发布时间:2022-11-23 07:12:00
序言:写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁,我们为您精选了8篇的学雷锋寄语样本,期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发,请尽情阅读。
1、弘扬雷锋精神,争做时代新人。
2、雷锋的精神就像香樟树,如果只有一棵,当然不起眼,如果是几百棵甚至是几千棵,就成了绿荫。
3、雷锋精神永远连着你我他!
4、让行动与雷锋精神同在。
5、见到杂物弯弯腰,节制零食不乱抛。
6、学雷锋精神,展青年风采。
7、参与志愿服务,促进社会和谐。
8、弘扬雷锋精神,争当时代楷模。
9、窗口学雷锋服务暖人心。
10、三月春风处处留,雷锋精神心中留。
11、做一颗闪闪发光的螺丝钉。
12、弘扬雷锋精神,参与志愿服务。
13、学习雷锋同志,弘扬雷锋精神。
14、学雷锋助人为乐,做“雷锋”人人尊敬。
15、服务校园、奉献社会,做公民道德的践行者。
16、从小事做起,与文明握手。
17、学习雷锋,你我参与!
18、雷锋精神是时代永不谢幕的话题!
19、弘扬雷锋精神,做文明中学生。
20、爱心播种希望,奉献点亮青春。
21、助人一刻,快乐一生。
22、“弘扬雷锋精神,参与志愿服务”
23、“互助、友爱、进步”
24、人人为我,我为人人。
25、学雷锋精神,树立新社会新风!
26、助人为乐情长在,雷锋精神心永存向雷锋同志学习,做一名合格团员。
27、学雷锋,见行动,为两个‘文明’作。
28、学雷锋、树新风、争当校园文明使者。
29、让雷锋精神扎根赣鄱大地,引领社会风尚。
30、弘扬雷锋精神,青年志愿者与你同行。
31、学雷锋精神,树校园新风。
32、送人玫瑰,手有余香,助人为乐,快乐一生。
33、学习雷锋好榜样,仁爱待人美名扬。
34、学雷锋、忆传统、献爱心。
35、学雷锋精神,做四有新人见到老师问声好,见到同学点头笑。
36、助人为乐学习雷锋。
37、雷锋精神就在身边!
38、学习雷锋的奉献精神,服务人民、助人为乐。
39、岗位学雷锋,争做好员工。
40、学习雷锋的创新精神,锐意进取、自强不息。
41、弘扬雷锋精神,优化发展环境,共建文明家园。
42、宗申学雷锋,服务树新风。
43、“向雷锋学习,树校园新风”
44、真情暖万家,青春见行动。
45、人人忆雷锋、人人想雷锋、人人话雷锋。
46、学雷锋、树新风、争当校园文明使者。
47、学雷锋发扬互帮互助。
48、向雷锋学习,树校园新风。
49、学习雷锋好榜样,三月花开助人乐。
50、从小事做起,与文明握手。
51、学雷锋争做时代新公民。
52、学雷锋助人为乐,做“雷锋”。
53、雷锋精神是时代永不谢幕的话题。
54、见到老师问声好,见到同学点头笑。
55、弘扬雷锋精神创建文明城校园。
56、弘扬雷锋精神,争当时代楷模。
57、增人玫瑰,手有余香。
58、学雷锋、迎奥运、创和谐和谐雷锋,从我做起。
59、助人一刻,快乐一生。
60、雷锋精神传天下,互助暖流漾人心。
61、三月春风处处留,雷锋精神心中留。
62、服务校园、奉献社会,做公民道德的践行者。
63、好事虽小,意义却大。
64、全心全意、雷厉锋行助人为乐学习雷锋。
65、人人尊敬;学习雷锋,帮助需要帮助的人,做时代的新风!
66、争做雷锋式的好少年学习雷锋,你我参与!
67、学雷锋、忆传统、献爱心。
68、学雷锋、树新风、迎奥运。
69、雷锋精神人人学习!学雷锋精神,树立新社会新风!
70、向雷锋同志学习,做一名合格团员。
71、众人拾柴火焰高,公益事业靠大家。
72、学习雷锋,一切从自己做起,从心做起,从小事做起。
73、人人忆雷锋、人人想雷锋、人人话雷锋。
74、让行动与雷锋精神同在。
75、见到杂物弯弯腰,节制零食不乱抛。
76、真情暖万家,青春见行动。
77、学雷锋精神,做四有新人。
78、雷锋精神就在我们身边!
79、人人为我,我为人人。
80、宗申学雷锋,服务树新风。
81、雷锋的精神就像香樟树,如果只有一棵,当然不起眼,如果是几百棵甚至是几千棵,就成了绿荫。
82、雷锋精神永远连着你我他!
83、将雷锋精神进行到底。
84、多一个雷锋,多一份关爱。
85、用我们一点一滴小爱,汇成一片爱的海洋。
86、继承优良传统,弘扬雷锋精神。
87、相约春天,让雷锋精神在校园闪光。
88、学雷锋,见行动,为两个“文明”作贡献。
89、学雷锋、树新风,创和谐校园。
90、左邻右社,学习雷锋,遇到困难你我来帮!
91、争做现代的雷锋!
92、向雷锋同志学习。
93、学习雷锋好榜样,仁爱待人美名扬。
论文摘要: 本文从感知、个性差异和认知三个方面研究了大学生的学习风格及其形成因素,并对教学提出了积极建议。
学习风格是由美国学者哈伯特·塞伦(Herbert Thelen)于1954年首次提出的。学习风格一经提出,便引起了教学心理学、学习理论和教学论工作者的广泛关注,成为一个重要的课题,被誉为“现代教学的真正基础”。在教学实践中,我们发现,以一刀切的教学方法对待不同特点的学生,很难使全体学生都获得满意的效果。究其原因,是学生存在多方面的个别差异,如遗传因素导致的智力条件的差异,已有知识基础的差异,成就动机及相应个性特征的差异和学习风格的差异等。其中,学习风格的主要作用在于参加并调节学习活动的进行,它对学习过程所起的作用更为直接。个性化教育,即因材施教,已经成为教改的主旋律,而关注学习风格正是个性化教学的必要选择。
一、学习风格的特征
关于学习风格的涵义,众说纷纭,尽管许多研究者对它的表述不一,但其实质是相同的。Keefe将学习风格定义为学习者对学习环境的感知和认知,以及对学习环境做出的反应和与学习环境相互作用时表现出来的具有趋向性的方式,这种方式具有相对的稳定性。Reid认为,学习者所采用的吸收、处理和储存新的信息,掌握新的技能的方式,这种方式是习惯的和自然的,不会因为教学方法和学习内容的不同而发生变化。Dunn和Price认为学习风格包括学习者对学习环境的选择、情绪、对集体的需要和生理的需要,具有稳定性。Schmeck(1988)认为学习风格是采取某个具体学习策略的一种倾向性。Merriam和Caffarella(1991)认为学习风格是人们在学习环境下处理信息、感情和行为的具有个人特色的方式。James和Gardner(1995)认为学习风格是复杂的方式和条件,人们在某些条件下以复杂的方式有效地感知、处理、存储和记忆他们的学习内容。谭顶良在《学习风格论》中提出:“学习风格是学习者持续一贯的带有个性特征的学习方式,是学习策略和学习倾向的总和。”
尽管有不同的措辞和强调重点,但是上述对学习风格的定义都蕴涵了对其独特性、稳定性、复杂性和过程性的肯定。学习风格的独特性是指不同个体具有各自的学习风格,世界上很难找到两个具有完全一样的学习风格的个体者。这是因为不同的个体具有不同的生理特征、对环境的不同认知和不同的反应模式。学习风格的稳定性,或者持久性,是指学习风格不会随着情景的变化而发化,即使有也是量变。这是因为学习风格深受到家庭环境、文化、社会等外在因素的影响,是学习者在长期的学习过程中沉淀、内化而形成的。学习风格是一种倾向,或者“习惯成自然”,是学习者在具体的学习环境中自发的、甚至无意识的行为和心理反应。学习风格是复杂的,这种复杂性也是导致学习风格概念的多样性和模糊性的重要原因之一。学习风格包含个体的生理特征、认知特征、性感特征、行为特征,等等,是一个多层次、多水平复杂的有机系统。Cohen和Weaver(2006)把学习风格分为感知型(包括:视觉型、听觉型和体验型)、个体差异型(外向型、内向型)和认知型(全面型、具体型、综合型、分析型、演绎型、归纳型、场独立型和场依赖型)。
二、大学生学习风格的分析
1.从学习风格感知方面、思维个性差异和认知方面分析大学生的学习风格
大学生的总体学习风格从感知方面来分偏向体验型(50.03%),这并不难理解。近半个世纪以来,教育部一直呼吁教学改革,课堂教学应“以学生为主体、教师为主导,改变过去以教师为中心的教学模式,注重培养学生的学习能力和研究能力。在教学中要多开展以任务为中心的、形式多样的教学活动。在加强基础训练的同时,采用启发式、讨论式、发现式和研究式的教学方法,充分调动学生学习的积极性,激发学生的学习动机,最大限度地让学生参与学习的全过程”。在学习风格与个性的关系上,研究表明:“个体学习活动以某种(些)特定的方式和倾向得到经常的表现,则形成学习风格并以特定的形式固定下来进而形成个性;个性一旦形成,反过来制约个体的学习方式和倾向,使学习风格更加鲜明化。”(谭顶良《学习风格论》)在学习风格的思维个性差异方面,大学生倾向于外向型。外向思维直觉型大学生往往用思维主宰一切,欣赏实际行动和长期计划,对思维的依赖使他们逻辑性强、善于分析、机灵果断。
2.其它因素对大学生学习风格的影响
(1)大学生学习风格与学习成绩
本研究表明,学习风格与学习成绩之间存在着非常密切的关系:一方面,学习风格的各个组成部分与学习成绩之间存在显著的关系。以英语为例,听力和阅读能力差的学生往往喜欢视觉学习方式。另一方面,采用不同类型学习风格学习的学生,其学习成绩是不一样的。学习风格越多样化的学生,学习成绩越好。
(2)大学生学习风格与性别
一般而言,男、女生在学习风格的喜好上没有显著差别,但他们之间表现出显著的差异趋势。男生更倾向于听觉学习方式,女生则喜欢视觉方式。根据观察,男生似乎不太喜欢记笔记,比较懒于动手,而只是“听课”。因此,相对于女生而言,他们更愿意采取听觉学习方式。
三、结论及启示
大学生的学习风格总体上偏向视觉型、直觉型、外向型、综合型。学习风格具有相对的稳定性,但并非不可改变。因此,教师在教学的同时要有意识地帮助学生识别自己的学习风格,培养他们能针对不同的学习任务有意识地改变和调整自己的学习风格。同时,教师还要针对学生的学习风格积极探索并调整相应的教学模式,采取丰富的教学策略、手段及内容,适应并拓展学生的学习风格,真正做到因材施教,提高教学质量。
参考文献:
[1]谭顶良.学习风格论.讲出教育出版社,1995.
【关键词】 类风湿关节炎;抑郁情绪;血清皮质醇;@新风胶囊.临床应用
类风湿关节炎(rheumatioid arthritis,RA)是一种危害人们健康的常见病,在自身免疫性结缔组织病中其患病率列首位。病因迄今不甚明确,一般认为既与遗传因素有关,亦与社会心理因素等有关,研究发现RA抑郁发生率为21%~80%,新风胶囊(XFC)是用于治疗RA的药物,前期临床试验和动物实验均取得了满意疗效[1-6] 。本文通过观察XFC对RA患者的抑郁情绪、血清皮质醇及临床疗效、主要症状体征、生活质量积分等指标变化,进一步探讨其作用机制。
1 资料与方法
1.1 研究对象 入选标准:76例均为我院风湿科2006年2月~8月住院患者,符合1987年美国风湿病协会(ARA)关于RA的诊断标准。无合并心血管、肝、肾和造血系统等严重原发性疾病以及精神病患者。女69例,男7例;年龄16~80岁,平均(48.04±14.24)岁;病程0.3~30年,平均(5.80±7.10)年。按随机数字表分为两组,新风胶囊治疗组40例,正清风痛宁对照组36例。两组临床资料分布无明显差异,具有可比性。
1.2 方法
1.2.1 抑郁情绪评定 采用抑郁自评量表(SDS)[7] ,包含20个问题,病人仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据最近1周的实际感觉,按抑郁症状程度分没有或很少有到绝大多数时间有4个等级,分别记为1~4分,由受试者自评,在每一条问题后的适当的方格内划√。受试者独立进行自评,避免受旁人或研究者的影响。不理解的问题可由研究者作解释,不识字者由受过专门训练的工作人员根据患者意见填写。统计者将20个项目评分之和为粗分,粗分×1.25取整数部分为标准分,SDS标准分高于50分者为异常。
1.2.2 主要症状体征、中医脾虚症状记分及生活质量量表评定 参照国内外RA领域目前最常用的和公认的量表,结合本研究课题的实际,设计出本研究所用的主要症状体征记分及生活质量量表。主要症状体征包括关节疼痛、关节肿胀、关节压痛、晨僵、15m步行时间和握力,其中关节疼痛、关节肿胀、关节压痛、晨僵按程度分为4个等级,分别记为0、3、6、9分,分数越低,代表症状越轻;15m步行时间(s):用秒表记录从站立位置开始步行至15m终点所需时间,重复3次,取平均值;握力(mmHg):将血压计袖带充气到20mmHg,然后由患者用无支撑的左、右手尽力各握压3次,记录所达到的数值,平均得到双手握力数(mmHg);中医脾虚症状评定包括食欲减退、少气懒言、倦怠乏力、食后腹胀、大便稀溏、关节重着、皮下结节和局部发热,按严重程度分为4个等级,分别记为0、2、4、6分,分数越低,代表症状越轻;生活质量量表包括生理、社会和健康自我认识能力3个亚量表。生活质量量表中每一问题按1~5分五级评分,分数越低,代表生活质量越好。
1.2.3 血清皮质醇测定 血清皮质醇测定:所有RA患者检测前3个月内均未内服或外用皮质类固醇类药物,6:00-6:30AM抽取肘静脉血2ml,离心,分离出血清,-20℃冰箱保存待检。所用试剂及检测仪器为:ACCESS全自动化学发光分析仪(美国贝克曼-库尔特),血清皮质醇试剂盒为ACCESS全自动化学发光分析仪专用试剂盒。
1.2.4 治疗方法 治疗组服用XFC(每粒胶囊含生药0.5g,我院制剂中心提供,院内批号:20051204),每次3粒,每日3次,3个月为1疗程。对照组用正清风痛宁缓释片(每片60mg,湖南正清制药集团股份有限公司生产,批号:0511111),每次1片,每日2次,服用天数及疗程同治疗组。两组在治疗期间均可根据情况使用非甾体类抗炎药。
1.2.5 统计学处理 采用SPSS11.0统计软件处理分析,记数资料用率来表示,率的检验采用Chi-Square Tests,计量资料以均数±标准差(ˉx±s)表示,治疗前后比较采用Pairerd-Samples T Test,据方差齐性检验结果分别采用t或t′检验,P
2 结果
2.1 两组临床疗效结果比较 见表1。
表1 两组治疗结果比较(略)
从表1可知,两组总有效率相比无明显差异,但治疗组愈显率显著高于对照组P
2.2 两组治疗前后关节症状、体征、实验室指标变化比较 见表2
表2 两组治疗前后关节症状、体征、实验室指标变化(略)
注:与对照组相比**P
从表2可知,治疗前两组症状体征、中医脾虚症状、生活质量积分、实验室指标无明显差异(P>0.05),治疗后两组症状体征、实验室指标均有不同程度改善(P
3 讨论
RA患者的抑郁情绪主要与慢性疼痛有关,另外 还与残疾畸形和经济负担加重有关,也可能对RA患者产生的关节疼痛、精神压力增强的应激反应有关,可导致患者出现病态行为,增加就诊及住院机会,加重患者的经济负担[8] 。RA患者中,关节疼痛、晨僵、肿胀及畸形限制了身体活动,生活需要有人帮助,使病人感到自主心和自尊心受损,易出现抑郁情绪。有的病人因长期服用皮质类固醇引起的满月脸、体重增加、脱发,也会影响病人的自我形象和自尊心,从而导致抑郁情绪障碍。
XFC以益气健脾、化湿通络为治法:黄芪益气健脾,补中固表,有增强机体免疫功能、保护胃黏膜、对抗氢化泼尼松的免疫抑制作用,并能增强吞噬细胞的吞噬功能;薏苡仁健脾化湿,舒筋除痹,可以缓解关节肌肉的挛缩疼痛,无论寒证、热证都可应用,其水提物对小鼠有镇痛作用;雷公藤具有祛风除湿、通经活络、消肿止痛之功,可明显抑制病变关节的肿胀、毛细血管通透性和肉芽肿,并具有免疫抑制作用;蜈蚣通络止痛、祛风止痉、攻毒散结,可以通过改善微循环,促进病变部位的新陈代谢而起到良好的镇痛作用。
健脾化湿通络中药XFC治疗RA取得了良好疗效,不仅能改善类风湿关节炎患者的关节局部及全身病变,而且改善了气血亏虚症状;不仅改善了患者脾虚湿盛症状,而且改善了患者的生化指标,且未见毒副反应[6] 。实验研究结果表明XFC能显著改善AA大鼠的足跖肿胀、能下调AA大鼠过高的血清IL-1和TNF-α水平,上调过低的血清IL-4及IL-10水平,对细胞因子有调节作用,能调节CD4+.CD8+,调整细胞因子平衡及降低VEGF[1,4] ;本研究中,XFC能明显改善RA患者的SDS标准分及血清皮质醇水平,且在改善SDS标准分、脾虚症状及症状体征总积分及生活质量总积分的改善方面明显优于对照组。
总之,抑郁情绪产生于躯体疾病背景下,同时又影响着躯体疾病的各个阶段。XFC在取得疗效的同时,可改善RA患者抑郁情绪。提示XFC调节内分泌失调、提高机体免疫功能及改善贫血是其可能性机制。
【参考文献】
[1]刘 健,韩明向,张皖东,等.新风胶囊对佐剂性关节炎大鼠血清IL-1、TNFα、IL-4及IL-10的影响[J].安徽中医学院学报,2002,21(2):44-46.
[2]刘 健,江 锋,谌 曦,等.类风湿关节炎患者红细胞CD35的表达及其意义[J].中国临床保健杂志,2005,8(1):9-11.
[3]刘 健,韩明向,刘晓晖,等.新风胶囊对活动期类风湿性关节炎患者细胞因子的影响[J].中国临床保健杂志,2004,7(1):11-14.
[4]刘 健,刘晓晖,韩明向.新风胶囊治疗活动期类风湿性关节炎20例[J].安徽中医学院学报,2003,22(3):12-16.
[5]刘 健,郭 雯,程华威,等.新风胶囊对佐剂性关节炎大鼠补体水平的影响[J].中国中西医结合急救杂志,2006,13(2):93-96.
[6]刘 健,韩明向,方朝晖,等.新风胶囊治疗类风湿关节炎的临床研究[J].中国中西医结合急救杂志,2001,8(4):202-205.
[7]张明园.精神科评定量表手册[M].长沙:湖南科学技术出版社,2003:35-39.
【关键词】肺间质纤维化;类风湿关节炎;肺功能;血气分析
肺间质纤维化(interstitial pulmonary fibrosis,IPF)与类风湿性关节炎(rheumatoid arthritis,RA)是两种截然不同的疾病种类,两者在临床特征,疾病类型,病理改变上均互为独立且不能共存的疾病。肺间质纤维化好发年龄通常大于50岁,70-80岁的患者占肺间质纤维化患者的比例最大;类风湿性关节炎是一种主要以多关节炎症为临床症状,可使全身多种器官受损的免疫系统疾病,其中也会导致肺脏的受损[1]。有报道称:类风湿关节炎继发肺间质纤维化的发病率可达3%左右[2];同时肺间质纤维化的出现往往会导致类风湿关节炎的病死率增加。IPF-RA的肺功能表现主要为:弥散功能降低与限制性通气障碍、混合型通气障碍,IPF-RA的血气分析结果主要表现为:低氧血症。现报道如下:
1资料与方法
1.1临床资料随机选取我院2010年3月到2013年3月的类风湿关节炎继发肺间质纤维化患者182例(观察组)与仅患有类风湿性关节炎的患者184例(对照组)。全部入选患者均确诊为类风湿关节炎继发肺间质纤维化,排除患者有精神系统性疾病,呼吸衰竭,心力衰竭等疾病史。观察组:男60例,女:122例,年龄:52-85岁,平均年龄:(65.3±10.7)岁,病程7周-36年,平均病程(8.9±1.2)年。对照组:男63例,女:121例,年龄:50-84岁,平均年龄:(64.8±11.3)岁,病程9周-35年,平均病程(9.1±1.8)年。入院后完善患者三大常规检查、ESR、RF、CRP、自身抗体、左右手X线、胸片、高分辨率胸部CT、肺功能、血气分析等检查。两组患者在性别、年龄、病程等情况上之间的差异无统计学意义(P
3讨论
类风湿关节炎继发的肺间质纤维化(IPF-RA)属于继发性肺间质纤维化,许多全身性疾病(多发性肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等)均会导致肺脏的病变[3-4]。类风湿关节炎继发肺间质纤维化的分型可按特发性间质性肺炎的分型标准中确定[5],类风湿关节炎继发肺间质纤维化的发病率高,且类风湿关节炎在继发肺间质纤维化时导致肺部感染,甚至可发生呼吸衰竭[6],增加类风湿性关节炎的病死率。类风湿关节炎继发肺间质纤维化在肺功能与血气分析方面的特点及与单纯性的类风湿性关节炎的异同点已经引起临床上科研界与医务人员的关注[7-8]。因此,研究肺功能与血气分析在继发性肺间质纤维化中的诊断价值,使继发性肺间质纤维化达到早诊断,早治疗的效果,增强继发性肺纤维化的诊疗质量。
IPF-RA的发病机制尚不明确,有研究表明高度怀疑与肺部血管的炎症病变有关,类风湿性关节炎导致肺部血管的炎症后发生肺部间质的纤维化[9]。肺间质发生纤维化时,肺泡壁层变厚、呼吸膜变厚、毛细血管弹性降低、弥散的距离变宽、弥散的面积变少、肺组织的逐渐收缩等因素使患者的肺弥散功能降低,肺功能指标DLCO下降程度明显[10]。肺组织的纤维化破坏了肺内正常气血屏障的解剖结构,肺内组织动脉血管的舒张功能受限,外膜的纤维性变厚导致患者的低氧化血症的症状加重。
本研究表明:观察组RV、FVC(%prep)、FEV1(%prep)、FEV1/FVC%、DLCO/VA(%prep)明显小于对照组且比正常范围小,表明IPF-RA的肺部表现主要表现为限制性的通气障碍、混合型通气障碍与肺弥散功能的降低。观察组的PaO2、SaO2、PAO2-PaO2明显少于对照组且不在正常范围内,表明:IPF-RA的血气分析结果主要表现为低氧血症。仅患有类风湿性关节炎的患者的肺功能指标与血气分析指标均在正常范围内,表明了肺功能检查与血气分析检查在类风湿关节炎继发肺间质纤维化患者中具有一定的特异性,为临床诊断肺间质纤维化提供理论基础。
综上所述,类风湿关节炎可继发肺间质纤维化,IPF-RA具有肺功能指标的变化与血气分析结果的变化,为提高肺间质纤维化的临床诊疗提供了重要的理论依据。
参考文献
[1]Wolfe F,Michaud K.Severe rheumatoid arthritis(RA),worse outcomes,comorbid illness,and sociodemographic disadvantage char-acterize ra patients with fibromyalgia.J Rheumato,2008,31(4):695-700.
[2]GarciaRodriguezLA,Tolosa LB,RuigomezA,et a.l Rheumatoid arthritis in UK primary care:incidence and priormorbidity.Scand JRheumato,2008,31:1-5.
[3]Mori M,Kawai A,Takasugi T,et al.Inhomogeneities of vent-ilation and the diffusing capacity to perfusion in various chroniclung disease[J].Am J Respir Crit Care Med,2007,156(1):83.
[4]季蓉,何权瀛.肺气肿合并肺间质纤维化的临床研究[J].中华结核和呼吸杂志,2009,22(11):666.
[5]Veerarhavans,NiebolsonAG,WellsAU,eral.Lung6brosis:newlassifieationsandtherapy.CurrOPinRheumatol,2009,13:500-504.
[6]蒋明,DavidYU,林孝义,等.中华风湿病学.北京:华夏出版社.2(X抖:602-737).
[7]王伟,董亮,李玉,等.类风湿关节炎患者早期肺损害诊断的临床研究[J].山东医科大学学报,2010,38(30):273-274.
[8]BilgiciA,UlusoyH,Kuru O,et a.l Pulmonary involvement inrheumatoid arthritis[J].Rheumatol Int,2008,25(6):429-435.
【关键词】 类风湿关节炎; 间质肺疾病; 结缔组织生长因子
类风湿关节炎(rheumatoid arthritis, RA)是一种累及周围关节为主的多系统性炎症性的自身免疫病。病因、 发病机制尚不清楚, 但目前研究表明多种细胞因子参与了RA的发病。结缔组织生长因子(connective tissue growth factor, CTGF)是新近发现的一种早期即刻基因家族成员, 可促进细胞增殖及细胞外基质(extracellullar matrix, ECM)沉积, 参与多种纤维化疾病的发生与发展[1]。间质性肺疾病(interstitial lung disease, ILD)是RA最常见关节外表现之一, 且随着RA病程延长肺受累的机会增大[2]。我们通过检测RA患者血清中CTGF的表达水平, 探讨CTGF在RA发病中的作用, 同时研究RA继发性ILD与CTGF的关系, 阐明RA发病机制及RA继发 ILD的相关因素。
1 材料和方法
1.1 材料 ELISA试剂盒购自美国ADL (Adlitteram Diagnostic Laboratories)公司, 患者均来自我院2007-05/2007-0湿免疫科收治的RA患者53例, 其中男10例, 女43例, 年龄25~65岁, 平均年龄(51±10)岁。同时按是否存在ILD, 将患者分为2组, 单纯RA组34例, 其中男6例, 女28例, 年龄26~64岁, 平均年龄(50±10)岁; RA继发ILD组19例, 其中男4例, 女15例, 年龄25~65岁, 平均年龄(52±10)岁; 健康对照组, 来自于健康自愿者, 男5例, 女15例, 年龄26~59岁, 平均年龄(47±6)岁。RA诊断标准按照1987年美国风湿病学会(ARA)提出的类风湿关节炎分类标准[3], ILD诊断标准按照2002年中华医学会呼吸病学分会制定的特发性肺纤维化(idipathic pulmonary fibrosis, IPF)非外科肺活检诊断标准[4], 同时所有患者均排除糖尿病、 高血压、 脂肪肝等疾病。
1.2 方法
1.2.1 标本采集 清晨空腹抽肘正中静脉血3 mL, 在4℃下离心(15 000 r/min)10 min后, 分离血清, 于-70℃保存待测。人CTGF测定按照ELISA试剂盒使用说明书操作方法, 根据吸光度A值及标准曲线得出相应的CTGF含量(mg/L)。
1.2.2 统计学分析 应用SPSS13.0统计软件, 采用t检验方法分别对各组CTGF值进行分析。
2 结果
2.1 CTGF在RA患者血清中的水平 CTGF在RA患者血清中的水平为(2.22±0.32)μg/L, 健康对照组为(1.16±0.42)μg/L, RA组较对照组CTGF的表达水平明显升高, 差异有统计学意义(P
2.2 RA+ILD组和RA组患者血清中CT GF水平比较 RA+ILD组患者血清中CT GF水平为(2.74±0.54)μg/L, 单纯RA组患者血清中CTGF水平为(1.93±0.42)μg/L, 健康对照组为(1.16±0.42)μg/L, RA继发ILD组患者血清中CTGF表达水平较单纯RA组明显升高(P
2.3 RA+ILD组与单纯RA组免疫学指标比较 RA+ILD组IgG (19.88±3.79) g/L、 IgA(4.46±0.82) g/L、 IgM(1.60±0.33) g/L、 α2球蛋白(11.69±1.25)%、 γ球蛋白(32.5±3.16)%, RA组IgG (17.63±3.73) g/L、 IgA(3.62±0.54) g/L、 IgM(1.59±0.34) g/L、 α2球蛋白(11.84±0.92%、 γ球蛋白(25.78±2.63)%。RA+ILD组IgG, IgA, IgM值与RA组比较均有明显升高, 但差异无统计学意义(P>0.05); RA+ILD组γ球蛋白水平明显高于单纯RA组(P
2.4 RA+ILD组与RA组类风湿因子、 血沉及关节肿痛数的比较 RA+ILD组类风湿因子、 血沉及关节肿痛数分别为(231.94±116.04)U/mL、 (68.00±20.58)mm、 (5.43±1.52)个, 单纯RA组类风湿因子、 血沉及关节肿痛数分别为(298.77±35.63)U/mL、 (58.96±32.57)mm、 (5.01±1.32)个。RA+ILD组与单纯RA组比较血沉明显升高, 差异有统计学意义(P
3 讨论
CTGF是一种新发现的促成纤维细胞分裂和胶原沉积的生长因子, 是即刻早期基因CCN(CTGF, Cyr61, nov)家族成员之一[5]。是Bradham等在1991年首次在人的脐静脉内皮细胞条件培养基中发现的细胞因子。CTGF与纤维化疾病密切相关[6, 7]。在ILD中无论在肺泡灌洗液中还是在血清中或在试验动物肺组织中CTGFmRNA的表达都均有升高[8, 9]。RA是最常见的结缔组织病之一, 它是一种原因不明的以关节滑膜炎为特征的慢性全身性免疫性疾病, 该病在我国人口的患病率高达0.36%左右, 是造成我国人群丧失劳动力的主要疾病之一[10]。RA也是最常见累及肺的结缔组织病, 根据胸部X线和肺功能等检查, 肺部受累的发生率为50%。有文献报道, 5%~40%的ILD与RA有关, ILD是RA患者死亡的主要原因之一[11]。CTGF在RA的表达如何?与RA继发ILD有何关系尚无报道。在我们实验中分析了单纯RA与RA继发ILD组血清CTGF表达水平, 发现单纯RA与RA继发ILD组的CTGF表达水平明显高于正常对照组, 差异有统计学意义(P
本实验还发现, RA继发ILD组γ球蛋白的表达水平较高, 与单纯RA组比较差异有统计学意义(P
虽然人们对RA已进行了长期深入的研究, 但其病因和发病机制仍未明了, 目前除抗炎及改善病情治疗外还没有有效的治疗方法, 针对RA发病机制设计的免疫和生物治疗的研究是国内外学者普遍关注的问题。有研究表明[12]CTGF反义寡核苷酸可以起到对人肺成纤维细胞的抗增殖作用, 说明拮抗CTGF可以用于治疗ILD, 拮抗CTGF可能会对RA和RA继发ILD的治疗有所帮助, 为研究RA继发ILD的治疗和预防提供一条新的途径。
参考文献
[1] Dziadzio M, Usinger W, Leask A, et al. Nterminal connective tissue growth factor is a marker of the fibrotic phenotype in scleroderma[J]. QJM, 2005, 98(7): 485-492.
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[3] 施桂英.关节炎概要[M]. 北京: 中国医药科技出版社, 2000: 277-278.
[4] 中华医学会呼吸病分会.特发性肺(间质)纤维化诊断及治疗指南(草案)[J].中华结核和呼吸杂志, 2002, 25(7): 387-389.
[5] Lasky JA, Tonthat B, Ortiz LA, et al. Connective tissue growth factor mRNA expression is upregulated in bleomycininduced lung fibrosis[J]. Am J Physiol, 1998, 275(2pt1): L365-L371.
[6] Bradham DM, Igarashi A, Potter RL, et al. Connective tissue growth factor: a cysteinerich mitogen secreted by human vascuclar endothelial cells is related to the SRCinduced immediate early gene product CEF10[J]. J Cell Biol, 1991, 114(6): 1285-1294.
[7] 张 雷, 卢惠苹, 赖国祥. 结缔组织生长因子在博来霉素诱导的小鼠肺纤维化中的作用[J]. 细胞与分子免疫学杂志, 2005, 21(3): 290-292.
[8] 程继荣, 齐曼古力·吾守尔, 何元兵, 等. 特发性肺纤维化患者血清结缔组织生长因子和纤维连接蛋白水平研究[J]. 临床肺科杂志, 2007, 12(2): 128-129.
[9] Ogawa E, Elliott WM, Hughes F, et al. Latent adenoviral infection induces production of growth factors relevant to airway remodeling in COPD[J]. Am J Physiol, 2004, 286(1): L189-L197.
[10] 张义浜, 刘志敏, 熊凌霜. 类风湿关节炎发病机制及其治疗方法研究进展[J]. 细胞与分子免疫学杂志, 2005, 21(Suppl): S88-90.
几十年过去了,在雷锋精神的光辉照耀下,一代代的青少年努力实践着自己的人生价值。雷锋这个名字是家喻户晓的,雷锋精神已经成为中华民族精神的一部分。今天小编整理了学雷锋精神2021演讲稿致辞五篇供大家参考,共同阅读吧!
学雷锋精神2021演讲稿1大家好!
"如果你是一缕阳光,你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗螺丝钉,你是否永远的坚守岗位?"
雷锋,就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这一颗螺丝钉,虽然他的一生短暂,但他的精神长存,虽然他的一生平凡,但他的形象伟大。
在部队里,他勤勤恳恳、踏踏实实,从平凡的小事做起,全心全意为人民服务。他曾多次立功受奖。因公牺牲那年,他只有22岁。
有人说:"雷锋已经永远离开了我们",他真的离开了吗?不,没有!虽然他的肉体离开了,可他的崇高灵魂却永远伴随着我们,激励着我们……
去年吴菊萍阿姨舍身接小孩;有成千上万的普通老百姓抢救动车事故受伤者,这些感人肺腑的事迹不正是雷锋精神的体现吗?作为中学生的我们,不仅要好好学习雷锋精神,更要付出实际行动。
作为嘉外的一名学子,在学校里就要爱护学校的设施,保护学校的环境:在班级里要热爱班集体荣誉。对同学要互相帮助、相互尊重、相互理解、包容。在美丽的校园里,看见垃圾,弯弯腰捡起来,是对学校的尊重,也为自己捡起了一份美德。一个国家,一个民族,不能没有振奋的精神和高尚的品格;一个学校、一个集体,不能缺少积极向上的精神状态。
学雷锋精神2021演讲稿2敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
今天我演讲的题目是:社会呼唤雷锋精神。
"如果你是一缕阳光,是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水,是否滋润了一寸土地?如果你是一颗'螺丝钉',是否坚守自己的岗位?"
雷锋,就是这一缕阳光、这一滴水、这颗螺丝钉,虽然他一生短暂,但精神永存!
有人说:“现在都二十一世纪了,人人都在为自己着想,谁还会想去帮助别人呢?”那么,在二十一世纪的今天,我们还要不要学雷锋?雷锋精神就真的过时了吗?
当你在大街道上跌倒,有人在一旁嘲笑,却没有人扶你;当你的钱包被小偷偷走,旁人看见却不敢出声;当你需要帮助,却没有人愿意帮你,
在座的你,会是什么心情呢?想必万分难受。可就在这时候,有一个人伸出了热情的双手,去扶你,去帮你,你是喝令他走,还是说这种精神过时了,还是心存感激地接受帮助呢?答案是很明显的。
雷锋的名字对有些人来说已经陌生,雷锋的精神对有些人来说已经过时,可是在新世纪的今天,我们的社会不是更迫切地需要雷锋精神吗?戴红领巾的孩子在寻找雷锋,挤公共汽车的老爷爷、老奶奶在怀念雷锋。人人都希望社会风气越来越好。
我坚信,雷锋精神会在新时扬光大,放射出更加灿烂的光芒!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
学雷锋精神2021演讲稿3尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是《学雷锋与时俱进》。阳春三月,一年一度的学雷锋活动月又到了,人们开始以各种行动向雷锋叔叔学习。雷锋精神总是随着春天的脚步,一再融进我们的生活,给我们的精神世界带来温暖的气息。
几十年来,雷锋形象在人们心中扎下了根,雷锋精神是一个永恒的主题,他变成了一颗珍贵的火种,代代相传。雷锋在牺牲的时候年仅22岁,他的责任感和奉献、友爱、互助、进步的志愿精神鼓舞着我们。我们是新时代的中学生,更应该向雷锋叔叔学习,培养“学校是我家”的主人翁责任感,并把雷锋“刻苦钻研,求真务实”的精神发扬光大。
同学们,让我们来反思一下,在学习中你是否一遇到困难就回避,作业是否独立完成,考试是否做到诚信;生活中你是否主动关心过你身边有困难的同学呢?是否自觉的拾起地上的果皮纸屑,是否积极爱护校园的公共设施呢?好,不要以为只有走到街头,深入社区才叫学雷锋,身边的点滴小事同样能反映出你的闪光心灵。
同时,我们还希望看到更多的学习好并且学有余力的同学能够主动帮助身边学习不如自己的同学,形成“一帮一”或“多帮一”的结对局面,一起努力共同实现学习进步,这也是学雷锋精神的体现。
同学们,让我们今后:对待同学要像春天般的温暖;对待自身缺点要像秋风扫落叶一样“毫不留情”,把雷锋精神中所包含的人格的自我修炼,美好、温暖的人际关系,在我们的生活中,希望我们个个都是小雷锋!
学雷锋精神2021演讲稿4尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是《弘扬雷锋精神,争做文明学生》。三月的春风送走寒冬,永远的雷锋迎来春天,众所周知,3月5日是纪念雷锋的日子。“雷锋”已不仅仅是一个人的名字,它已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。__年前,雷锋同志在他短暂的22年的人生岁月中,用他平凡朴实的言行,展现了一种令人震撼的道德品质和人格魅力;__年后,我们要继续传承和弘扬雷锋精神,用雷锋精神照耀、激励、指引我们的学习、工作和言行,用实际行动践行雷锋精神,让雷锋精神继续发扬光大、光芒四射。为此,我代表学校向全体同学发出“弘扬雷锋精神,争做文明学生”活动倡议,倡导大家从现在做起,从自身做起,用实际行动,弘扬雷锋精神,践行雷锋精神,树立文明新风,争做文明学生。倡议如下:
一、学习雷锋乐于奉献的精神。
在班级中,要从我做起,从小事做起,积极主动地干好份内工作。在班级事务中,不计较个人得失,不拈轻怕重,有一份热就应该发一份光。
二、学习雷锋助人为乐的精神。
在学习和生活中,对待身边的同学,要有爱心,热心帮助身边有困难的同学,要热情关心老人和生活不便的人,向他们伸出援助之手,争当爱心使者。
三、学习雷锋严于律己的精神。
要自觉遵守学校规章制度,严格遵守《中学生日常行为规范》、《中学生守则》,要自觉爱护公共财物,不在课桌椅、走廊等涂抹刻画,见到有损坏公物的行为要及时制止。要养成讲卫生的好习惯,自觉做到不乱扔果皮纸屑,见到纸屑赃物弯腰捡起。要积极参加各项活动,力争在各类比赛中获得好成绩,为班级争光,为学校争光。
四、弘扬雷锋勤俭节约的精神。
厉行勤俭节约,尊重劳动,文明用餐,节约粮食。爱护公物,在日常生活中合理消费,同学间不进行物质条件的攀比。
五、学习雷锋的钉子精神。
学习雷锋品质,象钉子那样,有挤劲和钻劲。在日常学习中,要积极钻研科学文化知识,上课专心听讲,积极动脑,踊跃发言,主动及时地完成老师布置的作业。作业字迹端正,符合规范,遇到疑难问题能向老师、同学请教,争当勤奋好学、勇于创新的好学生。努力掌握科学文化知识,不断提高自己的学习成绩。
同学们!纪念雷锋的日子里,不能缺少你的参与;企盼爱心的目光里,不能缺少你的帮助。微笑礼让、文明用语、勤俭节约、遵章守纪让我们行动起来吧!将雷锋精神渗透到我们日常生活的一言一行中去,使学雷锋成为我们一种自觉行为。让我们用青春和智慧,把文明和进步献给社会;用真诚和友爱,为需要帮助的人送去欢笑和希望。让雷锋精神在校园永远闪光!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
学雷锋精神2021演讲稿5大家好!
雷锋虽然离我们远去了,可他的精神依然感召着一代又一代的人。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年实践着自己的人生价值。如果你是一颗最小的’螺丝钉’,你是否永远的坚守岗位?我们立志要当永远的活雷锋,而不是3月5日的雷锋;我们不用做惊天动地的大事,只需要做好身边的每一件小事。来学校时,如果看见了体格较弱却在费力地拎着大包小包的同学,自己有没有去帮助他?在交作业时,有没有想过要帮老师把沉重的作业搬到办公室去?你可以弯腰为他人捡起一本书;你可以扶盲人过马路;你可以为有需要的人让座;你可以扶起摔在地上的小朋友……
让我们回想一下,在生活中有那些人是有着雷锋精神的。
老师,他们夜以继日地工作,不知批改过多少作业,不知少休息了多少个夜晚。在他们的教导下,我们懂得了怎样做一个有抱负的人,一个高尚的人,一个有道德的人,一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下,不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作,付出了全部,回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛,燃烧了自己,照亮了别人,我们辛勤的圆丁不正是雷锋的传人吗?解放军战士,他们守卫着祖国的大好河山,用生命砌起共和国的长城。冲锋陷阵,是排头兵;抗洪抢险,是排头兵;舍己救人,还是排头兵……几天几夜都未曾合眼,他们无怨言;与亲人聚少离多,他们无怨言;无私为人民,为祖国奉献,他们无怨言……他们真正做到了"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。"这些解放军战士不正是雷锋的传人吗?雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。
正是因为有人交警、老师、解放军战士和青少年这些人,我们的社会才更安定、繁荣,民族才更团结友爱,朝着文明迈进的脚步才更稳健,我们的国家也才更强大,未来也才更加充满希望与活力。
不管是老师,解放军战士,青少年也好,他们都具有雷锋这种"毫不利已,专门利人"的伟大精神,这说明了雷锋并非高不可攀,人人可以学雷锋,人人也可以成为雷锋,雷锋精神也是无处不在的,雷锋精神在这里得到了彰显,雷锋精神在那里闪耀着光芒。
人最宝贵的是生命,可是人为什么活着?生命的意义在哪里?雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。同学们,请允许我以雷锋的这句话作为这次演讲的结束语吧:
b:让声音点缀美好的早晨,让心情留言人生。
a:欢迎您的收听,我是主播xxx.
b:我是主播xxx。本次播音为大家准备的栏目有新闻加油站、校园妙妙镜、评比台。
a:网罗最新资讯,掌控动感地带,感受时代脉搏,聆听校园之声,拉上耳朵,提高警惕,一起吸收潮流资讯吧!大家好,这里是《新闻加油站》。
b:团福建省委等单位于6月3日在福建省少儿图书馆共同启动“红领巾讲坛”,以实现学校教育与家庭教育的优势互补。据悉,“红领巾讲坛”每周末将举办至少一场免费讲座,围绕亲子沟通、快乐学习、心理疏导、情商教育、潜能开发等内容,为家长和孩子提供亲子辅导。
“红领巾讲坛”第一讲的题目是《你有人生的目标吗》,由鼓楼德慧泉潜能开发学校校长主讲,鼓励孩子从小要养成阶段性树立人生目标的习惯。来自福州茶园山小学的200名学生参加了今天的启动仪式并聆听了首场讲座。
a:近日,中央文明办组织开展了“学习雷锋、做美德少年”网上签名寄语活动,得到了全国各地广大未成年人的热情响应和积极参与。其中,河北、贵州、湖北、黑龙江、河南、甘肃等地纷纷启动网上签名活动仪式。
活动于5月16日至6月15日期间在中国文明网等网站开展,目前已有百万青少年参加。希望各地继续开展未成年人“学雷锋在行动”道德实践活动,开展学雷锋主题教育,推进美德少年评选表彰和学习宣传,引导未成年人从自己做起、从身边做起、从日常小事做起,把学雷锋落实到学习生活之中,孝敬父母、尊敬师长、谦恭待人。
一个月就这样过去了,相信很多的人都想要写工作总结。亲爱的读者,小编为您准备了一些个人月工作总结,请笑纳!
个人月工作总结1严格来说,对于自己都是为追求进步和提升来说,回首一望,本人发现渡过了一个平淡的6月,本月工作虽然没有轰轰烈烈的业绩,但也算是经历一段不平凡的考验和磨练。在部门领导的正确领导下,我的工作围绕人事管理、奖罚行为的监督与执行、人员招聘与职位培训、员工思想动态以及对生产部管理人员评价调查、协助行政部韦主任做好办公室日常工作和组织员工文化生活活动、宿舍管理等方面重点展开工作。工作中已尽到了应尽的责任,为了总结经验,继续发扬好的一面同时也克服本月里犯的几个错误和不足,现将本月的工作简单的分析与总结:
一、人事管理
1.根据各部门人力需求,有针对性、合理地招聘小部份一线员工和服务岗位人员,以基本满足相关岗位;
2.健全了人事各项规章制度性文件,按公司规章制度严格执行处罚一切违纪行为,并监督各部门或所有人是否遵守公司制度的各项规章制度。
3.与各部门领导沟通,让各部门配合把各工段的考勤及时准确反馈到人事,确保人事查实与各工段上报的考勤核对无误。
4.配合财务部门把离职人员的离职手续、考勤和奖罚信息办理上交。
5.其它犯错问题与存在不足方面主要是未能完全领会到领导的准确意思或受其它的因素导致自己判断力下降造成小错误不该犯错的都做错了。
二、培训计划与实施方面
1.本月里能按个人计划对基层管理人员进行电脑操作技能培训。
同时在本月里也未列各部门的培训需求计划。
2.后期工作制订培训计划并加强各部门的培训力度,同时也加强自己在培训方面的知识度与胆量。
三、沟通
1.积极响应部门领导要求,深入开展了解员工思想动态工作和员工对管理层人员的评价。
每天到车间巡查一遍,让一线员工意识到服务岗位型管理人员工作地点不单单呆在办公室。
2.经常性的与员工细心交流与关心他们的工作与生活,让员工感觉到有领导在关注与关心他们,他们也愿意把想法和意见提出来,调查人员根据问题能现场答复与解说都尽力解决。
调查人员事后及时总结汇总到部门领导和相关领导,有利于公司管理和方式上不断更加附合公司实际和人员绩效考核,通过这种方式让公司了解员工的思想动态,解决部分员工在工作中与生活中的思想问题,这样他们对公司发展有信心,通过沟通,保证他们在公司能安心认真负责在公司做好本职工作。
3.建议方面,部份员工提出的问题或意见,办公室人员收集信息并汇报相关领导后,问题点一直没得到领导答复或解决方法,导致办公室人员下次再去了解与员工沟通谈心时,员工会再次提出问题的落实结果,这样大大降低了行政?a
href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽钡姆衤舛燃俺闲哦龋斓剂粢狻?/p>四、行政工作方面
1.协助相关部门日常的表格制作、打印、复印工作;
2.做好办公用品的采购,严格审查各部门的办公用品使用状况,并做好物品领用发放登记,以节约降低控制成本,合理地采购和发放办公用品。
3.在日常工作中,及时和各个部门、工段密切沟通、联系,适时对各部门的工作提出些指导性的意见。
4.协助后勤主管管理好宿舍(卫生、人员入住、搬离、节约用电)。
5.协助行政主任与人力资源主任策划公司小型活动(台球比赛、员工生日、电影播放);
6.对内做好并管理好办公设备,按办公设备管理办法严格监管、清点各部门的使用、保管情况;
7.个人意识到行政部门是一个重要性的服务部门,因此作为一名行政人员首先充分认识到自己既是一个管理者,更是一个执行者,首先以身作则,要更好的服务于其它部门,遵守公司一切规章制度,不管什么事能够主动承担工作,做到任劳任怨,充分发挥我们的主动性及积极性和热情度,一个结果就是大家满意。
不过很遗憾的是自己在这方面还要不断的提升与改进。
五、下一步的工作计划
1.在人力资源管理方面加强提高全面的知识化不断提升个人能力,从以前人事管理提升到目前公司的人力资源管理的角度。
2.办公室行政工作也从以前简单的行政管理往服务型和协助各部门管理角度进化。
3.不断提升自身能力不足之处,尽量往管理层方向的角度去看问题和处理问题。
个人月工作总结2回顾这一个月,感慨良多,作为一名刚进入职场的菜鸟,懵懵懂懂、不知所谓,但在行政部各位前辈的帮助下,一路磕磕绊绊的走过。通过这一个月,我也学到了很多,快速的融入到__行政部这个小家庭中,个人的工作认识和工作能力也有了相应的提高。现总结如下:
一、以诚实的工作态度,严格要求自己,适应办公室工作特点
行政部作为公司主要的后勤工作地点,它的性质也就决定了办公室工作的繁杂性质。但是,行政部的人也相对的比较少,我作为一个新人,能够主动的去帮忙,遇到不懂的就去请教,积极的配合各位前辈,快速高效的完成各项工作。
在工作中,我努力从每一件事情上进行总结,不断摸索,掌握方法,提高工作效率和工作质量,因为自己还是新人,在为人处事、工作经验等方面经验还不足,在平时工作和生活中,我都能够做到虚心向同事学习、请教,学习他们的长处,反思自己不足,不断提高自己的业务素质。我时刻会提醒自己,要诚恳待人,态度端正,积极想办法,无论大事小事,我都要尽最大能力去做到完美。在平时时刻要求自己,必须遵守劳动纪律、从注意清洁卫生等小事做起,严格要求自己。以不求有功、但求无过信念,来对待所有事情。
二、加强学习的力度,注重自身修养的提高
在中联,企业文化相当的特别,除去第一条的诚实,我最欣赏的就是:终身学习。而这一点正是我想要积极做到的。也因为这样,我不断的通过网络、书籍等学习人力资源相关的案例分析,利用下班时间学习语言知识,不断提高自己的业务水平和个人能力。工作中,虽然没有什么特别大的贡献,但是能够配合同事完成各项指标,从中学习,以便以后自己能够更好的独立完成工作。
另外,我也特别注重从工作中吸取教训,不断的总结,认真的学习写作、人事相关的政策、档案管理等相关的知识。也虚心向前辈请教,取长补短,增强自己的服务意识。希望能够尽快的融入到__这个大家庭中去。
三、坚持做好每一项日常工作,快乐工作,自我肯定
1、出勤方面:每天都能提前至少三十分钟到达办公室,做好上班前的相关工作准备,并能及时检查各个办公区域的清洁、设备的完好等,并更新好SPS,方便蒋花查询。
2、纸张文档、电子文档的归档整理方面:在工作中,我注意对纸张资料的整理和保存,将有用的及时保存、归档,对于没用的及时销毁。
因为很多文字性工作都是电脑作业,所以我也在个人电脑中建立了工作资料档案库。并于每周星期五把工作过的资料集中整理,分类保存,以便今后查找。
四、存在的不足
1、在本职工作中我还不够认真负责,岗位意识还有待进一步的提高。
不能严格要求自己,工作上存在自我放松的情况。由于办公室的工作繁杂,处理事情必须快、精、准。在业务能力方面,我还有很多不足,比如在整理会议纪要时,没有抓住重点,记录不全,不能突出主要内容,给领导的会后工作也带来了不便。
2、对工作程序掌握不充分,对公司业务熟悉不全面,对工作缺少前瞻性,致使自己在工作中偶尔会遇到手忙脚乱的情况,甚至会出现一些不该出现的错误。
致使对自己有了些许的怀疑和不确定性,对未来也有了些许的灰暗情绪。
3、偶有缺少细心,办事不够谨慎,显得有些许毛躁。
工作是相对简单但又繁、杂、多,这就要求我必须细心、有良好的专业素质、思路缜密。在这方面,我还不够细心,时有粗心大意、做事草率的情况,有时也会比较毛躁忘记一些事情等等。
五、下个月工作及学习计划
1、今后在工作中还需多向领导、同事虚心请教学习,要多与大家进行协调、沟通,从大趋势、大格局中去思考、去谋划、取长补短,提高自身的工作水平。
2、必须提高工作质量,要具备强烈的事业心、高度的责任感。
在每一件事情做完以后,要进行思考、总结,真正使本职工作有计划、有落实。尤其是要找出工作中的不足,善于自我反省。
3、爱岗敬业,勤劳奉献,不能为工作而工作,在日常工作中要主动出击而不是被动应付,要积极主动开展工作,摈弃浮躁等待的心态,善谋实干,肯干事,敢干事,能干事,会干事。
4、平时需多注意锻炼自己的听知能力。
在日常工作、会议、领导讲话等场合,做到有集中的注意力、灵敏的反应力、深刻的理解力、牢固的记忆力、机智的综合力和精湛的品评力;在办事过程中,做到没有根据的话不说,没有把握的事不做,不轻易许愿,言必行,行必果。
5、要注意培养自己的综合素质,把政治理论学习和业务学习结合起来,提高自身的政治素质和业务能力,以便为景区的明天奉献自己的力量,为本职事业做出更大的贡献。
个人月工作总结3一、概述
为进一步落实各项质量法律、法规、技术标准执行力度,深化全员质量意识,努力提高质量管理水平,认真贯彻落实公司及集团公司年中工作会议精神,以“质量月”活动为契机,昆铁盛和家苑住宅小区工程项目部结合公司及本项目部的实际情况,因地制宜,积极配合与开展“质量月”的活动,切实加强昆铁盛和家苑桩基施工工程建设质量管理,提升项目工程质量总体水平。
二、活动形式
在质量月期间进行横幅标语的悬挂,加强质量月的质量管理,质量控制、质量重要性的宣传工作,加强质量观念;
组织项目部、监理、业主对现场施工质量进行联合检查,对现场存在的质量问题、质量通病等提出,并加强这些问题的整改力度,确保将工程质量缺陷消除在萌芽之中;
组织相关技术人员、施工人员对施工现场的质量控制方案、预防措施等
进行讨论,预先对存在的质量隐患从源头上控制。
三、活动总结
(一)领导重视,精心策划,组织落实。
项目领导十分重视“20__年质量月活动”,积极组织安质环保部及其他各部门、施工队认真开展质量月的活动,充分发挥安质环保部的职能作用。围绕质量月活动的主题,结合项目的实际情况,有计划、有措施,扎扎实实地开展了活动。成立项目经理为组长的质量月活动领导小组,认真制定并贯彻执行质量月活动要求,使“质量月”活动有条不紊地进行。
(二)采取多种形式,广泛宣传,增强全员质量意识。
项目部安质环保部充分利用现代化的宣传媒介开展宣传活动。通过条幅和宣传画等形式,大力宣传“20__年质量月”活动,为质量月活动开展营造了良好氛围。进一步增强了广大干部职工的质量意识。为了使“质量月”活动主题深入人心,增强职工的质量意识和法制意识,施工队结合工程实际,加大舆论宣传力度,领导带头,营造全员参与的气氛。
项目部以完善质量管理体系、提高质量保证能力的质量大检查工作,针对业主的每月定期考核检查内容进行认真的对照检查。通过活动的开展,使昆铁盛和家苑工程产品质量、施工质量、服务质量有了一个很大的提高,达到了可控状态,通过检查发现,全员质量意识明显增强,提高了工作的自觉性,质量工作进入了良性循环阶段。
(三)突出重点,开展专项检查,加强现场管理。
1.对质量管理体系进行系统评价,保持体系运行的有效性。
项目部安质环保部在“质量月”活动期间,结合贯彻公司质量月通知的精神、业主考核检查的标准及项目质量管理体系,紧密结合本单位质量工作的实际,制定活动计划,扎扎实实地组织开展活动。使“质量月”活动取得了显著成效,达到了预期的目的。
2.开展质量月内的施工现场生产大检查。
通过这些检查,更能有效的,深入的配合好“质量月”活动的开展,对在检查过程中发现的一些质量、安全问题,都一一列为重点,并制定出针对性的整改措施。
3.开展质量教育,提高全员的质量意识和法制意识。
项目部管理层也采取了多种形式,开展质量培训工作,强化质量教育,收到良好效果。施工队各工班利用每天班前班后会,组织员工进行质量法律、法规知识的学习,通过学习,增强了员工知法、守法意识,依法维护了企业、自身利益。
四、后续质量工作展望
“20__年质量月”已经结束了,但搞好质量工作是企业永恒的主题,也是项目部工程质量的一个重点。作为昆铁盛和家苑项目部的管理工作,质量工作任重而道远,项目部通过此次“质量月”活动,虽然在某些方面得到了一些改进,但同时也暴露出质量安全方面的不足之处。项目部全体职工会继续努力,以质量求生存,求发展,捍卫昆铁盛和家苑项目部、中铁十一局集团建安公司的形象,使工程项目的工程质量闪光。
个人月工作总结4三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节,三月更是一个讲文明、树新风,让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。为了进一步弘扬雷锋精神,构建和谐校园,作为学校一项传统教育活动,我校师生积极投入到“弘扬雷锋精神,争当美德少年”的活动热潮中,在校园内外掀起了一股学雷锋,活动开展得有声有色,收效甚好。随着三月悄然离去,我校学雷锋活动也暂告一段落,但雷锋,一个在人们心里闪耀了几十年的名字,他仍是我们心中光辉的楷模。在同学们的心中,他们认为每个月都应该是文明礼貌之月,每一天都是学雷锋活动日。
在这特别的日子里,我校在这方面做了以下工作:
一、宣传发动
1.在3月4日的升旗仪式上,利用国旗下讲话,大队辅导员作了“学雷锋,从身边小事做起”的主题讲话;
少先队大队部向全体队员发出“弘扬雷锋精神,争当美德少年”的活动倡议;大队长作为学生代表,向全体队员讲述了什么是雷锋的精神?并结合国旗下讲话使全体同学认识雷锋,了解雷锋精神和雷锋事迹,并使他们认识到雷锋精神是中华民族的宝贵精神财富,应当将它继续发扬下去。
2.每天中午一点钟,学校广播播放歌曲《学习雷锋好榜样》,队员们由开始的学唱已经演变为全校大合唱。
3.组织各中队开展了“走进雷锋”主题中队会,读雷锋日记,讲雷锋的故事,畅谈雷锋精神,寻找身边的活雷锋。
各中队通过阅读书报活动、演讲、讲故事等多种形式,对雷锋精神的一个或几个方面进行一次深入的讨论和学习。
4.各中队出版了“学雷锋树新风”的主题黑板报。
其中主题鲜明、设计新颖的板报有:五(3)中队、五(1)中队、四(1)中队。
5.各中队成立了学雷锋志愿者服务小队。
通过宣传发动,同学们情绪高涨,有的到我校图书馆借书,了解雷锋生平;有的上网搜索,掌握学雷锋活动动态等等。
二、实施阶段
为了让学生真正体验“雷锋精神”的可贵,体验学雷锋、做好事、爱校园的快乐,我们立足学校,开展了“小雷锋在行动”活动。为了美化我们的校园,使校园更加干净、整洁,我校各中队组织同学在校内进行了大扫除,包括打扫教室、清洁区卫生。
1.立足校园,走向社会。
3月5日,在大队辅导员的带领下,我校20多名学雷锋”志愿者来到枫林镇敬老院,对老人们进行衷心的慰问活动和清理卫生死角。活动中,队员们首先为老人们送上麦片、蛋糕等礼物。接着大伙就忙碌起来,有的打扫室内外卫生,有的提水擦洗门窗玻璃,有的到菜园里锄地拔草,干得热火朝天。随后,队员们为老人们表演了相声、合唱、朗诵、小品等形式多样的小节目。丰富的礼物、亲切的攀谈、精彩的文艺节目逗得老人们个个眉开眼笑,整个敬老院里洋溢着融融春意。
2.3月12日,三、四、六年级的少先队员们在我校大队部的组织下纷纷走向校外掀起学雷锋活动。
瞧!好大的阵容啊!队员们不怕脏、不怕累,主动捡起路边的烟头、纸屑、杂物等,用实际行动践行着雷锋精神!本次学雷锋活动,不仅使我校少先队员受到了雷锋精神的洗礼,增强了他们爱护环境的意识,而且帮助他们树立了正确的劳动观念,使他们认识到劳动最光荣。同时,队员们也用自己的行动告诉人们:我们想念雷锋,我们需要雷锋精神,我们将永远学习雷锋精神!活动过后,队员们还用笔记录下了此次学雷锋活动的感想呢。
3.各中队组织学习互助小组,发扬雷锋“钉子”精神和助人为乐精神,鼓励成绩好的,有特长的班干部或同学与班上学习有困难的同学结成学习互助小组,共同克服学习上的困难,提高学习成绩。
各中队学习互助小组可列入班级年度学雷锋计划长期进行。
三、总结阶段
3月18日,我校利用升旗仪式时间,对我校的涌现的“学雷锋”优秀个人及集体进行表彰,共评选出“枫小小雷锋”十二名,“学雷锋模范班”七个。同时,总结了本次“学雷锋”活动,进一步号召全体同学继承和弘扬雷锋精神,让雷锋精神永驻校园,让雷锋精神成为枫林小学的一抹亮色。队员们通过重温雷锋同志的感人事迹,走进雷锋那伟大的精神世界,真正懂得“为人民服务”的真谛:学习雷锋精神不是刻意地去做好事、去助人为乐,而应该是时时处处的记住为人民服务,为他人做好事,以助人为乐为荣,把帮助他人变成一种自觉行动。
似锦的三月,春雨敲醒树的年轮,春风吹绿树的生命。我们在春雨中期待,期待发芽开花;我们在春风中摇曳,摇出希望温馨。学雷锋活动将在我校长期坚持下去,雷锋精神永驻我们美丽的校园。
个人月工作总结5本学期我校全面贯彻以“以人为本,以德为先”为宗旨,以培养队员的创新精神和实践能力,规范队员的行为习惯,形成校园的文明风尚为核心内容,全面推进素质教育。以公民道德建设实施纲要为指导,狠抓养成教育;以生命教育为主线,以少先队活动为载体,开展丰富多彩的教育活动,为全校队员构建了健康成长的大舞台。
一、加强组织、阵地建设,实施少先队现代化工程。
1.我校大队部常规活动、阵地建设常抓不懈,每天的红领巾五项常规、红领巾监督岗值勤活动,周一的升旗仪式,每月的大队干部例会等从不间断和停办。
持之以恒、有条不紊的工作为全校队员营造了良好的学习成长氛围。
2.加强辅导员的队伍建设。
我校少先队组织始终不渝地抓好辅导员的配备、选拔、培训工作,为辅导员的学习、工作、创造良好的环境和条件。定期召开班主任(辅导员)会议,组织学习研究工作,提高辅导员的少先队工作水平。
3.加强少先队阵地建设。
加强少先队基层组织建设,认真做好新队员的入队工作,努力使我校的少先队机构建设再上新台阶。
4.精心布置宣传阵地,橱窗、班报等力求主题突出,图文并茂。
二、开展丰富多彩的少先队活动,体验活动真精彩。
学校还应利用重大纪念日,庆典等每月都要组织规模较大的活动(请注明本文转自写作频道),通过这些大型活动,能扩大学校的社会影响,收到较好的社会效益,形成学校、社会、家庭的教育合力。例如:1、学雷锋精神展青春风采讲故事比赛2、学雷锋精神展青春风采歌咏比赛3、校园吉尼斯4、共青团成立90周年现场绘画比赛5、做一个有道德的人征文比赛6、慈善一日捐7、雅言溢满校园经典浸润人生诗歌朗诵
4、增强安全意识,创建平安校园
“安全第一”是我校师生的共同口号。本学年我校将进一步做好宣传工作,杜绝学校中存在的安全隐患。及时与家长沟通,大力向社会宣传食品卫生、交通安全、用电安全、防溺水事故等安全意识,聘请校外有关人士开展专题讲座,防微杜渐让学生树立安全意识,提高认识,确保校园一方水土的安宁。