发布时间：2022-07-04 02:36:54
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的教师心理活动课总结样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
〔关键词〕心理健康教育教师;敏感性
〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2009)08-0007-03
心理活动课是一种开放式的课程,无论是教学准备、教学设计、课堂应对还是课后延伸都没有固定程序与内容,完全依赖于教师创造性的设计与处理。因此,在这门充满挑战的课程中,如何挖掘学生的潜能,引发学生深入思考,展现学生的个性,达到心理活动课的真正目的,这是摆在心理健康教育教师面前的一个重要课题,而这,需要教师具备高度的“敏感性”。
一、心理健康教育教师敏感性的必要性
心理活动课虽然也有明确的课堂目标和主题,但其完全开放性的特点,向心理健康教师提出了很高的挑战。
第一,教学准备是开放的,不拘泥于固定的教材与教参,具备不同心理意义的各类社会事件、学校事件等将成为教师课前准备的最好素材和养料。
第二,心理活动课的主题是灵活开放的,学生的心理需求才是心理活动课主题设计的最直接参考。
第三,教学设计是开放的,教师根据学生的特点和需求对主题进行相应的解析和构建,因此同一个内容不同教师会设计出截然不同的结构与活动。
第四,课堂应对是开放的,教师无法预设课堂将会上演怎样的互动,灵活的教学应对能力是心理课堂上的必需品,也是提升教学实效、升华课堂的必需品。
第五,课后作业也是开放的,没有固定和正确的答案,在教师延伸课堂心理意义的基础上,学生完全根据自己的特点,灵活自主、创造性地完成作业。
因此,只有心理健康教育教师具备高度的“敏感性”,才能创造性地将这门课程上好,真正促进每一位学生的心灵成长。
二、心理健康教育教师敏感性的含义
心理健康教育教师的“敏感性”,是指在心理活动课的整个过程中教师运用教育资源和把握教育契机的敏锐性。
主要包含以下几个方面:
第一,教学准备的敏感性。灵敏地觉察学生的心理需求,灵敏地觉知生活事件的心理意义,同时灵敏地挖掘学生心理需求与生活事件的衔接。学生的心理需求具有弥散性和广泛性,有效地切中心理需求进行课堂教学才能达到最优的效果。互联网传播信息的快速和高效,能够让学生第一时间获取热门社会生活事件,而不少事件对学生的心理具有较大的冲击作用。如果能快速有效地把握社会生活事件对学生的心理意义,同时挖掘此事件与学生心理需求的内在衔接,设计生动且贴切的课程,对学生的心理素质将是极大的锻炼。比如挖掘艳照门事件与学生偶像心理的衔接,挖掘南方大雪灾与团队合作技能培养的衔接,挖掘近期中学生自杀现象增多与珍爱生命的衔接等。
第二,课堂处理的敏感性。心理活动课课堂具有开放性、生成性和创造性的特点。由于主要采用体验性的活动和游戏,学生的心理感受多种多样,他们的每一个表现,每一次发言都蕴含着丰富的教育契机,教师应敏锐地发现和把握这些教育契机,使整个课堂得到升华,也会使学生受到心灵的触动。
导入是课堂的开端,此时师生精神状态都比较好,学生对新课带有好奇心。具有敏感性的教师会在备课时预设学生对新内容可能出现的反应,导入时根据教学预设对课堂作出快速的调整。
课堂中期一般是小组活动和游戏聚集的时候,活动后学生要讨论发言。这时的课堂或精彩纷呈,或危机四伏,或变数连连,或波澜不惊。具有敏感性的教师会在备课时对活动程序了然于胸,对意外情况作好预设;会在课堂上专注投入指导学生,及时发现问题、提取问题并及时矫正;会在学生发言时用心倾听,及时点评,及时反馈;会巧妙地化危机为契机,化问题为突破。
接近尾声的课堂里学生容易分心,教师也容易松懈,但具有敏感性的教师能头脑清醒地回顾整个课堂,系统地串连课堂上发生的所有事情,高屋建瓴地把握学生的整体反应,或圆满地结束课堂,或将课堂推向另一个,或将学生的兴趣引导到下一次课上。
第三,课后延伸的敏感性。课堂虽然结束,但心理健康教育的作用不应随课堂的结束而终结。教师应该保持敏锐的洞察力,通过课后作业将课堂的作用继续延伸。课后作业形式多样,参与性强,趣味性浓,能达到教育无场所、润物细无声的理想效果。课后作业的形式可以是让学生收集更多具有心理意义的事件,或让学生采访具有心理启发的人物,或编排具有心理寓意的心理剧,等等。究竟采用怎样的形式同样依赖于教师对课堂与作业之间关系的敏感性。
对于教师发展而言,课后延伸的敏感性还包括及时记录、及时反思,对教学准备、课堂应对和课后作业等进行分析整理,总结自己处理得好的地方和不足的地方,并定期对这些反思进行文本分析,转化为研究性成果。
三、心理健康教育教师的敏感性的培养
综上所述,心理健康教育教师的敏感性无论对学生心智的成长、心理活动课程的完善,还是教师本身的专业成长都具有决定性意义。那么,作为一名心理健康教师,如何才能具备这样的敏感性?
1.教师个人层面
(1)平时多关注时事新闻,多阅读报刊杂志,多关注身边的生活事件,多思考事件背后的心理意义,养成及时发掘生活事件对心理健康教育的意义的敏感性,并及时将这些事件化为心理活动课的优质素材,帮助学生趋利避害,健康成长。
一些敏感的社会生活事件(比如艳照门事件)犹如双刃剑,既带来了真理大讨论的契机,也给公众带来心理承受力的考验。对于即将步入或刚刚步入成年行列的青少年来说,直面这些双面效应的事件正是考验和培养他们分辨力和判断力的好机会。遗憾的是,很多家长和教师只看到这些敏感事件会给学生带来负面影响,视它们为雷区,讳莫如深,遮遮掩掩,这样不仅失去了宝贵的教育机会,更扰乱了学生的视线。此时,心理健康教师要敏锐地觉察事件背后的心理意义,积极了解学生对这些事件的了解程度和解读,引领学生一起直面事件,剖析事件,澄清事件。在开放与宽松的讨论里,学生能充分感受到教师的信任与良好的期望,这本身能促进学生的成长,而激烈的辩论与观点的碰撞更能更新学生已有的认知,不断充实原本偏颇、单一、贫乏的判断力。这些正是心理健康教育需要达到的重要目标。
还有一些国家大事,比如南方大雪灾、汶川大地震、北京奥运会等,都蕴含着丰富的心理内涵,心理健康教师应敏感地分析这些事件蕴含的心理内涵,根据学生的特点,切中学生的心理需求,多角度地设计课程,帮助学生用自己的视野去解读这些事件,真正达到寓教于成长与生活的教育目的。
每一位学生每一天都生活在社会生活事件的影响中,如果心理健康教育教师缺乏敏感性,或不关注这些社会事件,或置这些社会事件于课堂之外,对于心理课的素材而言无疑是一个巨大的损失,对于学生的成长而言,这更是一种现实关怀的缺失。
(2)采用微格教学法、课堂记录法和课后反思法,在自我观察与反思中培养课堂敏感性。
微格教学的方法是在一个有电教设备的实验室里,以一组学生(10人为宜)为教学对象,由实习教师用十分钟左右的时间,对教学过程中的某一技能(如组织教学技能、导入新课技能、难点突破技能、重点突出的技能等)进行试教,试教的整个过程用录像设备记录下来,然后指导教师、试讲者、学生扮演者一起观看教学录像,对照制定的训练目标,分析其教学技能的优缺点。根据这种方法,教学的各种技能全部掌握后上一堂完整的课,再进行分析评价,直到熟练掌握教学技能。
对于心理活动课的课堂教学,微格教学尤其有效。从教育学的观点来说,教师要不断提高和完善自己的教学技能,应当获得教学内容、方法、自身教学行为三方面的信息。从心理学的角度来分析,学习就是通过训练使行为得以改正或变化的过程。由于心理课具有全开放性的特点,无论是教学内容、教学方法还是自身的教学行为都可以作为单独的一个研究主题去钻研提高,而微格教学采用录音、录像等方式真实记录了课堂的方方面面,教师分析研究后,自己可以逼真地看到全面的课堂,可以巩固长处,克服缺点,通过不断的训练和强化来改进教学行为,较快地提高教学技能。
采用微格教学法比较耗时耗力,也可以采用录像教学,教师通过观看自己的录像进行分析和反思,效果同样明显。
除此之外,平时还可以采用课堂记录法和课后反思法来培养自己的敏感性。当课堂上发生一些让自己有所思有所悟的教学事件时,教师应该在课下及时记录并及时分析自己的处理方式,长期进行这样的记录和反思,能对课堂事件和应对方式形成分类系统的管理,积累丰富的教育智慧,达到课堂应对游刃有余。
2.教师进修学院(教育学院)的教研活动层面
(1)采用同课异构的教研形式。
“同课异构”教研活动,给每位参与者交换思想、扬长避短提供了机会, 有力地促进了课堂教学质量的提高。在众多中小学校里,心理健康教育教师基本上是孤军奋战,大多数没有教研组,极大地阻碍了教师们的资源共享和专业成长。针对这样的状况,区教师进修学院(教育学院)应把各校的心理教师组织起来,采用同课异构的教研形式,帮助教师们在互相碰撞、研讨和学习的过程中培养敏感性。
同课异构能够激发教师更全面地解读心理活动课的主题。有些教师在上心理健康公开课时往往选择自己擅长的主题,避开难度较大的主题,这种逃避问题的做法不利于教师成长。通过同课异构,教师必须对这个主题进行深入钻研和分析,即使难度再大也要尽全力进行设计。同时,通过听其他教师的课,教师对这个主题的解读将更加全面更加深入,久而久之,无论是发现主题、解构主题还是设计主题,心理健康教师都会具备更高的敏感性,形成更敏捷的思维方式和更快捷的思维速度。
同课异构能够引导教师更深入地研究学生的心理特点和心理需求。不同的年级、不同的班级进行同课异构,能够让教师们非常明显地看到学生们对同一主题不同的理解和思考,学生的不同心理特点和心理需求表现得非常明显。敏感地觉察学生的心理特点与心理需求是心理健康教育教师的最主要基本功,而同课异构能够很好地培养教师的这项基本功。
同课异构能够促进教师更快捷地学习他人的优点,反思自己的缺点,提高教学技能。同样的主题,不同的设计,不同的师生互动,同课异构能够促使教师以研究者的心态置身于教学情境中,快捷地学习其他教师的优点,并以研究者的目光审视和分析自己教学中的各种问题,对自身的教学行为进行反思,对出现的问题进行探究,对积累的经验进行总结,并形成规律性的认识,有效提高教学技能。
(2)改变传统的优缺点评课方式,采用主题式评课的方式,切中教师的需求,培养和提高敏感性。
相对于知识性的课程,心理活动课的结构比较松散,课堂上也容易出现纷繁复杂的状况, 因此不少教师在听评课时追求面面俱到,从导入到结束各个环节都认真听、认真记、认真评。这种听评课方式看似全面,但重点不突出,往往如蜻蜓点水,不管是对授课教师还是对听课教师都帮助不大。而主题式听评课一改面面俱到、重点不突出的做法,每节课围绕一个主题进行听评课,能够使心理健康教育教师对自己的教学弱点、教学攻关点和教学提高点等有一个实质性的研讨,对于教师敏感性的培养也具有实质性帮助。
对于经验丰富的优秀教师,则以优秀课堂为载体,以心理活动课教学有效性涉及的各个环节(比如导入的有效性、课堂提问的有效性、课堂反馈的有效性和课堂总结的有效性等)为评课主题,设计专门的主题评课表,引导听评课的教师带着问题去听课,带着思考去评课,与优秀教师进行分享、研讨与提炼。这样的主题评课将极大地提升优秀教师对经验的提炼与升华,帮助他们将已具备的敏感性进行总结归类,同时起到广泛的辐射作用。(稿件编号:090803001)
参考文献:
[1]章学云.教育契机的分类与应对策略[J].中小学心理健康教育(下半月刊),2008(6).
[2]王敏勤.“同课异构”教学反思例谈[J].中国教育学刊,2008(6).
[3]肖若茂.“同课异构”――教师专业成长的一种有效途径[J].中国科技信息,2008(5) .
[4]马志龙等.讨论主题1:评课到底有没有标准[J].现代教学,2007(Z1).
[5]吕波,陆新全.讨论主题2:观课、评课前要作好哪些准备[J].现代教学,2007(Z1).
[6] 龚建龙,孙赤婴.讨论主题3:如何来确定评课的形式[J].现代教学,2007(Z1).
[7] 高建中等.讨论主题4:评课要关注哪些要素[J].现代教学,2007(Z1).
[8] 高建中等.讨论主题5.评课的基本原则是什么[J].现代教学,2007(Z1).
[9] 吕波,陆新全.讨论主题6:观课、评课时有哪些注意点[J].现代教学,2007(Z1).
[10] 吕波,陆新全.讨论主题7:如何做好观课、评课的记录[J].现代教学,2007(Z1).
“题外话”；心理素质
初中心理活动课的主要教学目的不是教授学生心理学理论知识，而是让学生通过心理活动课能够认识自己的心理特点，进而了解自己的优势和劣势，同时懂得扬长避短，提升心理素质。
所以，作为一名初中心理教师一定要懂得在恰当的时候，把握时机，说“题外话”，以达到帮助学生提升心理素质的目的。这里我举几个在教学中遇到的例子。
其一，某天上心理活动课之前，预备铃已经响了，仍然有两名男生在多媒体展台上操作着。我站在教室门口提醒预备铃已响，请回座位。之后，我观察两名男生的举动，只见他们两个轻轻地拿起凳子，迅速回到了自己的位置坐下，其中一人还在离开前迅速地关了多媒体展台。（这节心理活动课不用多媒体展台。）我觉得这是一个说点儿“题外话”的好时机，因此我缓步走上讲台对学生们说，两名男生在拿凳子回座位时能做到迅速的同时不忘“轻”，说明他们懂得替他人考虑，同时也体现出他们爱护公物、做事细致；在离开时不忘关多媒体展台更加体现出他们关注细节。最后我总结道：“有句话叫细节决定成败，这两名注重细节、懂得替他人考虑的男生必能成事。”两名男生听完我的“题外话”，眼神中闪出一份喜悦。
其二，也是在一节心理活动课上课之前，一男一女两名数学科代表在整理作业本，听到预备铃响了，男生迅速把手中的一摞作业本放在了已经摞好的一摞作业本上，由于着急，本子摞歪了，女生见状，没有把手中的作业本继续摞在上面，而是放在了旁边。我观察到这些，没有直接上课，而是说起了“题外话”：“这位男生一定是一名急性子的学生，做事追求速度，但有时会忽视质量，建议以后在求快的同时注意求质，这样做事一定能提升效率；这位女生做事谨慎，但有时会回避困难，希望增强自信，勇于挑战困难，一定能更出色。”全班学生对我的“题外话”报以热烈的掌声。
其三，一节心理活动课上，大家都在小组活动，只有一名女生一改往日的积极参与，一个人趴在课桌上，玩弄着一把剪刀。我悄悄地走到她身边，摸摸她的头，说了句“题外话”：“不舒服么？”她摇摇头，我请她下课来找我。原来，她在考试时不小心碰倒了挡板，被老师误认为作弊，心理很委屈。我针对这件事对她进行了疏导，并请她主动给老师写封信解释一下。三天后活泼开朗的她又回来了。
其四，一天上心理活动课时，我发现一名男生总低着头，看课桌下面，我知道这个小漫画迷一定又在看漫画了。在小组讨论时我轻轻走到他身边提醒他把漫画收起来，可是他告诉我他实在没心思上课，因为今天中午学校组织的跳蚤市场活动他没有卖出一本漫画。小组讨论结束后，我走上讲台，对学生们说，每个人都不可能一帆风顺，一些小挫折是对我们意志力的磨练，珍惜这些小挫折，战胜它们，把它们变成你生命里的财富；同时，请大家约束自己的行为，上课时认真听讲，既是对老师劳动的尊重，也是对自身能力的提高；只有懂得管理情绪，才能成为有大智慧的人。接下来，小漫画迷上课很认真。
其五，心理活动课上一名新学生引起了我的注意，他的眼神不专注，总是有点游离。我在分享环节特意请他分享，他站起来时我发现他的腿不太方便，我立即明白这名学生可能有些身体障碍。他回答问题并不完美，但回答完后，我听到了学生们的掌声。我觉得这是一个好时机，因此立即表扬了学生们，说真诚的赞美是最好的正能量，而这名眼神中透出坚强的新学生一定能收到这些正能量，在今后的学习中更加努力，赢得更多的赞美。听了这些话，这名学生的脸上露出了美丽的笑容。
总的来说，“题外话”不能提前准备，恰当的“题外话”源于平时的积累和对学生细致的观察。课堂上特别需要留心观察的时段有：上课前，预备铃响以后；课上小组活动，小组讨论时；快下课时。这几个时段特别容易发现学生的问题。抓住时机说好“题外话”，不仅能让学生受益，也能提升学生对教师的信任度，进而提升今后的授课质量。
中小学心理健康教育是一项专业性很强的工作，并不是凭着热情就可以完成的。因此，如何提高一线心理健康教育教师的业务素质就成了一个很现实的课题。
笔者认为自我督导是中小学一线心理教师业务水平提高的最主要途径。
一、利用专题培训资料，自我督导构建并理清业务管道
一线心理健康教育教师必须明确自己的定位，只有定位准确才能构建并理清自己的业务管道。结合《浙江省中小学心理健康教育教师上岗（试用）证书》管理办法，笔者将中小学心理健康教育教师的主要任务分成三个层次：
一是面向学生层面。即承担和开设学校心理健康教育活动课，开展各种形式的适合学生身心发展规律的心理训练活动，为学生提供学习能力、人际交往、情绪调控、个性发展、青春期性健康、生涯发展等方面的咨询服务，促进学生心理能力和心理水平的健康发展。建立相关的学生心理健康档案。
二是面向同事及家长层面。指导和协助学校班主任、德育工作者开展心理辅导活动，主动为他们提供各种培训和指导。为家长提供家庭教育、学习辅导、升学就业、家庭心理环境建设等方面的心理咨询和心理服务。
三是面向学校层面。为提高学校全体师生的心理健康水平，向学校领导提出合理化建议，并开展相关的工作。
以一线心理健康教育教师的工作任务为出发点，将业务能力分类，参加相关的专题培训。在网络中搜寻更多的专题培训资料，如在浙江省教育科学研究院网站的心理健康栏目下，就有许多省级培训的课件和讲座。通过专题学习，逐项提升自己的业务能力，有效地构建并理清自己的业务管道。可将这些学习材料分成活动课课件、咨询技巧、危机干预、学校心理健康教育经验介绍、家庭教育等不同类别的文件夹。对于相同的主题，不同的专家从不同的角度予以了诠释，这对心理教师个人成长非常有好处。在笔者的个人电脑中，活动课课件近六十个，专家讲座九十多个。在仔细研读这些专题培训材料后，心理健康教育教师的业务管道就通畅了许多，在实际操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真诚、合作、体验、助人自助等心理健康教育的要点，提高工作实效。
同一个讲座稿，在经过一段时间的辅导实践后，重新研读都会有新的感悟。曾聆听台湾林家兴教授讲咨询技巧，他说心理辅导其实很简单，就是让对方说出来，学会说：“嗯，你说！”当时不解其意，心想学生总会向教师求助，该怎么办？来访者不说怎么办？几年心理辅导工作下来，当咨访关系建立起来，学生感受到辅导教师的真诚、接纳和关注后，“嗯，你说！”一句充满温情和关切的话语出口后，咨询也就成功了大半。每个心理健康教育教师都有自己偏好的辅导理论和辅导模式，在构建起自己的业务管道后，隔一段时间应展开自我反思，理清自己的业务管道。
二、结合专业杂志研读学术专著，自我督导提升专业理论水平
一线的中小学心理健康教育教师，是将心理学的相关理论运用于学校心理健康教育活动的实践者，在实践过程中会遇到许多实际问题，在自我督导过程中常常会想：“对于这个案例，我这样做对吗？”谁来回答这个问题？不可能经常有专家督导，也不可能常都有同伴支持，这是一线心理健康辅导教师的现状。对此，笔者收获最大的方法是，结合《中小学心理健康教育》等专业杂志的研读，去学习专业论著，以此来指导和改进自己的心理健康教育实践活动。
以《中小学心理健康教育》杂志为例，“一线快递”“咨询方略”“辅导个案”“活动设计”等栏目所刊登的内容，常常是我们一线心理健康教育教师平时的工作内容，我们有所感悟、有所启发是很自然的。这些栏目常会推出让我们可模仿的活动设计、辅导方式方法。“学术空间”“研究实践”“国际传真”等栏目，把理论与实践结合，把理论前沿或对理论的思考呈现在我们的面前，能引导我们的阅读方向。就笔者个人来说，它引导我研读了《积极心理学》《团体咨询与实践》《学校发展性心理辅导》《家庭治疗》等专著，进一步去学习焦点解决短期心理咨询技术、空椅子技术、沙盘疗法等辅导技术。这些在普通心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学等基础心理学理论之外的专著，能明显地促进一线心理健康教育教师的专业成长。
一线教师在平时的工作中出现迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究实践”“一线快递”等栏目的启发下，笔者所在学校的心理健康教育工作从举办心理讲座和印发心理健康知识手册等单向引导的活动方式，发展为心理健康活动周、自信历程的电视访谈、超级团队PK大赛、纸桥创新大赛等以学生为主体、双向互动、有着强烈内心体验的心理健康教育活动。从辅导教师个人行动，到开办班级心理互助员培训、班主任心理健康教育培训，形成了学校心理健康教育的网络体系。如2005年，在阅读了周红五的《学校心理危机干预系统的建构》后，笔者拟定了《遂昌职业中专心理危机预警方案》，而后结合方案的运行撰写了《对学校心理危机预警系统良性运行的几点思考》一文。2006年，在阅读了叶一舵、余香莲的《台湾学校“教训辅”三合一辅导体制及其实施建议》后，颇有感受，立项市级课题探索学校的教导、训导、辅导的整合，撰写了《台湾“教训辅”三合一辅导模式在农村职校本土化实践研究》《“教训辅”三合一辅导机制下对四例偷窃事件的处理反思》等论文，上述论文均已被《中小学心理健康教育》杂志
录用。
笔者认为，《中小学心理健康教育》等专业杂志，贴近学校工作实践，有很强的指导意义，并能引导我们一线教师研读学术专著，让我们从根本上提高了自身的专业素质。
三、自我督导心理健康活动课的过程，提升活动课操作能力
心理健康教育活动课的操作能力，是一线心理教师重要的专业能力。目前对于心理活动课也已经形成了众人相对认可的评价体系。一线心理健康教育教师，应将平时的活动课与评价体系进行自我对比，察觉并改进活动课中的不足，不断积累心理课中出现的亮点，提高活动课的操作能力。
在浙江省中职校《心理健康》教师用书中，对于心理活动课的评价有四个一级指标、九个二级指标、十九个观测点及评价标准，而一线心理健康教师由于时间、精力、能力水平等诸多因素所限，不可能对自己的每节活动课按评估项目，逐条进行自我督导。笔者认为，一线心理教师的自我督导，可围绕心理活动课的课堂氛围营造、活动设计与展开、学生参与及体验、课堂意外与亮点等四个方面，紧紧抓住课前预设、课中调整、课后反思三个环节，把握心理活动课的“活动、体验、成长”这个中心，展开心理活动课操作能力的自我督导。
结合有关文献和自己的实践，本人常用如下表格（见下页表一）来引导自己活动课教学能力的提高。对表格中十二个问题的思考过程，就是一次活动课的自我督导过程。在这张表中，笔者最关注的是课中调整、课堂意外与亮点这一纵一横。心理活动课，很重要的一个特点就是现场生成，因为每个人的成长经历不同，学生会出现各种不同体验，于是就会有许多的课中调整，对课中调整的思考，提升的是心理教师对课堂的掌控能力，体现的是教师的教育智慧。
在一次青春健康主题课中，故事推演到女生意外怀孕，这时出现了一张推演的纸条：“给女生钱，叫她去流产，然后换个女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，现场有些混乱。笔者让她们宣泄了近两分钟，引导学生对此事发表看法，“早恋时根本不懂爱情，电视中常报道这种事，我们要学会保护自己……”于是在接下来的讨论中，笔者什么都不用做了，听着就行。这节课的效果，是很多班会课和班主任苦口婆心的教育所达不到的。这就是课中调整。
有一次三分钟自我介绍的演讲，女生小亚因先天原因说话含混不清，笔者原计划在轮到她演讲时不作强求。然而实际操作中，这位女生满脸通红地站在讲台前，足有30秒没出声，笔者正准备示意她可以回到座位时，她开始演讲，内容自然听不清楚，教室里先是一阵掌声，而后一片寂静。这位女生回到座位后，我点评说：“你感动了我，我为你骄傲！”示意全班再次鼓掌。这就是意外的亮点。
四、自我督导个案咨询的过程，提升个案辅导能力
个别咨询能力是心理健康教育教师另一个重要的专业能力。要进行个案咨询的自我督导，应从两个方面切入。
1.咨询理论与咨询技术的自我疏理
作为一线心理健康教育教师，应当疏理一下自己对各大流派咨询理论的理解。如当事人中心疗法，以尊重、同感、真诚、接纳为基础，相信来访者具有自己解决问题的潜能。精神分析疗法的童年创伤、意识层次论、人格的结构论、防御机制、投射等咨询理论；完型疗法的未完成事项理论、空椅子技术；行为疗法的系统脱敏、代币制、强化、惩罚、消退等理论，以及理性情绪ABC疗法、贝克的认知疗法；等等。作为心理教师，应当精心研究其中的一两个理论体系，掌握该理论体系下的操作技术，了解其他咨询理论的基本内容。这能为专业咨询能力的扩展打下基础，有利于理解焦点短期治疗、意向对话、沙盘游戏、游戏疗法、绘画疗法、音乐疗法等派生疗法。
在一定的理论支持下，一线教师应着手督导构建自己的基础咨询理论架构。建立咨访关系和了解情况必备的理念常用当事人中心疗法（尊重、共情、真诚、接纳）。寻找问题根源可以用需要层次论、精神分析理论、艾里克森人格发展理论。分析学生心理问题常涉及的几个方面：个体的认知、情感、意志行为，成长经历，家庭背景。调节情绪必备的理论是情绪ABC理论，贝克的认知疗法。
同时，一线心理健康教育教师应当有一本常用的心理咨询技术用书，每个月定期翻看一下，了解诸如倾听技术、简述语意技术、情感反应技术、具体化技术、共情技术、立即性技术、自我表露技术、面质技术、角色扮演技术、空椅子技术等学校心理咨询常用技术。
专业咨询理论与技术的不断学习与巩固，是一线心理教师专业咨询能力自我督导的基石。
2.咨询过程的回顾与反思
学生前来咨询的绝大部分问题是他们成长过程中所遇到的发展性问题，如学习、人际交往、情绪调节、青春烦恼、自我认识等方面的问题。因此，不可轻易下结论，要用积极的、发展的辅导导向给学生以支持，引导他们调节自我、改变情绪、健全心理。笔者认为，一线心理教师个案咨询的自我督导是一个初级层面的自我督导，是对咨询方向、常用技术、咨访关系、问题解决等方面的自我反思。可结合如下问题，进行自我提问。
（1）学生从来到辅导室到离开辅导室，有什么变化，是正向的还是负向的？
（2）尊重、共情、接纳、倾听等这些咨询的基本要素，是否得到了落实？
（3）整个咨询过程中，让我感受最深的有哪些话，当时是如何处理的？现在想来，是否有新的理解？
（4）整个咨询过程中，让我印象最深的有哪些肢体语言，表达了什么含义？
（5）在咨询过程中是否指导过多，有没有落实“助人自助”原则？
（6）来访者究竟想咨询什么，辅导方向是否正确？
（7）是否要列入心理危机预警范围？
五、开展心理健康教育课题研究，提升心理健康教育科研能力
对于一线心理教师来说，开展以本校学生为对象的心理课题研究，对提升自我的业务能力有很大的作用。在课题的研究过程中，学生的心理需求、情绪状态、成长背景、自我认识等诸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高学校心理健康教育的实效性。同时，在与同伴的专题研讨中，由于面对大家都熟悉的研究对象，最容易产生思维火花。所以，同课异构、个案探讨、活动设计、心理测量等心理健康教育的校本研究，是一线心理教师最可能出研究成果的地方。
结合自身对学校心理健康教育的理解和实践，撰写心理健康教育论文。探索心理活动课的设计与过程，撰写心理活动课设计方案；对个案辅导进行总结与反思，撰写心理健康教育个案。以浙江省为例，心理健康教育的“三优”论文评选及推广活动，不但有力地提升了一线心理教师的研究能力，同时，也极大地提升了他们的实践能力。
关键词：中小学生；心理健康教育；心理咨询
中图分类号：G623.9 文献标识码： A 文章编号： 1007-4074(2011)05-0146-03
据2010年11月30日的《哈尔滨日报》中的文章报道：2010年7月以黑龙江省未成年人心理健康指导中心和“96311”哈市未成年人心理健康指导热线为平台，由来自黑龙江省的10余名从事未成年人心理健康研究的专家，联合完成了一项对全省未成年人心理健康问题状况及对策的调查研究。据调查数据反映，因学业负担过重引发的心理问题咨询人数最多，学习压力导致厌学、情绪反应、失眠、焦虑等心理问题的有825人次，占咨询总人次的38.8%。家庭教育不当导致心理问题位列热点咨询问题的第二位，其中青春期教育成为热点话题。专家分析，忽视未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知识缺乏是其产生心理问题的重要原因。由此可见，中小学生不仅需要学习与创造的空间，更需要心理的支持和心灵的沟通。许多中小学因此开设了心理健康教育课程，运用电话咨询、网络联系、板报宣传等多种渠道普及心理健康教育知识，建立学生心理健康记录档案，进行心理辅导服务,举办心理健康活动月或活动周活动等，取得了较好的效果。但许多学校在组织开展心理健康教育中，却存在着一些显性的问题，怎样改进是目前一个值得思考的热点问题。
一、中小学心理健康教育过程中的三个显性问题
由于中小学心理健康教育课开始的时间不长，还存在不少需要不断改进的方面，其中有三个突出的显性问题。
（一）课程开设存在随意性
目前，许多学校开展的心理健康教育活动，由于课时量少，课程与教材的开发不丰富，教师上课的方式较为松散，使课堂内容单调、乏味，学生学习兴趣不高，有的学校每周一节心理活动课还常常被其他活动替换。这些原因导致该课程的开设不能较好的起到培养学生良好的心理品质和辅助学生形成健全人格的效果。
（二）任课教师存在非专业性
一些学校把心理健康教育的心理问题与思想品德问题归入一个范畴，没有深入思考和研究两者的区别与联系，甚至把心理问题当做思想品德问题来看待。把心理健康教育看做学校德育的一个组成部分，认为加强德育工作就是开展了心理健康教育，于是没有专门设立心理健康辅导课或心理健康活动课。一些学校从事心理健康教育的教师，以前或现在就是担任思想品德、社会等课程的老师，没有机会和时间参加相关的专业培训和指导，导致学校心理健康教育德育化的倾向比较明显。很多学校已经意识到心理健康教育的重要性，但是学校从事心理健康教育的专业教师仍然相当匮乏，有的甚至配置专兼职的心理教师都难以做到。心理老师兼任了心理健康教育课、心理辅导与咨询、心理训练等种种工作，人少任务多就不能充分满足学校心理服务的需要。心理健康教育对从教人员的专业性要求较高，既要具备扎实的心理学科专业知识，又要积累有教育教学实践经验。而在实际工作中，由于种种原因安排一些其他学科或不能胜任教学工作的老师来做心理健康教育专兼职教师，这些勉为其难的老师既缺少心理学理论的专业知识和心理咨询的专业技术，又缺乏优质的教育教学方法，因此常常导致心理健康活动课效果欠佳和心理辅导没有成效的窘境。
（三）心理辅导存在片面性
有些学校忽视大多数学生的需求，把心理健康教育的工作重点放在对个别学生心理问题的辅导和咨询上，忽略了学校心理健康教育的主要任务；有些学校把心理健康教育简单理解为心理咨询和心理治疗，放大学生的心理问题，把他们当做患者，不考虑问题的成因、涉及的心理深度和有针对性地改进目标；有的用不适合中小学生的心理疾病量表来测评学生，对一些国外的量表照搬照套，不进行科学合理的分析，草率得出存在偏差的结论，导致学生高度紧张，甚至引发害怕心理辅导的焦虑。近年来，许多学校为了评上示范学校，按照评选条件和要求，纷纷配备心理咨询室，然而学校的心理咨询室没有发挥出应有的作用。
二、中小学心理健康教育中三个显性问题的对策
根据存在的上述三个显性问题，解决的策略如下：
（一）强化心理健康教育的学科渗透性
要做好青少年儿童的心理健康教育，就必须要学习和掌握一定的相关理论，掌握必要的操作程序。每堂心理活动课都是以相关心理学理论基础为背景知识的，针对中小学生而言这些知识并不需要以学科的直接结论和理论形态呈现出来，而是需要经过教师处理后以比较通俗化、生活化的阐释形态出现，并渗透在教学设计和教学过程的始终。教师在掌握心理健康教育理论的基础上，还必须掌握应用于实践的方法，善于根据不同的对象和情境，精心设计心理辅导方案和心理干预措施，调适学生亚健康和不健康心理，矫正问题心理，增进学生心理健康。除此之外，还要重视心理活动课的在心理健康教育中的作用。首先，做好课前的准备工作，了解学生和组织教学内容。任课教师可以采用谈话法、问卷法、座谈法等方式，通过与学生、教师及家长的交流和调研，了解学生的心理状态，觉察学生群体中存在的身心发展、学习、适应等普遍性的困惑和烦恼，以便教师课前确定教学目标，课上有针对性地对学生进行正确的引导与疏通。其次，注重学生体验活动的过程。教师以引导者、组织者和参与者的身份主持课堂活动，创设活动情境，让学生在情境中感受同伴友爱、群体活力和团队力量，促进形成健康人格，达到心理活动课的作用和目的。再次，课后适当留些思考。心理活动课需要唤起学生更多的感悟，在情感体验和情绪释放中，促进自身的心情调节和问题解决。启发学生积极思考，培养解决问题的意识，把课堂里悟出的道理进行正向迁移，处理好当前和其他的生活、学习困惑和问题。同时提倡学生把心理活动课后的所思所感写成心得或日记，适当的时候在小组或班组中与同学或老师进行交流。这三个关键点突出了心理活动课重体验、重感悟、重反馈的特点。
（二）增强专职教师培训的科学性
抓好中小学心理健康教育，师资队伍的建设和培训是重中之重。从多个方面培养专职、兼职的心理健康教育教师，是促进心理健康教育的重要力量。对此，可以通过菜单式培训的方式来满足教师培训的需求。首先是专业技能培训。根据中小学心理活动课或心理咨询服务的要求，制定科学的教学计划，与高校联合聘请经验丰富的专业心理学专家、教授，将系统的心理健康教育理论知识与生动的教育实践结合，对教师进行有针对性的培训。同时可以同相关部门联合测试，颁发学校心理咨询师资格证，从而提高教师心理健康教育水平,规范学校心理咨询工作。其次是研讨式培训。通过各类主题、各种类型的心理健康教育研讨会，多角度、多方面的就当前心理健康教育问题进行广泛的交流、研讨，有利于学校之间和学科老师之间互相切磋、总结经验、取长补短。再次是以评促教式培训。以公开课、交流课或示范课的形式,让教师们相互学习，课后由专家进行点评,从中交流教学理念、教学技能和教学艺术。第四是专题式培训。针对中小学心理健康教育某个方面的专题或问题,邀请富有经验的专家或资深教师对专职或兼职的心理辅导教师进行讲解、指导，并进行互动交流和提高。做好中小学生的心理健康教育和心理咨询，对心理辅导教师是一个艰难的心路历程。因个体差异，有的方法有效，有的未必凑效。所以，要做好中小学生的心理健康教育，必须要学习和掌握一定的相关理论，掌握必要的操作程序，并做到身体力行，内外和谐，心神专一，化解隔阂，达到与孩子的真正沟通和理解。对从事中小学心理健康辅导或开设心理活动课的老师进行专业培训势在必行，其专业性不容忽视。
（三）增强学校心理咨询室的服务功能
学校心理咨询室面向全校师生和家长提供心理咨询、指导和服务。对来访的师生和家长而言，学校心理咨询室是他们获取心理指导的场所，是心理咨询教师与来访者进行面对面的以真诚为前提交流、沟通和解困的地方。心理老师与来访者就某一问题共同探讨，共同尝试，最终使来访者自己进行正确选择，从而达到促进来访者获得心理能量和健康发展的目的。
从实际和有效的角度来说，应该发挥好学校心理咨询室的服务功能：首先，针对学生的常见心理障碍，为他们解决学校适应不良、轻微神经症、常见的人格缺陷等心理问题，指导学生找到原因，进行自助，从而促进学生良好心理的形成；其次，提供学习心理辅导，对学习困难和有学习心理障碍的学生进行学业不良的类型和学业不良的成因诊断，帮助他们了解各自的学习心理特征，从学习习惯和学习态度上进行改变和调适，培养他们良好的学习动机和兴趣，提升学业水平；再次，发现心理问题较重的学生，采用个别辅导已无法帮助他们解决问题时，及时向家长或监护人沟通，不放弃，不离去，共同寻找突破口，制定心理长期辅导方案；第四，开展对学校校教学教辅人员的心理健康教育培训和咨询工作，人人重视心理健康教育，将心理健康教育作为学校常规教育的一个重要方面，营造良好氛围；第五，做好家庭心理咨询服务工作，协助家长正确认识和对待孩子成长与发展所带来的家庭关系、父母对孩子的教养方法、亲子关系的调整、家庭教育与学校教育的配合等问题。
心理辅导教师任重道远，在工作中既要认真耐心，又要善解人意，真正成为学生的“知心伙伴”，切实为学生排忧解难，为学生排除成长路上的心理障碍。心理辅导老师是学生的拐杖，心理咨询和训练要通过对学生的理解和帮助，从心理上增强他们自身的能量，让他们调整和改善认知、情感、人格、人际交往等方面的困惑，帮助和引导他们心理健康发展，培养积极的人格，开发自身潜能，使学生个性得到完善与发展，生活和学习更加愉悦，使他们健康地成长。
The Evident Problems of the Mental Health for Students in Primary and Secondary School and Targeted Strategies
WEI Pan-shi
(Department of Education Management,Xingyi Normal College for Nationalities,Xingyi,Guizhou 562400,China)
摘 要：中职心理健康教育课的课程特点要求我们必须改革传统的教育教学方法，体验式教学方法适应了这一要求。此方法在中职生心理健康教育课中需要独特技巧，并要求教师关注相关事项。本文通过分析中职生的心理健康特点，提出实施体验式教育的具体方法。
关键词 ：中职 心理健康教育 体验式教学
中等职业教育德育教学大纲关于心理健康教育的规定如下：学校要根据学生生理、心理特点，合理设置心理健康教育内容，针对学生在学习、生活和求职就业等方面可能遇到的心理问题，开展心理辅导或援助，加强人文关怀和心理疏导，培养学生良好的心理素质，促进学生身心健康发展。要配置必要的心理健康教育专业人员以及心理健康教育和服务设施。
新课程倡导培养学生的主动性，提倡探究式学习。中等职业教育着眼于学生的发展，针对中职德育课堂上普遍出现的缺乏体验和与实践脱节等问题，如何改变教师自我中心，关注学生需求，关注学生在德育课程中的体验程度，关注课程目标的最终实现，一直是心理健康教育者关注的问题。
一、中职心理健康课的特点
1.心理健康课需重视应用
心理健康教育是心灵的境遇，不同于与其他学科，不是单纯的知识传授，而在于关注中职生环境适应、人际关系管理、实施自我管理、职业选择以及情绪调节等方面，提高学生自身的心理健康水平，促进中职生身心和谐发展。为此，教学的重点应是知识的应用，单纯的知识讲授在很多学科都可以奏效，对心理健康课却不适用。知识没有内化和体验实践，是无法促进学生心理健康的。
2.心理健康是自我的教育
心理健康教育关注学生情绪和情感， 即“助人自助”。教师应该积极提高心理体验情境，提供指导和协助，这也是教师主体地位的体现，即让学生体验生活中的各种心理情境，通过引导来使学生实现自我感悟，达到认知自我、悦纳自我、完善自我的目的。
3.注重同龄人间的教育
学生对课程内容感悟分享的过程也是同学间相互学习的重要方法。同龄人间生活阅历和情感体验相近，使这种教育方式更适合学生学习和解决相关的心理问题，让学生多体验、多感悟、多分享，相互学习，取长补短。
二、体验式教学的实施
体验的重点就是实践。体验式教学就是关注实践，就是让学生通过自身实践和感受来认识、掌握知识或技能，要求通过唤起学生记忆表象来进行教学。笔者在心理健康教育实践过程中，总结出以下环节。
1.心理创设情境是前提
新课程提出要倡导自主、合作、探究的学习方式，而体验式教学就是通过团体情感互动而产生作用，在一定程度上符合新课改的要求。在心理健康教育中，教师要尽可能创设真实情境，让学生在互动中获得经验和感悟。
在实践中，心理情境创设的首要因素是关注活动形式。相关情境的创设是极为重要的一环，学生在情境活动中是否自然地表现自我，是否能激发真实的心理体验，取决于教师模拟的心理环境。教育工作者应该通过各种途径找到相应的教育活动并加以创造，使之适合所用中职生。
2.感悟分享是关键
心理活动后的感悟分享环节是学生认知成长的重要过程，是心理活动课的点睛之笔，学生的体验将感官经验升华为认知观念，然后将活动课的影响扩展到中职生的日常生活中，强化新意识、新观念。
活动是教学的一种手段，而非目的。分享环节需要教师的正确引导，有些学生不愿意开放自己，不愿意谈自己，对在众人面前表达自己心存顾虑，可能会出现欲言又止的情况。此时更需要教师机智地对学生进行引导，在不破坏规则和不暴露学生隐私的前提下，对学生进行积极引导。
3.课后反思反馈很重要
课后反思也很重要。学生在活动中作为主体所得到的感受可能会受到性格和环境的影响而不同，或者因为认知不全面而不同，课后反思在一定程度上解决了这个问题。学生可以更真切地审视自我，以更冷静的态度对自我进行再认知，对自己在活动中的心理、行为认识更客观，完善自我教育。另外，学生通过对自己在活动中的表现进行分析、归纳和总结，进一步深化自我认知，达到内心成长和人格完善的目的。
学生通过写日记、记录活动感受或感想，可以发现新问题，也可以认知更多，形成价值观，作出积极的选择。如某学生在“认识自己”章节中的“戴高帽”活动感受里写道：“一直以来，我觉得自己默默无闻，一无是处。我今天才发现，我还是有优点的，没想到我的同学们会认为我有那么多的优点，看来我得重新规划自己的人生，职教生涯只是我的另一个生活的起点而已。”
为适应社会发展需要的高素质人才，在中职《心理健康》教学中，运用得当的游戏活动能有效激发学生参与兴趣、热情，使得学生认知、情感态度观念和运用、心理健康知识学习和心理素质提高和行为养成相统一，切实增强中职心理健康教育的针对性、实效性和时代感。
1于团体暖身期应用，优化学生“情绪接纳”
暖身活动是心理辅导活动课独有环节，是心理辅导活动课起始技术。设计科学的游戏暖身活动能营造出一种轻松和温暖的氛围，将班级次级团体和次级文化转化为课堂教学发展的推助力，让学生相互沟通、互动、分享，形成信任、合作、互助的团体气氛。这种氛围能十分有效地激发学生学习兴趣，使学生迅速收拢注意力并期待着新课的开始。
如在教学第1课《身心健康促成长》，为激活团队活力，打消学生拘谨气氛。教师可以开展“开火车”的暖身游戏活动。将全班学生分为5―8人一组，以小组为单位进行游戏。在游戏活动开始前，小组内每个人说出一个地名，代表自己，但是地名不能重复。游戏内容大致是由代表某一地名学生先“开车”，全体同学打探，后由相应学生接着开车。具体为：假设A同学来自泽国，而另一个人B来自大溪，A就要说：“大家请注意，泽国的火车就要开了。”全体同学一起问：“往哪儿开？” A同学说：“往大溪开。”代表大溪的B同学就要马上快速反应，接着说：“大家请注意，大溪的火车就要开了。” 然后全体同学一起问：“往哪儿开？”再由B同学选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”在游戏活动中，哪个参与的同学没有及时反应过来就算输。
2于团体转换期应用，巧妙切入辅导主题
团体转化期上接团体暖身阶段，下承团体工作阶段，是一个创设情境、提出问题、凝聚团体动力的过渡时期。实践表明，在心理辅导活动课团体转化阶段，教师选择游戏活动能有效将问题情境呈现在学生面前，构建起信任、安全、开放的氛围，打开学生的心扉，巧妙切入辅导主题。同时也能让学生真诚地参与到课堂中，为团体工作阶段就要做出的观念与行为上的改变或抉择奠定良好的基础。
如在第11课《做情绪的主人》时，笔者为使学生体验情绪的变化，以便为接下来的团体工作阶段的情绪辅导做好铺垫开展了《抢凳子》的游戏活动。游戏结束，老师宣布活动结果，并立即请一位同学模拟记者采访活动参与者和没有参与者：（1）当你被组员推荐参与活动时，你的心情如何？（2）在游戏过程中，你心情如何？（3）你被淘汰或获胜的时，你又有什么感受？（4）在观看活动时，代表你组同学获胜或失败你心情怎样？有什么感受？
3于团体工作期应用，深化问题探索
团队工作阶段是心理活动辅导课解决实质性问题的关键时期。在这一阶段，教师要引导学生进一步参与活动，为每个学生提供多重回馈。使得学生在自我开放中进一步体验、感悟、思考，在生生互动中解决问题，从而真正形成团体动力并加以运作。因此，在团队工作阶段教师要创设出更为学生所喜欢、更能反映学生成长困惑的活动或情境。而实践表明，在此阶段，创设科学的游戏活动能较好地帮助学生理清自己的问题，引发他们改变自己的动机和愿望，而这就是中职学生自我认识、自我反思、自我成长的过程。另外合适的游戏活动还能继续催化正向的团队动力，促进学生的自我开放。
例如第20课《学习，我能行》时为使得学生树立自信、感悟自信，更好地扭转学生自卑心态，我校一位心理健康学科教师在团队工作阶段安排了“顶纸棒”的游戏活动，收到了良好的效果。教师将“顶纸棒”的要领“一直、二稳、三平衡”向学生细细分解，确保每个学生都能做成功。游戏后，分组讨论：谈谈“顶纸棒”成功的原因，最后教师总结、升华学生观点：只要真心付出、苦心磨练，拥有信心，不怕失败，别人能做到的我们同样也能做到。学习也一样，如果我们能自信、自觉，勤奋苦学，遵循规律、掌握方法，同样能达到理想的彼岸。
4于团体结束期应用，延伸学习时空
【关键词】心理健康教育活动课程设计模式
1.心理健康教育活动课程概述
不同于以往的注重课堂教学的心理学课程，心理健康教育活动课则更注重通过教育活动的开展塑造学生的心理技能及良好的心理品质，是有目的地运用心理学知识通过活动训练的开展，使学生经过教师的引导、自主的感悟、深切的体会树立正确的行为观念和健康的心理素质。
2.心理健康教育活动课程的设计模式研究
2.1明确的树立活动单元的目标及内容。首先教师应在明确目标的指引下确定活动的实施对象。针对学生的不同年龄阶段、心理承受能力、学习需求、学习环境设计与之相适应的活动课内容。在明确了具体内容后，我们应确定一个体现活动特色、提纲挈领的名称主题，注意不要将个人情感、政治立场反应于主题中，力图用中性的描述、通俗易懂的思想紧扣主题活动的核心，避免专业性过强词语的运用。当然，中性的描述并不代表题目的枯燥，我们应运用创新的思维、新颖别致的思路注意引人入胜的主题确立，充分的发挥想象的空间，注重兴趣教育，从而调动学生参与活动、热爱活动的积极性。接着我们应根据确立的活动主题制定相应的课程辅导策略及方法，要注重主题与目标的有效配合，内容与方法的严谨、协调，活动方法与形式的充分适应。
2.2活动课的准备工作。活动课的前期准备工作应包括活动的时间、场地的安排与活动材料的准备，同时学生活动前的准备工作及广泛积极的心理动员也是必不可少的。如“信任之行”需要准备眼罩及障碍物等活动材料，活动方式可以是分组的、集体的，地点的选择则必须是平整、活动范围较为充分的场地。活动课的内容设计是丰富多彩的，我们应充分的重视信息化建设带来的优势，创新的应用计算机技术、功能化软件进行心理场景的布置、演示、模拟及录制等准备工作。为了避免学生参与活动的紧张情绪我们应开展必要的活动课前辅导及动员，使学生在充分了解心理健康知识、轻松愉快的状态下做好活动前身心上的双重准备。
2.3心理健康教育活动课程的过程设计。通常情况下，心理健康教育活动课程主要由课程导入、内容展开、推进直至结束等环节组成，从活动的层面讲具体分为热身活动、主题活动及结束活动三部分。
2.3.1热身活动。心理健康教育活动课是通过学生之间信任的建立、团队的合作上升到心灵层面的沟通过程，只有建立在了解、和谐、健康、安全、放松、自由氛围基础上的活动课程才能使学生全身心的投入其中，敞开心扉、主动参与、热切交流，圆满的完成活动课程。因此科学有效的课前热身活动是必不可少的，它是整个活动顺利开展的重要保证。教师们可以用激情生动、富于变化、富于感召力的语言进行开场动员，从思想上调动学生参与活动的积极性。同时我们还可通过设置简单的互助游戏活动使大家在互相配合、互相协作中调动活动的兴趣，如站成一列依次互相为对方拍背。当然热身活动的时间不应太长，点到为止即可。例如在树立自信心的心理健康教育活动中我们可先让每位学生主动发言，说出对自己身体中最满意的一个部分，通过学生自主的介绍，自信的描述，同学们的热烈观察引入自信的教育课题。
2.3.2主题活动即是心理健康教育活动课程的主体部分，是课程的核心内容，应重点的围绕活动课的主题和目标进行设计及实施，包括活动的展开、推进与。
其中设计环节包括具体的流程设计、形式设计、方法选择、多媒体手段运用、活动时间安排等。活动、体验、分享是心理健康教育活动课程的基本要素，我们应围绕课程的目标及内容，并严格的根据中学生的心理发展特点进行有效的设计，运用感知、参与、体验、内化的方式逐步展开心理健康教育，同时还应注意各个环节的连续性。对于活动形式的选取我们应本着开放、多样、注重实效的原则发挥学生主动参与的特性，进行与活动主题相适应、相切合的具体形式。包括游戏式、情境模拟式、角色扮演式、讨论式、实践式等。针对多样的活动形式，心理健康教育课程的活动方法也是生动多变的。例如游戏活动可通过学生互相配合、互相竞争、努力探索的游戏模式开展教育活动，角色扮演法可通过一定的情景剧、小品使学生身临其境的通过角色的扮演体会当事者的心理变化、体会多重人格特征带来的心理影响，还可让学生通过角色的互换、集体的配合表演体会不一样的心理活动。小组讨论法则较为简单可通过学生的自主选择进行自由分组讨论、固定人数讨论及持不同观点自由辩论等。
对于实践活动的安排我们要合理的评估课程环节的设计时间，注重重点的突出及不必要环节的省略，从而防止课堂教学环节头重脚轻、课堂节奏松紧不一现象的发生。
2.3.3结束活动。结束活动的教学环节是心理健康教育活动课程精髓的归纳与总结，通过教师的引导，学生的自主感悟与收获使他们的情感得到全面的升华。同时我们还可根据实际情况进行课外活动的延伸，从而巩固课堂教学效果，弥补课堂教学时间有限的不足。
3.结语。总之，中学心理健康教育活动课程设计模式的有效开展还需要我们进一步的探索与创新，我们应充分的根据中学生的心理特点、成长需求设立与他们身心健康发展相适应的教育活动环节，通过他们自主学习力、创造力、总结力的塑造强化学生的主人翁责任感，牢固树立他们拼搏的意识、自主创新的精神，从而使中学生以健康的心理、高尚的品质勇于开创他们美好的人生。
参考文献
[1]张鑫鑫.对中学心理健康教育的再思考[J].中小学校外教育，2009：34-35.
一、 工作总结
1、XX年暑期，举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导，供辅导学员35人。夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式，融入生命教育、心理健康教育的有关内容，帮助学生认识生命的独特性，学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖，内容丰富，尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知，树立了生命信念，提高了自信，增强了与人合作的意识和能力，活动收到了很好的教育效果和社会效应。
2、10月10日，参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动，帮助市民更科学地认识心理咨询的同时，也扩大中心的知名度。
3、10月28日，应基教科要求，为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。明确了心理辅导室建设的有关要求，介绍了台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧，为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。
4、11月15日至30日，随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进
行了一次排查，比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况，并对检查工作做了及时总结和交流。
5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。
6、从11月9日开始，为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水
平之需要，主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。
7、自觉开展理论学习，坚持提升业务能力。暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会，并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。
8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。
二、 工作反思
1、有时候想问题理想化，脱离实际，原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么，但又不了解各校实际状况。为此，以后还需要更主动深入学校，这样才能确切了解他们的需要，也才能发现典型，总结经验，为做好辅导积累第一手资料。
2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索，做出特色同时追求实效。
3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。只有被更多人知晓，才能为更多人服务。
三、 工作计划
（一）完成咨询部本职工作，扩大咨询部社会影响。
1、立足活动中心，发挥公益资源优势，做好个体咨询和团体辅导，推广
亲职教育公益讲堂，坚持为广大中小学生和家长服务。
2、继续搞好学生心智成长主题冬夏令营活动，为广大中小学生提供有益的辅导。
3、做好课题研究。申请省级十二五科研课题，并发展有积极性和有能力的学校和老师加入，尝试走出一条边学边研，以研促教的可持续发展的心理健康教育之路。
4、完善资料归档留存，为明年文明城市验收检查打基础。
5、完成咨询部室软硬件建设。
6、做好咨询部对外报道工作。
7、加强业务学习和交流，坚持不懈地提升自己的理论水平和实践能力。
（二）完善沙龙运作机制，探索学校心理健康模式。
1、在教育局的领导下，建设好中小学心理健康教师成长沙龙。组织心理健康教师成长沙龙持续开展培训和学习，让我们的心理老师有一个团队支持系统和持续学习的动力。争取在五年之内，帮助我区心理老师有理念、会技术、能研究，在所在学校生动、活泼、有效、多渠道、多形式、独立地开展心理健康教育工作。
2、以心理教师为主体，通过集体教研、公开课展示等形式，尝试以绘本为载体的《生活素质教育课程》的班级教学实验，探索形成我区学校有特色的心理健康教育活动课。并在实践的基础上编制适合我区学校应用的《生活素质教育》教师用书与学生用书。
3、主动对各中小学心理辅导室及心理健康教育工作进行日常指导和帮助。选择有兴趣、有潜力的重点学校重点辅导。
