发布时间：2023-03-06 16:02:00
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的大二大学生活总结样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
--《晓岚寄语》第一期
2011级聪明、可爱、阳光、青春、富有朝气的同学们，你们好，我是你们的辅导员丁晓岚老师。
转眼间你们的大学生活已经过去2个多月了，能与你们这一群非常聪明可爱的同学相识、相处、相伴、相知是我的荣幸，作为你们的大学辅导员，我也有一些个人经验要与你们交流，有一些话语要适时嘱咐你们，希望能对你们更好地度过大学生活有所帮助。
此刻你可能正抱着厚重的医学课本准备去听课，你可能眼看着课本上的化学方程式却不知道它为何物，你可能看到实验室的医学标本心里既害怕又好奇，你可能身穿白大褂内心就开始遐想白衣天使的形象，你可能看到优秀的学姐学长心生崇拜之情。
你可能在纠结该去自习室学习还是继续看着手机QQ发呆，你有可能还赖在暖暖的被窝里不肯起床，你也可能在反复思考最近的各类校园活动该去参加哪一项，你可能在尽心尽力地为班级活动出谋划策，你可能正在焦头烂额地处理着各方各面的繁杂小事。
你可能正在努力地和来自祖国四面八方的同学进行融合，你可能因为对某位同学有一些小小看法而在内心挣扎，你可能因为第一次远离家乡身处异地而孤单念家，你可能因为家庭负担较重而在四处寻找勤工助学的机会，你可能担心家中身体抱恙的父母亲人是否正在操劳。
“可能”，在接下来的3年、4年、5年里还有无数种可能，可能认真学习的同学成绩优异每次都能拿到奖学金，可能尊师敬长的同学会受到各位老师的亲睐褒奖，可能尽职尽责的学生干部会得到同学们的普遍认可，可能心怀感恩勤工俭学的同学会为家庭分担一定的经济压力，可能追求上进的同学会充实地度过大学时光，可能将来会有很多同学考上重点学校的研究生，可能会有很多同学找到理想满意的好工作……
也有可能，懒散堕落的同学总是容易挂科，可能自私古怪的同学总是不受欢迎，可能无礼傲慢的学生干部会遭人非议，可能出手阔绰的同学会养成大手大脚的习惯，可能自甘堕落的同学最终会虚度光阴，可能会有部分同学因为表现不佳无法顺利毕业，可能会有部分同学因能力不足无法找到工作。
同学们，你们是充满创造力的90后，你们的平均智商超过了以前的同龄人，你们自信又脆弱，你们个性又敏感，你们好奇心强、接受能力强，你们是新生代力量。
丹桂飘香的9月，你们怀揣着梦想踏进了吉大校园，在新生军训中你们刻苦训练、同心协力，为学院争光，取得了优异的成绩。射击先进单位、内务先进单位、军训先进单位，每一块奖牌都凝结着同学们的汗水与泪水。荣誉属于每一位辛勤付出的同学。
金秋送爽的10月，你们满怀着憧憬走进了大学课堂，在《新生学习手册》及《立人教育》知识竞赛中，你们团结拼搏，勇夺佳绩。在学院为你们组织的交谊舞培训中，你们用超强的接受力展示着当代青年的热与火，在多类校园文化活动中，你们大展拳脚，收获满怀。
硕果累累的11月，你们飒爽的英姿展现在运动赛场，在运动会开幕式方阵队表演中取得了团体二等奖的佳绩，在学生赛事中你们与学姐学长们同心协力取得了团体第二名的辉煌。在学风建设活动月中，你们尊师守纪，以礼待人，展现了良好的大学生风貌。
入校才2个多月的你们，就能取得这么多傲人的成绩，实属可贵，这足以说明吉首大学医学院是一个实力雄厚的大家庭，有运筹帷幄、兢兢业业、稳扎稳打的指导老师，更有团结拼搏、力争上游、挥斥方遒的优秀学子。
但是优秀的学生也有易犯错误的时候、也有误入歧途的时候、也有迷失方向的时候。在过去的这2个月里，有些同学不遵守学校规章制度：逃课、迟到、不按时就寝、不假外宿、使用违规电器、扰乱校园秩序等等；有些同学在公共场合吸烟、酗酒，迷恋网络游戏及武侠、言情等各类小说，无心学习，少与同学朋友交流；有些同学内心空虚，思想飘逸、自控能力差、抗干扰能力差、承受压力能力差，对大学生活毫无方向、毫无目标、毫无斗志。
在接下来的大学时光里，你们还会要面对更多的事情：学习交友，参加校园文体活动，参加社会实践活动，担任学生干部锻炼组织、管理、执行等能力，参加学科考试、英语等级考试、计算机等级考试、普通话测试，医院见习、实习，找工作，毕业。其中，你们会经历成功与挫折，会遇到悲欢与离合，会承受压力与挑战，会享受喜悦与泪水，会感受迷茫与觉醒，会收获友情与恩情。
白驹过隙，我现在还清晰地记得，5年前的9月，我第一次坐上火车，来到这个从未谋面过的钟灵毓秀又有点经济落后的小山城，刻苦求学的经历是很艰辛的，但学有所成的感觉是很美好的。曾经作为你们的学姐，现在作为你们的老师，我很希望能够看到你们健康快乐地成长。
针对大学生应如何对待大学生活，如何完善充实自我，晓岚老师潜心总结了一些经验之谈，在此以答疑的形式和各位同学分享一下。
一、大一的课程不多，上完课不知道该干些什么，感觉比较空虚，该怎么办？
其实每一位刚入大学的同学都会遇到这样的问题，甚至进入大二大三可能都还有同学会觉得空虚，这是一种没有目标、没有方向的表现。我们吉首大学是一所综合性大学，每一位同学都选择了一个固定的专业，而你们已经习惯了每天学习语文、数学、英语、历史、地理、政治、化学、物理、生物等科目，进入大学每位同学只需要学习与自己专业相关的科目，学习压力自然就减轻了很多，所以不知道该干些什么的感觉其实就是一种还不习惯的感觉。但是无论是初入大学校园的此刻，还是涉入社会工作的将来，适应力都是大学生必须掌握的一项重要能力。将每一次改变转化为我们成长的机会，学习知识、学习做人。学习是大学生的本职工作，不能舍本逐末，所以要尽力学习多种知识，完善自我。
1、学习专业知识为主，适时适量参加校园文化活动，增强社交能力，展现个人魅力，结交志同道合朋友。
2、博览群书，运用网络、电台、电视等媒介增长知识面，完善世界观、价值观。
3、参加体育锻炼，增强体魄。
4、培养写作、书画、主持、演讲、朗诵、唱歌、跳舞、乐器表演、摄影、收藏、运动、电脑操作等个人兴趣，丰富业余生活，展现自我才艺。
5、勤工俭学，锻炼实践能力，减轻家庭经济负担。
二、自我控制能力差，计划总是容易被打乱，该如何管理自己？
这是一个普遍的问题，有时候我也会遇到这样的情况，比如说我总是要求自己少吃辛辣食品和甜食，因为容易长痘痘，呵呵，但是总是会经不住诱惑，每次都还是忍不住吃了，长痘痘之后又后悔。呵呵。开个玩笑啦，我的控制能力是因事而异的，在我认为很重要、很关键的事情面前我会很苛刻地要求自己。针对这个问题我觉得应该：
1、明确制定计划的目的，分清事情的主次。在必须做与很想做的事情有冲突时，根据实际情况学会忍痛割爱，适当强迫自己。
2、可向周围自我控制能力较强的同学学习，向其请教经验，也可找同学互相监督，共同进步。
3、严格要求自己，尽力做到行为与思想一致。
三、不能与来自不同地区的同学融洽相处，总感觉存在沟通障碍，影响到了正常的学习和生活，该怎么处理？
这个问题我读大学的时候也遇到过，现在毕业了回想起来，要是能穿越到5年前，重新来一次我的大学，我一定好好和每一位同学相处，因为他们现在都已经到祖国的四面八方，我想和他们说说话、聊聊天都比较困难，就是说机会没有以前那么多了。针对这个问题我觉得应该要：
1、培养自己良好的学习生活习惯，让自己成为一名容易被别人接纳的同学。
2、要有同理心，学会换位思考，信任、尊重、接纳、宽容别人，要以诚相待，学会为他人着想。
3、通过集体活动增强交流，培养团队精神。
4、了解各地区、各民族的文化差异，善于帮助尚不适应环境的同学。
5、培养自己的抗干扰能力，学会控制并调节不良情绪，做到不影响他人。
四、难以消化已学知识，总担心挂科，但又找不到最佳学习方法，该怎么办？
1、端正学习态度，提前预习，认真听课，善于总结复习，多请教老师，与同学探讨。
2、摸索学习窍门，可尝试记笔记、看课件、做习题、问题讨论等方法。
3、找准有效学习方法后，应长期坚持。
4、培养吃苦耐劳精神，学会调节压力，摆正心态，适当有点忧患意识。
五、上课、就寝及班级活动中，普遍纪律观念差，难以管理。该如何改善？
1、认真学习校纪校规，明确班规，班级成立纪律监督、考核、教育小组，培养同学自主管理意识。
2、加强同学之间交流，互相监督、管理，培养集体荣誉感，做文明大学生。
3、加强个人管理，提高个人素质。
六、心理承受能力欠缺，遇到挫折容易怀疑自身能力，缺乏自信。该怎样锻炼心理调节能力？
1、遇事冷静，调节不良情绪，乐观开朗，可用名人多次失败后成功的案例激励自己。
2、善于制定容易完成的小目标，在成功达到目标后，肯定自己，鼓励自己，再循序渐进地制定难度稍大目标。
3、多看励志方面书籍，比如《卡耐基生活法则全书》等，可以励志书籍作为工具书，根据自己的需要选择性查阅。也可观看励志演讲视频，如俞敏洪、马云等成功创业人士的经典演讲。可多学习做人哲学知识，学会辩证看待事物。
4、多参加集体活动，提高胆量，增长见识，总结经验。敢于面对挫折，勇于战胜困难。
5、强健体魄，增强身体抵抗力，可对改善心理承受力有所帮助。
七、如何树立正确恋爱观？
有人说：恋爱是大学生活的必修课。所以有的同学满怀憧憬，有的同学好奇尝试，有的同学真心实意，有的同学弥补空虚……大家带着不同的目的，纷纷开始了自己略熟还生得爱情实践。我认为，爱情是一门艺术，需要柔情和体贴，更需要责任和智慧。也许大学恋爱更像是一门高要求的选修课。
1、勿盲目恋爱，确立正确的恋爱目的，寻找志同道合、相互促进的恋人。
2、争取做到文明恋爱、注意公共场所的个人形象，尊重对方，对自身行为负责。
3、恋人更像是自己的精神伴侣，在生活学习的各个方面会对自身有潜移默化的巨大影响。
4、正确的对待一份感情的开始和结束，要明白爱情不过是幸福园林里的一朵小花，生活里的其他花朵同样也能带给我们自信和快乐。
八、如何提高自我防范意识。
1、妥善保管好自己的财物。
2、勿轻易相信陌生人。
3、注意学校用电用火安全。
4、外出或到陌生的环境一定要小心谨慎。
好了，同学们，《晓岚寄语》第一期到此就要和大家说再见了，在此我要感谢医学院学工办主任廖浩老师以及09级临床2班的舒欣同学对《晓岚寄语》文章的修改，感谢医学院团总支学生会信息科技部的何良海同学辛勤地帮我制作《晓岚寄语》的音频文件，感谢11级护本4班的李顺同学协助我录制本期的《晓岚寄语》，感谢所有读者与听众对《晓岚寄语》的支持。
同学们，最后晓岚老师送你们一段话：鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书；书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。祝同学们学习进步，天天向上。再见。
关键字：计算机；应用型人才；导师制；本科生；动态培养
中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1009-3044（2015）23-0076-02
Exploration on the Tutorial System of Undergraduate Students in the Cultivation of Computer Applied Talents
LI Zhao-cui， YIN Xiao-feng， WANG Li-qun
（Shandong Xiehe University Computer College， Jinnan 250100， China）
Abstract： Tutorial system is a kind of effective personnel training mode.In order to train the application type talents of computer specialty， we develop the service condition， job responsibility， appointment and the examination of the supervisor， implementing the tutor system in the undergraduates. Tutors guide students' living， learning， planning professional learning direction， guide students to take part in the entrance exams for postgraduate schools， practice， obtain employment.The implementation of the tutorial system is conducive to the communication between teachers and students， improves students' practice， scientific research ability and students' employment.
Key words： computer； applied talents； tutorial system； Undergraduate； dynamic culture
1概述
本科生导师制是英国高等教育制度的特色之一，自14世纪在英国许多大学特别是牛津大学与剑桥大学实施以来，对于培养学生独立分析问题和解决问题的能力效果显著。中国最早实施导师制始于1938年，由著名科学家竺可桢在浙江大学倡导实施，在当时也取得了一定的效果。20世纪80年代，中国的一部分高校曾经尝试实行专业班导师制，由于本科生的数量开始逐渐增多，导师制因为缺乏足够的指导教师而逐渐淡出。近几年来一些高校开始尝试实行导师制。
我院现有专任教师45人，其中，教授、副教授9人，讲师14人，助教22人；博士、硕士研究生及在读硕士研究生占专任教师的92%；专任教师的学历结构、职称结构、年龄结构和学缘结构都较为合理。目前学院有计算机科学与技术、物联网工程、网络工程3个本科专业，每个专业1个班级，学生数量相对较少，较易开展导师制教学。
2 应用型人才培养
应用型人才[1]就是把成熟的技术和理论应用到实际的生产、生活中的技能型人才。我院为将本科生培养成计算机专业应用型人才，采取了以下四种措施。一是推行了“2.5+X”多方向动态人才培养模式，二是实施了“学历证书+职业（行业）资格证书”的多证书培养，三是构建了“实验-实训-实战”分层次实践教学体系，四是大力实施产学研合作。导师制是成功实现应用型人才培养的有力保障。
2.1 基于计算机行业技术发展，构建了“2.5+X”分方向动态培养体系
将学生的培养过程分为两个阶段，在学生入学后的两年半时间里，重点进行人文社科类、外语、数理类和专业基础课程的教学，为以后学习专业课程以及进一步继续学习奠定基础，使其具有较大的发展空间，即“基础扎实”。随后的一年半时间里学习“分方向专业教学动态课程”，突出专业特色和学生个性发展。即“专业知识面宽”。
每个专业设置了两个应用分支方向，每个方向都确定4到5门核心课程并配以项目实训，再根据学科发展和市场变化，在教学计划中规划了2到3门动态选修课，从专业教学、实践实训、就业创业的实践出发，培养学生，使不同的专业方向形成一个有机联系的课程体系。
本体系使专业教学改革实现了“三个转变”，一是从侧重专业知识理论教育向加强综合应用能力培养转变；二是将单一规格的培养要求转变为理论知识扎实、专业知识面广、实践能力强、综合素质高的人才培养要求；三是将注重传授知识的教育转变为注重创新和实践能力培养的教育。
2.2实施了“学历证书+职业（行业）资格证书”的多证书培养
实行多证书培养[2]，将学历教育与技能学习无缝对接，学生毕业后不仅能获得大学本科学历学位证书，还能通过考取获得国家劳动部高级职业技能认证证书。同时在校四年在老师的指导下，参加各种计算机类竞赛，获取比赛获奖等级证书。多证书教育模式使学生专业能力更强。
2.3 构建了“实验-实训-实战”分层次实践教学体系
计算机专业课程实验课时占的比例较高，大部分课程理论课时和实验课时比例为1：1，有的课程实验课时占的比例更高。我院除理论性强的课程在教室采用多媒体教学，其他课程均在专业实验室采用边学边练的模式教学，实验课采用“小组讨论+教师指导”模式，该模式能较好地提高学生的动手实践能力。
每个学期的期末会有一至两周的课程实训时间，在这段时间内，对相关专业课程进行课程设计、项目实训，提高知识的综合掌握能力。并且在每年的暑假，学院组织选拔学生到山东大学齐鲁软件学院参加为期一个月的企业暑期实训，通过企业实训更好地了解现在软件公司的研发环境、研发过程、项目组织实施等情况，在项目的研发过程中，更好地运用将所学到的知识，也能更好的体验职业环境，提高职业综合素质。
在大四的最有一个学期学生将要到企业里进行“真刀真枪”的实战，通过在实际生产、研发、管理等现场的实战，是学生在知识、能力、素质、综合职业技能等方面得到全面系统的提高。“实验-实训-实战”分层次实践教学模式充分提升学生的实践能力和综合素质。
2.4 大力实施产学研合作
学院注重与行业和企业的联系，与多家公司进行长期合作，建立了校外实习实训基地，为学生提供生产性实训和顶岗实习的场所，在真实的职业环境中完成产品的开发、测试和安装，体验企业文化，培养职业态度和习惯。学生毕业后可称为这些公司的正式员工，实现学校、企业和学生三方受益。
3 导师制的实施
为更好地培养计算机应用型人才，我院对计算机专业本科生实施导师制教学模式，导师从学生的思想、心理、生活、学习都要进行实时的引导，进行全方位全过程育人。同时导师还要尊重学生的个体差异性，因材施教。
大一学生主要适应大学生活，学习基础课程，由班主任和辅导员进行引导和管理。从大二开始，学院组织导师和学生进行双向选择，导师组教师向学生介绍自己讲授的课程、学习的专业和研究方向，学生根据自己的学习兴趣或特长选择导师。对双向选择结果不满意的学生和导师，可由学院导师制工作小组领导进行统一的协调。
3.1导师的任职条件
为了保证导师制的顺利实施，我院担任导师制的教师都是优先选的，具有硕士研究生及以上学历或中级及以上职称。热爱学生和教学工作，明确本专业培养目标，熟悉本专业的人才培养方案，保证具有较高的思想道德修养、丰富的专业知识和教学经验，科研学术水平高。
3.2 导师的工作职责
导师要关心学生的思想、生活，以身正示范，帮助学生树立正确的世界观和人生价值观。关心学生的学习，帮助学生了解专业发展方向，并根据学生的实际能力，帮助学生制定学习计划。了解学生学习兴趣，在专业分方向培养中，帮学生确定专业方向。对准备考研的同学，进行考研方向和专业复习指导。指导学生积极参加各种专业技能大赛、大学生创新创业项目，参加导师的课题研发和学术论文的书写发表，培养学生的实践能力和科研能力。指导学生的实训、实习以及毕业设计、毕业论文乃至学生就业。
导师的指导工作既要关注本小组集体发展，又要关注个体发展。每个学期的集体指导次数不少于5次，每个月个体指导不少于2次，期末对每个学生进行生活学习评价，及时调整指导计划。
3.3 导师的聘任
新学年开学后，学院组织大二学生和导师进行双向选择，每个导师不超过5名学生。为保证导师的师生比例，学院适当聘请校外导师，由我院助教职称的教师担任外聘导师的助理指导老师，有效协调师生之间的联系。导师制实施后，导师和学生无特殊情况，不得随便更换，任期为三年，直至学生顺利毕业工作。为保证教师的权益和导师制的顺利施行，教师在担任导师工作之后，由学院发放一定的津贴补助[3]，纳入学院年终考核指标，并与学院评优和岗位聘任结合起来。
3.4导师的考核
每位学生一本《导师指导记录册》，用来记录导师指导工作情况，由学院导师制工作小组进行定期检查，督促导师指导工作的有效进行。导师工作每学期考核一次，根据学生的评价、导师组学生学习或参加各种比赛获奖情况，对导师进行等级评价。成绩突出的导师，学院给予表彰和奖励；对工作失职，未能认真履行导师职责的导师，加强教育管理。
4 导师制实施意义
4.1本科生导师制有利于师生间充分沟通
本科生导师制的建立，使导师与学生可以通过多种方式，经常进行一对一的交流，较易形成自由平等的师生关系[4]。导师可以及时了解学生的生活、学习状况，发现学生的爱好和兴趣，及时指导学生的生活和学习方向，为学生提供系统的学习计划，挖掘学生的学习潜能。学生在参与导师课题研发、讨论过程中，不仅学习知识，还学习导师的科研精神、工作态度和思维方式。导师在指导学生过程中，也能更好地了解这一年级学生的学情，实现教书育人相结合。
4.2本科生导师制有利于提高学生实践和科研能力
大二大三学生们在导师的指导下主要进行专业基础课和专业核心课程学习，同时跟随导师参加各种技能大赛、专业实训或暑期到企业实训，提高动手能力。大三学生们基本要参与国家大学生创新创业项目、导师的课题中，学生可以根据导师的研究方向或自己感兴趣的课题向导师请教、和导师进行探讨。导师根据学生的特长，因材施教，制定不同的指导计划，安排好学生的科研活动。学生参加导师的科研课题，能推动学生自学能力的培养和促进学生专业方向的发展。同时导师担任
毕业论文[5]与设计的指导工作，有利于学生写出高质量的毕业论文或毕业设计。
4.3本科生导师制有利于学生考研和就业
学生从大二开始跟随导师学习，明确专业学习的方向、目标和发展前景。大三开始考虑自己的学业发展，是继续学习考研还是准备就业，在指导老师的指导下，选择发展方向。如果选择考研，指导老师从大三下学期开始和学生一起制定复习计划和选择学校，一路扶持指导考研结束。如果准备就业，要在导师指导下，考取职业资格证书。指导老师可帮学生选择实习企业，推荐到相关企业，有利于学生就业。
5 总结
我院对计算机本科生施行导师制人才培养模式，是我院教学改革的一项重要措施。导师制的施行既提高了教师的教书育人水平，又提高了学生学习积极性，培养了学生的专业素质和职业道德修养，也增强了学生的实践和科研能力，提高了学生的综合素质和就业能力。本科生导师制对计算机专业应用型人才培养具有重要意义。
参考文献：
[1]应用型人才百度百科EB/OL].http：///link？url=cJO3ntZB7J-HLAYT4z9JzJbhCHYH7mY77Dr_ITY5s-ZK8LU dk9kaztuCAYoY5EPgC3Vj5ZsGcw1k3-szdLBqCK .2015-07-21.
[2]李兆翠.浅议软件测试课程教学[J].电脑知识与技术，2012（10）.
[3] 陈友荣. 本科生中导师制的时间与探讨[J].浙江树人大学学报，2010（6）.
主题班会 大学生 主题
一、前言
学生工作是学校工作的重点和难点，随着大众化高等教育的普及，呈现出多样化和复杂化的趋势。班主任是学生管理工作的基础环节，不仅责任重大，对学生的影响也最为直接。主题班会就是在班主任的指导下，围绕一个专题或针对一个问题而组织的教育活动，是对整体教育和对个体教育相结合、个别进行的教育和集体进行的教育相结合原则的有效环节，是班主任与学生交流的重要平台。
大学生在整个学习生涯中，在学习生活上会经常遇到一些亟待解决的问题，班主任能否妥善解决这些问题也许影响着学生的一生。普遍认为，主题班会是一个发现和解决大学生问题的重要途径。如何开好大学生的主题班会呢？下面根据笔者多年的班主任任职经验，从几个主要方面进行论述。
二、方法探讨
1.选好主题，确定方向
主题是班会的核心，选择主题是开班会前要解决的首要问题。大学生活较高中生活而言形式、内容更加丰富，除学习外，社会形势、学校活动、生活问题、实事热点等，都可以成为很好的班会主题素材来源。要在合适的时机选择恰当的班会主题，首先，班主任要做到心中有学生，经常了解本班情况，掌握第一手材料。其次，要对学生思想实际及班级存在的主要问题，用心思考、抽象概括出具有普遍性、现实性、启发性、对学生思想行动起重要影响作用的问题来组织班会活动。同时，要找出理论性较高、说服力较好的思想材料，来感染、震撼学生的心灵，以促进班级朝期望的方向健康发展。
在学校整体的规划下，班会的主题也可以适当根据班内的实际情况来定。根据学校的工作安排和班会规划，通常情况下大一新学期设定爱国爱校爱班教育、校纪校规教育、理想志向教育、意志品格教育等主题。大二大三进行人生价值教育教育，思考方法、学习方法、情绪情感等方面的教育。大四进行与社会接轨，由学校到社会的转型期教育等。有一年大一的下学期，我发现学生的课堂的学习情绪有所松懈，在经过思考后提前灌输了通常大四时期才应该有的“危机意识”，并让大四已经有过实习经验的学生到班里边叙述自己的实习经历，学生们都如敲警钟。还将高考时期的学习情况和他们的现状作比较，来说明班里的学风问题，学生表示要将这一节班会作为鞭策自己前进的动力。
2.做好最完善的准备
每次主题要有新意，必须要做好充分的准备，班会结束后，要让学生对所讨论的问题有深刻的体会和强烈的共鸣。这里说的“最完善的准备”，既包括形式和内容，又包括对学生听后反应的预测，现实感要强，要解决当下最主要的问题。形式可以多样且灵活有趣，这样接受起来会比较容易，但内容一定要直指问题的关键。对大学生而言，时间上班会应两周一次，尽量安排在每周一，两周是给学生一个思考的空间，周一则是为了预防“过节”产生慵懒的毛病。
大学生处于生命中最旺盛的青春期，很容易被一些事情刺痛最敏感的神经。我的学生中有一部分是农村的学生，在竞选班干的活动中自尊心受到很大伤害，连报名竞选的勇气都没有，在一部分农村学生眼里，外表光鲜、多才多艺的城市学生是他们可望而不可及的。城市的学生觉得自己的见识、经历都比较丰富，也觉得高农村学生一等。以我上学和工作经历来看，这种现象在高校中是普遍存在的。针对这种情况，我做了拓展训练中的一个游戏，先由一个城市学生站在讲台上背朝地面摔下去，由一群农村学生来接住他，然后角色反调，城市和农村的学生都表现得很好。再进行集体和团队概念的引导，指出在这个班级里缺了谁都不行，任何人都可以成为班里的中坚力量，不断奋斗都可以成为社会精英。大家逐渐抛弃成见，最终农村学生勇敢地站出来参与竞选，城市学生也不再冷漠，同学们互相尊重，和谐相处。毕业时很多学生都感慨要一生互助，亲如一家。
3.形式多样灵活
既可以教师主讲，也可以让学生活动主体，内容、形式都可以是各个方面的。内容的丰富多彩、形式的生动活泼，无疑会增强主题班会的吸引力和感染力，由此教育的渗透性就会水到渠成了。除此之外，主题班会还可以实行多种形式的组合，既可以班与班联办，也可以毕业年级与非毕业年级联办，班级与社会联办等。除此，为了实现教育的社会化，也可请学生家长参与主题班会，还可以采取走出去的方式，带领学生走向社会，投身自然，加速受教育个体的“内化”过程。大四毕业前夕，学生们忙于找工作，思想也比较复杂，他们即将面临人生的一个十字口，面对来自社会、家庭、个人等各方面的压力。思想乱、心里烦，有急于找到合理有效的方法和途径提高工作效率的，也有放弃不干、心灰意冷的。我开了一次“如何排除烦恼”的主体班会：首先,罗列了班级当时种种烦恼的表现，分析烦恼产生的原因，提出克服烦恼的几种办法，指出经过努力克服烦恼，对调整情绪、磨练意志、正确面对生活、提高学习能力和水平等方面的积极作用。然后，组织讨论、交流，大家交谈现代社会状况、互相分析失败原因、互相帮助估价下一步努力的方向，正确估价自身发展空间，大胆表达自己合理的目标，对自己和他人具有激励作用。班会过后又多次与同学们个别交谈，解决具体问题，给以鼓励和方法上的指导。一段时间以后，学生重拾自信心，思想状况大有好转。
就形式而言，还采取过答记者问的方式开班会。如事先告诉同学们班会主题是以学习为中心的相关问题，并让少数学习上有些优势的同学重点准备好一些题目。班会过程中大家可以随意提问，“如何处理听课与自学，学习效率不高怎么办、班里几位同学成绩突飞猛进的根本原因是什么”，等等。气氛很活跃，效果也挺好。
4.找好切入点，增强趣味性
有时候开班会，一时找不到合适的主题，就找一些相关的文章、故事或一些相关的事件做素材，和大家一起学习。但不是单纯地为学习而学习，是抓好契机，借题发挥，联系班级情况，解决一些问题，效果也挺好。一次好的主题班会，能引起全班同学的触动和共鸣，能打动人心，让学生受益匪浅，达到良好的沟通和教育效果。有些班会死气沉沉，干巴巴说教；有些班会杂事连篇，纪律卫生迟到早退请假等“大杂烩”，缺乏震撼性、思想性、针对性、艺术性和实效性，这些都是切入点出现了偏差，造成了无效班会的产生。好班会的切入点应该能抓住全班同学思想深处的带有普遍性的问题，让多数学生感到老师或同学是在和自己对话、交流，在讲自身的问题，在帮自身解决困惑。这样的班会能培养好的班风，弘扬正气，形成积极的思想共识，和谐师生、同学关系，还有利于实际问题的解决。
主题班会有合适且有针对性的切入点之后，也要注意在过程中适度的增加趣味点，才能使学生产生浓厚的兴趣，才能产生应有的活力与效应。换言之，就是要找准学生内心的“兴奋点”，要让学生即使在严肃的话题上也不至于压力过大，合理冷静地分析自己的情况，做出正确的选择，从而达到教师组织班会的作用。
5.做好总结和善后工作
一次班会不仅要事前充分准备，事后还要总结、反馈，观察效果。一次班会再充分准备，也不会至善至美，还要注意会后补充，还要解决由班会引出的具体问题。班会之后，会有一些同学，或者受了感染启发而想和老师再交流，想进一步深化思想成果，或者有些有不同想法要和老师面谈。这时，老师不能认为是麻烦，而是检验班会结果的良好契机，是解决问题的难得的环节。
三、总结
要开好班会，不能没有理论，琐事一堆，学生听了没有收获；也不能空话连篇，不着边际，不解决实际问题。形势在不断变化，这就要求主题班会因时而变、因事而变。主题班会只有与时俱进，其教育效力才会永葆生机与活力。组织完善且有针对性的班会确实费心、费力、耗时，远比讲一节课要花费精力。但是，这是解决班级问题的有效方式之一，从根本上提高了教师的工作水平，是与学生沟通的最有效途径。
参考文献：
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[2]杨凤安.浅论高校班主任与班集体建设[J].教育探索，2010，(2):20-21.
[3]高爱晟.浅谈班主任对无效班会的规避[J].教学与管理，2010，(1):29-31.
时光飞逝，转眼间已经过了一学年。在这个学期里，我们进行了很多的活动，并获得成功，当然这离不开同学们的支持和帮助，这个集体里我觉得很温暖也很快乐。
这一学期，我们开展的很多活动包括：羽毛球比赛，游抱犊寨，团日活动，运动会等，每一次活动的准备和进行，我们都进行多次的讨论，在一起的讨论中寻求最佳方案，并且进行明确的分工合作，以及活动的举办离不开同学们的积极配合。我印象最深刻的还是运动会，在会上同学们一起为班级加油，运动健儿们为班级争光，每一身影，每一次呐喊声在我心中都留下了深刻的印记。在这个活动中我们取得优异的成绩，当时,我油然而生的自豪感：这就是我们团结的09电子商务班。
作为一名心理委员我觉得自己的工作还是一般，更多的时候还是辅助其他干部进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作，只要需要我，我就会尽自己最大的努力完成工作。因为集体的荣誉就是我们大家的荣誉。
通过这一年来，觉得同学们通过相互熟悉和理解，在学校的学习和生活也学会了安排，大家一起都有了不少成长，也希望大家能好好调节自己的身心变化，心情不快时可以向朋友们诉说，倾诉也是一种放松的方式，我也希望我能成为大家倾诉的对象。这是我奋斗的目标。
这一年的工作我很开心，在工作中得到了锻炼，也希望能更好的为大家服务。我也会继续努力，一起和大家为我们的09电子商务班奉献自己的力量。
在这一学期中，我作为班级心理委员，为同学们的心理工作做了一些贡献，但是，还存在着许多不足，仍需要自己努力改进。
当初，竞选心理委员，是缘于自己喜欢心理学这门专业，同时也很希望，通过这个职位为大家解决一些心理上的问题。很荣幸，我当选了。在一学期的工作中，我深刻感受到，心理委员也不是个轻松的职位。它需要足够的耐心，需要保持对身边环境变化的敏感，需要在保持自己乐观积极向上的前提下，想方设法帮助同学解决在各个方面存在的问题，同时，还要向同学们宣传大学生心理健康知识。这个职位看似轻松，实则责任重大。我也努力在自己的岗位上把工作做好。
本学期，年月30日至月1日，学校组织了班级心理委员培训。我积极参加，并认真作了笔记。在培训中，老师们告诉了我心理委员的职责与义务，教会了我如何识别大学生心理问题，如何通过朋辈心理辅导解决同学们的问题，等等。此次培训，对我的工作起了一定的作用。年月6日，我与两位宿舍心理气象员共同参加了学院组织的心理沙龙——心理素质pk赛。虽未取得名次，但也从中学到了一定的心理知识。年月22日，理学院心理健康协会举办了新生训练营——八闽欢乐行。在全班的共同努力下，我班获得了优秀奖。年月1日，我同班长、学习委员共同开展了关于半期考总结的主题班会，我负责了考后心理调适的环节。我主要通过查找资料的方式，帮助同学们做好半期考后心理调适的工作，并且向大家介绍了我校心理咨询室，鼓励大家在须要的时候，能够向其主动寻求帮助。由于本学期甲流相对比较严重，我班男女生均有出现被隔离的情况。在被隔离期间，未被隔离的同学有向被隔离同学送出关怀，送去慰问，而被隔离的同学也有以短信的形式表达自己的感谢。这种活动在很大程度上，增进了同学们之间的感情，能够让大家在患难之中见真情，能够把隔离所带来的消极情绪转化为积极情绪，这是处理这种意外事件比较良好的方式。
同学们的心理状态相对比较平衡，保持着积极的态度，没有出现重大事件。但是，在部分时期，大家的心理还是有所变化。例如，在甲流刚开始蔓延到我们身边时，部分同学有出现恐慌，但随着同学们的安慰，即甲流知识的普及，这种恐慌心理随之烟消云散。考前焦虑，依然是同学们比较显著的心理问题。
如何帮助大家解决这一方面问题，也是一直困扰我的。虽然，我有尝试去帮助身边的部分同学，但自认为效果甚微。这也是我下学期仍需努力的地方。
说到不足，首先，我在部分事情上，不能很好地引导同学摆脱心理障碍。这主要是由于自己所掌握的相关知识不足，及技巧不够。因此，下学期，我除了需要补充相应知识外，还可以同其他班的心理委员进行交流，沟通心得。当然，如果学院的心理健康协会能够给我们提供这一平台，并向我们介绍一些实例，是再好不过的。其次，我不能对每位同学都做到朋辈心理辅导。这主要是由于同学间的关系还不是非常融洽，尤其体现在男女同学的关系上。因此，下个学期，还需加强同学之间的关系。基于我班是一个相对比较安静的班级，因此，下学期不需要太多的活动，但是班级活动是必须举办一次的，具体情况要视下学期的安排而定。还有，下学期需要加强宿舍心理气象员的作用。同学们的心理问题，只靠心理委员一个人，是不能周全地解决的，因此，宿舍长们将成为心理委员强有力的助手。他们能够直接并深入地解决舍友们的心理问题，有重大事情的苗头时，也好上报。因此，与心理气象员保持联系，做好沟通工作是必要的。
这学期已经结束，我虽有认真完成任务，但是工作中还是存在着不足，因此，我希望下学期能够弥补自己的缺点，做到更好，并欢迎老师同学们的监督。
2
时间在不知不觉中就过了一学期，我的大学生活也过了一学期，大一上学期就这样过去了！
在过去的一学期里，我是担任班上的体育委员，在这担任的职位上，我自问做了我该做的事，在这学期，我们班几位男生参加了理学院篮球比赛以及在运动会上同学能报名参加，我们班有一个同学代表学院参加运动会。由于甲流的原因这学期的活动比较少，但是去参加的总是那几个人去，其他的人好像都很忙，但是每个人都有自己的想法，想法不一致，强扭了也只是让事情不愉快而已！
同样，在这一学期，我也有不足的，我对班上很多事都不感兴趣，不想去参加，总是抱着事不关己的态度对待，同时，作为一名班干，我对班上同学不过了解关心，以致一些同学出现心理障碍，我觉得，作为一名班干让班里同学出现了这种情况就是最大的失败。这一学期我没有好好的去做好本职工作也是我作为班干的失职，没有好好搞好班级团结，让班里看起来像一盘散沙，是我们做得不够好。
下学期回来，就没有时间给我们去浪费了，我要做好自己的本分工作，为将来作打算。
在以后接下来的学期里，我们要做的首先是端正学风，把学习先搞上去，毕竟学习是学生的天职，再次，我们要搞好班里的同学团结，只有团结才能让我们班做得更好！还要多关心同学，了解他们需要的是什么，尽大家能力一起解决问题：遇到一些问题需要讨论的时候可以开班会大家一起讨论，这样也可以促进大家彼此间的交流。
这些都是下学期的班干部需要解决的问题。
相信下学期的班干把班级搞得很好！
这一年里，我记得第一次体育委员的活动就是举办与大二大三的学长学姐们的篮球友谊赛，虽然那次活动是学院学生会体育部主办的活动，但是各班体委也做了很多工作，如：选拔运动员，给大家准备服装，饮水什么的。经过精心准备及各班委、学生的不懈努力，我们大一队取得第一名的好成绩。
之后，我们班又自己举办了羽毛球赛，这次比赛虽然不是以竞技为目，但是经过班委的大力宣传，我班同学全部参与进来。大家的广泛参与使得这次比赛圆满成功，达到了团结同学，增进友谊的作用。
我最后组织的一次活动就是学院的运动会，这次运动会关系到班级的荣誉，所以全体班委都参与到了运动会的策划中来。我作为体委，感觉肩上的担子更重了，从选择运动员到组织大家排练方队，给大家买运动会所需的医药品，葡萄糖等小食品，班委们都经过了精心的计划和安排。最终，经过大家的共同努力，我们班取得了全院第一的好成绩。班级的凝聚力也得到空前的提高。
作为体委，班里的体育事业取得的成绩无疑是最令我开心的事之一，这当然得感谢其他班委在我工作上的支持以及广大同学对我工作的帮助，如果没有他们的参与。班上的体育活动很难开展，希望下学期的能有更多同学参与进这些活动当中。
总结了上学期的体育工作，我希望在下学期的工作上再接再厉，也希望的到更多同学的协助，争取为我们班的体育事业出一份力。
3
这学期工作任务相对于上学期可能工作量较轻松点，但能适量的配合班级其他班委的工作，合理处理好班级各项工作。在这学期担任副班长时也体会到了做任何一项工作要从各方面考虑到班级每个同学的利益，而不是只为了完成工作而工作。
对于副班长考勤工作这方面依旧能严格对待，对于没出勤的同学能及时了解其原因并提醒他们及时来上课。这学期出勤情况总体是较好的，早操旷操有三位同学，一位同学由于社团原因漏了点操。上课出勤除了两位留级的同学，其他同学出勤情况都很好,这学期班级上课出勤率有98.11%，这也是每个同学都提高重视自己平时的上课出勤的原因。讲座这块同学们也比上学期有更多热忱，能积极参与~
对于个人担任班委期间存在很多不足，依据同学们的反馈是：做事有时过去急躁；各项工作分工不明确；有时在考勤工作上过于死板过于严格；和部门同学交流较少…对于这些同学们对我的意见，我反省过了，也认识到自己确实有存在着这些不足，也会要求自己在今后的工作和学习中进一步改正。这学期组织班级的一次聚餐，虽然是自愿原则，但其中我的工作就没做到位，没考虑到每个同学的经济情况和每个同学时间上的协调性，这点有点遗憾。
担任班委一学年了，虽然没能在各方面都起到带头作用，但能要求自己做最大的努力，学到了不少，自己也进步了。协调能力和沟通能力提高了不少，也更快的适应了大学生活，自己的大学生活也更加充实。
大学的第一个学期过去了，从担任班级联络员到班长的竞选再到现在的寒假，似乎那一切只是昨天的事情。担任班级班长让我学会处理很多事情，但也曾碰到很多的困难。虽然最后都慢慢的解决了一些，可是仍然留有遗憾。
竞选班长时，我想为班级做一些事情，也想锻炼自己。并且还承诺会帮大家做我们班的成长记录。这一些在这个学期都做到了，但是并没有做的完美，存在很多漏洞。
在担任班长期间，首先要获得大家的信任，所以人际关系的处理成了一个重要的环节。这方面我还能较好的处理。
在组织活动时，我有时候过于情绪化或者理想化，过少的考虑了班级同学的参与兴趣，还有前期的准备和活动时间等等。后来稍稍的进行了改善，多长了个心眼，考虑全面再进行，但组织能力还需提高。
作为班长要进行班委任务的分配，这个问题便很沉重，毕竟当班委各司其职的时候，有时候很难让其他班委（指的是职责不是那方面的）介入，可是在考试来临时，学委的工作过重，还有活动多时，组织委员和团支书的事情繁重等等。在这个学期里，分配任务时，我会让班委互相帮忙，当任务繁重的时候向我提出，我再进行分配。有段时间，我让班委将自己的任务写在任务，再分配，但效果不好。所以暂时只能在班委会时进行搭档分配。班委在工作上都很尽职，同学的信任度也在慢慢提升。
同学对班级管理上有自己的建议和意见。开始时没有及时的了解和处理，后来辅导员助理建议使用班级意见簿，效果很好，让我能够知道同学的不满和误解在哪里。并且对其进行解释和改进。
同学之间较陌生，在这个学期由于不是像高中固定教室，导致同学之间沟通较少，在几次活动下来同学们互相熟络，但团结度有待提升
经过这个学期，担任班长中所暴露出来的问题有
个人
1.事情安排上不完善。易拖泥带水
2.在本学期后半段对个人的要求松懈。
班级里
1.同学参与活动的积极性不高，配合度尚可。
2.所办的活动形式较为单一，也较少