保健与生活杂志 省级期刊
Health & Life
杂志简介：《保健与生活》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为34-1122/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：名家讲坛、热点聚焦、家庭医生、长寿乐园、自我保健、育儿百科、家庭中医药、健康新知、药膳食疗、科学用药、心灵鸡汤、性爰天地、百味人...
杂志简介：《保健与生活》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为34-1122/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份半月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：名家讲坛、热点聚焦、家庭医生、长寿乐园、自我保健、育儿百科、家庭中医药、健康新知、药膳食疗、科学用药、心灵鸡汤、性爰天地、百味人...
刊期：2019年第09期
问:为什么血液是红色的?答:如果把一滴血放在显微镜下观察,会发现血液中有红细胞、白细胞和血小板,除了这些“有形成分”外,还有一部分是“无形成分”组成的血浆。红细胞专门负责运输氧气和二氧化碳。白细胞有很强的变形运动和吞噬异物的能力,能直接杀死细菌,在人体内起重要的保护抵御作用。血小板的形状很不规则,具有凝血功能。血浆包括各种矿...
作者：老山; 陈晓红 刊期：2019年第09期
历史上的探险家们一直在寻找传说中的不老泉,尽管人们从未找到神秘的不老泉,但世界上一些地方因为居民寿命远超世界平均水平而受到关注,它们都有各自神秘的活力源泉。近日,彭博社(Bloomberg)公布了2019年全球最健康国家指数榜单,西班牙位居今年的“最健康国家”榜首,意大利、冰岛、曰本、瑞士排名其后。世界上最健康国家居民的长寿奥秘是什么呢?...
作者：吴珊 刊期：2019年第09期
近日,市民单先生计划网购一些维生素C产品。在对比不同品牌、不同厂家的产品后,越看越糊涂。为何都叫维生素C,价格却相差几十倍?
作者：张华; 林惠芳 刊期：2019年第09期
感冒了,喝点鸡汤吧。心情不好,喝点鸡汤吧!最近天气忽冷忽热,患感冒、流感等呼吸道疾病的人增多。除了吃药外,在门诊就有不少人问医生感冒或者流感期间吃点什么好,喝鸡汤到底有没有用?
作者：王兵 刊期：2019年第09期
目前市场上牙膏的种类琳琅满目,如防龋牙膏、抗炎牙膏、抗过敏牙膏等。功效不同,应有尽有,大家究竟该如何挑选?使用功效牙膏能否解决口腔问题呢?
作者：游华玲; 周洁莹 刊期：2019年第09期
如今腱鞘炎有了一个新俗称--“手机手”。在日常生活中,人们已经离不开手机,打游戏、刷微信、网购……手指不停地滑动,一些人感觉大拇指根部有发酸、疼痛等不适,可能患了腱鞘炎.
作者：龚振 刊期：2019年第09期
46岁的张先生在一次体检中,被检查出患有前列腺结石。于是,张先生开始在网上查询前列腺结石的信息。网上众说纷纭,有的说不需要治疗,不会有任何影响;有的说应该手术治疗,否则后果会非常严重。张先生拿不准主意了。
作者：游梦 刊期：2019年第09期
许多朋友就诊看牙,都会遇到这样的情况:医生在初步检査后,会请患者去拍片,这些片子的名字五花八门,牙医管它们叫“小牙片”“全景片”“牙科CT”等,这些专业名词往往让患者弄不清。甚至有些患者不理解,为什么我看个牙,张嘴就可以看到,还需要拍片呢?做个根管治疗,前前后后还要拍好几张片子,有必要吗?其实牙科拍片作为常规辅助检查,对医生的准确诊...
作者：王哲; 康伟 刊期：2019年第09期
65岁的李女士,长年饱受腰部胀痛的困扰,最近一个星期更是发现双下肢水肿得厉害,住院经系统检査后发现,李女士的肾脏上有一个“巨大”囊肿。
作者：罗红 刊期：2019年第09期
26岁的小谢一个星期前出现发热、鼻塞、流涕、咽痛等症状,自行吃了感冒药,虽然症状有所缓解,但没好彻底。前两天,小谢突然觉得心慌、胸闷、气短,而且全身酸痛、乏力。同事看他脸色很不好,建议他去医院。到医院后,医生为他做了全面检查,发现其心肌酶显著升高,心功能明显受损,还有病毒感染,确诊其为病毒性心肌炎,需要住院治疗。对此,小谢感到困惑:...
刊期：2019年第09期
早上:髮目早上醒后不要过早起来,可以做做熨目保健操。方法是将双手搓热后用手掌熨双眼,反复3次以后,再以食、中指轻轻按压眼球及周围。此外,眺望是预防视疲劳的最好方法,早餐过后可在阳台上或在家里透过窗户远眺绿色植物。
作者：满启迪 刊期：2019年第09期
节假日,年轻人大多会回家小住几天,与父母团聚。很快,他们发现,父母的生物钟与自己的太不一样了—父母睡得早,第一二天你还在酣睡时,他们已早早起床做好了早点……为什么两代人的生物节律差这么多?
作者：潘广华 刊期：2019年第09期
人上了年纪,腰痛、腿痛便如影随形。有些老年人喜欢到医疗机构推拿按摩,有些老年人则直接把按摩器买回家,当作疼痛发作时的救星。但要知道,按摩器与医院的推拿区别还是很大的。
作者：任民 刊期：2019年第09期
养生应从中青年开始,抓住重点,防患于未然。对男性来说,最好从年轻时就养成热爱锻炼的习惯,推掉一些不必要的应酬,而用结伴健身、郊游远足等方式打造人脉圈。女性朋友则要学会给自己减压,不要完全被生活、工作的琐事困住,每周可给自己留出一段时间,与朋友逛街、谈心等,以免将不良情绪积压在心里。
作者：周洁莹; 伍晓丹; 吴淑芬 刊期：2019年第09期
“最近上下楼梯觉得膝盖酸软无力,还有响声,走一走才好。人老腿先老啊。”60多岁的刘女士跟女儿说。不过,南方医科大学珠江医院风湿免疫科主任于清宏教授说,这种情况多半是关节软骨已经出现早期磨损了,最好检查一下,免得越来越严重。
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