发布时间：2023-04-23 15:24:50
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的心理健康观论文样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
1.1临床资料
选取自2006年4月～2010年4月在本院治疗的患者共80例，年龄在78～95岁，平均年龄81岁，住院时间2年～3年，对全部患者的心理状态进行调查分析，利用统计学与常模进行对照比较。80例患者的纳入标准:
①符合有关冠心病的诊断标准。
②年龄在70岁以上。
③愿意接受各种问卷和量表的调查和评估。
④住院时间较长（2年～3年），或者有反复住院病史的患者。排除标准:
①合并有其他严重的躯体性疾病患者。
②有精神疾病或精神疾病家族史。
③有药物或酒精依赖史。
1.2调查方法
1.2.1评定工具
采用EPQ(Eysenck'spersonalitytheory)、SCL-90（SymptomChecklist90，SCL-90），及GQOLI评定方法（生活质量综合评定问卷），EPQ测验由陈仲庚等于1981年修订，是一种有关人格维度研究的测定方法，简称EPQ。由于EPQ具有较高的信度和效度，其所测得的结果可同时得到多种实验心理学研究的验证。因此它也是验证人格维度理论的根据。SCL-90又名症状自评量表，此量表包含有广泛的精神病症状学内容，如思维、情感、行为、人际关系以及生活习惯等等。本次测试通过问卷调查对80例患者进行了包含9项内容的项目调查。GQOLI评定方法则通过固定的问卷调查来评定患者的生活质量。
1.2.2评定方法
评定方法主要是在患者病情较为稳定的情况下进行，而且要求患者自愿参与，同时无其他人的外部因素干扰，需要笔答的可有护士帮助填写。本次的问卷调查方式，由患者独立完成，并向患者逐条解释，让患者充分理解条目意义之后独立完成，其后由评定人员校对，矛盾处重新询问并加以校正。首先对80例患者进行测评、对比分析。2周后再次应用GQOLI评定方法进行测评，并进行对比分析。
1.2.3心理干预评定方法
问卷调查分析后的心理状态护理干预的评定方法主要进行了干预前后的对比，评定方式以HAMD（HamiltonDepressionRatingScaleforDepression）和HAMA（HamiltonAnxiety）为主，对干预效果进行了全面分析。
1.2.4资料收集方法
自2006年4月～2010年4月由经过统一培训的医务人员进行调查，向患者介绍调查目的，征得同意后发放调查表，患者根据指导语独立完成问卷。共发放调查表80份，实收80份，有效80份，有效率100%。同时，对这80例患者进行了临床的心理表现观察，并进行了观察记录。
1.3心理干预措施
在对患者进行心理调查之后，对患者进行了适当的心理护理干预，干预的主要措施如下：
1.3.1认知干预
从护理的角度来介绍冠心病的发病的原因、临床表现，从减轻心理负担的层面来调整患者的心理接受能力。由于患者的年龄均过大，所以认知干预以患者能够接受的病例举例为主，避免出现过于生硬的讲座式的讲解。同时通过每周2-3次(每次30-45min)与患者的交谈，采用倾听、疏导、启发、劝解、保证等方法，让患者宣泄不良情绪，为患者提供心理同情与支持，还要教会患者或家属自测血压的方法，心绞痛发作的应对措施，指出负性情绪对高血压病、冠心病的不良影响，使其正确对待疾病，提高患者治疗疾病的主动性和服药的依从性。
1.3.2行为干预
教患者学会调解情绪和放松训练的方法。坚持进行一些放松疗法。如：于清晨或晚间，选择一个清静的环境，坐在一个舒适的位置上，双手自然放于两腿上，闭上眼睛，使自己安静下来。从头部开始按顺序从上到下放松全身肌肉。用鼻进行有意识的呼吸，呼气时默念“一”，吸气时注意自然放松，保持一定节律。持续10～20分钟，睁眼看一下时间(勿用闹钟等)，然后再闭目静坐5～10分钟，试着排除一切思虑。每日1～2次。
1.3.3药物干预
对患者还可以采用一定的物理辅助治疗，根据病情给予生物反馈、音乐疗法、体育疗法、针灸、按摩等物理疗法，可有针对性地治疗冠心病，又能治疗和缓解其抑郁、焦虑情绪。在进行心理治疗和理疗的同时，给予血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物等治疗原发病；对中、重度抑郁、焦虑患者适当给予小剂量抗焦虑、抑郁的药物。
1.4统计学分析
本次的调查研究计量资料以均数±标准差表示，采用t检验，P<0.05为差异有统计学意义。
2.结果
2.1心理状态
通过调查可以看出被调查的80例患者由于长期住院治疗，其EPQ测试结果与常模对比存在着一定的差异，四项测试对比中有三项的差异有统计学意义，
2.2生活质量
生活质量对患者的心理层面会造成一定的影响，而且对冠心病情的稳定也十分不利，本次调查可以看出长期住院的冠心病患者的生活质量较常模低，差异有统计学意义，
2.3外在表现
患者存在心理状态问题就必然会表现在临床症状上，通过对临床病例观察的整理，可以看出患者外在表现和常模之间的差异有统计学意义，
2.4护理干预效果
对需要进行心理调试的患者，进行了必要的心理干预之后，患者的心理状态明显好转，差异有统计学意义，说明心理护理干预还是十分有效的，
3.讨论
3.1长期住院冠心病患者的心理表现
从本次调查的结果可以看出冠心病患者的心理状态有着很多不同的表现，从表2和表3就可以看出，其主要表现分为下面这样几类。
①神经质:一般有两种情况，一种是不相信，另一种则认为自己的病情比医生说的更严重，此心理多在发作缓解后出现。患者对所患冠心病的治愈持怀疑态度，因而表现出情绪低落、少言寡语，甚至烦躁，不积极配合治疗。护士在给病人护理及治疗的同时，应以关心疏导为主为患者讲解有关冠心病的医学知识。
②抑郁行为:老年患者较明显，往往由于疾病发作，病情危重，生死难测，患者缺乏主见和信心，要求更多的关心和同情，并且事事都依赖别人去做。由于冠心病常常反复发作，患者表现出情绪不稳定，对疾病的治愈失去信心，在原有疾病的基础上自述躯体不适，病情加重，心绞痛发作频繁、失眠、食欲欠佳、精神差等。
③固执心理:以老年患者多见，患者多见于资历与阅历丰富的知识分子和老干部。老年人平素性格固执，各种机能下降，动作不灵活，行动不方便，加之冠心病病程长，目前不能根治，病情反复发作，多次住院，家属子女或亲友关心体贴不够而产生极为固执的心理。
性偏差是指大学生在性发育过程中的一种不良反应，比如迷恋黄色书刊和杂志、看黄色影视剧等，他们不属于心理障碍。但这些不良行为会给大学生带来很多负面影响，应给予一定的干预，要采取转移注意力的方法，让他们转向其他有益于身体健康的文体活动。5.睡眠障碍睡眠障碍主要是睡眠量不正常和睡眠中出现异常行为。大学生的睡眠障碍主要有失眠、梦魇、过度思睡等，造成原因是多方面的，如身体疾病等。而且，失眠常常是由生活、学习压力造成的，也可能是神经症的伴随物。所以长期的失眠会导致大脑功能的紊乱，严重影响身体健康。
二、齐抓共管，合力创造心理健康的教育管理环境
1.开设大学生心理健康教育课程
高校要切实开展大学生心理健康教育的有关课程，比如，开设恋爱与心理教育课、心理健康课等，向学生传授和普及心理健康方面的知识。首先，用教学的形式，通过给学生系统的心理知识培训，让学生的心理发展由“自发”向“自觉”过渡。其次，开设兴趣活动小组，授课教师将激发学生学习兴趣和加强学生的思维品质训练相结合。这样，不仅活动气氛轻松，学生可以自由地学习、讨论和研究，提高自主创新思维能力，还可以激发学生的学习兴趣，磨炼学生的学习意志，增强学生的团队合作意识和拼搏精神，提高艺术修养，陶冶情操。
2.开展形式多样的心理辅导活动
学校要定期开展一些比较有针对性的、与大学生生活密切相关的心理健康知识方面的活动，在参与中真正体会到心理健康教育方面的知识。在内容方面，要充分考虑到当代大学生的实际需要，强调大学生的情感、认知和行动的全面投入；在组织上结合各个班级和各个团队活动来深入开展心理健康教育方面的有关知识，也可对个别学生进行辅导或者小组辅导。通过这些生动有趣的活动，让大学生真正地体会到实实在在的心理健康教育，帮助学生认识自己、管理自己、接纳自己，认识掌握了周围环境，并不断与其相适应，增强他们应对困境和压力的能力和勇气，并鼓舞学生寻求生活的真谛。
3.在学科教学中渗透心理健康教育的内容
学科的教学不仅仅是知识教育的过程，也是学生心理活动的过程和心理发展过程。任课教师在教学实践中一旦发现问题，要及时疏导，真正做到既教书又育人。同其他心理教育的方式相比，学科教学中渗透心理健康教育知识不仅有广泛性，而且有整体性。因为它不是针对具体的某一学生的心理问题来辅导，而是针对广大学生普遍的心理问题和心理倾向来咨询和辅导，这种教育是隐形的，它用潜移默化的方式方法将心理影响积淀在学生的心理结构中。所以，学科教学中的心理健康教育更具有灵活性。
4.提高高校教师的心理素质
随着现代生活节奏的不断加快，生活压力越来越大，人们的心理发生着巨大变化，使一些高校教师的心理产生了压抑感和冲突感。教师的行为影响着学生的行为和思想，所以教师不健康的心理必然会影响大学生的心理健康。现代教师良好的心理素质应包括：对教育事业的热爱、对所教学科和学生的热爱、对教育事业的执著、充沛的精力和乐观的人生态度、崇高的品德、严谨的治学风格和正确的人生价值观、富有创新精神和良好的人格特征等。大学生的心理健康教育必须以了解大学生为基础，营造和谐的气氛为前提，教师通过自我调节情绪的能力，用自身的健康心理去影响学生，教育学生。
5.注重学生家长与社会力量的参与
一、高校心理健康教育师资队伍的基本情况
1．专兼结合的教师队伍。以兼职为主。专职教师少
在本次问卷调查的27所高校中，除1所高校信息不详之外，其它26所高校共有专、兼职教师160人，平均每校6．15人。其中，专职教师47人，占29．38％，平均每校1．81人；兼职教师113人，占70．62％，平均每校4．35人。实际上，在26所高校中，有3所高校尚无专职教师，兼职人员中有一部分人只是挂名或偶尔参加活动(有先后聘请的)。因此，经常参加心理健康教育工作的人数有可能还要少。
据我们的粗略统计，27所高校约有学生516322人，按47个专职教师折算师生比约为1：10986，即平均每个专职教师要面对1万多学生，这大大超过了一个教师所能承担的工作量，其教育质量能否保证也值得怀疑。
2
．教师队伍以心理学教育学、思想政治教育、医学三方面力量构成，且以心理学教育学工作者为主
调查结果表明，160位专兼职教师中，除7人信息不详之外，153人中有心理学教育学学科背景的102人，占66．67％，有思想政治教育学科背景的22人，占14．38％，有医学背景的14人，占9．15％，分列前三位。这一排序与马建青、王东莉(1995年)的排序不同，他们的排序是思想政治教育工作者、心理学工作者和医学工作者，且以思想政治教育人员为主。这一结果不同是符合我国高校心理健康教育发展的大趋势的，它反映了我国在上世纪90年代后期以来，心理健康教育工作上专业化的进程及所取得的成效，是很令人欣喜的。
3．专职教师所学专业相对集中。兼职教师所学专业相对分散
本调查的47个专职教师中，除3人专业信息不详之外，44人中有心理学(临床心理、教育心理学、社会心理学、管理心理学等)教育学学科背景的35人，占79．55％；有临床医学学科背景的5人，占11．36％；有哲学学科背景的3人，占6．82％；有思想政治教育学科背景的1人，占2．27％。44人所学专业涉及四个，专业相对集中，心理学教育学、医学、哲学学科背景分居前三位。在本调查的113位兼职教师中，除4人专业信息不详之外，109人中有心理学、教育学学科背景的67人，占61．47％；有思想政治教育学科背景的21人，占19．27％；有医学学科背景的9人，占8．26％；其它专业(如中文、哲学、数学、俄语、体育、法律、煤炭)的12人，占11．01％。109人中所学专业一共涉及10个，专业相对分散，心理学教育学、思想政治教育、医学学科背景分居前三位。
4．女性教师多，男性教师少
本次调查的160位专兼职教师中，女性教师107人，占66．87％，男性教师53人，占33．13％。其中，47个专职教师中，有女性教师34人，占72．34％；男性教师13人，占27．66％。在113位兼职教师中，女性教师73人，占64．60％；男性教师40人，占35．40％。
5．在35岁以下的年轻教师中，专职教师多于兼职教师
在本调查的专兼职教师队伍中，除两人年龄不详以外，最小年龄24岁，最大年龄68岁。35岁以下教师70人，占44．30％，36～60岁之间的教师87人，占55．06％，60岁以上1人，占O．06％。47位专职教师中，35岁以下的教师29人，占61．70％；113位兼职教师中，除两位信息不详之外，35岁以下的教师41人，占36．94％。35岁以下年轻教师的比例，专职教师高于兼职教师24．76个百分点。
6．教师队伍中具有研究生学历的超过半数
在本调查的160位专兼职教师中，除12人学历信息不详之外，有研究生学历的88人，占59．46％；本科学历的56人，占37．84％；双学位的3人，占2．03％；专科学历的1人，占0．68％。其中，47个专职教师除1人学历不详之外，46人中具有硕、博士研究生学历的有26人，占56．52％；有本科学历的17人，占36．96％；具有双学位的3人，占6．52％。
113个兼职教师除11人学历信息不详之外，102人中具有硕、博士研究生学历的62人，占60．78％；具有本科学历的39人，占38．24％；具有专科学历的1人，占0．98％。
7．其他参与人员因校而异
本次调查中，我们对“除专兼职教师外，你校参与心理健康教育工作的还有……”作了统计，除3所高校信息不详之外，24所高校中，四个选项中，选“学生辅导员”的占75．00％，选“班主任”的占54．17％，选“学生骨干”的占66．67％，选“任课教师”的占41．67％。(因每所学校可能选择了两个以上的选项，因此四个选项的百分比合起来超过了100％)。调查结果也显示，不同高校参与心理健康教育人员的广泛程度也有所不同。有15所学校选择了四个选项中的2～3项，占62．50％，有5所学校选择了四个选项中全部四项，占20．83％，有4所学校在四个选项中只选择了其中一个选项(学生辅导员或学生骨干)。
二、高校心理健康教育师资队伍的在职进修情况
1．专兼职教师进修制度还未形成。兼职教师进修机会更少
关于从事心理健康教育工作的教师进修情况，在问卷调查的27所高校中，除两所学校信息不详之外，专职教师“一年至少保证有一次机会外出进修或参加研讨会等”的占60％，“有时有一次机会甚至更多机会，有时一次机会都没有，没有规定”的占32％，“没有机会”的占8％；兼职教师在这三个选项上的比例则分别为28％、16％和56％。总的说来，专兼职教师有一些培训与提高的机会，但培养的制度还未形成，随意性较大。相比而言，兼职教师的培养机会更少。本调查的结果表明，目前我国高校心理健康教育教师队伍是以兼职教师为主的，这种使用多而培养少的矛盾不能不引起我们的高度重视。
2．有较大比例的高校还没有举措培训其他参与人员
关于参与人员的培养培训与提高，笔者也曾作过调查，除2所学校信息不详之外，在其它25所学校中，“学校定期举办有关心理健康教育技能的培训活动”的占44％；“学校分批选派人员接受专业培训”的占56％；“学校没有什么举措”的占20％(因其中有5所学校同时选了前两项，所以百分比合计超过了100％)。可见，在参与人员的培训与提高上，各高校之间存在差异，有20％的高校还没有培训举措。
在目前我国专职教师数量严重不足、以兼职教师和其他参与人员为主要力量的心理健康教育格局下，在培养提高专职教师的同时，更需要加强对兼职教师及其他参与人员的培训与提高，这是促进我国高校心理健康教育工作专业化、规范化的重要举措，也关系到我国高校心理健康教育工作进一步发展与深化。
三、加强高校心理健康教育师资队伍建设的思考
1．加大心理健康教育相关本科专业和研究生学位点建设，培养心理健康教育专业人才
目前国内一些高等院校已设置了心理健康教育相关专业的学科和研究生学位点，以培养这方面的人才。如首都师大教育系自1998年起招收学校心理辅导方向的本科生，北京师范大学心理学院2002年增设了心理咨询本科专业。然而，这些还远远不能满足需要，国家和地区的教育行政部门要进一步加大力度，合理规划并创造条件开设心理健康教育相关本科专业和研究生学位点，推进心理健康教育专业人才的培养。
2．切合实际，按生师比规定专职教师数量
教育部出台的有关大学生心理健康教育的四个文件中，除[2003]2号文件外，其它三个文件都强调了加强大学生心理健康教育工作队伍建设问题。三个文件在文字表述上大同小异，即要通过专、兼、聘等多种形式，建设一支以专职教师为骨干、专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的高等学校大学生心理健康教育工作队伍。在专职教师的配置上，三个文件都提到“少量、精干”的原则。“少量”是数量规定，数量如何规定，[2001]1号文件中没有涉及。[2002]3号文件(实施纲要)别提到，专职教师的“数量可根据实际需要自行确定”。[2005]1号文件中指出，“配备一定数量专职从事大学生心理健康教育的教师”。这些提法比较模糊，弹性较大，刚性不足，操作起来不方便。笔者的调查结果表明，目前我国高校心理健康教育专职教师数量太少，师生比平均达1：10986，难以满足日益发展的心理健康教育工作的需要。日本国立大学每5000～10000名大学生配有1名专职心理咨询员，而私立大学则每3000～5000名大学生配有一名咨询员。西方国家，特别是美国，辅导与咨询人员与学生的比例在上世纪60年代末期为1：450，70年代以后下降至1：250至1：300。要解决这一矛盾，笔者认为，各高校要保证足够数量的心理健康教育专职教师，现阶段可按师生比l：3000～5000配置心理健康教育专职教师。
3．加强心理健康教育培训基地建设，不断提高培训质量
为了提高专兼职教师从事大学生心理健康教育工作的职业道德以及必备的基本理论、专业知识和技能水平，教育部社政司在天津师范大学设立了全国普通高等学校大学生心理健康教育骨干教师培训基地，各省也设有高校心理健康教育教师培训中心，承担大学生心理健康教育师资的培训工作。但根据被培训者反映，普遍存在下列问题：培训内容过于注重理论讲授，缺乏必要的操作技能训练；缺乏实习督导；案例分析少；培训时间短，很少有时间让学习者自己去体验或彼此分享、督导，培训效果不尽如人意。要改变这种现状，笔者建议：
第一，制订科学、合理的培训计划。培训计划包括培训目的、培训对象、培训内容、师资要求、培训时间、拟达到的效果等，这些都要有详细的规定，做到培训计划化、规范化。一个培训计划在实施一到二轮后，要广泛征求培训人员和被培训人员的意见，做到及时修改完善，逐步形成一个又一个的培训包。
第二，开展分类培训。目前，我国高校参加大学生心理健康教育工作的人员(专兼职教师、班主任、政治辅导员、其他任课教师等)的专业水平及技能掌握程度参差不齐。根据这一现状，笔者建议，各级培训部门要针对不同人员，制订不同的培训规格要求，坚持开展分类培训。按照不同的规格要求，实施不同内容、不同时间的培训，提高培训的针对性与实效性。
第三，坚持培训经常化。大学生心理健康教育工作队伍的专业化是心理健康教育发展的必然趋势，从专业化水平低到专业化水平高，这一过程是分阶段的，不可能一步到位，中间有个过渡阶段。我们的方向是通过若干年的努力逐步完成这一过渡。要达成此目标，除了从心理学、教育学等学科引进、充实专业人才外，另一个重要途径就是对现有从事大学生心理健康教育工作的人员进行培训。因此，各级教育行政主管部门要做好培训的持久战准备，督促各级培训机构将培训经常化，并长期坚持。
第四，加强技能训练与实习督导。很多时候，各级培训机构为了增加规模效益，培训班的人数往往多则超过100人，少则70～80人，加上时间仓促，学员少有机会甚至没有机会参加技能训练与实习、督导。为了避免这种情况出现，笔者认为，教育行政主管部门要控制承办方的规模，一般不宜过大，要合理分配理论知识学习与实践技能培养的时间，并在培训过程中注重师资的研究能力与反思能力的培养。
4．协调好部门之间的关系，做好高校心理健康教育教师资格认定工作
2001年3月我国劳动和社会保障部颁布了心理咨询师国家职业标准，最低要求是“取得本专业或相关专业中专以上毕业证书、经心理咨询员正规培训达规定标准学时数，并获得毕(结)业证书者”。教育部《普通高等学校大学生心理健康教育实施纲要》(试行)中明确指出：“对于通过培训达到上岗要求者，由教育部认定的有关承训机构颁发资格证书，逐步做到持证上岗。”显然，这两个规定分属于两个不同的部门，彼此并不互相认定，存在着一定的矛盾。因此，教育部与劳动和社会保障部必须加强沟通，解决目前高校心理健康教育工作持证上岗与现实存在的矛盾。
5．管理激励，调动教师开展心理健康教育的积极性
心理健康教育是一项新的工作，教师需要学习，需要研究，需要投入，需要付出，因此有必要通过各种管理措施调动教师的积极性，使教师的参与有学校管理作为保障。如将兼职教师的值班算作其工作量的一部分，并折算为标准学时；咨询老师的咨询报酬平均每小时不低于50～60元；学校要对心理健康教育老师的工作进行考评，对工作突出的老师，给予心理健康教育先进工作者的荣誉称号，并获得相应的物质奖励，考核不合格的要取消其资格；学校要配合有关部门，对从事心理健康教育工作的老师进行资格审查，符合要求的才可以上岗；凡获得学校心理健康教育教师资格的老师，可优先外出进修、培训、参加各类学术会议。
6．全员培训，使每个教师都能担负起心理健康教育的任务
主要从2008年4院，对我院所管辖的社区中的200例老年慢性疾病患者所进行的护理干预。本组的200例患者中，有100例男患者，100例女患者；患者的年龄在58～82岁之间，其平均年龄为69±8.2岁；通过有关调查，本组患者的文化程度主要是分为：有20例患者是大专以上的文化，有110例患者为高中文化，有80患者为初中以下的文化；在本组患者中，有120例患者为高血压患者，有35例患者为糖尿病，有45例患者为其他的慢性疾病。
2护理干预的方法
2.1健康教育
护理人员对本管辖社区的居民分发有关慢性疾病知识的健康教育小册子、五颜六色的宣传纸张，并且还要在社区内的宣传栏上、黑板上、小讲座、大讲堂、社区的咨询处等为患者、居民宣传有关的慢性疾病的知识、保健意识、健康教育知识等。通过这样广泛性的宣传教育，不仅能纠正患者的“三低”（知晓率低、用药率低、控制率低），还能逐渐改变患者“三不”（不规律的用药、不难受不服药、不爱吃药）的不良习惯。
2.2端正患者的治疗态度以及信念
社区的护理人员在平日要加强与患者之间的沟通与交流，便于及时的了解患者以及居民对于慢性疾病相关的知识的了解、掌握的情况，还能清楚的知道患者的需求以及对坚持治疗有可能获得益处的认识；同时，还能及时的掌握对患者治疗引起影响的有关障碍。在日常生活中还要加强对患者不良的行为、习惯的纠正、处理，通过改变患者对治疗认识的态度以及理解的能力，促使其行为从根本上发生变化，除此之外，还能加强对患者的遵医行为以及接受治疗的顺从性。
2.3指导患者合理、科学的饮食习惯
社区的医务人员在详细的了解了本社区慢性疾病患者的饮食生活习惯之后，首先要对他们的膳食情况进行认真的评估，通过对膳食的评估，促使患者了解不良的生活、饮食习惯与慢性疾病的发生、发展的密切关系，从而帮助患者矫正不良的行为习惯和生活方式。采取有效的、健康的、有益的生活、行为方式，其中主要包括：戒烟、戒酒、改变生活方式、节奏、摄入低盐、低脂肪的食物、适当的增加钙等微量元素的摄入等。特别是要对降低食盐量的摄入，护理人员要建议患者每天摄入的食盐量不能超过6g，其摄入食盐量的体积大约是相当于一个啤酒瓶盖去掉了胶垫之后的整个容量。通过对本组患者进行大讲堂的健康教育主要是控制盐分的摄入量，同时还要指导患者在家庭中烹饪低盐量的食物，除此之外，还可以在现在为患者及其家属进行现场的操作，并且让患者、家属尝其味道，以便在以后的烹饪中有效的控盐量。
2.4避免情绪的波动
在社区健康教育中，护理人员要让居民们逐渐的认识到良好的生活方式以及健康的心理状态、社会因素等，能有效的控制患者的血压。对于患者具有不良的情绪，护理人员需要对患者采取关心、鼓励和支持，不仅要让患者参与到治疗和监测中，同时还要让家属积极的参与其中；逐渐的以往不良的生活习惯和方式，在社区内、家庭内构建一种科学的、合理的生活方式、和谐环境。
2.5适量的运动
社区的护理人员建议患者每天进行适量的、合适的运动；通常情况下，患者每天需要运动一次，每次运动30min左右，不能过分的疲劳，每周运动5次左右为最佳。若是患者在每天定时定量的运动，不仅能有助于患者慢性疾病的康复，还能保证患者的身体健康。
2.6随访
在本社区内选定一个每周测血压的日子，由于社区的护理人员根据当地的社区卫生服务信息系统导出每次进行随访的人员，护理人员需要提前一天或者是当天上午的时间告知患者，在检查的当天需要带上自己的病历本、高血压（糖尿病）记录本、用药记录本（或者是药瓶）等到指定的地点进行复诊。对于不能在当天进行随访的患者一定在预约在下次随访。作为社区的护理人员，在日常生活中，要用电话、上门等位患者服务，叮嘱他们及时的复诊、用药、监测、调整等，促使医护与患者之间构成良好的交流、沟通的环境。
3结果
对本组的200例患者进行2年时间的干预护理之后，患者对相关的慢性疾病知识的掌握程度有一定程度的增加；医护与患者以及家属之间的交流沟通加强；通过干预护理，促使护理人员能及时的了解并掌握患者用药、服药、病情等的好转情况。本组的患者通过2年时间的护理干预之后，其体质有所加强、心情舒畅、慢性疾病的复发率较低、生活方式也有所改变。
4讨论
社区的护理具有长期性、连续性、可及性等的特点，是做好社区老年慢性疾病患者心理护理的重要前提。社区护士作为社区的一员生活在自己的社区中，对本社区老年慢性病患者的基本情况非常熟悉，方便了解患者的心理需求及情绪变化，容易取得患者及其家属的信任。社区护士经常到患者家中进行家庭访视增加了心理上的亲密度。所以，社区护士比医院护士更加容易获得好的干预效果。
1.1设计规范
由于系统面向家庭用户，采集的信息包括许多敏感的个人隐私，所以数据库的权限管理遵从分级的思路，超级管理员在后台可以查看用户各项数据，包括用户注册信息等。但是不能随意更改用户上传至服务器的生理参数，可以在经过用户的授权后才能进入修改、删除的权限页面。为确保信息的安全性，数据必须经过算法加密存储。而防火墙也是重要的防护措施。数据库的设计采用一个整体的库，分为多张表记录所有用户的信息。这样方便管理，利于接入JavaBean进行查询。分表依据用户不同，将所有用户注册信息保存在同一张表中，包括用户名、密码和注册日期等。另外，对每一个用户的各异性信息，如每个人的登录时间、生理参数信息则放在以用户ID为名字的表中。
1.2设计过程
1.2.1搭建开发平台
B/S含在C/S中，是C/S架构的轻量化改良。它的优势是符合瘦客户端、一体化和广域资源的共享需要，最终目的是节约客户端更新、维护等使用成本。配合MySQL数据库的使用，可以胜任很多的系统应用。开发平台为Myeclipse，使用它应该先安装JDK和Tomcat，并设置好环境变量。JSP具有平台无关性，用它开发的WEB程序结合HTML和XML服务器端实现动态内容。然后将MySQL数据库的jdbc驱动程序jar包拷贝到Tomcat的lib目录下，建立Tomcat和MySQL的数据库连接池。
1.2.2实现系统的构建
当新用户注册时，将入户的基本信息写入数据库中。用户登陆判别程序需要设置对非法用户的拒绝。此外，对用户的登陆信息按时间节点进行排序，方便算法实现用户生理信息的统计。在主页面设置扫描二维码添加微信OTT公众服务号的功能，方便年龄较大的用户的亲属通过手机远程查看老人的身体状况。后台的微信公众号平台与服务器数据进行对接，实现权限和数据互通。配合通用硬件如欧姆龙等公司的血压计、计步器等产品，用户可以方便地通过USB接口或者蓝牙将硬件监测的生理信息传至PC机。用户登陆后，系统会调用存储在电脑上的记录写入数据库，通过浏览器页面或者微信查看。在后台，软件透明的进行数据采集和处理，包括新用户注册后在registaction中判断能否注册，若可以注册则同步获取MySQL中的userid自增长的最大值，作为对应的新用户的动态信息表和保存用户生理参数的信息表的表名hc_log[id]。这些都以多线程在服务器进行，然后返回到用户浏览器页面。
2功能分析
2.1系统特点
根据设计思路，用户界面（UI）简单明了，符合现代化软件设计规范。界面直观，所见即所得。考虑到用户群体的特性，简洁的设计也更加符合使用习惯。在算法上，医学信息要以严谨真实为基础。来自于软件工程界的错误算法引起的Therac-25被错误地超剂量使用，导致了1985年~1987年间确认的六起患者死亡或严重辐射灼伤，是医学信息学的一大悲剧。同时，敏捷开发(AgileDevelopment)是软件工程的一个重要发展。它强调软件开发应当能够对未来可能出现的变化和不确定性作出全面的反应。微信信息传输使用心跳包，具有消耗流量少，并且随时在线的优点。借助公众服务平台进行发信控制和用户服务，只有当用户发出指令时才被动唤醒系统，适合智能移动设备的应用。用户无需安装额外的APP，在通过手机获取服务器端信息的同时，不增加用户手机的资源占用和电量消耗。
2.2实现功能
依据用户所使用硬件产品支持信息采集数量的不同，算法实现的主要统计功能包括：（1）记录7次用户登录的历史记录，方便计算用户生理参数的均值；（2）记录每次用户登录所采集的心率表、呼吸率表、血压表、血氧饱和度表；（3）提供用户自定义采集数据名称；（4）提供图表数据更直观的显示出用户生理信息的变化情况。
3结束语
一、参评对象
以北京地区广大中小学教师为主。欢迎其他地区关心中小学心理健康教育工作的专家、学者和老师参加。单位和个人均可报名。
网上报名网址:心理健康网省略,进入首页后在左侧选择“‘健康杯’评选系统”。
二、时间安排
1.优秀论文提交时间:2009年9月10日至2009年11月10日。
2.优秀论文评选时间:2009年11月、12月。
3.研讨交流及颁奖活动:2010年1月(北京,时间地点待定)。
三、活动说明
1.本次论文征集活动不收取任何费用。老师自愿参加。
2.主办方将选择工作认真、责任心强、有心理健康教育经验的专家、优秀教师组成论文评审委员会。评审委员会将严格把关,客观公正,确保获奖成果的质量。坚持三审制度,评审出一、二、三等奖优秀论文。
3.论文形式包括:经验总结、咨询辅导案例、活动设计、调查研究、教育教学感悟、理论研究等。
4.论文以作者原创为主,注重实践探索和理性思考,突出个人特点和区域特色,反映心理健康教育的学科特质和时代要求。抄袭文章不予参评。论文字数在4000字到5000字之间,内容简介100字左右,关键词3~4个。
5.请作者详细注明单位名称、通讯地址、姓名、职称、联系方式。
四、参评要求
1.论文征选形式。为保护环境,节约纸张,提高效率,此次论文征集活动采取网上提交方式进行。请进入心理健康网:省略,进入首页后在左侧点击“健康杯”评选系统,进行注册投稿。网上提交成功以后,会显示“您已成功投稿”。不要再寄文章的纸稿。
注册投稿步骤请见心理健康网“杂志快讯”和“健康杯”栏目的《“健康杯”活动网上投稿步骤》。
2.严禁抄袭别人的作品,严禁从网上下载文章进行投稿。
五、评选结果
1.获奖名单将在《中小学心理健康教育》杂志上公布。
2.北京教育科学研究院德育研究中心和《中小学心理健康教育》杂志社向获奖者颁发获奖证书。
3.主办方将另行组织专题研讨交流培训活动(通知另发),并向论文获奖者颁发证书。同时,对心理健康教育优秀课例和实践活动案例获奖者进行颁奖。
4.省略
投诉电邮:chen.rainbow.省略
北京教育科学研究院德育研究中心
主办单位：
北师大心理咨询与测量研究室
北京市心理卫生协会学校心理卫生专业委员会
北京讲心堂心理咨询中心
课程设置：
培训特色：名师荟萃、实操课程、针对性强、典型示范观摩与交流
培训地点：北京师范大学
会议时间：2008年6月9日报到，6月10~ 12日参加培训
培训费：980元/人（含培训费、资料费、证书费，食宿费用自理，会务组协助安排）
证书：由北京市心理卫生协会学校心理卫生专业委员会颁发培训结业证书
联系方式：010-58806777
E-mail：
网站：
报名方式：参训者可通过电子邮箱、电话等多种方式报名，报名回执请在上下载。为了保证课堂与交流质量，限额50名，接受提前预约报名，额满为止。
论文评奖：
参加会议的老师可以提交800字以上的论文、心理辅导个案或心理健康课摘要，大会将编制论文集。论文截止时间为2008年5月31日。
本次会议期间，优秀论文颁发证书，名单将在《中小学心理健康教育》杂志上公布，并推荐在该刊上发表。参评人需要在5月31日前将电子稿发至，同时邮寄评审费50元。
专家介绍：
吴武典 教授
美国肯塔基大学哲学博士（学校心理学），台湾师范大学特殊教育系名誉教授及校务顾问。Gifted Education International等五种国际学术期刊编辑顾问或副主编。多年来一直致力于团体辅导的研究，相继出版了《团体辅导手册》、《团体辅导》、《青少年问题与对策》等多部著作，并从事多年心理辅导的教育普及工作，已在大陆和港台地区进行过数百场讲座和互动式培训，是团体辅导培训方面的一流专家。
郑日昌 教授
北京师范大学心理学院博士生导师，中国社会心理学会常务理事、中国心理卫生协会常务理事、教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员、教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员、人事部人才交流中心人才测评师资格认证专家委员会主任。积极倡导心理健康教育和心理咨询工作，促进了我国学校心理辅导制度的建立。代表作有《心理测量》、《学校心理咨询》、《心理咨询与治疗》等。
关键词：语文教学 心理健康 教育策略
引言
心理健康是指一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。近年来，越来越大的社会竞争压力、学习压力等使得学生的思想以及心理扭曲变得越来越严重，学生的心理问题成为当前学校教育过程中面临的一大难题。语文作为一门基础性学科，对学生的语言能力、逻辑思维能力的锻炼都有一定的帮助。语文教学还有一个重要的作用，即心理引导。语文教育中的各种素材，比如人文精神、传统文化等，都可以对学生的思想形成一种积极的引导。
一、当前语文教学中心理健康教育现状
（一）复杂的信息环境使心理健康教育面临严峻的环境挑战
心理教育的一个重要威胁就是社会中存在的各种负面信息，这些信息对学生的心理、思想都会产生一定的侵蚀。在信息时代背景下，各种信息的传递使得语文教学变得更加方便快捷，教学内容变得更加丰富，但正是由于信息时代的开放性，很多信息是负面的，对学生的世界观、价值观、人生观产生一定的冲击作用。比如有的媒体对于社会上的一些暴力事件进行大肆渲染报道，以一种偏离了正轨的视角去报道暴力事件，然而对于学生而言，他们对各种社会事件的辨别能力较差，因此很容易受到这些社会暴力事件的影响，有可能会导致学生对社会失去信任、感到恐惧等，从而影响其身心发展。
（二）教师的综合能力素养水平不高
心理健康教育工作是全校教师共同的责任，不仅在心理课、思想道德课程上要进行相关的教育，语文课堂也是进行心理健康教育的重要场所。提高学生的思想道德水平，加强学生的心理健康教育，不仅需要学生加强自我教育，同时也需要教师加强对学生的引导。当前很多学校的语文教师队伍力量还比较薄弱，对于语文课程的心理健康教育功能没有充分认识，对各种现代化的教学手段的应用还不够，因此在语文教育过程中只是采用比较传统的教学方式，没有加强对各种心理健康教育以及思想道德教育内容的应用。
（三）课外活动开展较少
语文教育不能仅仅局限于课堂教育，还应该加强延伸至课外教育。在课外教育过程中，教师能够对学生的思想发展、心理发展进行更好的引导，从生活中的小事出发，将心理健康教育落到实处。但当前很多学校的语文教育都没有深入到生活中，没有做到接地气，因此导致学生在生活中存在一些心理问题不能被及时发现和解决。
（四）教学工作的评价模式老旧
在教育教学过程中，一套科学合理的评价体系可以为教育工作带来全新的活力，语文教学过程中对于学生的心理健康状况以及思想道德水平的考核与评价工作的制度还不够完善，甚至根本没有将心理健康的评价纳入语文教学评价过程中，因此使得教师不能积极掌握学生的心理动态，导致因为一些心理问题产生严重的社会后果。
二、语文教学中加强心理健康教育的策略
（一）在教学中营造心理健康教育的环境和氛围
心理健康教育是教育的内涵之一，其目标是为了培养全面发展的人才，实现传统教育向素质教育的转变。在语文教学中渗透心理健康教育，必须要为其营造良好的环境和氛围。首先，在语文课堂上，要创设和谐互动的心理氛围。师生之间的情感共鸣是课堂心理气氛的重要变量，在素质教育理念下，教学过程已经不是简单的知识传授，而是教师与学生之间的一种情感互动。要在语文课堂上实现成功的心理教育，也需要教师在讲课之前就营造良好的气氛，调动学生的积极性，使得学生可以全身心投入到课堂学习中，从而对教师所讲授的内容进行有效的掌握。因此，加强心理教育需要教师调整自身的情感状态，以真挚的情感对学生进行引导和教育，从而与学生产生共鸣，比如在教学过程中，可以将关于诚信教育的内容融入到教材中，教师通过声情并茂地讲述与诚信相关的故事，从而使学生受到潜移默化的影响，用情感和爱心去感染和打动学生，让学生能够理解和体会到诚信对一个人的健康成长的重要性。为了营造课堂环境，还可以加强对音乐元素的应用，比如讲解《再见了，亲人》这篇课文时，可以加入舒缓的音乐，教师带着感情叙述着文章中的内容，可以很快地将学生带入到那种送行时依依不舍的情景中，让学生明白离愁别绪是人之常情，从而可以引导学生正确地看待这些问题，形成正确的心理状态。其次，要加强对周围环境的净化和控制，比如语文教师可以播放一些正能量的视频、新闻等，让学生可以接受到耳濡目染的教育，形成一种正确的观念，对社会上的各种暴力事件进行抵制。
（二）提高教师的综合能力，加强语文教学中心理健康教育
在语文教学中融入心理健康教育，语文教师是一个十分重要的角色，教师要把握语文课程的心理健康教育功能，对自己的道德素养进行培养，从而以身作则，对学生进行正面积极的引导，起到榜样作用。在语文教学过程中要加强对人文精神以及传统文化的应用，使得这些素材可以成为学生心理健康教育的重要载体。
首先，要加强传统文化的融入。传统文化是一种重要的教育资源，对当前学生的道德品质、心理素质的培养有十分重要的作用。在信息技术快速发展的时代，人们对传统文化的关注越来越少，尤其是各种信息媒体的快速发展，使得传统文化以多元化形式出现在人们的生活中。在语文教学过程中，应该要加强对传统文化的应用，比如在语文课堂上利用多媒体将传统文化制作成幻灯片，与语文课的教学内容进行有机耦合，还可以在语文教学过程中设置专门的传统文化教育环节，将课堂的一部分时间划分出来，用于传统文化的讲解，学生可以通过表演节目、讲故事等形式，将传统文化讲出来，使得文化可以得到有效的弘扬，从而唤起更多学生对传统文化的感知和认识，能够在潜移默化中受到传统文化的熏陶，改变学生自身存在的一些思想问题和心理问题。
其次，要加强学生人文精神的培养。学生心理健康教育的最终目标是要对学生的思想观念进行正确引导，从而能够保证学生以一种积极健康的状态去生活和学习，防止心理问题出现，培养符合社会主义现代化建设要求的人才。加强人文精神的培养，对于学生的核心价值观以及高尚的思想品德的形成有十分重要的意义，同时也可以解决各种心理问题。在这个过程中，教师要积极发挥相应的作用，从日常教学以及生活中对学生进行引导，比如加强自身亲和力的提升，给学生更多的关怀，在课堂上给学生灌输更多人文主义精神理念，引导学生之间要互相合作、互相交流，让学生可以感受到更多的温暖，从而避免各种消极行为的出现。
（三）加强课外活动的拓展和延伸
学生的心理健康水平与心理健康教育有关，而心理健康教育是一种实践的过程。语文教学不仅指课堂教学，同样也包括课外实践教学。课外实践对学生心理健康水平的影响往往比课堂上的教育更为直观。因此课外实践教育既是提高语文教学水平的重要途径，也是进行心理健康教育的重要方法，在学生的道德品质培养过程中，应该要多进行课外实践教育，从实践教育中引导学生形成正确的心理状态。比如语文教师可以结合网络平台，各种实践活动消息，让学生能够通过网络报名参与进来;又如可以组织学生参加社会实践、去敬老院服务、做志愿者等，这些活动都可以在无形中培养学生的思想道德水平，让学生在实践中可以看到人性关怀的力量，从而能够对自己的心理问题进行纠正，以一种积极健康的态度去生活、去学习，而参与课外实践活动的各式总结报告的撰写还可以提高学生对语文的综合运用能力;再如语文教师可以在课后开展读书活动，让学生对中国古典名著、西方名著等进行阅读，从而将自己读书之后对名著的内涵与主旨的了解与其他同学进行分享，对其中的各种人性问题、思想问题、心理问题等进行探讨，从而引导学生从多角度、多方位思考问题，可以有效地解决自己的一些心理问题，创新发展。
（四）将学生的心理状态的评价纳入到教学评价体系中
语文教育中的心理健康教育，是作为语文教学的一个附属内容存在的，因此在语文教学过程中，应该要加强对评价体系的完善。在语文教学评价过程中加强对学生心理状况的关注，将学生的心理状态作为语文教学评价的重要指标，比如对学生的交际能力、解决问题的能力、诚信水平、心理承受能力等方面进行考核，将学生的心理水平的考核与语文教师的教学充分结合，促使教师在教学过程中重视对学生的心理引导和教育，从而提高学生的心理健康水平。
结语
通过分析可知，语文教学不仅能够帮助学生加强语文思想能力的训练，还可以对学生进行有效的心理引导和教育。在语文教学过程中应该要积极加强对学生的心理引导，为学生的学习营造良好的环境，同时加强语文课堂上的人文精神以及传统文化的融入，使学生能够在语文课堂的学习过程中潜移默化地受到影响，结合课外实践教育教学，促进学生形成正确的人生观、价值观。语
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