发布时间：2023-09-21 17:41:52
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的健康食品养生样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
为充实检察院工作力量，根据工作需要，经紫阳人民检察院党组研究，决定面向社会公开招聘5名聘用制书记员。现就有关招聘工作公告如下：
一、聘用条件
1、具有中华人民共和国国籍，年满18周岁以上30周岁以下公民。有专科以上学历(法律专业优先录取)，熟悉计算机操作，能够熟练进行文字录入，男女不限，身体健康，五官端正，男身高不低于165cm，女身高不低于155cm。
2、遵守中华人民共和国法律，有良好的政治素养，作风正派、思想品德好，无因犯罪受过刑事处罚或被开除公职的情形。
3、与其他单位无劳动关系。
二、报名时间和地点
1、时间：2018年3月1日至2018年3月10日止(双休日不接待)。
2、地点：紫阳县人民检察院政治部。
3、报名要求：应聘者如实填写《报名表》(报名表附后)，持本人身份证、户口薄、学历证明、正面免冠一寸照片3张到现场报名，进行资格审查。
三、考试
考试分笔试和面试。
1、笔试
笔试科目分为法学基础理论、听写记录、计算机操作。考试时间和地点另行通知。
2、面试
根据笔试成绩，按拟招聘人员比例从高分到低分的顺序确定参加面试人员。面试时间另行通知。[page]
3、体检
按笔试成绩与面试成绩以60%和40%的比例计算总成绩，从综合成绩高分到低分确定体检人选。体检在紫阳县人民医院进行。体检标准按照《公务员录用体检通用标准(试行)》执行。体检费用由应聘者自理。若出现体检合格人数达不到招聘人数要求，按综合成绩从高分到低分递补。
四、合同期限及待遇
1、聘用人员确定后，本院将与被聘用人员签订劳动合同。合同期限为二年，试用期为三个月。
2、工资待遇按照劳动合同的约定给付。试用期月工资为1800元，试用期满后经考察，符合聘用条件的，签订劳动合同，工资按照相关规定进行调整。
3、本院按《劳动合同法》的规定，为聘用人员购买相关社会保险(个人部分须由聘用人员自负)。
4、本院不负责聘用人员的住房问题。
咨询电话：0915-4429230
核心理念：生态化×数字化
农庄农场信息化的核心理念为“生态化”ד数字化”。“生态化”主要包括“田园风光+洁净环境+健康食品+乐活生活”等“低碳”生活要素；“数字化”主要指基于互联网的“智能”生活方式，主要包括“e农田+e服务+e推广+e联通”等多种形式。
多种形式，多重价值
农庄农场信息化将具备多种表现形式，满足都市人居住、度假、乐活、养生、学习、交流、养老等不同层次需求；同时，与传统城市地产相比，农庄拥有更广阔的生产空间和升值空间，投资前景乐观。
以乡野养生公寓为例，为老年人度身打造的集中式公寓，由若干相互连接的独立单元构成，每个单元都有一个起居室、书房和至少一个阳台，面积在40-70平方米。主楼顶层为公共活动区，包括有洗衣室、休息室、电脑室、室内游泳池、健身中心和客房；主楼底层有服务台和大堂。公寓配备有远程医疗诊断设备，城市医院的医生通过专门的仪器就能够掌握老人的各项生理健康数据。公寓一般选址在大地景观突出的田园环境中。
七大核心要素
田园风光
农庄的周边应包含农田及村庄、树篱、道路、水塘等类型，整体景观组合给人以安静闲适的感觉，没有污染，没有喧闹，远离浊世，清净悠然。
洁净环境
农庄自身及所在的农村社区生态环境、人居环境良好，房屋规划与改造、生活垃圾、沟渠水塘、院落畜圈得到妥善整治，村庄绿化效果显著。
健康食品
农庄内生产无污染的安全、优质、营养类食品，包括各类有机食品、无公害食品和绿色食品，保证市民的饮食健康。
乐活态度
农庄内倡导自然、健康、精致的生活态度，强调“健康、可持续的生活方式”。在农庄，吃的是健康食品与有机蔬菜，穿的是天然材质棉麻衣物，骑自行车或步行出游，快乐的劳动，注重个人成长。
品质生活
在农庄农场信息化，可以享受现代科技带来的舒适和便捷，生活空间的所有设施均与城市接轨，充分体现“以人为本”科学发展观和生活品质的内涵。
智能社区
与普通休闲农庄相比，农庄农场信息化更突出了其“智能化”的未来特征。农庄所有的空间都会用网络和高科技控制系统联系起来。农庄作为一个社区，将与城市的医院、学校、银行、公司和政府机构实现全方位信息共享；数字技术深入农庄的住户房屋、街道和所有公共设施。在这里将有智能家庭、智能商店、智能学校、智能医院和智能银行。所有的日常杂事都能依靠高科技IT技术和物联网技术自动完成，居民的生活将变得非常便利。
零距交流
虽然远离城市，但通过发达的网络，农庄可以实现人与人、人与物之间的零距离沟通。农庄的居民可以通过安装在农田的摄像头查看自家菜地的情况，并与亲朋好友分享和交流经验；老人通过网络与远在国外的儿女进行视频通话；家庭在农庄可通过智能网络掌握城市家中的情况。
宜售宜租，配套完善
1.汤臣倍健
汤臣倍健是一家成立于1995年，专注于研发生产和销售蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品的国内知名品牌，旗下推出的产品先后拥有203项专利权，并建立有独特的科学膳食营养补充体系。
2.纽崔莱
纽崔莱是一家由世界维生素工业之父始创于1934年的全球营养保健食品优质品牌，1972年时加入安利旗下，是一家专业研发生产销售营养补充食品、功效型保健食品和特殊营养品的跨国企业，目前产品覆盖了全球50多个国家和地区。
3.养生堂
养生堂是一家成立于1993年，集各类营养品的研发生产和销售于一体的大型产业化企业，旗下推出的膳食营养补充剂覆盖了健康养生品、儿童营养品和内服美容品等多个系列。
4.同仁堂
同仁堂相信大家并不陌生，在国内大多数城市中均设有专营店，这个集营养保健、天然草本、滋补养生和健康就四大产品系列的研发生产、物流销售于一体的现代化企业，很多大型门店中还会销售中草药调剂。
5.善存
善存这个品牌，旗下推出的维生素、矿物质类非处方药药品在国内各大超市中最是常见，旗下推出的产品可应用儿童、青年人、中老年多个群体身上，可用于预防或治疗缺乏营养物质导致的疾病。
6.澳佳宝
澳佳宝是成立于1932年澳洲，专注于为消费者提供安全且高品质膳食营养补充及、健康咨询服务、婴幼儿配方奶粉和护肤品等系列产品的自然营养品公司，其中以营养素、维生素片、精华片和鱼油胶囊最受消费者的信赖。
7.Swisse
这家成立于1969年澳大利亚，隶属于健合集团的营养补充剂供应商，旗下产品覆盖了功能食品、美容营养产品、运动营养品、维生素、膳食补充品等多个品类，凭借着丰富多样的产品而受到全球消费者的广泛喜爱。
8.钙尔奇
钙尔奇是一家成立于1991年，专注于为儿童、孕妇、中老年人、青年人提供钙补充剂、碳酸钙D3咀嚼片等系列产品，凭借着独特的配方和对骨骼关节提供的帮助，受到了众多消费者的信赖与认可。
9.21金维他
21金维他是一家成立于1985年，专注于为国人提供多元维生素补充剂的知名品牌，旗下产品几乎覆盖了人体所需的21种维生素和矿物质，并先后通过了国内外多项质量标准认证，在国内外多个城市设有十多万家销售终端。
10.东阿阿胶
它们中有大家都容易想到油炸食品、腌制食品、汽水可乐类饮料、方便食品(方便面和膨化食品)、冷冻甜品、烧烤食品，还有大家也许没想到的加工肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干(不包括低温烘烤和全麦饼干)、罐头食品、蜜饯果脯食品。
看到这个结果你是否会惊讶――天啊，这么一看超市里卖的除了生鲜之外，剩下的几乎都是“垃圾食品”!而且世界卫生组织公布的食物还只是以西方饮食习惯的食物为主，而像油条、煎包这些传统的中式食物中，也有不少是“垃圾食品”呢!而这也恰好是很多中国家长的误区――“洋快餐”是“垃圾食品“，中式快餐不是“垃圾食品”――“垃圾食品”可不是这么简单划分的!
什么是“垃圾食品”
“垃圾食品”是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。而且“垃圾食品”往往含有很多食品添加剂，这些食品添加剂虽然在每种单独的“垃圾食品”中，都是在安全范围内的，但是它们在人体中累积起来，其潜在的健康风险是不能忽略的。高能量、高脂肪、高蛋白质，低维生素、低膳食纤维、低矿物元素，这“三高三低”是“垃圾食品”的通病，也是“垃圾食品”引起健康问题的症结所在。
以火腿肠这种常见的加工肉类食品为例，它本身属于高蛋白食物，不恰当的食用就会提供超过人体所需的能量，可能转化为脂肪，引起肥胖。而且这些加工的肉类食品或多或少含有亚硝酸盐，可能有导致癌症的潜在风险。同时这些食物中含有的防腐剂、增色剂、保色剂、食用香精、增鲜剂等多种食品添加剂，会加重肝脏负担。而且很多的加工肉类食品都是高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，而高盐饮食是引起高血压重要危险因素之一。
不要被“垃圾食品”中的健康元素欺骗
水果不是健康食品吗?现在很多果汁不是说添加了维生素c吗?喝果汁补充维生素是不是很健康呢?
市场上卖的果汁，多数是果汁饮料。某些果汁饮料上会明确标注上果汁含量，也就是说这些果汁都并不是纯果汁，还加了很多水。而为了让被稀释的果汁含有果汁味，所以还需要添加调味剂、增色剂、增稠剂以及糖。所以这些果汁比鲜榨果汁，有着更漂亮的颜色、更美味的口感，但是实际上却是几乎没有什么营养价值的调味糖水。即使加入了维生素c，从总体而言，也是弊大于利的。
很多水果本身就富含维生素c，为什么还要人工添加维生素c呢?因为在加工过程中，水果中维生素c已经被氧化，不再有营养价值，所以才要人工添加。事实上，大多数食品的加工过程，都是对食物营养的破坏过程。即使是纯鲜榨果汁，其营养价值也比不上被榨之前的新鲜水果。并且目前餐厅里出售的鲜榨果汁、花生浆，以及茶楼里的养生茶、花果茶等饮品。多数仍是各种香料调制出来的饮料。但是这些贴上“纯天然”、“养生”等健康标签的“垃圾食品”，更值得我们注意。
以酸奶为例，酸奶营养吸收好，并含有益生菌，是公认的健康食品。但是为什么有的产品要刻意强调自己含有所有酸奶都含有的益生菌(没有这些菌，牛奶是不可能发酵成酸奶的)呢?因为它们根本就不是真正的酸奶。仔细看这些产品的说明会发现，在酸奶中混杂了很多含乳饮料，也就是加上了调味剂的掺水牛奶。
还有目前市场上很多无糖食品，其实只是没有加蔗糖，而食品本身消化之后就是糖，所谓的“无糖”只是健康概念炒作。
健康饮食习惯，从小做起
研究表明，饮食偏好和进餐模式在儿童阶段已形成，儿童时代的食品选择和饮食习惯将会对人的一生造成重要影响。
孩子爱吃“垃圾食品”，很多情况是父母造成的。不少年轻爸爸妈妈会用形状和味道都颇具诱惑的“垃圾食品”来帮助宝宝完成断奶过程，却不知道这可能从小就培养宝宝对“垃圾食品”的饮食偏好。出于对孩子的喜欢，很多父母不对孩子选择“垃圾食品”进行限制，或父母认为偶尔吃吃无妨，但是孩子自己是不知道节制的，“偶尔”一不小心就成了“经常”。更糟糕的是，许多父母经常会不自觉地把“垃圾食品”作为对孩子的奖赏，这会对孩子产生鼓励吃这类食物的心理暗示。许多妈妈自己也是“垃圾食品”爱好者，电给孩子做了坏榜样。
对饮食的偏好是天生的，但是饮食习惯是可以培养和改变的。父母对孩子饮食的控制是必要的，同时教给孩子健康饮食知识，也对帮助孩子减少“垃圾食品”食用有着切实有效的作用。毕竟，健康饮食习惯从小开始，也应当从小做起。
“垃圾食品”会上瘾吗
肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病……每个人都可以轻而易举地列举出几个“垃圾食品”可能引起的疾病。除了上面提到的几个现代“富贵病”，“垃圾食品”还可以导致胃溃疡、胃食管反流、恶性肿瘤等疾病的发病风险升高。
而且对于正在生长发育的儿童，“垃圾食品”对健康的危害更大。“垃圾食品”是高能量的，所以“垃圾食品”吃多了，孩子不会觉得饿，影响食欲及正餐的摄取。而“垃圾食品”其他营养素含量极少，长期食用将造成营养失调，阻碍生长发育。而且有研究认为，长期食用“垃圾食品”，将导致大脑极度缺乏多种重要的营养成分，尤其是缺乏大脑神经元的重要组成成分ω－3脂肪酸时，会引起注意力不集中，自制力受损，可能导致儿童多动症及暴力倾向。还有研究认为，“垃圾食品”的食用会增加哮喘等与过敏有关疾病的发病风险。
为什么我们明明知道“垃圾食品”有这么多危害，但却还是欲罢不能呢?是不是“垃圾食品”有成瘾性?
可能。
美国斯克里普斯研究所研究发现，实验鼠常吃香肠、熏肉、乳酪蛋糕等高热量、高脂肪食品后，大脑内部发生改变，这种变化类似于动物吸食可卡因、海洛因等成瘾后大脑发生的变化。吃垃圾食品成瘾后的实验鼠对一些健康食品产生排斥性。
波士顿大学医学院成瘾症实验室研究认为，不断堆积的脂肪中的一些物质也会改变大脑的奖赏阈限，进而形成一个恶性循环――只有吃得更多，才能获得满足感。而让老鼠摆脱高热量食品，可能导致大脑出现与戒毒和戒酒类似的变化。
撇开这些研究的真实性和价值不谈，有一点我们必须得承认，“垃圾食品”很好吃。研究发现，对甜食和高盐食物的偏好是人类共有的基因决定的，而大多数“垃圾食品”都有着甜与咸的口味，更能够给人们带来饮食的愉悦感。
但是“好吃”不等于“营养”，更不等于“健康”。而且“垃圾食品”之所以这么好吃，部分还得归功于那些与健康绝对挂不上钩的食品添加剂。
没有“垃圾食品”，只有“垃圾饮食方式”
巧克力是一种补充能量很好的食物，所以我们在进行爬山等运动时，常带上一些巧克力以快速补充能量。但是如果在平时无节制地吃，巧克力是很容易让人发胖的“垃圾食品”。糖、蛋白质、脂肪，其实也是人体需要的，只是当它们的摄取超过正常需要之后，才会对健康产生危害。
所以，是不是“垃圾食品”，其实更重要的是看我们怎么吃。一切都是―个“度”的把握。
中孚堂保康便利店连锁经营有限公司是在现实发展需要的时代背景和社会背景下应运而生的，她是由中孚堂经销有限公司等6家企业共同组建的经济实体，是一个集健康管理、功能性保健食品、健康器材、营养补充食品、绿色食品等多种产品销售服务于一体的综合性机构，成立至今已形成了专业的开发及以服务带动销售的整体运作体系。公司充分整合内外部资源，挖掘祖国几千年的养生宝藏，把普及健康知识、传播保健养生观念的服务确定为基本任务，坚定不移地实施“扁鸿健康工程”，即实行不治有病治未病，让服务范围内的居民及时、便利地充分享有健康的机会和权利，让受众少花钱或不花钱，达到防患于未然的目的。机构以“以顾客需求为导向，做健康服务经纪人”为经营方针，把会所设在社区，提出了“长期扎根社区，赢得健康喝彩”的口号。经过近十年的磨合、历练和积累，公司形成了有丰富经验的专业管理团队，并吸引了大量有识之士的加盟，在业务方面也已形成由医师团队、营养师团队、心理咨询师团队和培训团队构成的专业健康管理队伍，不但有效保障了直营会所的有序经营，更为进一步推广加盟连锁打下了坚实的基础。
在健康服务这个新兴的行业，中孚堂保康便利店连锁经营有限公司以世界卫生组织提出的健康四大基石为服务标准；以让更多的人享有健康的机会为宗旨；以秉承“扁鸿之志”，构筑“扁鸿健康工程”为经营理念，打造百年品牌为阶段目标，并根据社区居民渴望了解健康知识、保健养生观念和实现自身健康的现实需求，创造性地推出了“健康经纪人服务营销”这一新的营销赢利模式。它针对社区居民的切实需求，实施健康管理服务、提供性价比优良的健康商品，并严格按照医药商业企业GSP标准执行，严把质量关，确保产品品质，经过多年的积累推出了适合市场需求的本系统扁鸿品牌的系列健康食品和扁鸿品牌的系列健康器材产品群，真正满足了居民的需要。
“中孚堂保康便利店”把工作扎根社区。得到人们的普遍好评。也得到了社区各有关单位和社会各界的认可，证明了公司成立之初的定位是准确的，立项是非常具有可行性的，是值得大力推广的。为了更好地实施公司制定“扁鸿健康工程”，也为了让更多的百姓受益，公司计划将这一成熟的运营模式在全国范围内进行推广，走连锁加盟之路。公司强大的健康专业团队、管理团队和独具特色的经营模式，是保障加盟商收获财富，经营连续性的坚实后盾，“中人之事，深孚众望，堂堂正正”的企业精神更是合作各方、顾客深深信任的不争事实。公司对有识之士的加盟，和对健康产业的保有热情、对从事健康养生事业抱有激情的人士不设高门槛，一旦选定加盟者，即在各个环节给予他们全力扶植，同时保证加盟者都能达成预期目标。选择大于努力，机会改变命运，您不妨打个电话：北京地区800 610 6620；全国其他地区010―66125931；也不妨到会所走走看看，抓住机会，将助您取得新的辉煌。
公司在作好各项工作的基础上，有信心成为健康服务领域的权威，把“中孚堂保康便利店”打造成全国范围内的著名服务品牌。实现以消费者健康需求为导向的，360度全方位体贴式服务型企业。公司预期在2008年底，这种真正符合群众利益、大众需求的模式必然蔓延开来，在日益激烈的市场竞争中，确立自己强有力的地位。
关键词：休闲健康产业；发展规划；绿色生物
中图分类号：G812 文献标识码：A DOI：10.11974/nyyjs.20170332075
娱乐建设主要是为了帮助人们放松身心，获得快乐，让人们在生活的过程中能够有一个良好的心态以及健康的身体，所以，在对休闲娱乐产业、健康企业、互联网产业向融合发展，这是现阶段休闲产业发展的趋势，广义上的休闲产业也是非常具有发展价值的产业之一。
1 把绿色资源开发成休闲健康产业
1.1 开发绿色生物
生命健康产业不仅仅是经济发展的趋势，也是提升人们生活水平的主要因素。在过去的十年里，世界卫生产业产值每五年发生一次变化，是世界经济水平发展的10倍；“第十二五”期间，我国卫生产业的年均增长率已经超过15%，是我国GDP增长率的2倍。随着社会经济的快速发展，人们生活水平得到了有效的提升，城镇居民生活在安全、健康、绿色、优质发展的同时，也从“改造”逐渐变成“好”的发展方向，可以有效地推动生命健康产业的发展。本地区依靠广泛的地域、多样性的生态环境、多样性的生物物种、天然绿色的资源环境，在大力发展生物健康产业的同时，还可以有效地增长经济。依靠草原、树林、沙漠动植物资源、动物器官以及高效的乳酸菌、益生菌研发技术，可以有效的发展健康食品、药品。
1.2 开发绿色能源
既要开发新型的节能能源，主要依据风能、光能、火电能进行互补，规模化电站以及分布式能源共同进行，上网外送以及示范自用，积极争取获得国家的支持，加强区域智能化微电网的建设以及外送通道的建设，不断开发新型的、清洁的能源消费方法，优化新能源产业的发展条件。同时加快绿色清洁能源基地的建设，鼓励与支持新能源企业利用荒漠、戈壁、废弃矿山等空闲的土地进行大规模的并网风电、光热发电项目的建设；促进太阳能玻璃幕墙、房屋屋顶、光伏瓦等光伏建筑的使用，加快千万千瓦的清洁型能源基地的建设。除此以外，还应该加快绿色能源研发部门的建设，增加对绿色能源开发资金的投入，积极开展风电信息接入以及利用风电运行的特征、气象保障体系的建设，加强电网安全稳定运行的管理以及太阳能发电、储藏热量等关键技术的研发，增强新能源微电网项目的研究，提升对可再生能源的利用。
2 发展规划
2.1 以“食”为纽带，打造健康食品产业链
民以食为天，打造以集中养殖、种植、食物加工为一体的原材料生产基地，在为食品产业提供绿色原材料的同时，促进食品企业的健康发展。将种植业、养殖业、加工企业进行有机的结合，充分利用传统的农业精华以及现代科学技术，不断生产绿色食物，有效地为绿色食品的发展提供能源。《中国食品报》以“搭建优质的服务平台，促进食品行业的健康的发展”为办报的宗旨，以“立足食品行业、面相多方面市场、进行多元化传播、创新共赢”为创办报刊的方针，将如以前一样，积极的发挥娱乐媒体的作用，为生态、休闲、养生、健康产业提供更加有效地信息，进行全方面的宣传，努力讲好生态健康故事，谱好生态文明建设的旋律，传播休闲养生的主要理念，为更好的促进生态健康产业与休闲产业的合作做好准备，培养优秀的生态休闲养生健康品牌，为促进我国生态、休闲、健康、绿色产业更好的发展，提供有效的舆论支持。
2.2 以“管”为保障，强化健康产业管理服务功能
完善公立医疗机构，为城镇居民提供有效的医疗服务，积极促进公立医院转制，建立完善的医疗服务体系。不断扩大医疗市场的建设，有序的推进社会资本办医，鼓励社会资本采用出资、参与医疗改制、委托管理、公办民营等各种各样的方式投资发展医疗卫生事业，全面的形成多元化办理医院的方式，以中成药作为主要的突破口，建立一批现代中药、化学药物、生物制药等生产企业，不断的提升医院健康服务的能力，加大对医疗器械的生产及管理，充分利用先进的、科学的生产技术，加强对高新诊断技术及产品的研发。要制定相应的生产规划，明确五年内的发展情况以及工作任务，细化节点，抓好工作任务的落实程度。充分发挥大数据管理的价值，互联网的健康发展，云计算等尖端医疗技术行业，以及移动终端产品对健康的推广和应用，建设、医信息数字化和在本地和远程网络技术平台，结合卫生信息管理。
随着我国经济的快速发展，人们生活水平的提升、公众休闲时间越来越多。为公众休闲娱乐提供了条件。在经济环境快速发展的过程中，任何一项活动，如果参与的人数达到上百万、上千万，商家就会从中发现商机。充分利用大数据的管理方式，加大对健康互联网、云计算等先进科学产业的发展力度，大力推进移动健康终端的生产，建立完善的数字化、网络化管理平台，实现本地和远程相结合的健康信息管理。
那么果酒的种类繁多，到底应根据自己可望达到的目的来正确选择果酒，则从侧面反映出了你对于人生的态度和情调。
这就是舌尖的醇度，亦人生的厚度。
果酒分类：
桑椹酒：桑椹酒属新型纯天然食品，采用绿色环保、全果控温发酵技术精酿而成的高品质饮料、果酒。现代研究证实，其营养价值远远高于葡萄酒，对于人类心脏及免疫系统的治疗及保护有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白质为葡萄酒的8.44倍，赖氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物质等也远远高于葡萄酒。具有养生养颜、抗氧化、抗衰老、降血脂血压、软化血管、增强免疫力等诸多美容养生保健功效。
葡萄酒：葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。
枇杷酒：《本草纲目》记载：“枇杷能润五脏、有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效”。枇杷果味甘酸、性凉、具有清肺、润肺、止咳、和胃、止渴、下气、止吐逆、主上位气、生津润五脏的功效。可治咳嗽，吐血，燥热等症，可用来辅助治疗肺热咳嗽，虚热肺瘘，止血呕逆等症。清热健胃之功效，所以生物发酵枇杷酒必将成为广大消费者青睐的保健酒类！
苹果酒：是用国光、红香蕉、黄香蕉、红玉等品种苹果酿制的酒。酒液呈琥珀色，有苹果的芳香；风味显著，味甜稍带酸。酒液中除含有苹果中的一些营养成分外，还有丰富的维生素"以及苹果酸和柠檬酸。苹果酸对防止动脉硬化有一定作用。
柠檬酒：现代医学证明，柠檬对胃气、高血压、心血管、疾慢性肾结石等有治疗和预防作用；国家医学证明，柠檬还有清热、利尿、美容、润发等功效。所以，柠檬发酵酒必将成为深受公众青睐的高档保健酒。
山楂酒：山楂又名红果，酿酒后酒色鲜艳，酸味爽口，味醇厚而悠长，风味突出。适量饮用山楂酒具有消积、健脾、开胃的功效。
品用果酒时的注意事项：
以一日三餐来说吧，三餐怎么吃，何时吃，吃什么，都是很有讲究的。有的人工作忙碌起来或睡起懒觉来，甚至一日只吃一餐或两餐；有的人认为早上时间太宝贵，要赶着上班，早餐就随便对付一下；还有的女孩子为了减肥，早餐干脆就不吃了......以上种种不正常的饮食习惯都是很伤身体的。
一日三餐是人类几千年来的科学总结。一日要吃三餐，而且三餐的进餐时间都要合理安排。无论从科学的角度来说，还是从古人以及佛教所倡导的“食不过午”的原则来说，早餐进餐的黄金时间是早上6点半至7点半（最差也要保证在起床后半小时），午餐用餐时间一般应在11点半至12点半之间，晚餐则最好安排在17点半至18点半之间。每餐之所以要保持四五个小时的间隔，这也有科学依据。进餐间隔太短，前一餐还没消化，就没胃口吃下一餐；进餐间隔太长，往往是“饿”过了头，彼时再吃达不到目的。对于要减肥的女孩子来说，早餐不吃不仅不能减肥，而且严重伤身又伤心。经常不吃早餐，易诱发胃病等各种疾病。
从科学养生的角度来看，早餐是一日三餐中最重要的，身体经过晚上10多个小时的“休眠”，胃里已严重空虚，需要进食以避免胃继续“空转”；同时为应对一天开始的高强度工作或学习，也需要补充营养。因此，早餐不但要吃，且要吃好，要有多种营养搭配，比如鸡蛋、牛奶等，千万不能应付了事。实验证明，吃过早餐的人比不吃早餐的人精神更好，情绪更稳，工作效率也更高。对于午餐而言，则要吃饱，晚餐则要吃“精”，一般来说“七分饱”即可。
有的人认为，白天太匆忙，早餐午餐都是应付一下的，晚餐是家人团聚或亲朋聚餐的好时光，需要大鱼大肉地吃饱吃足。其实，这是错的。晚餐吃得太饱，不仅增加胃的工作量，也严重影响睡眠。“马无夜草不肥”的古训并不适用于人类，晚餐之后再吃宵夜则会加剧胃的工作压力，严重不利身心健康。睡前5小时最好不要进餐，晚上11点半以后是肝脏排毒时间最好睡眠。
再说，什么季节如何进补，哪些食物相生相克，很多人并不懂。对于吃什么的问题，当前出现了两种倾向：一是天天大鱼大肉地海吃猛喝型的；二是返璞归真式的粗茶淡饭。这两种不同的饮食方法，哪一种好呢？且听下回分解。
【下期预告：美食，向左，向右？】
金枪鱼类属鲈形目鲭科，是大洋暖水性洄游鱼类，主要分布于低中纬度海区，在太平洋、大西洋、印度洋都有广泛分布。我国东海、南海也有分布。金枪鱼体呈纺锤形，具有鱼雷体形。强劲的肌肉及新月形尾鳍，适于快速游泳，最高速可达每小时160公里，比陆地上跑得最快的动物还要快。
味美新鲜的金枪鱼向来是人们最爱的海鲜料理之一，尤其是金枪鱼生鱼片堪称生鱼片中的极品，不但老食客深得其中滋味，就连少吃生鱼片的人也会选择金枪鱼生鱼片大快朵颐地品尝一番。
金枪鱼生食是极品，熟食也香浓美味，不但深受东南亚一带人民喜爱，连欧美人士也喜欢。欧美人把金枪鱼肉比作是“海鸡肉”或“小牛肉”。美国制造的油浸金枪鱼罐头风靡全球。日本对金枪鱼需求量最大，约占全球的三分之一。在改革开放的今天，国人越来越会吃、也越来越注重饮食保健，对高档的海鲜如龙虾、象拔蚌、三文鱼等海鲜已失去了新鲜感，金枪鱼正受到更多国人的热捧。
金枪鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素，是现代人不可多得的健康食品。金枪鱼是“海洋中的劳斯莱斯”，所含DHA是鱼中之最，还含有大量的EPA。生鱼片以蓝鳍金枪鱼最为昂贵。面对金枪鱼腩，鲍参翅肚就往后推了。整条鱼最昂贵的就是鱼腩，TORO是鱼腩的泛称，是一种真正的极品。品尝金枪鱼，特别是TORO，只可视为对一种美食的品味体验，而绝非饱肚之举。
金枪鱼的十大美食功效：一、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品；二、能够保护肝脏，强化肝脏功能；三、防止动脉硬化；四、有效降低胆固醇含量；五、能够激活脑细胞，促进大脑内部活动；六、能够有效的预防缺铁性贫血；七、提供人体所必需的氨基酸；八、有助于人体的新陈代谢，尤其是成长期儿童食品的理想选择；九、保持人体正常水分标准；十、是绿色蔬菜的最佳伴侣。金枪鱼的食用方法很多，与绿色蔬菜一起食用，味道更佳。
金枪鱼的营养价值如此丰富，在平时应该适量的多吃，但要注意，患有痛风的人应该尽量少吃，以免导致痛风的发作。
24时节美食养生说之二
惊蛰时节养生：惊蛰时节，肝气旺盛，人易动怒。随着惊蛰到来，人体新陈代谢增加，所需营养物质增多。此时养生重点在于对肝脏的保养。首要重视精神调养，要保持恬静愉悦心态。否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。饮食上宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。建议多食鸭血、菠菜、韭菜、豆芽、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。
春分时节养生：春分期间，人们易感困倦、疲乏，民间称之为“春困”。保证充足睡眠，多食含维生素B族食物可驱“春困”。由于春分平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体阴阳平衡状态。春分时节，气温变化大，在注意保暖同时，多喝水勤锻炼，宜食用具有滋阴益血、化痰、消食、利尿功效的春笋、芝麻、花生、莴笋、苹果、橘子等食物，同时，饭量不宜过饱。
蓝境和典鱼生·海南第一家高级私属会所
