发布时间：2022-07-03 18:58:09
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的增强记忆力的音乐样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
0～2岁
研究人员发现，孩子的记忆能力在很早就显现了，6个月的婴儿能够用手去拨动挂在床上的各种玩具，几天后，当妈妈再把这些玩具挂上的时候，他又会重复同样的动作。这个阶段的孩子总能记住那些让他们兴奋、激动或者恐惧的事。一个妈妈说，她带着1岁的孩子去体检，孩子看到身穿白大褂的女医生就嚎啕大哭，这是为什么呢?原来3个月前，他打过一次针，他也许忘了那个医生的样子，却不会忘记那件白大褂。
他们还能对记忆做出归纳和总结，如果这件事发生了一次，他们就认为这件事还会再发生。比如说，孩子在祖母家吃了曲奇饼，那么下次去的时候，他还会去同样的地方寻找曲奇饼，每次去幼儿园，见到老师就意味着妈妈要离开等等，这些记忆都是重复出现的。
增强记忆的方法
给孩子提供一个每天相似的常规活动，比如每晚睡觉之前做一个小游戏，或者每天从幼儿园回家给他吃个水果，试着每天重复做这样的活动。
尽量让她自己动手做事情。只有自己亲自去做，她才会清楚记得游戏的步骤、水果的颜色，印象就更加深刻了。
如果她很长久没见过祖母了，你可以拿一张祖母的照片，提醒她祖母是什么样子的，这也是增强记忆的一种方式。
2～5岁
这一阶段的孩子还没有推动记忆的能力，但是他有能力去讲一个故事，而这种简单叙述也许就是开启孩子记忆的一把钥匙。
他经常会想起一些很具体、很细节的事情，比如，想起自己穿着红色的泳衣去海边，还在那里看到了贝壳，而不是说“我想起了大海”，他们通常会用叙述的方式来表达经历。
2～5岁的孩子已经可以记住一些抽象的概念，如颜色、数字、字母等。他们在短时间里存储了很多信息，并且在需要的时候努力回忆。
当然，这仅仅是机械记忆，而没有真正理解。孩子经常回忆的过程，使这些抽象的记忆转变为能力，正如刚学会开车的时候，满脑子想的都是应该如何去开，而一段时间之后，你就能潇洒自如地兜风了，这种能力是自然而然发展起来的。运用“重复”的记忆手段，是这一时期孩子增强记忆的关键。
增强记忆的方法
经常引导和帮助孩子叙述自己的经历，比如说去海洋馆先后看到了什么，或者在幼儿园里一天发生了什么都可以讲一讲。
提问题的时候具体化：“你今天还想吃奥利奥吗?”并且尽量继续问下去：“你昨天是不是偷偷舔了奥利奥饼干上的奶油?”“奶油好吃吗?”……
抓住这样的机会：孩子丢掉了心爱的玩具，你可以让他叙述一下玩的时候都去了哪里?是谁一直在玩那个玩具?是不是落在了楼下的长椅上?
用音符和哼唱的方法教他记住你的手机号码，也可以把歌词替换成他的名字，“一闪一闪亮晶晶”这样的旋律对孩子的记忆能起到很好的辅助作用。
生活中的各种情景，都应该提醒他不断地记忆，从而养成一种很好的习惯。比如，走在路上，你可以考考广告牌上他认识的字；在家里，让他帮你念念物品上简单的标签，也可以问问他这是什么意思；还可以有意地让他帮你拨个常用的电话号码，别忽视这些小事，它们往往就是增强记忆的“强心剂”。
5岁以上
5岁以上的孩子通常能够读些简单的儿童读物，做基础的加减法，这时的记忆力会承载更多的任务，孩子也有能力自己去做更多的事情。那么，妈妈可以用这样的语句和孩子交流，“宝贝，你自己上楼去睡房的衣柜里拿双干净袜子，再准备好换洗的衣服，然后去卫生问洗澡，千万别忘了把发卡摘下来。洗完澡，到厨房找我，好吗?”这样一系列的嘱托正是在潜移默化地锻炼孩子的记忆能力。当然，孩子不一定能同时记住所有的事情，但这种锻炼是有益的。
这个阶段的孩子可能会在某个领域有惊人的记忆力，比如一个酷爱球类运动的小男孩，能够记得自己喜爱的球员的身高、体重、血型、爱好，他有自己的一套记忆方法。我们可以观察他的记忆过程，并引导孩子将自己的方法运用到对其他知识的记忆中去。
增强记忆的方法
养成良好习惯，什么事情都提前准备，有助于加深记忆。比如让孩子在头天晚上准备好上学需要的一切物品。
每样物品都有自己固定的位置，如果孩子把卡通书随处乱扔，你要提醒他把它们放回书架上，让他意识到物品都有固定存放的地点，就像他每天都要回家一样。
经常有意识地建立一种连锁关系。比如，把孩子的鞋放在狗食旁边，让他记得出去玩球之前先把小狗喂饱。
引导孩子把重要的事情都列出来写在日历上，使记忆具体化。
兴趣是孩子增强记忆力的良好基础。专家指出，音乐可以帮助孩子提高记忆能力。培养孩子学习钢琴，或者常带他去听音乐会，读一些艺术方面的书籍都是不错的选择。
教孩子朗读诗歌，把诗歌分成若干部分，让他先记住最经典的几句，从而使孩子懂得把握事物的关键部分，以便记忆。
TIPS：锻炼记忆力你需要注意提问的方式
老年人记忆力不好的改善方法
1、转动眼球
英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好效果。
研究人员认为，眼球水平转动，可让大脑的左右半球互相沟通，对重新勾起人们的记忆至关重要。研究人员还发现，眼球左转可以激发右脑，眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左、右脑之间的关联，这是提高记忆力的关键所在。
2、呼吸新鲜空气
美国密歇根大学的研究人员最近发现，到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散步都有助于提高记忆力。
研究结果显示，在郊外散步的人短期记忆力提高了20%。研究者认为，城市的喧嚣和娱乐对人有刺激作用，会影响人的记忆力和注意力。大自然则能让人平静和放松，并有助于注意力的集中。
3、天天击掌蹬脚
俗语说“天天击掌蹬脚，终生不显衰老”，这确实是有医学根据的。脚被认为是人的“第二心脏”，分布大量神经末梢，因此，常蹬蹬脚，不仅有助于下肢血液循环，还能调节神经活动、延缓衰老，并有提高记忆力的效果。
方法：在平躺姿势下的蹬腿动作更有利于促进血液循环，先做钩脚动作，这时小腿肚会有紧绷感，然后做伸直脚的动作，这时脚背会有酸痛感，交替做两三分钟即可。
4、多吃蓝莓
美国和加拿大研究人员近日发表的报告说，多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。
研究人员对两组70岁以上、记忆力轻微下降的老年人进行了为期12周的研究。其中一组老年人每天饮用两杯到两杯半蓝莓果汁，另一组饮用安慰剂饮料。研究结束后，饮用蓝莓果汁的老年人在学习和记忆力测试中的表现得到明显改善，但对照组却没有变化。上述研究则表明，多吃蓝莓可以减缓神经退化，从而提高记忆力。市场上有售蓝莓饮料，记忆力不好的老年人可以适当选用。
5、吃好早餐
加拿大多伦多的一项研究发现：年龄在61~79的男性和女性中，吃过早餐的人能够在记忆评分测试中获得更高分数。并且，吃过早餐的孩子在考试中发挥得更出色。
6、经常聊天
或许有人认为，花宝贵时间与他人闲聊只能浪费时间。然而美国科学家的一项最新研究显示，经常与他人聊天能锻炼大脑，有助于增强记忆力。
研究认为，坚持每天与他人聊天10分钟以上，能起到锻炼大脑的功效，对提高人的智商，增强记忆力非常有利。
提高记忆力的食物
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑，提高记忆力大有好处。
牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。
小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
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1、菠萝：提高记忆力，菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
2、橘子：使人精力充沛，橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
3、花生：延缓大脑功能衰退，花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
（来源：文章屋网 ）
提高脑力记忆力的好窍门
1、添点桂皮香料：
闻闻桂皮的香气，在记忆力测试中表现出良好的效果，例如：能记忆较多的图像。研究表明，从桂皮树皮提取出的精华能够阻止患有阿尔茨海默病的老鼠长淀粉质蛋白斑。
2、加点蓝莓：
美国的一项动物研究表明，食用含蓝莓提取物食物的小白鼠比没有食用该食物的小白鼠更容易走出迷宫。花青素——在蓝莓中发现的深蓝素，含有能够促进血液流入大脑的化学元素。
3、多吃些含铁丰富的食物：
即使你并不贫血，你也有可能缺铁。根据研究，缺铁能影响你的记忆力。多吃些含铁丰富的事物，如豆腐、菠菜、豌豆，或者精瘦红肉。
4、喝一杯红酒：
一天喝一杯红酒(仅一杯)，红酒内含的复合白藜芦醇能帮助你保持良好记忆力。研究表明，白藜芦醇能阻止β-淀粉样蛋白的形成，该蛋白是患有阿尔茨海默病的患者脑部的噬菌斑形成的主要组分。
5、一天两只苹果：
据专家所说，苹果中含有抗氧化剂。这种氧化剂能提高构成记忆力的神经递质乙酰胆碱水平，而神经递质乙酰胆碱水平对记忆力构成来说非常重要，并且会随着年龄的增长呈递减趋势。
6、每天与人闲聊15分钟：
闲聊常常被看做是浪费时间、虚度生命的行为。据美国报道，研究人员发现，每天和别人闲聊15分钟，可以提高记忆力和考试成绩。美国研究所的工作人员，对3610名年龄在24～96岁的志愿者进行了研究，结果发现，人们参加社交活动，或与亲戚、朋友和邻居交谈越多，其认知能力就越强。>>>如何提高记忆力 五个妙招让大脑永远年轻
7、跑跑步：
美国伊利诺伊州立大学的研究人员表示，跑步能促进脑细胞的再生，延缓记忆力的下降速度。运动专家建议跑步采取“间隔训练”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重复6个周期。每周坚持做2次。
8、学一门外语：
加拿大多伦多大学的研究显示，掌握两门语言的老人患老年性痴呆的时间要比其他人推迟4年。学外语可以增加大脑海马体区域的灰质密度，增强人的记忆力和注意力。
9、科学用脑：
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率，这是提高记忆力的关键。
10、照顾孩子：
美国里士满大学的克雷格·金斯利教授称刚做母亲的女性会分泌大量雌激素，以提升自身敏感性和注意力。对老人来说，每天照顾孩子也会锻炼大脑的灵活性。
改善记忆力的食物
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑，提高记忆力大有好处。
牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。
小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
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颇有渊源的新学科
我国现存的最早一部医书专著《黄帝内经》中，就提出了“内有五脏，以应五音”的观点，把“宫、商、角、徵、羽”五音与“脾、肺、肝、心、肾”五脏以及“忧、悲、怒、喜、恐”五种情感活动对应起来。历代医家用音乐治病的实例散见于各种中医古籍之中。但是，由个别验案到广泛推广，由零星观察到系统研究，以至形成一门音乐与医学相互交叉和渗透的学科――音乐治疗学，还只是近几年的事。
音乐疗法是音乐治疗学中用于临床的具体方法，主要有两种形式：①主动表达法(或称参与性方法)，患者通过亲自从事唱歌、演奏乐器等音乐活动来获得治疗保健的效果。②被动接受法(或称感受性方法)，患者通过选择性地倾听、欣赏相关音乐获得治疗保健的效果。临床研究发现，音乐疗法对于降低血压、镇痛、催眠、解除郁闷和烦躁、增强记忆力、消除身心疲劳等，具有特殊的疗效。这主要是因为音乐能够通过旋律、节律、声调、音色等对人体产生各种生理和心理效应，从而有效地调节心血管系统、神经系统，进而健全其他系统的功能。
因病异曲
不少人对音乐疗法存有误解，认为只要听听音乐，就可以产生治疗效果，其实不然。开展音乐疗法的时候，应当根据中医辨证论治的观点来选择乐曲。也就是说，不同的症候类型要施以有针对性的乐曲，才能获得预期效果。
记得我校刚开展葫芦丝进课堂的时候，很多家长认为葫芦丝不是一个正规乐器，认为不会像萨克斯、长笛和钢琴等有出路。其实不然，葫芦丝像钢琴等乐器一样，已经走遍大江南北，有很多名家也在吹奏它。乐器并不能以用处来划分，任何一门乐器学好了，吹奏出来的乐曲都是美的。比如《月光下的凤尾竹》这首乐曲，用钢琴弹奏和用葫芦丝吹奏听起来都很悦耳，只是葫芦丝更能表现出它柔美的情境。
一、提高身体机能
学习吹奏葫芦丝最大的好处是可以充分调动一个人身体的各部分技能，学习的时候要眼看、耳听、手指合理运动。有研究证明，一个人大脑的功能是有明显分工的，大脑的左侧分管逻辑思维，负责处理语言、数字以及其它的一些分析功能。大脑右侧除了也具有逻辑思维能力以外，特别对形象思维、直觉信息，如色彩、空间图形和声音等具有较强的处理能力。正是由于音乐刺激了大脑右侧的活动，大脑的左侧才能得到适当的休息，学习才能持之以恒。比如当我们吹奏乐曲时，需要控制和运用气息，随着乐谱的变化而变换手指，随着感情的变化不断吐气，用气息比我们平时要大得多，吹奏一首乐曲就相当于做了一节深呼吸运动，因此吹奏管乐的演奏者的肺活量都是大于常人。
二、增强记忆力
学习葫芦丝还可以提高学生的记忆力。学生在学习的过程中，会循序渐进地把乐谱背下来吹奏。刚开始记谱时学生可能不会太快，但是时间长了就会发觉，原来一小段的谱子记不住，现在长篇幅的乐谱都能够记住了，这就是记忆力的提升。吹奏葫芦丝还可以陶冶学生的情操，学习累的时候，可以舒缓一下心情，而且葫芦丝携带方便，这是钢琴等乐器所不能及的。
三、提高表现力
学习葫芦丝还可以提高学生的自我表现力。学好一首乐曲当然不能独自在家吹奏，要进行交流，还需要在大庭广众面前表演，这可以培养学生的表演能力及心理素质。绝大多数经过音乐训练的学生，脑子里都有鲜明的分寸感，他们知道怎样表现所吹奏的乐曲，怎样才能把自己的水平发挥到最好。
四、能够获得一项生存技能
当今社会生活和就业压力越来越大，竞争越来越激烈。每个人都会有一项特长，那么同时拥有一至几种生存技能是非常必要的。如果您的孩子今后踏入社会参加工作，在闲暇之余可以吹奏几首乐曲，那会是一种非常有身份非常令人羡慕的事，这对孩子今后的工作及生活都会起到莫大的帮助。
五、对学习其它乐器的影响
【关键词】记忆 趣味 习惯 谐音
我们中国学生的学习以知识的记忆为主。记忆力好坏，直接影响到学习的效率和学习成绩。作为英语教师更是体会深刻，由于缺乏好的语言环境，想学好英语，其有效途径就需要靠每个孩子去背。这就需要我们想一些好办法帮他们解决困难。首先要想很好的运用记忆方法，就要很好的了解记忆，所以我们根据不同的特点，可以把记忆分为几类：①根据记忆内容的不同，可以分为：形象记忆、运动记忆、情绪记忆和逻辑记忆；②根据记忆材料的大脑中保持时间的长短可分为：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆；③根据在识记时有无目的或是否需要意志努力记忆可分为：有意记忆和无意记忆；根据这些不同的类别，我们对所学单词进行分类总结，用恰当的方法培养孩子的背诵单词的能力。作为英语教师，在这宝贵的三节课中我们不仅要让孩子尽量提高学习效率，还要保证他们对英语的持久兴趣，最重要的是回家后还能自觉的学英语。我们主要培养的孩子记忆力。
首先是创设情境，激发联想记忆。
以游戏激发兴趣，让学生在快乐中学习。中、低年级学生以形象思维为主。他们活泼好动。在教学中设计一些辅游戏既能激发学生的学习兴趣，又能帮助学生记忆。我们可以通过各种插图，形象活泼的卡通人物，悦耳的音乐，引起学生的兴趣。尤其是一些象形字的教学，图片能起到非常好的联想作用。
其次发现方法自主学习重视第一印象的形成。
许多记忆力不佳的孩子都是输在起点，所以在授课时，要关注学生的“第一印象”，引导学生发现学习方法，自主学习教学内容。好的学生总能想到一些好的方法，拿出来一同在课堂上分享好的记忆法，既体现了好学生的能力，使他们更有成就感，而且还让个别学困生有了更好更形象的方法记忆所学的单词。
再次及时复习是防止遗忘的有效方法。
根据“先快后慢”的遗忘规律，正确安排和组织学生复习，能达到事半功倍的效果。
然后是比较归类记忆，形成有意记忆。
当单词量增多时，往往会造成混淆，给准确无误的记忆带来困难，这时就可以运用归类比较法，就是将有关的知识进行系统化和条理化的归类。
最后就是积极教授加强记忆力的方法。
增强记忆力有许多行之有效的方法，如谐音记忆、发音记忆等都是学生可以选择的好方法，在班级开展“记忆方法大家谈”等活动比赛，让好的学生对自己的经验进行展示，提高他们的学习成就感，同时可以让其他学生有个借鉴，进步了再请他们来展示。这里每种方法都我们需要系统的去研究，下面我就介绍几种我常用的方法。
其中在记忆法中，我认为最有效的方法就是发音记忆法。
我们要把学生学习的26个字母进行发音的归类，在26个字母中有5个是元音字母a e i o u，剩下的21就是辅音字母，在这些字母当中辅音字母的发音是比较有规律的，并且每个字母都大多只有一个发音，只有个别单词是两个发音，所以辅音字母记忆起来比较轻松。这样对他们今后遇到新单词的读写的时候也轻松许多。
这种方法大多结合的是拼音的读法，所以学生掌握起来比较的容易。但是记住一点，英语的发音要比拼音的发音轻而短促。掌握好这点相信学生的辅音字母的发音就掌握的差不多了。需要注意的就是几个特殊的，c的发音在英语中发的是k 和s，y的发音在单词的前面是/j/发起来有点像汉语里的“爷”，但要很短促。这些特殊字母的是孩子比较少见的，用上字音让他们形象的记住，效果也是很不错的。发音记忆是最简单而且很直观的一种方法了，相信我们老师在课堂上多加引导，在每讲单词的时候渗透给学生，不用多久孩子们都会掌握，并且很轻松的背过大部分单词了。
其次在课堂上我们为了减小孩子的背诵学习难度，就把有些比较复杂的单词，用一些比较有趣的方法来记忆。这种记忆方法叫做谐音法，我们可以利用单词的发音和汉字或汉语拼音的相似关系，巧妙地把单词的音和义联系起来，以求“知音达意”的效果，从而缩短了记忆的步骤，降低了记忆的强度。
谐音法可以使枯燥无味的单词变得生动有趣。例如：鱼是fish因为鱼吃起来很“费事”它的发音也就是“fish”，还有鹦鹉读parrot 鹦鹉叫起来很乱人“拍弱”了“它”就不会那么乱人了。这种记忆比较持久，每每说起这个单词，孩子们也能很快的反应出来。这里面有很多的方法是孩子们自己归纳总结的方法，他们的情绪非常的高涨，背单词的能力也在这个过程当中不断的提升。
通过一段时间的应用，从我开始的教方法，成为了孩子自己想办法。孩子也慢慢一遇到生单词，自己就想起办法来，孩子的思维想象天马行空，他们的记忆方法不仅有趣，还能很快走进每个孩子的心里，在这个过程中，我们都收获颇多。总之，记忆英语单词的方法还有很多，在平时教授英语单词的时候，要针对小学生活泼好动的年龄特点，采用生动活泼、形象直观和行之有效的教学方法，注重培养学生的学习兴趣，使之爱学、乐学、学好，从而为以后的英语学习打下坚实的基础。
辛苦的筹备研究却换来了更多的快乐。我会继续研究不同的方法，让“快速的记忆方法”成为快乐学习英语的法宝。
参考文献：
[1]英语课程标准研制组.英语课程标准解读[M].北京：北京师范大学出版社.2002.
关键词：视唱练耳；音乐记忆；关系；应用
近年来，国内外音乐记忆研究领域的成果不断丰富完善，在深度和广度上都有了很大进展。在研究的初期，多数学者专家主要是注重对音乐记忆的理论研究。如今，随着音乐专业各学科的蓬勃发展，在同等条件下，为什么有些学生能够在很短时间记住旋律，有些学生却记得一团零散？为什么有些学生在听写练习时写得又快又好，有些学生却不知从何下笔？为什么有的学生视唱能做到声情并茂，有的学生却频频走调？因此，不解决这些问题出现的原因和本质，学生就不能破除音乐记忆能力不理想给视唱练耳学习造成的障碍。
一、视唱练耳与音乐记忆的关系
（一）音乐记忆与视唱学习的关系
乐谱是音乐文化符号和信息的集合，因此，良好的读谱能力是音乐专业学生学习的前提条件。视唱学习让学生通过读谱、分析乐谱以及用声音来再现乐谱，从而提高学生对音乐的感知力和整体表现力。
那么视唱学习中是否涉及音乐记忆呢？答案是肯定的。首先，内心听觉是提高视唱能力的必要前提。内心听觉是一种听觉表象，是指音响没有作用于听觉器官时，仅靠记忆表象就在头脑中形成准确的听觉的能力。提到内心听觉的重要性，最显著的一个例子就是贝多芬。贝多芬在失聪的情况下，仍然创作出了许多伟大的经典作品。若不是具备很强的内心听觉能力，这是绝不可能实现的。在学生用声音再现乐谱的过程中，内心听觉起到判断音高是否正确的作用。有些学生之所以会在视唱时“走调”，就是因为对于音高、音程的记忆能力较差，内心听觉没有形成明确的参照标准。
（二）音乐记忆与练耳学习的关系
练耳，是在按一定的教学要求呈现音乐材料后，要求学生在规定时间内用记谱或模唱的方式将材料再现的过程。这种即听即写（唱）的练习方式首先涉及到了短时记忆。熟悉练耳课的人都知道，教师弹奏材料时会以一定的时间间隔将材料重复几遍（一般单音、音程、和弦为两到三遍，节奏、旋律为三到六遍。具体重复的次数也因学生的程度和听写效率而异）这样做，正是为了强化音乐材料在学生短时记忆中的印象。前面提到，短时记忆的时间大约为三十秒到一分钟。而“复述”材料可以延长短时记忆的时间。许多学生会在钢琴停止弹奏后小声模唱刚才听到的材料，也是这个道理。
然而，练耳学习仅凭短时记忆是远远不够的。前面提到感觉记忆、短时记忆与长时记忆三个系统，并不是各自孤立存在的。人脑会根据不同的需要发挥主观能动性，灵活控制这三者工作的方式，使它们共同配合为学习任务服务。例如在听写练习中，识别音高需要音高记忆，识别音程、和弦的性质需要运用乐理知识进行分析，确定协和程度和色彩需要用到和声记忆，听写节奏需要从长时记忆中提取节奏型的材料……整个过程中，进入短时记忆的信息是来自感觉记忆和长时记忆的提取。可见，这三者是共同配合作用于记忆活动的。
二、音乐记忆规律在视唱练耳学习中的应用
（一）遵循音乐记忆规律学习视唱练耳的特点
视唱练耳的教学原则中的“学科渗透性原则”是这样表述的：“在教学过程中坚持学科渗透性原则，汲取民族音乐学、音乐社会学、音乐心理学、律学等学科的最新研究成果……使得学生获得音乐能力的全面发展。”音乐记忆研究是音乐心理学中的重要领域，并且与视唱练耳学科密切相关。经过多年的发展和经验总结，视唱练耳的学习方法有许多种。笔者要把握的重点是，怎样将心理学中音乐记忆的相关知识渗透到视唱练耳教学中，将音乐记忆规律融入到视唱练耳的学习方法中，从而达到在视唱练耳学习的同时培养音乐记忆力的目的。
（二）选择一些适合“精唱”的曲目做详细讲解
所谓适合“精唱”的曲目，是指能够帮助学生达成某一阶段学习目标的、带有一定练习性质的曲目。视唱教材中的曲目来源非常丰富，除了原创的练习曲外，许多都是中西方的民歌、经典歌剧和器乐曲的选段。这些曲目有的具有浓郁的民族特色，有的带有很强的戏剧张力，还有的是带有一定的技术难度，具体可以根据每堂课的教学目标来选择。例如，这堂视唱课的目标是情感、情绪在视唱中的运用，教师就可以选择旋律感强的、较抒情的曲目。
另外很重要的一点是，关于教师在讲解分析视唱时应注意到哪些方面。首先要对视唱的背景知识做简要介绍，包括作者、风格、作品来源等。而后，要对视唱的重难点进行分析，包括情感的要求、有难度的音程和乐句、容易出错的节奏等。并且针对难度较大的乐句和节奏，要先提出来做重点练习，这样才不会在视唱时出现卡壳现象。这些工作都完成后，学生对将要学习的视唱就会有一个初步的了解。
针对难度较大的视唱材料，教师可以设计教学内容与多媒体教学设备结合的教学手段。除了为学生进行范唱，还可以播放音像资料。研究表明，音乐记忆力是包括听觉、视觉、运动以及一些感性因素的综合概念。三种表象很少独立存在，常常是结合出现的。在记忆时结合的表象越多，记忆的效果越好。通过欣赏音像资料，学生对视唱曲的旋律有了总体了解，容易找到调性感。这样的方式使得学生的视觉和听觉感官同时产生表象，利于增强记忆效果。值得注意的是，这种方法要“适量”，使用不可过于频繁。如果经常使用，学生容易产生依赖多媒体的心理，失去学习的主动性。并且，在播放音频视频之前，最好让学生先自己把视唱练习几遍，找到难点、重点之后再有针对性的看音像资料，避免盲目“看热闹”的现象。
参考文献：
[1]曹理，何工.音乐学习与教学心理[M].上海：上海音乐出版社，2000 年 4 月第一版，第159页.
[2]陈雅先.视唱练耳教学论[M].上海：上海音乐出版社，2006 年 5 月第一版，第 99 页.
作者简介：
焦莉（1992.7～），女，汉，辽宁科技大学艺术学院2012级学生，本科，专业：声乐表演。
