发布时间：2022-08-12 06:49:27
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的初一家长会总结样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
记得那是初一第一学期期中考试完不久的一天中午,预备铃响过已好久,小龙才匆匆出现在教室门口。我很恼火,严厉地问道:“你怎么来这么晚?”那孩子满脸的疲惫沮丧,眼泪似要滚落下来,又拼命忍了回去。“我找自行车去了。”我心头闪过一个不祥的念头。“你的自行车怎么了?”“我的自行车丢了。”说着抹了一把眼泪。我猛然记起,期中考试后的家长会上,他爸爸告诉我因为上半学期他很努力,成绩较好,爸爸给他买了一辆八百多元的自行车作为奖励。那辆自行车可是他努力与荣誉的见证,没想到这才几天就让贼给偷走了。这孩子该有多伤心,多难过呀!再加上这孩子的父母都在乡下教书,中午不回家,没人帮孩子出主意、想办法,这可怎么办?迟疑了几秒钟后,我决定帮他找!
“什么时候的事?”他已经难受得说不出话来。班里的其他几个男生已忍不住七嘴八舌地告诉我,中午放学时,放在校园自行车棚下的自行车不翼而飞了。他们几个在学校里、大街上到处找,找了一中午都没找见。是校园里发生的事件,那身为班主任的我就更应该过问了,连孩子们都热心出动了,我怎能袖手旁观呢?一定要找到自行车!事不宜迟!
我准备打一场“寻车捉贼战”。首先进行了战前动员:“同学们,校园是一片文明、进取、纯净的乐土,可是有人却在这么美好的地方偷窃自行车,公然损害我们学校的形象,扰乱我们学校的安宁,危害我们同学的财产安全。今天,我们班同学的自行车被偷了,如果我们熟视无睹,不闻不问,那么明天这个猖狂的贼就又会故伎重演,就有可能危害到我们每一个人。我们生活在同一个屋檐下,既是同学也是一家人,我们有责任有义务帮助我们的同学。”全班同学都不住地点头,个个义愤填膺、摩拳擦掌。我们当即约定兵分三路:第一路有我亲自求全校各班班主任协助调查询问相关线索,到门房询问当天出入人员状况;第二路由班干部分头出发到各班联系各班班干部帮忙寻查;三路是其余同学利用课间到各班找小学同学或朋友了解情况,寻找蛛丝马迹。
当我去问其他老师时,大多数老师告诉我找回的可能性不大,但我想,即使找不到,我要让我的学生知道我非常在乎他们,在他们有困难的时候我会帮他们。我也想大造声势,让贼胆战心惊,以后不敢再出手。
工夫不负有心人。当天下午,我们班的几个女生找到了线索。第二天一早我们进一步调查,叫来了有嫌疑的某班的三个男生,询问他们带铁锤、刀子有何企图?四十元钱买了一辆什么样的自行车?这三个孩子刚开始不愿承认,回到教室后听说我们班的全班同学已掌握相关信息,中午回家就将自行车送还小龙,下午如实交代了事情的经过。全班同学知道找回了自行车后个个兴奋不已,尤其是找到线索的女同学更是因为功不可没而激动万分。
之后,我在全班进行了总结。小龙真诚地向全班同学致谢,我向参与此次寻车的所有同学及时予以表扬和肯定,并交流从这件事中得到的启示,在周记中写自己的感受。
我们的学生通过这一件事认识到了以下几点:一是当大家伸出手的时候,我们将强大无比,我们将赢得他人与社会的尊重和帮助,赢得正义的胜利。所以我们要学会团结,学会互帮互助。我们要学会维护个人正当权益的方法,即大家维护集体中每一个人的正当权益,每一个人的正当权益才能得到维护。二是能帮助别人是快乐的,为正确的事努力是快乐的,得到别人的帮助更是快乐的,所谓“赠人玫瑰,手有余香”。三是偷鸡摸狗、蝇营狗苟之类的可耻行为不可为,这样损人利己的行为将被他人所耻笑,将为集体和社会所不容。四是我们被别人帮助了要学会真诚地感谢,学会感恩;学会尊重那些带着谢意的真诚的人。这样的反思使学生的正义感、责任感增强了,帮助品格和价值观形成期的孩子们建立了正确的是非观念。这一件事帮助我们班形成了团结的、自律的、阳光的班级氛围。
此后的两年多中,我班再也没有发生失窃事件。
找自行车,我可以说是大获全胜。我不仅以最直接最恰当的方式告诉我班的学生我这个班主任在乎他们的喜怒哀乐,我愿意分担他们的痛苦,我愿意维护他们的利益,我是值得他们信赖的。从而赢得了学生对我的尊敬和爱戴,赢得了家长对我的认同和支持,为今后班级工作的顺利进行奠定良好的基础。
另外,我这个班主任也得到了很多的启示。教育无小事,身为班主任,当你融入班级、融入学生中时你要学会细心地观察学生,细心地呵护那一颗颗成长中的心灵。
总之,通过找自行车这一件事,我和我的学生从中获得的教育远比生硬的说教要深刻得多,影响要长远得多。
语文老师工作总结1
本学年，以学校实际出发，注重全体学生在原有的基础上向前提高，努力提高合格率，争取较高优秀率。下头将本学期的教学工作作如下总结：
一、抓好学生的学习习惯。
作为刚刚进入一年级的小学生来说，如何能让他们在40分钟的课堂上认真地听讲，是十分重要的。所以，培养学生良好的学习习惯是我教学工作开始的重点。刚开学的二个星期里，我采用编儿歌、口令等形式，将学生学习习惯的培养融入情趣之中，让学生在情趣之中慢慢地养成良好的习惯。从坐直到站立，从写字到读书拿书，从坚持正确的读写姿势到爱惜学习用品，都需要教师不厌其烦地讲讲讲、说说说，经过一学期来的培养，我班学生都能养成良好的学习习惯。
二、认真备课。
不但备学生并且备教材备教法，根据教材资料及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的趣味教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
三、抓好学生的基础知识教学。
一年级作为学生走进学校的第一步，正如修筑高楼大厦一样，必须要为学生的成长打下坚实的基础。本学期，我主要在注重学生的汉语拼音知识的掌握、写字、读书、课外阅读等方面作了努力。
1、注重汉语拼音知识的掌握
汉语拼音知识既是学生学好语文的基础，又是学好语文的重点。如何让学生能把这看似枯燥的知识学得生动趣味，又能很好地掌握，我与年级里、科组里的教师经常交流，并向她们学习教学经验，以使自我能让学生学得简便、学得扎实。同时，在开学前一个半月教学拼音的时间里，我针对学生因材施教，每一天鼓励学生读课外书，并经常引导学生对已学拼音知识活学活用，经过学儿歌、“摘苹果”游戏等形式激发学生学习的兴趣。
2、抓好写字训练
写字教学是一年级语文教学工作的难点。能让每一个学生写一手好字，是我的心愿。所以，在平时的教学工作中，我异常注意对学生写字的要求。首先，要让学生写好字，作为他们的语文教师，我更注重自我在课堂板书、给学生的留言等方面给学生做一个很好的示范。其次，我充分利用教学光盘中的写字教程，引导学生学会读帖、描红，既从技能方面要求学生，又从习惯方面的要求学生。异常是习惯方面的要求，如怎样握笔，坚持怎样的写字姿势，这些往往容易忽略，而恰恰正是这影响了学生的写字质量的提高，甚至影响到用眼卫生和骨胳发育。所以，在抓好学生写好字的同时，我更注重学生有良好的写字习惯。
3、抓好读书训练
如何让学生能从“阅读”变为“悦读”是一个关键。
首先，调动学生读书的进取性是最为重要的，在课堂上，我经常设立各种各样的读书比赛，小组读、男女读、抽生范读、教读等形式在必须程度上激发了学生读书的兴趣。
其次，我注重在阅读教学的过程中，尽量引发学生能打开想象的翅膀，读出自我的感受出来。比如，我在上《北风和小鱼》一课时，当学完课文后，很多学生都认为北风很厌恶，小鱼很勇敢，可是当让学生欣赏完我所准备的精美的冬天雪景时，学生的观念就发生了一些变化，有的学生开始喜欢北风，这时我及时引导学生说说自我的理由，从而让学生能够多角度地去思考，并经过朗读大胆展现自我的独特感受。
第三，注重自我的示范性。由于一年级的学生模仿性较强，所以在教学生读课文之前，我都要异常注意这篇课文的字音、语速、语调、语感等方面，尽可能地为学生作出很好的示范。
经过一学期来的工作，我班学生在期末考试中获得了优异的成绩，全班44人参考，及格率100%，90分以上人数43人，95以上人数达40人，满分13人，平均分97.52分，列年级第一。
四、存在的问题与不足。
1、对学困生的关注不够。虽然本次期末考试学生成绩较好，可是班上两三名学生的基础知识掌握得不够扎实，这还需要在下学期给予他们更多的关注与帮忙。
2、家长配合不够。说明我一家长的沟通还不够，这将是我要认真思考的问题之一。
语文老师工作总结2
时光匆匆，一个学期倏忽而过本学期我担任初一138、139班语文教学，初一语文老师工作总结。由于教学经验尚浅。因此,我对教学工作不敢怠慢,认真学习,深入研究教法,虚心向前辈学习。经过一个学期的努力,获取了很多宝贵的教学经验。以下是我在本学期的教学情况总结。
教学就是教与学,两者是相互联系,不可分割的,有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此,了解和分析学生情况,有针对地教对教学成功与否至关重要。最初接触教学的时候,我还不懂得了解学生对教学的重要性,只是专心研究书本,教材,想方设法令课堂生动,学生易接受。
一方面,农村的学生听,说的能力相对较弱,授课采用较深的普通话教学,同学们还不能适应。另一方面,同学比较活跃,上课气氛积极,但中等生、差生占较大多数,尖子生相对较少。因此,讲得太深,没有照顾到整体,我备课时也没有注意到这点,因此教学效果不如理想。从此可以看出,了解及分析学生实际情况,实事求是,具体问题具体分析,做到因材施教,对授课效果有直接影响。这就是教育学中提到的"备教法的同时要备学生"。这一理论在我的教学实践中得到了验证。
教学中,备课是一个必不可少,十分重要的环节,备学生,又要备教法。备课不充分或者备得不好,会严重影响课堂气氛和积极性,曾有一位前辈对我说："备课备不好,倒不如不上课,否则就是白费心机。"我明白到备课的重要性,因此,每天我都花费大量的时间在备课之上,认认真真钻研教材和教法,不满意就不收工。虽然辛苦,但事实证明是值得的。
备课充分,能调动学生的积极性,上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力,因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入,不让其分心,这就很讲究方法了。上课内容丰富,现实。教态自然,讲课生动,难易适中照顾全部,就自然能够吸引住学生。所以,老师每天都要有充足的精神,让学生感受到一种自然气氛。这样,授课就事半功倍。回看自己的授课,我感到有点愧疚,因为有时我并不能很好地做到这点。
当学生在课堂上无心向学,违反纪律时,我的情绪就受到影响,并且把这带到教学中,让原本正常的讲课受到冲击,发挥不到应有的`水平,以致影响教学效果。我以后必须努力克服,研究方法,采取有利方法解决当中困难。
语文是一门工具学科,对学生而言,既熟悉又困难,在这样一种大环境之下,要教好语文,就要让学生喜爱语文,让他们对语文产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪,不愿学,也无法学下去。为此,我采取了一些方法,就是尽量多讲一些文化生活故事,让他们更了解语文,更喜欢学习语文。因为只有语文水平提高,他们才能提高同学们的语文写作能力,对成绩优秀的同学很有好处。
因为语文的特殊情况,学生在不断学习中,会出现好差分化现象,差生面扩大,会严重影响班内的学习风气。因此,绝对不能忽视。为此,我制定了具体的计划和目标。对这部分同学进行有计划的辅导。语文是语言。困此,除了课堂效果之外,还需要让学生多读,多讲,多练。为此,在早读时,我坚持下班了解早读情况,发现问题及时纠正。课后发现学生作业问题也及时解决,及时讲清楚,让学生即时消化。另外,对部分不自觉的同学还采取强硬背诵等方式,提高他们的能力。
另外语文教学是一个需要长期积累的过程，学生语文能力的提高不是一朝一夕所能达到的，部分学生语文基础还是比较薄弱，部分男生作文表达能力还是不能令老师和家长满意，这些问题还值得下学期继续努力改进和加强。
经过一个学期的努力,期末考就是一种考验。无论成绩高低,都体现了我在这学期的教学成果。我明白到这并不是最重要的,重要的是在本学期后如何自我提高,如何共同提高学生的语文水平。因此,无论怎样辛苦,我都会继续努力,多问,多想,多向前辈学习,争取进步。
以上就是我在本学期的教学工作总结。由于经验颇浅,许多地方存在不足,希望在未来的日子里,能在各位领导老师,取得更好成绩。
语文老师工作总结3
本学期我担任小学五年级的语文、数学教学工作，担任五年级的班主任工作，同时负责农村远程教育工程工作。结合教育教学、班主任工作计划、远程教育工作要求，本学期我做了如下工作：
一、教学工作
教师的首要任务是教书，要备好课，上好课，做好作业批改等工作。因此，拿到教材后，我认真研读教学参考，利用晚上时间，把教材中配有的光盘认真学习，做好笔记，使自己能够很好地把握方向，把握教材的重难点，以及教学策略。在读了《名师备课经验》之后，我深深地体会到：要想把课备好上好，教师首先要自己把教材读明白，掌握教材的编写主旨，然后再认真阅读教学参考，寻找切实可行的教学策略。
本学期，每备一节课，我都按照这种方法，实践发现：这种备课方式能够使自己更好地把握教材，一段时间自我锻炼之后，我的备课能力有所提高，有时自己的想法与教参不尽相同，这种备课方式让我受益匪浅。在听了胡光锑教授的单元备课的讲座之后，我更加坚信这种备课方式的益处，而且要做好单元备课，这样在教学中就不会手忙脚乱。
课堂上，我认真上课。记得校长说过：一名年轻教师怎样自我提高，你要把每堂课都当成公开课，这样严格要求自己，然后再不断反思、总结、提升，你就会进步得更快。我把李校长的话铭记于心，每堂课都像公开课一样来上，课后及时反思，有时得心应手，有时却不尽如意。渐渐地我发现：我的课堂节奏有些慢（为了个别后进生重复讲解），致使有的学生有机可乘。在以后的工作中，我要改改自己的教学策略，让会的同学帮助不太明白的同学，这样他们就有活可干了。
课后我及时批改反馈。当学生第一次口算测试结束时，我意识到问题的严重性：全班所有同学口算都为d。我让学生各自买来口算练习本，每天早晨利用5分钟时间集中练习，然后批改，接着查看错题的原因。如果不是计算方法的问题，我就让他们重新计算；如果是计算方法的问题，我就把他们集中起来再讲，直到他们知道该怎样算了，再自行修改。功夫不负有心人。一学期的练习，期末单项口算测试我们班有23名同学获得a等。但还有6名同学是d等，需要再接再厉。
本学期在语文教学上，我继续进行语文的实践性探索。同学们把《武松打虎》、《草船借剑》等内容搬上课堂，体验到其中的情趣。学了人物描写一组之后，同学们在课堂上讲起了红楼梦、水浒传等，这调动了学生学语文的兴趣，激发孩子要多读书。
在教学策略方面，我借助名家备课方案学到了许多策略，他们在上课方面各有千秋，各有各自的优势，开始每堂课我都采用，慢慢地，我感觉这样学生捉摸不透老师的上课路子，学生也很不适应。于是，我集中进行由课题入手，让学生提出问题，然后带着问题学习课文的方式研究，学生学得非常顺利，我也得心应手。如在学习《草船借剑》一课时，我问学生：读了课题，你想知道什么？学生回答：问什么要借剑？怎样借剑？最后结果如何？然后学生带着问题读课文，内容就很容易疏理了。
二、班主任工作
1、老师要爱学生。
作为一名班主任，首先要爱学生。没有爱，就没有教育，在我们班体现得淋漓尽致。我们班的一个同学没有母亲，父亲精神失常，照顾他的爷爷今年也去世了。孩子衣服脏了，我看在眼里，记在心上。趁中午休息时，我带他到河边教他洗衣服。开始，他一点也不会，渐渐地，他有点会了，一点点熟练了，看着他把衣服洗干净时的喜悦，我的心中也非常高兴。
母亲照顾姐姐，父亲一大早就出去干活，孩子有时饿着肚子来上学，到第三节课的时候，肚子就更饿了，根本没有心事上课。我知道后，到第三节课的时候，就把买来的小饼、肠给他吃。当他有困难时，首先也会想到我。头发被别人染黄了，他找我帮忙，把头发重新染黑。我想这就是我付出的爱得到了成效。爱在我们班级时时处处得到体现。
2、搞好班集体建设。
一个良好的班集体是取得良好成绩的关键，因此，我很注重班集体的建设。在班级建设中，我也付出了不少心血，同时也得到了周老师、魏老师、刘老师等多位老师的帮助，在这里表示我最衷心的感谢。当发现地面不干净时，眼保健操过后，我提醒学生弯腰捡一捡；当课前两分钟学生没事做，而乱讲话时，我让课代表组织学生背单词，背积累，背数学定义等，孩子们就有事可做，逐渐养成珍惜时间的好习惯。
为了给孩子们搭设展示自我的平台，每天的晨会时间我让给孩子们，每个孩子提前准备一个有教育意义的故事讲给大家听，既锻炼了讲者的口语表达能力，又培养了听者的倾听能力。本学期课堂上，我尤其注重孩子的倾听能力的培养，具体不再多说。
为了调动学生的积极性，我开展丰富多彩的班级活动。开学初，我让每个孩子写一写自己新学期的打算，然后在班级中交流，让他们有明确的奋斗目标；学期中，我组织学生进行讲故事比赛，激发他们读书的热情；我们班设立了读书小能手、口算小能手、写作小能手、积累小能手栏目，当一个阶段结束以后，我评选出各种小能手，然后让他们把自己的名字写在相应的位置，孩子们多么自豪。
义务劳动结束时，我给每个孩子一个学习用品（没有劳动的孩子则没有），让他们体验到只有付出，才能有收获；每项活动结束时，我都给参加的同学奖品，让他们体验到更多的欢乐。
3、家校联系，搞好班主任工作。
本学期我召开了两次家长会，学校组织的心理健康咨询讲座，我给十名家长发去，以表示我的诚意。当学生出问题时，我及时与家长沟通，以取得家长的大力支持。家长也主动与我建立联系，有助于我搞好班主任工作。
三、远程教育工作
本学期，我一如既往地搞好远程教育资源的接收、整理、存储等工作，最主要的是做好使用工作，不定期的组织学生观看教育素材的影片，开阔了孩子的眼界，增长了知识。
四、其他工作
忽然想起一首老歌
一个男人要走过多少路，才能称得上硬汉？一只白鸽要飞过多少海洋，才能在沙滩上安然入眠？一个人得抬头多少次，才能看见蓝天……朋友，答案就飘在风里。把第一句歌词改为：一个女人要走过多少路，才能变得笃定悠然？应该就是我们最渴望知晓的吧。“答案就在风中飘荡”的意境，美丽而富有禅意。人生的意义本就在求索的过程中，在本期Hers，5位优秀女性嘉宾，讲述了自己的精彩故事和切身感受，以真诚作证——需要坚持梦想的信仰，神挡杀神的勇气，直面内心的反省，勤奋到近乎枯竭的努力……然后，你会惊喜地发现：那些曾经苦苦抓住你的困惑，答案真的就在风中，向你微笑地飘扬。
我能当得起
——无论苦难还是繁华
所有的努力不一定有结果，但不努力根本没有可能。如果你很努力了，而依然充满迷惑，你想过没有：你对生活的愿望，究竟是别人的标准，还是自己的标准？……
亲爱的：
你说你很羡慕我，做着自己喜欢的工作，过着自己喜欢的生活，身心安好，四角俱全，受人尊重，有房有车……简直太幸福啦！呵呵！看着你年轻有光彩的脸庞，不禁想起我的30岁。
30岁那年，我从海南回到兰州，先是办理了工作调动手续，放弃了“读者出版集团图书编辑”这个世人眼里“极好的铁饭碗”。接着，办理了离婚手续。他是一位电脑工程师，我是兰州大学中文系毕业的女文青，我内心丰富的澎湃，全然得不到他的共鸣。有人问——假如时光倒流，你还会这样选择吗？我支头想一想：嗯，是的。
我很佩服当年的我，那么勇敢。只凭一份报纸上的招聘广告，就毅然放弃稳定体面的工作，一个人千里迢迢跑去当时逸兴遄飞的海南，一切从零开始。也许，这与当年我父亲过世也有关联。他一直因我的骄傲，不断地打击我，过世前不久，他终于对我说了那句话：“你是个不错的孩子，我对你很放心。”
你是不是正面临着与我当年一样的困惑与抉择，关于事业，关于情感，关于幸福，关于自我？
我大学毕业时，是被分配到政府办公厅的，是我自己找到班主任要求改派到出版社，因为政府部门太束缚人，太不适合我了。但是，与我所执着的自由伴随而来的，必然有承担，还有压力。27岁就拥有“中级职称”“两室一厅”的我，以前从未担心过“生活”，但当我投奔《海南特区报》，一个星期就逃跑了——我以为我是来当“编辑、记者”的，谁知道被要求跑去各个单位征订报纸。
“不管以前你是干什么的，必须把那些无谓的东西打掉。”这是海南给我上的第一课。《现代青年》杂志广告部主任，一个比我小、但很有想法有闯劲的女孩收留了我。还好这一回，我负责的是“广告部的撰稿”。2个多月，我们的项目赚了30万元，她给了我2万元。这笔钱对我意义重大：“嗯，没有‘体制’，我也能活下去。”
从一开始睡高低床、老鼠到处跑，到自己可以租一间屋子、租一套房子，到做了《中国服饰文化》杂志编辑部的主任……我对这些“外在的变化”很淡然，“能够做自己喜欢的事情”，这种发自内心的快乐，远远大于生活的苦。
众所周知，后来海南的情况发生一些变化，呆下去越来越无趣。1998年，一个偶然的机会，我应邀来北京做一本杂志的编辑部主任。工作进展很顺利，我很快就同时担任了三本杂志的主编。
我是在第一本杂志的发行部遇到他的。他本来是位医生，因为喜欢做市场营销，辗转来到这里。所有人都反对我们在一起，包括他的朋友，招他的我的上司。理由无非是“你这么优秀，可以找更好的呀”。彼时，我对自己想要什么已经很清楚，知道什么样的人跟自己合适，“欣赏和尊重。并且，欣赏到点子上。”
他是个有情调、颇雅致的单亲爸爸。和我在一起时，他经常带儿子一起，我跟他孩子就跟对自己儿子的沟通一样真诚：“宝贝，你不用很辛苦地把我当‘继母’，你有你的妈妈，叫我阿姨就可以了。我会尽我所能对你好，但这个家庭的核心是我和你爸爸的关系……”
我儿子在姥姥家长大，但我一直和他保持良好的沟通，在他人生关键的每个时刻，我一定在。有一次，班主任批评他时说了句：“你这是什么破家庭！”我当即请我弟弟直接找学校领导，结果那位班主任当着全班同学的面向我儿子道歉。他高中时很想参加全国无线电猎狐比赛，姥姥不让，怕影响学习。我专门跟他谈：“参加比赛可以，我相信你会把学习处理好。我去跟姥姥说。”后来他拿到全国冠军，也考上了北京一所不错的大学。
很多孩子青春期叛逆时，我儿子没有。我很感谢我母亲帮我照料孩子，也很感谢我弟弟为孩子树立男性形象，我更感谢我自己，从没有给儿子传递任何负面信息。我曾经跟他说：“生活有各种各样的形态，就像每朵花不可能只有一种样子，每个人都是不同的，都很正常。”我还跟他谈过，我为什么不能把自己牺牲掉：“每个人来到世界上，都是独一无二的。我有我的使命，你有你的。你是你的主体，作为辅助你的人，我一定会尽我所能支持你。”当然，他3岁之前完全是我一手带大的，这很重要。
我们2002年结婚， 2004年才买房。说实话，我不明白你们这一代人为什么那样纠结于房子？毕业才几年，凭什么买得起大房子？你不觉得房子意味着安全感，同时也意味着枷锁吗？像我们那个年代通常的选择，按部就班，结婚生子，论资排辈，在一个单位做到老，真的很有意思吗？
我刚刚漂在北京的时候，我的同学们都过得很安稳，大学时的班主任来北京出差，觉得我什么都没有，忍不住拜托同学们照顾我。可我根本不觉得有什么，我认为品质生活就是力所能及地享受生活。刚到海南时很艰苦，我也会经常到消费得起的小饭馆犒赏自己一顿。
不久，我警觉地发现，由于种种变化，我在期刊业中的优势不那么明显了。经过思考，我决定重回出版界。我向中信出版社投了简历，面试的副总编和我年龄差不多，她问了两个问题，第一个是：“你是杂志圈资深人士，现在要做出版界新人，有什么想法吗？”我说人随时要有归零心态，过去的成绩不代表现在。第二个是：“你对职务工资有什么要求？”，我说无所谓，那时候杂志主编收入不错，我就问工资算以前的一半行吗？她说达不到，我说好，我不问了。
那次应聘后迟迟没有消息，我就直接给他们社长打电话过去。我说我有三个优点三个缺点。先说不利的：第一你们的员工都比较年轻，我已经40岁了；第二你们用的人学历都比较高，我只是本科；第三你们的人英语都比较好，我大学学的是日语。优点嘛，一是我有丰富的工作经验，以前也在出版社工作过7年；第二我有一定资源；第三我有工作激情。结果那天下午就通知我过去了。
人家问我你以前是那样的身份待遇，现在工资这么少，你愿意吗？我说，就这样吧。第一次选题论证会，社长总编都在座，我陈述了策划的选题以及对选题的理解。第二天人力资源部门就来找我，说哎呀你的工资给低啦。接下来，试用期没有了，职务有了，合同一签就签了最长的4年。我负责一个独立的部门，那段时间确实出了不少在社会上有影响力的女性畅销书。
人生中都要有这样一个阶段吧——有一年我们业务组4个人做了100本书，可那段时间我对家人很歉疚，因为几乎每天都要在包里塞书稿带回家看。我非常热爱工作，但是忙到连陪伴家人的时间都没有，就是在虚度时光了。女人一定要找到内心的安宁，这对家庭的幸福太重要了。这个时候，漓江出版社的社长从广西专门飞过来找我……然后，就是现在了。
听完我的故事，你还会羡慕吗？
符红霞
2013年3月8日
Q&A
Hers锐答
Q 马克·吐温早就说过，“穷没什么不好，就是极其不方便”——幸福必备因素之一，肯定得有“不为钱发愁”吧？
A 如果不是含着金汤匙出生，在人生的某个阶段，一定会经历为衣食愁的过程。首先判断什么是能改变的，什么是不能改变的。努力改变你能改变的，不能改变的坦然接受，自然心态平静。我有个“北漂”的媒体朋友，后来和一位条件很好的北京土著结婚，过着相对富足的生活。但她婆婆始终不接受她，后来婚姻破裂，失去了所有。她后来去云南山区支教一年，发现人真正需要的并没那么多。她说以前一天不写字就会很焦虑，因为写字既是情绪的出口，也是谋生的手段，现在不写也很平静。欲望跟幸福没有那么多关系。钱多钱少啊，老公如何啊，孩子听不听话啊，这些所谓幸福的因素，其实都是外在的。
Q 我一直在纠结要不要孩子——每个人都身经百苦，我为什么要带一个纯净的宝宝来这个世界受罪？
A 如果生孩子的愿望大过对环境的忍耐力，自然选择要这个孩子。假如你整个人是乱的，他肯定会受影响，所以，还是先调整好自己再考虑要与不要吧。生命本身是一个很奇妙的过程，不要轻易剥夺他。他来了，就能经历生命的丰富，不一定非得锦衣玉食。生命最珍贵的是经历，苦也好顺也罢，都是宝贵的。当妈妈是你再次成长的好契机，可以和孩子一起重新认识生命的意义。
Q 怎样才能趋近幸福？别告诉我“少即是多”这种大道理，我年纪轻轻还啥都没有呢，怎么可能少要？
A 要才有激情。但人应当逐渐认识到自己的局限，人生富足与否，来自努力的过程，是不是得到，不是最重要的，人类最后得到的就是死亡而已。我有一位中学老师，一条腿有问题，但她每天穿得干净整齐，仪态优雅，大家都很喜爱尊重她。后来知道她出身大户人家，“”期间遭到过迫害，被夺走一切，还淘过厕所，唯有修养和情怀是夺不走的。她用自己的人生生动诠释了一句话：我能当得起——无论苦难还是繁华。
找到自己
找到美满感情的玄机
婚姻不是赌博，它并不是未知的，最终你的婚姻能够带给你什么感受，完全在于你怎么对待你的婚姻……
亲爱的妹妹：你好！
在你30岁生日派对上，看着你依然坐在爸爸腿上、搂着妈妈脖子撒娇的样子，我仿佛看到你孤独的未来，不由得内心升腾出一种深深的恐惧。
妹妹，你现在拥有快乐的来源是爸爸妈妈的宠爱、一份不错的工作和收入、几个已经嫁人或者没有嫁人闺密的陪伴。姣美的容貌和婀娜的身材，会让你拥有一些喜欢对你献殷勤的男人。
但爸爸妈妈早晚有一天会离我们而去；你的工作还算稳定，或许它也能发展成为你的事业，但我们会老，会有做不动的那天；你的闺密随着岁月的流逝和她们孩子的出生，将不再和你那么紧密；而那些献殷勤的男人，会有更多年轻婀娜的女孩出现在他们殷勤的名单当中。
到最后，你会发现，除了事业曾经的辉煌让你能有存在感和价值感之外，你的情感空间很空旷，空旷到滋生出很多寂寞的藤蔓开始裹挟你脆弱的内心。
但以我有限的了解，我认为知名单身女人大致分为两大类：一类是嫁给了自己的事业（梦想）；一类是没有弄清楚自己到底想要什么和适合什么，最终把自己耽误了。
嫁给事业的那些伟大女人到底快乐幸福与否，我们无从了解。但我要告诉你一个经济学的理论，那就是：沉没成本。它指的是已经付出且不可回收的成本。对于单身女人来说，沉没成本的内容就是青春时期做出的决定和选择的生活方式。人们往往为了维护自己，会无意识地做出一种自我保护，就是把沉没成本的结果显示给别人看的时候，表现出愉悦的状态。
我的一个客户是一位48岁的单身女性，她在年轻时给自己定下的择偶标准是“高富帅缺一不可”。随着时间的流逝，她没有改变择偶条件，也没有获得心仪的对象。这位女士经常和朋友说的一句话就是：宁肯不嫁，也绝不下嫁。但是在我的咨询室里，她泪流满面地告诉我，她曾经错过的很多追求者，现在想来都会让她深深地遗憾……
亲爱的妹妹，在你的人生中有过一些情感经历也让你遗憾，但你仿佛并不知道，到底是什么让你和这些良缘失之交臂——曾经的我也如你这般懵懂且骄傲。
我少女时期的偶像是周润发，我选择男朋友的标准就成了上海滩小马哥的翻版。然而一个在音乐和书籍中长大的女孩和一个过早进入社会的男孩在一起的结果可想而知，我谈肖邦，他谈削人。没有谁好谁坏，只是我们不在一个频道上。
由此，我知道了一个择偶的禁忌。艺术凝练了很多偶然性，而生活是现实的。我喜欢的，未必是适合我的。
那么，和我有相似成长背景、共同话题的男孩应该是不错的吧？很快这个男孩出现在我的人生当中。对于一个在鲜花和掌声中长大的我来说，别人对我好就像树要长叶子那样理所应当。这个男孩对我一切的好我都认为理所当然，并且把对爸爸妈妈撒娇的本事移植到他身上，对折磨他、看他哄我的样子乐此不疲。但遗憾的是，我的男朋友不姓贱，在我把他所有的耐心消耗殆尽的时候，他义无反顾地离开了我。
由此，我知道一个交友的禁忌：恋人对你好和爸爸妈妈对你好是不一样的，爸妈的爱是无条件的，而恋人的爱是需要你用理解和爱回应的。
再后来又有一个很符合我情感标准的男人出现，但遗憾的是，他已经有了妻儿。不过我不认为自己是第三者，因为他说他们已经分居，并且在办理离婚。天真的我以为这个成熟稳重的“大叔”或许就是我的人生伴侣。然而一次商场偶遇，当我看到他抱着女儿牵着太太的时候，我的爱情粉碎了。
由此，我知道了一个判断男人的禁忌：一个还没有处理好自己生活就着急享受新生活男人的话，是不负责任的梦话。
往后还出现过一个男人，他对我很好，我也很喜爱他，那时候我认为我应该嫁人，不能再错过了。我用我所有的收入买他喜欢的东西，陪他去他想要去的地方。当我以为我为他付出了一切的时候，他提出分手——他认为我不是一个过日子的人。
由此，我知道了一个交往的禁忌：生活不是今朝有酒今朝醉，要有规划，这样才能让带给你安全感的那个人，也同样获得安全感。
经过这些历练，我成长了。现在我和你的姐夫，我的“将军大人”非常幸福。记得你问过我为什么叫我先生“将军”，这也是我总结出来的一个幸福的秘诀：一个真正带给你幸福的男人，他所拥有的最大财富是阳光的性格、豁达的心胸、敢冒天下之大不韪为你担当的勇气、有一颗感恩的心。拥有这些的男人是真正的强者，是他世界里的“将军”。
亲爱的妹妹，我真的希望你也能如我般获得幸福。但遗憾的是，你也经历过不少沧海，但我发现你放弃了一个权利，那就是回顾来时的路。人的成长是需要不断思考的，好在你刚刚30岁，还不算太迟。
有很多女性认为，我都嫁给你了，你就应该宠着我，要不吗嫁给你？
这个想法既幼稚又无知。婚姻是平等的关系，如果你希望在婚姻当中成就女王角色，一时间你或许会幸福，但当他给你的爱被认为是理所应当的时候，那个充满激情愿意付出的灵魂将会慢慢枯萎。妹妹，请记住：大到给你工资卡，小到给你倒杯水，那不是因为他拥有了丈夫身份就应该做的，而是因为他还爱着你。
还有一些女人认为，我要向全世界的人显摆你对我的爱有多么浓烈，在哥们面前、闺密面前、甚至公婆面前。
这个女人彼时肯定觉得很幸福。刚开始的时候，这个男人也会为你的欢心而放下一些尊严，但渐渐你会发现，男人对待面子和尊严的需求，简直有些不可理喻。另外，这样做无异于给自己制造敌人，那就是你的婆婆。没有哪个女人喜欢看着自己的心头肉被另外一个女人使唤得滴溜转。而这份嫉妒会沉淀、发酵，直到你的丈夫有一天累了，不愿意再配合幸福秀的时候，它将发挥巨大的作用。
亲爱的妹妹，婚姻中有很多的玄妙：如果你的丈夫怜爱你的柔弱，可以让他看到柔软的水蜜桃也有坚强的内心；如果你的丈夫满意你的厨艺，可以让他看到厨房外你也穿黑丝睡衣；如果你的丈夫恐惧你的威严，不如让他爱上你的善解人意；如果你的丈夫胆怯你的苛责，不如让他感动于你的宽容……亲爱的妹妹，婚姻绝不是爱情的坟墓，它只会让爱情驶入爱的海洋。
Q&A
Hers锐答
Q 瞧不起“捡漏”似的嫁给事业有成“大叔”的现实主义者，可让我和一个一无所有的男人一起艰难打拼，我又有点害怕——等功成名就，会不会又有小姑娘来“捡漏”？
A 财富与地位只是一个人的某方面特点，除此之外，对于男人还有更多的特点可评价，比如学识、性格、谈吐、价值观等。不能说嫁给一个事业有成的男人就是贪图钱财，更不必为此而去蔑视乃至嫉妒她们。还是多关注自己的内心吧——若真爱一个男人，你便不会在意他的贫穷或富有、健康或疾病，你只会因自己能与其相遇而感恩，因灵魂能与其相守而珍惜。想获得真爱就要去相信他、包容他、协助他、跟随他，唯有呵护好感情，才能使你们的关系长久稳定。
Q 说是寻求事业、家庭、职场、自我的平衡，其实不就是蜡烛两头甚至多头烧吗？可不烧，我又会有负疚感——怎样才能做个相对不那么忙、那么累的好太太、好妈妈、好员工？
A 寻求平衡就要明了限度，凡事追求完美就会一事无成，也会拖垮自己。要明白自己在工作和生活中要做到的、想做到的和能做到的都是哪些。有放弃才有收获，降低不合理的标准，按自己的风格去生活，自然会获得幸福。
机会从来属于勤奋的人
我不是一个特别有明晰目标、规划的人。但我入职场时坚信一点：先认认真真、脚踏实地地干好眼下的工作，做到领域行业内的最好……
亲爱的：
你好吗？在做什么呢？在办公室一边加班一边吃外卖？还是在星巴克里对着笔记本电脑，与其说在跟创意较劲，不如说在跟自己较劲？也许正在透支10小时工作后的最后一点力气，专注地陪小儿子玩睡前游戏？或者像我，一边开电话会议，一边吃泡面？
看到这里，也许你会笑起来——你，一个“这辈子没找过工作，都是工作找你的行业精英”，“培养的手下都被疯抢的业内翘楚”，还会满负荷地像我们跋涉中的“80后”一样？
嗯，如果我说，在你这个年纪，我每天都要工作16个小时以上；迄今我每天工作时间仍未少于10个小时；每天早上6点就要照顾女儿起床，送她上学，然后7点40分就到办公室；当然，还要照顾我7岁的小儿子……忙到有时候有些茫然，会不会觉得释然？如果我说，我曾经比上述情形还要辛苦数倍呢？
那是我在青岛市劳动局工作7年后，觉得自己需要知识更新，非常希望有机会去充电。当时我是科级干部，一个月工资是365元，但读研究生的学费需要2万多元。我最瞧不起伸手跟家里要钱的人，既然设计了人生目标，就要靠自己去实现。那时候政府工作真是非常忙，除每天认真工作以外，下班后我会立即赶到一家夜校去教2个小时的法律课，每小时10块钱左右。9点下课，回家路上需要1个小时，然后10点开始做一份信息整理的工作。12点才有时间开始读书复习功课，2点才能睡觉。第二天周而复始。经过一年紧张的战斗，我考上了南开的研究生，但是累得得了心肌炎住了院。
1997年研究生毕业，听说我决定放弃政府的职位去外企工作时，家人和朋友都反对，觉得我放弃很好的职位和前景，从零开始去做外企，肯定是疯了。那个时候似乎中国的精英们还都留在机关部委里，政府的职位是很难进的，何况原来的单位希望重用我。但我一向有前瞻性，看问题从来不看表面。我觉得既然国家倡导改革开放，外企未来发展空间肯定更大。我学历高，又深度了解政府运行机制，懂得怎样跟政府打交道，在外企其实是蛮稀缺的，去了肯定拔尖。
市场规律就是这样，当你觉得市场已经起来时再进去就晚了，任何事情没有风险也就没有大的回报，必须要具备“前瞻性眼光”。
我父母从小就培养我逻辑分析的能力和吃苦耐劳的精神。我妈妈对我影响很大，她16岁入选国家队时是当时的国家体委主任签字的，后来她获得F1赛艇（当时叫摩托艇）全国冠军。记得12岁上初一时，我妈做教练，每年有8个月在外训练。我爸爸是军人也很忙。我要做饭，洗衣服，带弟弟妹妹，还要照顾眼盲的姥爷。每天早上起来，要去菜场买菜，做好全家人的饭，帮妹妹把盒饭带好，再骑自行车把弟弟送去学校。
其实我不是一个特别有明晰目标、规划的人。
但从我上班第一天起，我就知道不会永远是一个普通的工作人员，我一定会往上走，但怎么走呢？我选择脚踏实地、认认真真做好今天的工作，无论它们多么简单、枯燥，但它们可以积累今天的历练，为未来做准备。
当时青岛是劳动体制改革全国试点单位，我跟着领导跑遍了山东大大小小的企业，石墨、化肥、水泥、机械、纺织、铸造……最基层的乡镇企业都去过，非常辛苦，但因此，我对各种企业运营机制了如指掌。不同企业存在不同问题，我因此知道更多的解决方案，遇到情况时比别人解决问题的能力就更强。这是我的LUCKY。现在很多年轻人找工作时总是希望“工作少，离家近，赚钱多”，这怎么可能？要知道，个人在辛勤工作中获得的知识和成长，远远多于你的付出，做得越多，收获才越多。
正因为有过从前的大量实践经验的积累，和重返校园的学习和深度思考，才有了我进入外企后的如鱼得水。曾经有段时间，我要面对108个客户，但是我们的团队很新，出错几率较高，经常要面对客户的挑战，说你们是国际性的大公司，为什么出错这么多？我就分析存在的问题：如何迅速提高专业水平？好，那就迅速规范工作流程，培训提升团队能力，犯错就坦诚地跟客户承认，保证下次解决……当时每天工作至少16个小时，每周一开通宵会是常态。我承认，因此现在身体有很多问题。如果再来一遍，我也不一定选择放弃。有多大付出就有多大收获，成功的企业家都付出很多。当然我现在会更加重视培养团队。
现在我的生活是一个中心两个基本点：一个中心是我的孩子，两个基本点在家是我的老公，在外是我的老板。女人在家要学会服从老公，在外要学会辅助老板，老板的成功就是我的成功。
我不知道未来能做到多好，但有一点我坚信不疑：以我的专业学识和职业素养，只要认认真真去做，就不会比别人差。机会都是留给勤奋的人，我知道我非常勤奋——你呢？
Q&A
Hers锐答
Q 你会最先提拔怎样的下属——尤其是女下属？
A 当然要看职业操守和专业能力。我手下官最大的都是女的。女性在职场上其实更有优势，抗压能力强，情绪更稳定，更能吃苦耐劳。
Q 现在是“80后”生育高峰，因为生育离开职场一段时间，会影响前程吗？如何生，才不会影响“升”？
A 我的团队里没有一个女员工因为生孩子影响工作。当然孩子打疫苗啦，开家长会啦，是要占用工作时间的，那就给半天假好了。大家是一个团队，工作是要大家一起分担的。如果因为一个人怀孕暂时离岗，整个团队就乱七八糟，那是老板的问题。如果事情紧急，在家里也可以处理，何况生了宝宝的女性更有责任感。
Q 职场重压下，如何保持自己源源不断的“正能量”？
A 首先，要客观对待。遇见挫折的时候，我的逻辑是：第一，自己放宽心胸；第二，简单化处理，一切以工作为前提。另外要不断充电，不一定非要跑到哪里去专门读什么学位，关键是自己有心，可以自己看书，可以去旁听一些课程，更可以随时在工作中充电，不断地吸收。
陈岩分享的职场箴言—
道德常常能弥补智慧的缺陷，然而智慧往往却很难填补道德的空白。
跟竞争比，我更喜欢合作。
About自我定位
1.我喜欢做什么？2.我擅长做什么？3.我本性是什么？4.什么对我最重要？5.我为何而生？6.我独特的才能天赋是什么？7.若不为金钱而生我会做什么？8.我生命的特殊目的是什么？9.什么是只能由我来完成的事？10.什么是我终生要去完成的？11.我希望自己的人生被怎样概括？
About成功
1.你能尊重多少人，就有多少人尊重你；2.你能信任多少人，就有多少人信任你；3.你能跟多少人协作，就有多少人跟你协作；4.你能让多少人成功，就有多少人帮助你成功。
About别人的话
从前，一群青蛙组织攀爬比赛。最后，其他青蛙都退出了比赛，只剩下一只，费了好大的劲，终于成为唯一到达塔顶的胜利者。之后，有只青蛙向他请教成功的法宝，他却惊奇地发现，胜利者是个聋子，关于不可能爬上去的议论他一句也没听到——永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人。
弭平挫折是人生来的使命
作为一名管理4000名员工的老板，如果我告诉你：我几乎每天都会跟失误乃至失败打交道，你会不会觉得压力稍微小了一点？公司发展太快，天天都会有意想不到的事情，但我不觉得那有什么，弭平挫折是我的使命和责任——人类就是为此而生的。
亲爱的，你好吗？
我不知道你给的答案会是“身心俱佳”还是“压力山大”——虽然很期待是前者，但世界知名办公方案提供商雷格斯近期调查结果显示：中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。大约这就是很多人，尤其是年轻人，纷纷来问我关于创业问题的原由吧。
我很欣赏有创业精神的年轻人，但是不是谁都可以创业？创业究竟需要些什么“充分条件”？“白手起家”如何创业？都是希望创业的你，需要思考清楚的问题。
我小时候是一个求“安宁”的人，虽然也挺要强，希望把事情做好，但不是特别拔尖的那种。当班干部都是老师同学推举的，我做了也能够承担责任，但在一个团队中我从没有激情去“冒泡”。所以我的创业也是“被动型”的。
在德国念完医学博士后，我回到老东家北京301医院工作。当时我老公自己创业已经10年，但他不是一个“守业型”的人，我只好出来帮他。现在想想，不再和你那么紧密；而那些献殷勤的男人，会有更多年轻婀娜的女孩出现在他们殷勤的名单当中。
到最后，你会发现，除了事业曾经的辉煌让你能有存在感和价值感之外，你的情感空间很空旷，空旷到滋生出很多寂寞的藤蔓，开始裹挟你脆弱的内心。
如果在301医院那个稳定的“体制” 内一直做下去，会有点像温水煮青蛙——对于被动型的人来说，被“逼”一下是好的。
创业当然有风险，但我还挺有自信的。因为自从1990年大学毕业，12年的过程中我一直在学习，每一个阶段做得都不错，硕士、博士，基本3～4年蹦一个台阶，具备很好的背景和学历，我相信自己只要去付出，一定有结果。我给自己的设想是：帮老公把事业做好后，再去找个大公司或者外企打工。我并没有预期要做到多大多牛，只是自然地走到了今天。
当时我老公做的是一家医疗门诊部，但缺乏特色、没有主打产品，所以很难盈利。我就思考怎么转型，最后确定做当时国内空缺的私人体检这一块。应该说，是留学经历使我的视野更宽。
我24岁大学毕业，36岁才创业，你着什么急呢？你们这代人见多识广，应该很早就知道自己真正的兴趣所在了。做跟自己兴趣相关的事情起码很快乐——无论做什么，做到细致、精致、极致，赚钱就成了捎带手的事。
开始完全不懂商业方面的事情，不知道推广宣传，更不知道如何跟片警、公安等“有关部门”沟通。像不明白挂牌子要和城管打交道啦，租了只有使用权没有产权的房子、被有产权证的一方撵出去啦……老做傻事。但我有股韧劲儿，不怕事情，越挫越勇。比如2003年SARS时没有客人，可房租、员工工资一个月就有几十万元的支出。根本来不及沮丧，就是要生存下去，我从南方进口罩、中草药、温度计，一下子就转型了。然后SARS过了再转回来。
我一直不断在做、在看、在琢磨、在吸取各种经验。近来我们又创立了慈铭·奥亚国际医疗会所，在国内首推“私人医生”“深度体检”等新型健康理念。但是企业越大，问题、波折越多。事实上自从创业以来，天灾人祸经常与我们相伴，像开第二家店时正遇上SARS，第三家店刚开又着火……但我从不觉得那有什么，弭平挫折就是我的使命和责任。
正因为我36岁才起步创业，底蕴到了，我学起来自然比别人快得多。请你心平气和，先积淀个起码三五年吧——在这个阶段先把婚结了。钱不够多？呵呵，以前我们“蜗居”着不也结婚了吗？也没有什么仪式。我24岁就要了孩子，什么都没耽误。现在很多人抱怨养孩子贵，我就不明白为什么一定要让孩子穿名牌、上贵族幼儿园。我女儿有这个条件，但一天也没上过什么一对一私教之类的高价课。
我不是一个特别有商业天赋的人，真正有天赋的人头脑极其敏感，可能读高中时就抓到创业机会了。但这种人很难守业，需要找帮他守业的人。我的优点是比较专注，做一件事就要做成、做好、做精细。有同事说我工作狂，我觉得是他们对自己要求太低。
好吧，我承认有时候周末也会工作……我非常热爱工作。但作为家庭主妇，我首先一定要把家里打扫干净。我自己穿得可能很随意，但内心是强大的，所以也是安宁的，因为我的家里井井有条。如果给别人看的一面是好的，但内里乱七八糟，你觉得会怎样？
有人问我什么是幸福？想了很久，我的回答是：我一直沉浸在幸福中。你呢？
Q&A
Hers锐答
Q 有一种说法，说创业好比停车， 10年、20年前停车场都是空的，随便找个位置停下来很容易，可现在到处都停得满满当当，停个车，或者说创个业比登天还难，你对此怎么看？
A 现在赚钱是没有10年前容易，那就别太求高、求大、求暴利，可以做点自己喜欢的精致的事情。像我特别喜欢吃面，以后不做这一行了，可以开个精致的面馆。我又是学医的，饮食也跟健康有关嘛。其实现在也还有机会掘进，我创业的时候国家刚刚准许建立民营医疗机构，机会是多些，但眼下是有不少做得不错的民营专科医院，但民营全科医院几乎没有啊。
Q 对于期待白手起家的年轻人，能给一些指点或建议吗？
A 首先是找到自己的兴趣，为去相关公司工作做积累，交到一些朋友，积淀一些资源。其次是了解自己是一个什么样的人，对自己有一个透彻的认识。第三就是组建一个优秀的团队。
Q 女人创业，需要注意些什么？
A 女人天生感性的部分比较多，通常缺乏逻辑思维的能力，这样做管理就很麻烦。就我个人经验而言，经过国内硕士一轮、国外博士一轮的锤炼，对我逻辑思维能力的提高帮助很大。另外创业需要充沛的精力、体力、头脑，女性的体力大多不如男人。但弱势也是优势，水往低处流，越低大家越帮你，可以减少沟通成本。不过还是不要老想着自己的性别吧，我相信凡女性敢创业的，都有点男人的逻辑思维、果敢能力和闯劲，努力向前走就对了！
韩小红创业箴言—
About自我定位
能认清自己的人并不多，有人把自己看高有人看低。人换了环境，自身的水平也会发生变化，所以在社会大环境里要找自己的位置，在公司的小环境里也要找。这个要不断拿捏，绝对不是一蹴而就的。没有这种灵活的状态还是不要创业了，这就是大多数人创不了业的原因。
About好团队
一个好的团队一般需要三种角色，一个是外交，一个是业务，还有就是销售，需要合理搭配。如果你擅长交际公关，那就找懂得业务的合作。同样，愿意在家里的就找外场。一个人很难三头六臂搞定一切，也耽误时间。
About竞争
竞争是个好事情，我就受益于竞争。2005年我已经开了五六家连锁店，也做得有点累了。一看别人只做一家，自己也小有名气，于是开始得意洋洋地停滞不前。其实那时候完全不懂商业规则，真是太浅薄了。但是“口邦 ”的一声，对手出来了，开始高薪挖你的人，快速建店，你肯定马上就警觉起来了。你要相信：对手是最好的老师。我就是因为对手才快速成长的，人是都有惰性的。
创造你“自己” 的人生
遇到一个人，若他/她不能给你带来幸福，就一定是你要修习的某个功课。遇到一件事，若它不能给你带来快乐、成就感、财富等，就一定是你要修习的某个功课。所有的成长都是在磨砺中完成。如果你想成为一个完整的人，拥有一颗完整的灵魂，就需要有足够的勇气和毅力陪着自己穿越伤痛与黑暗。若无暴雨，就没有彩虹。人生也是如此……
亲爱的：你好吗？
首先请允许我给你一个安静的拥抱，没有你平时常见的那种热情寒暄、拍拍打打，没有你平时常见的那种蜻蜓点水式的所谓矜持与仪态，就只是两个坦诚相待的人彼此给予对方一个安静的拥抱，用整个身体去感受自己的呼吸，感受对方的呼吸，感受彼此之间那份缘自生命深处的美丽的联结，那份亘古不变的信任与支持。
这是我想给你的第一份礼物。
我想给你的第二份礼物，是一次完全坦诚的分享。虽然我们从未谋面，但我可以很容易就看到你，感受到你的喜怒哀乐，因为，你就是我自己，那个30岁左右对世界和未来充满了好奇和期望，却未注意到失望已经开始在潜意识里悄悄积累。这些失望将会在5年、10年后突然爆发，或许那时你会像我一样，不远万里去寻找答案寻求改变，也许你会像你周围的很多人一样，继续用忙碌麻痹自己——告诉自己一切安好，没什么大不了的。
万事最难的，是对自己和环境缺少客观的认识、了解和评判。充分了解自己的优势，包括专业特长、性格特点，同时也能清楚看到自己的劣势，包括自己的专业盲区、性格弱点，在这个基础上去了解自己的兴趣所在，尽可能把自己的兴趣和优势结合在一起，你就会有无限的活力和创造力。退而求其次，你可以选择优势或是兴趣。选择优势，或许你可以很快得到晋升，但工作对你来说始终会缺少一些激情和创造力；若选择了兴趣，你会在工作中感受到乐趣，会有创造力，但可能需要你付出比他人十倍甚至百倍的努力。
凡事各有利弊，恋爱也是如此。如果你期待的是纯粹的爱情，那就一定是少之又少的中选概率，你要耐得住寂寞，或许需要你等待一辈子。如果你希望自己像大多数人一样在合适的年龄结婚、生子，并且对物质条件挑挑拣拣，那你就要做好被挑拣的准备，而你多半能够遇到的人也不会带给你纯粹的爱情。如果你期待二者合一，那你就要做好一辈子独身的准备，因为这样的事情发生完全属于奇迹。奇迹之所以是奇迹，就是因为它不发生是常态，偶尔惊艳才是奇迹。
我常常听到
“80后”的年轻人抱怨生活与工作的艰难，感叹人生不易。在这里，我想和你一起分享一个小蜡烛的故事。
天堂里的一支小蜡烛，问上帝：“我是谁？我有什么价值？”上帝回答：“你是一支小蜡烛，你能给他人带去光明。”
天堂里到处都是光明，小蜡烛怎么都无法理解自己怎么能给他人带来光明，它一次又一次地请求上帝让它体验到它是怎样给它人带去光明。
有一天，上帝问小蜡烛：“你真的决定了要去体验你的价值？”
小蜡烛毫不犹豫地点头说是。于是，上帝把小蜡烛带去一片无边无际的黑暗里，然后就走了，留下小蜡烛自己在那无尽的黑暗里。小蜡烛害怕极了，他大声地向上帝求助，求上帝带它离开这片黑暗，可它始终听不到任何回音。小蜡烛更害怕了，觉得是上帝遗弃了它，于是大声呼喊上帝，向上帝认错……上帝始终杳无音信。
小蜡烛伤心极了，不明白自己做错了什么，为什么上帝要这么惩罚它。
渐渐地，小蜡烛开始感觉到愤怒，它大声地质问上帝：“你为什么把我一个人丢在这里！你说过只要祈祷你就会给我们祝福！你说过无论在哪里无论任何时候你都会和我在一起！你为什么要骗我！”
上帝还是杳无音信。
时间一天天过去，小蜡烛终于觉得累了，它不再抱怨上帝，也不再哭泣，不再祈祷，而是让自己安静下来，安安静静地呆在那里。忽然，它看到了一些亮光，看到了它熟悉的光明，它的心里立刻又燃起了希望，它跳起来四处寻找，大声地呼喊着上帝，它认为上帝终于被它感动回来了。它找啊找啊，却始终只有它自己，上帝并不在这里。
小蜡烛充满疑惑地再次安静下来，这一次，它发现那些光亮会一直跟随自己，它走到哪里，哪里就会出现一小片光明。它沿着那些光仔细寻找，终于了解，原来自己就是光明的所在，只要它出现在哪里，就给哪里带去了光明。这就是上帝对它说的，它的价值就是给他人带去光明。它终于亲身体验到了自己的存在价值。那一刻，小蜡烛的心立刻温暖、坚定起来，它不再对黑暗感到恐惧，因为它知道，它的存在，就是光之所在。
对他人的挑剔，其实都是对自己的不满。对自己的不满，也是对他人的抱怨。让自己的内心日渐完满起来丰盈起来，才是真正的解决问题之道。每一个愿意投入心灵成长课程的人都是渴望创造新生活、主宰自己命运的勇士，而你的勇敢也一定会带你重返属于你自己的心灵桃花源。技术只是一些方法，而心灵则是得失成败的主宰者。
不管现在你遇到的是顺境还是逆境，一切都是最好的安排。
深深的爱与祝福！
爱你的：思璇
2013年3月5日
Q&A
Hers锐答
Q 从小父母对我要求格外严苛，很少有认可我的时候，直到现在我都觉得活得好累，因为我也总是对自己的现状不满……这种不认可自己的感觉真难过啊！
A 儿时的经历若不妥善处理，就会伴随我们一辈子，一辈子都生活在这些过往经历的阴影之下。除了去寻求专业心理医生的帮助之外，选择一些合适的课程也是一个不错的选择。比如我曾做过一个公益课程，主题就是“重返少年时光，打破限制，放飞心灵”。类似的课程还有很多，你可以选择自己信任的导师课程。
Q 都说“病由心生”，我当然希望拥有健康，可是，如何才能让自己的内心不焦躁、不虚荣、不贪婪、不纠结呢？
A 的确，心理的健康会影响生理的健康。心灵的蜕变是一个漫长而艰难的过程，非一朝一夕就能够达成。给自己安排时间，每年至少为自己选择1～2个心灵成长课程吧，你会看到自己如凤凰涅。现在你可以回忆一下，你第一次感受到你所描述的那些负面情绪是在什么时候？当时发生了什么事？当时的你渴望得到什么样的支持？你得到了吗？如果让你给予那个小小的你所需要的支持，你会怎么做？你会对那个小小的你说些什么？试着完成这个小练习，你就会有不一样的体验和改变！
陶思璇推荐电影——
《5个角落》（美）
电影的后半段开始揭示两个男主角各自的心路历程，他们为什么会有这样的选择和这样的行为模式，特别是从狱中获释出来的那个男生。人物刻画非常生动，演员的表演也很好，把很多的心理活动都恰到好处地演绎出来。
《我为情狂》（德）
非常详尽地描述了当一个人的潜意识里一心求死的时候，会选择怎样的生活方式、会做哪些事情。特别是最后一段女主角刻意再三挑衅直至身亡，清晰刻画出仇恨、愤怒如何升级。潜意识创造了你现在的生活。
