发布时间：2023-09-20 16:08:08
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的健康教育心得体会样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。
四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。
在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基矗在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。
在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。
一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。
二、通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
三、教师自己保持乐观的心态
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。
要辩证的看优缺点：
（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
（二）调整情绪，保持心理的平衡。
（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
（四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。
（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。
11月24日，我有幸参加了方法老师主讲的望江县小学班主任心理健康教育培训班。通过这次班主任心理健康教育培训的学习，我受益匪浅。因为我不仅接触了新颖的教育方式，也更能使我了解了心理健康的多方面内容，给我带来了良好的教学引导。让我了解到了小学生心理健康发展的概况以及心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。
在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。
一、教师本身要保持良好的心态。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。教师作为知识的传播者和创造者，学习的促进者、教学的设计者，首先要调整好自己的心态，才能更好的教书育人。方法老师告诉我们要时常保持空杯心态，放松自己。所谓的空杯心态是一种挑战自我的永不满足；是对自我的不断扬弃和否定；是忘却过去，特别是忘却成功；是不断清洗自己的大脑和心灵；是不断学习，与时俱进。相信越努力，越幸运；越感恩，越幸福；时常保持：信心、乐观、希望、韧性的态度，才能进一步感化学生，顺利开展工作。
二、要保持良好的师生关系。教师是学生成长的辅导者、倾听者、分享者。古人有曰：方寸之心，如海之纳百川也，言其包含广也。作为一名教师，我们要和学生之间保持良好的沟通，建设性沟通是师生共成长的桥梁。语言是扇敞开的窗，也可能是堵厚厚的墙。作为教师，我们要以温和的目光、积极的话语、真诚的微笑去善待学生，让学生感受到温暖和力量。对待学生要常怀包容之心。所谓天生我材必有用，我们每位学生都有自己的特点，我们要包容不足，发觉亮点。
教师心理健康培训心得体会 x月xx日上午，在社区学校阶梯教室，我参加南山x证培训，有幸听了吕教授《如何上好心理活动课》的讲座，受益匪浅。现谈一谈自己聆听后的几点心得体会：
(1)知道了怎样的班会课才有效。
(2)知道了班会课的主题从哪来。主题班会开展的好坏，影响到班级的班风学风的建设。平时，需要多关注学生，以身边事，抓住契机，用心理学的理念对学生进行更有针对性的心理教育。
(3)知道了班会不是解决知与不知的问题，而是要实际影响学生的心理健康。要针对学生的年龄特征及本班的学生特点，并不是什么形式都可以直接拿来死板硬套。选材可以选一些学生比较感兴趣的，有针对性的。
(4)知道了班会课也要懂得积累。作为班主任，做好学生的心理教育比较重要，平时，开展主题班会的材料可通过收集孩子自己的视频、照片、文本记载。有助于自己材料的累积，也有助于某些主题的升华。
总之，主题班会的开展和实施要寓教育与活动，以学生的经验为载体，以活动为中介，通过活动，通过师生的共同参与，引起学生相应的心理体验，在活动中建立起学生认同和接受的规范和价值，促进学生的自我认识及自我成长!还必须多注重这方面理论的学习。
下午x教授的《学习行为障碍的识别与辅导》讲座，更是精彩多多。教授那涓涓细流般的话语，本身对听者就是一种灵魂的洗礼!
课后，联想较多，我最大的收获是：教授的解决策略。在这方面，本人在班务管理中有反面的经历：本班有一名学生，孩子自控力很差，不爱学习。妈妈为了他写作业，几乎天天气到用请衣架。孩子第一天上课就好东张西望，一会儿玩这，一会儿摸那，学习很差。一次在我的语文课上，我当着同学们的面收走他课上正玩着的美术学具，并训了他几句，后来，孩子自己把美术学具从我的办公桌上拿走了，我知道后，立即找他要追回，并训责他为什么私自拿老师桌上的东西，而他却一句不吭，不买老师的帐也不说一句话，最终不欢而散。现在想来，在课堂上自己对待有问题的学生的是那么简单、粗暴，事后处理，其结果肯定不也极度伤害了师生情感会。如那时能运用上行为学习理论来思考问题，或许会有“柳暗花明又一村”的境界。
从育人的角度看，潜意识心理理论及其矫正治观，体现了新课程观的一些要求：
(1)了解学生的经验脉络，个体情绪，巧妙地激发学生自发地内省、反思，从而调整自己的状态，并通过习惯坚持，养成自觉的意识。在这过程中，破坏已形成的情绪体验，建立新的情绪体验需要一个漫长的等待花开的心境。
(2)艺术化的矫正方式：使矫正的过程达到“润物细无声”的境界。—种艺术化的手段，它无需多少技巧，可以是言语，也只要只言片语，可以是手势，甚至是—个眼神，轻松点拨，点到为止。
教师们总希望师生关系默契和谐，学生自觉配合教师的状态。在这种理想的状态中，教师可以轻松驾驶场面，学生们的心情也较自然，教师不用经常训斥学生，学生也不用提心吊胆，而是全身心地投入到学习与生活中去。怎么做到呢?怎样对待班上那个别的“活动”分子呢?x教授告诉我们要从了解孩子入手，用心去追溯孩子问题形成的渊源，要有静待花开的心情，等待着每朵花儿的热烈开放!短短三小时的讲座，使我得到了讲座理论以外的收获，这也许就是三生有幸吧!
教师心理健康培训心得体会 带着一份憧憬，一份喜悦，一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
通过学习，我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，感受颇深，受益匪浅。
感受一：认识心理健康重要，促发展。
通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素质，助成长
通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
总之， 这次教师研修培训，让我感受着新课程理念的和风，沐浴着新课程改革的阳光，拓展了我的教育视野，提升了我的教研能力，让我的教育思想和教育行为有了真真切切的转变。在今后的教育教学中，我会不断学习，并运用现代远程教育资源，提高自身的修养。
教师心理健康培训心得体会 去年九月份，我作为一名刚刚毕业的大学生，仿佛一张白纸一样凭借着自己的幸运加入了教师这一个光荣的队伍。刚刚进入学校，紧张而忙碌地开始了自己的教师生涯。新教师培训心得体会由于自己是应届的毕业生，没有社会经验，所以踏入这一岗位的我感觉一切都是新的，凭借着自己的摸索以及我所在的教研组各位教师的帮助我度过了第一年工作时间。今天，李慧老师又组织了新考选教师培训，对我来说受益匪浅。
一年的时间，应该足够时间让自己在教学方便有所成长，新教师培训心得任何班主任工作繁忙之类的借口都不应该成立。听着两位优秀教师代表的讲话，我感受也很深。去年新教师课堂教学大比武的比赛中，我自己讲完课后留在了教室继续听课，当时就觉得，同是一个单元的同一课，在不同的教师教授中有完全不同的味道，有的讲得娓娓动听，我都被吸引了进去，有的课堂环节设计得十分精彩，充分调动了学生的积极性，怀着学习的态度，第二天我又来到比武现场一直听到最后一位教师讲课。说实话，听完后感受很深，对自己的教学也有很好的参考价值。
听了很多新教师的困惑后我知道了原来我们中很多教师骨干教师培训心得体会都面对着同样的问题。去年第一年工作，学校安排我教三年级英语和语文，同时担任班主任。和别的新教师一样，我高估了学生的能力，以为他们会完成所有我布置的任务，但几次效果不佳后，我和同一级部的教师商量了一下对策，及时调整了学生的作业和课堂布置情况，短时间内有了效果。此外，自己对教材的把握也有待提高。
今年，三年级改了新教材，学校仍然安排我担任三年级英语和语文教师。有了去年一年的经验，工作起来我轻松许多，今年没有继续担任班主任工作，学校领导开学初就找我谈话，简单地说就是总结过去、展望未来，同时也给我布置了许多任务，压力顿时上升。数学教师培训心得但听了会上两位新教师的发言后，他们刚参加工作教的都是四五年级，要比三年级任务重得多，但是都可以完成得那么出色，所以自己也暗下决心，争取今年在教学上有所进步。
李慧老师还跟我们全体教师分析了一遍教材内容，使我对教材的把握上又有了进一步的理解和认识，相信会对今后的教学工作有相当大的帮助。而且，新调入上岗教师培训心得简单又实用的十条建议更是意义深刻，影响深远。我由心底里觉得教研室确实应该多开展一些类似的活动，对新教师帮助很大。
今后，我会继续沿着教研室和学校领导、以及自己制定的规划前行，争取在各方面有所提高。
教师心理健康培训心得体会
听了x老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
随着对冠心病的认识逐渐加深，人们越来越意识到有效控制冠心病并非单用药物就可以达到的，还需要对患者实施健康教育。患者不再是被动地接受治疗，而是渴望更多地了解相关知识及自我护理措施［1］。2005～2007年我科共收治冠心病患者110例，对其实施健康教育，取得良好效果。
1 健康教育的实施
1.1 心理指导 冠心病患者往往因伴有情绪急躁、烦恼、焦虑、抑郁等心理而导致病情加重，心理指导是冠心病治疗中的重要一环。我们根据患者的性格差异、病情轻重、文化层次及需求不同，有选择地进行健康教育，耐心解释不良情绪对心血管疾病的影响，引导他们正视病情，教会其心理调节的方法，使其树立起控制疾病的信心。心理指导过程中，护士要注意自身的言谈举止，理解与尊重患者，对患者富有同情心，使患者心情放松，以最佳的心态接受治疗。
1.2 饮食指导 指导患者控制热量摄入，宜低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。饮食应定量，勿暴饮暴食。平时以清淡饮食为主，多吃优质蛋白质，少吃动物脂肪、内脏等，可选择鱼类、瘦肉、豆制品、牛奶等；多吃蔬菜及水果(糖尿病患者除外)，宜选用高维生素、高纤维素的新鲜蔬菜，如芹菜、胡萝卜等，以及含锌和维生素高的水果，如香蕉、西瓜、柑橘等；选用有降脂作用且含碘的食物，如海带、海参等；少吃动物油；忌食腌制品、皮蛋等含钠较高的食物；禁饮烈性酒；冬天避免寒冷刺激，不喝冷饮，不用冷水洗漱或洗衣服。
1.3 运动指导 教会患者掌握适度运动的方法，选择适合自己的运动方式及运动时间、频率和强度。宜选择有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳等。运动频率为1～2次/d，运动时间30～60 min/次。应遵循循序渐进原则，长期坚持可减轻体重、降低血脂、提高心血管功能、增强体质。
1.4 睡眠指导 部分冠心病患者由于恐惧、紧张，常常伴有失眠症状，护士首先向患者说明良好的睡眠对冠心病预防保健的重要性，指导患者每晚睡前用温水泡脚10～20 min，睡前饮1杯热牛奶，以消除疲劳，促进血液循环，有助于入睡；同时，保持睡眠环境安静，温、湿度及光线适宜。必要时可按医嘱应用镇静剂等。
1.5 用药指导 药物治疗是冠心病康复的重要手段，合理用药才能增加疗效。指导患者及家属了解所用药物的用法、剂量、效果及不良反应，告知患者药物剂量不足或超量的危害。输液过程中严格控制输液速度，如静点硝酸甘油类药物时，应根据患者的病情、血压等情况调节滴速。应用口服药物时，应反复强调服药时间、方法、剂量。服用洋地黄等强心药物时，应告诉患者治疗量和中毒量很接近，剂量不足或随意增加都可以影响治疗效果。教会患者或家属测量脉搏的方法，若脉率＜60次/min或心律不齐时，须停药及时救治。
1.6 出院健康教育 告诉患者出院后要保持居室清洁、整齐，空气新鲜，温、湿度适宜，光线充足。家属应多看望和陪伴，患者精神愉悦有利于身体康复。生活有规律，保证充足的睡眠，劳逸结合，避免劳累。饮食上仍低盐、低脂肪、低胆固醇、高维生素、多样化及定时定量。对便秘患者，告知其用力排便对心血管疾病的危险性，养成定时排便的习惯，必要时服用缓泻药。
2 体会
2.1 健康教育的实施过程实际上是护士与患者双向交流的过程，因此要求护理人员具有较强的责任感、较高的业务水平及指导技能，护士必须加强相关知识的学习，主动提供服务，帮助患者解决问题，促进护患双方的交流过程，提高患者对护理工作的满意度。
2.2 系统的健康教育是冠心病二级预防的重要内容，是护理工作从医院逐步向院外延伸的重要体现。通过对患者实施健康教育，使患者对自身疾病有所了解，正确掌握本病的预防保健知识，了解本病病因及某些易患因素或危险因素，使患者知道有疾病先兆时积极治疗的重要性。通过健康教育，提高了冠心病患者的自我保健意识，改变了其不良心理、不良生活方式以及不合理的膳食［2］，促进了患者的康复。
参考文献
关键词：心理健康教育 社会体验 积极心理
心理健康教育是学校教育的一个重要组成部分。技工院校的学生正处于身心发展的关键时期，在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑。有研究发现，技校学生的SCL-90总均分、阳性项目以及阳性均分均高于全国正常水平。因此，在技工院校开展心理健康教育是促进学生全面发展的需要。
而当前的技工院校学生心理健康教育呈现出一种“类德育化”的现象。这种做法，在造成心理健康教育效果不佳的同时，在教育模式上，这种教育还越来越呈现出学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等倾向。因此，本研究将集中对如何在技工院校进行社会体验模式心理健康教育进行研究，希望能为技工院校乃至各类学校有效开展心理健康教育提供一些可行建议。
一、相关研究
针对技工院校学生学习能力的研究已经证实：与其他普通学校的学生相比，技工院校学生通过视听觉学习渠道来获取知识的效率明显弱于前者。这个研究结果表明，通过课堂教学来实施心理健康教育的方式，不能在技工院校取得良好的效用。
同时，由于技工院校学生的校园生活模式不同于大学，大学生的心智发展更为成熟，能够借助学校平台衍生出一整套完整的自我教育活动体系，并积极利用学校教育资源。相反的，技工院校的学生尚未找到有效和完善的自我同一途径。作为德育教育补充的课外教育活动，也很难吸引学生参与。
针对心理健康的概念，世界卫生组织提出了“幸福”一词。这种观点和美国心理学家西格曼的观点相符。西格曼认为，心理学应该对力量等优秀品质展开研究。在这种观点下，心理学研究工作应该包含几个层面，其中主观层面是要积极去体验；个体层面则要对积极人格特质进行研究。
基于此，本研究将在各种实践教育的基础上，对技工院校学生进行心理健康教育的社会体验模式进行探究，以期有效发挥技工院校学生心理健康教育的功能。
二、对象与方法
1.研究工具
研究使用SCl-90量表。
2.研究程序与研究对象
参考有关资料，设置技工院校学生心理健康教育的各类活动程序。志愿服务为常规活动，每1至2个星期开展一次；社工站活动不定期举行；团队拓展每个月进行一次；家长小组每个学期举办1至2期；创新评价每学期进行一次。
研究小组在广州市某技师学院随机选择两个班构成实验班和对照班。其中男生53人，女生32人，共计85人。
三、结果
1.组间比较
实验前后两组间阳性项目数和各项心理指标并无显著性差异（P>0.5）。试验后在阳性项目数和各项因子（躯体化除外）得分实验组明显好于对照组，差异显著（P
2.实验组不同性别测试结果比较
男生在躯体化因子上前后得分有所降低，但是差异不显著（P>0.5），其余因子的差异都达到显著水平（P
四、讨论
通过社会体验模式的心理健康教育活动，学生的心理健康水平有了明显的提高，说明在传统的心理健康教育模式之外，学校可以创造性地设置平台，以积极心理体验为手段，帮助学生在各种体验活动中发展和培养积极心理品质。
实验表明，实验组实验前后在阳性项目数、人际敏感、焦虑等因子上出现十分显著差异，这为学校心理健康教育人员的工作提供了参考。技工院校学生面临的心理问题主要有三类：人际关系、自我认识、就业压力，问题产生归因于不能够正确认识自我，自我概念水平低下。因此技工院校应该创造性地开展一些社会体验活动，帮助学生在积极的社会体验中发现内在幸福的自我。
【关键词】关注 心理健康 留守儿童
1．关注“留守儿童”
就我校的“留守儿童”情况，我做了初步调查，调查显示，父母都外出打工的占45%，父母有一方在外打工的占25%，父母外出打工3年以上者占25%，从没有去过父母工作地的占26%，很少与父母电话联系的占5%。长期的留守，得不到父爱、母爱，对这些孩子的成长产生了极为不利的影响。在农村看到小孩子由祖辈带、儿童满地爬、接受不到应有的教育、孩子心理健康没有人关怀等种种现象，让我们感受到了这些留守孩子对父母呵护的心理需求。这也需要社会各界对“留守儿童”给予广泛关注，这已引起我们当地政府的关注，我们县的领导及社会各界人士已对农村留守儿童结对帮扶，在春节和“六?一”对他们进行慰问，给他们送去慰问金和学习用品，这做得很好，但笔者认为还需要更进一步加大力度，除了从物质上对他们帮助，精神上还应给他们更多关爱，建议平时各位领导应抽出时间多给结对的留守儿童打打电话，多一些精神上的鼓励，心理上的开导。
监管“留守儿童”的祖辈们应多关心这些孩子，严格要求他们，多听听孩子的想法，改变教育方式。外出打工的父母们应经常和孩子保持联系，倾听孩子的心声，多给予孩子精神上的抚慰。
2．办好家长学校，指导家长对学生进行心理健康教育
我校是通过定期举办家长学校，指导农村家长转变教育观念，使他们了解和掌握一些简单的心理健康教育知识，要求他们多了解和关心孩子，多和孩子沟通，密切注意孩子的情绪变化，及时给孩子进行一些心理疏导，让他们学会一些教育孩子的科学方法，争做一名合格家长，通过家校配合来共同做好孩子的心理健康教育。
各级政府要高度重视外出务工人员子女教育问题，协调、统筹社会各方面的力量，共同解决这个问题。加大《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《义务教育法》等法律法规的宣传力度，要充分发挥未成年人保护委员会的职能，努力营造一个有利于外出务工人员子女健康成长的社会氛围。要成立农村义务教育执法监督组织，监督外出务工人员落实好孩子的监护人，做到外出务工人员学艺致富和保障教育孩子成长两不误。
【关键词】新生研讨课 防护技术 教学改革
【基金项目】国防科学技术大学教育教学研究课题（U2013026）。
【中图分类号】G42 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）09-0018-02
新生研讨课（Freshman Seminar）是一种以小班教学为特色的专为大学新生开设的研讨课程。新生研讨课打破了传统教学以教师课堂讲授为中心的观念，强调学生的参与意识，将学生置于课堂教学的中心位置，根本性地转变学生在课堂教学中的地位，使其由一个被动的知识接受者转变为一个主动的知识探索者[1， 2]。该类课程始于1959年哈佛大学开设的Seminar试点课程，20世纪80年代以后在美国大学迅速发展。近年来，哈佛大学、斯坦福大学、加州大学伯克利分校等已开设新生研讨课的大学则继续扩大规模，力争让每位新生都有机会参与新生研讨课。2009年的调查表明，87.3%的美国大学都开设了新生研讨类课程，且成为美国大学核心课程的重要组成部分[3-5]。
新生研讨课在美国高等工程教育的成功，对中国高等工程教育产生了重要的影响[6]。2003年秋季学期清华大学首次开设了新生研讨课，首批开出31门课程，涉及文、理、工、管、法等各个学科，百余名知名教授和学者参与，课程实行师生之间零距离的交流、沟通和研讨[1，6]。继清华大学之后，国内又有数所高校开设了新生研讨课，如上海交通大学、浙江大学、哈尔滨工业大学、南京大学、华中农业大学、中国矿业大学和北京化工大学等高校。
2010年春季学期，国防科技大学为了与建设高水平研究型大学的目标相适应，首批开设了21门新生研讨课，本文作者开设的《矛与盾的对抗――抗侵彻防护技术概论》即为其中之一。本文根据该课程实施6年来的教学实践和改革，总结几点体会，以期抛砖引玉。
一、课程定位与目的
本课程定位为大一新生开设的一门学术型研讨课;目的是通过展现武器与防护（即矛与盾）相生相长的斗争，使学生了解防护技术的发展历史、主要防护技术的防护原理，发展防护技术的方法与措施，帮助学生实现由被动学习向主动学习转变，开拓思维，掌握科学研究方法，提高理论学习和科学研究兴趣以及创新意识;并在研讨中培养合作交流、交叉思辨的人文品质，为进一步的专业学习和今后从事相关研究打基础。
二、教学实践与体会
新生研讨课是由各学科领域的教授以自己多年的教学科研成果为基础，围绕师生共同感兴趣的专题选题，进行师生、学生之间的交流互动。这一教学模式在教学内容、教学目标、授课方法等方面与以往教学有很大突破和不同。作者针对《矛与盾的对抗――抗侵彻防护技术概论》不断进行教学实践和改革，总结有以下四点体会。
（一）合理的课程设计（包括题目）激发兴趣
大一新生没有任何大学课程基础，且缺乏相关专业知识。这需要教师深入浅出地把课题的背景、现状及发展前沿展现给学生，并能准确地归纳出具有代表性的、反映课题实质内容的问题，引导学生讨论。因此，合适的课程内容设计是互动研讨得以开展的保证。另外，新生一般可以跨学科自由选课;学生选课时第一眼看到的是课程名称，课程名称是否有吸引力决定了学生对该门课程的兴趣。因此新生研讨课的课程内容（包括题目）的设计应包括以下几点：1）题目和专题应有吸引力;2）以高中的数理化和常识为基础;3）课程适用面广。
基于以上认识，作者以多年来从事防护工程研究成果和内容作为课程设计的依据，选择与武器相辅相成的防护技术作为研讨主题。该主题是国防和装备建设的重要领域，既突出了军校人才培养的主要目标，具有鲜明的军事特色;并选定“矛与盾的对抗――抗侵彻防护技术概论”作为本课程的名称，并包括了以下六大研讨专题：1）人类战争与防护技术;2）现代防护技术原理;3）防护材料技术;4）防护结构技术;5）主动防护技术;6）新概念防护技术。
防护技术是一门涉及材料、力学、物理、化学、机械和信息等学科的先进技术，为适应本科新生的基础水平，并让学生积极参与研讨，加强教学内容的改革研究，提炼出与防护技术发展密切相关关键技术的基础理论，通过理论讲授的方法，讲清基本理论和基本原理;重点设计需求（即现代武器作用特点和效能）分析，较清晰地给学生提供防护技术发展的基本要求;合理设计和运用视频、图片和课件等资源，帮助学生对研讨主题产生浓厚兴趣;研究好各个主题的研讨问题，从技术、基础理论和人文层面逐步展开、深入，充分体现在研讨中达成教学理念的目的。学生除了能学到本专业的知识外，还能与其他专业的同学共同研讨、交流，拓宽了视野。此外，本课程的专题能照顾到不同专业学生的需要，学生可以选择感兴趣的部分自主性学习，并开展师生间、学生间的相互研讨。
（二）灵活的教学方式启发互动和研讨
传统教学是以教师为中心的“填鸭式”教学，教学内容和课堂组织相对固定，课堂上讨论和互动较少。而新生研讨课可以有多种教学模式，但都离不开师生之间、学生之间的研讨形式。作者在教学实施过程中，紧靠让学生学会独立思考、自主学习的目的，采取了多种教学方法和教学手段。
教学方法方面，改革传统以讲授为主的方法，突出学生的主体地位，采用讲授、案例分析、专题讨论相结合，学生研讨为主的模式。讲授部分主要涉及课程基础部分，使学生掌握涉及防护关键技术的基本理论;案例分析主要着重分析现有防护技术原理;研讨部分将依据精心设计的系列问题，让学生以基本理论、技术原理为基础，发挥能动的理性和创新思维，对相关技术问题有所深入认识，并对可能的创新方案和实现条件进行探讨。
教学手段方面，由于没有枯燥繁琐的公式推导，强调交流与讨论，因此氛围较为轻松，但不偏离主题。教师讲解基础和背景知识，介绍进展和前景，综合采用课件、视频、图片以及网络等教学手段，并安排对相关实验室以及科研项目实验过程的参观，以及让学生运用图书馆、数据库等完成资料查询和自我学习、研究等方式，达成教学目的。
（三）分组的学习方式培育主动探究和团队合作意识
传统课堂常常“老师埋头讲，学生埋头记”，学生独立思考的机会较少，处于被动接受的状态。而新生研讨课注重学生主动探究的学习过程。学生根据自己的兴趣爱好选择专题，通过查阅资料、分析问题，并主动学习相关的知识，形成书面的研究报告在小组专题讨论会上演讲，同时接受老师与其他同学的提问。
在《矛与盾的对抗――抗侵彻防护技术概论》课程中，作者根据学生的兴趣爱好或者专业特点，自由组合，一般以3人为一个团队，在六个注重学科交叉、前沿内容的专题中选定一个作为团队大作业，引导团队内成员合理分工;通过查找文献，自主性学习，分析整理问题，最终形成团队专题报告并以PPT的形式作公开演讲。同时，教师与其他团队的成员可以进行质疑，相互辩论，相互研讨，不断完善专题报告。在研讨中每个小组成员汇报自己的学习成果，同时接受别人的新知识，这种积累的知识是生动的，再思考过的，鲜活的。通过不同专业的学生自由组合，并团队专题报告，在这过程中，学生主动学习精神和团队分工合作意识得到初步培养。
（四）多元的考核方式相结合引导学生注重过程培养
目前任课教师考核学生对课程知识的掌握程度主要是通过闭卷百分制考试，即“一考定成绩”。这种考核方式存如下问题：考试内容侧重于考察学生对理论知识的掌握，而不注重对学生综合能力的考察（尽管也有将平时表现和作业等计入最后成绩，但考试仍占很大比重），这也使得教师和学生注重死记硬背的知识，忽视创新能力的培养;学生也可以在最后一周突击学习和复习，通过考试。新生研讨课不同于传统课程，上课没有固定教材、教学方式灵活多样，考核方式上也不应进行期末闭卷考试，而应该代之以灵活的、以能力评价为主的综合考核方式。
在《矛与盾的对抗――抗侵彻防护技术概论》课程中，作者将团队考核与个人考核、平时考核和最终考核相结合，最终成绩可由出勤情况、平时提问情况及期末报告等组成，通过者可获得相应学分。通过多元的考核方式引导学生重视课程的口头报告、小论文、PPT演讲、小组研究报告等每一个培养环节，从而达到培养其综合素质的目的。
三、进一步改进建议
通过该课程的逐步探索和总结，就作者所教班级而言，课后的访谈和问卷的跟踪调查表明：新生研讨课较好地达到了预定目标，也存在一些问题有待进一步改进。学生的反馈也为优化新生研讨课提供了改进方向。
一是控制选课人数。学生反馈30人一班人数较多，平时上课讨论和发表意见的机会少;即便进行分组，组次也较多，时间分配上也不利于深入和广泛地研讨。建议应每班以12～18人最佳。
二是上课地点应多样化。尽管采用了灵活多样的教学手段和教学方法，但上课地点仍以教室为主，外出参观、观摩和实践等环节少。这需要学校从实践场地、经费和教学管理制度等方面统筹解决。
三是与后续课程的衔接问题。学生反馈新生研讨课后，后续课程又回到了传统的课堂。因此，后续课程可以试点一些专业特色鲜明的研讨课与新生研讨课相衔接，从而将研讨课的教学理念和教学方法在后续课程中逐步、适度推广。
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