发布时间：2023-03-08 15:25:51
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的儿童近视调查报告样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。下面就让小编带你去看看关于近视人数及状况调查报告范文5篇，希望能帮助到大家!
关于近视调查报告1一、问题的提出：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎样近视的?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。
二、调查方法： 1、上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。
2、调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯
3、查阅有关书籍，了解近视
危害和预防方法。
4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。
三：调查情况和资料整理 :本班共有56名同学，近视的人数有22人，占全体同学的五分之二，和去年相比，呈上升趋势。
四、结论 : 1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。
2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
要养成良好的读写习惯;
要减少连续学习时间，并每天做眼保健操;
学习环境要合理、采光;
要注意均衡饮食，多点户外活动;
要定期检查视力。
“三不要”：
不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯;
不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书;
不要在被窝里打着手电筒看书。
同学们，眼睛是心灵的窗户，我们要好好地保护眼睛，让它永远闪烁着明亮的光芒!
关于近视调查报告2一.问题的提出
每个家庭中的孩子都是宝贝，说一不二，随着电视、计算机的普及，我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击，现在，在我们班里，大多数的同学都患有近视，而且部分同学的近视情况十分严重，有的同学视力甚至低于了4.5，这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。为了保护视力，预防视力，我对本班同学的近视情况做了一次调查。
二.调查方法
(1)通过上网，看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料，了解什么是近视，及近视产生的原因。
(2)通过访问，了解本班同学的近视状况，以及近三年同学视力不良的发展趋势。
(3)通过与本人交谈、调查，走访家长的形式，掌握眼睛近视同学的学习及生活上的习惯。
三.调查情况的资料整理
1近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低，但近视力尚正常。
2本班有39名同学，无先天性遗传近视，后天近视的8人，近视同学比列占全班的3分之2.较前几年比，近视率有明显增高趋势。
3多数同学不注意用眼卫生，不科学用眼。写字时离书本太近;长时间用眼不休息造成视觉疲劳;长时间看电视，在光线太强或太暗的环境下看书，连续长时间使用带你脑等。
四.结论
1近视眼是由于晶状体的曲度过大，远处来的光线形成的物象落在视网膜的前。因此看不清远处的东西。如果有近视的你，可以戴凹透镜加以纤正。
2近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生，长时间用眼疲劳造成的，如，看书姿势不正确，近距离看书、写字、不注意休息等。高度近视还可能与遗传有关。
3.为了同学的视力，我查找了有关的书籍，发现近视眼是可以预防的:(一)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。
(二)要认真做眼保操，定期检查视力。(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，或者向远处眺望一会。(四)每天晚上坚持滴眼药水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，还要做以下的三不要：(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。(二)不躺着看书。(三)不走路看书。
关于近视调查报告3据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、78%，中学生为55、22%，高中生为70、34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
一、调查问卷
二、调查分析：导致眼睛近视的原因：
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
看电视距离太近
在光线太强的阳光下看书
在光线太弱的光下看书
长时间的在电脑前
不合理饮食
一：问题的提出：
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?
仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二：调查目的：调查我校学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：调查方法：
1、通过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。
2、走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四：调查结果：
1、现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、8%，中学生为55、2%，高中生为70、3%。
2 近视的原因
专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。但是长时间的注视近物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段，或者是在高中时期，近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚，近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3、近视的危害：
近视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，近视对生活具有如下危害：
①视力低下，给生活带来诸多不便;
②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也考虑到了近视对学习的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：
①单眼视力低于1、0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1、0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1、0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操
三、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人!
关于近视调查报告4我国近视人数越来越多，尤其是学生。我看见许多同学眼周贴着灰色的小圆片，这是什么东西呢?于是，我利用课间十分钟进行了“采访”。小圆片原来是一种治疗近视眼的药膏，贴上冰凉冰凉的。看来，近视眼在困扰着同学们的生活和学习，怎么才能预防和矫正呢?
调查我利用课余时间进行了调查。云天：450度，爱看电脑，喜欢在车上看书。杨泽同：400度，喜欢看电脑、书、动画片，父母遗传。温隽：150度，喜欢看电脑。马星宇：300度，喜欢看电脑。牛何子琪：300度，父母遗传。张东淼：300度，喜欢看书，玩电脑。
分析事实告诉我们，导致同学近视的原因有以下几种：1.长时间在电脑上玩游戏。2.长时间看书，光线太弱或太强。3.看书、看电视、电脑时间过长，坐姿不正确。4.有的同学坐接送车，在车行驶过程中看书。5.有的是父母遗传所致。6.还有的同学做作业时磨磨蹭蹭，在灯光下学习时间太长。
结论1.班里大约百分之八十左右的同学患有近视。2小学没有养成良好的用眼习惯，如看书距离太近，光线太强或太弱，用眼时间过长。
建议1.养成良好的看书、写字姿势，牢记一尺、一寸、一拳。2.不能在坐车和行走时看书，更不能躺在床上看书、看电脑、电视等。3.每次读书写字四十分钟左右，要向远方眺望，或到户外活动，调节眼睛肌肉。4.每天坚持做眼保健操数次。5.不要在电视或电脑上长时间用眼，因为电脑和电视有很强的辐射性。6.还要注意多吃水果、蔬菜，不偏食，保证营养充足。总之，要养成良好的用眼卫生习惯，合理饮食，注意身体，及早地预防和治疗眼睛吧!
同学们，让我们爱护自己这双明亮的眼睛吧!
关于近视调查报告5一、问题的提出
上五年级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度发展下去，眼镜将会在整个班级“普及”了。近视给同学们的学习生活带了许多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降?是否和平时的学习生活习惯息息相关呢?liu__ue86.com
二、调查方法
1 看书
2 上网找资料
三 调查情况和资料整理
具体内容
信息渠道 涉及方面
网络近视怎么形成及治疗近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常情况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时间过长，注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。
书籍怎么样会近视大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
四、结论
1.遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。
高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。
但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视?对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：
(1)调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。
(2)辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。
(3)环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强，对近视发展具有重要影响已是共识。
其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。
据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
二、调查问卷
三、调查分析：导致眼睛近视的原因：
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
1 看电视距离太近
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
7 长时间的在电脑前
8 不合理饮食
12 不认真做眼保健操
四、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议
(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
眼睛是五官之首，这说明眼睛对我们很重要。可是，眼疾却让许许多多的人痛苦不堪，看了以下的报道，让我不寒而栗。
据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。
看了这报道，我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的呢？据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如，看电视距离太近、时间长；写作业姿势不正确；喜欢在强烈的阳光下看书，或躲在阴暗的房间里看书；长时间上网；不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，两个眼眸似两个黑葡萄，加上学习成绩好，人见人夸：看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始，他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏，有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了，只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了，千方百计剩下零用钱，甚至“拿”妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧，又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里，遇上姑父姑妈不在家的日子，便整天整夜的玩。结果呢，成绩一落千丈就不用说了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球，可带着眼镜不方便，也只好放弃了。哥哥现在读高二，也懂事了，他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时，时常会用自己的经历教育我。
褚仁远认为，遗传在近视眼的形成中大约起50％的作用，但另外50％取决于环境因素。对此，他表示，无节制上网以及握笔姿势不正确是导致青少年近视的最常见原因。另外，照明亮度对青少年的视力影响也很大。
南京鼓楼区实施“馒头计划”干预慢性病
南京鼓楼区实施的“馒头计划”正在使越来越多的慢性病患者受益，已有越来越多的人开始主动参与到这项计划中。
这项“馒头计划”其实是通过倡导居民每天吃一个粗粮馒头，对居民的慢性病进行干预。根据对参与人群定期体检的结果可看到，社区居民的健康水平有了明显的改善。在肥胖患者中，有36％的人出现不同程度的体重下降；在腹型肥胖人中，有61％的人腰臀比下降。粗粮馒头对糖尿病、高血压等病的患者都有一定的效果，在吃粗粮馒头的糖尿病患者中，有70％的人血糖在下降。
专家提醒：不要神化普洱茶
最近，我国一些茶叶专家再次重申，普洱茶只是饮品而非药品，不能神化或无限夸大其功效。中国茶叶流通协会常务副会长王庆和我国著名茶叶专家、湖南农业大学教授施兆鹏都指出，普洱茶不能包治百病，但它确实是一种很好的健康饮品，有降低由高脂肪诱导的体重增加趋势，处于亚健康状态的人群更适合饮用。
上海女白领太“苗条”
一项对京、沪、穗25～40岁白领女性调查显示，上海白领女性在三地女性中最瘦，有34％的白领女性已经处于消瘦状态。
上海交通大学医学院营养系蔡美琴教授指出：“现在很多年轻的白领女性饮食非常不合理，吃的主食太少了，大多数人每餐只吃少量的素食和水果，根本不吃大米、馒头等主食和含脂肪的食物，这是他们身体偏瘦的主要原因。”
洋快餐口味重让儿童上瘾
英国最新调查报告称，通过对必胜客、肯德基、麦当劳、汉堡王等快餐连锁店出售的346种食品、饮料以及264种套餐的调查发现，吃一餐比萨、炸鸡等快餐食品摄入的盐分是专家建议每日最高摄盐量的两倍多，一些快餐食品含盐量甚至堪比海水。专家说，“如果你吃了高盐食物，舌头对盐的味觉感受功能会受到抑制，致使你对高盐食物的需求进一步增加。”
北京将为居民建立健康档案
北京市计划通过目前已遍布全市街乡的数千家社区卫生机构，对全市所有户籍居民和在京生活半年以上的常住居民开展全民健康状况普查，并建立健康档案。内容包括慢性病、家族病史等全部个人身体状况。该项健康状况调查将于近期开始部署。
此外，针对高血压、糖尿病、脑卒中、心脏病4种主要危害老年人的疾病，将在有这4种慢性病患者的家庭中选择1名家属，免费将其培训成家庭保健员。今年的目标是培训1万名家庭保健员。
1.“多嚼硬的老得慢。”
――北京东直门医院副院长田金洲教授说，当人咀嚼的次数增多或频率加快时，大脑的血流量明显增多，起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。因此，中老年人每天嚼点硬的东西，不仅能充分品尝到食物的美味，又能锻炼大脑活力，可谓一举两得。
2.“吃过。照片就登在肝炎基金会的网站上。”
――针对记者“您跟乙肝病毒携带者一起吃过饭吗?”的提问，著名肝病专家贾继东教授如此回答，他的举动也批判了对乙肝传播途径的误解。
3.“每年至少查一次尿，这对所有人都适用，40岁以上的人更得坚持。”
――在广东地区进行的流行病学调查显示，广东地区有10.8％的人患有慢性肾病，更可怕的是，其中九成以上的人并不知情。对此，中华医学会肾脏病学分会副主任委员余学清教授指出，定期体检是第一时间发现慢性肾病的最有效方法。
随着信息技术的高速发展，上网已成了我们生活的一部分也在学生中形成了一股热潮，然而，网络也给少年儿童带来了许多危害。网络对小学生的利弊到底如何呢?为此，我特地做了一个小学生上网情况调查报告。
二、研究对象和方法
研究对象：我校四——六年级学生。
研究方式：问卷调查和采访询问。
三、研究结果
调查中26%的人从不上网，上网学生中72%是男生，28%是女生。男生上网65%都是在家上网，35%的人在网吧上网，而且有上通宵的现象。男生上网一般是玩游戏聊天，偶尔上网学习查资料。女生都是在家上网，一般都是在网上聊天，查资料，偶尔玩游戏。从调查问卷中，可以看出：
1、对于上网，学生随着年级的升高，基本上都会上网，熟练上网的比率也越来越高，且男生多于女生。
2、在网络中迷恋的、家庭氛围过于压抑的那些学生大多选择去网吧上网。
3、学生上网时间，一般选择在双休日、放学回家时，平均每星期上网时间为2～3小时，做到有节制与适度;但有15%的学生痴迷于网络之中，难以自拔，每星期上网时间至少7小时，几乎是天天想去。
4、小学生上网的目的，主要是玩游戏、交朋友、聊天，其次才是学习或查资料。
5、上网的经济来源。65%是来自于父母给的零用钱或压岁钱，2.5%的是向同学借的，还有32.5%，都是靠给别的同学抄作业，甚至向别人勒索。
6、对于孩子上网，家长持支持、理解态度的不多，仅仅为20.6%，大多家长是反对或控制孩子上网。其反对原因大多是“上网耽误学习”及“上网容易受不良信息的影响。”
四、网络对小学生的积极影响
(1)可以开阔视野，扩大知识面。
(2)可以促进小学生的学业。在网上查阅信息非常方便，学生可以根据学习的需要，找到合适的学习资料，甚至是合适的老师。这可以增加学生学习的动力和效率。
五年级有关近视眼的研究报告一、问题的提出
每个家庭中的孩子都是宝贝，说一不二，随着电视、计算机的普及，我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击，现在，在我们班里，大多数的同学都患有近视，而且部分同学的近视情况十分严重，有的同学视力甚至低于了4.5，这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。为了保护视力，预防视力，我对本班同学的近视情况做了一次调查。
二、调查方法
(1)通过上网，看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料，了解什么是近视，及近视产生的原因。
(2)通过访问，了解本班同学的近视状况，以及近三年同学视力不良的发展趋势。
(3)通过与本人交谈、调查，走访家长的形式，掌握眼睛近视同学的学习及生活上的习惯。
三、调查情况的资料整理
1.近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低，但近视力尚正常。
2.本班有39名同学，无先天性遗传近视，后天近视的8人，近视同学比列占全班的3分之2.较前几年比，近视率有明显增高趋势。
3.多数同学不注意用眼卫生，不科学用眼。写字时离书本太近;长时间用眼不休息造成视觉疲劳;长时间看电视，在光线太强或太暗的环境下看书，连续长时间使用带你脑等。
四、结论
1.近视眼是由于晶状体的曲度过大，远处来的光线形成的物象落在视网膜的前。因此看不清远处的东西。如果有近视的你，可以戴凹透镜加以纤正。
2.近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生，长时间用眼疲劳造成的，如，看书姿势不正确，近距离看书、写字、不注意休息等。高度近视还可能与遗传有关。
3.为了同学的视力，我查找了有关的书籍，发现近视眼是可以预防的：
(一)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。
(二)要认真做眼保操，定期检查视力。
(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，或者向远处眺望一会。
(四)每天晚上坚持滴眼药水。
(五)多吃水果、蔬菜。
除了要做到以上的5要，还要做以下的三不要：
(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。
(二)不躺着看书。
(三)不走路看书。
五年级关于水资源研究报告一、研究背景
最近，我国的西南地区又闹干旱了，不要说种庄稼，就是人喝的水都难以保证。我总觉得不可想象，水不是地球上最多的东西吗?大江、大河、大湖、大海不是有那么多吗?怎么会缺水呢!
后来，我上网查了有关水资源的资料，我才明白：水是地球上所有生命的源泉。地球上的总水量为18万亿亿升。这个数量似乎能满足全球人口对水资源的需求，但实际情况并不令人乐观。现存水储备的99%是不宜人类利用的海水和极地冰，其余1%还大都在800米以下的地层，人们生存所依赖的河流湖泊的水仅占总量的0。01%。世界上已有18个国家的人均可再生水资源拥有量不到1000立方米。据世界资源研究所的一项报告表明，世界上有34亿人口平均每年只能得到50升水，这标志着人类正面临着淡水短缺的危机。
我们家乡地处黄河之滨，水资源虽然比较丰富，但是大部分水都是海水，而海水是咸的，是不能直接饮用的，我们日常饮用的大部分淡水都分布在地球上寒冷的南、北两极和终年积雪的高山上，这样淡水资源就所剩无几了，而且分布不均，东多西少，南多北少，缺水的地方实在很多。因此，流到我们家乡的生活和生产用水更是稀少。随着家乡城市化、工业化的快速发展，我们赖以生存的河流、湖泊正面临着越来越多污染的威胁。水的危机，已经向我们敲响了警钟!
二、研究目的
(一)让我们了解家乡水污染的现状，了解保护水资源的重要意义。
(二)让同学们知道水污染的危害，使同学们都来关心、保护家乡的水资源。
(三)培养同学们热爱自己美好的家乡，热爱社会，热爱大自然，从小养成节约用水的好习惯。
(四)提高同学们深入社会、关心社会、融入社会的能力。
三、研究过程
(一)研究时间：XXXX年4月20日
(二)研究地点：XXXX镇境内的响坎河、中山河流域
(三)研究方法：询问长辈、实地考察
(四)研究组成员：
领队：王老师
组长：杨雪琪
成员：XXXX县实验小学5〔5〕班3组同学
四、研究结果
十年前：
水的颜色：无色;水的用途：生活用水、农业用水;河道大小：一般大小;水上漂浮物：水草等水生植物。
现在：
水的颜色：大部分呈现黑色;水的用途：生活用水、农业用水、工业用水;河道大小：好多河道变窄，河床升高;水上漂浮物：白色垃圾，生活垃圾等。
五、主要原因分析
(一)居民环境保护意识不强。有不少居民随意将生活垃圾抛入河道中。
(二)由于农民在种植过程中，越来越多的使用化肥、农药，导致水质越来越坏。
(三)某些工厂的废水不经过污水处理直接排入河道中，导致水质变坏，水生植物消亡。
六、建议
针对家乡水资源已经受到污染的现状，我提出以下几点意见：
(一)充分利用广播、电视、网络等传播媒体，加强水资源保护意义的宣传，让环保意识深入人心。
(二)提倡居民节约用水，推广节水器材，日常生活中尽量减少使用化学用品。
(三)提倡农民尽量减少使用农药、化肥，转变种植品种，多种耐旱植物。
(四)要求工厂污水排放时，必须经过污水处理后，达标排放。
(五)希望政府强化环境保护管理，加大环境保护投资，制定一系列保护水资源的法律法规，对废水排放等各方面，作出严格的限制和规定，为建设绿色家园保驾护航。
为何要查痰?
问：我近来患了肺结核病，医生不但叫我胸透，而且让我查痰。不知查痰有何意义?
江苏宜兴 章容
答：诊断肺结核病，仅凭x线表现有时是很困难的。在痰中查找结核菌，不但有助于确诊，而且可以反映病变进展情况。现在国际上普遍重视查痰，世界卫生组织也以痰中是否有结核菌为诊断肺结核的标准。
据我国第三次结核病流行病学调查报告，目前老年结核病患者比例较高，其x线表现很不典型。临床特点为咳嗽、咯痰，此外尚有咯血、胸痛、气急等症状。大约有25％～50％的老年结核病患者伴有慢性支气管炎、肺气胂、支气管扩张等呼吸系统疾病。因此，在鉴别诊断时要充分利用痰检技术。以避免误诊误治。
总之，查痰具有以下优点：①技术简单。操作方便，报告及时；②经济节约，费用低廉；③准确，性高，误诊率低。患者应积极配合医生，认真接受这项毫无痛苦的检查。
王香君
得了宫颈糜烂怎么办?
问：我是一名35岁的商场售货员，前不久妇女病普查发现我患了“宫颈糜烂”，请问这种病有没有生命危险?没啥不舒服需不需要看医生?
答；宫颈糜烂属慢性宫颈炎，慢性宫颈炎是子宫颈的非细菌性炎症，包括宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉和宫颈腺体囊肿几种类型，以宫颈糜烂最常见。
由于宫颈糜烂的程度轻重不同，患者的自我感觉也不一样，轻者往往仅有白带偏多，有异味，重者白带量多，呈脓性，更严重的常伴后出血及下腹坠胀，腰背酸痛。
宫颈糜烂系良性疾患，确诊后不必有思想负担，只要配合医生积极治疗，一般均可治愈。治疗以局部治疗为主。一是药物治疗，适用于糜烂面积小、炎症浸润浅的病例，月经干净后三天开始，用棉签蘸适量药液涂抹糜烂面，每周上药1-2次，2～3周为1疗程。二是理疗，方法包括电熨、激光、冷冻和微波等。冷冻疗法利用快速降温的原理使糜烂组织冷冻坏死，其他几种方法则使病变组织炭化结痂，而后痂皮脱落，肉芽面为新生的鳞状上皮所覆盖。这些方法大同小异，要求患者月经干净3～7天施术，治疗时无明显不适。术后7-15天阴道流黄水，量多，属正常治疗反应。治疗后应保持外阴清洁，每月复查一次，在创面未愈合前，禁性生活、盆浴及阴道冲洗。愈合过程约需4～8周，主要取决于病变深浅。值得注意的是，许多研究表明，有宫颈糜烂的妇女，其宫颈癌的发生率明显高于无宫颈糜烂的妇女。由此可见，及时治疗宫颈糜烂是降低宫颈癌发病率的重要措施，希望你及时治疗。
南京市妇幼保健院 刘慧
如何看懂验光单?
问：我孩子因为眼睛近视。定期要去医院验光配镜。可每当医生问起孩子目前所戴眼镜的度数时，我都答不出来。请问如何看懂验光单。
南京 秋红
答：验光单即配镜处方，是配镜前医生根据验光结果开出的处方，家长凭此处方去眼镜店配镜。如果家长能看懂验光单。就能清楚地了解孩子的屈光性质与度数，即使没有妥善保管好验光单，也能为日后再检查时给医生提供病史。
验光单的内容一般包括：姓名，性别，年龄，日期。左、右眼的屈光情况，瞳孔距离及医生签名。难看懂的就是眼镜度数，临床上常用OD代表右眼，OS代表左眼，D代表屈光度，1.00D就相当于通常所说的100度，S代表球镜片，C代表圆柱镜片，“+”代表远视镜片，“一”代表近视镜片，“()”是联合符号，Ax代表圆柱镜片的轴向。如：OD：+1，00DS()+2.00DC×90°，表示屈光情况是右眼有100度的远视并伴有200度的远视散光，散光片的轴向在90°位置上。如果是OS：－0.50DS―0.75DC×180°表示左眼有50度的近视并伴有75度的近视散光，散光片的轴向在180°位置上。
你只要掌握了以上这些，你就能看懂验光单了。
江苏省儿童保健研究中心
张佩斌
脸上长粉刺
怎么办?
问：我是一名高一学生，今年春天开始，我脸上的粉刺越长越多。请问有什么办法可以消除或减少脸上的粉刺?
镇江李力
答：粉刺是青春期最常见的皮肤病，也称痤疮。你可在平时的生活中注意做到以下几点：
(1)注意皮肤清洁，每天用温水及硫磺香皂洗脸3次以上。
(2)随时用干净的软毛巾或面巾纸揩擦面部渗出的油脂，使空气中的灰尘不易粘在面部。
(3)少用油脂类的化妆品，以防止皮肤腺口堵塞，加重粉刺的生长。
(4)平时多饮温开水，以疏导胃肠，保持大便通畅。
(5)少吃动物性脂肪、糖类和辛辣性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等含有丰富维生素和矿物质的食物。
(6)保证充足的睡眠，积极参加体育活动，以促进身体的新陈代谢。
(7)千万不要用手挤压粉刺，因为用手挤压粉刺不但不能使粉刺减少。反而会使炎症加重，细菌进入真皮层，使粉刺恶化，最后留下终身遗憾的桔皮脸和永久性小疤痕。
江苏省级机关医院 王虎生
久患痔疮是否
会导致直肠癌?
问：我长期患有痔疮，近来疼痛明显，不知这毛病会不会发展成直肠癌?
山东临朐 李集松
答：古人言，“十人九痔”，这说明痔疮发病率非常之高。据1997年全国普查资料，几乎每2人中就有1人为痔疮患者，其发病率占全部肛肠疾病之首。痔疮是直肠下端肛管和部位静脉血管曲张扩大所形成的血管瘤。现代医学认为，这和人体解剖因素有一定关系。直肠、处于较低位置，血液回流受到一定影响，加上腹压增高，胃肠功能紊乱，久坐、久站、久蹲以及年老体弱、肌肉松弛等因素，故可发生痔疮。中医认为痔疮形成的诱因是：过量饮酒、饥饱不均、吃辛辣食品、久泻久痢、脾胃失调、气虚下陷、妇女妊娠、产后用力过猛、久忍大便、负重远行等。
痔疮与直肠癌是两种不同疾病，国内外有关资料中尚无痔疮导致直肠癌的报道。笔者祖传三代专门诊治痔疮及肛肠疾病，也从未发现因为痔疮而导致直肠癌的患者。所以说，痔疮不会导致直肠癌变。但肛肠专家们提醒人们注意：若是痔疮已有疼痛和炎症，长期便血不止，并有脱肛等情况时，就不可不闻不问，而要及时到医院去诊治。
江苏省中医学会肛肠病研究所
侍忠 鲁华
青春期应如何
调摄饮食营养?
问：我儿子目前正值青春发育期，请问在日常生活中应如何调摄饮食营养?
上海刘芸
答：为使青春期身体发育良好，在饮食上应注意做到：
(1)热量充足：青春期所需要的热量比成人要多。热量的最主要成分是糖，而糖主要来自粮食的淀粉中。青少年活动量大，糖的需要量也大。有些青少年经常喜欢不吃早饭，或者只吃一点，这样易造成热量供不应求，天长日久，会影响生长发育。
(2)营养丰富：蛋白质是构成生物体的最主要成分，是生命的基础。青少年在生长发育时期，需要大量的蛋白质，所以青少年平时应多食蛋类、肉类、豆类、鱼、乳等富含蛋白质的食物；钙、铁、磷、碘等矿物质是人体所需成分，青春期对这些矿物质的需要量特别大，青少年应多食如豆类、土豆、谷类、绿色蔬菜、肝、海带、海鱼、木耳等富含矿物质的食物；维生素也是青春期不可缺少的营养素，青少年应多食含有维生素的蔬菜和水果。
(3)不暴饮暴食：一次吃得太多或喝得太多，对人体危害很大，会引起消化不良或胃肠病，从而影响营养吸收，对身体发育不利。
[关键词] 体格检查;视力低下;龋齿;肝功能检查;保健服务
[中图分类号] R193[文献标识码] A [文章编号] 1673-7210(2010)06(c)-122-02
为了全面落实卫生部、教育部关于《中小学生健康体检管理办法》的通知精神[1],推动中小学生常见病防治工作向前发展,了解中小学生的身体健康状况,为制定今后防治措施提供可靠的科学依据,结合我市实际情况,我院于2009年10～11月对全市18 493名中小学生进行了一般检查,对19 009名中小学生进行了乙型肝炎标志物和肝功能化验。现将结果分析报道如下:
1 对象与方法
1.1 对象
2009年10月~11月对全市18 493名中小学生进行了一般检查,对19 009名中小学生进行了乙型肝炎标志物和肝功化验。
1.2 方法
根据《河北省中小学生健康体检培训手册》中的有关要求进行一般性检查;根据《临床检验操作规范》肝功抽血在学生早晨空腹时进行,结果判定以复检结果为准。参加体检的人员是获得相应职称的执业医师和护师并参加了石家庄市卫生局的专职培训。
2 结果
2.1 视力不良
采用统一的标准对数视力灯,判断标准为双眼视力均在5.0及以上为视力正常,4.8~4.9为轻度视力低下,4.6~4.7为中度视力低下,4.5及以下为重度近视[1]。视力低下检出阳性率随着年龄而增高,与学龄呈正相关关系,在51 036名体检学生中,检出率为43.3%,小学生为26.7%,初中生为65.4%。高中生高达68.7%,小学生一、二年级有部分为先天性屈光不正、散光等而引起的视力低下。
2.2 龋齿
检出率为4.6%,其中小学生为3.1%,初中生为6.5%,高中生为7.4%。其中,职教中心学校占11.1%,普通高中占5.1%。
2.3 脊柱侧弯
脊柱侧弯检出率为0.14%,其中,小学生为0.10%;初中生为0.40%;高中生为0.41%。
2.4 心脏异常
体检中心脏听诊异常检出率为0.004%,其中,小学生为0.600%;初中生为0.100%;高中生为0.050%。对心脏听诊阳性学生经心脏彩色多普勒检查,大部分心脏结构及血流未发现异常,及个别患有先天性心脏病、心率失常者需立即治疗。
2.5 乙型肝炎标志物、肝功能检查
对初级12 084名中小学生进行了肝功能和乙型肝炎标志物(乙型肝炎表面抗原、乙型肝炎表面抗体)检验[1],根据《临床检验操作规范》肝功能和乙型肝炎标志物抽血在学生早晨空腹时进行,结果判定以复检结果为准[2]。见表1。肝功能异常检出率为0.13%。
表1乙型肝炎标志物检验结果[n(%)]
3 讨论
从体检结果看,我市中小学生视力低下率比我国各地调查中小学生偏低[3];初高中生视力低下率高于小学生的监测结果与国内外诸多资料相符[4]。学生随着年级及年龄的增长视力低下率递增,初中生视力低下率的增加应引起有关部门的注意,学生要增加户外活动时间,减轻学生学习负担,培养学生良好的坐姿、阅读和书写习惯,坚持做好课间操和眼保健操以降低视力低下的发病率[4,5]。
我县中小学生龋齿发病率高中生>初中生>初中生>小学生,这可能与普高及职高学生因住校晚间加餐有关,学校应加强学生的口腔卫生保健工作,养成良好的卫生习惯、掌握正确的刷牙方法,定期检查,早期治疗,提高口腔健康水平[1,3,6]。
乙型肝炎标志物、肝功能检查:随着国家对产后乙型肝炎疫苗接种措施的实施,乙型肝炎表面抗原阳性的发生率呈逐年下降的趋势,中小学生发病率,小学生
脊柱侧弯的原因部分与长期坐姿不良有关。对患有先天性心脏病的学生,要给家长讲明情况,及时进行治疗[7]。
总之,建议学校把健康教育列入教学计划,并开设健康教育课程,使学生掌握应有的卫生知识,养成良好的卫生习惯。
[参考文献]
[1]王俊明,程征涛.河北省中小学生健康体检培训手册[J].石家庄:河北科学技术出版社,2001.
[2]中华医学会.临床技术操作规范[M].北京:人民军医出版社,2000.
[3]叶广俊.儿童少年卫生学[M].4版.北京:人民卫生出版社,2001:78.
[4]王道桥,陈春英,徐延斌.2005年济宁市中小学生健康体检结果分析[J].中国学校卫生杂志,2007,28(11):982.
[5]张海秀,田天明.夏县中小学生健康体检分析[J].实用医技杂志,2007,9(8):78-79.
[6]何冰冰.715名青少年口腔健康状况的调查[J].实用医技杂志,2005,12(7):56-57.
[7]王振堂,李中实,刘朝晖,等.北京市中小学生脊柱侧凸患病率调查报告[J].中国脊柱脊髓杂志,2007,9(17):69-70.
关键词： 中小学课业负担 素质教育 对策措施 减负
中小学生课业负担过重是长期以来困扰我国教育工作整体质量的“顽症”，并逐渐成为制约广大青少年健康成长的障碍，严重影响了我国当前素质教育的全面实施及教育的健康发展。切实减轻学生过重的课业负担，全面提高学生综合素质，给学生提供全新的教育环境和优质高效的教育是新时期教育向我们提出的重大课题。广大教育工作者必须充分认识学生过重课业负担的危害性，深刻领会减轻学生过重的课业负担的重要意义，积极推进素质教育的全面落实。
一、中小学生过重课业负担现状透视
减轻学生过重的课业负担即减负。讨论减负问题，首先必须搞清楚什么是“学生的负担”。所谓学生负担是指学生为了达到国家规定的教育目标和自身素质全面发展的目的所承担的全部目标与责任。我国对适龄儿童实施九年义务教育，法定的、强制性的是义务教育的基本特性，因此，中小学生完成国家法定的课业是一种责任和义务。“减负”多指减轻中小学生过重的课业负担，减轻的是不合理、不必要的负担，而不是不要教学质量。通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，从而促进学生德、智、体、美的全面发展和身心的健康成长。减负的同时还要增效，教师要改变教学方式，学生要改变学习方式，养成良好的学习习惯和掌握高效的学习方法，提高教学质量。
近年来虽然从中央到地方各级教育行政部门都一再强调将中小学生过重的学习负担减下来，但中小学生负担过重的现象依然不同程度地存在着，在某些学校甚至愈演愈烈。学生过重的课业负担主要表现为如下几个方面：
第一，学生学习时间过长。许多学生早晨7点钟左右就前往学校，晚上十点多才能回家。上午四节课，下午四节课，有些还有晚修课程。
第二，学生作业多。据不完全统计，目前许多初高中学生每天作业量至少在2小时以上，毕业班学生的作业更多。如此沉重的作业负担确实令学生苦不堪言，有些学生甚至到晚上12点还不能完成当天作业。
第三，教辅资料和讲义多。目前学生书包里有名目繁多的学习资料，有的是学校订购的，有的是任课老师要求购买的，有的是家长给学生买的。如各种习题、教材同步训练与优化设计等。各种学习资料简直令人眼花缭乱。“拉杆书包”现象从侧面显示出当前中小学生课业负担过重的问题。
第四，考试多。考试是我国当前教育中必不可少的重要评估手段，但现在许多学校三天一小考，一周一大考，考试名目众多，单元与章节考试、月考与段考、各种模拟考试及统考与会考等，考得让学生抬不起头来。特别随着年级的升高，考试将越来越多，学生的担子也将越来越重。
第五，培训项目多。许多中小学生周末忙于参加各种培训班，既有文化补习方面的培训，又有各种兴趣班。假期也不例外，学生的休息时间越来越少，身心疲惫不堪。
第六，师生关系紧张，学生心理负担重。某些教师将考试、课堂提问等作为惩罚学生的一种手段，利用考试分数排名安排座位，对考试分数低的学生讽刺、挖苦、责骂。学生把学习视为苦差事，不少学生甚至出现紧张、焦虑、恐惧、逃避、退缩、缺乏自信心和进取心等现象，学生逆反心理相当严重。
二、中小学生过重课业负担的原因分析
中小学生课业负担过重，一直是学校、家庭、社会广泛关注的问题。同志在党的十七大报告中明确指出：“要更新教育观念，减轻中小学生课业负担。”造成学生过重负担的原因是多方面的，既有内部原因，又有外部原因；既有表层原因，又有深层原因；既有教育体制的原因，又有教育本身及家庭、社会方面的原因，还有思想观念、文化传统方面的原因。除去众多学者与教师的研究所提到的现行学校教育体制、招考制度及家庭教育方式等因素外，结合当前中小学教育工作的实际，以下三个方面的原因不能忽视。
（一）名校崇拜观。
我们以往的高考教育一直都是“严进宽出”，“严进”构成了中小学畸形教育的总祸根[1]。随着社会对人才需求的严重膨胀，人们越来越关注教育，这一价值取向愈演愈烈，转变为对学生的过高期望值。在整个中小学教育中，一直存在强烈的“名校崇拜”情节。长期以来，公众对于子女升入名校抱有狂热的期待，日益火爆的中小学课外培训机构是这一观念的产物。
（二）学历的压力。
现在社会上“唯学历”、“唯文凭”和“唯考试”的一元化选拔方式直接制约了孩子的成长模式，很多人把通过考试当成了发展个人前途、改变自己的命运、升迁晋级的途径，从而加重了学生的课业负担，迫使学生只能埋头于沉重的学业当中，以求得将来的金榜题名[2]。在各个单位的用人机制方面，只注重文凭、学历而不注重能力的现象普遍存在。只需要有较高的学历文凭，就能够较容易地找到好工作。为了获得一纸文凭，广大学子拼命地在考学的道上“挤独木桥”，逐渐形成争夺高分的恶性竞争局面，导致中小学生的学习负担越来越重。
（三）传统观念的影响。
吃苦耐劳是中华民族的传统美德，已深深扎根于传统伦理文化中。这种思想折射到学校教育，就形成了读书人的苦学观。“不吃苦中苦，难为人上人”，学习历来就被认为是苦差事。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，不知被多少读书人奉为鞭策自己的座右铭。“应试教育”造成的课业负担过重现象，是科举制留下的后遗症，古代为了走科举之途不惜十年寒窗甚至白首而空归[3]。从学生的角度看，苦学才能求得学业质量的现象给他们带来了过重负担，而从学校和教师的角度分析，学校与学校之间以学生的平均成绩论学校教育质量的优劣，也使得学校在教上向教师加压，在学上向学生加压。而教师所承受的压力又再一次转移到学生身上。此外，家长对学校、对子女的期望过高，把所有的期望聚集到子女身上，把自己不能实现的理想寄托在孩子身上，望子成龙、望女成凤的思想在很多家长身上存在着，强迫孩子多学、苦学，逼使子女成才，这无疑大大加重了学生的课业负担，使其有的甚至走向极端，很不利于他们身心的健康发展。
三、中小学生过重课业负担的危害
过重课业负担的危害是多方面的，不仅对学生的身心发展无益，还对学校教学及教育的长远发展有深远的影响。
（一）损害学生身心健康。
由于学习负担过重，学生长期处于超负荷状态，影响了身体健康。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有调查报告称国内因高度近视致盲者已达30多万人。除了身体上的摧残，过重的学业负担压抑了学生的天性和创造性，把学生逼得精神紧张，惧学、厌学现象时有发生，甚至造成心理失衡。过重的学业负担扭曲了学生的心理，使他们失去了纯真、活泼、快乐的幸福童年，也使他们失去了青少年应有的生动、浪漫和朝气蓬勃，降低了日后发展的后劲和可持续发展的能力。
（二）降低教育教学水平。
以应试教育为目的的教育以获取知识为主要任务。它违背了教育规律，使广大师生整天陷于大量的重复性、技能性的讲解与训练中。过重的负担降低了教育教学水平，不仅影响了学生创造性素质的形成，还影响了教师教育智慧的发挥和教学艺术水平的提高。
（三）阻碍素质教育实施，影响教育改革发展。
将应试教育简单地等同为考试，考什么教什么，怎么考怎么教，让教育沦落成了一种工具——学生升学、就业的工具。这样的教育其实不是在培养人，而是在压抑、摧残人，甚至是扼杀人。
四、减轻中小学生过重课业负担的对策措施
要减轻过重的课业负担，需要多方的协力合作，甘肃省教育厅厅长王嘉义说，从目前全国发达地区有关学生减负的成功经验来看，坚持把健全法律法规作为规范办学条件、减轻学生课业负担的基本前提和有效保障[4]。具体来讲，减轻中小学生过重的课业负担可以从以下几方面着手。
（一）操作层面的对策。
1.改革教育管理
首先，必须理顺各部门的管理关系，防止“政出多门”及“管理真空”现象，实行统一管理。改进教育管理方式，教育管理社会化、社会管理统一化是减轻学生负担的根本保障。其次，在学校内部，也要对教学质量评估方式、教师工作考核方式进行改进。必须对评估方式进行全面的改革，变封闭为开放，将以分数为评价标准转变为以培养学生的创新能力为重点。
2.完善课程设置
要减轻学生过重的学业负担，必须改革中小学的课程设置，该精简的就精简，该合并的就合并，该取消的就取消，做到重点突出、层次分明。
3.改进课堂教学
谈“减负对策”提的最多的就是“提质减负”，“提质”从何而来？向课堂45分钟要效率就成为关注的焦点。心理学研究表明：在45分钟的一节课中，学生的认知积极性会呈现一个波形。最初的3～5分钟注意力不稳定，学生还处于上一节课的影响之中；其后的30分钟是一般学生注意力最积极的时期；下课之前的7～10分钟，注意力又开始逐渐趋于衰退[5]。因此，教师要充分利用教学自身的规律，实现教学过程的最优化。
4.优化作业设计
长期以来，教师在研究布置什么样的作业，指导学生怎样完成作业方面做得不够。由于有现成的练习册、作业本，又没有作业时间限制，教师留作业只说多少页、多少题，随意性很大。再加上重复性作业和惩罚性作业，使得作业量大一直是学生过重负担的主要成因之一。压缩作业总量，降低难度对于减轻学生学业负担固然重要，但使作业变得更富有创造性、趣味性，从而发展学生综合运用知识的能力却更重要。
5.提高教师素质
提高教师的课堂教学水平和师德水平是“减负”的关键。过去教师要在增加学生负担的情况下提高教学质量，现在教师要在减轻学生过重负担的同时提高教学质量。只有增强教师事业心和责任心，提高教师思想素质和业务素质，才能让校长和教师变被动“减负”为主动为学生“减负”。诺尔研究发现，教师思维的流畅性与教学效果的等级有显著相关；苏罗门等研究指出，学生的学习与教师表达的清晰度有显著的相关[6]，这无疑对教师提出了更高的要求。
（二）观念层面的对策。
减轻学生过重负担，除了操作上和制度上要采取一定的措施外，人们的观念乃是“减负”的最后堡垒，必须树立一个正确的教育价值观、人才观、质量观。
在教育价值观上，应该明确人是教育的核心，最理想的教育价值是人的完善发展。不只看近期，更要看长远、看终身；不只看少数，更要看多数、看全体；不只看分数，更要看全面的素质。英国著名教育家赫伯特·斯宾塞指出：“不要太看重孩子的考试分数，尽管它是一个暂时无法改变的事实，而应该更多地关注孩子的思维能力、学习方法，尽量留住孩子最宝贵的兴趣和同样宝贵的好奇心。不要以分数去判断一个孩子的优劣好坏，也不要以此为荣辱。”对待成绩，教师要有一颗平常心，要教会学生用平常心看待，能客观地查找问题，寻求解决和提高的办法。这样，成绩才真正发挥了它的作用[7]。
在人才观上，要破除学而优则“才”的观念，不能认为只有成“家”才是人才，要承认每个人的素质潜能各异，各人成长的道路不同。用一个统一的“高分标准来要求、塑造每一个人，这既不科学，又失之公正。学校和教育部门要改革评价制度和建立新的评价机制，使每一个学生都感到有奔头、有作为。在学生所从事的学习活动中，当其或多或少地发挥了自己的积极性而不是教师的积极性时，才是更加有效的[8]。
总是，“减负”不仅仅是减去学生过重的负担，而且还要注意在减掉不必要的负担的同时，致力于提高教学质量，发展学生的智力和技能，不能片面单纯地强调“减负”。
参考文献：
[1][3]宁本涛.“沉疴新疾”与“刮骨疗伤”——中小学生“减负难”还能“难于上青天”[J].基础教育，2011（2）.
[2]李舒宇，温凤姝.影响中小学生“减负”的因素分析[J].考试与评价，2013（02）.
[4]龚正刚.减负决不能减质——省教育厅厅长王嘉义谈中小学生减负问题[N].甘肃日报，2013-4-1.
[5]汪刘生.现代教学研究新论[M].北京：教育科学出版社，2008.
[6]章兼中，俞红珍.英语教育心理学[M].北京：警官教育出版社，1998.
