发布时间：2023-03-15 15:03:58
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的护士职业规划样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
【中图分类号】R-05 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）05-0026-02
【Abstract】Objective：To make undergraduate nurses realize their professional goal， select the best route， and finally achieve success. Methods：In the first three periods of their career， We provided them with relative professional guidance and training in the fields of personality， work attitude， values， image， professional knowledge and skills，etc. At the same time， 68 junior college and technical school graduated nurses， who had not accepted those professional guidance and training， whose degree of career satisfaction， nursing knowledge and skills， emergency disposal ability and comprehensive ability were accessed.Results：Undergraduate nurses are better than junior college and technical school graduated nurses in those aspects.Conclusion： It is necessary and practical to provide undergraduate nurses with certain career training which can not only help them find out their potential， but also assist them in making career plan， and such benefits as enhance their confidence and make them more satisfied with work.
职业生涯规划是指个人对未来发展的主客观因素进行分析、判断和测定，确定自我的事业奋斗目标，并制定实现这一目标的工作、教育和培训计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排，以实现自我价值的过程[1]。
1 对象与方法
1.1调查对象 2010―2012年招进的本科护士49名（培训组）和同期招进的大中专护士68名（对照组）作为调查对象，（表1）。
1.2培训方法 两组护士在进入临床实践之前全部接受为期1个月的医院规章制度、院感、急救知识、11项护理操作技能的培训，培训组在此培训的基础上给予职业生涯规划的培训，培训时间1年，理论授课全部参加，而实践及相关能力的培养根据培训计划，不同科室护士长制定相关目标，最终进行考核。
2 职业生涯规划培训的内容和方法
2.1主要内容 应用格林毫斯的职业生涯理论：人的一生在职业生涯发展方面有5个阶段，即职业准备阶段、职业探索阶段、职业生涯初期、中期和后期阶段。职业准备阶段，主要任务是通过思考，确定职业规划；职业探索阶段，主要任务是通过临床实践，获取足够的职业信息，明确职业方向；职业生涯初期，通过学习，不断提高个人能力，为未来的职业做好准备；职业生涯中期，主要任务是通过回顾思考前期工作，修订完善后期目标，确立职业理想；职业生涯后期，主要任务是保持已有职业成就，继续努力工作。
2.2 培训计划[2]职业生涯规划一般经过自我剖析与定位、职业生涯目标与路线的设定、职业生涯策略的制定、职业生涯规划的反馈与修正等4个步骤来完成。①职业准备阶段：刚步入临床，要认真对自己的性格特点、个人能力进行分析，作为护士不但要有奉献意识、责任意识和纪律意识，更要有较强的学习意识和良好的沟通能力，针对这些要求，将自己的性格特点和兴趣爱好逐一列出，找出符合职业要求的项目和不符合职业要求的项目，弄清自己要从职业中得到什么。通过自我剖析认识自身的条件，发扬优点改正缺点，以便设计自己的职业发展方向和目标。另外在此阶段还要进行岗前培训，包括（规章制度、院感、护理技术操作训练及考核），参加护士职业生涯规划相关知识学习，包括（沟通能力、执行力、组织协调能力、护士职业道德规范），掌握必要的急救知识及技能。②、职业生涯探索阶段：在此阶段要做好职业生涯目标与路线的设定，是向专业技术方面发展还是向行政管理方面发展。根据个人特点，在培训过程中，培训老师会根据个人能力给予合理建议和正确帮带，比如，有的人号召力强，有较强的组织管理能力和活动协调能力，那么就可以朝护理管理者的目标努力；有的人功底深厚，逻辑思维能力强，具有创新精神，那就可以立足护理科研。③职业生涯初期：本阶段主要对职业生涯策略进行培训，根据职业生涯路线的设计采取相应的措施。本科护士一般5-6年就晋升主管护师，所以本研究中目标只设定了近期目标。
2.3 职业生涯培训中遇到的问题及采取的措施
2.3.1对医院的陌生感 刚到医院对医院的环境及各种规章制度不了解导致在心理上造成一定的压力，培训老师针对以上问题专门进行了医院规章制度及环境熟悉的相关内容的培训，帮助更快适应角色。
2.3.2对自身价值不肯定 经过一个月的操作及理论培训后进入工作岗位，从事的工作除了打针、输液以外，纯粹都是一些机械性、琐碎、重复性的劳动，与自己的职业憧憬存在较大差异，首先培训人员及科室护士长给予正确帮带，让其在平凡的护理岗位上发挥自己特长，讲解护理工作的重要性及护理工作可以促使人变的细心、耐心有责任心等，使其热爱护理岗位。
2.3.3自身优越感较强 临床护士大多是大专及中专，刚下科的本科护士总认为自己接受的文化教育比别人高一个档次，在理论及科研方面要比大专及中专占优势，造成在工作中不服从管理及同事之间存在身份差异，科室护士长及培训老师在带教及管理的过程别重视本科护士的这种心理，通过谈心及授课等形势，引导本科护士树立正确的人生观及价值观。
2.3.4 培训时间 培训分3个阶段，职业准备阶段刚进入医院时进行为期3个月的岗前培训；职业探索阶段的培训在进入临床实践3个月～6个月后进行科室培养、集体讲课和技能训练，每周1次，共3个月；职业生涯初期主要是进入临床半年后，培训时间由科室和个人共同决定，各科室的护理管理者对其遇到的问题及时给予解决和沟通，同时对专科理论和技能、应急能力进行培训[2]。
3 结果
4 讨论
4.1本研究显示，培训组本科护士职业满意度达到96%，而对照组职业满意度只占56%，两组存在显著差异。本科护士具有学历高、知识面宽、思维活跃、批判能力及处置突发事件的应急能力较强的特点，所以对其的培养要在临床实践过程中充分发挥其优势，增强其自信心，同时在培养时要注重素质的培养，为其将来成为护理管理者及优秀护士打下良好的基础[2]。
4.2 通过对本科护士早期职业生涯规划，使其尽快地适应了新岗位的工作和生活环境，减少了工作中的阻力与挫折，增加了专业认同感，增强了对生活和工作的满意度与成就感。制定适合自己的职业生涯目标，充分挖掘自身潜力，在个人和专业的发展中达到自我实现的最高境界。
参考文献：
[1]晋溶辰，黄金.护士职业生涯规划管理的研究进展[J].护理学杂志，2009，5（24）：91.
培训
职业价值观
论文摘要：目的探讨住院制规范化培训对护士职业价值观的影响。方法对我院2006届到2008届130名护士进行住院制规范化培训，93名护士进行常规培训。结果住院制培训组与常规培训组护士在利他主义、成就感、独立性、权力控制、安全稳定、轻松舒适及人际关系上差异均具有统计学意义(P
护士职业价值观是被护理专业人员所公认的、通过训练学习而内化形成的行为准则，它指导专业成员的决策和行为，是护理人员提供高质量护理服务的基石’。Schank和Weis}z〕研究认为，学生在毕业时专业价值观的发展并不完全，必须在工作中得到进一步发展。我院2006年开始对新招收的护士在常规培训的基础上进行了住院制规范化培训，通过对心理素质、专业理论及实践、职业行为规范礼仪、基本职业体能等多方面的训练，以提高新护士的职业价值观，为临床工作培养一批新的护理人才。
1对象
对我院2006届至2008届护士进行方便抽样，共抽取223名，均为女性，其中2006届89名，2007届54名，2008届80名。参加住院制培训者130名，包括已经参加过及正在接受住院制培训的护士，占58. 30%，参加常规培训者93名，占41. 70%。两组护士学历、年龄差异无统计学意义(P>0.05)。
2方法
2.1常规培训
在完成日常的病区工作外，需要接受为期2个月的基础理论、基本知识、基本技能的培训，以授课方式进行，并且定期接受理论及操作考核，其中导师考核每月一次，护士长考核每季度一次，护理部考核每年一次。
2. 2住院制规范化培训
在常规培训的基础上进行分批分期培训，每批为期2个月，培训期间24 h待命，由医院统一安排住宿。每天早上进行军事训练、队列操练和体能训练;每天18:00一21:00集中接受基础理论、基本知识、基本技能、专业理论及实践、职业行为规范礼仪、心理素质、管理理念、专业生涯规划及世界观、价值观方面的培训。同时，根据护理部安排，在高峰时间帮助病房及急诊工作，并定时跟随护士长夜查房，体验督查工作。培训过程中及培训结束前，通过口试、操作考试、活动型考试、模拟考试等，进行认知能力、观察能力、工作能力和创造能力等方面的评价与考核，并记人培训规划记录中。
2. 3调查工具
采用张爱卿[3编制的《职业价值观测试》调查问卷，包括13个维度(利他主义、审美主义、智力刺激、成就感、独立性、社会地位、权力控制、经济报酬、社会交往、安全稳定、轻松舒适、人际关系、追求新意)，每个维度4道题，共52道题。采用5级评分，从“非常重要”到“很不重要”进行5级计分，各维度得分相加为该维度总分，得分越高，说明护士认为该维度的价值观越重要。共发放问卷223份，回收有效问卷223份，有效回收率为100. 00%。
2. 4统计学方法
采用SPSS 11.0统计软件包，运用t检验进行数据分析。
一、现阶段大学生职业规划教育现状及影响因素
（一）现阶段大学生职业规划教育现状
1、职业规划偏离实际，缺乏目标性与整体性
学生在中小学阶段大多养成了被动的学习习惯，，大学生很难认识到职业规划的重要性。我国大学生忽略了职业规划的重要性，由于大学的自主学习环境，大学生很难去了解、认识并根据自身的实际情况对自己进行职业规划。
2、大学生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社会职业需求
大学生在角色转变过程中往往会对自身定位模糊，他们很难做到自我剖析，不能透彻全面的分析自己的性格、能力与优劣势。不仅如此，大学生对社会的发展与需求关注度低，不能及时了解和掌握社会所需人才和职业的类型。
3、高校职业规划教育缺乏系统性，测评体系不完善
我国高校的职业规划教育课程大多缺乏一定的系统性。授课教师主要是学校辅导员，其专业知识水平存在一定的短板，使得课程相对枯燥，实用性较低。与此同时，我国高校职业规划教育课程还缺少专业的测评软件，测评体系亟需完善。
（二）现阶段大学生职业规划教育影响因素
1、客观因素
（1）社会环境存在较多不良因素。大学生由高中相对封闭的学习环境进入到与社会环境有较大关联的大学，他们的价值观、人生观和世界观均处于建立和发展的时期，具有较强的可塑性，同时也缺乏理性的判断与自控，非常容易被外界的事物所干扰，加之社会存在多元化的价值取向，初入大学的学生极易产生错误的、极端的价值观念。
（2）职业规划教育体系不完善。职业规划教育不能仅仅开设理论教学课程，实践教学也是不容忽视的一个环节，但是目前较多的高校并不能较好的开展实践教学，指导力度不足，实习基地的建设也存在诸多不足，不稳定、缺乏层次和系统。在授课教师环节，高校具有浓厚的师资优势，但是教师参与职业规划教育的积极性并没有充分的调动。
（3）家庭因素。在家庭中，父母的言语与行为对孩子都是有影响的，子女的职业意向受到父母职业态度的影响。父母在孩子的职业规划中应起到辅助、榜样、引导的作用，通过正确的方式科学的启发孩子进行职业规划。
2、主观因素
当大学生毕业面对职业的选择时，基本会表现出两种倾向：一、过于自信，高估自身的能力，好高骛远，对职业的选择期望偏高；二、得过且过，以完成学业为主要任务，对自己的职业规划要求很低，不在乎选择的职业是否适合自己。
在各大高校职业规划教育往往与就业指导混为一谈，甚至成为了就业指导工作的一部分或者延伸，授课内容偏离职业选择，转而成为求职技巧的指导与学习的课程，甚至有的高校开设职业规划教育仅仅是为了举办职业规划大赛。
二、“互联网+”视角下大学生职业生涯规划教育对策探讨
“互联网+”是以互联网为基础和出发点，借助互联网的优势并充分发挥这种优势，与其他的产业有机结合，逐步成为一种新的经济形态。在这种经济形态下，生产要素得到优化，业务体系进一步更新，商业模式得到重构，其最终就是要实现产业升级带动生产力的发展，完成经济的科学转型与升级，增加社会财富。
（一）依托“互联网+”构建在线教育模式
对于大学生的职业规划教育，高校可根据不同的年级制定不同的课程计划与体系，将各种课程资源上传到云端供学生在线或者下载学习了解，同时学生可以提出意见和建议，课程结束时，学生可以在线规划自己的未来职业发展。这样的在线教育模式不仅能够解决高校师资紧张的问题，更具有较强的个性化，学生能够根据自己的需求进行学习，对学生的职业规划具有更加积极的作用。
（二）借助“互联网+”推行新型教学模式与方法
借助互联网技术推出职业规划教育课程的网上模拟系统和互动系统，使得学生能够在网络虚拟的环境中进行逼真的职业规划，体验职业规划及就业创业的过程。这就能够通过新型的教学模式与方法提升了课堂的教学效果，不仅调动了学生的积极性，还增加了职业规划教育的实践性。
（三）基于“互联网+”建立职业规划教育平台
基于“互联网+”建立职业规划教育的网络平台，对于授课、学生学习、实践、交流、统计分析等都具有积极的意义。此网络平台可包括以下模块：
1、测评模块。实现学生的在线自我职业测评，从心理学角度帮助学生了解自我的性格、气质以及未来的职业倾向等，并储存学生的测评结果。
2、储存模块。学生进行进行职业测评后，系统自动储存结果并形成专业的职业规划报告，以方便后期查看和数据分析。
3、信息交流模块。开设信息交流模块，学生可以将自己所遇到的困难和问题提交到平台，向同学和老师求助，实现全校师生在线交流。
4、求职信息模块。设置求职专属模块并做好职业的分类，将各种社会上职业的需求信息进行，以供学生选择并进一步求职。
5、附件模块。附件模块主要提供一些求职技巧、简历模板等，可供学生自行下载，方便学生职业规划过程中的需求。
三、小结
通过上文的分析，“互联网+”已成为各类产业发展所依托的强有力的平台和技术，高校的职业规划教育事业关系到大学生的未来发展，如何在“互联网+”背景下对职业规划教育进行模式和方法的革新是目前面对的较大的问题，高校需要抓住目前所具有的机遇，实现职业规划教育事业的进一步发展，为大学生的健康成长和美好的未来做出应有的贡献。
参考文献：
[1]蒙丽莎.低年级大学生职业生涯规划课程教学模式探讨[J].当代教育实践与教学研究，2017，（05）：42+41.
[2]張丽丽.高校职业生涯规划教育体系的构建思路[J].当代教育实践与教学研究，2017，（05）：124.
[关键词]大学生；职业生涯规划；模式
中图分类号：G647.38 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2015）42-0241-01
一、职业生涯教育的发展现状及研究进展
1、职业生涯教育的发展现状
虽然职业生涯规划在国外己经日趋发展成熟，但在我国还处发展初期，国内高等教育理论界和实践界对该方面进行了多方面的探讨，包括它的现状、观点及问题的研究。目前，我国职业生涯规划存在的主要问题是很多高校未充分认识它的重要性，职业生涯规划理论基础薄弱、教育师资队伍建设缓慢专业化程度低、侧重于统一内容、个性辅导的阶段化和全程性水平低。职业生涯规划作为我国职业教育的重要课程，我们还必须不断地学习、探索和实践，任重而道远。
2、职业生涯教育的研究进展
从实施开展的角度对职业生涯规划教育的研究看，对职业生涯规划教育的系统性研究较少，缺少对大学生职业生涯规划的阶段性需求调查。从事职业生涯规划教育的教师不够专业化，理论课程和实践课程没有实现有机结合。从大学生的角度研究此问题，发现越来越多的大学生已经开始重视此门课程，但在具体实施阶段例如环境认知和自我规划及实施等却存在诸多问题。在大学生中存在的主要问题包括： 自我规划意识淡薄、自我定位不准确、对自身所学专业的认知程度不够深刻等[1]。
二、职业生涯规划教育重要意义
随着高校的逐年扩招，大学生就业的压力也随之增大。我国的人才市场上大学生的供大于求与专业技术人才缺乏的现象并存，这种矛盾的解决有赖于国家、社会、高校和大学生自身四方面的共同努力。
在这样的社会大背景下职业生涯规划教育也就显得尤为重要。
（一） 职业生涯规划教育对国家未来发展的重要意义
1、有利于缓解大学生的就业压力，维护国家和社会的安定、和谐
大学生的就业问题是社会关注的热点问题，是改善民生的头等大事，也是构建和谐社会的优先目标。大学生就业问题若不能得到有效解决必然会给社会的安定、和谐带来不利影响。职业生涯规划教育的有效开展有利于帮助大学生树立正确的择业观，使大学生选择适合自己长远发展的就业之路，从而有效提升大学生的就业率，是解决大学生就业问题的有效措施，也是缓解社会就业压力的重要举措。
2、有利于人才强国战略的实施，提高我国的综合国力
党的十七大明确提出了实施“人力资源强国战略”，国与国未来的竞争是人才的竞争，国家的发展依赖于人才的发展，而人才培养的关键是教育。尽管目前职业生涯规划教育只是局限在大学的阶段，主要是针对大学生的就业问题，但从人才培养和发展的长远意义来看，职业生涯规划教育将贯穿从幼儿教育到大学教育的各个阶段。职业生涯规划教育也将对实现学生自觉成才、提升学生职业素养起到积极的促进作用，同时，也将对“建设人力资源强国和创新型国家”、“促进教育与经济社会协调发展”具有重要的意义。
（二） 职业生涯规划教育对大学生自身的发展有着重要意义
1、有利于大学生认知能力的提升
职业生涯规划教育的内容中要求学生对自身进行分析包括个人的性格、爱好、特点及特长，对社会环境及从事的职业对其需求情况进行对比分析，从而确定自己的职业生涯发展目标。在这样的一个过程中，有利于学生对自己进行深入的了解分析，更客观、准确的认识自己；在对社会环境的调查分析及对职业信息的收集、职业环境的探索及实践中有利于学生对未来从事职业的准确认知。
2、有利于实现大学生的自我管理和自我规划
职业生涯规划教育强调学生通过对自身进行规划，为实现未来职业发展的目标设定长期和阶段的目标。在此过程中，学生能够掌握自我规划、自我管理的相关技能，在实施过程中提升自我管理和自我规划的能力。
3、有利于大学生综合能力的提升及未来在职场中自我价值的实现
职业生涯规划教育不仅仅是理论教育，它也包含实践部分，既包含了自我规划、自我管理的实践，同时也包含了为获得准确认知的社会性实践，这有利于大学生综合能力的提升，而通过认知、规划、实施后选择的职业对大学生自身更具合理性，更有利于大学生走上职场后充分发挥自我、实现自我价值。
三、双向互动式大学生职业生涯规划新模式概述
1、职业生涯规划概述
所谓“职业生涯”是指从职业学习开始到职业劳动最后结束这一生的职业工作经历过程。而职业生涯规划是个人以自身条件和外在环境的分析为依据，对自身的职业生涯发展进行规划，确定发展目标，选择实现这一目标的职业，制定相应的工作、培训和教育计划，并实施必要的行动来实现其目标的活动过程[2]。
2、双向互动式大学生职业生涯规划教育新模式简述
作者通过多年的学生工作实践及查阅的相关文献资料，认为目前高校大学生职业生涯规划教育实效性差的主要因素是重视程度不够、自我评价不准确、目标规划与实际行动脱节、学生缺少对社会、市场及从事职业的认识和了解。因此，针对以往模式中的缺陷，从建立大学生职业生涯规划教育考核档案入手，以自评准确度、短期目标达成率及实践成绩为依据建立考核激励机制来督促、实现目标规划的实施与完成，以专业的社会实践调研为手段促进学生更多的了解社会、市场及想要从事的职业，从而更准确的定位、规划个人的职业生涯，最终实现全程性、针对性、双向互动式大学生职业生涯规划教育新模式。在此模式中更强调学生的主体性，课程不单单是理论课还包含实践课程，授课和考核过程是由该门课的理论课教师、辅导员及专业导师共同完成的。
3、双向互动式大学生职业生涯规划教育新模式的特点及优势
1）新模式的特点：强调大学生职业生涯规划教育应贯穿整个大学时期，而不是在某个固定的阶段；强调时时性和互动性，规划不是一层不变的，它可以随着学生认知水平的提升而改变，对学生的指导也应随着学生的需求在适时的时间给予指导；强调社会实践的重要性，尤其是与专业有关的社会实践，这更有利于学生了解外部的职业环境，做出更准确、更适合自身的规划；强调全程性的考核机制，这对学生完成之前的个人规划有很好的督促作用。
2）新模式的优势：改变了完全的理论教学，通过实践环节使学生能够提升认知水平，做出合理规划；由原来的单一力量变成由理论课教师、辅导员及专业导师共同指导，既可以使理论知识得到普及又实现了对不同专业个性化和针对性的指导；全程的考核机制极大的促进了学生对此门课的重视，也保障了该门课程的实际效果。
4、新模式有待研究的问题
新模式有待研究的问题主要包括如何实现该门课程全程化和系统化、如何使理论课教师、辅导员及专业导师三方指导形成合力、社会实践与该门课程的有效结合等。
参考文献：
一、护理专业职业生涯规划书
前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。
自我评价
我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
内外环境分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等
四、未来人生职业规划目标与行动计划
根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：
2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
主要完成内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取考好
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，
五、调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
二、护理专业学生职业生涯规划
（一）本人的基本简历
略
（二）本人的家庭经济状况
本人的家庭为中下等经济水平。母亲在小学当教师，父亲在林业部门工作，月收入均在一千元左右。
（三）本人的职业倾向
本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。
护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系，而且是护理学科发展的决定性要素。
（四）本人的职业规划图及职业目标
时钟老人好象要跟我们赛
跑似的，如果对自己一点规划都没有的话，我觉得快要落伍了一切知识日新月异的变化着，没有目标并付之行动的话，人的一生就这样无聊的过完了。
规划如下：
1、第一年：实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。
2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。
3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士。
4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。
5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。
（五）实现职业目标的努力措施
梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。
三、护士的职业生涯规划书范文
美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福
职业方向：临床护士
总体目标：进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作
已进行情况：读完本科
二．社
会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师
三．行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
英语水平一般，需要提高口语水平；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作
（2）性格：内外兼有
特长：中医刮痧
爱好：听音乐，读书，写随想
2．角色建议：
父亲：“积极向上，不断学习，能力要强”；
母亲：工作要上进，婚姻不要误。
老师：确定目标，勇往向前。
同学：“托希望与你，希望进军国家卫生部！”
五．职业目标分解与组合
职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。
论文关键词:护生 职业成熟度 职业发展
论文摘要:我国高等护理教育发展历史较短，护理学科尚处于快速发展期，传统观念、职业现状和学生自身心理状态等因素均可能影响学生职业角色化过程，影响其职业成熟度。护生职业成熟度关系到护生人才培养的百年大计，需要得到护理教育者的关注。为不断提高护生的职业教育水平，本研究尝试引入职业成熟度作为护生职业发展水平的评估标准，借鉴国内外学生职业成熟度量表，结合护士职业的性质和护生的职业心理现状，构建符合国情的护生职业成熟度的评价指标。
护理教育实践表明，不少护生因对护士职业缺乏足够的心理准备，工作中遇到困难时易对其职业选择产生困惑、动摇，以致表现出学习动力匮乏、对未来职业发展信心不足，影响其职业规划与决策，不利于提升护士人才的培养质量。着眼于专业人才培养的更高目标，护理教育者应重视对护生的职业教育。本研究尝试引入职业成熟度作为护生职业发展水平的评估标准，借鉴国内外职业成熟度量表，构建适合国情、兼顾护士职业性质和护生职业心理现状的护生职业成熟度的评价指标。
西方职业教育已有100年历史，职业成熟度的概念于20世纪50年代提出，目前已成为青少年职业发展的核心理论，用以衡量个体职业发展程度，在相应职业教育中发挥着重要的评估标准作用。我国本世纪初引进职业成熟度概念，但目前国内的相关研究仍偏少。
1 相关概念
职业发展是个体选择职业、适应职业并在职业中成长的过程，是一个通过社会、个体为进入职业做准备、做决策，获得职业角色、建构职业自我、适应职业角色，最终在职业中成功的过程[1]。职业成熟度是用来衡量职业发展水平的标准，是衡量个体在职业领域成熟的程度。龙立荣等[2，3]认为，职业成熟度是个人掌握与其职业发展阶段相适应的职业发展目标的程度，包括知识和态度成分。
2 西方学者关于学生职业成熟度的测量维度
2.1 Cristes的学生职业成熟度测量维度 Cristes认为，职业成熟包括职业选择内容和职业选择过程，职业选择内容包括职业选择的一致性和现实性[4]。职业选择过程包括职业选择能力和职业选择态度、其中职业选择能力包括自我评价能力、获得职业信息的能力、目标筛选能力、职业规划能力、问题解决能力;职业选择态度包括职业决策的确定性、卷入度、独立性、取向、妥协。
2.2 Westbrook的学生职业成熟度测量维度 Westbrook[4]认为，职业成熟主要指个体心理发展的完善过程。职业成熟对学生而言，主要体现在其职业意识的发展，有了职业意识，才会产生某种职业追求。认为人们对工作世界的认知和对自我的了解，是导致其职业选择成功和满意的核心。职业认知能力主要
表现对工作领域和工作条件的认识、对工作筛选能力的认识、对工作的教育时间需求的认识、对工作所需的心理特性要求的认识、对工作职责的认识。
3 东方学者关于学生职业成熟度测量维度的建构
处在东西方两种不同文化背景下的青少年，其职业成熟度的内涵和表现有较大差异。西方教育注重培养孩子的独立性和自治能力，突出个性。而我国则强调集体主义，职业的选择与适应受家庭影响较大。张智勇等[5]借鉴Lee韩国版职业成熟度量表，构建适合中国大学生的职业成熟度结构，由6个因素组成，即职业目标、职业自信、职业价值、职业自主、亲友依赖和职业参照。与Lee的韩国版职业成熟度量表相比，两个版本均包含职业目标、职业自信、职业价值和职业参照4个因素，但韩国版中独立性因素在中国版中分为职业自主和亲友依赖两个因素[6]。
4 护生职业成熟度测量维度的构建思路
护理高等教育在我国恢复和发展仅20余年，近些年护士职业的整体水平虽有较大发展，但与发达国家相比，仍有较大距离。由于社会偏见、护士职业现状等因素，护生的职业发展水平尚不及诸多其他专业的大学生。为了有针对性地提升护生的职业发展水平，有必要构建符合我国护生职业发展特点的职业成熟度评价指标。
4.1 护士职业特点与护生的职业成熟度现状 接受高等护理教育的护生对所从事专业的未来发展有较高期望，对社会职能不断提高的护理专业有较深刻了解，对职业的未来发展目标有理想和憧憬。而受传统习俗、社会偏见的影响，社会上对护士职业的现代社会职能评价较低。故护生在其职业发展过程中，由于来自社会的误解、护理专业发展中存在的问题，易使其对所从事职业的前景产生困惑和动摇，产生消极的职业态度。故护生的职业认同、其应对挫折和自我调控的能力在护理职业教育中显得尤为重要。
全球性护理教育培养目标明确提出:“在医学、护理模式的变革时代，护士学校尤应注意进行职业心理素质方向的哲理教育[7]。”其中所提及“职业心理素质方向的哲理教育”，其实质即职业态度或职业价值观的教育。有了积极的职业态度或职业价值观，个体才可能在护士角色人格的形成、发展过程中充分发挥其主观能动性。
4.2 护生职业成熟度测量维度的构建 笔者构建护生职业成熟度的测量维度，主要参照张智勇等[5]与Lee[6]的韩国版职业成熟度的维度，设立职业价值、职业参照、职业自主和职业目标;并结合护理专业特点和护生的职业心理现状，设立职业认同、职业挫折应对和职业自我调控3个维度。
4.3 护生职业成熟度各测量维度的内涵
4.3.1 职业认同 指职业社会化过程的结果，它既是一种状态，也是一种过程[8]。“过程”指个体从自身经历中逐渐发展、确认所从事职业角色的过程;“状态”指目前个体对其所从事职业的认同程度。本研究的职业认同主要体现“状态”，是对所从事职业的肯定性评价。护生对护理职业是否认同，决定其职业态度和职业行为。
4.3.2 职业目标 指个体对其将来的职业有无清晰的目标。护生的职业心理是否成熟，很大程度上取决于其是否有明确的职业目标。现代社会的就业形势，要求学生全面提高自身素质，并尽快适应工作环境，符合岗位要求。这就要求护生根据自己的能力、个人特质及工作适应性，结合客观环境条件，准确判断所从事职业的发展前景。在充分做好自我、内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制订人生计划。
4.3.3 职业价值 指人们依据自身的需要对待职业、职业行为和工作结果的比较稳定的、具有概括性和动力作用的信念系统;它不仅决定了人们的择业倾向，而且决定了人们的工作态度[9]。职业价值观在护生职业心理素质中居主导地位，具有导向性、决定性作用，它制约着护生的个性心理倾向和整个的心理面貌，是其所有职业言行的总动力。
4.3.4 职业参照 反映个体选择职业或对待职业的问题时，对比参照他人的行为和意向的情况。受传统习俗、社会偏见的影响，人们对其他职业的较高期望以及对护士职业的社会职能评价不高，均可影响护生及其家长的护士职业认知。护生职业心理发展水平与其所受外界影响有关，能否从正面途径获得积极的职业信息，影响护生的职业心理成熟度。
4.3.5 职业自主 反映个体是否以自己的标准选择职业，以及职业角色化的主观能动性意识。指护生主动通过一切可能的手段去搜集各种职业信息、自我信息、专业方向信息，主动进行相关的职业实践、主动进行职业规划、自主选择职业方向等。
4.3.6 职业自我调控 指护生能否根据护士职业的要求，调整自己的心理活动和行为，积极寻求职业发展，从而加强能力锻炼、素质提升，最终达成较理想的职业愿望。
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4.3.7 职业挫折应对 指个体解决或应付职业探索过程中所遇障碍时的态度和能力。护生均有其职业理想，当理想与现实不符时，易致其职业选择受挫而离开所在职业。故护生如能经过职业探索阶段的磨炼，将其生活历程作为一种内在参照，并结合外在职业标准在其内心深处进行反思和再反思，就会不断从挫折中获得成长，进而适应护理职业发展的需求。
4.4 护生职业成熟度各维度构建的相关理论依据
4.4.1 遵循职业自我发展的规律 护生职业成熟是其自我发展的一部分，遵循自我的发展规律。心理学上自我由自我认知、自我体验和自我控制3种心理成分构成。自我的发展和成熟是这3方面协调成长的结果。护生的职业成熟度应体现为其职业自我认知、职业自我体验和职业自我控制3方面的成熟。上述护生职业心理发展水平评价标准构建的各因素，包含职业自我发展的3个层次内容。其中职业价值、职业目标属于职业自我认知;职业认同既包含职业自我认知成分，也包含职业自我体验成分;挫折应对的态度是自我体验;而职业参照、职业自主、职业挫折应对属于职业自我控制。
4.4.2 各维度构建的内涵体现职业成熟度理论的主要观点
护生职业成熟度各维度的构建，主要涵盖职业的选择过程和认知能力，体现Cristes和Westbrook关于学生职业成熟的主要观点。
护生职业成熟度的7个维度，主要反映职业选择过程，包含职业选择能力和职业态度;职业价值和职业认同包含自我评价能力、职业决策取向、职业决策的妥协等内涵;职业目标包含目标筛选能力、职业决策的确定性;职业参照和职业自主体现个体获得职业信息的能力、职业决策的卷入度和职业决策的独立性;职业挫折应对、职业自我调控体现个体的职业规划能力、问题解决能力，与Cristes的主要观点相符。
此外，护生职业成熟度的7个维度中，职业认知是核心，职业价值、职业目标和职业认同均体现职业认知，其余4个维度也围绕个体的职业意识展开，与Westbrook强调职业认知能力的重要性对应。
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摘要目的：通过建立护士工作绩效考核体系，为合理分配薪酬、人力资源管理、护理质量管理提供科学依据。方法：以岗位管理、层级管理、工作量、工作质量、护士职业规划等方面为切入点建立护理绩效考核体系，使用自制调查问卷收集资料,并对考核结果进行分析。结果：绩效考核体系建立后，护士绩效工资体现多劳多得、优绩优酬，护理管理者满意度、护士满意度、患者满意度均有提高。结论：建立行之有效的护士绩效考核体系，有利于形成良好的管理导向，提高临床护理质量，调动护理人员的积极性。
关键词 绩效考核；护士；实践效果
doi:10.3969/j.issn.1672-9676.2015.03.059
护理人员的绩效是护理人员在护理活动中所作出的成绩和贡献［1］。目前我国构建护理绩效考核指标体系还处于初级阶段［2］，对护士绩效考核多集中在基础护理工作量的统计。我院结合护士层级岗位管理、护理工作量、工作质量、护士职业规划等对护士绩效考核进行实践研究，为建立科学有效的护士绩效考核体系提供依据。现报道如下。
1对象与方法
1.1研究对象2012年1~12月采取整群抽样的方法抽取我院护士。纳入标准：在本院工作至少3个月以上的注册执业护士。排除标准：尚未被聘用的护士、进修护士、实习护生、护士长。共163名护士参与调查研究。工作年限：1年以下4名，1~2年32名，3~5年36名，6~10年37名，10年以上54名。文化程度：中专31名，大专103名，本科29名。职称：护士74名，护师66名，主管护师18名，副主任护师5名。
1.2方法
1.2.1科室间重新分配采用科室间互评的方法，将全院护理单元按工作量、工作风险、技术难度、劳动强度，分为A，B，C，D，E 5级护理单元，A级:儿科、内科、ICU，B级：手术室、产科、急诊科、神外科，C级：外科、骨科，D级：妇科、五官科，E级：体检中心、防保所。绩效权重系数分别为：1.0,0.95,0.85,0.75,0.5。
1.2.2科室内部分配岗位层级系数占30%，工作量占50%，工作质量占20%。
1.2.2.1岗位层级系数结合护士职称、学历、工作能力、工作年限，采取自评、互评、核心小组评定的方法按《广东省医院护士岗位管理实施方案》将护士划分为以下6个层级，并予相应的个人层级系数：N3级1.2，N2-2级1.1，N2-1级0.95，N1-3级0.9,N1-2级0.85，N1-1级0.5。岗位系数：1年护士0.4，2年护士0.5，3~5年护士0.6，5年以上护士0.7，护师0.8，主管护师0.9，副主任护师1.0。
1.2.2.2工作量统计方法随着专科护理内涵的加深和专科护理领域的拓展，将专科护理纳入护理绩效评价指标体系已成为护理管理者广泛关注的问题。但目前的护理绩效评价的重点往往还放在基础护理的质控上，无法体现专科护理的内涵，成为阻碍专科护理发展的瓶颈［3］。因此本文采用完成各个护理岗位APN班的数量作为工作量，APN班系数由护士投票产生，A班：2.0，P班：2.5，N班：3.0，每月每个护理人员的工作量绩效等于该护理人员所上APN班数乘以班次相对应的系数之数字相加之和。如某护士4月份上14个A班，4个P班，4个夜班，那么她的本月工作量绩效为：14×2.0+4×2.5+4×3.0=50。
1.2.3工作质量的评价方法主要包括护理服务、基础护理质量、专科护理质量、教学培训、协作护理、岗位责任落实、特殊贡献7部分内容。不同层级护士之间均考察7部分内容，但层级越高要求越高。
1.2.4绩效工资计算方法护士个人绩效分值=岗位系数×层级系数+工作量绩效＋工作质量绩效。护士个人绩效奖金=护士个人绩效分值/全科护士绩效分值之和×（科室总奖金-特殊奖励基金）+个人特殊贡献奖。
1.3评价方法参照刘继冬等对公立医院护士绩效考核满意度的调查研究［4］。163名护士在绩效考核实施前后对6个方面（基础护理质量、专科护理质量、参与科室事务管理、协作护理、岗位责任落实及科研）进行考核评分，并进行比较。
1.4统计学处理采用PEMS 3.2统计软件，计量资料的比较采用配对t检验。检验水准α=0.05。
2结果
2.1163名护士绩效考核前后6个方面评分比较（表1）
2.2实施前后163名护士满意度评分比较（表2）
3讨论
护士绩效考核是医院绩效考核的一部分，在医院实行绩效管理，科学有效地评价护士绩效有利于提升护理工作质量［5］，提高护士的工作技能、工作满意度、主观能动性和创造力等［6-8］。建立护理绩效考核体系的过程中，要让全院护士参与，充分量化的绩效考核体系，能使评价结果客观真实、公正合理，且绩效指标并不是越多越好，要抓住关键问题，否则不仅运作复杂，且会增加管理者工作负担。结果说明，同一岗位不同人承担，因个人层级不同，绩效工资不同；同一层级因承担不同岗位，风险和技术难度不同，绩效工资不同。在其他因素相差不大的情况下，工作数量、夜班数量多者奖金高。
3.1薪酬分配逐步合理薪酬满意度是薪酬绩效改革过程中的一个重要的“风向标”，是影响护士工作态度和工作绩效的重要因素，也是医院人力资源管理工作中的一项重要内容［9］。结果显示，护士认为实施绩效考核后的报酬能体现劳动价值，护士对所得薪酬满意。但仍有部分护士对薪酬分配不满意，主要原因是高年资护士要想获得较高薪酬需要参与倒夜班，其次对于防保所、口腔科、体检中心非夜班，且工作风险、难度较低的科室整体系数下降。
3.2护士综合素质的提高绩效考核体系将学历、职称、继续教育、科研论文等作为考核因子，从而激励了护士自我学习、深造，提高自身素质。将护理质量纳入绩效考核管理激励了护士对工作的主动性，明确了其工作内容和责任，强化了安全意识。护士自觉遵守操作规程，更加注重工作流程和服务细节，更加积极主动参与科室业务学习及培训。但受科研、论文能力和水平的限制，实施绩效考核前后科研数量比较无明显统计学差异，今后应加强科研论文写作水平的培训。
3.3构建了有效的管理机制护理学科要发展，必须合理、有效地使用人力资源，最大限度地发挥人才的智慧和潜能［10］。护理绩效考核体系可以横向、纵向地进行科室、个人之间的业绩评价，为人力资源管理提供依据。医院总体绩效奖金向技术含量高、护理任务重、风险大的科室倾斜，必将提高ICU、儿科等岗位的吸引力。由于夜班岗位绩效积分高，改变了高年资护士不愿上夜班的现象，充实了夜班护理人力，今后我院将进一步改革各层级系数、岗位系数，使薪酬差距进一步增加，将会对护理管理工作有更大的触动。
3.4护理质量持续改进护士绩效考核体系的建立细化了护理质量管理的标准，三级质控与岗位职责的相结合明确了护理工作的行为主体、责任主体，有利于护士绩效意识的增强和个人潜力的发挥。三级质控与护理绩效管理相结合利于从多角度、多层次发现问题，解决问题，使护士自身关注工作效益和效率。
3.5为护士职业规划明确方向各层次护士的合理安排，有助于为年轻护士提供发展的方向和目标，有利于年轻护士的培养和专业的稳定发展［11］。护士绩效考核体系的建立，护理管理者可动态地关注考核的状况，将绩效考核结果做不同护士间比较，也可做一位护士全年的纵向比较。通过对护士的评价，将考核结果与工资分配、晋升、评先评优、年终考核、培训进修等挂钩，岗位管理、层级管理与绩效管理的有机结合使护理人员的个人职业规划与医院的发展战略一致。
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【关键词】 本科护生； 职业厌倦心理； 应对措施
护理学是一门实践性学科，有自己独特的教育方式，本科护生的教育主要体现在护理学基础教育和临床教育的过程中。护理学基础教育和临床教育直接影响到护生对临床护理工作的热情度。因此，本研究通过对300名本科护生的调查，旨在了解护生产生职业厌倦的原因，并从学校、医院、社会三方面对护生进行引导，以培养出合格的护理人才。
1 资料与方法
1.1 一般资料 随机调查2010年7月-2011年5月在笔者所在医院实习的河南省某5个学校本科学生，共300人，其中女生264人，男生36人。年龄21~25岁，实习时间32~40周。
1.2 调查方法 采用自制的调查问卷和交谈的形式进行调查，内容主要有：(1)你是否有职业厌倦心理。(2)如有职业厌倦的话，是什么时候开始的。(3)你为什么会产生职业厌倦的心理。调查时间选在2011年5月在笔者所在医院进行，实行不记名调查。发放问卷300份，收回300份。
2 结果
300名本科护生，发现存在职业厌倦心理者有168人，无职业厌倦心理者132人。
3 本科护生职业厌倦心理产生的原因
不论何时产生厌倦心理，主要原因都是护生的职业道德修养不够，其中在实习期间产生职业厌倦心理占75%，还与从课堂到临床的心理失衡、护生需要得不到满足、临床带教系统不完善、护理工作的重复性与机械性、社会对护理行业的歧视有关。在校期间产生厌倦心理还与护生不爱护理这个行业、工资低、劳动量大、发展前途小有关。
4 应对措施
4.1 学校方面 (1)做好护生的职业规划教育。研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其绝大部分才能，并能长期保持高效率地工作而不疲劳；反之则只能发挥很少的才能，还容易感到厌倦和疲劳[1]。加强对护生进行职业规划教育，弄清自己想干什么、能干什么、如何去干，使那些一开始就不喜欢护理或是因为没办法才选择护理的学生能够尽早改行，避免人力资源的浪费，减少护生职业厌倦心理的产生。(2)加强护生的职业道德教育，树立良好的职业道德观。以现代护理模式进行培养，将现代护理研究的范围扩大到社会护理、心理护理等方面[2]，形成对护士职业道德的认同感，才能产生学习的内在动力，使学生树立职业理想、职业道德。(3)确立行业无贵贱的职业观。不论什么岗位，只要尽力为人民作出贡献，都能获得人民的赞誉和报酬。(4)加强护生的心理训练。开设心理健康教育等有关课程，提高学生挫折承受力，培养护生自我调控不良情绪的能力[3]。培养乐观的生活态度，乐观的人心理承受能力远远超过那些悲观的人[4]。
4.2 医院方面 (1)促进护生从教学到临床的心理转变。带教老师要做到和护生建立朋友式的师生关系。帮助护生完成从处处受呵护的学生到为患者服务的护士的角色转变[5]。(2)加强临床护生的带教。①注重教师选拔，选派工作经验丰富、业务技术精、专业思想稳定，并有一定教学能力的护师带教，从而带出具有踏实工作作风和严谨工作态度的护士。②带教人员从实际出发，言传身教，发现有误及时纠正,不断组织业务实习，并对每位护生进行理论和操作考试[6]。及时进行实习信息反馈，发现护生的心理问题，及时给予纠正，以防职业厌倦的产生。(3)继续护生职业道德的培养。加强护生服务意识的培养，强化护生对专业性质的认识。加强以患者为中心的观念的培养，规范护生的职业行为，使护生养成良好的思维方式和行动准则[7]。(4)尽量满足护生的需要。本科护生对知识的渴望度比较高，临床带教老师应该不断的充实和完善自己，尽量满足他们的求知欲。(5)丰富护生的实习生活。实习间期组织护生开展一些有意义的活动，陶冶情操，缓解实习压力，有利于护生的心理成长。
4.3 社会方面 在社会上加大对护士的正面宣传，报道一些护理行业先进事迹，弘扬关爱生命的道德观，以德兴护，让更多的人了解护理，接受这个行业。
总之，本科护生是护理事业的主力军，他们对待护理事业的态度直接影响到以后护理事业的发展。应该采取有效的措施预防或及时发现护生职业厌倦心理，加强护生的职业道德修养的教育，促进临床带教制度的完善，培养护生良好的作风和职业道德，促进护理事业的发展。
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