发布时间：2023-05-16 10:36:03
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中图分类号：G630 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2011）05-0080-01
随着新课程改革的实施，传统教法已不能满足新课改的要求，教师在面临机遇的同时也面临挑战。在这种情况下，教师只有领悟教育教学的新理念，掌握新教学技能，才能担负起增进和维护学生心理健康的重任。随着我国心理健康教育的全面推进和深入开展，心理健康教育的重要地位和独特作用越来越受到学术界和教育界的高度重视。尤其是正处于身心发展的中学生，加强其心理健康教育显得尤为重要。
一、加强初中心理健康教育的重要性
中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育,社会阅历的扩展及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往等方面不可避免地会遇到各种问题,有些问题如不能及时解决,将会对他们的健康成长产生不良的影响,甚至会使部分学生出现行为障碍或人格缺陷。中学心理健康教育是培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是培养跨世纪高质量人才的重要环节。因此,初中生的心理健康教育问题刻不容缓,不仅事关学校,而且事关家庭、社会。我们只有把社会、学校、家庭各方面的力量调动、联合起来,才能把初中心理健康教育真正抓好。总而言之，当代中学生是跨世纪的一代，加强其心理健康教育工作是非常重要的。
二、新课改下初中心理健康教育对教师的要求
面对新课程改革的实施，开展心理健康教育，增进和维护初中生心理健康是每位教师值得冷静深刻思考的一个重大课题。从事初中心理健康教育工作的教师，不仅仅要完成“老师”的任务，更应当成为一个合格的心理辅导员，及时更新教学思想，承担起开展心理健康教育的任务。
（一）更新教学理念
为了适应新课程，教师应从改变教学观和改变评价观两个方面更新教学理念。第一，改变教学观。教师对学生进行心理健康教育过程中，应树立“以学生为中心”的教学理念，努力让每一个学生都能体验以及参与到活动之中，激发学生自主学习的能力，提高学生的自信心理。这就需要教师根据学生不同的生理和心理特点，充分引导学生。第二，改变评价观，培养学生的自我教育能力。初中生对复杂的社会现象还不能了解，又不善于自觉地主动控制和调节自己的心理活动，这就需要教师在平时的各种活动以及教学中，耐心、正确并全面评价学生的进步，对于每个学生的质疑，必须耐心的教导，决不能埋怨或者责备学生，要让学生感受到老师的关心和鼓励，从而增强学生的信心。
（二）优化自身的心理素质
在学校，教师的言谈举止无不直接影响着学生的心理健康，这就对教师提出了优化自身心理素质的要求。若教师经常闷闷不乐,使学生紧张、情绪易波动、没有热情,甚至先入为主地对学生抱有明显的偏见，这对学生无疑是一场灾难。所以，教师为了在学生的个性发展方面施加有力的影响,以保护和增进学生的心理健康,必须先培养自身的心理健康才有可能做好学生心理健康教育工作。教师要以“爱”作为教学的基础,要对学生有耐心,以公正无私、民主、体谅人的态度对待学生,善于利用表扬的方法。甚至应每天检查一下自己的仪容仪表,令人有愉悦感,让学生一听到铃声就有“盼”的感觉,让学生对教师有信任感,有安全感,有仰慕感。只有在人与人之间、人与集体之间情感交流呈现了积极的状态,才能为学生的心理健康发展提供良好的氛围。因此,教师应不断提高自身的整体素质,不断完善自我,竭力使自己成为学生的表率。
（三）善于引导学生，不断增强学生的自信心
不少初中生自信心较差，主要体现在有的学生由于自己的学习成绩差，就自认为自己不行，产生自卑感。这样的观念十分不利于学生自信心的培养。这就对教师提出了善于引导学生，并让他们在参加平时的课堂活动中建立自信心的要求。比如，在平时的一些班级活动中，老师均不参加，让学生自己组织各个环节。长期这样下去，每位学生的潜能都会得到发挥，学生也会逐渐充满信心。这也要求教师重新定位自己的角色，只参与不参加，并在教育过程中善于运用自己的知识和能力，增强学生的自我承受能力。这样学生会越做越好，自信心理也会不断增强。另外，教师也应与学生建立一个平等、和谐的关系。新课程以人为本的精神要求教师正视并尊重学生的主体地位，建立一个平等、和谐的师生关系，并落实到所有教育活动中去。这也是新课程实施的一项基础工程，只有真正建立了平等、和谐的师生关系，才能使心理健康教育步入坦途。
心理健康教育是一门专业性、综合性、实践性很强的工作，在新课程改革背景下，这就进一步促使教师在对待学生心理健康教育工作上进行根本性的变革。作为初中心理健康教育的教师，除了要了解和掌握心理健康教育教师的行为规范并形成相应的态度和情感外，还应当不断更新教学理念；优化自身的心理素质；善于引导学生，不断增强学生的自信心。同时，更要寓学生的心理健康教育与日常生活之中，与学生建立真正的友谊，以适应新时代初中心理健康教育的要求。
参考文献
[1]刘志芬.心理健康教育课评价标准的探讨[J].科技信息（科学教研）,2007（03）.
[2]徐璇.浅谈初中心理健康教育与德育之结合[M].全国教育科研“十五”成果论文集（第二卷),2005（11）.
关键词： 初中 思想品德 心理健康教育
近二十几年，随着我国经济的发展，社会上出现了许多问题。从家庭方面看，离婚率上升，家庭温馨气氛减少，家庭对独生子女的管教方式不恰当；从学校方面来看，高考升学的压力，频繁的考试，学生按分数排队等等，导致竞争激烈，压力剧增，使青少年学生无休止地陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等等不平衡状态之中；从社会环境方面来看，一些黄色的东西出现，社会上一些不正之风，观念的多元化等等，这些都对青少年心理健康产生不利的影响，特别对处于青春发育期的初中学生影响较大。因此对学生从事心理方面教育就显得特别重要。因为，心理健康教育的具体目标是使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
1.造成我国初中学生心理健康教育落后的原因
我国目前对初中学生的心理健康教育远远不够，甚至几乎是一片空白，主要原因是心理健康教育专业师资缺乏。我国目前缺少专职心理健康教育工作者，这是人所共知的事实。目前为止，只有少部分大学有专业的心理学教师，从事心理学方面的辅导。而相对于大学而言，国内绝大多数中小学都没有专职或专业的心理健康教育工作者，这也是当前学校心理咨询工作不能令人满意的重要原因之一。
在这种情况下，学校心理健康教育的重点无疑应该是在日常的教育教学工作中全面渗透心理健康教育，无疑应当让所有教师在心理健康教育中承担起属于自己应尽的那一份职责。否则，学校心理健康教育便无法落到实处。而初中思想品德教学渗透心理健康教育责无旁待。
2.在思想品德课上设定合理的心理健康教学目标
初中思想品德教学中渗透心理健康教育的目标设定要注意两个方面的基本要求，即一要科学，二要合理。具体说来，这种科学性与合理性主要应体现在以下几个方面：
第一，心理健康教育目标是“次级目标”，或称为“副目标”、“辅目标”。在思品的课堂教学中，首先必须完成的是学科本身的情感、态度、价值观、知识、技能、能力的内在规定性目标，这是学科教学的“首级（第一级）目标”，或称为“主目标”。而心理健康教育在政思品科教学中的渗透只是第二级目标，或称为“副目标”、“辅目标”。因此，在思想品德学科教学中渗透心理健康教育，理应以学科本身的任务为主线，以渗透心理健康教育为副线，后者服从于前者，为前者“锦上添花”，绝不能主次不分，更不能本末倒置。
第二，符合思品学科及其教材的内在规定性。这有两层含义：一是在目标设定时应充分考虑并利用本学科可资凭借的心理健康教育资源，同时要充分认识学科之间的“质”的差异性；二是每一堂课所要“渗透”的心理健康教育内容应是该堂课的教学素材中所蕴含的，是份内的、自然的，而不是脱离教材外在地强加上去的，任何牵强的、贴标签式的目标设定都是既不科学也不合理的。
第三，目标设定应符合学生的心理状况，具有客观针对性。教师在设定心理健康教育目标前应充分了解班集体以及大部分学生的心理状况，在符合内在规定性的前提下，力求有针对性地设定心理健康教育的目标。如同样一节教学课，根据不同班级的实际情况，甲班可设定“团结互助”、乙班可设定“关心集体、顾全大局”、丙班可设定“学会竞争”等各有侧重的心理健康教育目标。
3.在思想品德课上进行合理的心理健康教学
教师在思想品德课进行合理的教学非常重要，它是能否将心理健康教育渗透到思想品德课上的关键。
3.1正确使用奖励与惩戒手段，教师使用恰当的策略处理学生的课堂行为问题等，都会对学生的心理成长和心理健康产生各种不同程度的影响。因此，教师应在正确的学生观的指引下，充分利用心理学与教育学的有关原理和知识，努力形成能促进学生心理健康的行之有效的课堂管理方法。
3.2在课堂教学中，教师应在坚持愉悦性、激励性、差异性、支援性等课堂教学的心理卫生原则的前提下，着力于通过精心组织教学内容、积极改进教学方法、精心设置问题情境等引发学生的兴趣，寓教于乐，鼓励成功；通过平等、民主、合作的师生关系来带动课堂的良好气氛。只有这样，课堂教学才有助于形成学生积极的学习态度、正确的学习动机、愉悦的学习情绪并保持高度的学习注意力。也只有这样，课堂教学才能真正发挥其心理健康教育的应有功能。
3.3教师要根据教学的具体内容和这些内容所蕴含的可利用资源寻找心理健康教育的合理渗透点，任何为渗透而渗透的做法都是不可取的。虽然思品课程中蕴含有丰富的心理健康教育资源，但并非任何内容、任何时候都可以渗透心理健康教育。有些教师似乎为了完成某种“任务”而强行渗透，有些教师寻找的“渗透点”只是为了方便制作CAI课件，这显然走进了学科渗透心理健康教育的误区。教学中的内部渗透贵在自然、贴切，它与整个学科教学的具体过程是紧扣的，是有机融合的。因此，思品教学中渗透心理健康教育的首要策略就是“顺其自然”。
事实上，初中思想品德教学中渗透心理健康教育并没有固定方法。从教学设计取向看，学科渗透心理健康教育可以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展；可以问题为中心，理论联系实际，帮助学生解决心理问题；也可以活动为中心，加强心理训练，塑造学生良好的心理品质。从渗透形式上看，有分散式与集中式，集体式与个别式，讨论式与写作式等。从具体渗透方法来看，有移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等。在不同取向指导下，各种不同渗透形式和渗透方法的灵活运用便构成了不同的渗透策略。
总之，心理健康教育的具体目标是使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。而思想品德课渗透心理健康教育无疑是学校进行心理健康教育重要的途径。这不仅是因为学科课程本身与心理健康教育关系密切，蕴含丰富的心理健康教育资源，以及学科教学本身在学校教育中的独特地位，而且它确实对学生的心理发展具有极其重要的作用。
参考文献：
摘 要 初中体育教师不仅担负着锻炼学生体格的责任，同时对学生心理健康方面也有着至关重要的教育责任。特别是当前时展对人才的需求，要求其在身体和心理方面均达到健康的标准，使得体育教师在教学过程中，不断渗透心理健康方面的教育成为一项非常必要的任务。本文主要对初中体育教学中如何有效的渗透心理健康教育提出了行之有效的措施和方法。
关键词 初中体育教学 心理健康教学 渗透 措施
随着新课改的贯彻和落实，在体育教学中，要求积极渗透心理健康教育，使两者有机结合。特别是处于初中发展阶段的学生，更应加强其在心理健康方面的教育，真正发挥出学校在育人方面的实效。
一、创建良好的教学环境
良好的教学环境可以有效促进学生身心健康发展，而建立良好的师生关系是创建良好的教学环境最主要的途径之一。教师和学生作为教学过程中不可缺少的两个主体，教师与学生之间平等、公平，不仅可以使学生心理上得到放松，比较容易的接受教师传授的内容，还可以有效的促进其心理方面的健康发展。因此教师应时时表现对学生的关爱、热心、尊重、信任等，及时发现学生心理方面的问题，采取有效措施，帮助他们逐渐转变原有的心理意识，促使学生健康成长。
二、精心计划和组织教学场地
由于体育课多是在室外进行，因此环境因素往往对教学过程的实施造成一定的影响。因此教师在教学之前要对教学所需的场地进行精心组织和计划。所选的场地除了能够有效避免环境因素造成的干扰之外，还要能够对学生产生较强的吸引力，同时由于初中生自理能力还不是很好，因此要格外注意在安全防护方面的保障。
三、采用多样化教学方式
多样化的教学手段是促进体育教育与心理健康教学有效统一的主要途径。在实际教学中，教师可以积极采用以下灵活多变的教学手段，有效的突出其在心理健康方面的教学。
（一）充分挖掘教学
采取最恰当的教学手段的前提条件是深度理解教材内容，因此教师应对教材进行深度挖掘。特别是其中所包含的对学生进行心理健康教育的内容。比如在进行田径运动训练时，我们可以从中对学生的毅力、坚强、不达目的誓不罢休的心理品质进行磨练；比如在进行篮球、足球、羽毛球等运动时，我们可以从中有效的培养学生的合作创新精神以及关心他人、爱护他人的集体意识。我们还可以通过组织学生观看奥运会等视频，使学生从运动健儿的努力拼搏中，感受到不畏强手、奋力拼搏的精神，进而有效促进学生对祖国的热爱。
（二）选用适当游戏
对于正处于初中发展阶段的学生来说，选择适当的游戏，可以有效促进学生的学习兴趣，调动学生参与教学的积极性与主动性，并逐渐培养学生健康的心理品质和素质。教师在选择游戏时，应选择一些符合学生心理特征，并具有较强针对性的游戏，能够满足当前体育教学的需求。比如可以在田径运动的教学中，采用接力跑等游戏方式进行训练，使学生特别是一些孤僻的学生，能够在集体比赛中通过互相帮助、互相照顾，使其感受到团体所带来的快乐。我们也可以在教学过程中，进行猫捉老鼠、拉网捕鱼、警察捉小偷、圆圈追逐、踩影子等游戏，通过将全班同学分成不同的角色进行游戏，使每一个学生都能积极参与到体育活动中来，在促进学生相互之间的交流与合作之外，还可以使大部分学生克服一些心理障碍或是不良的行为习惯等，从而有效促进学生整体心理健康发展水平的提高。
四、加强教师自身综合素质的提高
对学生实施心理健康教育离不开教师自身良好的心理健康水平。因此教师在实施教学过程中，应不断的对自身的心理素质进行强化。比如教师应具有良好的品行、优雅的气质、良好的适应能力以及与同事、他人之间具有融洽的关系等。教师还应积极利用课余时间，加强自身理论方面的修养和提高，通过树立良好的正面形象，通过耳濡目染，让学生受益匪浅。此外还应加强如何有效的运用现代化教学理论促进学生心理健康发展等方面知识的学习和积累，通过理论与实践的完美结合，让学生在课堂中能正确认识到体育教学的意义和价值。
教师还可以通过在课余时间与学生积极交流，特别是在上课过程中发现的存在一些问题的学生，通过交流、谈心等给予学生有力的支持和帮助，将心理健康教学延伸至课外生活。还可以就相关教学内容、方式等与学生进行交流，以便对自身的教学能力有所了解，并有针对性的进行改进和创新，从而有效促进学生体育教学与心理健康教学有机结合。
五、结语
总之，在实际教学过程，教师应积极的将体育教学与心理健康教学有机结合，在提高学生身体素质的同时，加强其心理健康方面的教育。教师应通过自身实践，进行有效分析和总结，并不断的促进教学手段的发展与创新，从而保证学生成为一个真正意义上的健康人。
参考文献：
[1] 张红利.浅谈如何在体育课教学汇总培养学生的心理素质[J].读与写.2013（12）：263-264.
一、不能缺心理健康教育这一堂课
初中是学生人生旅途中的重要阶段，学生正处在生长发育期，家长和老师都注重初中生的身体健康，但往往把初中生的心理健康放在相对次要的地位。笔者认为语文教师应义不容辞地担负起对初中生进行心理健康教育的重任。过去，我们忽略了对学生进行心理健康教育的重要性。一方面是由于老师的专业知识不够造成的，因为历史的原因，合格的师资力量欠缺，就有一些没有经过专业训练的民办教师和代课教师担负起传道、授业、解惑之责，这些教师就有一部分根本没有专修《教育学》和《心理学》这类课程，那就谈不上如何科学地对学生进行心理健康教育，一些教师凭着个人经验简单地和学生进行心灵交流......另一方面是上世纪末至本世纪初师资力量欠缺的问题虽得到缓解，但是在加强对学生的心理健康教育方面也没有收到立竿见影的效果。是我们的教师专业知识不够吗？不是。主要是我们的教师没有引起足够的重视，一些老师认为学生学好知识就够了，这当然与现行的教育评价机制也有关系，也与家长的意愿有关系，哪个学校升重点中学的人数多就棒！由于大家的注意力都片面的盯在了升学率上，往往忽略了一个本不该忽略的细节，正确对学生进行心理健康教育。因为语文课有独特的优势，所以把语文课和心理健康教育有机的结合起来对学生的健康成长是非常有好处的。
二、巧用语文课对学生进行心理健康教育
语文是一门极其生活化的学科，初中学生正处于开始关注和思考生活的心理阶段，对一切充满好奇和热情。法国教育家卢梭认为：“教育艺术是使学生喜欢你所教的东西。”语文教学应该以课堂教学为轴心，向学生生活的各个领域开拓、延展。全方位地把学生的语文学习同他们的学校生活、家庭生活、社会生活有机结合起来。
1.利用课文教学，对学生进行健康的人格教育。
当代中学生大多数是独生子女，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大，在学习、生活和自我意识等方面会遇到或产生各种心理问题。有些问题如果不能得到及时解决，将会对中学生的健康成长产生不良影响，严重的会使中学生出现行为障碍或人格缺陷。例如，我在教《纪念白求恩》时，引导学生体会白求恩的国际主义精神，要求学生做到心底无私天地宽，要求学生做一个对社会有意义的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人。这样通过健康的人生观的教育，达到对学生进行健康的人格教育的目的。利用周敦颐的《爱莲说》也能很好的对学生进行健康的人格教育，上课时，我引导学生体会课文中哪些方面写得美，同学们通过思考体会到：莲花美、文字优美，有思考得更全面的同学说：像莲花一样出污泥而不染的人更美。针对这样的回答我不失时机对学生进行思想教育：告诉同学们我们生活的环境并非非常完美，我们也要像莲花一样出污泥而不染，保持崇高的品质。
2.利用课外阅读，增强学生的意志力。
心理学认为，意志是有意识地支配、调节行动，经过克服困难，以实现预定目的的心理过程。如果说，认识、情感主要关系到人的意识地形成，那么意志就是意识的能动方面。它的特点表现为根据预定的目的对行为进行调节和控制。例如学生勤奋学习，在知识的海洋中搏击；战士奔赴抗洪前线，英勇奋战，不怕牺牲，用压倒一切的气概与洪水搏斗。他们的行动具有明确的目的，并战胜了重重困难，这就是意志的表现。
现在的学生生活条件优厚，经历的事情大多一帆风顺，很少经受挫折，稍微遇到一点困难就表现得非常脆弱，如文章开头的北大学子就是一个意志薄弱人，在这个方面我们的学生应好好的向《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔.柯察金学习，应该向我国身残志坚的张海迪姐姐学习，于是我就安排学生阅读课外书籍《钢铁是怎样炼成的》，
阅读时不流于形式，然后通过师生座谈，交流读后感，让学生深深体会到意志坚强的保尔.柯察金是他们心中的英雄，凡是遇到挫折都要向他学习。
现在有些学生经受着父母离异的痛苦，面对父母离异的痛苦现实，老师可以选择以前的教材中的《小橘灯》推荐给学生阅读，文章中的只有八九岁光景的小姑娘在父亲失踪后母亲病危时担负起家庭的重担，给母亲找医生、做年夜饭――红薯稀饭，即使在这个充满苦难的家庭中，小女孩还是满怀信心，并且给冰心做了一盏照亮道路的小橘灯。通过这次阅读后，有一位父母离异的学生在他的读后感中写道：“一个八九岁的小女孩，支撑起一个残缺的家，我真佩服他。我虽然父母离婚，但妈妈身体健康，百般疼爱我，从不要家务，和这个小女孩比，我真是太幸福了！”通过这个读后感可以看出，这次阅读达到了增强学生意志力的效果。
3.利用作文教学，缓解学生内心压力。
随着社会的进步，人类进入了一个充满竞争的时代，为了使自己立于不败之地或争取更大的成功，竞争中的每一个人都必须承受着来自方方面面的压力。有压力是好事，它是人们前进的动力，同时压力给人的身心又带来巨大的痛苦，造成沉重的心理负担。
在作文教学中，我经常鼓励学生向老师诉说衷肠，如：《老师，我想对您说》这个题目每学期都必须安排学生写一次，虽然题目一样，但学生写的内容每期都不一样，因为有我的大胆鼓励，所以学生们都愿意把自己烦心的事向老师诉说。有一个同学这样写道：“老师我真不想读书了，我想离家出走，到广州去打工，因为有一位同学的一百元钱被盗后，他认为是我偷拿了，我真是有理也说不清……老师，因为我家里条件不好，所以他就说是我偷了他的钱，我讨厌这个条件不好的家……”看了这篇文章后， 我非常重视这个同学的心理变化，当即给闹矛盾的双方做思想工作，通过我苦口婆心地劝说，他俩终于重归于好了。通过这篇作文的交流，我抚平了一个同学的心灵创伤，缓解了这个学生的内心压力。
关键词：政治课教学；心理健康；渗透；原则
随着基础教育课程改革和素质教育在中小学的深入开展，中学生特别是初中生的心理健康问题日益引起各方面的重视与研究。针对学生在学习中出现的一些不良心理现象，学校除了专门开设心理健康课外，在各科教学中渗透心理健康教育也是十分必要的。实际上，各科教材中都蕴藏着不少适合于心理健康辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现有利于实施心理健康辅导的教育情景。只要教师细心挖掘、善加利用，一定可以收到心理健康辅导的实效。而政治课教学由于其特定的教学目的与教学内容，更能深入关注学生的心灵、渗透心理健康教育。所谓心理健康，应包括智力正常、情绪稳定、意志健全、人格完整，自我评价正确，人际关系和谐，社会适应良好，心理行为符合年龄特征等主要内容。生理健康是心理健康的基础，然而，心理的变化也会引起一系列生理上的变化，也可能直接影响到生理健康。因此，我们要重视生理健康，也要重视心理健康，身心健康永远是对献身事业者的忠告和要求。
一、充分认识思想政治课教学中渗透心理健康教育的重要性
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是实施素质教育的重要内容。应试教育的巨大压力使学生在学业上高度紧张与繁重，加之家庭教育的偏差，以致在物质生活日益丰富的今天，学生的精神世界却有走向另一面的迹象。调查资料显示，有20%左右的学生存在程度不同、类型各异的心理障碍，近年来中学生因心理障碍不惜伤害自己和他人的案例时有发生并有上升趋势，中学生的心理健康状况令人担忧。针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育刻不容缓。思想政治课的教学过程，就其本质而言，正是学生在老师的指导下形成和发展健康的心理品质的过程。教师在教学中自觉地地运用心理学的理论与技术，灵活地结合思想政治课的教学内容和方法，对学生的心理品质施加影响，这是学生健康心理形成的重要条件。
二、心理健康是基础教育课程改革和素质教育的要求
在《基础教育课程改革纲要》中，新课程的培养目标明确提出：新课改要遵循学生身心发展规律，促进学生身心健康发展，培养学生良好品德和终身学习的愿望与能力；提倡转变学生的学习方式，培养学生主动参与、乐于探究、交流合作的学习态度，并引导学生在学习知识的过程中形成正确的价值选择，促进学生不断发展。而要培养学生的健康心理，最基本的途径就是在学科教学中、特别是在政治教学中渗透心理健康教育。
三、初中思想政治课教学中渗透心理教育策略
1.帮助学生树立健康心理
随着改革开放的深入和市场经济的建立，对人的提出了更高的要求，尤其要求一个人具备较好的心理素质，在初中思想政治课教学中，教师就要有意识地为学生适应现代化社会作准备。重视心理承受力的培养。承受力是一个人心理健康水平的主要标志之一，它是个体对成功或失败的可忍性、可接受性的程度。承受力强与弱不一样，带来的影响也不一样。在教学中，有意识、有分别地设置一些背景，如有意识地让优生接受失败的考验，使他们体验到做任何事情都可能失败，必须倾注出自己的精力，敢于接受失败。
2.树立现代教育教学的观念，塑造学生的健康人格
树立现代教育教学观念是政治学科渗透心理健康教学的基础。新一轮课改将培养学生丰富的情感、健康的心理、正确的价值观作为课堂教学的主要目标之一，作为素质教育的重要组成部分。教师不再只是 “传道、授业、解惑”，而应该成为学生学习活动的组织者、促进者、指导者，成为学生学习潜能的开发者。师生之间应建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。教师不仅要发展学生的智力因素，而且还要发展学生的非智力因素，激发学生的学习兴趣，培养学生健康的情感，塑造学生的健康人格。
3.在人生观教育中渗透心理健康教育，树立正确的人生观、价值观，努力去实现自己的人生价值
通过“人生的真正价值是什么？”、“怎样才能实现自己的人生价值？”等观、点的探讨，让使学生懂得人生的真正价值在于对社会的贡献。只有在劳动和奉中在个人与社会统一中、在砥砺自我中才能实现人生价值。教育学生树立正确的人生观、价值观，认识劳动和奉献的人是幸福的，劳动和奉献着的人生才是有意义、有价值的人生，激励自己在以后的人生中不懈努力，创造更大的人生价值。
4.促进学生个性全面和谐发展
所谓个性，就是指每个人的内心世界，即每个人心理特点的总和。个性大致包括兴趣、能力、气质与性格等方面。由于每个人的遗传素质、社会生活条件和个人生活经历等方面的差异，现实生活中的个人，都是有独特个性的人。表现在对思想政治课的态度上也是千差万别的。发现学生个性的正确方法很多，主要有问卷法、谈心法、观察法等几种。在教学实践中，教师应运用一定的方式把调查获得的信息加以分析、综合，建立起学生的学习档案，唯有如此，才能真正发现和掌握学生个性有针对性地对学生进行培养和教育。
总之，教师在政治课教学中有效地渗透心理健康教育是一门教学艺术。只要我们潜心钻研，一定能做到科学性与艺术性的统一，知识教学与情感化的统一，从而教会学生掌握心理调节艺术，避免不良心理现象的产生，自行消除心理障碍。进而在学校、社会、家庭、学生和谐统一合力的作用下，不断提高学生心理健康水平。况且对学生进行心理健康教育是全体教师不可推卸的责任，作为政治教师更是责无旁贷。只要我们树立起心理健康教育的意识，在教学中有效渗透心理健康教育，学生的心理健康水平就会不断提高，从而真正达到教书育人的目的。
参考文献：
[1]余建林.《浅谈当前影响中学生心理健康的因素及对策》.南平师专学报，2005
论文摘要：中学数学教育，特别是新课程标准下的中学数学教育，对渗透心理健康教育有着积极的意义和作用。
提高心理素质、促进心理健康是培养创新精神和创新能力的前提条件。在我国青少年大都在学校接受学科教育，学科教育不仅具有知识性，而且具有教育性。无论是教给学生科学的思想方法，或是培养学生的道德品质，学科教学都可以进行渗透心理健康的教育。中学数学教育，特别是新课程标准下的中学数学教育，对渗透心理健康教育有着积极的意义和作用。
一、在备课中体现心理健康教育
教师在备课时，不仅要备知识点，备普通的教学环节，更要围绕学生，围绕多元化的课堂教学效果，而不能只考
虑教师应该怎样做，学生应该怎样学，把学生看成配角。同时要以学生会有什么样的问题，什么样的反应，学生需要什么为中心来设计教案，联系学生现在的水平和学习能力，挖掘出各种知识的传授，能力的培养和心理健康教育的结合点、切入点。实现这一点，就等于为“心理健康教育在数学教学中的渗透”打下了坚实可行的基础。那么如何挖掘数学教学与心理健康教育的切入点呢?心理健康教育其实是蕴涵在生活中的教育，它与生活的方方面面紧密相关。因此，只要我们充分了解心理健康教育的内容，带着新的眼光和思路认真研读教材，并结合学生自身的特点和出现的心理问题，便可从数学教学中挖掘出有价值的心理健康教育内容。如我们在教《工作总量、时间和效率的关系》时，可联系学生中出现的懒惰问题，可选用学生自己每天做作业的总量、时间、效率的计算实例，可加入对不同人一天工作总量、时间、效率的计算，从而在完成教学任务的同时，对学生进行珍惜时间，改变做事拖拉的心理健康教育。
二、课堂是数学教学的主阵地，通过课堂对学生渗透心理健康教育是实现目标的主要途径。
在数学课堂上，每一步教学环节的拟订和实施都要适应学生的心理水平，要根据学生认知发展水平的轨迹进行教学，这样恰恰满足了心理健康教育的要求——在学生获得知识与能力的同时，学生的心理素质也受到训练，原有的心理认知水平也得到提高，从而达到“润物细无声”的良好教育效果。
（一）增强学生的民族自豪感。
数学教材蕴涵着丰富的数学史的材料，这些数学史不仅可以让学生树立民族的自尊心、自信心，激发学生强烈的爱国热情和民族自豪感，而且也激励起学生学习的进取精神，激发学生心理向积极健康的方向澎湃前进。
（二）树立学生的自信心。
自信心是成功的基石，是一种可贵的心理状态，它能将人的一切潜能充分调动起来，让主动性得到充分发挥，并达到最佳状态。但学生的自信心在不同程度也存在着差异，这差异主要表现在学习和其它各种活动中。如：分层设计练习，满足不同层次的需要。在练习设计中，根据每个学生思维的不同水平和跳跃能力，可设计不同程度的作业要求，尽量使各层次的学生能解答其中的某些问题。
（三）锻炼学生的毅力。
生活中挫折无处不在，一个人成长的道路不可能一帆风顺，难免会遇到各种各样的挫折。心理健康的人会以积极主动的态度面对挫折，在挫折中会自动调节情绪，克服困难，顽强拼搏，而这种克服困难的表现和毅力，又进一步促进心理的健康发展。心理素质差的人常常在挫折面前惊惶失措，变得消极悲观、自卑怯懦，阻碍前进的信心和动力，并对心理的发展形成消极的影响。
（四）培养学生的竞争意识。
在一个理想的课堂里，所有的学生都应能学会如何与他人合作，为趣味和快乐而竞争，自主地进行独立学习。在竞争与合作共存的学习情境中，学生的学习兴趣与能力共同增长。当然，在这里必须强调合作的主导地位才能保证竞争的良性发展。
三、在课后辅导中对学生进行心理健康教育
教师应设计涉及心理健康教育方面的数学问题,培养学生健康的心理。如在讲述“充要条件”时,可设计如下问题:学习成绩好是考入重点大学的什么条件。通过这个问题的讨论,使学生明白健康心理在实现理想中的重要性,促使学生在平时学习中自觉地摒弃不良心理。
数学问题的解决过程是从条件到结论的逻辑推理过程。条件和结论的关系是一种因果关系,特别是在分析法证明中,要求学生思考一个结果的产生是由于它拥有了哪些条件。所以,我认为通过数学问题的解决可以教育学生正确归因自己的考试结果,学会冷静、客观地分析考试成功或失败的原因,增强学习的自信心和进取心,激发学生更加努力的勇气。
四、在教学评价方法上注重心理健康教育
许多厌学、逃学的孩子，其根本的原因就是在学习、生活中受到了人多的批评与指责，甚至是讽刺和挖苦，出现了严重心理问题。因此，教师在评价学生时应注意多鼓励、多表扬，少批评、少指责，注意的教育的平等与公平，努力寻找学生的闪光点，加以指导和训练，以此逐步培养学生的自信心和学习兴趣。
五、教师的言谈举止对学生的心理会产生重大的影响，利用教师的言行对学生进行心理健康教育
教师对教学工作极端负责任,深入钻研教材教法,讲课的时候能全身心地投入,就会获取全体学生在心理上的认可和配合,促使学生心无旁骛地投入学习。教师的一个微笑、一个亲切的动作、一句赞扬的话,都会使学生情绪振奋,学习兴趣油然而生。教师上课时精神抖擞、声音洪亮,带着极大的教学热情去感染学生,将使学生感到亲切、自然,可以激发学生的学习热情,优化他们的学习心理。教师应该鼓励学生发言,这样可以激发学生的学习欲望,使其学会悦纳自我,从而增强自信。对于有心理问题的学生,教师要用积极的情感和真诚的爱心去感染和打动他们,选择难度适当的问题让他们解决,要善于挖掘他们的优点,适时加以表扬,缓解他们的心理压力,消除他们的不良情绪,让他们伴随着快乐的情感体验来参与学习过程,提高学习效率。
六、成功的喜悦也会对学生产生积极的教育意义，在数学研究性学习中对学生进行心理健康教育
数学研究性学习符合美国当代心理学家马斯洛的“成长动机说”理论。在研究性学习过程中,教师对于学生具有创造性的见解,哪怕只是一小点,都应及时给予肯定和赞扬。只有这样,才能让学生经常体验到成功的喜悦,感受到自主学习的乐趣,激发学生强烈的求知欲和创造性学习动机,培养学生勇于探索的精神和应变能力,使学生在主动学习中发展个性。另外,教育学生要把握好自己的角色,注意说话的技巧,对别人作出批评时,要对事不对人。通过教育,使学生构建起良好的人际关系,从而有助于学生健康心理的形成。
在数学教学中有许许多多的教育契机，只要我们能善加利用，适时的给予启发与引导，学生的心理素质必然会在潜移默化中得到提高。
参考文献:
[1] 冯利.心理健康教育[m].北京:机械工业出版社,2007.
关键词：心理素质；学科渗透；健全人格；心理辅导；全面育人；心理健康
一、初中思想品德课教学中应加强心理健康教育渗透，目标明确，势在必行
据世界卫生组织统计，全球大约有15%的儿童和青少年学生在成年以前会出现或多或少的情绪或行为问题，并且这些问题正逐步呈低龄化趋势。初中阶段的学生身心发育还不够成熟，容易受到各种情绪障碍和行为问题的干扰，因而加强心理健康教育，有其科学性，同时也刻不容缓，势在必行。初中思想品德课教学更应发挥其学科优势，以其明确的培养目标，采取有效方式对学生加强心理健康教育，从而使学生形成健全人格、健康的心理品质。
二、关于初中思想品德课教学中加强心理健康教育渗透的几点创新与实践
1.树立以学生发展为本的理念，用教师的健康人格影响学生健康心理品质的发展
要求思想品德课教师要为人师表，有一个健康的心理，是一个有良好个性品质和道德情操的教师。在课堂教学中，积极创设民主和谐的课堂氛围，用教师的健康人格影响学生健康心理品质的发展。教师性格开朗、乐观自信，敢于面对困难和挫折，情绪稳定，善于自我控制和自我调节，才能言传身教，耳濡目染，从而使学生形成良好的心理素质和个性品质，以达到更好的育人目标。教师只有以高尚的、廉洁的、不惑的职业人格从事自己的职业，才能真正以德育德，塑造学生高尚健康的人格和良好的心理品质。
2.将现代教育目标与教材中的心理健康教育因素相整合，培养学生健康的心理品质。
我们在备课和课堂教学活动中，要注重挖掘教材中的心理健康教育因素，有针对性地引导学生正确处理在青春期成长过程中遇到的各种问题。青春期是青少年自我意识迅速发展的时期，他们总喜欢拿自己的外貌与他人比较：比容貌、比长相……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。一位女生本来长相不错，一次偶然的机会，她的母亲对她说：“你没有小时候漂亮了！”就这句不经意的话，让这位女生烦恼不已。她开始不断照镜子，而越照越发现自己“越丑”，而“越丑”就禁不住“越照”，这是怎么回事呢？这种现象在心理学上被称为“精神的交互作用”。要让这位学生走出不良心理困扰，需要我们注意学习一些心理健康方面的知识，进行有针对性的引导，如，转移注意力、积极地进行自我暗示训练，例如，“我很棒”“我一定能行！”“我一定做得到”等，悦纳自我，肯定自我，超越自我，痛苦就会消失。教师要善于引导学生的心理素质和人格向健康、协调的方向发展。
再如，初中学生生理发育变化快，产生了性意识，会萌生早恋等心理困惑问题，而早恋又常常会引绪与行为失控，离家出走、自杀自虐等行为，影响了正常的学习、生活。教师要深入学生，尊重和关心早恋学生。我在上初二思想品德课青春期早恋教学问题时，针对学生的青春期性心理发展特点，从学生的实际心理需求出发，设计一些心理疏导活动，如“有了烦恼给谁说”“我收到一封异性同学的来信”“如果你遇到这类事，你该怎么做？”等，通过匿名或符合青少年特点的方式如书信交流、手机短信、发Email、QQ聊天等，进行心理疏导和沟通，使学生克服了心理困惑，走出了心理误区，轻松愉快地投入到学习中去。
3.开展课堂实践活动与课外心理咨询与辅导，优化学生健康心理品质的发展
我校学生的心理问题主要表现为对学习、考试方面的焦虑；对同伴交往方面的烦恼或闭锁心理；对自身生理方面的苦恼、性意识的发展及对异性的困惑；代沟问题等，我校积极开展心理咨询与辅导，帮助学生克服孤僻、焦虑、逆反心理、社交困难等心理障碍。我校的心理咨询室每周周三、周五定期开放，采取封闭与开放相结合等方式，我们的“网恋社会调查”“为了明天——青春自护远离网瘾行动”对帮助他们排忧解难起到了一定的调节、疏导作用。思想品德课教师利用网络，通过校园网的师生聊天室，以普通网民的身份上网与学生聊天，深入了解他们的心理困惑以及平时不愿说、不敢说的心里话，进行个别心理辅导，取得了显著效果。“师生对话”“意志测量”“心理测验”“热点辩论”等团体咨询与辅导活动也都很有成效。这些活动不同程度地促进了学生健康心理品质的发展，使其心理逐渐走向成熟。
4.积极利用和开发校园德育资源，促进学生健康心理品质的发展
青少年的健康成长，除来自自身对生活的适应、信心、毅力等主观因素外，同样离不开外界赋予的“心理营养”成分。即来自学校、家庭、社会各方面的帮助、矫正、信任、支持、鼓励等。中学思想品德课教师也要充分利用各种德育资源，促进学生的心理健康发展。如“感动中国”等优秀人物的先进事迹，以及现实生活中丰富多彩的正面和反面的一些案例素材，都可以充分利用网络舆论、新闻媒体等方式充实教学内容，陶冶学生情操，培养学生良好、健康的心理品质的发展。
三、课题实验后的感悟
总之，对学生进行心理健康教育是我们全体教师不可推卸的责任，只要我们树立起心理健康教育的意识，不断学习一些心理健康教育方面的知识，并在自己的教学工作中积极渗透心理健康教育，学生的心理健康水平就一定会不断提高。
参考文献：
[1]黄书光.中国基础教育改革的文化使命.教育科学出版社，2001.
[2]许百华.青少年心理卫生.北京大学医学出版社，2007.
[3]伍新春.学生心理健康教育.中国轻工业出版社，2008.
[4]苏霍姆林斯基.怎样培养真正的人.教育科学出版社，1992
《初中体育新课程标准》突出强调：“要使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。”将心理拓展训练应用到初中体育与健康课程当中，使学生真正成为主体，参与到体育锻炼中，培养学生的竞争意识、承受挫折的能力以及团队协助能力、促进学生健康成长等方面具有重要的价值。
本研究采用问卷调查法、实验组、对照组前测后测实验法，对心理拓展训练应用于初中体育与健康课程中的价值进行量化的分析。
二、心理拓展训练应用于初中体育与健康课程的实践研究
1.目的
考察在初中体育与健康课程中应用心理拓展训练是否有助于提高学生体育学业成绩；心理拓展训练可能对初中生产生什么影响。
2.对象
2010年8月至2013年8月，共3个学年6个学期的时间内，选取笔者任教的呈贡区第一中学不同年级的8个初中教学班的学生426人。
3.方法
（1）自编问卷调查。每学期用自编问卷《心理拓展训练在初中体育与健康课程中的价值问卷》对实验组班级共209名初中生进行调查，本问卷是笔者根据平时的体育教学和拓展训练实践经验，结合学生的实际情况编制而成，共5道题目，采用封闭和半开放式问题条目相结合，主要是用来调查初中生对体育与健康课中加入心理拓展训练后自己的主观感受。
回收有效问卷197份，问卷回收率94%，并统计结果。
（2）采用实验组对照组的实验设计。第一，将每学期4个班的教学班级分别以2个班为实验组班级，另外2个班为对照组班级，在实验组班级的体育与健康课程中应用心理拓展训练，而在对照组班级不应用心理拓展训练；第二，体育成绩前测。对实验组和对照组班级的所有学生都进行体育成绩测评，主要项目是：肺活量体重指数、立定跳远、100米、800米（女生）、1000米（男生）、握力（男生）、仰卧起坐（女生），计算出每个班级学生体育学业成绩的总平均分，得分越高，表示学业成绩越好；第三，前测以后，在对照组班级进行常规体育教学，不加入心理拓展训练内容；在实验组班级进行常规体育教学同时加入心理拓展训练内容。第四，体育成绩后测，后测的项目和方法均和前测相同；第五，每学期开学进行前测，期末进行后测。
4.结果
（1）自编问卷调查结果。①有97.8%的学生表示喜欢在平时的体育与健康课中加入心理拓展训练，2.2%的学生表示没什么感觉；没有同学表示不喜欢心理拓展训练。②94%的学生表示加入心理拓展训练后，觉得体育与健康课更加有趣了，在体育与健康课上的主动性更高了。③对“你认为在体育与健康课中加入心理拓展训练是否有助于提高体育学业成绩？”的问题，87.4%的学生的回答是肯定的，3.2%的学生作否定的回答，9.4%的学生的答案是不清楚。④98.4%的学生表示经过体育与健康课中的心理拓展训练，心理素质得到了提高。⑤对半开放式问题“你认为体育与健康课中加入心理拓展训练的作用是什么？”有97.5%的学生选择“可以培养我们坚忍不拔的意志品质”，94.8%的学生选择“可以让我们真正成为体育与健康课的主人，主动参与到体育锻炼中去”，96.2%的学生选择“心理拓展训练让我们感受到了和谐、平等、友爱，有助于我们形成集体的凝聚力，让我们学会了合作，89.1%的学生选择了“能够增强我们初中生的责任感，形成一种积极健康的竞争意识”，100%的学生选择了“让体育与健康课变得更加活泼生动，上体育与健康课的时候更开心了”。
（2）实验组、对照组体育测评成绩比较结果。实验组班级的体育成绩全班总平均分、优秀率、良好率、合格率这几个指标不同程度的高于对照组班级的学生，而且3个学年6个学期的结果都是一致的。结合对学生的自编问卷调查结果可以推测：在体育与健康课程中加入心理拓展训练可以提高初中生的体育学业成绩，即有助于提高初中体育教学质量。
本实验的不足之处：体育测评成绩无法转换成标准分，因此无法就实验组、对照组班级的每位学生的体育前测、后测成绩进行进一步的深入统计分析，比如做差异性t检验等相关统计，只能以学生体育成绩的原始分数、平均分、全班平均分、优秀率、良好率、及格率等指标进行比较和做简单的统计。
三、结论
1.在初中体育与健康课程中应用心理拓展训练，有助于提高学生体育学业成绩。
2.心理拓展训练对激发初中生对体育与健康课程的兴趣和主动性、初中生团队合作精神和良好意志品质的培养、良好心理健康素质的形成等方面，都有着积极的影响。
四、讨论
初中体育新课改突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯。但在初中体育与健康课程中应用心理拓展训练需注意：
1.确保学生在心理拓展训练中的安全是前提。因此，教师在将拓展训练融入初中体育教学过程当中也应当严密组织、严格管理、因材施教，在保证学生安全的前提之下创新体育教学。同时，组织实施心理拓展训练的体育教师应该进行专业的学习和培训，保证拓展训练融入初中体育教学能够科学有效。
