发布时间：2022-05-19 17:21:16
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的服装辞职信样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
亲爱的领导：
我很抱歉在这个时候要离开公司。
自从XX年入职以来，我一直都很享受服装搭配师这份工作。转眼快X年过去了，我要重新确定我未来的方向。诚然，论工作环境、团队、压力，甚至个人喜好，我都很满意。但，因为某些个人的理由我最终选择了开始新的工作。希望你能早日找到合适的人手接替我的工作。
当然，若你容许的话，我愿意，并且渴望在工余时间，为我们这个团队继续出力，最后，我也不知道可以说什么，只能忠心对你说对不起与谢谢你，并祝愿您和大家能开创出更美好的未来。
申请人：
日期：
服装店店长辞职申请书
尊敬的老板：
您好！
时光荏苒，我担任这家服装店的店长已经有N年之久了，此刻，我怀着一颗忐忑的心写下了这封辞职信，望您批准。
不得不说，这N年我工作地很愉快，同时也让我受益匪浅。在这里我学会了如何与人相处，服装店每天都要接待各种不同的客人，脾气也不尽相同，所以我懂得了察言观色，也改掉了以前急躁的坏习惯。同时，我也学习到了很多与服装搭配之类的知识，这对于提高自身的品位有着深刻的影响，这俨然成了一笔人生财富。您对我寄予厚望同时也给予了我完全的信任，这让我很感动，所以我也倾尽全力希望把这家店经营的更好。当然，跟店里的各位导购员也相处的很融洽，大家一起工作、一起进步，工作之余也畅谈人生理想。也就是大家经常谈论到“理想”二字，让我内心为之一颤，我始终清楚地记得自己一直以来的理想是成为一名优秀的人民教师。只是我选择了屈从现实的无奈，放弃了这一理想。现:请记住我站域名在想来，觉得自己很懦弱。我将这一想法告知家人和朋友，他们都支持我去实现自己的理想。经过一番挣扎，我决定听从大家的建议及遵循内心的想法，争取去实现当初的理想。因此，我写下了这封辞职信。
在过去的三年里，我受到了您多方面的照顾，对此表示十分感激。希望我的辞职没有给您带来困扰。最后，祝您和个各位同事身体健康，工作顺利！也祝店里的生意越来越红火。
此致
敬礼 ！
申请人：
很多人因为个人种种原因以至于无法继续在目前的岗位上班，那么怎样的一封辞职信才能让你更顺利的辞职呢?下面就让小编带你去看看职工个人书面辞职报告范文6篇，希望能帮助到大家!
书面辞职报告1尊敬的各位领导：
我很遗憾在这个时候向单位提出辞职。
来到单位的3个月时间里，我还没有为单位作出太大的贡献，反而让各位为了不少心。单位的同事领导都对我很好，特别是我的部门领导__主任不管是生活上工作上都给了我极大的帮助和支持。
在这一年半的时间里，对于一个刚刚大学毕业的学生来说，单位不但给了我一份难得的工作，更像给了我一个温暖的家。我很愉快的度过了这3个月的时间，不管是理论上还是实践上都让我的所学知识都得到了很大的提高，要在这里衷心的感谢各位领导同事对我的照顾和关怀。单位给我提供的各种锻炼平台，让我深受感动。也让我的人生增色不少，这来之不易的第一份工作将是我人生中一笔宝贵的财富。今后有机会，我仍愿意回单位效力。
离开单位，有太多的不舍和留念。新员工辞职申请书20__新员工辞职申请书20__。不能看着新守灵中心的建成;不能分享大家的甘苦和甜蜜;不能和大家一起努力和创新;不能聆听各位领导的深深教诲;不能和大家一起经历馆未来的发展和辉煌我深表遗憾。
我因为诸多原因要去别的城市学习和锻炼。故需要辞去现在的工作，请上级领导批准。
真诚祝愿单位明天会更好。祝愿各位领导同事身体健康，幸福平安!
此致
敬礼!
辞职人：
年月日
书面辞职报告2尊敬的校长：
你好!
三年前，我通过国编在职教师考试被分配到了这所学校教书，我感到非常荣幸，经过三年的努力学习，我不再是那个青涩而又稚嫩的孩子，同事们教会我很多，我也成长了不少，我非常感谢你们大家对我的教诲。首先，我最想说的，就是“对不起”，真的对不起，四年来，没能以最好的成绩回报您的知遇之恩。三年来，愧疚于我还记得，在我到校的当晚，您百忙之中还记挂着来我们教师宿舍亲切的慰问。和善的交谈，让我消除了孤身离乡的伤感，多了一份亲切的温暖，多了一份对未来的乐观信念。我还记得，__年9月1日，在开学大会上我代表新进14名教师发言的情景，那时的天气、那时说的话、那时的心情，都清晰可忆，至今想来，仍有几许激动。三年来，有对欢笑，有过泪水，有过失败，有过收获，有一种信念陪我走过成长的日夜，那就是，我要努力地工作，努力地学习，历练完善自我，以对得起信任我的领导，对得起我的学生，对得起我拥有的身份、地位。
由于我个人的原因，非常遗憾我想要辞职，我觉得教师好像并不适合我，我对孩子没有什么耐心，我是个性格比较直爽比较急躁的人，对孩子们的.无理取闹一忍再忍，渐渐消失啦我对教师这个职业最初的兴趣与热情。让我不得不向这一切告别，心里，有诸多不舍，有说不出的纠结。但是，有时候，现实总是让我们陷入抉择，有时候，我们在不明前方时，不得不低头于当下。为了不让日渐衰弱的父母再为我牵挂，我将告别长中这里我所顾念的一切，再回到那个熟悉又陌生的地方，再重新打拼我的生活。想说的太多，却只能就此止笔，即将离别，真心祝福。
愿我校在今后的工作中，发挥优势、续写辉煌、团结共进、蒸蒸日上!
愿我校的教师，日益卓越、广塑栋梁、工作顺心、身体健康!
此致
敬礼!
辞职人：
年月日
书面辞职报告3尊敬的领导：
在这四年之中，我付出了劳动，也得到了回报。但我想，我的付出不足以得到如此之多的回报，感谢__和所有同事的慷慨。远的我不敢说，至少在__，__称得上是慷慨大度，宽容有加。相信同事都了解我，我不会去拍任何人的马屁，何况现在即将离开，更没必要。所以，请相信这句话是我发自肺腑。
但因为某些个人的理由，我最终选择了向公司提出辞职申请，并希望能于今年10月正式离职。希望领导能早日找到合适的人手接替我的工作，我会尽力配合做好交接工作，保证业务的正常运作，对公司，对客户尽好最后的责任。
在此，我深深地感谢服装店为我提供了这份工作，并感激阅览部领导两年来对我的关怀与照顾。可以说，服装店在我最困难的时候给了我恰到好处的帮助，使我渐渐地在惠大适应过来，并不断地学习成长。服装店简直就是我的衣食父母，这不仅是生活上的，还有学习上和精神上的。最后，无论多么不舍得，孩子长大了终究是要离开父母的，他必须学会独立地面对生活。而我，也终究要学会面对离别。各位领导，可能有点辜负你们的期待了，你们都希望我能做完这个学期，但我却在此时退出，为此我深感歉意。实因一张张新的面孔的出现，一张张熟悉的面孔离开，服装店学生工已经顺利地实现了级际替换，我也应该把机会留给更需要的人。
我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。 我来公司也快一年了，也很荣幸自己成为__公司的一员。但是我因为个人原因需要辞职因本人身体的缘故，需回家调养，希望不要因为我的个人原因，影响了工作的进展。因此，我不得不忍痛离开热爱的岗位。
辞职人：
年月日
书面辞职报告4尊敬的集团董事会：
首先感谢董事长和董事会给予我的机会和信任，让我在集团内担任重要岗位工作，并获得了更加丰富人生经验。
从我来公司之前，就对公司的良好发展前景充满向往，希望能加入这个团队，在公司开辟的新增长点或新项目中努力发挥自己的作用，与大家一起共同创造和见证公司的发展，在工作和成效中体现自己人生的价值。
但半年多来，由于市场条件的变化和公司决策计划的调整，使自己能在这里发挥的环境条件也相应发生了变化，自己的价值也难以得到应有的体现，本人日益对自己可能无法在公司创造本人原先期望的价值而感到惶恐。因此，本人特此请求辞去在集团常务副总裁的职务，希望董事会批准。
最后，再次董事长和全体员工的这半年来对我的关心、帮助和支持，衷心祝愿集团的明天更加兴旺发达。
此致
敬礼
辞职人：
年月日
书面辞职报告5尊敬的各位公司领导：
您好!感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职报告。
我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入公司之后，对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在公司学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。由于个人原因，经过深思熟虑之后我决定辞去目前在公司所担任的职务和工作。我知道这个过程会给公司带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。
我已准备好在下个月从公司离职，并且在这段时间里完成工作交接，以减少因我的离职而给公司带来的不便。非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在公司的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!
再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够体恤我的个人实际，对我的申请给予批准。
此致
敬礼
辞职人：
年月日
书面辞职报告6尊敬的领导：
你好!
非常感谢领导给予在 工作的机会以及在这两年里对我的帮助和关怀!由于某些原因，今天我在这里提出辞职申请。
在两年的时间里，公司给予我多次参加大小项目的实施机会，使我在这个工作岗位上积累了一定的技术技能和工程经验，同时也学到了许多工作以外的处世为人等做人的道理。所有的这些我很珍惜也很感谢公司，因为这些都为我在将来的工作和生活中带来帮助和方便。另外，在和部各位同事的朝夕相处的两年时间里，也使我对这个部门，对过去的、现在的同事建立了由浅到深的友谊，我从内心希望这份友谊，这份感情能继续并永久保持下去。
的发展和建设在进一步的规范和完善中，真心祝愿 在今后的发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上!
再次感谢!
离职证明，是用人单位与劳动者解除劳动关系的书面证明，是用人单位与劳动者解除劳动关系后必须出具的一份书面材料。以下是小编精心收集整理的简单离职原因，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
简单离职原因1敬爱的__领导：
您好!
首先，非常感谢您这近一年来对我的信任和关照。
我因为诸多个人原因，经过深刻冷静的思考后，决定在__电视台工作不是很忙的时候，郑重的向局领导提出辞职要求。
来到__也快一年了，有过欢笑，有过收获，也有过泪水和痛苦。单位平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。
这段时间，我认真回顾了这一年来的工作情况，觉得在这里工作是我的幸运，我一直非常珍惜这份工作，它让我开阔了眼界，增长了阅历。同时这份工作也是我踏入社会认识社会的第一步，是我从学校走向社会的桥梁和纽带。这近一年来领导对我的关心和教导，同事们对我的帮助让我感激不尽!
在这工作的这段时间，我学到很多东西，无论是从自己所学专业还是做人方面都有了很大的提高，特别是播音主持工作更加重视实践的运用，让我慢慢的把在学校里所学的理论知识转化运用到了实际播音工作中。感谢领导对我的关心和培养，对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。
非常感激单位给予了我这样的工作和锻炼机会。但同时，我发觉自己在从属事业单位的__工作，使我对播音主持工作的兴趣也减退了，因为不能按照自己的实际想法去实践工作，去创新工作，不能按照自己的看法去播讲给观众。使自己的工作变的非常被动，成为一个没有任何思想的“喊话筒”。我不希望自己带着这种情绪工作，感觉对不起这份神圣的“新闻人”工作也对不起我自己。我决定要改行了，刚好此时有个机会，所以我决定辞职，请您支持。
再有提出辞职的客观原因是我家在__省，到这有1500公里的路程，而在这事业单位工作每个月的工资加补助才仅有1300元，并且单位也没有食堂和提供任何宿舍，做节目上镜时的服装还要自己花钱买，再加上本地消费也偏高，常常使我的钱花的“月月光”，还要常常信用卡提前透支消费。想想自己跑这么远的地方来工作却没有什么积蓄，生活也难以保证，所以决定辞职。
请您谅解我做出的决定，也原谅我采取的暂别方式，我会在上交辞职报告后1-2周后离开单位，以便完成工作交接。
同样在短短的近一年时间我们广电局在您的领导下发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为单位辉煌的明天贡献自己的力量。
我只有衷心祝愿单位的明天更加美好!领导及各位同事工作顺利!
此致
敬礼!
简单离职原因2尊敬的公司领导：
首先致以我深深地歉意，怀着及其复杂而愧疚的心情我写下这份辞职信，很遗憾自己在这个时候突然向公司提出辞职，纯粹是出于个人的原因，不能在公司继续发展!
家中父母岁数大，家里小生意没人接管，多次强烈要求回家帮忙。然而在__没什么建树，每月的工钱也不够自己花，工作了还要问家里人要钱，愧疚于心。__地铁的开通，__同城的理念，让我看到的是商机。还有政府为解决大学生就业问题而鼓励大学生创业的放宽政策，深深的触动着我。
离开这个单位，离开这些曾经同甘共苦的同事，确实很舍不得，舍不得同事之间的那片真诚和友善。
但是我还是要决定离开了，我恳请单位原谅我的离开，批准我辞职。
同时，很荣幸曾身为__公司的一员，能有机会在这里工作学习，不胜感激!衷心祝愿所有在__辛勤工作的员工工作顺利，事业有成!
此致
敬礼!
简单离职原因3尊敬的领导：
首先，我想感谢__公司给我的工作机会，感谢在__公司工作的时光。我对这宝贵的时光充满着感情。
进入__公司是我第一份正式的工作，从20__年__月进入公司，到现在已经_年有余，一直还记得最初面试，复试，实习的点点滴滴。正是这_年的时间，让我完成了从一个学生到一个社会人的转变，正是这是你年多的时间，让我学到了太多终身受益的知识，锻炼了自己多方面的能力，也正是在这几年的时间里，我真正成长和成熟起来。同时，也正是因为这是成长的几年，整个过程有成绩也有遗憾，这些遗憾，才是我真正学东西的地方，但是这些遗憾不可避免地阻碍了我的发展，对此，我深感惋惜。
继续下去，我怕自己会丢掉原有的激情和责任感，这对于公司和我个人的发展都是不利的。因此，我决定离开，虽然我依然怀念着这个团队。但我坚信，没有了我，会有更优秀的人才补充上来，这个团队依然是充满了活力与拼搏。
我也愿意把这种离开看做是一次失败，失败并不完全是一件坏事，因为只有失败才能够让人学到足够的东西，也只有失败，才有能力把人最终引向成功。我会重新调整自己，继续以后的生活和工作，我会用我的青春和热血去追求每一缕属于理想的阳光。
最后，我想感谢同事们的关心和帮助，感谢领导的提携和照顾。没有你们，我不可能有这么丰富和美好的一个回忆。
祝愿公司在以后的日子里稳步发展，祝领导和同事在以后的日子里工作顺利。
此致
敬礼!
简单离职原因4尊敬的公司__人力资源部：
由于个人职业规划和一些现实因素，经过慎重考虑之后，特此提出离职申请，敬请批准。
在__工作一年多的时间里，我有幸得到了各位领导及同事们的倾心指导及热情帮助，在本职工作和音乐专业技能上，我得到了很大程度的提高，在此感谢__提供给我这个良好的平台，这一年多的工作经验将是我今后职业生涯中的一笔宝贵财富。
在这里，特别感谢各位领导在过去的工作、生活中给予的大力支持与帮助;尤其感谢__，__等，一年来对我的信任和关照，感谢所有给予过我帮助的同事们。
望批准我的申请，并请协助办理相关离职手续，在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。
祝公司事业蓬勃发展，前景灿烂。
此致
敬礼!
简单离职原因5尊敬的车间领导：
您好!很遗憾在这个时候向你正式提出辞职，或许我还不是正式职工，不需要写这封辞职信，但出于对s线的感情，还是写了这封信。
时光飞逝，转眼来到车间已半载有余，开始感觉车间里的气氛就像一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦。在这里有过欢笑，有过收获，当然也有过痛苦，难忘一些睡岗时的画面，虽然多少有些不快乐的经历，不过在这里至少还是学了一些东西。
相信每一个来到__厂的实习生都怀揣着相同的梦想：奉献的同时实现自己的价值。作为一个社会人存在的价值，或许是因为自己目光短浅，工作时间有限，到目前为止，还没有找到自己存在的价值，亦相信每一个离开__的年轻人，都会铭记在奇瑞生活的日子，那些难忘的岁月。
每天上班时，车间内嘈杂的声音，都会给我无形的心理压力，直到下班后亦不能缓解，头脑还是那种机器运作的声音，让我身心疲惫常常夜不能寐，我想这些客观的原因我无力去改变，能改变地只有我自己，这也是我萌生去意最直接的原因。
哲人说：生活在别处。我觉得也对，在不同的地方可以看到不同的风景，接触到不同的人与事，这对于一个年轻人来说未必不是一件好事。
最后祝愿s线的兄弟们工作顺利，身心健康，同时恳请领导批准我的辞职。
此致
敬礼!
辞职人：__
__年__月__日
简单离职原因6尊敬的领导您好
由于我个人以及天气的原因，不能再为公司效劳了，深表遗憾。谢谢公司这段时间对我的照顾以及厚爱。从事这份工作算起来已经半年了，在公司个位同事的帮助下我的个人能力以及经验得到了很大的提高，在这里特别感谢他们。非常珍惜在这里工作的点点滴滴，如果不是因为需要更好的经济收入来支持我现在的生活，我想我还是会继续做下去的，还有因为暑期以至，车间的高温和繁忙的工作，严重影响了我生活的规律。谨慎考虑，决定为自己也为将来做一个更好的选择。最后，为我的辞职给公司带来的不便深感歉意，忘领导批准我的离职。在正式离职之前，我将继续认真做好目前的工作。祝身体健康，事业顺心，并祝公司发展的更好。
“爸爸，对不起！我北大毕业，但我没能挣大钱、当大官！”2012年8月，一名北京大学硕士研究生在论坛上的帖子，引起了无数网友的共鸣。这位北大研究生，找了一份月薪8000元的工作，自己觉得没什么，父亲却恼羞成怒，对他恶语相向。因为在父亲眼中，北大毕业生，每年至少赚100万，当不了省长，至少也得当个市长。
一时间，名校教育的意义、父母与子女的亲子关系、社会对高学历者的期许以及金钱、权力唯上论的价值观，被纳入大范围的讨论中。而我们通过大量观察和比对，发现这场子女和父母都积极跟帖的热门大讨论中，望子成龙、望女成凤的传统观念，给做儿女的带来了怎样的压力、焦虑和不快，则是大家都关注和纠结的话题。因此，本刊特意邀请了有相同经历的4位朋友现身说法。看看令父母和子女都纠结的成“龙”成“凤”话题背后，到底有着怎样深层次的原因，两代人又该如何化解矛盾……
在稳定的国企等老，还是做幸福的全职先生
倾诉人/李宇 35岁 北京
我爸的工作是铁饭碗，他希望我也能进一家事业单位，安稳过一生。研究生毕业后，我本来想跟同学一起去深圳打工，但我爸死活拦着不让我去。后来我顺从他的旨意，去了一个不大不小的国企。这个单位的工资很“稳定”，我工作8年，月薪一直是5000元。而当年去深圳打工的同学，如今年薪已经30万了。
工资低还不是根本原因。我自小就生活在枯燥乏味的家庭里，早厌烦了一成不变的生活方式。现在的单位，只要我不想离开，就能一直干到退休。有时候我坐在办公室里，一想到自己未来30年过的都是这种日子就会不寒而栗。
有了孩子后，我开始不停地问自己：“这是你想要的生活吗？”答案是：“绝对不是！”我渴望的生活是自由、随意的，我希望能够自己安排生活，陪伴宝宝长大，经常带着老婆去外地度假。
宝宝4个月大时，老婆休完产假上班，我便辞职了。老婆倒是很理解我，她不希望我在看似稳定的工作里消磨时光而郁郁寡欢。但我辞职却在父母那里引发了轩然大波。他们原以为我辞职是想跳槽到更好的单位，但当我明确表示想做一个“全职先生”，在家一边炒股一边带孩子，以后都不会再上班时，他们都气蒙了！妈妈在床上躺了半个月，爸爸更是急火攻心得了心脏病。
我妈大哭：“你让我怎么回老家啊？我辛辛苦苦供出一个研究生，能在北京工作，这是多光彩的事，十里八乡都夸我有福气。现在你一个大老爷们儿，竟然在家带孩子、吃软饭，怎么还不如个聋子有出息！”她嘴里的“聋子”，是我妈同事的儿子。因为两岁时发高烧被误诊导致失聪，初中毕业后就没再上学。人家现在开服装店，生意兴隆得很。我知道我妈想拿别人刺激我，可是我心里很平静。各人有各人的活法，人家过得好不好跟我有什么关系？我只要过自己想过的日子就行。
自从我辞职后，我妈天天哭，我爸每晚都找我“谈心”。目的只有一个：让我把辞职信要回来，回去上班。为此他俩真是软硬兼施，使出浑身解数。只要我不睡觉，就不厌其烦地劝说我回去上班，车轱辘话说了一遍又一遍。劝我不成，他们就逼妻子劝我，说她再这么纵容我，早晚有喝西北风的一天；他们还偷偷给我同学打电话，求人家来劝我打消辞职的念头。
我不胜其烦，最后逼得没办法了，就对他们说：“你们要再这样，我就去跳楼！”这一招很有效，父母都被吓住了，再也不敢提让我去上班的事儿了。可我心里很难受：我都没想到自己会用“跳楼”来威胁父母。我是不是太恶劣、太幼稚了？
但凡有别的法子，我也不希望这么做。我爸妈现在不管我了，把全部心思都投入到孙子身上，根本懒得看我一眼。我注定要辜负他们的期望，可是我不后悔。哪怕我将来撞得头破血流，也要按自己的生活方式做我自己。
点评
对于30多岁这一辈人的父母来说，对孩子有两种非常常见的心理期待：一是出人头地，二是稳定。如果在正常的范畴，二者都是做父母的人之常情，可以理解。一旦过分追求或强调，比如升级到干涉、强迫、控制甚至威胁孩子听从自己的安排，那就是父母的不对了。
出人头地的情形通常出现在家境贫寒（或平庸但父母心气过高），父母付出过多急于通过孩子改变命运的家庭；第二种情况如本例中的父母，在他们的心里，稳定大于一切，他们希望孩子拷贝自己“成功”的人生经验。他们的问题在于没有明白：人与人之间的生命体验是完全无法替代的，即使是父母与子女，前者认为重要的“稳定即是成功”的理念，子女未必一定认同；其次，父母成功的具体经验也可能不再适应新时代，不适用于孩子。
对于成年的孩子，当他（她）做出自己的决定，父母即使不赞同不支持，明智之举最好是接受，人生毕竟是孩子自己的。这么做，至少不破坏与孩子的关系，和孩子保持情感的亲密联结比其他事都更为重要。
女儿没嫁有钱的老外，却找了个“二婚”穷男人
倾诉人/关鹏飞，56岁，辽宁盘锦
做梦都没有想到，女儿竟然在国外找了个同乡，还是“二婚”！我这辈子的老脸，都被这丫头给丢光了。
我从来没期望过女儿光宗耀祖。女孩嘛，将来有个好归宿就行了。“想嫁得好，首先得自己站得高。”这是表妹传授给我的成功经验。表妹以前在国内做翻译，因为工作的缘故经常跟老外打交道，最后嫁到美国拿到绿卡。她早就不用上班了，因为老公在洛杉矶经营大型连锁超市。
这天是智涛的46岁生日，客厅里宾朋满座，热闹非凡。在这个本应激动喜悦的时刻，智涛却郁郁寡欢，看着前来祝贺的亲朋好友，看着与客人谈笑风生的妻子，他丝毫也兴奋不起来。坐在角落里的智涛，心中充满着莫名的悲哀，生日对他来说，似乎没有任何值得庆贺的意义。他认为，每过一个生日就意味着自己又老了一岁，也就离死亡更近了一步。
不知道从什么时候起，年龄的增长使智涛感到危机四伏。从前那个神采奕奕、精力充沛的智涛不见了，现在的他，整天萎靡不振、疲乏困倦，常常头痛背痛、周身不适，还会莫名其妙地心烦意乱，甚至坐立不安，经常为了一些鸡毛蒜皮的小事，呵斥下属或顶撞上级。眼看着公司里新来助手的热情与冲劲，一种巨大的威胁感笼罩着智涛，相反，他自己往日的冲劲却消失殆尽。工作的压力显得越来越大，老板的要求也似乎越来越高，智涛开始怀疑自己的工作能力，如果不是太太的劝阻，他几次都差点递上辞职信。同事们对这个昔日的“好好先生”感到百般不解，纷纷开始疏远他、躲避他，随之而来的是各种各样的冲突和摩擦，人际关系变得紧张起来。
更糟的是，智涛与太太一向和谐的性生活也发生了变化，曾经自诩不凡的男性雄风，现在也开始衰减，甚至有时连都有困难。尽管太太百般安慰，但他还是感到威风扫地，于是，他开始不停地为一些小事与太太争吵，甚至摔东西，即使他竭力压抑也无法冷静下来。
智涛曾经是个开朗、外向、充满热情的人，夫妻感情也非常好，堪称事业婚姻两相旺。但最近，他对一切都丧失了信心和热情，“我是真的老了吗？”、“我真的从此威风不再？”、“我真的要被淘汰了吗？”这些原本他从不顾虑的问题，现在总是在他的脑海中不断地重复着……
镜头二
他叫宇斌，44岁，大学文化，做服装生意起家，现在已经是一个颇有成就的企业家。事业上的成功，使他原本就很开朗的个性更加充满热情，使好善乐施的他结识了许多各行各业的朋友。
但年初的一次经历，彻底地改变了他以后的生活。那是在元宵节后的第二天，他亲眼目睹了自己一位亲密的中年至友重病去世。顿时，他的心理受到极大震撼，好像突然感到死神就在自己的身边，随时都有可能出现。随后，恐惧、失眠就一直缠绕着他，他完全无心工作，整天胡思乱想、头昏欲倒、坐立不安，仿佛大祸临头，死期将至。从那以后，他终日惶惶不安，不敢外出，身心十分疲惫，甚至连下楼梯都觉得力不从心。以前精明能干的他，注意力变得难以集中，记忆力也逐渐减退，自信心大减，不能坚持工作……
点 评
以上两个例子，是典型的中年转折期男性心理问题的表现。
根据镜头一中智涛的症状，属亚健康的一种表现。其实，与女性一样，男性到了中年，也很容易患上抑郁、焦虑以及植物神经功能紊乱。
中年男性出现亚健康状态，是由于与年龄相关的雄激素减少而引起的。主要表现为精神萎靡不振、降低、困难、、抑郁、焦虑、睡眠障碍或嗜睡、情绪不稳定、神经质、热潮红、周身不适等，还可伴有骨质疏松、肌肉萎缩、视觉功能降低等。由于神经与内分泌两个系统是紧密相连，内分泌的改变直接或间接地影响到神经功能，雄激素水平的下降，导致神经稳定性大大降低，使机体适应性和抵御外来冲击的能力也随之降低，这样，一些心理疾病自然就容易发生。
在镜头二中，宇斌之所以因为一件突发事件的打击，就完全改变个性，是因为他患上了焦虑性神经症，焦虑、抑郁、恐惧都是中年男性容易出现的心理疾病。
无论是男性中年期亚健康状态还是心理疾病，都属于男性的中年危机，主要与中年男性的生理与心理的转折有关。联合国教科文组织在一份报告中指出：从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间的男人，在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和中年的分界点。由于生理和心理上的变化，使中年男人在工作、体能、性能力、思维、情感和人际关系等方面都发生显著变化。
中年期是男性躯体疾病的多事之秋，再加上家庭事业的双重重负，使很多中年男性积重难返。死亡恐惧、性无能恐惧是人生最大的两个恐惧，而在中年男性最容易出现，如何克服这些恐惧，成为中年男性的最大挑战。
干预男性中年危机，最有效的方法就是，通过改变生活习惯来延缓雄激素的持续下降，和各种亚健康症状的发生。例如适当地减轻体重、有规律的运动、调整应激紧张的心理状态，以及减少烟草与酒精的摄入。这些健康的生活习惯，有助于保持体内激素水平的相对“年轻”状态。
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男性中年危机的心理调节
自我接纳 当你的眼角爬上皱纹，当你的黑发变得花白，当你的青春活力开始衰颓，你要明白那是人生的必经之路；当你患上高血压、冠心病之类的常见病，你应该明白那也是人生路上的九曲桥。这时，你需要悦纳自己，努力接受这些现实。
理性面对 对于自己所患的躯体疾病，工作和生活上遇到的挫折，要理性面对，把这些当作是一种挑战，当你跨越过去，一定会有强烈的征服感和持久的满足感。相反，整天害怕早衰、担心失去工作能力以及恐惧失去等，正是产生男性中年危机的原因。
可是那么多年，你一直都不知道。
或者，你知道，但是没有说。
因为，我从来不是你的疼。
那晚，我一战成名
是离校前的最后一小段时间，校园里一片兵荒马乱，同室六个女生，一半为工作四处奔波、早出晚归；余下的，一个终日和男友厮混，好像过了今天没有明天；还有一个专心复习准备考研。唯有我无所事事，只等拿了毕业证回家乡找工作、谈恋爱、陪父母至终老……
此城没有什么牵绊我，没有爱情、好友四散，我没有留恋。
那天不知怎么，忽然大家都不曾外出，聚齐了。后来有人提议出去吃饭唱歌吧，就当大家最后的晚餐。
于是齐齐出去热闹一通，然后赶在宿舍关门前回去，却在距学校大门三百米的路边，遭遇一场“战乱”。几个人扭打成一团。
向来不爱凑热闹，正要绕过去，忽听一个室友说，莫里。
心一紧，抬眼去看，路灯下，莫里正被三个青年围攻，衣衫已经凌乱，明显处于下风。
我不假思索冲了过去……
那晚，我一战成名——不是因为战绩好，是因为动作帅。室友后来形容，我一边往前冲一边扯下了牛仔裤上的铜腰带，对着那几个青年劈头盖脸砸了下去，结果，他们被我的气势震到，一时乱了阵脚，莫里趁机反攻，也不知在地上摸起什么，重重砸向一个青年的头部……
室友慌乱中拨了拨了110，几分钟后，警车呼啸而至，一群人集体被带到派出所。然后，就在离毕业还有21天的时候，因为参与斗殴我被记大过一次，而莫里因为伤害罪被判一年有期徒刑。
为此，莫里近四年的大学生活化作虚无，女友阿媚在他服刑后弃他而去，毫不顾及莫里的出事是正是因为她——那晚，莫里和阿媚吃完饭回学校，碰见那几个青年拦住他们调戏阿媚，双方就动了手，虽然莫里有过跆拳道的底子，可终究寡不敌众，阿媚又在打斗开始时跑得无影踪……这样的状况，原本莫里该是自卫，偏偏最后他摸到的是一块石头，让其中一个年轻人脑部受伤，据说额头还留了一道伤疤，轻微毁容。而那个年轻人，有着不太寻常的家境，来自远方小城镇的莫里，只能认下这惨痛结局。
而我背的那个处分，亦让我万分尴尬，到底是不光彩的，不知道是否会影响到未知前路——人生不堪的一面凸现。
那一年，我22岁，莫里23岁，都是所谓好年华。
好年华的收场却是如此让人颓废。剩余的21天，我开始加入到投简历找工作的大军中。忽然决定了要在这个曾经觉得毫无牵绊的城市留下来，至少，暂时留下来。
为了莫里。
他是英雄救美，我是美救英雄
是的是的，我喜欢莫里，18岁到22岁的好年华，怎么会没有喜欢的男生呢？
当然是莫里，有近一年半的时间，坐在我后面的莫里。我喜欢他180公分的身高、阳光的肤色和干净的笑容。还有他的沉默寡言，他的不急不缓。
只是啊，只是。只是我的喜欢不曾说出口，莫里身边便有了阿媚，瘦瘦的、娇小的阿媚；在莫里打球时给他抱衣服、拿矿泉水的阿媚；声音柔柔的、笑容软软的阿媚。
莫里篮球打得很棒，而篮球亦我所好，我是诸多球星的粉丝。
但我这粉丝，不如阿媚妥帖，她当拉拉队，但我不。
于是一年半之后，莫里坐到了阿媚旁边，我回头，再也看不到他。即使我很努力转头，也只能看到他棱角分明的左侧的轮廓。
他总是朝右面微转头。右面是阿媚。
或者每一个有英雄相貌的男子都会本能喜欢阿媚而不是我这样的女生。我有点高，又不够柔弱，从小就剪短发，好像一年四季都只穿牛仔裤和波鞋……看上去很男孩子很男孩子气。
于是，那晚的故事，在后来的传说里便是：莫里英雄救美，我却美救英雄。
其实这传说也很好听，可是我知道，在莫里眼中，我从来都不是美女，从来都不是。或者，他从不曾当我是异性。我们读到大四时，有过几次小范围的聚会后，他开始叫我，兄弟。
因为我和男生一样和他咣当咣当碰啤酒，并小有酒量——我不是非要如此，在长久的暗恋之后，我知道，或者，这是他唯一能够记住我的方式。而他和阿媚，眼看着一天天就要开花结果，我不想让自己溺死在这场漫长的暗恋里。
做他的兄弟，是无奈，也是自拔。
谁知世事无常，我终究没有能够在拿到毕业证后按原计划回家，为了尽快安定，最后胡乱找了份推销的工作先做着。然后离开学校，在城中村租了一间小房子，一间连去卫生间都要下楼的小房子。
而莫里的爱情也到底没有结出果来，在花期瞬间凋零。他入狱后，阿媚便杳无音信。
在别人眼中，我和莫里，忽然就成了患难兄弟。可是鬼知道，颓废过后、尴尬过后，我的心里却冒出了一丝丝欣喜。
是不是，上天怜我暗恋的苦，为爱情另辟蹊径？
是爱情，就不会那样收场
领到第一个月薪水后，我去看望莫里。
他在本市郊区的监狱，校领导出面调解，才没有将他遣回原籍服刑。我知道，那是一个23岁的倔强男孩最后的自尊。
好在得以保留。
在小小的探视间，莫里充满歉意，是我连累你了。
我笑说，天意吧，那么小的概率，可是我却碰上了。算我倒霉。
你也是。他责备，哪有女孩子遇见打架不跑却往前冲的，伤了我倒没什么，当时要是你出点事，我该拿什么还？
我想说，我不要你还，是我愿意的。并且，若换了别人，我不会那么奋不顾身。但终究没有说出口，莫里不知道，我是为他，而不是为当时的情形。
于是我笑说，什么女孩子，不是兄弟吗？
莫里忽然就眼圈一红，转开头去。
我努力仰了仰头，不让冲进眼睛的眼泪落下来。据说这样管用。
果然管用，一小会，眼泪回去了。
莫里轻轻叹口气，忽然想起什么，不是说毕业回家的？
我又笑笑，家里工作不好找，我妈说，还是留在大城市吧。果然，看，我现在是有工作的人了。
做什么？他颇意外。
一家公司，条件还凑合，过段没准就跳了。我骗他，你知道的，我成绩好。
忽然有些难过，他的成绩一直比我好，都付诸东流。
付诸东流的还有爱情。后来大家说起阿媚，只感慨女人的不可靠和薄情。我却始终觉得其中有什么问题，我不了解阿媚，可是我目睹了他们一起的时光，觉得不该那样收场。
是爱情，就不会那样收场。
却无从得出答案。而现今，莫里不说，我更加不会提。
那是他的伤口，时间太短，还不一定结疤。
为此，我恨两个人
后来会定期看望莫里，给他带一些新鲜水果。
起初他不解我的行为，或者觉得我们之间并没有那么深的交情，于是便劝我，别再来了，无非一年，一年后，哥还是一条好汉。再说，这事也和你无关。
我解释，刚巧有时间，闲着也没有别的事可以做。
他就笑，怎么会没有别的事呢？都是大姑娘了，应该去谈恋爱。
我也笑，心里涩涩的，莫里，他知道我是女孩，开始就知道，那么他是真的从来没有对我动心过吧？而我却一直喜欢着他，即使彼时的他穿着刺目的囚服，留着极短的发，不再清朗明澈。我依然喜欢他。
可是如何说出口呢？在这样的处境里，如果我说了，他是否会当作是一个女子对一个落难男人俗气的同情？他的自尊心那样强烈，自始至终，对阿媚只字不问、只字不提。
但我还是明显感觉到莫里变了，曾经的他沉默寡言，反倒是出事后话明显多了起来，神情中明显有了玩世不恭的味道。
这让我心疼，莫里不是这样子的。
为此，我恨两个人，一个是阿媚，一个，是被莫里打伤的年轻人。
依稀还记得他的脸。希望此生别遇见，否则，难保不会有仇报仇、有怨报怨！
也希望，时间可以慢慢把莫里带回从前，等他出狱，等怨恨和伤口都结成疤痕，在光阴里变浅变淡……
我还有时间，愿意赌一赌，以等待的姿势。
既然已经等了四年。
有情后补，但此情非彼情
莫里提前一个月出狱，我并没有接到他。他在一个狱警那里给我留了简单字条，只一句话：做好汉去了。有情后补。
那个年轻警察问我，莫里不是你男朋友？
我想了想，摇头。我多么希望是，可是，他不是。
于是警察认真地对我说，这小子倔得很。或者，是他现在觉得配不上你，有一天他会明白该珍惜什么。
我笑笑，谢过他。
回去的路上，把莫里写了字条的折成纸飞机，打开车窗丢了出去。
转眼不见。
莫里不是不懂得珍惜，他从来不是浅薄不知事的男子，只是，他想珍惜的人不是我。对我所做的一切，从头到尾，他想的都是补偿。
有情后补，但此情非彼情，莫里，我们都是这般倔强，为自己想要的一意孤行。
我没有试图去寻找莫里，我知道，他并不想让我找到他。所以，我不去做无用功。只是在莫里离开后，我忽然有些茫然，原本，我是为他留在这个城市的，现在，他离开了，我失去停留的理由。
可是我又不想走，曾经的计划已被打乱，很难再从头梳理，而爸妈也真的不止一次说，能留就留在那里吧，别惦记我们，回来工作不好找。
或者，他们觉得我读四年大学，不该再回小城镇讨饭吃，读书，还不就是为了谋个好前途、好生活？
于是，我继续待在这里，少少的闲暇时间无从打发，开始联系同样留在这个城市的同学。
竟然也很快联系到三五个。
现在的学妹都知道我，一个很勇猛豪气的侠女
起初，每个人都会本能提起那晚的事，提起莫里，提起负心的阿媚。
他们这样说的时候，我只是笑笑。我隐藏得很好，过了那么多年，没有人知道我喜欢莫里，也没有人知道他服刑的时候，我如个坚贞的小妻子一般，准时在每一个探视日提着水果出现。
后来，我还给他买换洗的内衣。
我不说，是因为我不想任何人知道这场漫长暗恋的失败结局。
我有我的虚荣。于是，他们说，莫里真不值，我也附和说，嗯，不值。
如此，聚了三两次后，就没有人再提起莫里了。一年后，每个人的生活里都有了新内容，但依然会有人说，现在的学妹都知道我，一个很勇猛豪气的侠女。
我不知道，那样的名气对我是一种赞美还是一种嘲讽。但我倾向于理解为后者，并且慢慢地，对那样的自己也有些失望。若非如此，也不见得只有暗恋的份。
于是那个周末一直睡到黄昏醒来后，忽然决定改变一下形象。连一起跑推销的小女孩都说我，大姐，可以不穿牛仔裤了吗？
可以了，我已经23岁，应该对自己的心性有所约束。
先是换了工作和稍好的住处。曾经的工作辛苦琐碎，每天东奔西跑地上门推销，也非我专业所长。虽然背着一个处分，可英语八级的水准也不是每个应届生都具备的。
当然，改变要先从外观开始，于是在莫里离开三个月后，我花掉了不太多的积蓄，重新置办了行头，高跟鞋、收身小西装、一步裙……头发依旧是短的，做了纹理和一点点颜色。然后，在电视上很轻易地跟着任意一个女主人公学习温文尔雅、柔声细语。
偶尔化妆，用深色的眼影时，给我做头发的男孩说，眼睛那么深，有点异族女子的味道，很独特。
镜子里，我看到当初女侠的气息似已踪迹皆无。
然后，改头换面的侠女瞄准这个城市的大公司，轮番投递简历——有了工作经验的简历。
人生如果必须有一些事情来好好填补，没有了幻想中的爱情，所谓安身立命，那么事业也是不错的选择，
如此地冤家路窄
文宇集团是我去面试的第三家。
三是我的幸运数字，幸运因此如愿降临，我用流畅的英文和一年的推销员经历打败其他竞争对手，被文宇集团收至麾下。
试用期一个月，公司没有形式化地弄一批人来竞争。这是个很人性化的公司，我并不太担心。况且我很努力。
上班第三天，工会人员过来询问大学时是否有运动特长，比如羽毛球乒乓球篮球等。
或者他看我足够高。
我想了想，答他，乒乓球尚可。其实篮球才是我所长，当初，为了和莫里有共同爱好，我加入了篮球队并小有成绩——所以，我是失败的粉丝，聪明的粉丝不会像我这么干。
莫里和阿媚好了之后，我不再打篮球。
几天后，参加了公司运动会的乒乓球比赛。
到底是大公司，比赛服装都选了大品牌，乒乓球拍也得心应手。于是一路过关斩将，拿到银牌。
混合双打是娱乐项目，不计成绩，我被分配做合作队员。
有一个下午的磨合时间，不知道对方是哪一个，我在活动室等了片刻，一个男子走进来。
和我同款的背心短裤，高挑俊逸，并不是之前比赛队员中的一个。
他朝我伸出手，微笑。
我递过手去，却忽然觉得这张俊逸的面孔似曾相识。恍惚一下，再细看，左侧的眉角至额头，有道浅浅疤痕。
许少。他说，摇一下我的手，松开。
许少？许少！脑子嗡得一声，原来，是当初莫里一石头砸伤的青年。
如此地冤家路窄。
那晚，双方是敌对的，谁都不会留意谁的长相，只想将对方打得落花流水。
后来他被送去医院诊断包扎，并没有同我们一起去派出所录口供，我只在仓皇打斗中和他有过照面，所以，只依稀记得大概，可是也不曾忘，因为怨恨。
分明是一个人，却联系不起来，当时以为是社会混混。现在看，全然不是。那么，我忽然疑惑，那晚的打斗究竟因何而起？并且当时以为他是赚了的，现在看到他的伤疤，才知道原是两败俱伤。
但，他如何会出现在这里？
名字，还有伤疤，都是证明
许少热情地看着我。可是我能感觉到，那热情不是因为我们曾经有过交集，不是因为我坚硬的腰带曾经抡在他的身上。
他并没有认出我来，我的变化太大。他的热情另有缘故。
果然，他很快说，看了你两场球，真不错。现在的女孩子基本都不爱运动了。你是例外。
我在想，是否应该把球拍抽到他好看的脸上，为莫里一年的牢狱之苦，为我背的那个难堪的处分。
但终究没有做到，对着这样一张热情洋溢的面孔和那道伤疤，我忽然丧失勇气和骨气。当初对他的怨怒，也骤然弱了下去。毫无疑问，若无那道伤疤，这张面孔更加完美。
他是和莫里完全不同类型的男子，莫里的五官阳光硬朗，但许少的眉目，有一种说不出的清雅精致。
是那种好家世成就的精致。
他到底是谁？
我有疑惑，想解开谜底，所以，压制瞬间冲动的憎恨，回应了他的笑容。说，小时候我颇似男孩子，琴棋书画样样不通，但体育还好。
他笑起来，牙齿洁白整齐。挥挥拍子，我会努力配合你拿个冠军，弥补遗憾。
他知道前一天我是拿了第二名的，他看了比赛，但我不曾看到他。
笑着说好。各就各位，他把球拍给我，女士优先。
我并不推让，白色小球利落发过去，他推回来，动作利落娴熟，显然是熟手。
球来球往地也有话聊，从乒乓球说到足球说到篮球。
同我一样，他亦是诸多球星的粉丝，比我粉得有水平多了。
奇怪，这样的男子，怎么会陷在那晚的争斗里？
我越发疑惑。但分明是他，名字，还有伤疤，都是证明。
后来休息的时候，终究还是聊到了敏感话题，他这样问，听说，你是某大的啊？
又看我两眼。
对，我是，毕业一年了。我不动声色。我想他对某大有点敏感吧。
呵呵。他笑，我和某大还有点渊源呢。
是吗？我也呵呵笑，莫非，当初追过某大的女生？
他又笑，但并不曾答我，眼神在一瞬间有点变幻莫测，又很快恢复平静。
我们已无来日，我们不可方长
果然拿了冠军。配合良好是一回事，裁判又明显有偏颇。如此，不相上下的水平，我同他的组合明显占上风。
然后比赛结束，我便知道他的身份——许少，许氏文宇集团的二少爷。这名字倒是取得贴切，也是他那种气质的由来吧。
也或者，正是这样的身份，才可以忽略前因，只将莫里送进牢狱。
想起莫里，还是有莫名恨意，并且有些不能原谅自己在这样一个处境里讨生活。
莫里若知道，是否会看不起？想一想，我都看不起自己。
但比赛之后，许少却开始在视线范围内频频出现。理由好似都很充分，打乒乓球锻炼锻炼身体、分享某球星的限量版球衣、帮忙翻译各种数据资料——许少在公司负责重要业务，部门其实不乏翻译高手，我知道这只是借口。
所有理由都是借口，即使合理。我开始在夜晚辗转反侧，当一个男子频繁寻找借口出现在一个女子面前时，事情就有点不太寻常了。
太过寻常的不寻常，造化如此弄人，连旁人都看出来，许少爷喜欢唐小白。
唐小白就是我。
但，这多么可笑？这真的有点可笑。若是知情人知道了，难保不会笑掉大牙。
莫里知道了呢？
想想，当初的侠女唐小白，何尝会做这样没有义气的事？留在“仇人”的公司讨生活，还对仇人的种种示好熟视无睹、半推半就。
不不不可以！再一次，下班时间，许少端着球拍笑眯眯走过来询问“小白，打两局一起吃晚饭可好”？我果断拒绝，不好意思，我有约。
许少眼神略有失落，但旋即恢复寻常，自然是，佳人岂会无人约？
言语是调笑，口气却有明显醋意。
是啊，已经太明显，不过是薄薄一层纸没有捅破，我若不走，还等着他捅破这层纸不成？
那晚，没有坐车，走了很长时间回住处。然后决定辞职，虽然，虽然我有许多不舍。不舍这清雅的工作环境和优厚待遇，不舍宽敞的活动室，不舍日渐明朗的前途……
但再不舍也要舍了。纵然莫里从不曾爱我，但我不要，不要有一日他看轻我。
我爱过他，好像还在爱着他。我要对我的爱情负责，这就够了。
然后，在住处楼前，看到一挺拔身影站在树下。
被吓住，竟然是许少。
许少两手塞在裤兜中，幽幽地说，原来是故意拒绝我。
他跟了我一路。
于是，谎言撒不下去，只有迎头而上，对，我是故意的，对不起。
没什么。他耸肩，不过是开始，来日方长。
我一个激灵，不，许少，我们已无来日，我们不可方长。
但辞职信，还是写了三日……
想想，离开后又要冲入江湖四下碰壁，不是不胆怯的。当真没有把握还会有下一个文宇愿意收留我。
原来，我已被这处境贿赂，文宇的宠爱当真令我百般不舍。
于是咬了三天的牙，百余字的辞职信才终于打印出来。
然后，站在部门经理室门外，不曾抬手，心生悲哀，好似眼睁睁看安逸生活就此远去……犹疑间想起许少说来日方长，心一横，抬起手来。
电话却忽然响，心突突一跳，是家中号码。
妈说，你爸出事了……
不知道若是他在，是否不会令我如此为难
终于听明白原为，并非是我爸，而是爸让别人出了事。
前一日，开出租的爸因疲劳驾驶违章撞伤人，对方重伤，好在脱离生命危险，爸面临高额赔偿和刑事处罚……
妈在电话里啜泣不已，担忧、恐惧、慌张无措……
当真是生活的每一段路都会有窄处，不容我们过多考虑自己的骨气。我忽然意识到，我比任何时候都需要一份高收入的工作，不仅如此，我还需要筹一些钱。
钱钱钱，这众人口中的俗物一下将侠女打趴在地，再无力奋起。
我转身，在没有人的地方撕了辞职信，然后，我去洗手间洗一把脸，十分钟后，重新出现在部门经历门前。
我需预支部分工资救急。
经理很理解我的处境，但是亦很犹疑，需要做申请，他说，之前少有先例。
我懂得，谢过他，幽幽退出门来，深呼吸，却依然感觉透不过气。
一个下午，我四处打电话借钱。然后这个下午，我也再一次知道人情冷暖。他们都这样对我说，对不起啊对不起……
忽然就那么想哭。他们没有对不起我，可是生活好难。
但好在，书上说天亦无绝人之路，工资虽然没有预支，许少却愿意主动借我大笔款项。
大约是我三年的工资。他说，老天对我真好，给我趁人之危的机会。
我心内酸楚，明明是帮我，还要帮得这么低姿态这么自嘲这么给我面子。
但我，无以为报。许少，也许我要很多年才能还你。
可以以身相许。他呵呵笑，我可是认真的。随后神情一转，先别管那么多，还不赶快回去救急。
是啊是啊，真的管不了那么多，救急最要紧。于是我飞奔而出直奔银行转账。
处理完，缓一口气，忽然地，想起莫里。
不知道若是他在，是否不会令我如此为难，纵然，我不是他爱的女子。
但……或者有心无力。同我一样，莫里不是富人。人穷情短，恐怕关键时候，因为贫穷，我们连爱的人都帮不了，何况是不爱的。
现世面前，情何以堪?
他不是薄情的男子。这就够了
好在暂时解了爸妈的围。赔偿及时到位，对方放弃刑事责任的追究。妈在电话里哭，闺女，难为你了。
我故作轻松，血缘情深，哪会坐视不问？父母养育一场，只当回报吧。
如此，忽然就觉欠下许少许多，同他说，会分期偿还。
他笑，还一辈子才好。
那层纸由此便已捅破。其实，早早就已捅破，我装作不知。只是现在，我装不下去且进退维谷。进不可，又哪里有退路？
只好继续装傻，然后努力工作，也算回报。
好在许少并不为难我，并未当真迫我以身相许。
这样过了一年，忽然有了莫里的消息。
才意识到我一直没有换电话号码，或者，就是为了他可以找到我。
然后，我见到了消失一年多的莫里，他已经完全不再是当初的样子——穿名牌服饰、戴昂贵腕表、开跑车。一路从广州开回到这个城市。
忽然就成了有钱的男子，原来人生的变幻莫测，我和他在不同的地方都已不同方式经历。
当初，莫里刑满后去了广州，聘到一家跆拳道馆当教练，大约三个月后，遇见一个练习跆拳道的本地女孩。女孩有显赫家世，选中既懂拳脚又受过高等教育的莫里，毫不在意莫里的那段不光彩经历。
甚至，那经历在女孩眼中反倒灼灼生辉，成为莫里的资本。
女孩穷追不舍，拉出家世来做后盾……
如果是曾经，我会把这样的故事当传奇，但现在，我连少少诧异都无。这世界真的什么都可能发生。莫里说，那一年忽然想明白了，生活没有那么简单，一定要活出样子来才会有尊严。
而活出样子，要有丰厚的物质基础。那场事端、一年的牢狱、女友的消失，令莫里的心境全然改变。
无疑，莫里是运气好的那一个，没有在这样的追逐中沉沦或误入歧途。而他回来，自然不是为向我炫富，也无意再为之前的事讨个说法。我们都已经在时光里成熟，成熟到可以为现在的优越而忘记曾经的伤害。
他只是想给与我一些补偿，物质的。他说，只有我还令他相信世间尚有情意在。
他是认真的。
但我拒绝了他。莫里，除了爱，你没有什么可以补偿我，可爱情，是你永远无法给与我的。曾经不能。现在，更加不能。因为现在的你，已不是我当初的莫里了。生活已把你或者把我们变得面目全非。可是莫里，我依然愿意感谢他的回来，回来寻找并试图回报。
他不是薄情的男子，这就够了。
莫里说，别那么倔强，寻个爱你的男子，最好富足。
我说我会。
好似就再没有话了，我先站了起来。然后，莫里也慢慢站起来。
再然后，莫里忽然靠近过来一把抱住了我，抱得很紧，我听得到他手指关节啪啪作响。
这是这么多年，他离我最近的一次，可我却那么清晰的感觉，这一次，我真的失去了他。
终于失去了他，在莫测的生活里。
阴天时，会有一点疼，所以，我记得你
在莫里离开的第二天，许少又一次约我吃饭，这一次，我答应了他。
选了这个城市新建不久的一家旋转餐厅，点了很贵的陈年红酒。在喝了一些后，我问许少，这些年，有没有爱过什么人？
他沉吟片刻，不知事的时候，也算爱过。
我笑，什么叫也算？
他眯起眼睛，因为后来想，或者不是。然后语气一重，没准你认识，某大的。
心忽然失衡跳动几下。
还为她打了一架。他指指额头的伤疤。
我屏住呼吸，原来，这才是谜底。
面上却装作不动声色，且做出嬉笑表情，说来听听。
许少就点了一只烟——平常，他并不抽烟。
无意认识了那个妞，附和当时的喜好，虽然当时她有男友，但也去追。没想一追就追到，只是，她说不想落个嫌贫爱富的坏名声，于是决定设个局，制造一场事端。她说那男孩肯定会扔下她不管，这样她就可以顺理成章和他分手。但是没想到他会那么倔强地反抗，不管不顾，纵然明显寡不敌众……
忽然为莫里不值，如此不值。阿媚，她如此浅薄，不仅背叛且如此看错莫里，他从来不是没有担当的人，从来不是。
许少缓缓吐一口烟，之后发现很，当时如何头脑短路到那种程度？是男人就不可能那样做，明显，是那妞别有心思，利用了他也利用了我……所以，被打伤，是活该吧。
后来呢？我耐着性子询问。
后来，各归各处。你知道的，因为年轻我们总会犯一些浅薄的错，比如做错事、爱错人。为某一个人糊里糊涂地不顾一切。
许少静静盯牢我，不是吗？
那眼神，令我心中一凛，然后电光火石间，我明白过来。许少，你认得我？
许少笑起来，片刻，没有答我。当左侧的落地窗旋转到湖面的方向时，隔着桌面，他轻轻握住了我的手。你知道吗侠女唐小白，我后背也有一道疤，是你腰带的铜扣刮的。我是疤痕性皮肤，伤过就留痕。阴天时，会有一点疼，所以，我记得你。你是我的疼。
我犹豫一下，没有把手抽出来。是的，我们都付出了代价，并在用不同方式偿还。
这就是人生。
许少缓缓将我的手指拉近到他的唇边，数学上负负得正，那么两错相加，希望我和你，会是一个对的结果。
他吻下来，在我手背。
揣着村官梦，回到村里面
1990年出生的陈月菊，家住洛河镇淮建村。她是一个恋家的姑娘，高中毕业时，志愿书填的都是本市的大学，最后上的是淮南师范学院外语系，离家不过20里地；2012年夏天大学毕业后，经过考试考核，她回到洛河镇当了一名大学生村官，被分配在王庄村做村支书助理，这地儿离她家就隔了一条马路。
其实，做村官这事儿对陈月菊来说，多少有点机缘巧合的意味。大四下学期，为期半年的代课实习刚结束，她就一门心思地扎进当年的公务员省考准备当中。毕竟，对于女孩子来说，教师和公务员都是不错的职业选择。可是，一次朋友聚餐却打乱了陈月菊平静的备考生活。即将大学毕业，一堆人指点江山，挥斥方遒，好不意气风发。性格不温不火的陈月菊，本来对大家的“高谈阔论”没多大兴趣，可是一位凑饭局的师兄却搅乱了她原本波澜不惊的心。这可不是什么一见钟情的浪漫桥段，是那位师兄谈起的工作经历勾起了她的好奇心。师兄在市里一家事业单位上班，日常工作中，与各村的大学生村官接触得比较多，村官精彩丰富的工作、生活经历被他描述得美不可言。陈月菊心里多少有些不屑：她自己就来自农村，农村是个什么光景那还不是一清二楚？当村官有什么可美的，绝对是忽悠人。
不屑也好，质疑也罢，可这事却像颗钉子一样牢牢地钉在了她的脑海里。回宿舍的路上，春风轻柔拂面，万千思绪也似被这春风吹斜，一下一下动摇着她做教师和公务员二选一的初衷。校园里的路灯也不知道什么时候被点亮了，朦胧的夜色泛起了微微的橘黄，她的心忽地就被触动了，那橘黄一下子让她想起了母亲在厨房忙碌时，头顶上孤独陪伴她的那盏也是橘黄的灯。父亲常年在外，弟弟高中毕业准备去参军，只有母亲一人在守护着那个叫家的地方。“大学生村官”这个职业对她来说突然就有了非同一般的意义。于是，一回到宿舍，陈月菊就在网上搜索了许多有关大学生村官的消息，并且毫不迟疑地报了名。
笔试、面试、体检，一直到通知她被正式录取，陈月菊才把自己要回农村当村官的消息告诉家里。这次的轰动效应远远超过了她考上大学那会儿，七大姑姨都闻讯赶来，愣是没一个人支持她。可是，二十来岁的姑娘本就是任性的，这一次，她要潇洒“转身”，扎根农村的信念无比坚定。
家人是她的软肋，陈月菊知道，要想潇洒走一回，还得先说服母亲。那天晚上，陈月菊拉着母亲的手，促膝长谈到深夜，这在她们家可是从来没有出现过的事。其实，陈月菊要做村官可不单单就是任性那么简单，作为家里的长女，父母的辛苦，她是看在眼里、记在心里，回到农村，她要利用自己学得快、点子多、有知识的优势，推广新型农业技术，让和爸妈一样辛苦劳作的乡亲们，过上好日子。女儿的一席话让母亲紧皱的眉头舒展开来，女儿的成长更是让母亲欣慰不已。
村官不是官，干好不简单
2012年8月27日，是陈月菊到村任职的日子。这个日子，陈月菊每每都觉得就在昨天。
那天，镇里的分管领导领着她来到王庄村村委会，村支书的欢迎词特别到让陈月菊想哭――“我希望你今年国考就考走，越早走越好。”这么一句话让陈月菊如坠云里雾里，毫无心理准备的她不知道支书这唱的哪一出。陈月菊沉下心一想，这不对啊，自己一个刚刚毕业的小女孩，鼓足勇气，兴致勃勃地来到农村，还没一展手脚，甚至连句话都没说，怎么就被下了“逐客令”？任性姑娘的那股子劲头又上来了，陈月菊毫不示弱地说：“我来这里不是想镀层金就走，我来是要干事情的。”嗬，这小姑娘才来第一天居然就跟支书叫起板来。没想到，支书不但没生气，反而高兴地乐了起来。
大学生村官这股新鲜血液加入新农村建设有着不同寻常的意义，只是大家都抱有怀疑态度，担心这些有知识、有学历的年轻村官们只是走个过场，图个新鲜，时间干不长。陈月菊的硬气表态算是给大家吃了一颗定心丸。
基层工作并不清闲，刚到村，就遇到市里领导到村检查工作。王庄村这几年在各项工作中一直成绩突出，市妇联就想助推一把，有意将王庄村建成省级“新风文明示范村”。陈月菊就拿着本子跟在领导后面，领导说需要什么材料，要组织什么活动，也不管懂不懂，她都给逐条记下来。遇到不懂的名词术语，她就在网上查；需要录入电脑的材料，她就搬出档案记录，整整几大盒资料，她硬是在其中抽丝剥茧般整理得条缕清晰；过去村里办过不少培训和文艺活动，可是都没有生成记录，她又挨个去找当事人回忆，然后再形成文字材料。不知熬了多少个通宵，所有材料经过反复修改、删除、补充，最后终于通过，王庄村评示范村的事也最终实现。陈月菊到村的第一战总算圆满结束。
看见小姑娘工作起来那股子踏实劲，村里的干部们总算放下心来。支书还私下里向陈月菊传授“武功心法”――“一要两不许”。一要，见到村民要先打招呼；两不许，不许穿高跟鞋，不许穿裙子。刚开始陈月菊还很不理解，以为这是支书给自己下的“紧箍咒”。可渐渐地，主动打招呼让她和村民的关系从陌生到熟悉再到融洽，朴素简单的装扮不仅方便了她走村入户、东奔西跑的工作需要，也为她赢得了村民的赞许。这时的她才明白，有一种美叫“朴实”，有一种力量叫“热情”，而在基层工作，这两样东西就是战胜一切困难的有力法宝。
在村里工作，几乎是没有休息日的，群众利益无小事，所以一旦有人找她办事，哪怕是周末，只要一个电话，陈月菊也会二话不说骑上车就往村里赶。入村2年多来，她走村入户600余次，开展政策宣传讲解52次，帮助180余户家庭解决困难，累计为民办事375件。
2012年，王庄村成为安徽省第一批美好乡村建设中心示范村，先后修建隔离带5000米、绿化带1200米，栽种冬青、香樟和各类花草42000余株，改造垃圾房28座，并建起了660米以弘扬中华传统美德为主要内容的文化墙，完成1670米的支路延伸工程。此外，陈月菊和村两委班子一起，还为村里12户五保户、困难家庭争取了危房改造，新房子虽不宽敞，但是总算给了大家一个安身之所。
2013年村里举办了两次“有奖批评大会”，作为活动策划者，陈月菊熬了几个晚上起草活动方案。最终，大会完满举办，群众们提出的20余条代表性意见很快得到解决，大会的奖品有节能灯、控油壶、图书卡等，不贵但是很实用。“有奖批评大会”还被当作典型基层工作经验受到省市媒体的关注。“有奖批评大会不是走过场的形式主义，因为在美好乡村建设的过程中，村民既是参与者，又是监考官，更是打分者，我们需要听到他们的声音。”陈月菊说，“比如，如何让村民敢于挑刺，让意见辣得够味；奖品怎样设置既让村民喜欢又能宣传文明新风理念。”
每年夏秋季节，是农村秸秆禁烧工作的重要时期。陈月菊这么个柔弱姑娘就跟着村干部们一起，戴着草帽、挂着毛巾，顶着炎炎烈日奔波在一望无际的洛河大湾里，巡查、听意见、送水送饭、联系收割机主、报送禁烧信息。衣服湿了又干、干了又湿，脸也晒得黑黝黝的直蜕皮，可是无论多辛苦，她都咬牙坚持。
干部好不好，老百姓心里那是明镜一样。2014年村“两委”换届选举中，党员干部和群众代表们高票选举陈月菊任王庄村党总支副书记。
世界那么大，这里挺好的
“世界那么大，我想去看看。”一封女教师的辞职信引发网络热议好多天，也触动了很多人那颗蠢蠢欲动的心。可是对于陈月菊来说，陪伴家人、顺利开展工作、能为村民们办点实实在在的事，她就觉得无比开心。而只要是开心的，哪里都是精彩世界吧！
陈月菊用心为村民们办事，村干部和村民们也真心把她当作自己的家人。美好乡村建设验收考核那阵子，村干部们几乎是每天24小时连轴转。可就在那个时候，陈月菊的母亲生病住院，一住就是一个多月，父亲和弟弟都在外地，担子一下子全压在了陈月菊的肩上。几乎是带着命令的口气，支书让她回家照顾母亲，验收的事不要多操心。可陈月菊怎么也不忍心耽误工作。于是，白天她请姨妈和表姐轮流在医院看护，晚上下班之后，她就把电子材料拷进U盘，带上参考资料和电脑到医院。做完手术的母亲行动很不方便，陈月菊要伺候完她洗漱让她睡觉后，才能开始工作。为了不打扰母亲和病房里其他人休息，陈月菊在医院的水房里找到唯一一个公用电源，终于可以用上电脑。
晴天一身灰，雨天一身泥，多修一米路，老百姓就少走一趟泥水路。陈月菊说，为大家办好每一件事不是为了博夸奖、求表扬，而在外人看来，帮助别人似乎是她的一种兴趣爱好。
2014年12月的一天，陈月菊在QQ群里看到一则网友求助：妻子在淮南市妇幼保健院生产，需要Rh阴性B型血。陈月菊得到这个消息后，立马向领导请了假，从王庄村打车直奔妇幼保健院。原来，早在2009年的一次无偿献血中，陈月菊意外得知自己是Rh阴性B型血，属于稀有血型，随即就加入了稀有血型联盟。
这已经不是陈月菊第一次帮助别人了，2012年，她就曾为淮南的一位准妈妈输过血。
到村工作后，陈月菊继续发扬这种助人为乐、热心公益的精神。她加入了《今晚800》大通志愿者服务点，重阳节里，给桃源居老人送过糕点、打扫过卫生，组织过精彩的文艺演出；大年初五，她和淮南摄影爱好者一起赶赴大通区孔店乡，为那里的留守儿童拍摄全家福。“爱心不是简单的付出和给予，而是要真正走进他们的内心，倾听他们真实的需要。”
她还发动40名热爱文艺的村民，组建了“巾帼腰鼓队”，与健身舞蹈队、合唱团、锣鼓队一起组成了“王庄村民间艺术团”。她和村两委利用省妇联奖励的3万元活动经费，为艺术团购置了演出服装和道具，并动员50名妇女组成“巾帼志愿者服务队”，定期开展节能环保、文明创建、科普宣传、关爱弱势群体等宣传教育活动，既丰富了群众业余文化生活，又有效地推进了乡风文明建设。
工作中很多时候，陈月菊会被村民的淳朴深深感动。秸秆禁烧后不久，一年一度的村官考核又到了。那天天气很热，她吃完饭正在录入失地保险信息，楼下传来了喳喳的说话声。陈月菊下楼一看，只见是村里的几位老党员坐在走廊里，毒辣的太阳把他们的脸晒得黑红黑红，衣服也湿透了。她赶忙问：“这么热的天赶来，是不是有急事啊？”其中一个老大爷乐呵呵地说：“小鬼丫头，听书记说今天要来考察你，我就让你大娘早些做饭，吃完就来了。呵呵，怕赶不上给你说好话啊。”冒着近40℃的高温，几位七十多岁的老人，提前一两个小时赶过来，就怕错过给她这个“小鬼丫头”说上话。陈月菊鼻子一酸，眼泪不由得就掉了下来。
大明星最爱下厨
不管工作有多忙碌，她几乎天天都会亲自下厨烹调美食。出版了两本美食类书籍，还在Twitte止开设专栏，不时与粉丝们交流烹饪心得，公开最新发明的食谱。钟爱健康有机食谱的她，会将这一饮食理念贯彻一生。
Q：你都按照食谱来烹饪吗?
A：刚开始的时候的确是按照食谱来做，并收集它们。现在当我做饭，我会有一个大致的概念或想法，如果需要用到特殊或者复杂的东西，我会参考了网站或者食谱，大部分时候还是依据我个人的方法来做的。
Q：你的母亲对你的烹饪有影响吗?
A：不，我母亲不是一个厨师，其实我父亲才是。他热爱美食，我们喜在一起做饭，也会一起浏览美食网站，从那得到指导和启发。如果我们吃到美味的东西就会告诉对方，我的美食书《MyFather’sDaugeter》就是受了他很大的启发和指引。
Q：你的拿手菜是什么?
A：是意大利海鲜汤，我的朋友们常常让我煮给他们吃，还有烤意大利面包片也是我的拿手菜，经常会有人向我讨教食谱。
Q：听说你的饮食方式很特别，被称为“猿女式”饮食法，能具体说说吗?
A：我严格遵守这个饮食法则，只吃当地的、时令的、无糖、无肉、无加工的有机食物。当然，在我怀孕期间，我放弃了这个法则，但是产后又恢复了严格的饮食菜单，以糙米、蔬菜为主，拒绝肉类，偶尔吃一些鱼。
Q：你的家人会和你一起烹饪吗?
A：会的，他们也非常喜欢下厨，特别是我的孩子们，我两岁半的儿子摩西很喜欢待在厨房里面，在我煮饭的时候，他就会黏在我身旁，吸着鼻子闻食物的香气，非常可爱!
食材比厨艺更重要
“相对于厨艺而言，新鲜的食材更为重要。”天南地北，到处寻觅美食，沈星反而相信，以最清淡的烹饪方式，还原食物原本的鲜美，久而久之，连味觉都能变得灵敏了。曾经连续做20道菜，累到筋疲力竭想抱怨的时候就问自己：“难道这不是我的理想吗?我煮个饭还能挣钱呢。”
Q：你会怎么设计自家的厨房?
A：我会把厨房设计成现代后工业风格，非常先进，有最完美的厨具，冷冰冰也没关系。不过，我也喜欢现在的厨房，充足的采光，阳台上种满香料，整套英式古典橱柜，无数形态精致曼妙的碗碟杯盏藏匿其间。
Q：什么样的菜最能打动你?
A：其实我爱做的都是家常菜，最喜欢煲汤，以前在北京的时候最喜欢吃川菜，来香港之后，口味变淡了有时会喜欢吃外国菜，最喜欢吃的就是一碟青菜一碗白饭，其实我不是特别爱吃的人，就是特别喜欢做给别人吃。
Q：主持美食节目后，对你的日常饮食有什么影响吗?
A：吃得更加简单了，更加珍惜食材。对食材的性能了解更多。比如鱼腥草，一开始我吃不惯，后来发现它太神奇了，清热解毒，能帮助抗辐射，制作方法也很简单。粗糙的口感过后有甜美的回甘。尝试的食材越多，我能接受的范围越广越有不排斥的勇气。
Q：经常面对油烟，如何保养肌肤?
A：在吃和睡眠方面要注意，少吃油腻，多吃蔬果，多运动，多睡觉。通常我每次下厨一定要戴上轻便贴合的手套，这样就不会担心手的皮肤被洗涤灵或者油烟侵蚀；做完饭之后，我会在第一时间洗澡洗头，把做饭时留下的油烟味一扫而光，不仅对自己的肌肤有益处，清洗过后的清爽味道也会带来好心情。
Q：每次大快朵颐后，会担心体重吗?
A：我推荐日本产的吸油纸，每次煮汤或者油脂多的食物，把吸油纸放进去，能吸收过多的油，吃起来更加健康。
最爱中国小笼包
在东京工作的餐厅里邂逅厨师出身的丈夫，一年前，这个甜美可爱的日本女孩随着丈夫―起来上海工作。作为甜点师，她对甜品有着不懈的执著，在厨房开发时令创新的甜品是她最享受的过程。
Q：喜欢中国菜吗?自己有没有尝试过?
A：我挺喜欢吃中国菜的，最喜欢的是小笼包!因为它和日本的肉馒头不同，中国的小笼包不仅皮薄馅多，而且汁水很足，我喜欢那种一咬满口都是肉汁的口感。自己擅长的是甜品，所以讲究功夫的中国菜我还不敢挑战呢。
Q：日本女生好像很喜欢甜点，不会担心发胖吗?
A：甜点是女生都爱的吧!不过日本的很多蛋糕店里面会在菜单上详细注明每样甜品的卡路里，这样吃的时候会提醒自己不要过量。
Q：自己家里的话，喜欢怎样的厨房装修风格?
A：还是想要厨房看起来色彩丰富一些，这样心情也会很愉悦。我也希望有很多收纳的设计，比如放调味料的格子啊、放餐盘的架子啊之类的，能收纳我各种各样的烹饪工具。
Q：自己在家做甜点的话，厨房一定要有的东西是?
A：电动打蛋器!拥有它女生就可以在家做出很多在蛋糕店非常受欢迎的甜品了。
下厨是一种情感表达
文怡的厨艺全靠自学，在她看来，做饭无非是与家人朋友一起分享，只要有一份爱心，有一个愿望就够了。“慢下来，安安静静做一顿早餐，享受一顿早餐，这就是一件很幸福的事。而不是开着宝马去星巴克买一杯咖啡，然后开始一天繁忙的工作。”
Q：一天中多少时间在厨房度过?
A：我的厨房概念和别人的可能不太一样。基本上除了睡觉的时间，我大多数时间都在厨房给家人做一日三餐，我在自家的厨房。工作拍摄美食菜谱，我在自己的工作室，那也是一个厨房，还有几面墙的餐具。给大家上美食课，我在文怡美食生活馆，那里是一个250平方米的大厨房。
Q：个人喜爱的厨房风格?
A：简单，简约，干净，现代，便利。
Q：你家的厨房一定要有的东西是?
A：厨房有用的小工具太多了比如去超市买一张水碱滤片，放入壶中倒入水一起加热，无论是电水壶，还是普通水壶，都能免去生水碱的烦瞄。去淘宝买“切洋葱器”，不管切块，切片，切丝，切碎，都肯定不流泪。淘宝上还可以找到“土豆泥捣其’，除了能把土豆捣成泥，还可以把蒸好的红薯、紫薯、南瓜、山药等捣成泥，省时省力。
Q：最近创造的很有挑战性的菜式是什么?
A：我做菜的原则是用手边轻易买到的食材，简单的方法，做好吃的家常菜。如果非要说最有挑战陛的菜式是什么，那可能是咖喱螃蟹。我曾经在三亚吃过几次，后来在北京的很多餐厅―直没吃到那么好吃的，我一次次在家反复尝试，最后自然就成功啦，而且比三亚那个更好吃，也更实惠。后来，
我还在文怡美食生活馆开设了咖喱螃蟹的课。
秦海璐从“盲目崇拜”到“理性崇拜”
靠自己的体悟，走上电影路
秦海璐九岁开始在营口戏曲学校学习京剧表演艺术，主攻刀马日。其演出的京剧梅派代表剧目《天女散花》中所使用的长绸至今仍是中国最长的纪录保持者但秦海璐考中戏时并不是很有信心，因为话剧演员和京剧演员是两个行当秦海璐的妈妈鼓励她说：“反正不管考什么，也就是过去给人家唱段戏”回忆起当时考中戏的情形，秦海璐记忆犹新：“当时唱了《白蛇传》里的一个选段《游湖》，是―人分饰两角儿，就是在青蛇和白蛇之间切换后来听老师说觉得我角色的瞬间变换挺好的。就这样收下我了。”
秦海璐读书的那届，中戏有不少当红明星：包括章子怡、袁泉、刘烨等“我真的就是个差生，那时候!”秦海璐笑言但这个“差生”的种种看似不着调的表现却让她获得了《榴莲飘飘》小燕这个角色据说当时推荐人这样向陈果导演推荐：“中戏里有这么个女孩，整天也不去拍戏，穿一军大衣在校园里溜达，挺怪的她可能符合你电影坐票的那种感觉”于是陈果到学校里找到秦海璐，见到秦海璐，陈果也觉得她适合“小燕”这个角色
秦海璐对自己大学时的“差”是这么看的：“其实，表演是学不来的，因为这门学问是以认知为基础的，需要自己体悟人家觉得我不着调，其实很多时候我有自己的体悟”
“我的充电都不得很自私”
在秦海璐看来，表演是学不来的，但是有些东西可以学来：“我的充电都很自私，喜欢什么就会去学点什么”比如，她喜欢奢侈品，她就会想要知道奢侈品为什么可以那么贵?2007年，她成了北京大学奢侈品管理系的明星学员：“你的圈子确实会影响你，在北京大家都愿意上学东西，我就选择了这个”秦海璐读的是北京大学意国时尚POLlMODA时尚芭莎奢侈品管理课程。POLIMODA时尚管理课程也是全球四大知名奢侈品管理课程之一与秦海璐一起读书的还有李静等诸多名人。
奢侈品管理课程真的让秦海璐长了见识：“事实上，很多现在大家熟悉的奢侈品牌在家族企业时期，都只是品质很好的大众产品，在被集团化之后通过大量推广才变得全球知名，才变得这么贵!”秦海璐说，读了奢侈品管理后反而没了LOGO崇拜，她对奢侈有了自己的理解，她对奢侈的定义也有了变化“奢侈无所谓品，一份情感、一个人、一份热爱的工作，都可以是奢侈的只要是自己的愿望得到了满足，都可以称之为奢侈”秦海璐最喜欢用星巴克的咖啡来解释自己现在对奢侈的理解：她曾经说，喝咖啡就是一种奢侈，“比如我现在想喝一杯咖啡，我就会驱车到星巴克排队去等这杯咖啡，当我买到喝上一口的时候，那一刻的感觉就叫奢侈”充电是“奢侈地”自我满足
留着齐耳短发、黑色上衣、白色裙子搭配clarks黑色靴子的秦海璐，看上去干净、利索事实上，她从小就有自己的时尚态度：“我小时候就喜欢那些中规中矩的东西，用现在的话叫经典款”在明星们街拍风格越来越相近，艺人争相撞衫的年代，对奢侈品牌文化的了解也让秦海璐更加喜爱经典的同时，也让她个人风格愈发清晰：“我的衣服都是纯色的你打开我的衣柜，里面的衣服几乎都是差不多的我喜欢中性风格我，我喜欢品质好的东西，比如Clat ks的鞋子，英伦风格十足，历史悠久，最主要上脚很舒服，是我最近的大爱。”
从当选影后至今，台前幕后都成了她的“试验田”，她的身份也慢慢多元起来，开始尝试一些幕后工作，她在《到阜阳600里》当起了编剧；而在新锐导演张猛的《钢的琴》坐，她零片酬跨刀出演，还自掏腰包包揽影片的空缺投资《钢的琴》不仅在东京封帝，悉尼、迈阿密等电影节上也有所斩获。
陈蓉 主持人也有财经智慧
充电是“蓉之队”的管理需求
《陈蓉博客》、《幸福魔方》里陈蓉总是落落大方，她是东方卫视当家花旦实际上，自2006年开始，她开始担任制片人，管理着五六个人的团队大伙儿称之为“蓉之队’团队虽小，但陈蓉说，管理好“蓉之队”对于自己来说却是个挑战。
陈蓉说，自己喜欢读书。她于上海戏剧学院电视艺术系95级(主持人本科班)毕业，后在上戏艺术系取得了硕士学位。“MBA或EMBA听上去很有诱惑力，你不仅可以学到自己所匮乏的商业知识，学习到一种思维方式，还能够认识很多和你原来的圈子里不同的人”陈蓉说，自己想读中欧商学院EMBA的想法第一年还没有得到SMG的批准，她执著地给集团打了两次报告才获批。
“媒体的工作，大家忙起来很忙，闲下来极其散漫我现在仍旧从事自己喜爱的主持人和制片人的工作但‘蓉之队’的管理我已经采用了一种新的激励机制：每个月第一名的奖金是从最后一名身上来的”陈蓉说在中欧她还真学到了一些管理技巧，这个方法是自己的同学分享给她的，“还在尝试阶段，大家部挺紧张的，工作起来格外卖力”。
“读了中欧之后，投资多元化”
EMBA向来有Easy MBA的说法，但中欧的EMBA却没那么轻松就能过关，从严格的考试、严肃的面试，到严厉的课程管理，中欧在每一个细节中都很严谨、严格“当时申请成功了，我自己都不敢相信还特别问面试官我真的过了么?”陈蓉说而上了课之后，她才知道入学前的层层选拔只是万里的第一步入学后的考勤、作业、考试和评分制度，都是她需要面临的考验由于没有财务基础，她总是要向班级里的学习委员虚心请教虽然平时很用功，但到了考试前，还是需要像大学时那样通宵恶补。
陈蓉每个月去中欧上四天课。就读中欧商学院之前，她对财务类课程几乎一窍不通至于报表什么的就更像是天书了不过既不能迟到也不能早退的严格课程管理，“逼着”她几乎节节课不落，比大学时还认真，而考试则逼着她学会了一些以前想想都头大的东西，竟然浙渐有了财务意识和财经兴趣。
“你知道，我自从读了中欧之后，投资渠道真是多元化了”陈蓉说，自己现在股权投资、外汇、期货样样做，也对资本市场有了更多的了解。
“陈蓉，你应该多来代班”
“在中欧40％的学生是国际学生，因此学生在读书期间，获得的除了方法、人师的声音，还有各国的经济文化碰撞因此，学生具有国际化视野”比如宏观经济，学校会请许小年、史蒂芬・罗奇、柳传志等不同背景的大师来谈，使得学生对待很多问题的思考都是多角度的
陈蓉2010年秋季毕业“渎了中欧之后，自己的兴趣爱好多元化了，但都与钱有关什么商业模式、团队激励，这在以前对我来说都是不相关的事情，而现存物价、股市，我天天关心”陈蓉说，在她读书期间，班级里的同学有人生了孩子，有人的公司成功上市了，自己也完成终身大事，结了婚
成了商学院学生后，陈蓉曾经几次受邀代班主持《波上堂》其中，有一期节目，正好是访问东阿阿胶的老总对
物价敏感的陈蓉就提出了关于东阿阿胶涨价的问题，她从行业、百姓民生等多个角度连环式发问收工之后，编导对陈蓉说：“你该多来代班，否则浪费了你的财经头脑。”
林静 葡萄酒MBA切换人生轨道
一切源自“环球品酒MBA”
林静曾经是影视频道的当家花旦，是上海人时尚生活的引领人，9年前的一天，林静在去法国的一天写r辞职信，第二天便踏上了自己的品酒求学之路回国之后，她凭借着主持人能侃的功底和环球MBA练就的“法国人的鼻子”，迅速成了中国顶尖的品酒讲师。
9年前的迷惘她至今清晰地记得，“我崇拜奥普托，但是几番尝试后，却发现我已经被框定在一个风格中”林静毫不讳言自己在主持圈奋斗8年后的倦怠感她说：“观众看到我，或许会说，那个女孩挺好看的，好像在哪里见过，可是，我特别忍受不了做标准的花瓶”林静说，自己是从小看三毛的书很大的，永远觉得应该“生活在别处”一次偶然的机会，她得知法国巴黎第十大学的国际葡萄酒经济管理MBA，可以环游世界学葡萄酒浪漫的法国，环游世界，红酒，这一切美好的事物组合在一起，让林静做出了一个迅速的决定
2002年，是一个MBA崇拜的年代，也是外国酒商们开始瞄准中国市场，蠢蠢欲动的时间十年间，红酒市场每年以20％的速度扩容。
学习是一场“饥寒交迫”的旅行
十年后，红酒的火爆，是留学法国的林静始料未及的抱着对葡萄酒与求学的单纯热爱，林静踏上了异国求学之路事实上，在法国，她两眼一抹黑，谁都不认识，还不会讲法语。“现在回想起来，我简直是自虐我是知青了女，从小吃了很多苦去法国找苦头吃，是我这样的人做的事。”她自我调侃道。
林静所就读的学校是法国巴黎第十大学。读这个学校，首先要过的是语言关。她首先报考了一所美国学校，然后“聪明地”要求前往这所学校的巴黎分校学习，这样就在一个现成的环境里学习法文。读了两年之后，林静又专门读了一年的法语“一个不懂得法语的人，怎么能真正走进葡萄酒的世界，因为许多葡萄酒术语都是法文的”语言关成了林静志在必得第一关。
花了近3年的时间，林静终于进入了自己求学之路的正题
全球葡萄酒经济与管理(简称红酒MBA)的学习“这个环球学习是名副其实的，是真的一年365天部在旅行!在世界各地酒庄品酒”林静川“饥寒交迫”来形容这段原本以为浪漫的环球求学路：“听上去这么浪漫的事，但实际是一件极其辛苦的事，酒窖里永远都是13度，无论多么炎热的夏天，进了酒窖，你就像进了初冬的上海，而且接待人员讲解起来，有时七八个小时都没有中场休息”林静同班的有18个人，她是唯一的中国人，最后只有两个人坚持了下来
身怀“绝技”酒香不怕巷子染色深
品酒学习没有捷径，品酒人不仅要是一个天生的嗅觉动物，更要遍尝天下佳酿，关于酒，从橡木桶，到葡萄的种植，再到觥筹交错间的礼仪，事无巨细“文化差异说起来只有四个字，但是真的在国外生活，就是事无巨细，方方面面”文化差异是一个很大的障碍“品酒的人是不能把酒喝下去的!但是我却认为当着那么多人的面吐东西非常不礼貌，因此每口酒都喝掉在最初的四个月里，每天轻则微醺，重则烂醉”
作为法国巴黎第十大学的国际葡萄酒经济管理MBA专业毕业的第一个中国人，林静回到上海的第一件事情就是受法国食品协会之邀在法国食品周上给大家讲解葡萄酒知识，事实上，酒香不怕巷子深，醇厚的主持功底，再加上全球MBA之旅的5年修炼，如今她已经成为了中国葡萄酒行业的一颗明星。
赵若虹 转身成为商界精英
先就业再留学，半奖负笈美国
上海戏剧学院主持人班毕业后，赵若虹开始进入电视圈，主持了几档热门节目，在情景喜剧《开心公寓》里扮演毛丽娜。电视节目做得渐入佳境，2004年赵若虹却决定负笈海外，留学美国：“我是个挺不安分的人，毕业后，我就一边工作一边准备英语考试和申请学校的各种事情，同时也在为之后的留学攒钱。”
有了电视幽的出色媒体工作背景和对未来的清晰职业规划，赵若虹申请了纽约大学电视新闻专业硕士幸运的是，纽约大学新闻系伸出了给她半奖的橄榄枝，而她，一下子就被“诱惑”去了，纽约大学成立于1831年，坐落于曼哈顿的哈林威志区。作为世界名校，这里曾出过12位首脑级人物，如小约翰、奥利佛・史东(willam Oliver stone)、史帕克・李(splkeLee)、朱立伦、李安(电影制作硕士)等，赵若虹说自己在新闻系的学习，更像是历险作为一名新闻系的学生，需要体验各个条线的工作什么夜间巡逻、夜间法庭(审判毒贩)等等的经历一大堆，夜间巡逻，她和另外一名女同学跟着一名女警察巡的是非常危险的布朗区，而在结束巡逻之后，两人竟然搭乘着危险的纽约地铁回到了家“现在想想真是后怕，但正是这样的经历，你才更能体会在美国作为一名新闻从业者的敬业与不易，”她对笔者说。
赵若虹是个闲不住的人。纽约大学的课程还有半年结束，只剩下了一门课，于是，她决定利用这半年的时间读耶鲁大学的东亚文化研究。每天穿梭于两所学校之问，四个小时的时间都耗在路上：“尤其在大冬天的纽约，那滋味现在想想是再也不想尝了!”
从电视到出版，从就业到创业
赵若虹学成归来，带回来的是纽约大学与耶鲁大学的两个硕士文凭，媒体人固有的充满奇思妙想的头脑，还有美国式商业思维。回到上海，赵若虹没有重返电视圈，机缘巧合之下，她当上了“万榕书业发展有限公司商务拓展部总监”。她策划出来的东西，总会让人觉得特别好玩带劲。她会让韩寒、石康、蔡智恒、蔡骏、饶雪漫等7位风格迥异的人气作家，从7条不同的路线去，展开“大活七游之旅”然后，7段对生命、生活、写作的体验之旅，造就了《七喜》。
从电视主持人到知名出版策划人，骨子里的有安分，让赵若虹做出了又一次全新的尝试。她决定创业!2010年，她离开万榕，创立了爱结网。赵若虹说：“能力不怕等待!我热爱现在的工作，每天都很High，总能够折腾出新的点子和事情，我还在学心理咨询”过去的十年里，她做足了知识储备，就像普通白领一样经历办公室政治、职场磨砺、商业熏陶等等。现在的一切都刚刚好，自己的所有的技巧与知识都能够用得上。用美国学的和美国人做生意
“书，读的时候，你并不知道它的价值，因为有些作用是潜移默化的；而在读书的同时，你还会认识很多对你的人生和事业有帮助的人，”赵若虹说，自己的事业一起步就获得了同学的帮助。她在耶鲁读书期间的同学将她介绍给了美国结婚时尚信启、集团公司The Knot、
在过去的十年间，美国80％以上结婚的女性都用过The Knot提供的结婚时尚信息“这时我发现，耶鲁的东亚文化研究学习时异常枯燥，却对我非常有帮助。就是在那个时候，我了解了美国人看待中国的视角，了解了他们的商业文化，因此，在商业合作时，我既了解他们，也了解中国。”因为学会了美国人的那一套，赵若虹的公司很快与The Knot达成了协议，爱结网成The Knot的中国版。
赵若虹说，自己当年读纽约大学新闻系，学校提供奖学金，花费了20多万；读耶鲁的东亚文化研究，课程虽然不长，但也花费了几十万。现在看来都很值得：“我是读书目的很纯粹的人，我喜欢读书，因此我去读了两个看上去都有点理想化色彩的专业我也很好奇自己所学的东西到底在现实商业社会中有没有用，如今我正在认征这一点，并追求自己的价值实现”
袁唯佳 游学完成梦想
给留学打前战的游学
33岁的袁唯佳，大学一毕业就进了北京电视台工作然后，跟随老公来到上海生活虽然经历了结婚生子，但留学英国，求学中央圣马丁学院，一直是她的心愿为了给自己的英国留学打前战，袁唯佳今年3月参加了英孚在伦敦为期六周的商业游学课程，
“我是带着目的游学的我一直以来就想读中央圣马丁学院但是。我不确定伦敦我是不是喜欢，还有那所学校是否值得花两年时间去读。”因此，她在去伦敦之前，就已经查好了中央圣马丁学院的招生公开日(open dav)，还专门去了中央圣马丁学院驻北京的办公室
袁唯佳游学英国一个半月的花费是3万，包括食宿和英语教学费用，不包括往返机票在她看来，“这种体验最大的优点在于，避免了不必要的浪费如果我自己并不喜欢伦敦，或者不喜欢那所学校，我就可以以避免在那里虚度两年”经过一个月的伦敦生活体验，她决定要申请这所自己心仪已久的英国名校袁唯佳在6月份被顺利录取。
街头被相中做沙宣模特
