发布时间：2023-03-15 15:03:49
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的职业生涯规划书结束语样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
【关键词】初中生 职业生涯规划教育 初探
【中图分类号】G630 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2012）04－0091－01
一 引言
作为2008年广西教育科学规划重点课题的《初中生职业指导及初中学校评价体系研究与实验》的实验学校之一，我校启动实施了初中生职业生涯规划教育。三年来，在自治区教科所和南宁市教科所专家的指导下，我校对进行初中生职业生涯规划教育的理念、内容与方法作了初步探索。认为职业规划要趁早，人生设计在少年，在初中进行职业生涯规划教育很有必要。
二 初中生职业生涯规划教育的内容
我校主要以2008年广西教育科学规划重点课题《初中生职业指导及初中学校评价体系研究与实验》的实验教材《人生成功早规划》为蓝本，结合学校实际对学生进行以下内容的教育：
1．全面地认识自我
这不仅包括认识自我的兴趣、爱好、天赋、价值观及人生志向等内在禀赋，还要考虑自身的经济条件、家庭背景、所在地区等外在因素。通过分析以上因素，得出自己在学业完成后，打算从事什么职业。首先，借助自我反思，认真思考及回忆一下自己过去的学习及生活经历，想想自己喜欢做什么，做什么比较得心应手；其次，可以与同学、家长及老师交流，通过他们帮自己回忆及分析做什么比较擅长；最后，还可以通过心理测评来帮助认识自己。通过对学习及生活中一些问题的判断，帮助学生分析评估自己的兴趣及爱好，理性地认识自我。
2．广泛地了解职业
这一工作其实在整个初中阶段都要进行，通过实地体验、现场参观、职业讲座、上网查询、参阅图书报刊等相关资料，让学生对各类职业有一个明确的认识和判断，从而在他们确立职业理想及人生志向时，为他们提供真实可靠的信息参考。
3．科学地规划人生
学生在基本认识自己、了解职业的基础上，通过学习交流，在心中确立起职业生涯的概念，了解职业生涯规划的目的和意义，学习、体验职业生涯规划的方法，在日常学习生活中认真思索设计自己的人生道路，在导师、父母及长辈的指导下，规划自己的人生。
三 初中生职业生涯规划教育的方法
1．结合素质教育开展职业生涯规划教育
在日常学科教育教学中，有意识地渗透人生规划与职业指导的相关内容，包括个人探索、职业探索、就业形势和政策掌握、职业素质塑造、成功校友经验分享、职业体验等内容。其主要目的是启发学生的职业生涯规划意识，帮助中学生合理地思考和规划个人职业生涯，及早确立自己的人生目标，激发其主动学习的动力，提高将来选择职业的满意度。
2．实行导师指导，开展职业生涯规划教育
为了更好地推动职业生涯规划教育的开展，我校制定了“职业生涯教育导师制”方案，由全体师生共同参与、双向选择，在尊重学生意愿的基础上，初步确定师生结对名单。导师采用集体活动和个别辅导相结合的方式，每月至少活动一次。学校还从校外各界成功人士中聘请导师，给学生做讲座，以他们的亲身经历、职场体验去感悟教育学生。
3．利用网络平台宣传职业生涯规划的理念
网络已成为学生会聚思考、交流思想的一个重要平台。我们在学校主页上链接职业生涯规划的专业网站，引导学生登录官方网站学习相关知识。
4．丰富辅导活动，激发学生参与职业生涯规划的兴趣
对学生进行职业指导教育主要以班级授课为主，同时积极开展学生喜闻乐见的测试、主题班会、报告、参观、采访、调查研究与实践等活动，使学生获得并增强对不同职业的亲身体验。如通过职业倾向测试让学生了解适合自己的职业；通过“我的未来不是梦”主题班会活动让学生树立理想；通过采访身边的亲朋好友让学生了解常见职业的特点，体会职业的甘苦等。这一系列活动，既有理论指导，又有感性体验，能较好地激发学生的学习积极性，培养学生的各种能力。学生在老师的引导下将对决定职业生涯的个人因素、组织因素和社会家庭等因素进行综合分析，逐步形成自己的职业生涯规划。
5．组织学生编制职业生涯规划方案
职业生涯规划光想不做不行，不做分析、不采取相应的措施也不行。但是对于初中生来讲，让他们自己来做未来的职业规划比较难。我们主要是采取了循序渐进的方式。经过一段时间的训练，在导师的指导下，大多数初中生基本能编制自己的职业生涯规划方案。方案一般包括对自己的认识与评价、目标、措施及时间安排等。
四 结束语
在初中学校开展职业生涯规划教育，能帮助学生理性地认识自己，对各类职业有一个明确的认识和判断，初步学会规划自己的人生，对自己将来从事的职业有一个大的选择方向。初中生初步有了明确的职业目标，就能有效地激发学习潜能，调动学习积极性，提高综合素质和能力，为适应未来社会、迈向成功人生奠定坚实基础。对初中生进行职业生涯规划教育不但必要，而且正当其时。
参考文献
[论文关键词]大学生 职业生涯规划书 职业生涯规划 职业环境 职业定位
大学生撰写职业生涯规划书，既可以接受师长的指导，又能与同学切磋交流，还可以作为生涯发展的纪录，以阶段性成果的形式呈现出来，为下一步的发展指明方向。可以说，职业生涯规划书的写作过程也就是付诸纸面的职业生涯规划过程。职业生涯规划书主要包括扉页、目录、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整与结束语。正文中自我探索、外界探索、职业定位、计划实施、评估调整是生涯规划书的重点内容。江苏每年都会举行一次省大学生职业生涯规划大赛，而高校会积极组织学生参与。本文通过分析江苏4所高校大学生职业生涯规划书100份，发现近两年大学生职业生涯规划大赛的参赛作品质量不断提高，但也存在不少问题。
一、大学生职业生涯规划中存在的问题
1.自我探索过于简单，不够全面、深入、客观。自我探索一般包括了解自己的职业兴趣、职业能力、性格、职业价值观、优劣势等内容。在职业生涯规划书中，100%的学生用到了心理测评的量化分析，但使用并不科学合理。其中有53%的学生并不懂心理测评，只是在模仿，也不会质疑测评的准确性。76%的学生缺乏自我的质化分析，不会用生活事件与经历来说明自己的特质，从总体感觉自我探索很简单。另外，个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间的联系不够紧密。既然个人素质测评是个人职业生涯规划的重要依据，那么，个人素质测评结果与职业生涯发展目标选择之间应该有比较密切的逻辑联系。在这100份职业生涯规划书中，有些同学不知道如何处理个人素质测评结果，无法把个人素质测评结果与职业生涯选择的论证过程融合在一起。
2.外界探索针对性不强，职业环境分析普遍较弱。外界探索主要包括家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析，并进行外界探索小结。外界探索，不是没有目标地探索分析自己的家庭、学校、社会、职业环境，而是基于自我了解的定向，进行有针对性的探索分析。如根据自己的兴趣，先寻找到适合自己的职业环境领域，然后着重对这些环境的信息进行搜集并分析，最后再反过来思考环境对自己的新要求是什么。但生涯规划书中，30%的学生纯客观地分析自己的家庭、学校，没有与自己的职业生涯发展相联系。在分析社会环境时，39%的学生只是对当前我国的就业形势及大学生的就业形势泛泛而谈，而对自己的目标职业及所处行业的特点、要求及面临的形势分析不够或不到位。对于职业环境的分析要遵循从宏观到微观的渐进性，从行业、职业，到单位、岗位等。宏观的环境因素为小环境提供了发展背景，而对于职业的探索，只有具体到较微观的部分（如某个岗位、某个专业方向），才是比较有效的、有导向性的。但目前学生对职业环境分析普遍较弱。
3.职业定位中职业生涯目标制定不够客观、明确，职业生涯发展路径不符合逻辑与现实。目标选择不够客观、明确，问题主要表现为：有的学生职业生涯目标模糊不清，在职业生涯规划书中一会希望成为公务员，一会希望自己成为人民教师等；有的学生的职业生涯目标定得太大，目前，比较多的学生属于后者，要做总经理、总设计师、科学家等。现实发展与未来职业生涯目标选择不统一，逻辑性不强，职业生涯发展路径也不符合逻辑与现实，主要表现在没有把自己过去做过的和现在正在做的而且与未来的职业生涯发展目标有密切关系的“亮点”展示出来，特别是不少同学的职业生涯规划书前后不连贯，缺乏逻辑性。
4.计划实施过于繁杂，不利于执行。计划实施，也就是对如何实现自己的职业生涯发展目标制订一个详细而又切实可行的行动计划和策略方案，包括计划名称、时间跨度、总目标、分目标、计划内容、策略和措施等。行动策略与行动计划要清晰、明了、准确，但37%的学生的职业生涯规划书不能让人比较轻松地看明白其行动策略和行动计划，行动策略和行动计划与职业发展目标之间没有建立起内在的因果关系。行动策略和行动计划毕竟不是工作日程安排，因此必须注意繁简合理、详略得当。
5.对评估调整部分重视不够。职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及应变化进行及时的评估与调整，主要包括评估内容、评估时间、调整原则、备选方案。职业生涯规划书中的“评估与调整”部分占有很重要的分量。然而，有些同学在撰写职业生涯规划书时，对论证过程非常重视，却忽视了结尾的“评估与调整”。另外，调整不是360°大转折，而是应该在利用原有优势和条件基础上的优化组合，在调整中达到提升。备选方案应该是积极的，备选方案的制订也应该是一个深思熟虑的“自内而外”的规划过程。比如在前面自我了解部分，学生得到了许多推荐的职业，从中选择自己的最佳方向，那么，在制订备选方案时，也需要再选出第二个方向。
二、大学生职业生涯规划问题的原因分析
1.高校对职业生涯规划教育工作重视不够。目前，很多高校都开设了就业指导课程，有些还采用辅导与咨询、讲座、在线职业规划系统和职业规划大赛等方式来解决当前的学生问题，可以说，职业生涯规划教育已越来越被高校重视。但是，与高校的教学和科研相比，职业生涯规划教育工作的地位是相当排后的。从资金投入、人员配备来看，高校并没有意识到职业生涯规划教育的专业性。很多工作只是停留在表面，如有的高校购买了科学的心理测评工具，这对学生认识自我很有帮助，但学生并不知情，不知道通过何种途径去作测评，也没有相关的人员负责。如职业生涯规划大赛，只是一部分人参与，并没有达到全程化、全员化的目标。
2.缺乏一支高素质的专业化队伍。首先，教师能力有限。目前，我国还没有设立职业指导专业，在高校，大多数教师的专业与职业生涯规划教育工作的相关性很低，这就导致教师们在从事这一工作时感到力不从心或不自信，如专业化的职业测评工具不会用，或者会用但不会解释，对学生的指导只能停留在泛泛而谈的层面，把握不住重点。其次，指导教师人员不足，虽然高校已经普遍设置了就业指导机构，但人少并分散工作，没有交流、分享，更谈不上一个团队。最后，教师精力有限，大多数教师都是在业余时间从事这一工作，在完成自己的职工作后，剩余的时间和精力就很有限了。由于缺乏一支高素质的专业化教师队伍，大学生得不到专业的指导和个别咨询，职业生涯规划的质量受到了极大的影响。
三、大学生职业生涯规划的建议
高校职业生涯规划教育工作最重要的任务是帮助学生树立职业生涯意识、，帮助学生了解自己并提升自我认识的能力和促进学生实际行动，提升自身素质和能力。因此，高校职业生涯规划教育工作在满足了面上的基本发展后，应着手向更精细化方向发展，让每项工作的价值落到实处。将观念的普及方式更为精细化、目的更明确化时，带来的教育效果也更明显。目前的工作重点主要在以下三个方面：
1.加强学生对自我探索的认识。“知己知彼，百战不殆”，职业生涯规划的第一步就是自我探索。自我探索试图回答“我是谁”这个问题。准确及时的回答能让学生知道内心的需要，清晰自己的能力，从而能够依据自身和实际作出选择，而不再是跟着感觉走或人云亦云，由此，有助于学生形成独立的人格。当学生了解了自己的兴趣、能力、性格、价值观等，再结合职业环境探索，那么就可能比较容易准确地把握职业选择方向。自我探索涉及多个方面，其中涉及较多也较难把握的是心理自我，这就需要学生自己去思考，外人很难介入。若要清晰地认识自己就必须投入其中。当然对心理世界的探索也不能仅仅是“坐而论道”，很多时候还需要联系现实，对照问题，勤于思考，积累每次探索后所获心灵之感动，进而洞见更远的自己。自我探索不是理论，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事实、学点知识，更多要参与其中，提升能力，获得体验。对大学生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法则是条条大路通罗马，没有一个放之四海而皆准的制式标准，在探索的过程中可以将自省、他人评价、职业实践、心理测量等多种途径相结合。当然，自我探索不是一劳永逸的，它是一个不断精进的过程，需要不断跟进和总结。
关键词：苏北新建本科院校；职业生涯规划；问卷调查
中图分类号：G640 文献标志码：A 文章编号：1000—8772（2012）—0174—02
1 调查目的
针对当前大学生严峻的就业形势，为了了解苏北新建本科院校在大学生职业生涯规划方面的现状，找到苏北新建院校大学生职业生涯规划的制约因素，从而为大学生个人制定职业生涯规划，为高校开展职业生涯规划教育，为整个社会形成职业生涯规划氛围，奠定必要的基础，进而帮助苏北新建院校大学生好就业、就好业。
2 研究对象的确定
本次问卷为了反映当前苏北新建本科院校大学生职业生涯规划存在的问题，笔者以H高校为例，进行问卷调查。本次问卷随机抽样选取H高校的各个年级和各个专业的学生进行调查。共发放1000份问卷，回收了960份，回收率96%。有效调查对象从性别上来看，男生578人，占 60.2 %；女生382人，占39.8% 。 从专业结构来看，理工类563人，占58.7%；文史类204人，占21.2%；艺术类23人，占2.4%；其他专业170人，占17.7 %。从年级构成上看，大一学生256人，占26.7 %；大二学生218人，占22.7%；大三学生275人，占28.6%；大四学生211人，占22 %。为了更直观地反映被调查对象的基本信息，笔者制作了下表。
因调查在抽样范围及分析方法等方面的局限性，本次调查结果可能不能完全反映苏北新建本科院校大学生职业生涯规划的实际状况和特点，但因其是在对实际情况进行考察的基础上形成的，因而具有一定的可行性，所以研究结果也具有一定的代表性。
3 筛选调查问卷指标
笔者于2011年3月至4月间对苏北新建院校的代表院校H高校进行了问卷调查。原始题目来源于三种方式：一是笔者根据日常工作中总结出的苏北新建本科院校的特点和这类院校大学生的特点编制了一部分问题。例如：根据他们的生源特点，编制了“你对目前就读的专业是否满意？”根据他们的个性特点，编制了“你有信心在毕业后顺利就业并完成自己的人生规划吗？”根据他们的心理特点，编制了“当面临职业选择或职业困惑时，你认为最主要的解决途径是什么？”根据他们的就业特点，编制了“你认为当前大学生要想成功就业应该具备何种能力？”等，利用这种方式搜集了6条项目。二是笔者发放开放式问题搜集项目，从H高校的理工类、文史类、艺术类、其他类这四大类专业中分别随机抽取15名同学共计60名同学参与回答这些问题。问题大体上为“你通过什么方式来了解自己”、“如果你想找到理想的工作，你该如何做”等等。整理结果后除去理解错误和句意表达不清的项目，共得到有效反映25条，又考虑到职业生涯规划的理论研究，结合国内外的研究，最后得到13条有效项目。三是笔者在参考专业书籍搜集了5条项目。通过这三种方式，笔者进行汇总后，删减或修改了一部分意义重叠的项目，再加上基本信息，最后得出17条有效项目，因此设计出《苏北新建本科院校大学生职业生涯规划调查问卷》。
该调查问卷对H院校的部分大学生进行了“大学生职业生涯规划”问卷调查，此问卷从自我认知、职业生涯规划意识、择业环境认知三个方面对苏北新建本科院校大学生进行了深入的剖析，分析存在的问题，以期有针对性地探寻解决问题的改进方法。
4 部分题目调查结果分析
4.1 对专业认识不够清晰，选择专业较盲目。调查显示：近17.5%的同学选择自己的专业的原因是无奈，被调剂的，并且有约20.2%的人是在父母的意愿下选择专业的。在调查学生是否喜欢自己目前的专业时，仅有56.5%的同学喜欢自己所学专业，而14.3%的同学则明确表示不喜欢所学专业，这在一定程度上导致了职业选择的盲目性，将会给学生的职业生涯带来很大的负面影响。因此，大学生应该在专业指导下提升对专业的认识，慎重考虑所选专业，尽可能地使自己在未来的职场上少走弯路。
4.2 职业发展自我优劣势的认知是自我认知的第一步，也是关键性的基础工作。大学生只有在充分认知自己优劣势的基础上才能制定出符合个体特点，符合个性性格、能力特长以及兴趣爱好的职业生涯策略。从问卷调查中可以看出，大学生在自我优劣势的认知现状不容乐观，只有10.9%的大学生非常了解自己的优劣势在什么地方，70.9%的大学生都处在一般了解阶段，5.4%的大学生根本不了解自己的优劣势，还有12.8%的大学生根本不想去了解。因此，学校应在大学生当中推广职业生涯规划思想，引导和促进大学生对自我进行认知，了解自己的优势和劣势，从而掌握自己的将来。
4.3 对专业的职业生涯规划指导渴求度高。问卷调查显示，在调查的960人中，有687名同学认为职业生涯规划非常有必要，只有58人认为没有必要；62.8%的学生已经对自己做了简单的规划，仅有5.3%的学生做过专业的规划，还有15.6%的学生从来没有做过规划。但我们发现，大多数的学生十分愿意参加与职业生涯规划相关的活动，也愿意投入一定的资金为自己进行合理的职业生涯规划。这说明，大学生对于职业生涯发展和能力方面的教育是期盼的，特别是低年级的学生非常关注职业目标和未来发展，他们认为早期的职业生涯指导可以减少因职业困惑而引发的心理障碍，但是由于目前高校职业生涯发展的滞后性，大学生缺乏相关的理论学习和实践指导，他们的职业生涯规划基本处于自发和混沌状态。
4.4 遇到困惑时的解决方式有限。问卷调查显示，当面临择业困惑的时候54.1%的人愿意找老师、同学、朋友一起来商量解决。而只有13.2%的学生是通过专业机构寻求帮助的。显然，高校的大学生就业指导中心的职能没有得到充分的发挥，没有得到大学生充分的认同，没有成为大学生就业指导的重要服务机构。高校的就业指导机构应该更加务实地贴近学生，为大学生提供专业化指导，解答他们在职业发展过程中的困惑和迷茫，他们应该将职业生涯规划指导从新生教育开始，并贯穿于整个大学的全过程中。
5 结束语
以上的调查结果显示，苏北新建本科院校还处于职业生涯规划的学习和摸索阶段，理论研究也刚刚起步，随着大学生就业问题日趋严峻，为了更好地提升就业能力和质量，苏北新建本科院校的职业生涯规划教育应不断发展完善，不应将生涯规划指导工作停留在经验介绍层面，应该触及职业生涯规划的核心内容。
参考文献：
[1] 吴红波.大学生职业规划与就业实务[M].武汉：武汉大学出版社，2007.
[2] 张再生.职业生涯规划[M].天津：天津大学出版社，2007.
自我盘点
一、个人兴趣爱好
业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。
二、个人优缺点
1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。
2、解决自我盘点中的缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。
三、个人对所学专业的看法
本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，
职业环境分析
根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。
一、家庭环境
本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，
二、学校环境
本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。
三、社会环境
现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。
四、职业环境
对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大;再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。
结论：
1、 目标
估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。
2、 路径
自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
职业规划方案
一、短期计划
首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。
其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。
再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。
最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。
二、长期计划
在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。
未来人生职业规划：放眼未来找准位置
三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：
a)、XX-XX2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。 b)、XX2-2015年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。 要完成的主要内容：
(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。
c)、2015-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。
首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。
其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。
再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。
对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。
关键词：基层员工；培训工作；困境；突围
在市场经济体制下，现代企业之间的竞争日益加剧，所以越来越多的企业已经认识到员工培训管理的重要作用，因此，如何打造符合新时期发展所需的人才，如何提升现有人员的胜任能力，是摆在企业面前的一项极为艰巨的任务。本文则以此出发点，对企业员工培训管理存在的问题与对策进行了分析。
一、基层员工培训工作的困境
（一）对培训不够重视
当前，大多数企业普遍存在的问题就是对安全培训还不够重视，培训理念较为落后。甚至有些管理人员认为将大量的精力以及资金投入到培训工作中去，会对企业的正常运行造成不利影响。由于这种错误认识，致使培训工作得不到有效开展。再加上生产需要大量的作业时间，所以有些企业没有安排出充足的培训时间，以至于培训效果不佳。
（二） 安全培训方式单一，内容陈旧
开展安全培训工作的最终目的就是保证企业实现安全生产，不断提升企业的生产效率以及生产质量。为了实现这一目的，必须要将安全理论应用在实际中，但是就目前情况来看，大多数的企业在开展安全培训的是培训方式较为单一，内容较为陈旧，不利于工作人员更好的接受并掌握培训的相关知识。另外，虽然有些工作人员已经获得了油管的培训合格证书，但是在实际工作中不能将安全理论进行有效运用，从而导致安全教育培训工作不能获得良好的效果。
（三）忽略了员工职业规划工作的进行
员工职业规划，尤其是新员工职业规划已经成为现代企业人才开发的重要内容之一，但是，我国很多企业，尤其是小型企业都没有意识到这一点，员工职业规划工作的缺失，会导致员工缺乏对企业的认同感，认识不到自身在企业中的价值，所以，对员工职业规划工作的忽略，已成为企业员工流失的主要原因之一，严重制约着企业人才开发工作的进行。
二、提高基层员工培训的有效路径
（一）加强培训管理工作
开展安全培训的最终目的就是为了使工作人员具备安全生产意识，掌握科学的操作方法，提升自身的专业技能，最终促使企业的生产效率大大提升，降低安全事故出现的频率。企业高层管理人员需要高度重视安全培训工作，加大人力、物力的投入力度。为了达到更好的培训效果，将培训工作落实到实处，可以在实际培训过程中，将工人的绩效与培训结果挂钩，从而调动工作人员的积极性。对于培训结果不合格或是不达标的人员，需要实施一定的惩罚措施；对于表现良好的工作人员则需要给予一定的奖励，做到奖惩分明。还要加大考核力度，没有通过考核的人员坚决不能上岗操作，要对其进行重新培训，从而保证培训的效果。
（二）优化安全培训内容，创新培训方式
为了提高企业安全培训的实效性，需要结合企业的实际生产情况以及职工的生活基础丰富培训内容，对职工身边发生的事情进行收集，并将其引入到安全培训案例中去，这样可以有效提升安全培训效果，达到事半功倍的目的。同时，在进行安全培训的过程中，不仅仅只是照本宣科，进行简单的讲座，而是需要根据企业以及员工的实际情况不断扩展安全培训的内容。另外，还要加大对安全培训方式的创新力度，合理使用多媒体、矿井仿真模拟系等，充实职工的知识面，并提升其安全素养。除此之外，在开展安全培训工作的时候，需要对不同的培训对象以及培训内容进行分析，采取针对性的培训方法，对互动式与研讨式等进行精心设计和选择，从而更加灵活的使用各种教育手段和培训方式，提升工作人员的学习兴趣，从而增强安全培训工作的生动性、实效性。
（三）做好新员工的职业规划工作
要使员工职业生涯规划与企业战略发展规划相适应。企业战略规划是新员工职业生涯规划的前提，新员工职业生涯规划是员工需求的集中体现，也是发展个人战略的一种方法。企业的战略规划制定中，需要确立企业的发展目标以及在后期发展中应该完成的任务，然后通过对企业现有资源的合理分配一帮助企业不断向目标靠近，其中，所分配的资源包括人力资源。企业的战略规划为新近员工的职业生涯规划指明了方向，在新员工职业生涯规划中，员工应该使其个人发展目标与企业发展目标相m应。为此，必须要建立共同的职业生涯愿景。愿景包括了企业的未来发展目标、事业的核心价值理念。企业应该使新员工对企业的愿景有一个全面地了解和认识，并且在进行自我职业生涯规划时，能够将个人目标与组织目标结合起来，在个人目标实现的过程中，推动企业不断向其所制定的目标靠近。另外，要为新进员工确立业绩指标，业绩指标的设立，可以帮助新进员工明确自己的努力方向，从而更好地实现工作目标。
三、结束语
总而言之，本文结合个人多年实践工作经验，就企业员工培训管理的相关内容展开了探讨，具体分析了企业员工培训管理中存在的问题，分别是缺乏正确的理念指导、企业人员培训方式相对单一、忽略了员工职业规划工作的进行、企业员工培训与考核机制不完善，并针对存在的问题提出了相应的解决策略。
参考文献：
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[2]张超群.AH公司基层员工培训现状及对策研究[J].企业改革与管理，2016，13：50-51.
[3]董春诗，田晓军.企业基层员工培训工作流程与培训保障探析[J].中国市场，2016，27：51+70.
高校一般利用兼职就业指导教师和兼职工作人员来弥补就业指导教师人员不足的问题，主要由二级学院分管学生工作的领导或辅导员来填充就业指导队伍。然而，大部分兼职就业指导教师没有与就业指导相关的专业知识背景，这样使得就业指导工作大打折扣［1］。此外，就业管理部门关心学生就业数量的多，考虑学生就业质量的少，强调就业对学校和专业发展的重要性的多，考虑如何根据就业信息反馈改进学校和专业建设的少。
2高校大学生就业指导教育全程化的内涵和意义
1)内涵。就业指导教育全程化是指高校从大一新生入学开始，直至学生毕业，根据学生的个体特征，结合学生在不同成长阶段的特点及发展需要，分阶段安排一定的就业指导课时，逐步进行学业规划、就业指导课堂教育与实践教育，减少学生在学业与职业发展上的盲目性，全面提升大学生的就业竞争力。2)意义。大学生职业生涯规划将直接影响到学生在大学期间的学习生活质量，更影响到大学生未来的职业发展。现在很多大学生在整个大学期间没有科学地安排时间，学习缺乏计划性，没有目标或目标过于理想化，致使在毕业季既焦躁又无奈。学生从进入大学开始到大学毕业这四年中，如果只是在大四年级开展就业指导，是完全不能满足现今就业指导工作需求的［2］。这就要求高校就业工作应是全程化、系统化的。换言之，大学生就业指导教育全程化是解决大学生就业问题的有效措施之一。首先，就业指导教育全程化使就业指导时间关口前移，可以实现就业指导与就业引导相结合，提高就业指导的主动性;其次，科学的学业规划可以减少学生学习的盲目性，把“要我学”的外部压力转化为“我要学”的内部动力，增强学习的主动性、目的性、积极性;第三，在实践的层面针对不同学生的特点与需求进行个性化的就业指导，体现了因材施教的原则;第四，课堂教育与实践教学相结合，有利于实现师生之间的互动，增强就业指导教育的效果，也便于发现并及时解决学业规划指导与就业指导中的问题。
3高校大学生就业指导教育全程化的建议
1)在大一时注重学业规划教育和就业能力认知教育。大一上学期，高校要帮助新生认识和理解大学教育的发展趋势、大学精神与文化理念、大学的功能与制度、大学与自己的专业学习和生活的关系，让学生了解大学与中学教育的差异。在实践上，指导新生学会自我规划，尽快适应大学生活;指导大学生结合自己的志向、兴趣、学习成绩、家庭情况等，按照考研、参加工作、出国学习等不同发展目标，初步选择自己的发展方向，了解不同发展方向对学业成绩与综合能力的要求，了解学业发展与职业生涯的关系。在大一下学期，要进行就业能力认知教育，帮助学生理解和把握什么是就业能力、为什么要培养就业能力、如何培养就业能力等问题;借助先进的测评系统，参照就业能力的构成要素，让学生通过完成一定的测评，正确认识和发掘自己的优势和潜能，正视和改进自身的不足和缺陷，明确努力的方向，为规划今后的学业发展、职业生涯奠定基础［3］。2)在大二时进行职业规划教育，根据职业发展目标培育职业能力。在大二上学期，高校要指导学生做好学业生涯规划和职业生涯规划，主要帮助学生规划大学的专业学习，完善知识结构，让学生根据自己的性格、爱好、特长和专业，谋划未来的职业方向。在实践上逐一指导学生制定、修改和完善学业规划书和职业生涯规划书，并督促实施。大二下学期，要指导学生进一步修正与确定职业发展目标，在加强专业知识学习的同时，进一步拓展知识技能，制定职业技能培训计划，获得与目标职业相关的职业证书，或通过相应的职业技能鉴定。3)在大三时开展创业培训与创业实践活动。近几年来，国家出台多项政策鼓励大学生开展创业活动，实现以创业带动就业。高校应帮助学生形成创业意识，储备创业知识，并通过不同形式的创业实践活动，逐渐培养学生的创业能力。创业教育与指导分三个层次开展:①创业基本知识的普及。在大三上学期，高校可以按学科专业分类，以专题讲座或报告的形式，聘请校外创业导师和杰出校友担任授课教师，对全体学生集中进行创业知识普及教育，开展创业咨询和培训。②模拟创业竞赛活动的开展。组织有兴趣的学生参加模拟创业竞赛活动，配合做好“挑战杯”为主的创业大赛。③选拔有创业意向的学生组建创业团队，开展创业实践活动。建立和运用校内外创业园和孵化基地，选择有特色的创业项目，指导学生开展创业实践与体验。在创业实践活动中，聘请企业管理者、创业成功的校友等担任导师，实行导师带创业团队的项目管理方式，这样既能提高学生的创业意识与能力，也能帮助学生与创业导师建立良好的人际关系，为学生以后的职业发展奠定良好的基础。4)在大四时进行就业技能教育与入职教育。在大四上学期初，高校除了要以专题讲座和报告的形式进行就业指导教育，还要对有需求的学生开展一对一专人就业辅导。大四时，学生的就业方向已基本确定，就业指导的重点要放在申请工作及成功就业上。导师要帮助学生及时了解国家促进就业的各项政策，讲解就业形势，转变学生的就业观念，降低就业期望值，引导学生先就业后择业、到企业就业、到西部与基层就业;要指导学生使用就业信息网完成生源信息注册、就业信息查询、投递简历、网上签约等;要通过组织模拟面试等活动，提高学生面试能力，增加面试成功率;要引导学生积极参加招聘活动，在与不同用人单位的接触中了解社会需求，进一步认识自己的优势，发现自己的不足，及时调整就业目标，实现顺利就业;要针对考研、考公务员、出国留学、自主创业的学生提供有针对性的指导和帮助。例如，对已经在招聘单位进行实习的学生，要帮助其判断单位是否适合其今后的发展，帮助学生适应领导、同事，并对职业发展困境进行调适。就业指导教师要注重培养学生的职场意识和职场发展能力，让就业指导为学生的职业生涯服务。
4结束语
【关键词】高职教育 人才培养 创业 素质
【中图分类号】G640 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2015）17-0143-02
一 现状
随着整个国家和社会的发展，中国的高等教育，正在从精英化过渡到大众化。大学毕业生也正从“高级知识分子”到 “有知识的普通劳动者”的角色转变。各高职院校面临生源下降等一系列问题，只能面向经济建设主战场，不断推进教育教学改革，根据社会需要和市场需求，按照灵活设置、宽窄并存的原则，大力推进专业结构调整，培养适销对路的应用型人才。此外，各校还高度重视和加强学生的职业理想与职业道德教育，加强学生实践能力和职业技能培养，实施订单式培养，积极推行双证书制度，着力建设“双师型”教师队伍，坚持产学研相结合，走依靠社会各方面力量的办学之路。虽然我国的高职教育经过近十年的发展取得了很大进步，但也存在着一定的缺陷，如人才培养目标定位不够准确，专业设置结构不合理，学生素质不高等，一方面全国上百万大学毕业生捧着简历四处求职，另一方面随着中国经济的高速发展，200多万个就业岗位“等米下锅”，岗位需求与求职人数分别增长，然而耐人寻味的是“有人没事干，有事没人干”的情况仍然很严重。这些问题产生的原因主要是由于高职现有人才培养模式存在的局限和不足造成的，高等职业教育人才培养模式，实际上就是要构建知识、能力、素质结构，以及实现这种结构的方式，因此，有必要在培养模式方面进行改革，加强职业规划和素质教育，培养创新意识。
二 课程内容
目前各高职院校都在开设职业生涯准备课程，学习这门课程的目的是正确认识自我，探索和认识职业世界、进行职业生涯决策、拟定符合自身实际情况的职业目标和职业发展路线、清楚自己在进入职场前要做好哪些知识、能力、心理等方面的准备、提高就业能力和职业生涯管理能力。根据国家教委的要求，职业生涯准备课程首先讲授课程开设的意义、职业与事业、热爱专业、找准职业方向；了解什么是职业生涯规划、影响职业生涯的因素、生涯规划的步骤和原则。其次是了解自我，包括性格与职业，人职匹配与职业性格及特点，掌握性格与职业生涯规划；能力与职业，了解职业能力与职业生涯规划；价值观与职业、人职匹配，了解自己的价值观与职业生涯规划。重点是职业生涯规划设计，包括就业准备和创业能力。讲授就业政策、就业的思想、心理、知识和能力准备，使学生从思想上逐步实现从学生向职业人转变。介绍情商培养及职场礼仪，劳动权益保护和如何写简历及如何面试，模拟面试，培养创业与创新意识，了解创业基本知识，说明创业必备的能力、素质，对创业有理性的思考，了解一些创新知识对大学生创业有很大的帮助作用。由于我国高等职业教育开展的时间不长，社会的认可度不高，高职学生中的一部分人难免存在一些心理问题。当代高职生普遍存在心理素质较差、承受能力较弱的问题，通过职业规划课程，我们不仅可以获得较高的职业指导，而且在未来的职业生涯发展过程中，我们还可以将我们在大学里所学到的知识应用到所从事的工作中去，为满足社会公众和他人的需求创造物质财富和精神财富，从而最终实现自己高层次的人生需求。
三 课程改进
高等职业教育属高层次的职业技术教育，培养对象直接面向社会和生产第一线，人才培养规格应定位于把理论和实践紧密结合起来的复合型的技能人才，因此，要大力发展高等职业教育，应积极探索高等职业教育培养本地化应用型人才的途径。区域经济结构和发展的不平衡性决定了高等职业教育具有区域这一地方特色，高职毕业生主要面向地区经济和行业需要，服务区域比较明确，课程设置主动灵活地适应社会需求。因此，学生的职业规划应适应本地区及周边地区社会发展、经济发展的需要。
1.教学内容设计
在学生进行职业规划时应正确定位服务区域，因此，课程设计时应考虑以下几点：（1）所讲内容是否和本地区的经济发展和行业需求相一致；（2）需要不断地接收新的信息，不断调整课程内容，使课程设置与经济、行业发展相协调，使之具有更强的专业性；（3）所涉及的专业课程内容应紧紧把握科学技术发展动向。高职教育对学生进行的是某种职业岗位生产技术技能和管理知识的教育，它是以职业岗位群的实际需要为依据安排教学计划的，在对职业岗位群进行工作分析的基础上，确定具体的培养目标和人才规格，明确列出高职毕业生应具备的职业道德、职业知识和职业能力，进而组织教学。
2.社会素质的培养
为了培养职业适应能力，建议职业生涯课程体系要兼顾多种专业方向，拓宽知识面，要通过培养学生的创新精神以适应未来社会不断发展的需要。要培养学生的社会素质，首先要培养职业道德与敬业精神。对于就业者来说，做人的道理和工作责任心在一定程度上比经验、知识、技能更重要。后者可以在岗位上和实践中逐步积累与培养，但前者必须从学校抓起，形成良好的习惯。高职院校要通过思想素质教育让学生努力达到对所从事的工作有责任心，干一行、爱一行、专一行。其次培养职业适应能力和善于合作的精神。现代社会中，人的社会关系日益增多、日益重要，日益需要人与人、人与社会的合作，没有处理社会关系能力的人、不能与人合作的人，将会寸步难行、一事无成。在高职素质教育中要有意识地培养学生的社会适应能力，在思想上加以正确引导，注重对学生人际关系知识、人际交往技巧等各方面的教育，使学生在心理上做好进入社会、迎接困难的准备。
3.培养创业精神
创业教育是一种提高受教育者自谋职业或就业能力的教育，其实质就是培养学生树立创业意识，形成初步的创业能力。包括：创业的概念；我们要成为创业型的人才；创业者需要什么样的素质；树立终身创业的概念。（1）注重创业意识教育。创业意识是指在创业过程中对创业者个人起动力作用的个性意识倾向，包括创业的需要、动机、兴趣、理想和信念等心理成分。创业意识支配着创业活动中创业者的态度和行为，是创业的动力因素。在创业意识的教育中，应启发学生产生创业的需要，即自己创业的要求、愿望和意向。（2）打好创业知识基础。创业知识包括怎样选择、建立、管理一个企业的有关知识。在创业教育中，创业知识教学主要是提供创业知识框架和最基本的内容，主要包括以下几个方面：一是与创办企业或公司有关的法律和财政金融事务；二是与企业或公司内部运作有关的知识和技能，如创业策划、资金运作、筹资融资、资产管理、成本控制、市场分析、产品开发、市场营销、产品服务等；三是管理学的一般基础知识。（3）加强创业品质培养。成功的创业者必须具有企业家应有的心理素质、思维方式、行为特征等。创业教育必须加强学生的创业品质培养，例如：有胆识、有风险意识，能将自己的目标付诸行动，不优柔寡断，勇于承担行为后果，心理承受能力强；能自主地处理问题而不愿受他人左右，能排除外界干扰，迅速而合理地做出决断并予以贯彻实施。
四 结束语
我国正处于对技能型、应用型高层次人才高需求的时期，需要大力发展高等职业教育。人才培养模式是人才培养的核心要素，因此，高职院校除了把理论基础知识学习、技能训练放在很重要的位置，岗位培训、创业素质教育也应该放在学习期间作为主要培养手段。职业规划课程设置是一个动态发展过程，是一种师生共同参与探求知识的过程，它的发展具有开放性、综合性和灵活性的特点，应注重学生个体的感知和体验。培养一个专业技术人员的过程，一般可分为两个阶段，即学习专业理论知识与进行技能训练阶段和岗位训练阶段，高职院校应以就业为导向，以校企合作为依托，走工学结合、产学研结合的发展道路已成为基本共识。同时，加强职业规划和职业素质教育，提高职业适应能力，培养创业精神，学生毕业后就可很快融入社会，适应很宽的职业岗位。
参考文献
[1]李和忠、何良君.以就业为龙头是高等职业教育改革和发展的关键[J].国土资源高等职业教育研究，2006（4）
职业生涯规划写作格式：
1.封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
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3.目录
引言
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.个人性格
5.职业价值观
6.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 具体执行计划
第五章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
我的职业生涯规划：挑战生存
一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可悲的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。生命就像一张白纸，等待着我去描绘出华丽的色彩，谱写出动人的乐章。
社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展，是全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性和艺术性与环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
3、职场心声------市场形成“证书热”
“曾经有一份美好的工作摆在我面前，我却因为没有职业资格证书而错失，如果……”根本就不会有“如果”，机会只会光临那些有准备的人，面对我国管理业广阔的发展前景和我省具体规划将要产生的大量专业岗位，面对巨大的就业压力和众多的竞争对手，我们该怎么办?
忆往夕------对自身的分析：
优点：创新、自学能力强;
逻辑思维，抽象思维的能力比较好;
具有远大的理想和抱负，有坚韧不拔的精神和吃苦耐劳的特性;
较丰富的阅历促使我比同龄人思想成熟;
具有一定的社交能力和管理才能;
责任心强，对工作积极主动。
缺点：对复杂计划的执行不够好;
有的时候脾气不是很好，比较固执和骄傲;
有时多愁善感，缺乏力揽山河的壮烈气派和胸襟。
要成就一番大事的人必须面临人生考验，而挑战生存的能力是每一位成大事者所必备的条件，很多人之所以不能成大事，关键在于不善于在现实中寻找答案。我们的生存须臾离不开现实，随着现实的变化，我们必须调整自己的观念，思想，行动及目标，这是生存的必须。现实是每个人生存的基础，因此要成大事，实现自己的目标，就必须拥有挑战生存的能力。
职业目标
我从小就喜欢计算与管理。我从小就萌生了一种要做生意的念头。随着年龄的增长，视野的开阔，知识的丰富，我越来越想做一名企业管理人员，并且下定决心要做一名著名外资企业的高级管理人员。
下面是我对未来十年作的初步规划:
在学校期间
学历、知识结构：专业课程每门为良以上，熟练专业技能。通过英语三级考试和计算机二级考试，普通话过二乙，拿到英语口语等级证书、cad制图，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
个人发展、人际关系：重视和每个人的交往，培养自己的社交能力。平时有机会就要通过技能培训、外出听课、开课等方式让自己在不同方面不断进步。通过这些学习，不断充实自己，丰富知识和见识，才能为自己将来的工作做好充分准备。
生活习惯、兴趣爱好：适当交际的前提下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，希望能在写作方面会有所提高，能够在报纸或杂志上发表文章。并参加健身运动，养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上，经常做运动如散步、打羽毛球、篮球等 。
进入一家大型企业，从最基本的临时工做起，加强动手能力，加深对专业知识的理解。
完成学业后
熟悉适应期: 初步找到合适自身发展的工作环境、岗位, 尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效完成份内工作并且尽可能的加班;认真、积极、热情地参加单位的所以培训,活动。
虚心向前辈们学习，和同事、领导建立良好的关系。
上班前坚持读半个小时英语的习惯;自学本科课程，争取在工作两年后取得本科文凭;睡觉前听半个小时英语,然后阅读人物传记,历史书籍或心理学、经济学等知识的书籍。
争取到XX年，做到外资企业的商务助理。
积累经验后
认真分析企业的运作经营方式,管理体系，提出个人看法或见解。
有空闲时间跟朋友,同事聊天谈心,增进彼此间的友谊。
不断更新自己的知识结构，不断完善自我，提高自身竞争力，坚持学习,做到终身学习，写一些随感、专业知识文章。
根据客观环境和自己的特点看是否需要跳槽。
20XX做一名外资企业的高级主管后踏踏实实工作。
我的职业生涯规划：奏响生命的凯歌
设计的人生如同闪存的光盘，无论你储存多大的数据，我总有包含你的容量。没有设计的人生就象没有方向的汽车，即使前面的道路一片坦荡，总会曲曲折折，直至驶入幽幽的山谷。我们必须寻找自己的人生，奏响生命的凯歌，为自己的人生留下丰富多彩的答案。
一、自我剖析
我是一个单纯，不谙世事，幽默而又爱幻想的男孩。好强是我的本性。喜欢与陌生人交谈，爱好表现，有强烈的个人表现欲望，喜欢特立独行的人与物，与他们在一起能建立起自己的无比想象欲，喜欢被人欣赏，与众不同。
我有些艺术灵感，曾向往过从事主持或教师工作。不过，因本人选修了计算机 络这一专业，自我的人生规划又要重新设计一下，我想：做一个计算机及艺术双专科人才比较好。
二、职业定位
我从小就喜欢独具创新的人与物，喜欢舞台上的他们，他们的激情给了我很大的人生动力。因我学的是计算机 络方面的知识，虽然 ibm，微软，苹果等大公司是我们这些计算机从业者的最佳选择，但由于学历，能力等方面的局限，进入国内一些品牌公司或更低一层次的电脑公司更现实也更可能一些，例如联想，惠普等。
因此我下定决心，将开拓它们在我家乡常州的市场，打造联想新一级的品牌效应。我把我的职业目标定为联想常州分区的技术及市场开拓总人。
三、规划和措施
近期目标
1.这一阶段以在校书本学习为主，我将努力掌握书本知识，首先通过计算机二级b和英语四级的考试，提前达到本科要求。
2.自学photoshop,3dmax这方面比一般人更有基础及艺术灵感，自学数据库，vb编程及dreamwaver，frontpage,因我长期坚持自学英语及打字训练，这一方面是我的优势。
3.利用假期去电脑专卖城进行实地考察，积累一些电脑销售知识，并争取在电脑城工作，体验生活，积累经验。
4.多读一些人际交往及管理方面的书籍，提高自己的综合素质。
中期目标
1.这一阶段，是人生的高峰期，学习充电必不可少，08是北京奥运的日子，大事吉事接连不断。XX年人均电脑的使用量也是一个高峰期，此后中国将成为除拉美，欧洲市场第三大pc发源地，其前景不可估量。此后大量国外厂商将进军中国市场。众所周知，中国城市人均电脑占有量不足一台，开发这块处女地指日可待，还有尚未开发的农村市场。
2.进入招聘中心，应聘成为某电脑公司技术人员，自学加勤奋，再加上特有的英语基础，尽快成为高级电脑技术人员。当然，还需要和老员工搞好关系，勤奋努力汲取他们成功的经验。
远期目标
1.这一阶段的目标是担任电脑公司技术主管。
2.利用自己对程序设计的领悟能力，开发一些游戏软件，加入自己的艺术表现力，设计一套集艺术表达、传统游戏、玩家创新于一体的新型游戏，并投入市场。
.更高目标
这一阶段事业已经走向成熟，我目标是成为一品牌电脑公司的华东地区总。我的经营理念已经在华东地区留下深远影响，利用我的人脉及良好的信誉在上海开拓我的市场。如有外企聘请我担任他们公司的首席执行官，我会考虑接受，并学习他们的技术及管理经验，为以后更长远的目标打下坚实的基础。
四.阶段职业目标关系规划图
上海区域商
华东地区总
学历达到本科 常州地区总 专业知识提高
+自我不断完善 高级主管 +拿到资格认证
技术中坚力量
技术人员
这是我的阶段职业目标关系规划图。
