发布时间：2022-12-14 07:27:02
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的家庭学习计划样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
【关键词】高血压病社区系统化管理及家庭健康评估：血压控制：管理方法
【中图分类号】R259
【文献标识码】B
【文章编号】 1673-7555[2007]02-93-02
高血压病是内科常见病多发病之一，据1979年我国普查资料高血压发病率为3％～9％，与欧美多数国家发病率10％-20％相比，发病率相对较低。1982年全国人口普查表明，我国有高血压患者约5000万人，有明显的北高南低的地区差别。我国采用1999年世界卫生组织建议的血压判别标准：①高血压定义为收缩压≥18．64Kpa(140 mmH曲和(或]舒张压≥12．1Kpa(90mmHg)，根据血压升高水平，又将高血压分为1、2、3级；②临界高血压，指血压介于上述二者之间者。高血压病社区系统化管理及家庭健康评估开展．对高血压病的防治起到了十分重要的作用。社区居民特别是社区高血压病人群对与高血压病相关的危险因素及健康行为的知晓率明显提高，但由于现阶段药物尚不能根治高血压，只能控制血压。这就要求高血压病患者坚持使用药物治疗高血压病，切忌忽用忽停．应严格按照医嘱坚持服药。而社区高血压人群的遵医行为仍不容乐观。
本文采用高血压病社区系统化管理及家庭健康评估前后患者血压、BNI、血脂、知晓率、遵医行为、自我监测血压变化情况等对比研究对高血压的血压控制进行综合分析。认为高血压病社区系统化管理及家庭健康评估对高血压病患者控制血压、提高认识是有效的管理方法．现将我辖区2006年9月～2006年12月已确诊的高血压病病人60例情况报告如下：
1资料和方法
1．1病例入选标准所选病例均符合1999年WHO／ISH颁布的高血压病诊断标准。
1．2一般资料60例高血压病患者男33例。女27例．平均年龄49．7岁。BMI≥25％的39例，系统管理组13例，对照组(1)13例，对照组f2)13例；60例患者均为脑力劳动者，且平时运动较少；吸烟者47例，系统管理组16例。对照组(1)15例．对照组(2)16例；嗜油腻饮食者48例，系统管理组17例，对照组(1)15例，对照组(2)16例；喜甜食者39例，系统管理组13例，对照组(1)14例，对照组(2)12例；血脂异常者5l例，系统管理组18例，对照组(1)17例，对照组(2)16例；有家族史者42例，系统管理组14例，对照组(1)13例，对照组(2)15例；有糖尿病24例，系统管理组9例，对照组(1)8例，对照组(2)7例；有冠心病17例，系统管理组6例'对照组(1)6例，对照组(2)5例。1．3方法随机选择观察20例高血压病病人，除常规药物治疗、运动指导、戒烟限酒及糖尿病健康教育，并对其进行系统管理及做家庭健康评估(包括家庭居住环境、家庭成员健康状况、家族史、月人均收入、生活方式、饮食习惯、家庭成员之间的关系、邻里关系等进行评估，结果分为优、良、中、差)，至少1周查一次血压(有需要者1周查多次)。根据血压及时调整降压药物．并把各种情况及时录入系统随访表进行对照。对照组(1)20例也进行药物治疗、健康教育，但不进行系统化管理及家庭健康评估。对照组(2)20例只进行药物治疗不进行健康教育、系统化管理及家庭健康评估。
1．4统计学资料计量资料用t检验，计数资料用X2检验。
2结果
2．1 3月后系统管理及家庭健康评估组fA组1及对照组(1)(B组)较对照组(2)(C组)血压、BMI、血脂、健康知识知晓率、遵医行为、自我监测情况等方面明显改善(P≤0．05)(如附表)。
2．2系统管理及家庭健康评估组较对照组(1)血压、BII、血脂、健康知识知晓率、遵医行为、自我监测情况等方面明显改善(P≤O．05)(如附表)。2．3家庭健康状况对血压的控制有一定的影响。
一般来说,制定个人学期计划时,要综合考虑以下几问题：
你完成学业需要读多少门课？有没有要补修的课程？
你打算每个学期各修读几门课程？这些课程的关系和难易程序如何？
你面授时间自学如何安排？
你的学习方法如何？
如果我们从心理学的角度来分析的话，孩子出现诸如7-2=4之类的“低级错误”的心理原因是分心。所谓分心就是注意力不集中。孩子在作业或考试的过程中，对于口算或解题的中间步骤的“7-2”之类的计算结果，是依靠短时记忆来记忆的。短时记忆的容量小，保持的时间短。一般来讲，短时记忆的内容只能在大脑中保持30秒左右的时间，当有新的记忆内容时，原先的记忆内容便被清除。当然，作为口算或解题的中间步骤的计算结果，30秒的时间已经足以满足口述或书写的需要。但如果孩子在作业或考试的过程中解具体的一道时，注意力不完全集中在这道题目上，而是想着另外一道题或其它的事情，那么另外考虑的内容就进入的短时记忆，并将原有的记忆内容冲掉。这样，中间步骤的计算结果使忘记了，结果就产生了实际的计算结果与书写的结果不一致的现象。这就是孩子在学习过程中出现诸如7-2=4之类的低级错误的真正原因。因此，要使孩子在学习过程中不出现诸如7-2=4之类的“低级错误”，关键是还是要在集中注意力方面做文章。
如果您的孩子经常在学习过程中出现诸如7-2=4之类的“低级错误”，那就应该在两个方面做工作。
首先，家长朋友在设法为孩子提供一个安静的学习环境。孩子的家庭学习环境十分重要。如果说，他们在学习过程中，经常受到电视机、音响和来访的客人的干扰，那么注意力就会被分散。因此，要使孩子在学习过程中专心致志，家长朋友要为他们提供良好的条件。安静的学习环境是这种条件的一个重要内容.
在保证孩子有安静的学习环境的前提下，您就可以按照下列顺序对孩子进行辅导或训练：
1、帮助孩子制订一份切实可行的学习计划。
孩子在家里的学习活动是很多的。他们要复习当天的学习内容、完成老师布置的作业和预习明天的学习内容，还要根据自己的兴趣爱好或家长的安排学习其它的一些东西。对于这些活动，家长要和孩子一起根据活动的特点，制订出一份切实可行，并且孩子也认可的学习计划。有了这份计划后，可使孩子能够进行有序地学习。他们就有可能在做这件事时，不想其它的事情。
2、让孩子养成按照计划进行学习的习惯。
有了学习计划之后，家长朋友要设法训练孩子严格遵守。千万不能让学习计划形同虚设。
孩子能够严格地按照学习计划进行学习，让孩子在做完一件事后再做另一件事情，注意力就会集中到当时要做的事情上去。
3、要求孩子自己对作业进行复查。
孩子完成作业以后，家长应该让他们自己进行复查。家长代他们进行复查的做法对孩子的发展并不有利。孩子自己复查发现错误，就会真正体验出出错的原因。而家长代为复查，孩子虽然也能知道出错的地方和出错的原因，但容易产生复查的依赖性，自己缺乏主动反省的意识。这在考试过程中就要“吃亏”。
通过整理分析258名小学中、高年级段流动儿童的AAT测验结果，得出其学习适应性水平总体分布如下:优、中上、中、中下、差分别占调查人数的3．5%、23．6%、43．8%、26．0%、3．1%。对被测流动儿童等级水平分布与常模总体分布比较见表1。从表1可以看出，258名流动儿童的学习适应性总体水平与全国常模相比有较大差异。优等水平流动儿童所占百分比(3．5%)明显低于全国常模(7%)，处在中等(43．8%)及中下等(26．0%)流动儿童所占百分比明显高于全国常模中等(38%)及中下等学生(24%)。
2学习适应性问题的年级差异
通过整理分析258名小学中、高年级段学生的AAT测验结果，得出各年级的学习适应不良率如下:三、四、五、六年级学习适应不良率分别占调查人数的19．2%、27．5%、36．1%、38．6%。小学流动儿童学习适应性问题较严重，其中三年级流动儿童的学习适应性问题的检出率最低，也就是学习适应性最好，四年级次之，高段五六年级问题检出率最高。此结果高于徐速研究的温州市区4所小学的小学生18．5%的学习适应不良的检出率。［6］
3学习适应性因素的不良检出率
3．1小学三年级流动儿童的不良检出率
本文通过统计分析小学三年级73名流动儿童的AAT测验结果，得出影响其学习适应性各因素的不良检出率如下:学习态度(15．1%)、听课方法(21．9%)、学习技术(12．3%)、家庭环境(32．9%)、学校环境(30．1%)、独立性与毅力(37．0%)和心身健康(23．3%)。各因素不良检出率的排序见表2。由表3可以看出，小学三年级流动儿童在AAT测验7个内容量表上的不良率由高到低的排位是:独性和毅力家庭环境学校环境心身健康听课方法学习态度学习技术。可见，小学三年级流动儿童除“学习态度”和“学习技术”发展较好外，其他5个维度上均有近30%的流动儿童存在程度不同的适应困难。其中“独立性与毅力”“家庭环境”和“学校环境”三方面的适应性问题比较严重。可见，缺乏独立性以及对环境的不适应是小学三年级流动儿童学习适应困难的较为严重问题。
3．2小学四年级流动儿童的不良检出率
通过统计分析80名小学四年级流动儿童的AAT测验结果，得出影响四年级流动儿童学习适应性各因素的不良检出率如下:学习态度(11%)、听课方法(16．3%)、学习技术(15．0%)、家庭环境(38．8%)、学校环境(28．8%)、独立性与毅力(20．0%)和心身健康(31．3%)。各因素不良检出率的排序见表3。由表3可以看出，小学四年级流动儿童在AAT测验7个内容量表上的不良率由高到低的排位是:家庭环境心身健康学校环境独立性和毅力听课方法学习技术学习态度。可见，小学四年级流动儿童除“学习态度”、“学习技术”和“听课方法”发展较好外，其他4个维度上均存在程度不同的适应困难。其中“家庭环境”、“心身健康”和“学校环境”三方面的适应性问题比较严重。
3．3小学五年级流动儿童的不良检出率
通过统计分析61名小学五年级流动儿童的AAT测验结果，得出影响其学习适应性各因素的不良检出率如下:学习热情(26．2%)、学习计划(27．9%)、听课方法(14．8%)、学习技术(18．0%)、家庭环境(32．8%)、学校环境(24．6%)、独立性(34．4%)、毅力(26．2%)和心身健康(21．3%)。各因素不良检出率的排序见表4。由表4可以看出，小学五年级流动儿童在AAT测验9个内容量表上的不良率由高到低的排位是:独立性家庭环境学习计划学习热情毅力学校环境心身健康学习技术听课方法。可见，小学五年级流动儿童除“听课方法”、“学习技术”和“心身健康”发展较好外，其他5个维度上均有近30%的学生存在程度不同的适应困难。其中“独立性”、“家庭环境”、“学习计划”等因素影响较大。
3．4小学六年级流动儿童的不良检出率
通过统计分析44名小学六年级流动儿童的AAT测验结果，得出影响其学习适应性各因素的不良检出率如下:学习热情(18．2%)、学习计划(29．5%)、听课方法(13．6%)、学习技术(15．9%)、家庭环境(43．2%)、学校环境(20．5%)、独立性(36．4%)、毅力(27．3%)和心身健康(38．6%)。各因素不良检出率的排序见表5。由表5可以看出，小学六年级流动儿童在AAT测验9个内容量表上的不良率由高到低的排位是:家庭环境心身健康独立性学习计划毅力学校环境学习热情学习技术听课方法。可见，小学六年级流动儿童除“学习技术”、“听课方法”和“学习热情”发展较好外，其他6个维度上均有近30%的流动儿童存在程度不同的适应困难。其中“家庭环境”、“心身健康”“独立性”、等方面较为影响流动儿童的学习适应性。通过表3—6可以看出，家庭环境、独立性、心身健康、学校环境等因素对小学流动儿童的学习适应性影响最大。
4学习适应性发展的性别差异比较
4．1小学三年级流动儿童学习适应性的性别差异
通过整理分析小学三年级的24名女生和49名男生的AAT测验结果，得出三年级流动儿童学习适应性存在性别差异，见表6。由表6可知，三年级男、女生的学习适应性有显著的差异。三年级女生在“听课方法”、“独立性和毅力”、“身心健康”三个方面均显著高于男生(P＞0．01)，在“学习态度”、“学习技术”、“家庭环境”、“学校环境”四个方面与男生无显著差异。
4．2小学四年级流动儿童学习适应性的性别差异
通过整理分析小学四年级的36名女生和44名男生的AAT测验结果，得出四年级流动儿童学习适应性存在性别差异，见表7。由表7可知，四年级男、女生的学习适应性无显著差异。四年级女生在七个方面与男生有差异，但差异不明显。
4．3小学五年级流动儿童学习适应性的性别差异
本文通过整理分析小学五年级的33名女生和28名男生的AAT测验结果，得出五年级流动儿童学习适应性存在性别差异，见表8。由表8可知，五年级男、女生的学习适应性无显著差异。五年级女生虽在“学习热情”方面显著高于男生(P＞0．01)，但是在其他八个方面与男生无显著差异。
4．4小学六年级流动儿童学习适应性的性别差异
本文通过整理分析小学六年级的22名女生和22名男生的AAT测验结果，得出六年级学生学习适应性存在性别差异，见表9。由表9可知，六年级男、女生的学习适应性有显著差异。六年级女生在“家庭环境”和“独立性”方面与男生有极显著的差异(P＜0．01)，在“听课方法”、“学习技术”、“心身健康”三个方面均显著高于男生(P＞0．01)，在“学习热情”、“学习计划”、“学校环境”、“毅力”四个方面与男生无显著差异。白晋荣、刘桂文等人研究认为，学习适应性不良的存在显著的性别差异;学习适应优良的学生性别之间虽无显著差异，但从各内容量表得分看，女生优良率明显高于男生。［7］本文通过调查统计分析认为:小学流动儿童中女生的学习适应性整体水平显著高于男生;流动儿童中男生的学习适应性较差，相对于女生而言其更需要加强教育和引导。
5结语
20xx有关新学期学习计划一新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识；2、列写出这节的内容提要；3、找出这节的重点与难点；4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的；2、听课要特别注重理解。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要；2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤；2、认真审题，弄清题设条件和做题要求；3、明确解题思路，确定解题方法步骤；4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力；6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业；7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复习。1、及时复习；2、计划复习；3、课本、笔记和教辅资料一起运用；4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。
20xx有关新学期学习计划二20XX年下学期，因我上学期考试不理想，相比前一期（段考）排名下降。为了提高我的成绩，达到排名靠前，考试分数上升，经过我深思熟虑，在亲人们的鞭策下，我决定制定学习计划如下：
一。关于学习习惯
1.早起早睡
夏天，10点睡觉，6点起床；冬天9点睡觉，7点起床。
2.学习态度
上课认真听讲，利用课余时间和午后时间巩固知识。放学回家后，认真完成老师布置的作业，再预习明天|||的课程。不管在家或在学校，都要认听老师和家长的指导和安排。
3.自我学习要求
1学习要谦虚，虚心向老师请教，向同学学习，不耻下问。
2坚持自主学习，每天回家后主动复习功课，做好家庭作业。多阅读一些书籍，因为阅读有利提高写作水平的书籍
3学习不偷懒，上课不开差，积极发言。
4不一定要每时每刻都在学习，也要进行体育锻炼，将身体健康与学习协调发展，每天早上起床后做20个俯卧撑和20个蛙跳。晚上睡觉前照样运动。
二。关于学习目标
1.考试成绩要明显提高，各科成绩都要达标。
2考试成绩排名要靠前，达到全年级前50名。
3体育活动要积极参加争取201X年长到1米6
三。关于学习建议
对老师和父母的建议认真的接受，反省自己有没有做错，做到有则改之，无则加勉。
20xx有关新学期学习计划三在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己可以度过一个充实的寒假。
我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过温故而知新嘛！剩下的时间就要来预习下册新的知识了，要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢？我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它可以起到一个提醒督促的作用。
说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊！我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视和电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。
我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师必须让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！
我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么？我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。
我一定要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，希望在下一年寒假能够过得充实快乐些！
20xx有关新学期学习计划四光阴似箭日月如梭，这句话说得没错，时间就像那无情的流水，流去我在小学里的六年光阴。转眼间寒假又过去了，不知不觉，我已经踏入了六年级下学期的阶段，开始了新学期的生活。新的学期，它带给了我们一个新的希望、新的目标、新的开始……
一切都变了。我要在小学生活的最后一年里要踏踏实实的做好每一件事。在这一年里我一定要珍惜每一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。在这学期，无论是语文、数学，还是英语、百科，或其它几门学科，我都得更加刻苦努力，因为我们面临的将是严峻的小升初考试。
在语文学习中，我是一个上课不敢发言的胆小鬼，虽然，上学期在班主任循循善诱的教导下，我能将自己的想法在课堂上与同学交流了，但在这个学期，我一定要让自己更加积极。
数学中，我总是因为粗心的小毛病而扣分，所以在平时，就要培养细心的好习惯。在英语学习中，我的背诵还不是很好，所以要多听磁带，上学期的考试，我考得不理想，这学期，我要好好珍惜课堂40分钟，因为光靠复习时死记硬背是没有用的，必须得靠平时的努力。
而对于小升初来说，并不是件容易的事，所以在平时，我就要掌握好学校的知识，以便在学校月考和小升初考试中能有出色的发挥。新的学期，新的开端，我会拥有新的希望。
20xx有关新学期学习计划五时间过得真快啊，转眼间我就从三年级小学生变成了即将上初中的六年级大学生，为了自己能考上一个好初中，所以我制定了以下计划书：
一、认真听讲。上课认真听讲、认真记笔记、回家认真做作业、把当天所学的课程都复习一遍、把第二天要学的课程预习一遍。
二、认真完成作业。保证按质、按量完成老师布置的作业。
三、多做题。每天做数学、语文、英语复习题各一套。
四、不懂就问。如果在做作业或做复习题的时候遇到不会的题，就要问家长、老师和同学，如果还不会，就要上网查，直到会为止。
五、每天都要保持好的心态。如果以烦躁（类似）的心情学习，是学不会知识的。
六、每天至少运动二十分钟。好的身体是好成绩的基础，如果连自己的身体都垮了，那就什么都学不了了。
七、阅读课外书。多阅读名着，如：三国演义、西游记、水浒传……
八、改掉坏毛病。我们要改掉自己的坏毛病，如：字体不工整、抄作业……不然它们就会影响我们的学习成绩。
九、讲文明，懂礼貌。作为少先队员，不仅要尊老爱幼，尊敬师长，还要乐于帮助，别人时刻紧记遵守规则。
我暂时能想出来的就这几条。为了能考上一个好初中，所以在新的学期里我会更加努力，争取每一门功课都能取得好成绩，做一名出色的好学生。
20xx有关新学期学习计划六目标可以决定一个人事业的成败兴衰。有了远大的目标便不易满足，会不断的去奋斗，直到自己的目标成为现实为止。
每次走一中门前，他都有一中神秘的力量吸引着我。一中的门前是如此宏伟气派，总是我想一探究竟！所以我的目标就定在一中！
为了实现我的目标，我要为自己定下以下要求和弥补自己的不足：
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师上课讲的知识全部消化；对“疑难杂症”要不耻下问，虚心的向老师和同学请教。
其次，要认认真真的完成老师布置的作业，做到一丝不苟。课堂作业当场完成；课后作业和家庭作业也要按时完成。
第三，要对接下来要教的新课提前预习，对其中不认识的生字和成语要先查阅字典把它给确认，弄懂意思；写下自己对文章的看法与疑问，在本子上做好笔记，第二天时带着问题去听讲，还可在课堂上向老师请教；对于预习的新课可做的作业提前完成。
第四，利用放假去期间，多看些课外书，不断丰富自己的课外知识。学习之余，适当休息，劳逸结合，保证健康的体质！
“草满池塘水满陂，山衔落日浸寒漪”我清晰地看到屋外的树叶枯黄，我感受到了秋天的气息。秋天，将会有一首进行曲。
初一＝奋斗＝一心一意！
20xx有关新学期学习计划七新的学期又将开始了，我和爸爸妈妈一起制订了新学期计划，让大家来看看我是怎样计划的吧。
语文方面，我决定每天课外阅读一个小时，一周看一本课外书，增加我的课外知识，扩大我知识面。我还决定报读一个作文班，要使作文提高到一个我理想的程度。上语文课我要积极举手发言，要多发表我自己的理解和想法。
数学方面，我觉得自己在这方面是强项，但是我仍然要努力。这学期，我还是会继续奥数班的学习，提高奥数能力。我决定每天坚持做奥数题5道，争取今年的竞赛能得到二等奖。上数学课认真听讲，不讲小话，且也要积极举手发言。
电脑是我最喜欢的方面，我对它的兴趣最大，所以我早和爸爸提出，这个学期我要参加电脑班的学习，学网页制作。而且自己尽量控制玩电脑游戏的时间，做到不影响学习。
英语是我的弱项，我对它最感吃力。我妈妈给我报了剑桥英语班。我也要多阅读，多记英语单词，争取英语有所进步。
体育方面，我准备进行魔鬼训练，每天吃完晚饭就去室外活动，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多锻炼，做哑铃操，和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床，最好跑跑步，做做操。最好能报一个田径队。
计划是做好了。但是爸爸右边些怀疑的问我：“这计划你能照做吗？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成计划！”
20xx有关新学期学习计划八新的学期又开始了我们又迎来了一个崭新的学期。在这个学期，我要定个计划，我要比往年更上一层楼。
在学习方面，我上课应该认真听讲，不该讲的话不要讲，不和别人说话，不摸来摸去，不做小动作，把老师讲的一字一句都听进去。而在写作方面，我相信我会越来越好，就像芝麻开花——节节高。骄傲个粗心始终是我最大的克星，也是我成为一名三好学生的绊脚石，在这个学期里我要把老毛病治好，消灭掉，把它给该个彻底。
数学对我来说一点也没有困难，只要上课认真听了，而且听得懂勤思考，即使是奥数题或者聪明的题目也会被我一一击破。和语文一样，我最大的敌人还是粗心，要是连个数字都会抄错，审题也不大仔细，看一眼就过了，有时侯全军覆没也不知道。我不晓得我的心有多粗但我相信我一定会改的！
英语我一点也不怕，不过自从上个学期我们班落后很多以后，我真不甘心。所以在这个学期，我们要下定决心超过其他两个班。
生活方面，我打算把我的眼睛保护好，不让他下降，要让他上升！虽然只有0.5和0.4但离0.1不远了。在学校我天天要把眼保健操做好做到位，坐姿端正；在家里，电脑少玩点，电视少看点，不能连续用眼2小时。
在这个学期，新的起跑点，让我们多着终点的的目标起跑、加油、冲刺吧！
20xx有关新学期学习计划九快乐的暑假转眼间过去了，我升入了五年级，我们要用什么来迎接这充满希望，充满理想的新的一学期呢？理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点：
一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、根据不同的学科的特点，制定出不同的计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识，每天熟读课文两遍。
2、提高自己分析问题和解决问题的能力，每天坚持做五道奥数题。
3、提高自己英语听、读、说、写的能力，每天坚持听英语磁带半小时。
4、每天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。
5、每周写两篇日记，真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。
6、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。
7、每周背诵三首古诗。
五、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。
以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
20xx有关新学期学习计划十伴着金秋九月，我们迎来新的学期。做为六年级的学生，我们应该回忆过去、展望未来。在此，我对上学期的优点与缺点做了总结，制定新的学习计划。
在上一个学期，我的优点是字迹工整，认真完成作业，上课专心听讲，并有积极举手发言，不但学习认真，而且成绩优异。但是，我有一个致命的缺点，那就是健忘，刚刚想起来的事情，眨眼间便忘记得干干净净。这不仅令我忘了许许多多重要的“文件”，而且这让我背上了“工作不认真”的“罪名”。我不仅得不到老师的认可，而且还被同学们取笑。因此我不仅在学习等方面制定计划，还要在记忆方面下功夫。
1、每天早晨背一背圆周率，因为能够锻炼记忆能力。
2、经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
3、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4、每天认真完成作业后，尽量早点睡觉，早睡早起，这样使大脑得到充分的休息，上课亦然不会无精打采。
学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。
一、价值意义这属于意识形态上的问题，即：为什么要制定学习计划?有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响?第一个问题的答案是：为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准：时间!任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是绝对公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人的人生成就的大小，人生价值能否实现，在很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，古往今来许多仁人志士往往感叹人生苦短，终生勤勉有加，才成就了记载青史的人生伟业。正是由于时间对于人生如此重要的价值意义，所以人们对于时间的哲理性思考才从未有停止过。如：“时间就是生命”，这是人生哲学的命题;“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题;“时间决定着成败”，这是成功学和失败学的共同命题。有了第一个问题的答案，则第二个问题的答案也就涵盖于其中了。有无学习计划，能否严格地执行即定的学习计划，对于未来的人生发展显然具有决定性的影响。可以认为，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我们必修的第一课!有一门新兴学科就叫做“时间学”，这必须认真地学习研读才是。
二、学习计划的设计要点就是要解决好计划项与时间分配的问题。计划项是指我们需要时间耗费的学习、生活的内容确定与划分，，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节,学习计划设计的基本要求就是，要根据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的具体的时间分配，不得有遗漏。否则，就必然会出现一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至不及格等等课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是知识经济时代基本的学习形式之一，在我们的素质养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于掌握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的计划项范围包括：专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善知识、技能结构的其他学科读物等。阅读有一个“量”的问题，即读多少为好?理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读计划，其中不包括报刊杂志的阅读量。如此算来，四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。 当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到许多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的知识技能，对于完善我们的知识结构和素质技能结构，积累职业生涯的宝贵经验，具有不可替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为“第二课堂”，是很有见地的。所以，参加课外活动也应该列入学习的计划之中。如有有时间应积极参加院、系、班组织的各种集体活动;参加一两个影响较大或者自己非常感兴趣的社团组织，认真地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层 ，这样就可以通过社团活动比较全面地锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。此外，从二年级开始，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神;还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉“学生装”成为“社会人”提供先期的磨练机会。进年来高等院校为大学生提供的此类相关服务越来越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必须由个人学习掌握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习计划之中，认真对待，不可敷衍草率。否则，或影响个人的美好形象，或有害于个人的身体健康，都是父母师长乃至个人非常不愿意发生的结果。
过去的学习道路上印满了我们一路艰辛走来的脚印，而在下学期的路途中更是荆棘丛生，一块块绊脚石阻拦着我们前进的步伐，因此，我们应该从哪摔倒就从哪里爬起，俗话说得好：“世上无难事，只怕有心人。” 在上学期里的我，也存有一些毛病，例如：做题做得马虎，不仔细；不审题；上课不爱举手等等。
而在新的学期里，我一定要全力以赴改掉这些毛病，争取做学们眼中的好榜样；老师们心目中的好帮手。小草在狂风暴雨里能够坚忍不拔，我在学习中遇到困难也应当努力克服。我的新打算如下：1.做题仔细，认真审题并检查
2.积极举手回答问题
3.认真完成家庭作业，不偷机取巧，耍小聪明
一、在学校做到认真听课，做好课堂笔记，课堂笔记记录方式二一格式，便于复习；用小记录本抄记英语单词和短语，做到时刻进行多背记英语单词。
二、在家从放学后，吃完晚饭记起，时间必须在3个钟内完成，9点30分钟之前，之后休息； 改变玩耍莫费的时间，认真地扎实地做到，在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读，
家庭学习计划如下：
星期一：认真完成作业，翻阅语数英的课堂记录笔记，做英语的课外阅读题，将错题记录下来，找出自己错的原因。完成这项以后，再做一些语文有特色的阅读理解题。
星期二：完成作业，把各科笔记看一遍，做英语题目，记录错题。再 仔细复习数学，在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。
星期三：将学过的英语课文读一遍，完成作业翻阅笔记，完成英语课外阅读，积累错题，并将所有题目翻阅一遍，遮住答案再做一遍，检查对错。
星期四：完成作业，将各科笔记看一遍，按例完成练习，并记录错题，将政治，历史，地理，生物，美术系统复习一遍。
