发布时间：2023-03-20 16:16:55
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的爱情中心理学论文样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
关键词：爱情心理；爱情的概念；结构；测量；影响因素
1.引言
爱情是复杂多变的，它是人类永恒的话题，是人类生活的重要组成部分。有关爱情心理的研究，国外起步较早，丛上世纪70年代开始，有关这方面的研究逐步开展起来，并在理论和实际中取得了一定的成果。而我国对于这方面的研究较少，其主要集中于大学生爱情心理的探讨与分析，爱情心理的结构及其测量、影响因素等方面。本文拟从这几个方面，总结近年来国内外学者对爱情心理的研究，并就以往研究的不足提出了自己的一些思考和展望。
2.爱情的概念
关于爱情的心理学定义，至今没有一个统一的概念。不同的心理学家从自己的理念基础出发，对爱情给出了很多的定义。Wstson（1924）认为爱情是由一种性带感引发的天生的情感。Freud（1922，1952）认为，对性结合的欲望是情感的中心。当这种欲望被限制的时候，作为对这种挫折的补偿，人们对就会将其他人理想化并坠入爱河。Frommn（1956）认为爱是一种工具，用来减少人的分离感和孤独感。Rubin（1970）将爱情定义为一种指向他人的态度，这种态度使人以特定的方式思考、感受和行动。Swenson（1972）认为爱情就是行动，例赠送礼物、共同活动和坦露私密信息。Centers（1975）认为爱情是人们在与他人的互动被回报时引起的反应。Skolnick（1978）将爱情定义为一种由情感、想法、文化表征建立起来的建构的体验。这些定义有的关注的是爱情的起源，有的关注爱情的功能，有的则关注对爱情的描述。总之，爱情是一个复杂的东西，每个人对它都会有自己不同的理解。
3.大学生爱情心理的探讨
爱情是人生的重大课题，在人类生活中占据着重要地位，对于处在青春妙龄、充满着幻想与浪漫色彩的大学生更是有着独特的魅力。
3.1大学生爱情观所存在的问题
身处大学校园的爱情，由于受到多种社会因素的影响，大学生的爱情观存在着多方面的问题。常泓，侯赞华（2008）认为大学生存在的主要问题有：1.对爱情真谛缺乏理解。2.恋爱动机的偏差。3.恋爱道德观念的弱化。4.恋爱行为的非理性化。而对于大学生的爱情心理问题，王素珍（2003）认为主要有：1.爱情价值观错位；在其对1005名大学生的问卷调查以及随机访谈后，发现大学生在爱情价值观方面，从总体上看是能够正确摆正爱情在人生中的位置和处理好爱情与事业、爱情与学业的关系，但调查同时显示，也有一些人存在一些问题：①看重爱情在人生中的位置。②为了爱情影响学业。③推崇“爱情至上”。④对爱情的“忠贞专一、排他性”认识错位。2.爱情挫折。3.恋爱行为不当。。让人关注的是：如今的大学生“恋爱族”中，真正为爱情而相爱的人并不太多。詹灶福，汪琴（1997）据一项对11所大学近千名大学生的关于“你恋爱的主要原因是什么？”这一问题调查发现学生回答的依次顺序是：满足生理和发展的需要、充实课余生活、双方接触产生爱情、作为一种消遣、寻求一种刺激、孤独、受到周围人的影响、对一行的好奇心、积累经验、为建立理想的家庭而选择伴侣。这一结果应该说是令人担忧的，。黄家兵（2005）认为有必要结合当前大学生恋爱的新特点和新趋势，探讨其中的心理问题：1、恋爱普遍化与焦虑感并存。2.恋爱“过程体验”的空虚感。3.恋爱轻率而导致的无聊感。
3.2树立正确的爱情观
面对如今大学生爱情观所存在的问题。常泓、侯赞华（2008）认为应该采取如下对策：1.深化对爱情本质的理解，增强恋爱道德观念。2.培养健康的恋爱行为。3.正确处理好爱情与学业的关系。4.加强校园思想文化建设。王素珍（2004）则从爱情价值观、爱情挫折和恋爱行为不当方面阐述了调适方法，认为在爱情价值观方面应该做到以下自我调适：1.要学会思考。2.要学会处理好爱情与学业、爱情与成才的关系。3.提高爱情的道德修养。在爱情挫折方面，要做到：1.要端正爱情认识。2.要分析失恋的原因。3.要采取正确的行为方式。爱是道德的表现，是一种能力，也是一种艺术。大学生的爱情必须健康、文明、高雅、大方，有利于促进身心发展。
4.爱情的测量
综观国内外有关爱情的测量研究主要从三个方面开展：爱情观念的测量、爱情成分的测量、爱情类型的测量。
4.1爱情观念的测量
Rubin最早开始对爱情进行科学的测量。Rubin（1970）认为爱情是可以测量的独立概念，可视为一个人对特定他人的多面性态度，它是亲密关系的最深层次，不仅包括审美、激情等心理因素，还包含生理激起与共同生活愿望等复杂的因素。Rubin通过项目分析、信效度考验建立了13个项目的爱情心理量表和13个项目的喜欢量表，这是第一个区分喜欢和爱的研究；并确定了恋爱中人们思想的三个主题：依恋、关心和信任。这三个主题创造的爱情心理量表可用来测量一个人对另一个人爱情思想强度的大小。研究者们常在问卷研究和实验室实验中评估RLS的有效性。
4.2爱情成分的测量
1）Davis（1985）曾对爱情和友谊进行了比较和区分，认为友谊之中的喜欢包括8个主要元素：欢乐、互助、尊敬、无拘无束、接纳、信任、理解和交心；而爱情除这些因素外还包括集束：激情和关怀。研究发现这可以让人觉察到什么时候友谊已经转化为爱情关系，或爱情关系正在逐渐降格为普通的友谊。Davis和Todd在此论基础上设计出了关系评定表（Relationship RatingForm），此量表共包括6大方面由19个分量表组成，它被用来区分各种类型的友谊，并能预测不同关系所表现出来的特征属于哪种类型的友谊。2） Sternberg（1997）运用定量分析与定性分析相结合的研究方法提出了爱情的三角形理论，他认为人类爱情包括三种成分：亲密（intimacy）、激情（passion）和承诺 （decision/commitment）。Sternberg通过比较爱情类型的结构模型和评价这些模型中对多种亲密关系的有效性发展了36个项目、3个分量表的三因素爱情心理量表。3）Yela（2006）使用stemberg的模型作为指导，对其进行实证研究证实了最常使用的爱情维度：关爱、、激情、亲密、尊重、承诺和依恋这些维度可以被合成为只有四个成分：激情、浪漫激情、亲密和承诺，并编制了相应的爱情测验量表。量表包含55个项目用来测量爱情模型的四个因素，每个因素分别用15个项目来评价，每个项目均采用李克特5点量表方式作答。4）李朝旭等人则依据激活扩散模型，采用“爱情”一词为刺激，让278名大学生被试进行自由联想，再基于亲疏程度实施系统聚类分析，结果发现，当代中国大学生的内隐爱情理论包含以下5个方面：①伦理与责任；②浪漫体验；③冲突及痛苦； ④理性；⑤朋友式关爱。5） 王娟（2006）采用问卷法，以中国五个地区的大学生和社会人士为被试，通过开放式问卷和探索性因素分析确定了中国人爱情心理的结构，包括接纳、关爱、激情、爱情价值观和浪漫5个维度。编制了包含26个项目的中国人爱情心理正式问卷，采用6点计分，4个项目设为反向计分。
4.3爱情类型的测量
关于爱情类型的测量主要是爱情态度量表（loveattitudesscale，LAs）。美国心理学家Hendrick和 Hendrick（l986）依据 Lee（1977）爱情类型理论，编制了包含42个项目，每个类型7项目的爱情态度量表，包括浪漫爱、游戏爱、伴侣爱、现实爱、占有爱和奉献爱6个分量表，采用李克特5分的作答方式。
5.爱情的影响因素
爱情心理的影响因素非常复杂，本文在对前人的研究基础上，从以下几个方面来分析爱情心理的影响因素。
5.1不同文化中的性别因素
David（2003）的一项涉及52个国家的研究表明，在世界十个主要地区中的人们，男性普遍比女性要求性方面的变化和多样性。Roy，Jean（2002）认同在多种文化背景下，女性的都是受到压抑的。国内关于大学生恋爱观的研究也得出类似的结论，例如李志和彭建国（2000）在对婚前性容许程度的研究中发现，人们对不同性别的人常常使用“双重标准”，即男女标准不同，男人可以比女人更开放些。
5.2家庭氛围和家庭成员间的关系因素
Donnellan，Larsen-Rife，Conger（2005）采用纵向研究的方法，考察青春期的家庭特点如何预测成年早期的爱情关系。结果显示，不同的成长经历和家庭关系状况会导致爱情关系能力的不同。家庭中父母的冲突对青少年的恋爱中的认知和情感都有影响。并且，早期的家庭关系能预测人们恋爱关系和婚姻是否持久。王娟（2006）采用Olsont等1982年编制的家庭亲密度量表第二版，共16个项目，后由我国研究者费立鹏等（1991）对该量表进行了三次修订，使其适用中国的家庭环境状况。该量表为5点计分，根据被试得分的高低，家庭亲密度量表将被试的家庭亲密度分成四种类型：松散、自由、亲密和缠结。研究发现中国人爱情心理的结构包括5个维度：接纳、关爱、激情、爱情价值观和浪漫，来自于亲密度过高家庭的被试在爱情心理上更倾向于对各个维度有高的感受。
5.3其他因素
综合近年来的研究可以发现，其他一些因素也对爱情心理产生影响，比如恋爱状况、恋爱目的和动机、家庭收入等。根据王素珍（2004）对1005名大学生的问卷调查以及随机访谈，发现大学生谈恋爱的目的、动机大多是为了情感的寄托。大部分学生认为，谈恋爱是情感的依恋，他们重视恋爱的情感体验，注重恋爱的过程，对恋爱以后有什么结果并没有太多的思考。
6.爱情心理研究的不足与展望
关于爱情心理的研究在国外已较为普遍，而国内爱情心理研究也已经越来越受到重视，但是，我国爱情心理的研究尚处在起步阶段，因而研究就难免存在一些不足之处。
6.1研究对象有待扩展
从研究对象上来看，大多以大学本科生为研究对象，而研究中学生和研究生的爱情心理的较少。随着社会的快速发展，人们的生活水平提高，青少年发育成熟较早，中学校园频频出现学生早恋现象，有关其对爱情的认识，因此，有待进一步的调查和研究。而研究生虽然在年龄和心智上都比较成熟，但现有很多研究生处于单身，并从而有过恋爱关系，其原因和对策的研究也有现实意义。
6.2研究内容有待丰富
从研究内容上来看，国内对于爱情心理的研究大多停留在对大学生恋爱观的调查，存在问题和教育对策的理论研究和与其他变量的关系研究上，对于爱情心理形成的原因机制的分析较少，也没有具体探讨不同社会人群中的爱情心理。如何形成正确的爱情观，以当今中国人的爱情恋爱观提出一些行之有效的对策，提高中国人幸福满意度应该是研究的最终目的。
6.3研究方法和研究工具单一
从研究方法来看，现有的研究大部分是定性研究，定量研究较少。质的研究虽然能够发现和说明一些问题，但要使论证更具有说服力，还需要做出大量的实证研究。从研究工具来看，还没有统一的、权威的量表可以使用，大部分测量工具要么借鉴国外的量表，要么是研究者自编的量表，因而不可避免地带来研究结论上的差异，甚至得出了相悖的结论。
针对以上不足，今后的研究可以从以下几个方面展开：
第一、关于爱情心理的理论问题，如恋爱观、爱情心理教育、结构模式、影响因素等问题的研究将一如既往地受到关注，但是更应该关注中国人的爱情心理原因机制。同时，对爱情心理的教育对策的效果评估也同步展开。
第二、探索并编制出结构合理、信效度高的中国人爱情心理量表，为有效地诊断和预测不正确的爱情观问题提供科学有效的工具。
第三、结合不同的研究方法，将量表法、实验法、访谈法、观察法结合起来，相互验证和补充。
［参考文献］
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关键词 研究生 心理健康 现状
中图分类号：G444 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdks.2015.01.082
1 当前我国研究生心理健康现状
1.1 研究生整体心理健康状况不容乐观
《国家中长期教育改革和发展纲要（2010-2020）》提出，在2015和2020年，我国在校研究生规模将分别达170万和200万。随着研究生招生规模的不断扩大，研究生人才的综合素质培养越来越重要。但是，近几年来，研究生由于心理问题、精神问题而休学、退学的比例越来越高。另外，根据湖北省高校学生自杀情况调研报告以及最近几年的媒体公开报道，相较于其它学段的学生，研究生自杀率较高。①这表明，心理问题已经成为影响研究生成长成才的一个重要因素。
有研究表明，②研究生心理问题检出率为44.16%，其中，轻度心理问题者比例较大。与全国成人常模的对比发现，研究生在强迫、抑郁、焦虑、恐怖以及精神病性五项因子的得分均显著高于全国成人常模。也有研究表明，研究生新生心理健康状况好于大学生但低于同龄人的平均水平。③某高校心理咨询研究中心对1930例研究生心理咨询个案进行数据分析表明，④寻求心理帮助的研究生绝对人数在逐年上升，相对比例稳定在20%左右。这一方面和研究生心理健康意识增强有关，也从另一个角度说明研究生的心理问题逐渐不断呈现出来。
1.2 研究生心理问题具有复杂性和累积性
研究生的心理压力相较本科生更加复杂。高校研究生处于需要兼顾学业、工作事业、婚恋家庭等方面的人生关键阶段，相对于本科生而言，不仅要面对更加繁重的研究任务、日益严峻的就业形势，同时还要承受来自家庭责任和经济等方面的压力，总体而言，研究生的压力主要表现为学业压力、成就压力、经济压力、人际压力、婚恋压力、就业压力等。具体而言，一方面，研究生的就业压力相较本科生更加突出和明显。我国自2003年起，研究生毕业人数明显增加，但由于培养计划不明确，与市场不够协调等原因，加上研究生本人过高的期望值，导致研究生就业压力骤增。2010年，江苏、重庆等地媒体报道研究生就业率不及本科生，出现学历层次与就业率倒挂的现象。⑤同时，受我国大学扩招的影响，研究生取代大学生成为父母和亲朋好友眼中的天之骄子，使一些研究生过于关注工作的起点，一旦现实情况与理想出现差距，容易出现焦虑、抑郁等严重的情绪问题。
第二，研究生的心理压力呈现出一定的规律，⑥新生入学的第一学期前三个月、毕业论文开题的前后一个月、毕业论文答辩前后一个月、毕业离校最后一个月是研究生心理问题比较集中爆发的时间。压力的表现从入学初的学习困惑产生的学业压力，到入学适应后产生的学术压力以及职业生涯规划压力，再到研究生中期的情感和就业压力，最后学生又要集中面临毕业和就业的压力。最后，研究生还面临和导师的关系压力。
研究表明，研究生的心理问题具有累积性。当研究生出现不幸，我们在扼腕叹息的同时，关注的只是表面的就业或者情感压力这些导火索，而往往忽略了极端行为背后可能早已存在的某种精神疾病或严重的人格缺陷。研究生的心理和精神问题往往是在大学甚至更早的阶段就已经产生，这些问题如果没有得以解决，到了研究生阶段受到毕业就业、婚恋情感等应激事件的影响，新旧问题不断累积叠加，容易产生更加严重的后果。某咨询中心的数据研究结果表明，有1%左右的研究生因精神问题转诊精神科或心理科，并确诊患有抑郁症、强迫症、分离障碍、急性适应障碍、性心理障碍、躁狂抑郁症和精神分裂症等较严重的精神疾病。
1.3 研究生心理健康状况的群体差异
（1）男女研究生心理健康状况的差异性。研究表明，⑦男硕士研究生比女硕士研究生在经济和婚恋爱情方面的压力得分更高，女硕士研究生的就业压力比男硕士研究生更大。男女硕士研究生的压力侧重点不同，而总体的压力感没有显著差异。相比而言，男硕士研究生在养家糊口、光宗耀祖方面背负更大的压力，在自己的同龄人已经开始独立生活时，他们还不能立即将知识转化为生产力，但另一方面，男硕士研究生还要在婚姻恋爱中承担更多的责任，相应的压力也会更大。因为就业中存在的性别歧视，女研究生虽然学历更高了一个层次，但却不一定能找到如意的工作，难免在就业上面临较大的压力。虽然他们各有各的烦恼，但是相比而言，女研究生更愿意在遇到困难时，寻求专业的心理帮助。
（2）不同工作经历研究生心理健康状况的差异性。研究表明，有工作经历的研究生的心理健康状况好于没有工作经历的研究生。⑧这和研究生群体逐渐转变为独生子女群体有关。他们是一直在父母的呵护下长大，因成绩优异在学校也备受老师和同学的关注，人生成长经历往往以校园生活为主，一路过关斩将，经历过无数次的考试，脱颖而出，人生旅途一直比较顺利。这使得他们的成就动机比较强，自我期望值比较高。而另一方面，大多数没有工作经历的研究生没有接受过生活的磨练，缺乏人生阅历和社会经验，容易产生不切实际的想法，在现实面前更容易产生消极情绪。
（3）不同婚恋状况研究生的心理健康状况的差异性。研究表明，⑨相比较而言，研究生群体中心理健康水平较高的两类群体是正在谈恋爱的研究生和已婚的研究生。这两类研究生因为有着恋人的关心或者家人的体贴和支持，心理健康水平相对较好。因为研究生生活方式以个体或少数人为主，社交面窄，再加上工作未定等因素，越来越多的研究生在研究生期间没有谈恋爱，博士群体谈恋爱的年龄也逐渐增大。这些孤单的未婚恋研究生，在面临各种不确定性时，因缺少同伴的疏导和帮助，往往容易焦虑和不知所措，一些普通的、轻度的心理问题无法解决，容易累积为更严重的心理问题。
（4）理工类高校研究生的心理健康状况。研究表明，理工类高校研究生的心理健康状况整体良好，但仍存在不同程度的心理不适。在心理健康状况量表的评估中，研究生强迫状态因子均分最高，是研究生中最为普遍的问题，其次是人际关系敏感。强迫症状得分高一方面反映了研究生可能更加细致，有规划，规则感更强，有时表现得更加专注和谨慎，但如果过度，也会对心理健康产生不良影响。由于理工类高校研究生的日常生活相对单调，人际情感沟通较少，从而使得他们在人际方面较为敏感。另一方面，相比较文科类研究生，理工科研究生心理健康状况相对较差。由于长期的专业训练，理工科研究生养成了较强的逻辑思维，遇到问题容易钻牛角尖儿，加上许多理工科研究生学习工作空间局限在实验室，容易形成自我封闭、思维严谨而刻板的心理行为特征。
（5）博士研究生成就动机更强，更易追求完美。博士研究生作为学历教育的最高层次，是一个自我定位高、成就动机强的群体。在重视学历和重视人才的当今社会，他们被罩在“博士”的光环下，更多时候会受到众人敬慕，因此这种长期的佼佼者身份，造就了一部分博士生过于追求完美，只能接受成功，不能接受失败；只能接受荣誉，不能接受批评；只能接受别人不如自己，不能接受别人比自己有优势。对于一部分从未从事过工作，一直求学的博士研究生来说，由于他们的人生经历仅局限于在学校的大环境中求学，并没有设身处地地经历过更多的生活上的磨练和工作上的不如意，他们的成就动机更强于工作过的博士研究生。
研究结果显示，⑩博士研究生心理健康的总体状况明显低于全国正常成人的一般水平，心理问题的检出率为39.3%。整体上来看，博士研究生在强迫、恐惧、焦虑和精神病性四项因子上的得分以及心理健康总均分明显高于全国常模。究其原因，这和博士研究生专注点在科研和学术方面，注意力范围比较狭窄，而同时又缺乏强有力的社会支持有关。因此，对于博士生来说，应增强个人的社会支持系统，加强与家人、朋友、导师等的沟通，及时宣泄不良情绪，更好地维护个人心理健康。
2 开拓多种渠道提升研究生心理健康水平
2.1 加强宣传和教育，增强研究生自我保健和求助意识
由于一些客观原因，诸如心理健康课主要针对本科生，还较少有学校开设研究生的心理健康必修课；学校的心理健康宣传活动主要针对本科生，研究生参与较少等，再加上主观上研究生对心理健康存在的一些误解，例如自己年龄比本科生大，已经经历过一些风风雨雨，比本科生更加成熟，因此不需要像本科生那样去求助等等。研究生群体中的心理健康宣传和教育还比较欠缺，研究生的心理健康意识相对薄弱。
每个发展阶段都有相应的发展任务，都会遇到相应的困难和烦扰，研究生应合理认识自身遇到的烦恼和问题，必要时学会自我疏导或者进行专业的求助。基于此，学校可以开展一系列的宣传教育活动。首先，研究生新生到心理中心进行参观体验活动。入学伊始，心理咨询中心可以抓住新生教育的最佳机会，树立心理中心在学生心目中的良好第一印象，邀请研究生新生以实验室或者班级为单位到中心进行参观和体验，了解中心的功能和作用。这种做法不仅可以消除研究生对心理中心的陌生感，同时也能增强对心理健康的认同感，提高研究生的自我调适能力。其次，学院可以根据实际情况，利用新生入学时期，在学院内部进行研究生团体活动或者开展心理健康讲座，一方面促进学生尽快适应研究生的生活，另一方面也给学生打开一扇窗户，种下一粒种子，以备将来不时之需。如前文所言，男研究生在遇到困难时，更加不愿意求助，在开展活动时，应着重向男研究生宣传心理健康的理念以及心理问题的一般性，消除他们的戒心，学会积极的求助。
2.2 根据不同群体特点，开展具体针对性的心理健康活动
如前文所言，研究生不同群体存在不一样的特点。另外，从客观上而言，研究生还存在住宿比较分散，集体观念淡薄，个人意识比较强等特点。基于此，可以从以下几个方面开展活动：首先，结合研究生时间灵活但不易集中的特点，可以开展一月一次的心理沙龙或者团体辅导活动。活动采用半开放的方式，一方面控制人数，一方面也允许一定的流动性。主题则以研究生面临的共性问题为宜，例如婚恋问题，人际关系问题，女研究生的恋爱问题，研究生的生涯规划等等。形式上可以采用角色扮演、讨论、阅读等。这样的形式容易打破研究生过重的戒备心理，从一般性问题入手，让研究生同学逐渐开放自我，进行分享和讨论，促进个人成长。其次，针对博士生这个特殊的群体，可以开展贴近其生活学习实际的辅导活动。例如可以采用座谈、团体活动、心理沙龙等轻松的形式讨论和导师的关系、如何平衡研究和恋爱、如果应对学术危机等。
注释
① 湖北省教育厅思想政治教育与社会科学研究处，湖北省青少年心理健康教育中心.为了不应逝去的生命―湖北高校大学生自杀情况调研简要报告.全国大学生心理健康教育工作论坛论文选编（二）.2008：234-240.
② 马喜亭，李卫华.研究生心理健康状况与生活压力调查研究.中国特殊教育，2011.4：91-96.
③ 吴钰. 硕士研究生新生心理健康状况调查. 中国健康心理学杂志，2012.20（1）：131-133.
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⑤ 刘倩倩，吴少怡，王小宁.高就业压力下研究生心理健康教育探索.中国电力教育，2012.34：136-137.
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⑦ 刘颖.硕士研究生心理压力、应对方式、心理健康的现状及相互关系研究.辽宁师范大学硕士论文，2009.
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论文关键词：大学生；嫉妒心理；预防；策略研究
嫉妒是人们普遍存在的心理现象，由于人们的研究侧重不同，对于嫉妒目前还没有一个比较一致的看法。《牛津英语词典》为嫉妒所作的定义是：“由于怀疑、忧虑或知道有竞争者而产生的心理状态，表现在爱情等方面，惧怕在感情上被别人替代，或者对心上人的忠诚不信任，尤其是对妻子、丈夫和恋人”。日本《广辞苑》为嫉妒下的定义是：“嫉妒是在看到他人的卓越之处以后产生的羡慕、烦恼和痛苦。”朱智贤主编的《心理学大词典》中对嫉妒的定义是：“与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。”综合以上观点，可以把嫉妒定义为个体的某些方面落后他人，又不甘心落后，但又无力改变这种境遇时产生的一种不平衡心理。
一、 大学生嫉妒的表现形式
1.学业带来的嫉妒
学习是大学生的主要工作，学习成绩的好坏是大学生证明自身社会价值的最有力证据。因此，能否顺利地完成学业，实现自己的价值，对大学生来说有着极大的影响。在完成学业的过程中也不可避免的有考试、竞争、评优等问题，经过高考的筛选，能考上大学的学生一般都是学习优秀者，自尊心比较强，如果进入大学在同学中不能表现优越，则容易对自己的同学产生嫉妒心理。
2.人际交往带来的嫉妒
大学中除了学习外，人际交往也是一个非常重要的内容。由于高中时大家忙于学习，无暇顾及人际交往，使得一些大学生在人际交往方面缺乏应有的技巧，导致人际关系紧张，在集体中长期受到忽视和排斥。因此，对于在班级有威信，人缘好，又受老师器重的同学产生嫉妒。
3.情感交流带来的嫉妒
嫉妒是大学生恋爱中常出现的一种心理状态。初尝爱情甜蜜的大学生，往往会花费更多的注意力关注自己所喜欢的人，并且希望对方也以自己为中心，一旦发现自己所喜欢的人与其他异性接触，就会怀疑自己的恋人，并把这个异性看成是自己的竞争对手，从而产生恐惧和愤怒的嫉妒心理。
4.外在容貌带来的嫉妒
每个人外在的容貌都是上天赐予的礼物，不可选择。有的人高大威武，有的人天生丽质，可有的人却相貌平平。但爱美之心，人皆有之，所以外在容貌也往往成为大家嫉妒产生的源泉。大学时代学生的学习压力比高中时已经小了很多，从年龄上来看也到了谈恋爱的黄金期，因此，这个阶段学生会把注意力转移到自己的身上，更加在意自己的外在容貌。这时，那些相貌平平，或有某种生理缺陷的大学生往往会对那些相貌漂亮的大学生产生嫉妒的心理。
5.经济压力带来的嫉妒
大学生是经济不独立或不完全独立的群体。特别是一些来自贫困地区的大学生，除了家庭的支持以外，有些还不得不靠勤工俭学、申请贷款和领取贫困补助来缓解经济压力。有一些贫困大学生认为靠勤工俭学和申请贫困补助会让自己在同学面前抬不起头。当看到经济条件好的同学花钱大方，更感自己囊中羞涩，对比之下便产生了自卑心理，甚至对家庭条件优越者产生了憎恨与羡慕、愤怒与怨恨的复杂心理。
二、大学生产生嫉妒心理的成因分析
1.嫉妒产生的思想根源是平均主义
嫉妒的产生，在某种程度上是源于人们的思想观念。传统的平均主义思想根深蒂固，所以水平、地位相当的人，不管是在精神享受上还是物质占有上都应该是平均的。如果现实不能达到这种平均的理想状态时，那就会产生嫉妒。在大学生群体中，他们在高中时代都曾经是班上的优秀分子，因此，都特别希望老师能看到自己的与众不同，即便是自己没有什么与众不同，也希望老师能一视同仁，公平对待，希望老师在重视其他同学的同时，也能重视自己的成才。而当这种愿望不能实现时，便会对被老师重视的同学冷言相对，冷嘲热讽，甚至在这些同学出现某些不幸的遭遇时幸灾乐祸。
2.嫉妒产生的直接原因是有理想无作为
大学生受教育程度相对较高，一般都有着强烈的进取心和求胜心，胸怀大志，力求成才。但是也有部分学生则认为进入了大学就已经证明自己成功了，因此，花大量的时间去上网、逛街、聊天，没有利用时间来丰富自己的知识和提高自己的社会实践技能，当机遇来临时，由于缺乏实力而不能很好地把握，这时他们便会对努力学习不断提高自身能力并能随时把握机遇的同学产生嫉妒。正如培根说的：“嫉妒是一种四处游荡的，能享有它的只能是闲人。”每一个埋头沉于自己事业的人是没有空闲去嫉妒别人的。
3.嫉妒心理产生的根本原因是错误的认知理念和不正确的归因方式
美国心理学家埃利斯认为，人们的负面情绪和行为反应，不是由某一诱发事件直接引起的，而是由人们对诱发事件的解释和评价引起的。能否有对客观事物的正确认知是产生正确心理的前提。嫉妒的产生往往和人的一种错误认知相联系，当自己认为某些东西是自己该获得而没有获得时或某些东西是别人不该获得而获得了时产生的一种消极的心理。不正确的归因方式也是嫉妒产生的一个原因。根据心理学家韦纳的研究，人们总是习惯于对自己采取内归因，而对他人采取外归因，对于相同的事物人们没有看到归因的不同，而总是关注结果的不同，这种与自己期待不同的结果便成了嫉妒产生的源泉。
4.嫉妒心理产生的内部原因是不健全的性格及人格因素
性格因素及人格因素都是构成个性的核心因素。一个性格及人格不健全的人考虑事情往往只从自己的利益出发，一旦事与愿违便产生不平衡的心理，导致嫉妒的产生。一些学者通过研究，证明了嫉妒的产生与人格因素密切相关。张建育等人通过采用bringle自我报告嫉妒量表和特质焦虑问卷对江西三所高校的大学生进行调查，结果表明嫉妒与焦虑呈显著性相关。学者王晓钧通过采用4种嫉妒量表和大五人格量表对大学生进行施测和研究，结果表明嫉妒与神经质人格存在密切相关，神经质人格在嫉妒的形成和发展中起主要影响。
三、预防大学生嫉妒心理的策略
1.加强心理健康教育,提高大学生的身心健康水平
心理健康教育的目标就是要增强学生自我调控，承受挫折，适应环境的能力，对少数有心理问题的学生给予辅导以提高其心理健康水平，增强自我教育能力。通过心理健康教育，使大学生学会欣赏别人，尊重别人，学会换位思考，培养健全人格和良好个性品质，营造良好的内心生态。只有一个人具有健康的心理，良好的内心生态，才能以一种积极的心态看待周围的人和事，从而化嫉妒为行动的动力。
2.提高自我认知的能力
人无完人，金无足赤。每个人都有自己的优势也不可避免地有自己的劣势。因此，在看待自己和他人时，首先要分清自己的优势和劣势，以及他人的优势和劣势。特别是在看到别人成功时，更应客观地分析他人的优点以及他人成功背后的努力和付出，同时要看到自己努力的不足。这样，在面对他人在某方面超过自己或取得成功时，就会是一种坦然的心态。在自我分析时更应该客观，不能因为在某方面确实不如他人就自暴自弃，认为自己一无是处。当然，也不要刻意以自己的短处去比他人的长处，这样就避免心理不平衡状态形成，就不会滋生嫉妒心理。
3.正确归因，纠正不合理信念
嫉妒的产生与个体的认知方式和归因方式有密切关系。因此，大学生在关注结果时，不能凭空抱有一种志在必得的心态，而要考虑的是自己是否付出了，自己的付出是否能够为自己赢得满意的结果。另外，在看到他人取得成功和获得巨大收获时，应该看到他人成功背后的付出和努力。当大学生能对事物有一个正确的认识，并且能够做出正确的分析时，那么不管是面对自己的失败还是他人的成功，都能有一种平常心，那么嫉妒之心就不会滋生。
关键词：青少年；心理障碍；社会工作
一、常见的青少年心理障碍
（1）人际交往障碍。在二胎政策尚未开放之时，00后子女多是家中的独生子女，在父母和长辈宠溺的环境中长大。他们饭来张口，衣来伸手，沉浸在以“我”为核心的世界里，习惯了索取，却不懂得与他人分享。这样的一种唯我独尊的心理，使当今青少年在班级、学校乃至社会这个大集体中只知道维护个人利益而漠视集体利益。根据马斯洛的需求层次理论中的归属需求，可得出：人从出生来到这个世界就需要与周围的人交往以获得亲情、友情、爱情。而如今，我们更多看到的是青少年以自我为中心，将自己封闭起来，导致人际交往障碍。
（2）情绪障碍。学者吴锡改认为情绪障碍引起情感发生强烈冲突而出现低落、消沉、绝望、激怒等反常情绪表现等。青少年个性尚在发展，三观还未稳定，思想不成熟，看问题比较理想化，这样当他们遇到挫折时容易产生挫败感，如果不及时排解这种负面情绪，长时间会变得烦躁、精神敏感、悲观失望、对生活缺乏热情，甚至精神颓靡不振等情绪波动大的反常行为。
（3）行为障碍。随着社会上不良风气以及危险因素的存在，如：不健康网络、、暴力等，这些危险因素无疑滋生青少年行为障碍，严重危害青少年身心健康。大众传媒的发达，给青少年带来健康的社会信息，使他们丰富知识，开阔视野。但与此同时也带来了不健康的社会信息，严重影响着尚不能正确辨别是非的青少年。主要表现在：说谎、搞鬼、报复、多动症、强迫症、注意力不集中、痴迷网络、抽烟、饮酒、斗殴等脱离社会行为准则的行为。
二、青少年心理障碍产生的原因
（1）个人原因。青春期的个体在生理和心理上都发生巨大的转变。有些青少年因对生理上的变化如体型和外貌的不满意，而导致心理上的波动起伏，产生自卑心理，形成不良心理适应障碍。青少年正处于人格形成期，他们的世界观，价值观，人生观尚未健全，同时对一切新鲜事物充满着好奇，但又缺乏社会经历，处理问题能力弱，社会认知能力低，面对困难和挫折无法解决时，容易采取极端方法解决问题，从而引起心理障碍。
（2）家庭原因。家庭对青少年的身体成长、人格形成、社会认知、心理发展起着至关重要的作用。家庭环境良好、家庭完整、父母关系和谐、父母与子女能有效沟通，这些都有益于青少年的成长；反之，则会使青少年存在心理障碍。单亲或者离异家庭的青少年由于缺少父爱或者母爱，从而使其缺乏安全感，内心脆弱敏感，对周围人持有不信任的态度，将自己封闭起来，不擅长人际交往。甚至父母之间的吵架会影响青少年今后的爱情观、婚姻观。一些父母望子成龙心切，过分关注孩子的学习成绩和特长，并且总是拿“别人家的孩子”这种比较来给他们增加压力。孩子的内心苦楚得不到父母的理解，使他们长期压抑自己的情绪，一旦情绪难以控制，就会产生敌对父母的行为，甚至会出现行为。
（3）学校原因。在当今这个“成绩”当道的社会，学校过于关注学生的学业发展而忽视了学生思想品德、心理健康和品格素质的培养。有些教师甚至戴有“有色眼镜”，以学生成绩为指标，将学生分为三六九等看待，对成绩好的同学关注，对“差生”置之不理。这种做法会使学生心理产生不平衡感，失去学习乐趣，同时对学生不好品格的形成间接地起到了加速的作用。不良的校园环境使学生出现不良行为偏差，近墨者黑，最终导致校园环境形成恶性循环，严重危害青少年身心成长。
（4）社会原因。当今中国正处于社会的转型期，旧制度已经解体，而新制度尚不健全，这使得我国的制度处于一个“真空”阶段。随着经济的发达，家庭条件的改善以及父母对独生子女经济上的放纵，使得青少年的资金过于丰厚，形成用物质基础满足精神需求，一旦经济难以满足时，他们容易做出不计后果的反常行为。如今，社会上的媒体宣传、网络文化和社会舆论成为影响青少年心理健康的又一重要因素，不良网站、视频、网络用语侵蚀着青少年心灵，扭曲人生观、价值观的形成，甚至一些暴力视频会使青少年盲目模仿，引发校园暴力事件，严重危害自己及他人身心健康。
三、社会工作介入青少年心理障碍的对策
（1）个人层面的对策。社会工作是一种以人为本，助人自助的职业，综合运用专业知识技能，整合社会资源，协调社会关系，帮助有需要解决问题的个人和集体。社会工作者要尊重、接纳有心理障碍的青少年，向他们表达同理心，让其愿意表达自己内心的真实想法。同时运用优势视角，相信每个青少年都有解除心理障碍的能力，积极发现青少年的优点并给予鼓励和引导，使其摆脱错误的行为，完善自己。社会工作者要加强青少年正确的青春期生理、心理知识教育。青少年时期的大多数问题是由于他们对生理和心理的转变没有正确的认识，导致出现各种不适应。
（2）家庭、学校层面的对策。不良的家庭环境不利于青少年的成长，所以社会工作者在介入青少年心理障碍问题时，还要考虑整个家庭结构，促进父母与子女双方找到一种新的沟通和交流方式，增加父母与子女之间的感情，鼓励父母多关心、爱护子女，营造良好的家庭氛围。对于学校应该建立一个青少年心理咨询教育中心，对于有心理障碍的青少年及时做出治疗对策，以及预防青少年心理障碍有重要的意义。社会工作者应该与专业的心理咨询师合作，运用更专业的心理治疗方法去治疗及预防青少年心理发生障碍。同时，社会工作者也应该多宣传心理障碍的危害，组织学校进行心理教育讲座。
（3）社区层面的对策。社区是青少年日常活动的重要场所之一，对青少年的身心成长产生重要的影响。社会工作者可以联合社区居委会组织家庭亲子活动，增强亲子之间的情感交流，使家长更多的了解子女的真实想法；另外，还可以举办社区青少年游戏活动，既可以缓解青少年学习压力，又可以促进青少年与朋辈群体的交流，提高人际交往能力。社会工作者带领青少年参加社区服务，如去养老院、福利院献爱心，植树绿化社区环境等活动，让在实践中学会爱与尊重，懂得如何帮助别人，树立社会责任感。社会工作者调动社区积极因素，营造一个利于青少年身心健康成长的良好社区环境。（作者单位：辽宁大学）
参考文献：
[1] 吴锡改。论青少年心理障碍[J]中华教育期刊1995年第6期刊。
[论文摘要]“实践一建构”道德学习理论认为，道德的学习、道德发展在本质上是主体在现实的社会实践中通过主动的建构来实现的，可以从其所主张的学习形式、教育原则、师生关系几方面借鉴该理论，对高校思想政治教育工作进行改进，进一步提高思想政治教育的质量和效果。
道德学习理论不同于以往的道德教育理论，它重视对道德学习问题的研究，“道德学习”是与“道德教授”相对而言的，主要是从学生的角度讲，探讨学生在道德上的发展变化，也就是他是如何学习道德的④。“实践一建构”学习理论的观点是：道德学习的内容在本质上是实践的，道德学习的动力来源于实践，个体道德的学习、道德发展在本质上是主体在现实的社会实践中通过主动的建构来实现的。
在高校思想政治教育过程中，对“实践～建构”道德学习理论进行借鉴，可以解决目前存在的一些问题，进一步提高思想政治教育的质量和效果。
一、“实践一建构”道德学习理论的主要特征及高校思想政治教育存在的主要问题
作为一种道德学习理论，“实践一建构”道德学习理论具有一些不同于其他理论的特征，其中最主要的有两点，即道德学习是实践的，是具有社会性和情境性的。在高校思想政治教育存在的问题中，有两点是比较突出的：一是缺乏实践性思想政治教育活动，二是对现实问题的关注不够。
道德的习得和其他知识的学习是不一样的，它必须通过人的感性实践，通过亲身的参与，才能被人直接体验、感受和建构。WwW.133229.coM因为道德这种“知识”在本体意义l有其独特性和复杂性，认识、掌握、创造道德的根本途径只能通过亲自去实践道德、体验道德来实现。同时，道德是知、情、意、行等要素的统一体，这些要素无法分割地统一在人的道德实践中，单纯的内部心理活动尤其是理智上的活动绝不能直面真实的道德。而目前，高校的思想政治教育无论在内容还是方法，都不同程度地缺乏训练和实践活动，单纯的知识传授现象比较严重。实际上，思想政治教育是一门实践性非常强的学科，它的主要目的是培养受教育者知行合一的行为习惯和勇于实践的态度与能力。单纯采用灌输式、填鸭式的教学手段，是无法达到理想效果的。作为思想政治教育实践的主体，受教育者应该参与各种校内外活动。但实际上，学生的实践活动常常流于形式，这就必然导致我们将社会规范内化为受教育者的思想政治品德的愿望落空，更难将受教育者的思想政治品德观念外化为品德行为。
“实践一建构”学习观认为，道德学习不是在真空中进行的，在面对现实生活和解决实际问题中来实现道德的发展，这就是道德学习的社会性和情境性。道德学习之所以有这个特征，一方而是因为道德弥散在社会生活中、弥散在人际交往的氛围中、始终见诸于具体情境的，没有抽象的、独立于生活和实践之外的道德。从书本上、从课堂里学到的“道德”并不是真实的道德，也没有内化为学生心理、道德经验的一部分。所以，较之其他方面的学习，道德学习对环境、社会情境的依赖性更强。另一方面是因为个体的道德学习要受到多种社会因素的影响，各种有形的和无形的、积极的和消极的社会因素在个体道德经验的建构过程中发挥着这样或那样的影响，个体尽管可以选择和超越，但无法从根本上摆脱它们的影响。因此，个体的道德学习始终是在真实的、一定的社会情境中进行的。当前，高校思想政治教育往往不能从大学生的现实生活出发，解决大学生的实际问题，对大学生热衷和关注的一些颓事物、新现象不能给予相应研究和及时指导，难以解决学生思想、心理和道德认知上的困惑，再加上大学生正处于思想和心理欠成熟的时期，结果导致一些不良信息和行为方式乘虚而入，误导甚至贻害了大量学生，从而使得思想政治教育在社会现实面前变得脆弱和无力，不能全方位凸显思想政治教育的当代价值。
二、“实践一建构”道德学习理论对高校思想政治教育的启示
“实践一建构”道德学习理论从“如何学”逆向理解道德教育“如何教”的问题，必然催生了对道德教育课程、教育原则及教育过程中师生关系这些问题具有革新意义的理解。从解读“实践一建构”道德学习理论的角度来观照当前的高校思想政治教育，我们会获得一些有益的启示。
1．“实践一建构”道德学习理论的主要学习形式及其启示。活动课程是“实践一建构”道德学习理论的主要学习形式，在一般的理解中，它又被称为“经验课程”“学生中心课程”，其目的不是传授与实际生活脱离、与生活经验脱离的所谓系统知识，而是帮助学生解决他们当前认为主要的问题②。“实践一建构”道德学习理论认为道德是人际间社会交往的需要和过程的产物，对个体而言，也只有通过个人的社会交往，通过自主构建，才能将外在于己的道德约束落实为自己的道德发展。所以，道德教育的影响只有被个体纳入到“实践一建构”的自主活动中，才会产生实际效用。在高校中，和活动课程相对应的是思想政治教育课程的实践环节与各种实践活动，但是，这些环节和活动并没有在思想政治教育过程中占有重要的地位和起到重要的作用，甚至是流于形式和被忽视掉。其原因主要有两个方而：一是主观上没有充分认识到实践环节和活动对于培养学生思想道德素质的主要作用；二是客观上的经费、师资、时间等投入不够。实践环节和活动是大学生思想政治教育的重要方式，对促进大学生了解社会、增长才干、奉献社会、培养品格具有不可替代的作用。因此，要把实践环节和活动纳入教育教学的总体规划与教学大纲，并付诸实施。要组织学生参加形式多样的社会实践，撰写社会调查报告促进学生了解社会，增强诚信意识，树立社会责任感；要精心设计和组织开展内容丰富、形式新颖、吸引力强的校园文化活动把德育渗透到校园文化活动之中，使学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶、精神生活得到充实、道德境界得到升华。
2．“实践一建构”道德学习理论的基本教育原则、形式及其启示。道德教育的顺利进行，不仅有一个正确的教育手段和教育方法的问题，还有一个依据什么原则实施教育的问题。从“实践一建构”这种新的道德学习理论出发进行道德教育，必须贯彻以下几个基本原则：主体性原则、实践性原则、民主性原则和心理匹配原则。
主体性的教育把学生当做主体来看、来尊重，以发挥、提高学生学习、参与的主动性为己任，以培养主体性素质为丰要目标。人的主体性不是天生的，而是后天培养教育的结果。因此，要使大学生获得全面发展，首要的任务是通过思想政治教育来发展他们的主体性。一方面，大学生正处于主体觉醒阶段，需要给予正确的价值引导；另一方面，当代大学生大多是独生子女，在家庭和社会太多的呵护下成长，有些大学生的自主意识、自主能力、自律能力以及社会责任感与社会对他们的要求还有一定的距离，以至于少数大学生不敢直面社会。为此，高校的思想政治教育工作应该在帮助大学生确立主体性上下工夫，使大学生真正成为既具有独立人格，又能够适应社会的人。
实践性原则是指在实践中进行道德教育，把实践作为道德教育的手段、工具来使用。坚持实践性原则，意味着道德教育的目的是为了学生能自觉履行道德标准，突出道德教育的实践性特征。对于思想政治教育课程，大学生不排斥，但是觉得政治理论与现实实际的距离太远，也不知道如何用科学的理论来分析、解释现实问题。因此，要充分调动教师的积极性，拟定周密的实践教学调研课题，确定实践调研基地，将思想政治教育课实践教学与每年的大学生暑期社会调查等活动紧密结合，安排教师指导和带领学生进行实践调研，组织教师对学生的调研报告进行评阅、计算成绩，逐步形成制度化思想政治教育课课外实践教学模式。要以课外社会实践为途径，引导大学生深入实际，了解国情、民情、世情，增强社会责任感和历史使命感，使大学生们在实践中得到锻炼，养成学以致用的良好习惯，提高学生社会责任意识和历史使命感。
民主化是社会生活的必然趋势，民主性原则体现在德育的方法上，就是指主要采取平等对话、说服疏导、实际锻炼、自我评价等尊重学生主体性的方法。师生间、学生间的平等和教师对学生的尊重是民主化原则主要强调的两点。我们要认识到大学生对世界已经有了自己的观点、自己的看法，他们希望得到尊重得到关心。只有这样，才能激发他们的自尊、自信，发挥他们的自觉性、积极性、主体性。因此，我们在开展思想政治教育时，要充分尊重大学生的学习规律和性格特点，在教育过程中，要积极引导学生开展自我教育，要和他们“互相信任”“平等对话”。我们要及时、不断地了解他们的心态，关注他们心理的发展，尤其是他们的物质观、自由观、爱情观。思想政治教育教师只有从大学生自身的思想特点出发，从他们的实际意图出发，正确理解他们的需求，才能融入他们的思想，与他们成为朋友。
心理学的研究与道德教育有着密切的关系，道德教育者可以从心理学的研究中汲取大量养料，有效的道德教育不仅有赖于一种适当的和成熟的思想道德观念，而且还有赖于人们对思想发展过程的理解，对学生发展水平和人格构造的理解。心理学及其所揭示的个体道德发展的规律对道德教育来说，意义是重大的，心理匹配原则要求道德教育者在工作中要正确理解和对待心理学的结论。在高校的思想政治教育中，把心理匹配原则落实到实处，要做到：首先，在思想政治教育中尊重心理学的规律其次，关注有关大学生心理状况的调查和研究；再次，实现思想政治教育和心理健康教育的有机结合。
3．“实践一建构”道德学习理论的师生关系及其启示。因为教育活动是在师生之间展开的，师生关系在教育活动中有着举足轻重的地位。“实践一建构”理论认为，师生关系应是一种对话合作的关系，通过一定媒介的师生对话，产生精神的碰撞和智慧的交接，可以增加学生的道德知识，培养学生的道德情感，加强学生的道德意志，促进学生的道德行为，从而促进学生的道德发展。与对话合作相对应的师生关系应该包含这样几个内容：平等、尊重、宽容、信任、爱。在高校中，师生之间以进行涉及内想法和真实感受的对话机会并不多。思想政治教育与心理健康教育的主要渠道是相关课程教学和教师对学生的管理，而这两种方式往往是一个教师对多个学生，即大班授课或对学生的日常规范与服务，这样就使得学生和教师没有机会进行一对一的对话。而在一些集体讨论之类的环节中，由于场合、时间、自身等因素的限制，而使相当一部分学生没有办法去表达自己。专业课教师和学生之间的谈话往往也仅限于专业知识的讨论。今天，大学生中心理不健康者的比例一直居高不下，甚至自杀、杀人等极端事件也能经常听到，如果师生之间进行过对话，学生的不良情绪得到了释放，不正确的观念得到了矫正，获得了帮助，也许悲剧就不会发生。再有，进行对话，对于学生正确的世界观、人生观、价值观的树立，以及良好心态的培养，也起着重要的作用。无论是“实践一建构”道德学习理论的活动课形式，还是它提倡的教学原则和师生关系，都给高校的思想政治教育提供了很多有益的启示。所以，我们应该积极借鉴“实践一建构”道德学习理论，提高高校思想政治教育的效果和质量。
[注释]
论文摘要:对大学生进行心理健康的培养，不仅是人类健康的要求，而且可使大学生具有索高的忍想境界，这个问题，小可关系到大学生的学习、生活和身心健康发展，大可关系到民族的素质、祖国的建设，影响到社会主义精神丈明的建设。
据有关调查结果显示，我国当代大学生中不同程度地存在着心理障碍的人数比例高达20.23%。某地的16所大学调查结果表明，因精神疾病休学、退学人数分别占总休学、退学人数的37.9%和64.4%，其中某所学院的统计表明，该校因精神病、神经病和其它心理障碍而休学的人数在总休学人数中的比率高达40.3%，这就给我国高等教育提出了新的课题，在对大学生进行政治思想素质和科学文化素质培养的同时，更应该注重他们的心理素质方面的培养。
一、当代大学生中存在的主要心理障碍
就目前我国大学生心理健康状况来看，存在的心理障碍主要有以下几种:自傲心理、自卑心理、懈怠心理、孤独心理及变态心理等。
自傲心理。目前我们的高等教育仍是精英教育，能够跨人大学校园的毕竟是少部分，而这些学生中的一部分因其在中学阶段成绩优异而倍受家长、教师及社会的关心、爱护，久而久之，很容易形成唯我独尊、事事以“我”为中心的自傲心理，其主要表现是目空一切，骄傲自大，集体合作意识差。
自卑心理。与自傲心理相反的则是自卑心理。这种心理在农村出来的大学生和家庭困难的学生中较为突出。其表现是性格孤独，缺乏自信，参与性差。
懈怠心理。其特征是事事不思进取，无上进心，办事不积极、不认真。
孤独心理。一些大学生在进人大学前，受到家长、学校的严格管理与监督，自主性很小，更有甚者，长期生活在父母身边，自理能力极差，事事不能摆脱家长的“拐杖”，一遇到挫折，便六神无主，内心异常焦虑;也有的学生不能转变旧有的学习方式与思维方式，而感到学习吃力，压力加大;还有相当一部分同学不能正确处理人际关系，造成人际关系紧张，陷人孤独境地。其特征是将自己封闭起来，不愿与周围人进行交流。
变态心理。自傲、自卑及孤独心理发展到极端，就会演变成心理的变态。这种心理在极个别学生中存在。其主要特征是自尊心畸形发展，唯我独尊;有的异想天开十分荒诞;有的嫉妒心极强，看到别人比自己好就非常痛苦，有事没事找茬;有的常常毫无根据地猜测和怀疑别人，错误地认为周围的人都是不可信的，因而敌视、仇视一切。
二、大学生心理障碍产生的原因
心理障碍问题涉及到社会、生理、心理诸因素，它是这些因素作用于个体的结果。就社会因素而言，社会的发展和改革，特别是当前市场经济的发展，竞争机制的导人、科学技术日新月异，信息的汹涌而至、生活节奏加快，人际关系日趋复杂。这些无不对大学生的生活方式，价值观念产生巨大影响，构成心理平衡的失调。在学校环境里，如学习生活比较紧张、业余生活单调、学生人生观、价值观的冲突，教学方针贯彻的片面性等亦对学生的心理健康有很大影响。就个体因素而言，学生的心理特点、身体状态等也是影响心理健康的因素。特别是大学生处于17一22岁之间，有其独特的心理变化特点:认同的危机、性的生物性和社会性的冲突、情绪不稳定、缺乏耐冲击性。在这人生中苦恼、烦扰最多，体验最为深刻的时期，内心既敏感又脆弱，很容易受到伤害，是心理问题最易发生的时期。当然环境因素和个体因素是相互联系的，可以说，社会因素对于个体发展问题只是提供了一种可能性，而这种可能性要转变为现实性，最后还是要通过主体自身而起作用。
中学阶段教育的不良习惯的影响。中学对高考升学率的片面追求，使升学的竞争更加激烈，这种竞争显然对学生学习具有积极的推动作用;但同时也确实给中学生带来了沉重的思想负担和精神压力。学校分重点中学和普通中学，班又分重点班和普通班。教师常常不顾学生的身心健康，长时间向学生灌输、拼命地加班加点;学生则长期地处于高度紧张和焦虑状态，犬脑过度疲劳，处于超负荷运转，从而导致了心理机能降低，如注意力分散、记忆力减退、思维刻板，想象力贫乏等。这种不平衡的心理状态久而久之就会导致产生一系列的心理障碍或心理疾病。所以大学新生中也就有不少患有神经衰弱和失眠症等，处于一种百米冲刺后的状态。可见，高中阶段教育方针、教育目的贯彻的片面性是导致大学生心理障碍、心理疾病的一个重要原因。
大学学习、生活环境所带来的不适应。高中毕业考人大学后，学习生活环境都发生了很多变化，新生人学时就会碰到一些问题。这些问题若处理不好，就会产生心理障碍，影响到学生身心健康。人学之前，大部分学生都居住家里或寄读校内，从小学到高中，都有一些熟悉的同学、朋友和老师，周末又可和家人在一起，相同的语言，共同的习惯，互相了解的个性，故有一种同化感和安全感。到了大学之后，周围同学来自全国各地，素昧平生，从原来依赖性的家庭生活变为独立性的集体生活。生活要独立自理，精神倍感孤独。同时，在学习方式等方面也发生了变化。中学阶段习惯于教师详细讲解和具体辅导，自学经验少，学习依赖性强;进人大学后则有很大不同，教师的督促、辅导少了，考试和侧验也少了，到了期末就易手忙脚乱、抓不住重点，许多平时不用功的学生更是倍加紧张。一些学生原来在高中时是“尖子生”，现成绩平平，甚至不及格，精神压力很大，自尊心受到了伤害。由此可见，学生的学习方式由原来的“被动性学习”向“主动性学习”转变很容易给学生带来心理方面的问题。此外，还有些学生所学专业与个人志愿不符。不愿当教师的却偏被录取到了师范院校，专业思想不巩固，没有学习动力和兴趣，情绪低落，意志消沉，常处于矛盾、焦虑和烦闷之中。结果造成心理失调，产生心理方面的问题。
生活中的挫折。青年人富于理想是他们的一大优点。但把一切事物都理想化，过分追求完美也会给心理上增添许多困惑。他们追求理想的社会生活，不了解社会发展过程中的复杂矛盾，缺少艰苦生活的磨炼，容易造成对现实的不满。人学前对大学生活的浪漫想象与实际学习生活的反差，会引起心理上的失落。在这段青年期当中，每个青年都向往美好的爱情，在头脑中编织着美的图景。有因没有“朋友”而难耐孤独的，有的和异性同学谈话感到心慌意乱，有单相思的，有想中断恋爱关系的，也有因评优通不过而痛不欲生的，加之这时期学生个性不成熟，常难以应对这各种各样的挫折，承受其精神上的打击，易产生心理障碍。
就业的压力。毕业生的逐年增加，就业已成为在校大学生关心的热点问题，就像有的学生在问卷中写到的:就业就像一片乌云，始终笼罩在我的头上。的确，寒窗苦读，有谁不想有一份理想的工作呢?但事实上，毕业生的一次就业率还不高，学生择业的压力很大，由此使没有工作经验和社会锻炼的大学生形成思想上的压力。
上网带来的影响。网络是高科技的产物，大学生上网可以开阔视野，查寻资料，增长知识，但是，上网也对大学生产生了一些负面影响，网络中有许多对免疫力不强的学生产生姆坏影响的东西，经常上网可以使这些学生产生不关心现实，性格孤独，心理空虚。
三、对策
由于大学生中的一些人存在着以上种种心理’障碍，就使得他们在学习和生活中常常产生压抑、焦虑、自卑、孤独、空虚、恐怖等不良体验，甚至厌世和轻生，直至危害他人及社会。我们高校工作者应引起高度重视，采取有效措施，给予必要引导，促使大学生形成良好的心理素质，避免各种不良心理问题的发生。
齐抓共管，创造良好的育人环境，完善我国目前的思想教育方式。对大学生的思想政治工作不仅班主任、政治辅导员要做，而且系领导，任课老师，学校员工都要做，要协同作战，做到教书育人、管理育人、服务育人。而且要注意改变形式主义、空洞的政治说教、不考虑大学生思想实际和心理需要的浮于表层的做法，要深人到学生中去了解学生的思想状况，掌握学生的心理需要，以“爱”为出发点，和学生谈心，和学生交友，以父母之心，兄弟、姐妹之情，朋友之谊对待他们，生活上关心体贴，学习上热情帮助，使他们感受到学校、集体的亲情与温暖。
以社会实践和各种有意义的活动为载体，积极引导学生广泛参与。同志说过:“如果只是让学生关起门来读书，不参加劳动，不接触社会实践，不了解工人农民是怎样创造社会财富的，不培养劳动人民感情，是不利于他们健康成长和全面发展的。”的确，让大学生走向社会，了解社会，参与社会实践，引导他们加人到各种活动中，有利于淡化大学生头脑中既有的现实主义、浪漫主义色彩，重新调整自我，找准自己在社会中的合理位置，而不至于夜郎自大、高傲自负，同时在实践活动中也可以培养学生克服困难的信心和不断进取的韧性。
帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观和奋斗目标。使学生能正确认识世界、认识自我，帮助学生确立适应自己的恰当的奋斗目标，使之能通过艰苦努力，最终实现这一奋斗目标。
营造良好的人际关系氛围。作为高校管理工作者，首先要尊重学生、爱护学生、关心学生、相信学生，这将对有心理障碍的学生产生积极影响;积极营造良好和谐的人际关系氛围，帮助他们建立师生间、同学间和谐的人际关系，教育他们只有首先尊重别人，才会得到别人的尊重。传给他们交际的方法和技巧，帮助他们克服人际认知的偏差，教育他们以平等的态度对待自己和他人。这样，才能从孤独、自卑中解脱出来。
论文摘要:目的考察高职大学生的主观幸福感及其与个人评价之间的关系。方法采用总体主观幸福感量表(GWB)、个人评价问卷(PEI)对680名高职大学生进行调查。结果高职大学生主观幸福感与个人评价都比较高，男女被试在主观幸福感、个人评价的某些方面存在显著的性别差异;主观幸福感和个人评价有极其显著的正相关。结论高职大学生的主观幸福感与个人评价有显著相关。
近年来，有关高职大学生群体的主观幸福感的研究日益引起社会的关注。主观幸福感，简称(SWB)，专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性的评价[1]。它是衡量个人生活质量的综合性心理指标，反映主体的社会功能和适应状态。父母教养方式对个体心理的发展、人格的形成、心理健康、个人自我评价、主观幸福感有着重要影响作用[2-6]。本研究试图将大学生个人自我评价因素引入高职大学生这个群体进行研究探讨，旨在了解高职大学生的主观幸福感，并进一步探讨高职大学生的主观幸福感与个人评价的关系，在大学生心理健康教育过程中加强自信教育，进一步提高大学生的自我评价意识，使高职院校大学生有更强主观幸福感。
1方法
1.1研究对象
采用整体随机取样法，选取广州市3所高校的大一、大二、大三3个年级的学生，有效被试680人，其中男生312人，女生368人。
1.2研究工具
(1)一般情况问卷由研究者编制，包括年龄、性别、出生地、年级、专业等基本信息。
(2)自信水平评定:采用个人评价问卷(PEI)[7]，作为自信水平的测查工具。该量表有6个维度:学业表现、体育运动、外表、爱情关系、社会相互作用及同人们交谈，除了这些分量表以外，还有一些条目是评定总体自信水平和有可能影响自信判断的心境状态，共计54个条目，以4级评分。
(3)总体幸福感量表((GWB)[8]，由美国国立卫生统计中心制定，用来评价受试者对幸福的陈诉，得分越高，幸福度越高。国内段建华对其进行了修订。本研究只计算该量表前18个项目总分。
1.3数据处理
根据研究分析目的，将采集到的样本数据通过SPSS 13.0统计软件进行方差检验、t检验和相关性分析等统计数据分析。
2结果
2.1不同性别的学生的主观幸福感和个人评价的差异
从表1可以看出，男生比女生更自信、主观幸福感更强。在体育运动、外表、社会相互关系、交谈、量表总分几个因子存在显著差异;男生体育运动、社会相互关系、影响自信判断的心境的因子显著高于女生，而女生在外表及交谈因子却显著高于男生。
从表2可以看出，高职大学生的主观幸福感和个人评价有极其显著的正相关，在学业表现、体育运动、外表、总体自信水平等几个因子存在显著正相关;在社会相互关系因子存在显著负相关;在外表、交谈、影响自信判断的心境等几个因子无显著相关。
3讨论
本研究结果表明，高职大学生有较强的幸福感体验，乐观、自信。男女被试在主观幸福感方面存在显著的性别差异;男生比女生主观幸福感强，关于高职大学生主观幸福感的性别差异，许多学者的研究结论并不一致，这可能与研究工具、对象、样本量的不同有关。男女生被试在自我评价方面存在显著的性别差异;男生自我评价总体分更高，男生体育运动、社会相互关系、影响自信判断的心境的因子显著高于女生，说明男生在体育运动、社会相互关系自我评价上更自信;而女生在外表及交谈因子却显著高于男生，女生通过人际交往、外表获得更多的幸福体验。高职大学生的主观幸福感和个人自我评价自信因子有强正相关，相关系数为0.498。自信水平受很多因素的影响，如自身条件、学业表现、社会支持因素、客观环境等，同时也受其成长经历的影响。自我评价是指一个人对自己思想、动机、行为和个性特点的判断和评价，是自我认识和自我态度的统一。自我评价是自我意识的主要组成部分，在人的个性发展中发挥着重要作用，对自我的主观幸福感的感受有显著的相关，因此要从家庭、学校等的教育方式去探讨如何提高高职大学生的自信心，从而提高大学生的幸福体验。
参考文献
[1]Diener E.Subjective well-being Psy-chological Bulletine，1984，95:542～575.
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[4]钱铭怡.青少年人格与父母教养方式的研究[J].中国心理卫生杂志，1996，10(2):58.
[5]胡洁，姬人舒，冯凤莲.父母教养方式与高职大学生总体幸福感的相关研究[J].健康心理学杂志，2002，10(1):16～17.
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