发布时间：2023-03-24 15:13:40
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的大学生心理成长论文样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
对象存在着本质的区别。最为根本的是，心理学的研究对象是有着自我觉知的人，因而研究对象并不是被动的反映客观世界，而是主动的建构自己的内心世界。在建构心理世界的过程中，文化环境提供了意义资源。因此，心理学的研究方式也应该与自然科学有着本质的不同，必须根据心理学的研究对象的特征，确定适合的研究程序与研究方法。’
2.2大学生心理的校园文化特性
根据前述有关心理学的文化转向的理论，心理具有文化的属性，文化对于心理行为方式的影响不容忽视。而在大学校园中，以高素质人才‘培养为根本目标而形成的校园文化，其文化环境存在的独立性、完整性和系统性，都是其他社会亚文化所无法比拟的。因此，校园文化对于处于其中的大学生心理的影响也更为显著。校园文化影响大学生心理成长的作用机制校园文化对大学生心理的健康成长具有重要的意义，深入研究校园文化影响大学生心理的作用机理，才能更好地发掘校园文化中蕴涵的心理健康教育资源。
1、物质环境对心理的影响
依据有关环境心理学的理论，个体总是处于一定的环境之中，“环境是一个庞大而复杂的体系，它为我们提供直接而真实的感觉刺激，即环境信息。”2个体在通过所有感官获取环境信息的同时，其心理也会受到环境因素潜移默化的影响。在一些文学作品中就有不同环境对人心理的造成不同影响的描述，如范仲淹的《岳阳楼记》中，在“阴雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空;……”的环.境里，人们的心理状态是“去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。”但是在“春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷，沙鸥翔集，锦邻游泳;……”的环境人们的心理状态是:“心旷神怡，宠辱不惊，把酒临风，其喜洋洋者矣。”物，田浩.文化与心理学研究方式的变革[D].长春:吉林大学，2006，马铁丁.环境心理学与心理环境学【M〕.国防工业出版社，19%:164北京交通大学硕士学位论大学生心理的校园文化特性质环境的光彩、颜色、声音、温度、形状、构造等等，或多或少都会对处于其中个体的心理产生影响。以色彩为例，红色使人朝气蓬勃、充满生机与活力，但容易使人心跳加快，血压升高;黄色使人感到温暖、轻快、镇定，有助于集中注意力。蓝色使人感觉恬静、柔和、凉爽，可以减慢心率，降低血压。绿色寓意生命、希望，象征和平、自然，给人清新的感受，能调节神经系统，活跃思维，消除紧张情绪。白色清纯、素雅，让人感觉安全，利于静心休养，镇定烦燥情绪。整体而言，优美的校园环境，让学生感到心情舒畅、愉悦，并能激发学生的美感，丰富审美表象，促其审美情趣的高尚化，提高感受美、鉴赏美、创造美的能力;而相反，昏暗、脏乱的教室则会让学生感到烦躁、甚至厌恶。
2、群体心理作用
群体是指“一群人有共同目的并相互依存、相互作用所组成的人群集合体”’。德国心理学家勒温认为，人们结成的各种群体，不是静止不变，而是处于各种因素不断互相作用和相互适应的过程中，因此，群体不是个体的简单集合，而是一个动力整体，是一个系统，其中某一部分的变化也会导致其他部分的状态发生变化;群体的行为通过协作活动所产生的力量，会超过各个人单独活动的力量总和。这是因为群体具备将个体力量聚合成新的力量的功能，其对个体的心理和行为有很大的影响，这表现在社会助长作用和社会抑制作用、群体规范的影响、群体压力与社会从众行为等。而在大学生群体中，上述影响具体的表现为大学生群体能够满足学生个体的心理需要，产生归属功能，认同功能，支持功能和塑造功能。任何群体成员都有许多需要，有些需要通过学习可以得到满足，而有些需要则必须通过群体来满足，例如，安全需要、自尊需要、交往需要、归属需要、社会化需要、自我实现需要等等。一个学生当他属于某一群体时，会感受到大家庭的温暖，产生一种归属感，特别是在涉及到群体利益和荣誉的情境中给人产生更为强烈的归属感。大学生群体具有认同功能，其自身具有一定的权威性和对成员有吸引力，而个体也往往自愿接受这一群体的影响并与其融为一体，从而形成一个整体的心理倾向;个体的思想、观点、情感特征、行为方式和具体业绩等若符合群体的要求，便会得到群体的支持，而这种支持又会强化个体的思想、情感、行为和业绩，增强自唁心，推动个体前进。大学生群体对学生个体还有塑造功能，按照规定要求评价各成员的言行和成绩，规范各成员的行为，提高学生的学习水平，个体可以通过群体实现个人力量所不能胜任的事情，可以相互勉励，共同进步，相互关心照顾，解除精神上的空虚和无聊以达到健康心理。大学生个体的价值观主要来自于他所生活的社会，特别是来自于他所属的群体，大学生的心理状态也受到他所属群体的巨大影响。这说明群体价值趋向、群体心理对大学生个体的心理和行为有多么的重要。群体心理的形成后不是一成不变的，除了群体内部变化引起群体局部或整体变化外，外力作用对群体心理亦会产生影响，特别是对可塑性较强的大学生群体。而校园文化恰恰是这样一种非常有效的外力，它能够营造一个积极的、向上的、健康的大环境，通过影响、引导大学生群体，达到促进大学生心理健康成长的最终目的。 3、环境因素对创造性行为的影响
创造能力是个体心理健康的一个重要方面，且是较高层次的一个方面。从创造性来分析，人类创造性的生态学理论研究者哈弗林顿通过多阶段的分析，提出了两个平行的生态系个体资源与生态资源。前者指的是个体的认知技能、人格特质等，后者指的是对创造性具有影响的环境性因素，如关于智力的、审美的社会标准，合作与竞争的形式，信息与训练的获得等。当然，在本文中我们关注的是生态资源，即环境性因素。哈弗林顿认为生态资源对创造性加工产生影响的机制是匹配，创造加工对创造活动的个体与环境提出很多要求，如果要求得不到满足，创造性就不可能产生。生态资源主要是通过促进人格资源的表达而发生影响，如果创造性活动要求个体具有勇气，而生态资源具有鼓励勇气的特征，人格资源的要求获得满足的程度就更高。哈弗林顿认为创造活动一般受到心理社会的利益追求的激发，有必要进一步去构建这种动机关系。从上述的分析我们可以这样说，对于创造性加工活动，个体资源与生态资源是两个平行的生态系，都具有相当重要的作用，生态资源即环境因素蕴含与创造性活动要求匹配的资源，促进个体产生动机，利用个体资源，实现创造性活动。心理健康与成长对环境提出要求，环境的好坏，将影响学生适应和改善环境的动机和方式，从而影响学生心理健康的水平。
2.2.2校园文化影响大学生心理成长的功能体现
1、陶冶功能
校园文化的陶冶功能，主要是通过给师生创造一个良好的校园物质环境、制度环境与精神环境来感染情绪、陶冶情操、净化心灵，从而培养积极的生活态度、高尚的道德品质和行为习惯。
首先，优美的校园物质环境，可以让身处其中的校园主体有意无意间受到感染和影响。鸟语花香、浓荫蔽日的校园环境，令人心旷神怡、精神振奋;整洁的教室、明亮的光线，会使人心情恬静、舒畅;年代久远的建筑、前辈大师的塑像，让人心生敬畏与自豪……我国著名教育家陶行知先生就非常重视校址的选择，他北京交通大学硕士学位论文学生心理的校园文化认为:“天然环境和人格陶冶，很有密切关系。”基于这种看法，他提出了选址建校的五项目标:“一要雄壮，可以令人兴奋;二要美丽，可以令人欣赏;三要阔大，可以使人胸襟开拓，度量宽宏;四要富于历史，使人常能领略千百年以来之文明，以启发他们光大国粹的心思;五要便于交通，使人常接触外界之思潮，以引起他们自新不已的精神。”
其次，人性化的制度管理，可以让被教育、被管理者感受到更多的人文关怀，并影响他们在将来处理事情时的态度和做法。在对校园主体特别是学生的教育管理过程中，与单纯的批评教育、生硬的管理者姿态相比，激励、引导等方式、亲切的朋友的角度更容易为学生接受，不会引起学生的逆反心理。可以在平心静气中实现教育和管理的目的，也让学生在不知不觉中发现并正确对待自己的错误，接受对方的教育或管理。并且这种人性化制度管理方式还会影响被管理者的处事态度，使他们在以后处理类似事情的时候，也会采取积极的态度和人性化的方式。
再次，校园精神环境对大学生的陶冶作用更为明显。校园精神以大学精神、学风、教风、人际关系等方式表现出来，对学校的各个方面起指导性的作用，给置身于其中的大学生以深刻而深远的影响。学风踏实严谨，就容易形成刻苦好学、锲而不舍、孜孜不倦、兢兢业业、实事求是的品格;人际关系融洽，就能感受到来自各方面的温暖以及帮助他人的快乐。校园文化通过各种有形的、无形的、物质的、精神的因素的综合作用，于潜移默化中感染了情绪，陶冶了情操，美化了心灵。这种“润物细无声”的陶冶教育，是其他任何形式所无法替代的。
2、导向功能
校园文化对大学生心理的导向功能主要体现在:通过校园文化所建立起的自身系统的价值和规范标准，影响和引导大学生的行为心理，制止不良行为的发生，通过各种文化活动，逐步把学生引导到校园文化所确定的价值目标上来。从社会大环境的角度来看，尽管大学生的主要生活限于校园以内，但校园的开放性、网络的盛行、学生自主性的增强等因素的存在，使社会文化对大学生价值取向的影响有增无减。对于来自国内社会甚至国际社会的各种新观念、新思潮澎无不引起大学生的关注和反思，或多或少地影响到他们的价值取向。而校园文化便成为社会文化作用于大学生的缓冲带，通过显性或隐性的方式，校园文化帮助大学生对社会文化中的各种观念、思潮进行正确的评价、鉴别、取舍，引导他们提高认识、提高政治思想素质，最终确立符合时代要求的正确的价值取向。从校园建设的角度来看，每一所高校在追求发展的既定目标之外，都有各自不同的“个性”，有的严谨务实，有的自由活泼。不同的文化气质和行为方式在有形无形中也会影响、引导学生个体形成相近的文化气质。例如，“各高校围绕北京交通大学硕士学位论文学生心理的校园文化特性各自的发展目标而开展的各项创业活动，广大师生在实践中所体现的创业精神，对每一个学校成员都是一种鼓励，一种爱校、建校的动力，对新进校的学生、老师更是一种召唤，一种要求，一种期望，使他们很快地接受高校文化的引导，认同高校文化中包含的团体意识和价值理念等。”’ 3、塑造功能
校园文化对大学生心理的塑造功能体现在能力塑造和人格塑造两个方面。一方面，丰富的校园文化为大学生能力的提高提供了广阔的空间。在正确价值观的指引下，大学生可以充分发挥主动性和创造力，通过积极参与各种校园文化活动，使他们各自的组织管理能力、社交能力、自主能力在不同程度上得到锻炼和提高。另一方面，通过开展丰富多彩的校园文化活动，不仅满足了大学生求知成才、开展社会交际、锻炼能力、提升自我等各方面的需要，更重要的是通过校园文化所创设的优美的物质环境、和谐的制度环境以及良好的精神环境，学生在潜移默化中受到感染、影响和熏陶，对他们良好素质的形成具有很大的影响力和塑造力，使他们能在轻松偷快的校园文化环境中，自然地塑造健康的人格。
4、凝聚功能
校园文化对大学生心理的凝聚功能，体现为校园文化能够在学生中形成一种向心力，一种团结一致的合力作用。校园文化的凝聚功能主要体现在校园精神文化上。校园精神是校园文化的灵魂和核心，它主导着校园文化发展的方向与具体形态，一所学校与另一所学校的区别主要就是校园精神的差别。居于校园精神文化最深层的是校园人共同认同的价值观，它对大学生的精神状态、行为方式等起着决定性的作用。“作为学校师生员工共创和认同的价值观念，校园精神具有无形的不可低估的感召力和凝聚力—认识并体验到彼此具有共同的理想追求、价值观念、道德情操和行为规范，会使生存于同一所学校的人们彼此之间产生强烈的认同感并进而升华为强烈的归属感、责任感，从而把大家紧密地联结在一起”“，并生动地以“交大人”、“清华人”自居。校园文化建设的一个理想目标，就是使身居校园中的大学生们时时处处感受到师长的爱护和集体的温暖:同学之间，大家团结友爱、互相鼓励、互相关怀;师生之间，学生尊敬师长，老师爱护学生。而在他们将来走出校园后，又会以曾经身为这所学校的一员而感到自豪，会为维护母校的声誉、为母校争光而努力奋斗!这种凝聚力一旦形成，就会产生强烈的吸引力，使得无论是在校生还是校友都自愿地、积极地团结起来，共同为学校的发展而奋斗
2.2.3校园文化影响大学生心理成长的特点
1、影响方式的潜隐性
校园文化对大学生心理成长的影响机制，既包括了能动的理性因素，同时又包含着被动的感性知觉因素，并以非理性的因素为主。校园文化往往具有规范性，但具体的规范与管理方式更多的是潜在的，不具有强制性。这种潜在的教育方式将具体的教育目的隐含于教育过程中，学生对教育者的教及自己的学都没有明确的意识，而是在无意识中接受到教育者所要传导的意义，教师是通过无意识强化的情感共鸣影响学生的心理、观念和行为，从而能够绕开意识的障碍，避免了学生对说教式教育的反感和抵触，保证育人目标的实现;同时学生以被尊重的主体角色进行交往，体验着参与者的价值感和自尊感，对学生主体意识的培养与发展产生深刻的激励作用，这种潜移默化的教育会使学生毕生难忘，而且往往具有滴水穿石的力量。
2、影响范围的全面性
不同于某种制度的制定或者某一模式的选择，校园文化是伴随着学校的出现，伴随着某一所高校的建成而逐渐萌芽、发展起来的。校园文化涵盖了学校课堂教学内容以外方方面面，几乎无所不存、无时不在。它不仅涵盖了以校园建筑为主体的整个校园景观，也涵盖了教室、宿舍、食堂的特殊的文化氛围;不仅涵盖了教学系统，也涵盖了行政和后勤系统;不仅涵盖了学生的课外活动，也涵盖了学生的日常生活;不仅涵盖了历史传承的校园精神，也涵盖了新形势下学校制度文化的创新……校园文化内容的广泛性决定了它与生活、学习于其中的大学生的密切关系，任何一个在校生几乎无时无刻不与校园文化发生着联系，受其影响;同时这种广泛性也使得校园文化的影响波及学生生活、学习甚至休闲的方方面面。校园文化对大学生心理全方位和多层次的渗透式影响，也要求教育者们对校园文化的建设和发展进行更加全面、精心的控制和设计。
关键词：大学生；心理健康；教育；教学改革
中图分类号：B844.2 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2016）025-000-01
随着国家对大学生心理健康教育的不断重视，心理健康教育在高校教育课程体系中的地位也显著提高。各高校纷纷从学生实际情况出发加大对大学生心理健康教育的力度。但随着全面深化改革带来的一系列深刻的社会变革，大学生面临前所未有的心理压力，对大学生的心理健康教育相应也提出了更高的要求。认真研究大学生心理健康教育教学的现状，把握大学生心理特点，优化大学生心理素质，使他们全面、充分、和谐、主动地发展，是高校人才培养中的重要课题。
一、大学生心理健康教育的重要性
（一）有利于提高大学生综合素质水平
学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。心理素质影响学生综合素质的提高，因此从教学内容上改革，有助于提高学生的心理素质，以适应自己和社会的需要。
（二）有利于学生的人格发展
心理健康教育与学生的人格发展有着密切的关系，在教学中有机结合德育与心理健康教育，使学生能动的引导地学生对自我行为进行正确的认识和评价，从而达到心理优化、健全人格的目的[1]。
（三）有利于开发学生潜能
良好的心理素质有利于开发学生的潜能。大学生心理健康教育的改革，通过激发学生的自信心，帮助学生在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，提高对环境的适应能力，充分开发学生潜能。
二、当前大学生心理健康教育存在的突出问题
首先，绝大多数高校都把大学生心理健康教育设置为选修课，采用大班化的授课方式，开设时间短。课程内容分散，缺乏对课程的整体规划，学校没有根据学生的专业特点，专业发展趋势引导学生解决心理问题。
其次，心理健康教育存在形式化问题，将心理健康教育与思想道德教育混为一谈。同时，大学虽设有心理咨询室，很多学生不能正视自己的心理问题，羞于咨询，心理咨询室的作用得不到发挥。
第三，心理健康教育工作者缺乏专业化。经调查证明，从事心理健康教育的人员多数为兼职人员，他们对学生的心理发展规律不了解、心理学专业知识结构不完善、心理咨询的方法和原则也达不到能力要求。
第四，当前大学生心理健康教育课程考核方式缺乏多元化也比较简单，主要采用试卷答题、论文撰写的方式来考核学生，对在一些心理健康教育活动的成效也没有准确的评价态度，从而使心理健康教育活动流于形式。
最后，心理健康教育缺乏社会关注。调查显示，当前中国家庭教育对大学生心理健康教育存在忽视问题，其次目前的校园心理健康教育环境建设不够完善。同时，目前存在的不良社会风气的也消极影响着学生的心理成长。
三、大学生心理健康教育的教学改革
（一）普及心理健康教育知识
应根据学生的心理特征和诉求，在不同阶段开展多形式的专题讲座、心理卫生宣传教育活动等。也可以通过校园报刊、校园广播或学生社团等来宣传普及心理健康知识，或在学生中择优培训出心理咨询师，深入学生其中，向同学宣传心理健康教育的知识，了解学生的现状，诊治或防治学生心理隐患，从而形成校-院-班的心理督导模式[2]。
（二）设置系列化的教育课程
首先将课程设置为“必修课+选修课”模式，大学生在大学期间心理变化较大，应该根据学生在不同阶段所面临的问题，比如针对新生的人际交往问题展开疏导，大二学生学习压力问题以及即将毕业的大学生所面临的就业压力等问题有针对性地开展引导教育工作。在课程设置上应根据大学教育的过程，阶段性的开展教育活动。在心理健康教育内容上应注重实效性，将心理健康教育融合在各学科教学目标之中，提高课堂教学的效果。
（三）扩充心理健康教育教学资源
高校要按照相关规定，建立一支专业化的心理健康教育队伍，并联合兼职人员、学生代表开展心理健康教育工作。鼓励高校心理健康教育工作人员不定期进行培训，并取得相应的从业资格证书，不断提高工作人员解决学生心理问题的能力。同时可以让辅导员深入解学生的现状，向学生传授心理学知识，对症下药；在班级中选出优秀学生代表，组织讲座，开展辩论赛，深入探讨并解决学生所遇到的心理问题。
（四）改革课程评价考核体系
唐超与王椿阳的研究显示，大学生的心理健康问题主要集中在人际关系、自我情绪、挫折压力应对、人格心理等方面。在组织教学活动时，应该多采用访谈、问卷调查、表演情景剧、心理知识竞赛、团体心理辅导等方式来进行，通过不同的活动了解学生心理，多方面的对学生进行考察，有效地疏导学生心理问题。所以在教学改革中我们要不断完善心理健康教育的实践环节，构建科学的评价体系，及时有效干预，避免恶性事件的发生。
（五）营造良好的社会氛围
学生的健康成长离不开健康的心理社会环境。首先是父母不能只是在物质上去关爱子女，更要做好子女心理健康教育的预防工作，发现问题要及时与子女沟通。其次学校应加强校园校风建设，开展形式多样的教育学术活动，良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，有助于学生自我认识，发展个性，改善适应能力。最后，要建设良好的社会氛围，杜绝不良风气，用社会主义核心价值观引导大学生积极健康的成长。
四、结束语
大学生心理健康教育是一个基础性、系统性、创新性的工作。全面分析大学生心理健康教育的存在问题，有助于全方位对心理健康教育进行改革，有助于我们有目标的对学生开展教育工作，只有这样，我国高校大学生心理健康教育才能实现规范化、成熟化、科学化。
参考文献：
[论文关键词]大学生 心理亚健康
近年来,我国高校大学生心理亚健康问题日趋显著,每年因此而退学、休学学生不断增多,甚至出现了自杀、伤害他人等极端行为。与极端案例相比,一般性的大学生心理健康问题、心理亚健康问题更值得社会的关注。对大学生开展心理健康教育迫在眉睫,其目的在于培养学生健康的心理素质,让学生能够主动适应学习环境、生活环境,成为适应性良好、心理健康的人。
一、心理健康标准
心理健康标准是心理健康的具体化,国外心理学家曾提出许多心理健康标准,主要有奥尔波特的“成熟者”模式、马斯洛的“自我实现者”模式和罗杰斯的“功能充分发挥者”模式等。世界卫生组织提出了心理健康七项基本标准:智力正常;善于协调和控制情绪,心境良好;具有较强的意志品质;人际关系和谐;能主动地适应和改善现实环境;保持人格的完善和健康;心理行为符合年龄特征。
结合我国大学生心理发展规律及心理健康教育的实际,可将我国大学生心理健康标准界定为:第一,心理健康应表现为有正确的自我意识,心理健康的大学生能够客观地认识自我、评价自我。第二,保持乐观向上的精神,豁达的心胸,充分展示自己,不断完善自己。第三,建立和谐的人际关系,善于与他人交往,在交往中保持独立,宽以待人,尊重、信任他人,有合作精神。第四,良好的社会适应力,思想、信念和行动都能与社会保持同步。第五,具有正确的人生观和价值观,有明确的人生目标,并付诸行动,有坚强的意志和独立自主精神。
二、大学生亚健康心理状态的一般表现
世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称之为“亚健康状态”。亚健康在临床上可表现为躯体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康和行为亚健康等,对心理亚健康的界定多为描述性的,例如“一种介于心理健康与精神疾病之间的中介状态,这种状态未达到ccmd-ⅲ等精神病学诊断标准,但同样会给人的工作和生活带来很大的影响,甚至还可诱发躯体疾病、精神疾病和心理危机”。
心理亚健康状态多表现为频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等特征。心理亚健康状态使人们在家庭生活、人际沟通等方面产生困惑、压抑、郁闷等心理感受,从而导致家庭生活失调、工作效率低下、人际交往困难等不良现象。大学生心理亚健康主要有以下表现:
1.人际交往弱势心理状态。表现为在人际交往中退缩、消极、敏感,常常难于与人沟通。由于不善于与人交往,这部分学生的性格孤僻,在人际交往时担心不被别人理解,怀疑别人对自己有意见,产生危机感。此类学生自我封闭,不愿找人倾诉,表面上看起来很正常,但往往会做出令人意想不到的事。他们在对人处事时常常以自我为中心,不易接受他人意见,不理解其他同学的需要,经常责备别人,缺乏合作精神。人际关系交往弱势心理状态严重影响着个人的社会适应能力和生活健康。
2.学习焦虑心理状态。主要表现为精神紧张、记忆力减退、注意力难以集中,感到学习困难,担心自己成绩下滑。还表现为放大自己的心理问题,把问题看的很严重。此类学生对外界的反应有极端化倾向:一种是亢奋型,另一种是压抑型。此类学生往往过去取得过较好的学习成绩,对自己的期望值很高。
3.灰色心理状态。表现为情绪低落、苦闷、懈怠、冷漠,对事物缺乏兴趣,自卑感强烈,对事物有畏难情绪等。部分学生表现出周期性的情绪波动,情绪高涨时充满活力,低落时则异常消极。这与大学生涉世不深,缺乏明确的目标有很大的关系。
4.情爱挫折心理状态。这类问题在大学生中比较普遍。主要是因爱情不顺而产生过分强烈的情绪并走向消极状态,但又不能自我调节的心理反应。在不同的情况下,情爱挫折心理的心理反应也不尽相同。在情爱问题上最突出的表现是消极情绪,丧失自信,失去对人生价值的正确追求。
三、导致大学生心理亚健康的原因
1.教育方法不适当。在应试教育的背景下,学校和家庭往往采用功利主义的教育方法,只重视学生的成绩,忽略了学生健康人格和心理素质的培养。在教育方式上,部分家长因为自身文化程度不高,常采用简单、粗暴的手段,这种教育方式导致孩子形成抑郁焦虑、敏感多疑、偏执敌对、自卑易怒等不健康的品质。还有一部分家长在子女进入大学后只重视对其提供经济支持,而忽略了子女的心理成长,导致大学生心理亚健康状态的出现。
2.社会不良现象扭曲了大学生的价值观。由于受经济利益的驱使和功利主义的影响,诸如未通过公平竞争而赢得胜利等一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾。部分意志薄弱的学生面对遇到挫折时,就会产生消极的心理状态,甚至形成扭曲的大学生价值观。激烈的社会竞争、紧张的生活节奏和巨大的学习压力使人身心疲惫,也容易导致心理疾患。
3.网络带来的心理压力。据第25次中国互联网络发展状况统计报告数据显示,截至2009年12月,我国互联网普及率达28.96%,高于25.6%的全球平均水平,我国网民数达到3.84 亿,其中学生占31%,是最大的网民群体。网络生活已成为当代大学生活的重要组成部分,也对高校心理健康教育产生了很大的影响。调查显示,大学生上网的主要目的是浏览网站信息,其次是消闲娱乐、与人沟通及阅读新闻。网络上信息泛滥,心理活动规律表明,当外界输入的信息超过人的正常负荷后,容易造成压力和混乱,妨碍深层思考,而且上网减少了学生与现实世界的交往,造成其人际情感匮乏,进而产生各种情感冲突。而学生一旦沉迷于网络,就容易丧失自制力,形成对网络的依赖,从而影响大学生正常的认知、情感和心理定位。
4.社会角色转换与适应障碍。大学新生在角色转换与适应的过程中,导致其心理失衡的原因首先是现实的大学与他们理想中的大学不一致,由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产生困惑而造成心理失调。另外,很多大学生在高中时都是精英,是同学们学习的榜样,然而进入大学后,他们头顶上的光环消失了,巨大的失落感和心理落差使得这些学生或自暴自弃,或自我封闭。大学生的社会角色转换与适应障碍如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题,甚至会导致恶性事件的发生。
5.家庭贫困。部分学生由于家庭贫困而产生了沉重的心理负担,社会的援助也可能会造成贫困大学生心理失衡。此外,现行的就业制度也加剧了贫困大学生的心理问题。他们既不能依靠父母,也没有金钱做后盾,因而面临的就业压力更大,更容易产生焦虑、紧张等心理问题。
四、应对大学生心理亚健康问题的措施
当今社会激烈的竞争,不仅要求大学生要掌握丰富的知识,而且更要具有健康的心理素质。因此,学校要及时发现大学生的心理亚健康状态,尽早进行有效干预,具体可采用以下措施:
1.开展心理健康教育。应对心理亚健康最有效的办法是调动个体自身的积极性,提高其心理免疫能力和心理承受能力。心理健康教育的重点在于心理健康知识的宣传,通过多种途径让学生了解心理健康的基本常识,把握自己的心理状态,激发其自我调控的潜能,掌握自我心理调节的基本方法。
2.建立学生心理健康互助机制。同学和朋友是大学生首选的倾诉对象,他们也可以起到心理疏导的作用,但这种作用是自发的、随意的。心理健康教育机构应该对学生进行适当的培训,在大学生群体中建立心理健康互助机制,以此来及时掌握学生心理健康的状态,探索解决问题的方法。
关键词：民办高校；大学生；心理健康教育；对策
中图分类号：G641 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）02-0187-02
当代大学生心理健康正渐渐成为社会关注焦点。据不完全统计，从2003年至今，仅公办院校发生的跳楼事件的学生付出死亡的代价就多达两位数。由于民办高校是社会主义教育事业的重要组成部分，是普通高等教育的重要补充。又由于民办高校办学的特殊性，使得民办高校大学生既有当代大学生的共性，又有比较鲜明的个性特征；既会碰到当代大学生普遍遭遇的各种问题，同时还承受着比公办学生更沉重的压力（如高额学费带来的经济压力和社会偏见带来的认同压力等），这些都会对他们的心理产生巨大的影响。因此，民办高校学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件也频频出现。由此看来，民办高校大学生心理健康状况远比公办院校令人担忧。
当前对新形势下民办高校大学生心理健康教育工作的任务、特点和规律等缺乏足够的认识和研究，每年因各种原因自杀的学生数量呈上升趋势。因此，迫切需要进一步加大民办高校心理健康教育工作力度，及时发现教育中存在的问题并及时提出相应的对策，以适应新形势新要求。
一、民办高校大学生心理健康教育存在的问题
我国高校心理健康教育经历了一个逐步认识、重视和发展的过程，不可否认，民办高校心理健康教育工作起步晚，起点低，规模和力度小，发展速度相对缓慢，而且不平衡，由此可以看到我国民办高校大学生心理健康教育存在很多问题。
（一）心理健康教育形式化严重
虽然有的民办高校成立了心理健康教育领导小组，由校领导任组长，还制定大学生心理健康教育工作实施细则，但在执行时仅停留在口号上，有名无实，尤其是在人员配备、经费支持上。认为只要学生不出大事就好，对心理健康教育的认识还停留在最底层。仅有心理健康咨询室，但设备简陋，基本上没有心理测试的软硬件，即是有也比较落后，得不到更新。
（二）专业队伍力量不足、专业性不强
心理健康教育工作缺乏规范管理，人员流失严重，心理咨询教师严重不足。在高校心理健康教育与咨询工作中，专业人员是指精神医学、心理学的专业人士，他们主要负责处理学生的心理疾病和人格障碍等较为严重的问题。广州中医药大学经济与管理学院赖丽在2008年调查的13所高校中，共有61.5%的高校配备有专业人员。在重点本科中，配备有专业人员的有83.4%，而所调查的民办高校均没有配备专业人员。
虽然教育部对高校心理健康教育的经费投入、管理机制、从业人员的编制、待遇和职称评审等都做出了明确规定，但是在民办高校心理健康老师基本上都是行政编制，既不能纳入政工系列晋升专业职称，又不能走教师系列评审职称。因而，民办院校的心理教育人员不但难在现有岗位上寻求发展，而且待遇往往得不到落实（报酬低），造成心理健康教师队伍的建设处于恶性的环境之中。在欧美国家，对从事心理健康教育工作的人员要求很高，从事心理健康教育的人员都是硕士生或者是博士生，对心理疾病相关因素有深入的了解，必须具备心理咨询与治疗的专业技能。另外，目前我国对从事心理健康教育工作的人员的培训工作不足，没有统一的培训大纲和要求，培训时间长短
不一，缺乏实习和实战，结果一些只懂理论而不懂操作，或只懂操作而理论基础不扎实的心理咨询人员大有人在。心理教育的专业化是影响民办高校心理健康教育的一个根本原因。
（三）在教育观念上存在误区
我国民办高校对高校心理健康教育的认识和实践上存在误区，弱化了高校心理健康教育的功能，其主要表现在：一是对心理健康教育概念、特性认识不清；二是心理健康教育重诊治、轻预防；三是心理健康教育缺乏对大学生心理求助方式的调查。
（四）心理健康教育方法欠灵活
目前民办高校学生心理健康主要以个别辅导为主，致使心理辅导不普及。个别辅导又以提供就业信息消除对前途渺茫为主。应当说，开展丰富多彩的团体心理辅导是学生心理健康教育的主战场，构建团体心理健康的氛围是大学生成长所必需的人文环境，所以采取形式多样的心理健康教育，是适应学生心理障碍个性、共性需要，是当前民办大学学生心理问题复杂化多样化的需要。
心理学课程是民办高校心理健康教育的基础，不但能普及学生的心理学知识，培养良好心理意识，而且能使学生的正确认识挫折，及时调整心态。据陕西省2011年统计，该省（除师范类专业）95%的民办高校根本就没有开设相关的课程，至于定期举办心理学专题的讲座更是寥寥无几。个别民办高校虽然开设了心理学课程，但教学内容缺乏系统性，在教学方法上只是课堂灌输，有针对性的活动开展得还不够，导致心理健康教育知识尚未得到普及，学生自我心理保健意识较差。
二、民办高校大学生心理健康教育应采取的对策
为了使民办高校大学生心理健康教育工作顺利而有效地开展，学校等有关部门在高度重视心理健康教育，开好专门的心理健康教育课的同时，更应针对民办高校大学生常见心理问题和特点，积极主动开展各种适于民办高校大学生心理健康教育的特色活动，采取有效可行的教育方式，促进民办大学生的健康成长和全面发展。
（一）加强心理健康教育实质化建设
要积极普及大学生心理健康教育，具体落实心理健康教育工作，给予一定的经费支持，通过开设大学生心理健康教育必修课程，举办专题讲座、报告等方式，在大学生中广泛普及心理健康知识。设立“5.5心理健康教育宣传日”，利用各种宣传媒体在校园大力营造关心学生心理健康，提高学生心理素质的良好氛围。广泛开展现场咨询、心理沙龙、知识竞赛、论文征集等丰富多彩的心理健康教育活动。要把心理健康教育融入到大学生社会实践和校园文化建设的各个方面。创建心理健康教育和咨询网站，充分发挥校园网络在开展大学生心理健康教育工作中的重要作用。
（二）加强大学生心理健康教育队伍建设
要培养一支具有心理健康教育与思想政治教育“双重角色”的教师队伍。从体制上，把心理教育教师纳入思想政治教育队伍，使思想政治工作者不仅要注重提高学生思想政治觉悟，培养学生树立科学的世界观、人生观、价值观，塑造良好的道德品质，帮助学生解决思想倾向问题，而且要全面掌握大学生的主要心理及应对措施，调适、矫正、发展学生心理，帮助学生塑造健康人格，提高心理素质。只有这样，思想政治工作才会有针对性、实效性。因此最直接的办法，就是国家在师范院校开设一门兼顾心理健康教育与思想政治教育的专业，专门为高校培养一支素质过硬的具有心理健康教育与思想政治教育“双重角色”的师资队伍。
（三）正确认识心理健康教育的内涵
民办高校心理健康教育正在摸索着前行，只有正确认识心理健康教育的实质概念才能更好地走出一些误区。
1.正确区分心理健康教育与德育的不同
心理健康教育与德育有一定的联系，但二者又有差别，其理论基础、任务、内容和方法不能混为一谈。心理健康教育是以培养完善人格，提高人的心理素质和生活质量为目的，以心理学为主体，运用心理测评和心理辅导技术，面向所有人进行的特殊教育。德育是教育者根据一定社会或阶级的要求对受教育者施加的政治、思想和道德影响，以把受教育者培养成为一定社会或阶级所需要的人的活动。德育的目的是使学生树立科学的世界观、人生观和政治信念，形成良好的道德品质。
心理健康教育的理论基础源于心理学理论，而德育主要是以为指导。心理健康教育与思想政治教育属于两个不同的范畴，心理健康教育属于心理科学的范畴，是心理学理论在实践中的发展，其任务主要是预防和消除心理障碍，增进心理健康。思想政治教育属于社会意识形态的领域和范畴，其任务主要是有目的地对人们施加意识形态的影响，以提高人们的思想道德素质，进而指导人们的行动。
大学生心理健康教育主要包括：正确自我意识的养成、学习心理指导、健康的情感教育、人际关系的指导、健全人格的培养、性心理教育、耐受挫折能力的培养以及自我教育等。《中国普通高等学校德育大纲》明确强调，德育的内容应包括政治教育、思想教育、道德教育和心理教育四个方面。
大学生心理健康教育的方法一般采用个别交谈和运用心理学的方法与技术，对咨询者采取自愿的原则，并为咨询者保密。德育工作通常以报告、讲座、座谈、评比、竞赛、参观、访问等公开的集体形式为主。因此，大学生心理健康教育和德育既不能相互替代，也不能相互排斥。
2.健全心理健康教育机制
一是建立心理健康教育工作的检查、评审制度。督促心理健康教育工作者认真工作，提高服务质量，真正成为学生可以依靠的知心朋友。二是建立大学生心理问题高危人群预警机制。建立异常情况报告和应急处理快速通道，充分发挥大学生骨干、学生心理社团的作用。调动大学生自我教育、同伴教育的能动性，构筑大学生心理自助体系。要将学生班长、楼长、宿舍长等大学生骨干纳入到心理健康教育体系中，对他们进行专门知识和技能的培训。设定心理联络员，发现问题及时报告学校心理健康教育中心，做到及早发现，及时预防，及早解决。比如加强对失恋学生、特困生、毕业生和生病学生等重点人群的情感关怀和心理疏导。以压力期、敏感期和心理危机高发期为重点时段，加强大学生心理防范教育。三是建立学生心理健康档案。及时、有效地开展跟踪服务，巩固心理咨询的效果，提高工作的科学性和针对性。四是建立心理健康教育工作者激励机制。鼓励他们从事业务研究和学习，（下转196页）（上接188页）奖励成绩突出的心理教工人员，在竞聘岗位、评定职称等事项时给予优先考虑。并且，每年安排一定时间，让心理教育工作者（尤其是接待日常咨询的人员）能够及时宣泄心理垃圾，缓解工作压力，保持良好的心态，为大学生提供更好的心理健康教育服务。
鼓励和支持大学生组建心理健康教育方面的社团，通过举办生动活泼、丰富多彩的活动，强化自我教育意识，使追求健康心理成为大学生的自觉行为，提高学生自我生存、自我调控、自我激励和自我认识的能力，使心理健康教育活动的影响不断扩大和深入。
3.引导学生利用适合的心理求助方式
大学生心理健康教育要根据不同学生使用得当的方法，才能落到实处，才能有效制止一些恶性事件的发生。可以在新生入学时通过问卷调查，逐个访谈等形式，密切关注学生希望的求助方式，了解学生在出现问题时的心理，根据不同学生的不同性格和家庭背景，及时了解当前学生心理状况，掌握他们可能想要的求助方式，让学生对心理健康教育有完全的认识，使学生能敞开心扉，主动咨询寻求帮助，这样以便于帮助他们解决心理问题。
有些学校把心理健康教育机构叫“心理发展中心”，笔者认为这样的做法切合实际，一方面符合大学生心理健康教育的目的，另一方面有利于纠正学生对心理健康教育的认识偏差（即认为来心理咨询的都是有心理疾病的想法）。再次要转变学生对心理健康教育的认知偏差。在开展大型现场咨询工作时，笔者注意到好多学生对坐在心理咨询师面前的学生或是嗤之以鼻，或是一笑而过，或是如同躲避虎狼一样，迅速逃开，这说明学生对心理健康教育还存在不同程度的误解。我们应当加大宣传力度，普及心理健康教育基础知识，如同国家搞普法教育一样，慢慢将心理健康知识渗透到学生心中。
（四）运用多种方法进行心理健康教育
要特别重视面向全体学生的心理咨询或辅导工作。通过个别咨询、团体辅导、心理与行为训练、书信咨询、热线电话咨询、网络咨询等多种形式，向大学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。要做好新生、应届毕业生、家庭贫困学生、残疾学生，特别是学习困难学生、失恋学生、违纪学生、言行异常学生的心理辅导和咨询工作，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍，不断增强他们的心理调适能力。
心理健康教育是一项系统工程，需要各个部门的配合，改变过去那种认为心理健康教育是心理教师和思想政治工作人员的事情的传统观点，让其他部门的人员加入进来，多一些了解和支持，促进全员参与。同时咨询中心和各个院系之间需要加强配合，经常沟通，确保信息得到很好的反馈和利用，及时纠正心理健康教育过程中出现的问题。
另外，高校应充分发挥各校的有利条件，充分挖掘其环境潜力，为心理健康教育创造适宜的条件，形成自己的特色。校园文化和环境属于学校潜在课程范畴，它的作用有时比正式课程对学生的影响还大，因此，必须重视校园文化和环境的建设，形成优良的校园文化环境，对大学生的心理施加良好的影响。
关键词：大学生；宿舍人际关系；原因
中图分类号：G645 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）21-0127-02
近期，复旦投毒案、南航刀杀案等事件引起了社会的广泛讨论，给大学生宿舍关系亮出了红灯。这些事件迫使我们思考，如何针对大学生宿舍人际关系中出现的不良现象，探讨其形成因素，提出可行性对策，以缓解宿舍不良人际关系对大学生造成的负面影响。
一、大学生宿舍人际关系
1.大学生宿舍不良人际关系的表现。
右面的图表是宿舍不良关系的种种表现。
2.大学生宿舍人际关系的分类。按宿舍单个同学之间的关系进行分类，可将大学生宿舍人际关系分为以下四种：（1）友好关系型，是指宿舍同学之间关系融洽，珍视友情，气氛和谐，这种宿舍类型是理想的。（2）思想封闭型是指宿舍同学之间的交往仅限于学习、日常生活等表面的问题，而不去触及理想、信仰、价值观等深层次内容。（3）孤立与孤独型，是指宿舍中的个别同学因为家庭背景、个人经历、性格等原因不喜欢或害怕与其他舍友交往，表现出孤独、不合群的样子。（4）对立关系型是指同宿舍个别同学之间，特别是宿舍“核心人物”之间产生对立状态。虽然对立关系型的宿舍数量并不多，但是一旦发生摩擦，就有可能酿成大祸，应重点关注。
二、大学生宿舍不良人际关系形成的原因
（一）个体因素
第一，生活习惯。同一屋檐下的大学生，来自四面八方，生活习惯可能然不同，容易出现分离的“小团体”“小圈子”，道不同，不相为谋，舍友之间的关系微妙而敏感，家境富裕的学生可能会高消费，普通家庭的学生会更朴实，有的爱干净，有的不爱收拾，有的喜欢热闹，有的喜欢安静，有的早睡早起，有的晚睡晚起。这些生活习惯上的差异，或多或少会引起学生之间的矛盾。
第二，青年人的一般特征。大学生已经形成了自我意识，在心理发展上有几对矛盾：一是友情与孤独，形成既渴求友情又甘愿孤独的矛盾心理；二是闭锁性与开放性。他们既不像小孩那样天真直率，又不像成年人那样深沉老练，表现出闭锁性与开放性的矛盾；三是意志与行动的两极性。在整个青年期，始终共存着，积极性和消极性，认真和马虎，努力和懒惰，严谨和散漫等矛盾的两极性。他们特有的年龄特征，再加上现在大学生多为“90后”独生子女，以自我为中心，自我意识过强，难以接受不同的意见，这些特点都会引发冲突。
第三，不良性格。嫉妒、自卑、消极、炫耀，这些负面的性格特征通常带来不良的人际关系，这些具有性格缺陷的同学，更容易与他人产生冲突。
其实，学生迈入大学的那天，生活习惯、青年人特有的特征、不良性格这些个体因素已基本形成，它们是父母教养方式、学校教育、社会环境这些综合因素共同塑造出来的。
（二）综合因素
首先，家庭环境因素。父母对子女的教养方式，对其子女人格的形成具有重大的影响作用。心理学上把家庭教养方式分成三类，不同的教养方式对孩子的人格特征具有不同的影响。第一类是权威型教养方式，父母在孩子的教育中，表现得过于支配，在这种环境下成长的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱，做事缺乏主动性，甚至会形成不诚实的人格特征。第二类是放纵型教养方式，父母对孩子过于溺爱，让孩子随心所欲，在这种家庭环境中成长的孩子多表现为任性、幼稚、自私、野蛮、无礼、独立性差、唯我独尊、蛮横无理等。第三类是民主型教养方式，父母与孩子在家庭中处于一种平等和谐的氛围中，父母的这种教养方式使孩子能形成一些积极的人格品质，如活泼、快乐、直爽、自立、彬彬有礼、善于交往、富于合作等。
其次，学校教育因素。教师对学生人格的发展具有指导和定向的作用，性情冷酷、刻板、专横的老师，学生的欺骗行为会更多；友好、民主的老师，学生行动积极主动；教师是否公正对学生也有非常重要的影响。学校也是同龄群体会聚的场所，同伴群体对学生人格具有巨大的影响，班集体的特点、要求、舆论和评价对于学生人格的发展具有“弃恶扬善”的作用。
最后，社会文化因素。大学生正处于自我意识快速发展、形成的阶段，他们在意他人的评价、外界的反应，而社会文化所宣扬和渲染的社会主流价值观和生活方式对大学生的影响很大。社会文化不可避免地会渗透到校园里，当社会矛盾呈现出新的时代特点，东西方文化继续交融与碰撞，传统文化与现代文明不断传承与革新，都将对校园文化带来冲击，社会上的腐败、道德沦丧、失信、唯利是图、造假，会无孔不入地渗透进校园文化中，对大学生的人格塑造产生强烈的负面影响。
三、高校应积极构建良好宿舍关系
1.发挥专业任课教师作用，强化专业素质对大学生人格的影响。专业任课教师对大学生的人格会产生非常重要的影响，在人才培养方案的制定上，应以培养具有高尚品格的人为目标，专业人才培养方案的框架要充分体现德育的分量，这种分量不仅是指课时的足够，更应在结构和有效实施上予以考虑。在传授专业知识的同时，应启发引导学生了解专业的文化背景，培养学生主动思考，主动探索的人格素质，以专业教育为依托，强化专业素质对大学生人格的影响。
2.加强校园文化建设，拓宽大学生人文素养的培养途径。校园文化是学校教育的重要组成部分，加强大学校园文化建设，对于加强和改进大学生思想政治教育、全面提高大学生综合素质，具有十分重要的意义。中国五千多年的历史留给了我们丰富的文化遗产，优秀传统文化对高校校园文化建设产生积极而深远的影响，通过多种途径在校园中弘扬人文精神，比如以下途径，一是校园文化设施，如文化积淀深厚的校园环境、标志性建筑、雕塑；二是学生主题活动，如主题征文比赛、公益活动、读书会、学生刊物、社会实践；三是增加人文社科类课程、培训、讲座；四是增加图书量。
3.继续加强大学生心理健康教育课程的开设与心理辅导的开展。根据大学生的心理特点和各大高校学生表现出来的突出问题，有针对性的选择开展大学生心理健康教育课程，重视心理训练，切实发挥心理咨询室的作用，心理辅导以发展性辅导为主，帮助他们树立正确的价值观，学习必要的社交知识，正确处理与他人的冲突，解除心理困惑，促进其心理成熟。同时，做好人际关系的预防工作，重视易感人群的筛查，重点关注问题宿舍，正确引导，使大学生远离心理问题的困扰。
参考文献：
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论文摘要：通过自编心理健康教育路径碳素问卷调查发现，高职院校学生能正确认识心理健康的重要性，喜欢的交流对象是朋友，最不喜欢的交流对象是辅导员、班主任和科任教师。本文分析了原因，提出了发挥辅导员心理健康教育作用的途径。
本文是海南省高等学校科研资助项目高职院校学生心理健康状况及教育路径的调查研究（hjsk2009-136）的阶段性成果。
辅导员是高职院校学生教育管理的骨干力量，是高职院校学生思想政治工作者、日常生活管理者和心理疏导者，是高职学生身心健康成长的指导者和引路人。高职学生处于不成熟向成熟的转变阶段，当社会经济结构、生活方式、价值观念、行为模式等诸多方面发生变化时，一部分人难以适应，迷茫、困惑、无所适从，心理负荷普遍加剧。面对这些情况，能够在第一时间给予他们帮助和引导的人应该是辅导员。作为高职院校辅导员，要善于发现学生的异常心理并实施心理危机干预，促进高职学生身心健康成长。
1 辅导员心理健康教育作用的现状调查
笔者在高职院校学生心理健康现状及教育路径的课题研究中，自编心理健康教育路径探索问卷，随机抽取某高职院校260名学生进行压力自评、对心理健康意义的认识、自我重视程度、学校关注程度、心理困扰、原因分析、喜欢的交流对象、健康教育途径、自我排解压力形式等方面调查，结果发现：
第一，96.1%的高职学生能正确认识心理健康在个体发展中的作用。
第二，困扰学生心理的原因是多方面的，依次为：学习困难（40.4%），人际关系（23.8%），家庭因素（包括家庭问题、经济拮据二者占21.1%），恋爱问题（6.2%）和其他问题（如就业、学业前途）。
第三，学生最喜欢的心理健康教育途径是个别辅导，占26.9%，其次是心理健康教育讲座，占23.1%，再次是同伴的帮助，占21.2%，结合学科教学进行课堂渗透，占12.7%，寻找亲友帮助的也占11.7%。
第四，学生自我排解压力的最主要方式是转移注意力或顺其自然，让时间自然调整。但也有相当一部分人采用发泄、压抑的方式，如喝酒、睡觉、大哭大闹的方式来排解。在接受教育的主动性上，69%学生能主动接受教育，但也有31%学生被动等待别人的帮助。
第五，学生最喜欢的交流对象是朋友，占54.9%，说明朋友，特别是知心朋友是学生排解心理压力的最主要支柱。其次是同学、专业人士和亲友。最不喜欢的交流对象是班主任、辅导员、科任教师，仅占2.4%，这是值得教育界特别关注的问题。
2 辅导员在心理健康教育中作用缺失原因分析
辅导员本来应该是为学生排忧解难的，然而学生有心理烦恼却根本不想找班主任、辅导员、科任教师，辅导员心理健康教育作用如此缺失，究其其原因是多方面的：
第一，辅导员的教师和管理者形象让学生畏惧，学生怕辅导员知道自己的问题后对自己不利；
第二，实际工作中辅导员在认识上还存在一定程度的误区，对自己的工作职责不够明确，不注重心理健康教育与思想政治教育的有机结合。
第三，辅导员一般是刚从高校毕业的本科生，甚至专科生。在实际操作中，他们往往缺乏工作经验，习惯性的说教和批评让学生厌烦。而心理健康教育要求工作者具有较高的综合素质和较强的专业知识，包括尽可能丰富的人生阅历、心理咨询经验，这种情况使刚踏上工作岗位的辅导员力不从心。
第四，辅导员负责学生数量过多，精力容易分散，很难有足够的时间和学生进行交流，使得对高职学生进行心理健康教育的针对性大为减弱。
3 发挥辅导员心理健康教育作用的途径
3.1 充分认识心理健康重要性，完善辅导员管理制度
(1)提高认识，明确辅导员的心理健康教育职责:心理健康的高职学生对自我、客观世界的认识和把握有正确的心态，体现出较高的自我调控能力，没有人格缺陷和障碍。心理健康教育直接影响到高职院校的人才培养质量。心理健康教育是辅导员的工作职责之一，因为他们有很好的条件保证心理健康教育很好的实施。第一，高职院校辅导员是高职学生日常学习、生活等接触较多的人物。辅导员长时间和高职学生打交道，工作范围涉及高职学生的方方面面，便于及时发现问题，及早进行研究，及时疏导解决问题，将其消灭在萌芽状态。第二，高职院校辅导员的特殊身份与角色。教育部明文规定，高校辅导员既是教师同时又是高校管理干部，既是师长又是朋友，这种多重身份与角色使之易于和高职学生进行沟通交流。高职院校中大多数辅导员与高职学生年龄相仿，其知识背景、生活阅历等也和高职学生较接近，这种状况可以淡化教师与学生、管理者与被管理者之间的代沟，便于以“朋友”的身份展开交往，使辅导员容易走进高职学生的心灵，这为辅导员参与高职学生心理健康教育并进行创新研究提供了良好的基础。
(2)完善选聘机制，挑选优秀人才担任辅导员:心理健康教育作为辅导员的重要职能之一，对其胜任特征在知识、技能和个人基本素质方面都有着特殊的要求。在人才选聘这个初始环节上，高职院校应该重视辅导员心理辅导胜任特征的考察，特别是考察他们的自我、人格特质和动机等鉴别性胜任特征，因为知识技能可以通过培训而提高。
(3)强化绩效管理，增强责任心:在考核辅导员工作绩效时加大心理健康教育工作权重。辅导员作为学生德育工作的主要责任者，履行心理健康教育和心理辅导的职能是其重要的工作任务之一。较好地履行心理辅导职能应该是对其评估的一个关键指标，包括心理辅导工作案例的数量和质量、时间和智力投入、代价和效益等方面细化考核。
3.2 加强培训，提高辅导员的心理咨询技能:学生存在心理困惑不愿向辅导员倾诉，一个很重要的原因在于辅导员缺乏心理辅导的知识和技能，他们常常把学生的心理问题和德育问题混为一谈，本应进行心理辅导的案例却采用空洞的说教或批评加以处理。
(1)培训内容。辅导员对心理辅导的理论与方法的培训需求最为强烈，远远高于思想教育理论与方法等课程的培训需求，加大心理辅导的知识和技能的培训非常必要。
(2)培训方式。根据斯腾伯格的观点，与绩效行为密切关联的胜任特征主要体现在“知道怎样做”的内隐知识上，而非“是什么”的外显知识上。而“内隐知识”的获取，是一种“自然学习”的过程，这种学习活动产生于日常的工作过程中，学习的效果取决于个体如何从经验中渐渐形成个人风格。辅导员的心理辅导培训一方面要让他们有机会参与集体的心理咨询培训，更应该强调基于辅导员“内隐知识”获取的学习过程，让辅导员主动在专家指导的基础上对经验进行逐步提升。
3.3 辅导员如何开展学生心理健康教育
(1)准确把握高职生成长需求:调查中显示，困扰学生心理的原因是多方面的。其中最主要的是学习困难，有40.4%的学生反映学习对他们的心理困扰最大，这与职业学院学生基础差有很大的关系。其次是人际关系（23.8%）。加强学生学习、人际关系的辅导是当前迫切需要辅导的内容。同时家庭因素（包括家庭问题、经济拮据二者占21.1%），恋爱问题（6.2%）和其他问题（如就业、学业前途）也是困扰学生的原因。辅导员必须根据影响学生发展的因素和成长需要及时开展教育。
(2)建立良好的师生关系。调查显示，学生最喜欢的交流对象是朋友，要充分发挥心理健康教育的作用，辅导员必须做学生的朋友。第一，新生接待。一年级辅导员要做好新生的接待工作，使学生得到心理关怀，产生良好的第一印象。第二，帮助学生解决实际困难。当学生学习生活中出现困难时，辅导员应该尽自己所能，全力帮助。第三，做学生的知心朋友。关注学生心理成长，增进师生问的交流和沟通。第四，以身作则。心态平和，言传身教，营造和谐、民主、自由、宽松的气氛。
(3)开展集体活动，增进同学感情，开展团体辅导。如针对部分学生团队协作精神不够，组织学生开展拔河比赛或同舟共济活动；根据学生人际交往中存在的问题，可以组织野炊、交心谈心、心理沙龙活动等，给他们提供接触的机会，促进沟通交流平台，营造和谐人际关系；针对学生承受挫折能力较弱，可以在班上开展各种竞赛活动。通过开展集体活动，让他们体验成功与失败，增强团队意识，提高人际交往和沟通能力，培养健全人格。
(4)因人而易，对症下药。不同个体，不同年龄阶段、不同性别的学生会有不同的烦恼，引起的因素也是各不相同，心理健康教育需要个别性。我院学生×× ，她所在的宿舍曾多次发生失窃事件，每次她都深恶痛绝地咒骂偷窃者，该生家庭比较富裕且表现好，大家都不怀疑她，后终被发现。原来她行窃就是为了想满足自己的好奇心，产生兴奋感，获得成就感。她也知道偷盗是不良行为，但就是无法控制，一种异常的心理满足促使她一次又一次地犯错误。如果我们简单的把这种心理问题当作品德问题来解决，那会害了这个学生。
(5)帮助学生树立信心，主动排解压力。每一个高职学生都渴望成功，都有自己的闪光点，辅导员应该在日常工作中善于发现。辅导员在组建班、团委的时候，应面向学生全体，给他们素质展示的平台。可以采用班委干部轮流当，干部角色轮换做，学生会因角色的改变和心理上的满足，增强自信心，激发潜能。同时，辅导员注意培养和锻炼他们承受挫折的能力，教会他们主动选择适宜的场合和合理方式释放消极情绪。
(6)辅导员要善于调整心态，做高职学生心理健康的示范者。由于辅导员工作的烦琐性，工作压力大，心理易疲惫，而且经常接触负面事件，再加之受家庭、子女、情感等问题的影响，同样会出现情绪困扰，如：焦虑、烦闷等，有时会把气撒在学生身上，给学生带来心理压力。因此，辅导员应该掌握自我心理调节的方法和技巧，适时释放心理压力，做情绪的主人，以健康的心态去感染和影响学生，做学生心理健康的示范者。
高职学生心理健康教育是一个系统性、长期性的工作。面对新形势下高职学生心理健康教育出现的种种新问题，学校要改变认识，完善制度，加强培训，辅导员应积极采取相应对策，创新教育方法，拓展教育途径，帮助高职学生树立健康心理意识，增强心理调适能力和社会适应能力。
参考文献：
[1] 曾淑英， 张钦哲.高校辅导员如何开展大学生心理健康教育工作.内江职业技术学院学报，2008，第2卷第2期
关键词：语文教学;心理健康教育;关系及做法
当今社会生活节奏不断加快，各种竞争压力无处不在。在大学生心理问题日益突出的社会大背景下，高职学生作为大学生中的一类特殊群体，他们除承受普通大学生面临的心理压力外，自卑心理、恐怖心理、抑郁心理则更为普遍存在，由此导致的心理事件也时有发生。除了开设心理学课程、设立心理咨询室、开展校园活动外，语文教师应充分利用语文课的特有优势，在语文教学中渗透心理健康教育内容，为学生心理健康培育做出贡献。课堂教学是高职院校大学生心理健康教育的主要渠道。结合实际从教学理念的转变、教学内容的改革、多种教学方式的应用等多方面进行了思考,提出了自己的观点,以实现教学的吸引力、感染力,增强教学的针对性、实效性,提升学生的心理品质。
一、语文课在心理健康培育中的作用
1、语文课是一门具有丰富情感性的课程与其他学科相比，语文课在传授知识的同时具有带给人情感体验与感染的独特优势。“语文学习具有重情感体验和感悟的特点”。它既是交流思想的工具，具有表情达意的功能，又有着极强的思想性，应该让学生在具有情感的语文课堂中进行主动积极的思维，受到情感熏陶。语文教材中的绝大多数作品都是文质皆美的典范，只要我们善于发现其中美的、善的、健康的因素，以一种潜移默化的渗透去影响学生，则对于学生自觉摒弃心理上不健康的因素，逐渐形成积极的、健康的心理结构，是行之有效的。教师要充分发挥教材的审美陶冶功能，引导学生根据自己的生活经历、情感体验等去感受作者这种对社会人生的“心理体验”，指导学生欣赏作品，辨别真假、善恶、美丑，使学生的思想感情与作品充分产生强烈的共鸣，从而使之心灵得到净化，达到性格塑造的目的。
2、语文课的教学过程带有浓厚的情感性，容易使学生在学习过程中产生情感共鸣
语文教材中的群体人物画廊为学生认识世界、了解人生、体验情感提供了一个色彩斑斓的空间，也为学生心理品质的优化提供了有血有肉的凭借物。古今中外优秀的文学作品中鲜明、生动、准确、有力的语言和它们承载的内容给学生提供了一个个广阔而深邃的人类精神世界，让学生有机会去认识善良、勇敢，热爱自由，追求真理，追求正义，认识到生命的神圣、个体的尊严、自由的无价，为个性发展储备下必要的精神资源。在阅读中，既拓宽了学生的视野，又让学生从文学作品中领略人文文化的博大精深，获得崇高的思想教育和积极的人生教育，充分地感受人物坚毅的形象美、崇高的品行美和庄严的生命美，从而健全自己的人格，让自己成为一个理想纯洁、内心充实、精神丰富的人，形成了积极健康的良好心态。
3、语文教学形式丰富，易于进行心理健康培育
在语文课堂，教师可以充分利用文章赏析、课文（诗歌）朗诵、小话剧、演讲、辩论等多种形式，使学生参与到教学活动中，在亲身体验中，形成师生互动，既感染教育了自身，又使其他学生进行深入思考，从而达到渗透性心理培育目的，收到比枯燥说教更好的教育目标。
二、具体做法
1、深入挖掘语文教材中心理健康培育的渗透点
教师在进行教学设计时，要注意语文知识的传授、能力的培养与心理健康培育完美统一，有的放矢的地进行教学。例如在课文《父亲》教学过程中，教师既要教会学生以旁观者角度客观反映社会现实，展示亲情这一美好情感的写作技巧，也要通过作者为什么选取的父亲形象均是农民引发学生思考，使学生明白，即使身份卑微的父母，心中也有着最伟大的亲情之爱，而子女给予父亲的爱可以使像草芥一样的父亲象山般挺立，子女给予父亲的伤害，可以使象山般坚强的父亲轰然倒地。引导学生明白这一道理后，教师还应进一步发出这样的问题“你伤害过你的父母吗？你以后怎样对待为你而辛苦工作的父母？”帮助学生树立即使再卑微的父母也值得我们去热爱的情感。
2、营造良好的语文教学氛围，使学生在情景感染中潜移默化接受心理影响
语文教学过程不是简单的知识传递过程，而是师生的智慧碰撞、情感交流、人格感染的过程。教师应注意营造良好的课堂氛围，优化课堂教学环节，激励学生积极参与语文学习活动。教师在课堂中确立学生主体地位、热爱、尊重、理解、相信每一个学生，建立民主平等、和谐互动的师生关系，善于倾听不同的声音，打动学生的心弦，引起他们的共鸣，让学生想说就说，敢于表达不同意见，使学生的个性得到充分发展。从高职学生的心理发展程度上看，他们在感知过程中，无意性和情绪性较为明显，注意力不持久，容易被一些新异刺激所吸引。在教学过程中，教师应该精心设置有意注意，可采用直观形象的教学方法，如采用现代教学技术，化抽象为形象，既让学生在轻松愉快获取知识，又在和谐美好的氛围中接受健康心理引导。
3、在开展专题性语文教学活动中渗透心理健康教育
专题性语文活动，如“唐诗宋词交流会”、“古今中外名家名作欣赏”、“主题演讲会”、“辩论比赛”“话剧演出”等，具有开放性、愉悦性、自主性特征，是语文教学活动的延伸，也是进行心理健康培育的有效渠道。教师要以专题性语文教学活动为契机，精心设计，让学生在活动中感受爱国热情、血缘亲情、师生友情，从而体会多彩人生，谋划未来世界，激发对社会、人生、生命的思考。教师还可以语文活动中涉及的“合理化”“移情”“投射”“宣泄”“静心”“升华”等语文概念与心理学相似概念巧妙渗透，从而提高学生对心理问题的解决能力。
4、巧妙利用作文课对学生进行心理疏导
作文能够真实地反映学生生活原态。教师提倡作文从“真实”入手，表达真实的情感，展示真实的内心世界，让生活成为作文永不枯竭的源泉。让作文走向学生生活，走进学生心灵。展示他们生命的轨迹。让学生们在写文章的过程中进行思想的洗礼，放飞心灵的歌唱。在作文点评课上，作文不传阅、点评词不涉及学生姓名，在就作为本身进行技巧评点外，还对学生作文中抒发的情感进行肯定、表扬或引导，并且细心呵护学生作文的真情流露，交作文时，学生可以不署名，让学生无负担的写出心里话，让作文成为学生书法真情实感、畅谈个性理想的家园，让学生和作文一起成长。
5、提高对心理健康教育的重视，加大对心理健康教育的投资力度
我院高度重视学生的心理健康教育，每周二下午为我院固定养成教育时间，集中对学生进行思想、心理等多方面教育。另外，我院还积极引进心理辅导方面的专业人才，并开设了心理健康辅导教研室。但心理健康教育并未普及。很少有学生主动走进心理辅导老师寻求帮助。故学校应加大对心理健康教育的宣传力度，营造心理健康的良好校园氛围，采取定期召开讲座的方式进行宣传，还可以为大家播放心理健康视频。
6、开设心理健康课程
让心理健康教育光明正大的走进大学课堂，让学生系统学习心理健康知识，消除对心理健康的误解，敢于正视自己的内心世界，敢于剖析自己的心理问题，学习如何构筑自己的心理防御机制。心理健康教育的最终目的是让学生学会自我成长，所以只有让心理健康教育真正走进学生内心，才能内化为学生心理成长的雨露，成为学生自尊、自强、自爱的自我修为能力。
7、建立学生心理健康档案
根据对大一新生的心理调查问卷，对比较突出的问题进行有针对性的宣传和辅导。对问题比较严重的学生要建立心理健康档案，对学生的康复情况进行追踪，直至学生建立了较好的心理防御机制，能进行自我内在问题的剖析和解决。
三、高职院校大学语文教学改革 1、树立以学生为本的教育思想 学生是教育的对象，尊重学生，爱护学生，努力营造一个和谐、融洽的学习氛围是语文教育的前提，帮助学生成人、教会学生做人是教育的任务。在新的语文教育理念下，应该积极引导学生思考，着力组织和激发学生进行研究讨论，激发学生的求知欲，让学生的主动性、创造性得到充分发挥。
2、加强传统文化教育
优秀的民族传统文化当中蕴含着深厚的文化历史和独特的文化心理特征。历史上，孔子倡导“仁”，孟子进而倡导“仁政”，强调“民贵君轻”；屈原坚持追求国家的兴盛、人格的完美，“虽九死其犹未悔”，这应是每个人的终生追求。屈原的词、杜甫的诗、关汉卿的杂剧等等，其中包含着强烈的爱国精神和忧患意识。通过学习，使学生懂得多元并立、多样共存，是万事万物的自然存在状态，也是“和”的前提。在多元相互依存、相互制约、共同滋长的前提下，求得人类社会的协同发展和持续繁荣。“和而不同”，无论是对处理人际关系或国际关系，还是对活跃思想、清明政治、繁荣学术，都具有无庸置疑的积极意义。大学语文教学在弘扬民族文化精神方面具有独特的优势，即缘文释道，因道释文，可培养学生形成健全人格，树立达观、进取的精神，弘扬民族文化的优良传统。
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3、重视学生语文作业的批改和评语的作用
教师每学期应适当多留一些语文作业与练习，并认真进行批改，写上恰当的评语和鼓励的话语，这也是人文精神与情怀在教学中的体现。它可以成为师生情感交流与互动的一个平台，从而使学生喜欢做语文作业并对语文课产生深厚的兴趣。
4、改革考试方法，使之更适合于高职办学的特色
传统考试的一个特点是多题型，如名词解释、填空、选择、简答、论述等，学生需要背很多内容，而听说能力与实际写作能力却得不到突出锻炼，所以我们取消了一些需学生死记硬背的题型，保留了选择题、改错题、写作题(情景模拟)，给出结合社会或校园实际生活的题干，培养学生实际写作能力，并结合平时作业的完成情况。通过以上做法调动了学生的学习积极性，使他们充分重视起每学期的语文作业训练，起到了高职教育所要求的培养学生实际应用能力的作用。
四、高职院校大学语文教学探究
1、创设生活情境，培养学生的创新能力
高职语文课程的教学内容应该贴近学生的校园生活，加强与现实生活的联系，提高学生的学习兴趣，加深学生对课文的理解。在教学过程中，应注意培养学生的创新能力，在教师的引导下，让学生认真思考并积极参与。可以采用让学生表演话剧的形式，如在讲到老舍的《茶馆》时，可把学生分为几组，让学生根据原著自编自导并扮演剧中的人物。表演结束之后，要求学生评论他们表演的好坏和对剧情以及课文的理解，既让学生在创新中体味了获取知识的快乐，又锻炼了学生的语言表达能力与创新能力。
2、加强讲练结合，培养学生语言文学方面的阅读、欣赏、理解和表达能力
应改变以往满堂灌的讲授方法，采取讲练结合的方式，在其中穿适当的与教学内容紧密结合的练习，做到边讲边练、讲练结合。如，在讲到《世说新语》(三则)中《雪夜访戴》中的以行为传精神的特点时，适时地加进让学生试分析《雪夜访戴》中充满诗意境界的三幅画面的相关的练习，在美的享受和愉悦中强化新知。再如在讲到季羡林的《二月兰》时，加进《二月兰》中作者对亲人的怀念表达了怎样的感情和人生意义这样的问题，可以引导学生阅读动人心弦的美文，让灵魂在真挚的感情海洋里畅游。教材中所选课文，流溢出的都是股股真情挚爱，带给人的都是阵阵心灵的颤动，“推己及人”不仅是感情的扩展，更是道德的升华和人格的飞跃。如此无限延展，才真正体现出悲天悯人的博大情怀。尽量使学生对当堂的教学内容能够掌握和吸收，提高学生的文化素质，从而达到培养学生语言文学方面的阅读、欣赏、理解和表达能力的目的。
3、注重社会实践，培养学生的实践能力
语文教学可与人文素质讲座相结合，如安排宋词系列讲座或外国文学系列讲座等。也可与校园文化活动相结合，如开展大学生辩论比赛、普通话语言基本功大赛、语文知识竞赛等，笔者经常作为此类比赛的评委，学生参与的积极性非常高。也可与学生社团活动结合起来，如组织学生参加文学社，创办文学刊物等。还可与校园文学刊物合作，鼓励学生开办校报、开展大学生假期实践活动等。这些社会实践丰富了学生的阅历，提高了学生的阅读和写作水平，调动了学生对文学的兴趣，也真正实现了语文教学的目标。
综上所述，大学语文作为一门人文学科，对高职院校学生的健康成长与人文素质的提高起着重要的作用。只要我们每个高职院校的教师都能增强社会责任感与对学生的一份爱心，在教学中锐意改革，不断地努力探索适合高职教育特点的教学方法，并在语文教学中始终贯彻素质教育，就一定会为我国培养出更多的具有人文素质的实用型人才。
参考文献：
【关键词】团体箱庭疗法；宿舍人际关系；心理健康
据不完全统计，大学生在“教室-食堂-宿舍”三点一线的主要生活模式中，呆在宿舍的时间占整个课余时间的80%以上，显然宿舍已经成为大学生生活、学习、交往、娱乐、休息的主要场所。大学生宿舍具有人员相对固定，流动性不大的特点，是大学校园中的一个很重要的组织单位。来自五湖四海的学生在同一空间生活三到五年，在这期间如果大学生有一个良好、和谐的宿舍人际关系，那么其对大学生活的满意度相对就较高。宿舍人际关系不仅直接关系到大学生的心理健康，而且间接影响大学生生活的方方面面。而不良的宿舍人际关系不仅影响到学生的正常学习和生活，也给高校校园安全造成隐患。因此，如何预防和解决宿舍人际交往问题成了摆在学校领导和心理咨询工作者面前的一个迫在眉睫的问题。
关于如何帮助大学生解决宿舍人际关系问题，前人做了大量的研究，研究者多使用团体咨询的方式进行治疗，重点在于对大学生认知和行为的训练。陈琴探讨了团体心理辅导方法对大学生人际关系的影响。团体心理辅导分为6个阶段，共9周，结果发现团体心理辅导对改善大学生的人际关系有积极作用。王慧，孟婷婷，陈仙同样采用团体心理辅导的方式，分为8个单元，探讨团体心理辅导对大学生人际交往影响的效果评价。结果发现团体心理辅导对提高大学生人际关系交往能力有短期效果；团体心理辅导中的观察学习，有助于成员形成积极的交往品质。孙璞，苏荣海探讨了拓展训练对改善大学生人际关系的效果。结果发现，拓展训练对大学生人际关系素质确实有积极而有效的影响。陈汉红，甘贞洁，石夏莉专门探讨了团体心理辅导对大学生宿舍人际交往的影响。结果发现，团体心理辅导对疏导宿舍人际交往障碍，改善成员亲密度，促进良好的人际交往等有短期效果。
分析前人的研究发现，研究者对如何解决宿舍人际交往问题进行了大量的研究，并取得了一定的研究结果。但是，前人大多采用的是团体心理辅导的方式。这种方式需要来访者吐露自己的心声，在建立相互信任的咨询关系中，可能需要比较长的一段时间。相较于团体心理辅导的方式，团体箱庭疗法通过创造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗。
箱庭疗法源自瑞士的荣格分析心理学的卡尔夫，是基于荣格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。由日本著名心理治疗家河合隼雄学习并介绍到日本。后来他发现沙盘疗法其实很类似中国和日本古代的箱庭――即盆景，于是结合东方的意涵，而在日本实践沙盘，称为箱庭疗法。后经由北京师范大学的张日教授介绍到中国。箱庭疗法可以看作沙盘疗法在东方实践中，整合了东方文化和风格后发展出的传承。
团体箱庭疗法是在箱庭疗法的基础上，于20世纪80年代由迪・多美妮科（De Domenico）开创并发展起来的。张日结合临床经验和国内箱庭疗法的发展状况，开发了限制性团体箱庭疗法。限制性团体箱庭疗法，顾名思义，是指有一定规则限制的团体箱庭治疗方法。它的治疗环境不需要很多的沙箱，只要一个标准规格的沙箱就可以。团体成员按照抽签或猜拳决定的顺序分轮进行箱庭的制作，所有的成员轮完一次即为一轮，整个过程中不允许成员间进行任何语言或非语言的交流和互动，这些都与传统的团体箱庭疗法不同。箱庭疗法的规则是为了保证治疗的顺利进行，而限制性团体箱庭疗法中的限定因素已经构成了一个重要的治疗维度，团体成员对规则的遵守情况可以看出其人格中的某些特点，而这些特点又是分析和理解团体箱庭作品的重要方面。
团体箱庭疗法可以促进现实生活中人际互动的改善。团体箱庭的制作和现实生活一样，不会只受控于自己的思想情感，很多时候还受其他一些外在因素或他人言行的影响，因此在制作团体箱庭的过程中制作者有时就不得不改变自己制作箱庭的一些想法，特别是有时候自己刻意要去做什么，而别人又不能理解，就会引起纠纷，产生内心冲突。如果能根据外界实际状况恰当、灵活地改变、应对，就可能减少冲突，就是说，人与人、人与物的相互作用影响人本身。
团体箱庭制作中的人际关系和现实生活中是一样的，不是自己想怎样就能怎么样，别人有时是不能理解的，因此，就不得不改变甚至不断改变自己的想法和行为方式，从而达到内心的平和与人际关系的协调，团体箱庭的治愈力量也就在于此。
团体箱庭治疗的一般发展规律就是随着共同经历的箱庭疗法次数的增多，来访者之间的默契和共感便会增强，表现在团体箱庭作品的主题趋于明确、统一，制作过程中的冲突减少，作品的风格更加协调、整合。如果成员能将团体箱庭世界中所获得的人际互动的成功经验迁移到现实生活中，就可能会促使其以团体箱庭制作为起点反思自己往日的言行，促使其社会性成熟和人际关系的改善。如一位来访者在团体箱庭中毫无顾及地移动他人已放置的玩具，结果必然会遭到强烈的反抗和排斥，这种毫无顾及的行为可能反映了他在现实生活中为人处世的一些方式方法，这些方式方法有时无意中伤害了其他人，而他又没有意识到，结果导致了许多误会和摩擦。团体箱庭的制作和讨论会使他看到自己的这一面，也就有了改变和调整的可能。
已有的相关研究表明，团体箱庭疗法能有效促进儿童的心理成长。陈顺森，张日，徐洁通过研究发现，团体箱庭疗法与放松训练一样能够有效地干预初中生的考试焦虑情绪，团体箱庭疗法干预效果的保持性优于放松训练。团体箱庭疗法能够增强研究生团体的凝聚力，促进成员之间的沟通和理解。张雯，刘亚茵，张日通过研究发现，团体箱庭疗法能在一定程度上缓解人际交往不良大学生的交流焦虑和回避行为问题。吉力发现，限制性团体箱庭疗法本身的特点及治愈机制对解决大学新生人际适应具有适用性。同时，对大学新生社交回避和社交苦恼干预效果显著，对大学新生在人际交往中的人际敏感、抑郁、焦虑、偏执、强迫、恐怖等症状均有显著改善。因而，限制性团体箱庭疗法可应用于高校新生人际适应问题的具体情境。
由于大学生宿舍人际交往的特点和团体箱庭疗法的优势，因此作为一名从事心理咨询工作的教师，应该更好地掌握团体心理咨询技术，尽可能地多采用团体箱庭疗法帮助学生解决宿舍人际交往过程中出现的问题，使学生渡过一段健康、稳定的大学生活，也为学校的安定、和谐贡献一份力量。
参考文献
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