发布时间：2022-10-05 23:51:41
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的篮球教案样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
关键词：篮球传球 教学设计
中图分类号：G633.96 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.18.075
无论在平时的常态教学中，还是在一定规模的教学比赛中，笔者总感觉篮球行进间传接球教学效果不是很理想。我们经常看到学生会出现“走步”违例、球传不到位、接不到球、传球时机把握不准等现象，造成练习不能连续进行，达不到既定目标。为探讨行进间双手传接球教学的有效性，解决学生中易犯的错误，笔者在备课组开设了一节普通的教学研讨课。
1 教材分析
教学重点：正确的传接球动作技术与步伐的协调配合（跨步接球、迈步传球）。
教学难点：根据同伴的位置，选择跑动的速度、方向、传球时机、传球落点。
2 过程描述
2.1 身心预热
①无球跑动中，学生根据步伐配合1～2呼数，体现脚步节奏。
②球性练习，提高对球的感觉和控制力。
③复习原地传接球，巩固传接球技术。
2.2 教学组织
2.2.1 组织
将学生分成2组，一组持球站立（准备传球），一组徒手站立（准备接球），2列横队散开（左右间距5～7米）相向（迎面垂直间距6～8米）错位站立。
2.2.2 练习方法
①一人跑动中传接球，多人原地传接球，形成一人与多人配合传接球。如图：
②减少两侧固定传球人，要求中间同学加快跑动速度进行练习。
③视学生掌握情况，增加行进间上篮练习，提高练习兴趣。
④尝试全场跑动中传接球（接上篮）。
2.2.3 练习要求
中间练习者在向前直线跑动过程中，不间断地向一侧稍转身跨步接球后再持球迈步稍转向另一侧进行传球；两侧原地练习者，持球一侧同学根据跑动同学的跑速，看准时机进行传球，另一侧同学则随时做好接球准备。
3 教学设想
双手胸前传接球是篮球运动较为复杂也较难掌握的一项技术，是篮球教学中很重要的教学内容。虽然原地双手胸前传接球是基础，易于掌握，但在运动中处理好传接球并非易事。因为在人体在运动中，力度、方向、落点、时机以及人的位置关系等，任何一个因素发生变化，都会引起其他因素的变化。我们总不能动作机械化，不去接球或者造成传接球的失误，这就需要传接球双方要有及时调整的能力。显然，大多数学生还不具备这种能力，需要教师在教学时设计合理有效的教学方法，逐步达到培养学生这方面能力的目的。
之所以行进间传接球练习的难度远远超过原地练习，正是因为“跑动”之缘故。为此，减少跑动因素给学习带来的困难，将跑动变为相对跑动，由2人同时跑动改为1人跑动，选择1人跑动中同时与多名原地站立同学进行传接球的配合，不仅大大降低练习难度，同时也会达到保持技术动作完整性的目的。
4 案例分析
第一，复杂技术简单化。
为降低相互联系的两位同学在同时跑动时给对方在传接球上造成传球时机及控制传球落点上的难度，学生可以根据自己掌握传接球技术的熟练情况，自主选择跑动的速度。即便某一个环节出了问题，也不会影响练习的连续性。对于练习双方而言，传球时机的把握显得相对从容，准确的传球落点可以得到有效控制，即便调整也显得轻松得多。不仅避免了2人同时跑动容易带来“走步”违例、接球脱手情况，也降低了同时跑动带来配合上的难度，在此基础上逐步过渡到2人或多人跑动中练习，使得行进间传接球易于理解和掌握。
第二，个体的交流，群体的合作。
纵观整节课的安排，可以看作是形式和内容对立的统一，完整与分解的融合。练习中，每一次的传球和接球，都建立了不同对象间的联系。每一对合作者都希望自己的行为给对方带去便利，也希望对方给予自己方便，这种情感的交流就会带来有效的合作。虽然是单人跑动，非但没有破坏原有动作结构，反而有利于启发学生的思维，形成规范的技术，培养学生自我调整的能力。
第三，优选教学方法，实现有效教学。
本节课目标明确，重点突出，方法得当，学生兴趣浓厚，课堂气氛热烈。任何一种教学方法的核心作用，就是为实现教学目标，达成教学任务。任何教学目标和任务都是要通过富有成效的教学方法来完成。教学的成功与否在很大程度上取决于教师能否妥当地选择或者运用教学方法。知识点的明确性、具体性、有效性要通过合适的教学方法呈现。优选合理的教学方法，就能够使学生通过主动的、探究的、合作的学习知识和提高技能，从而形成具有良好合作习惯的团队。
Basketball Teaching Case Analysis in Vocational
School Physical Education Reform
SHI Weifeng
（Jiangsu Union Technical Institute， Changzhou Railway Branch， Changzhou， Jiangsu 213011）
Abstract Basketball teaching is the bridge to connect vocational school "school sports" and "social sport"， is one of the foundations laid "lifetime sports". So to carry out teaching basketball career is not only the need to enhance the physical quality of the students， but also the prevention needs of students physical quality decline， more students need to face employment and social life. Through a five-year vocational basketball Church teaching cases to explore the Reform of vocational school PE curriculum.
Key words basketball; occupational physical; lifelong sports; innovation
1 篮球教学案例的背景
篮球运动不仅是社会、企业最普及的体育运动项目，也是学生最热爱的体育运动项目。作为职业学校体育教学中必不可少的一个重要组成部分，篮球教学是职业学校连接“学校体育”和“社会体育”的桥梁，是奠定“终身体育”的基础之一。所以开展篮球教学不仅是增强学生的职业体能素质的需要，也是预防学生体能素质下滑的需要，更是学生面对就业和社会生活的需要。
本案例考虑到职业学校体育承担的学校教育和职业教育的双重属性，认真落实了新的职业体育课程教学标准，转变传统体育教育观念。在教学中运用多种教学方法，启发学生“自创、自学、自练”的激情。采取合作练习的手段，发展学生的学习能力，培养协作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
2 篮球教学案例的呈现
2.1 片段一：调动情绪、娱乐热身阶段
为更好地在安全的前提下达成教学目标，本模块采用了“慢跑”和“球操”两个活动来使学生的身体机能和心理状态得到预热。在慢跑之前，先问了学生一个问题：“有人知道索契冬奥会奥运五环的故事吗？”学生立刻沸腾起来。七嘴八舌地讨论过后，大家突然一头雾水。见状我就简单介绍了一下索契冬奥五环的故事，然后跟同学们说：“今天我们慢跑的方式不变，但是跑步的形式我们要变变，今天我们要进行“索契冬奥五环跑”，我们要以慢跑热身的方式来重温一下索契冬奥会那缺憾的一环，全班排成一列队形，我在排头领跑，体委在尾，大家注意保存距离、跟上节奏，先围绕篮球场慢跑一圈，然后顺时针绕圆的方式慢跑，渐渐地全班收束成一个类似于“未打开的一环”，再逆时针绕圆的方式，重演失误四环，让完美五环终绽放。”听完之后同学们异常兴奋，脸上露出惊讶的表情……同学们跑得非常认真，个个富有激情，收束时全班犹如一个整体，团结积极向上;绽放时同学们个个犹如花儿一样洋溢着青春和美丽。随后我根据学生绽放的圆形，原地进行了球操的准备活动，整个练习创造了轻松愉快的课堂学习氛围，促进了学生在教师指导下主动地、富有个性地进行着热身。
2.2 片段二：合作探究，运动参与阶段
利用CBA和NBA球星，以及“洛杉矶凌晨4点的故事”导入本节课堂。一开始学生先自由传球练习再师生一起总结技术要领，然后由老师讲解师范，同学们看完之后蠢蠢欲动，跃跃欲试。随后我就组织学生进行技术动作的学习，根据预先布置的标志物进行站位，先是一对一地进行传接球球练习，然后通过队列队形的转换，变成三角形传接球……当队形变换成四角形传接球时，同学们略显机械的传球动作使我突然意识到一个问题，在练习的过程中，学生虽然积极性很高，但是一味地简单通过队形变化的传接球练习还是略显单调，这时我脑子里浮现出我带三年级足球时所做的“足球传围抢”的游戏。于是我中断练习，并在传球队形中加入一个“断球者”进行干扰和抢断球。瞬间，那个“断球者”犹如一颗催化剂，使得简单的传接球练习变得更具有乐趣、激情和挑战性。教师一边巡回指导帮助同学，一边强调动作的技术要领，同学们的积极性很高，但不时也有同学把球传丢了，追着球跑，同学们练得非常开心。
2.3 片段三：创新拓展、培养兴趣阶段
本阶段结合刚刚学习的篮球双手胸前传接球技术的特点，通过分组团体协作共同体验合作成功乐趣。我将全班分成均势的两组按照要求进行传接球接力比赛，比赛前我问：“机制专业实习的时候感觉身体什么部位最累？”“手臂和手”“同学们说得非常好，这样看来上肢力量对你们来说是必须具备的，我决定比赛输的组加练40次俯卧撑，赢的组加练20次俯卧撑，来发展发展我们的上肢力量，提高一下我们的职业体能。”紧接着，我重点强调了游戏的规则和做游戏中安全事项。各组同学紧张地为本组同学加油，气氛十分活跃，同学们忘我的投入劲着实让我感动，课要结束时，学生们依旧热情高涨……
3 篮球教学案例的评析
3.1 打开思维枷锁，让学生像鸟一样自由地飞翔
体育课慢跑热身的形式是任何一所学校体育教学的常规部分，再平凡不过了，但是总有学生找出各种理由不想跑步，为跑步找托词，或者是不认真跑，学生真的不喜欢跑步吗？这个问题是体育老师困惑和迷茫的，纯粹的跑，是很枯燥，谁都会厌倦。其实我们可以打开思维的枷锁，去寻求新的动力。因此我在本案例中创新发明了“索契冬奥五环跑”。在保持跑步基本方式的同时，在跑的形式上加以了变化。这样的形式不仅仅是多了一点创意，更让学生有了思考和想象的空间。简单的慢跑被注入了生命，它变成了一个工具，一个能使大家聚集在一起，形成战斗团队的工具，充满活力的工具;它变成了一个载体，一个传递班级友情、传承奥运文化的载体。此时的学生不会介意跑得累不累，只会做得更好，跑得更努力。
3.2 精心设计教学内容，启发学生主动探究学习
教学内容的改革与更新是职业学校体育教学的基础。教学活动本身就是一种创造性的工作，在体育教学内容的选择上，教师要善于挖掘教材本身所蕴含的，可以引发学生创新思维，引导学生主动学习的关键内容。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，新颖灵活、富有创意的师生互动形式，可以最大限度地调动起学生参与活动的热情，积极创设学生自觉参与的活动氛围。在整个教学活动设计和实施的过程中，教师也应注重开发学生体育学习的潜力，尤其要培养学生探究体育学习方法的能力，指导学生创新思维，创新设计并自主开展学习活动。在本案例中，老师首先很好地设计了练习队列队形，通过队形的变化：一对一、三角形、在四角形传接球的时候又根据教学现场情况及时将“足球传围抢”的游戏概念加入到篮球的教学中来，使课堂练习更加丰富，刺激了学生主动学习的兴趣和积极性;在队形变化的同时，老师通过观察传球线路的问题，又很好地引导学生在传球线路上进行变化，启发他们去思维，很好地体现了学生的创新精神，促使了学生的发展。
3.3 玩中乐，乐中学，学中思，发展学生职业体能
本案例的设计，一改传统的“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导。让学生充分参与课堂教学活动，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性，真正成为课堂教学的主人。学生很快地进入了角色，教师再根据教学进程，不断进行适当的引导和提示，使学生们既能玩得开心、学到技术，又能得到启发，顺利地完成了教学目标。本案例的设计体现了师生之间，“生生互动、师生互动”的良好学习氛围，教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。最后传接球比赛游戏设计很好地把课堂的气氛推向。游戏最后引入了“职业体能训练”的概念。通过一组上肢力量素质练习，不仅强化了机制专业学生职业体能素质练习，更潜移默化地向学生传递出“终身体育、健康第一”的体育教学宗旨。这种有针对性的素质锻炼，让学生直接体会到健身的益处，因此学生的积极性极高，呐喊声不断。“团结协作、强身健体、拼搏争先”的精神也在一声声渐高的呐喊中慢慢地得到了升华。
篮球是现行初中教学的重要教学内容，而在教学生动作技能中，往往一个小小的动作应学生掌握不了，而困惑着老师们。运球和投篮中的压腕动作往往要经过教师长时间的指导和纠正，才能使一些学生掌握。在一次教学中，我无意的找到了一个解决问题的捷径。
案例描述
那年我校刚刚搬新校舍，新的教学楼、实验楼、体艺楼、塑胶跑道、人工草皮的运动场和塑胶篮球场，还有围在运动场外的4米高的结实的铁网围栏。有次我在为初二（6）班同学上篮球投篮中的投擦板篮课时，刚刚和其他老师撞课都上篮球投篮，我只拿到了一块篮球场地。为了让学生加深投擦板篮动作印象，我就先安排学生学习正面打篮板，并分给男女同学各一个篮板，让学生轮流练习打板。没过会儿，我就发现学生练习效果打不到我的要求，因为人多而篮板少。而且旁边没有高墙可以让学生代替篮板，只有4米高的铁网围栏。非常着急，突然发现有个学生正没事做拿球向旁边的铁网围栏扔着玩。我灵机一动，能不能把篮球打到有点软软的铁网围栏上再弹回来接住球。我就走过去，也没批评学生在玩，顺手拿起他的球用力打到铁网围栏上，球轻轻的弹了回来，我接住后又用力一试，球又回来了。我发现这与打在篮板上有一定的区别，手腕压腕要用大力，就可以完成打篮板动作。我马上组织学生在铁网围栏前一字排开，把铁网围栏代替篮板练习动作。同时我提醒学生两者的区别，并加大手腕压腕动作，而且要接住弹回来的球。“啪、啪……...”没多长时间同学们都适应了，而且手臂力量缴差的学生，为了接住自己的球都加大压腕动作。在练习中我发现学生对打铁网围栏的新鲜感。
反思与分析
在不经意间即解决了场地紧张的问题，又给学生加大了练习手腕动作，起到了双重效果。
1.由于铁网围栏是较软的铁丝网与篮板或墙壁的硬面的弹性相差很大，平时教师不会把它当为代替的练习物。在场地紧张时，能完全解决打篮板这个问题。
2.由于柔软的铁丝网在加大手腕用力后也能代替篮板使用。而且能提高学生练习时手腕压腕动作的用力，提高了学生的练习密度。
3.我仔细研究了柔软的铁丝网，铁网它本身也具有一定的硬度和弹性，只不过面积大了看起来好象柔软的，但只接触小面积它就能感到它的坚硬。而弹性刚好能缓冲一部分的力，但还是能回弹还有一部分力。
关键词：分层教学模式 ；高中篮球教学 ；实施途径
中图分类号：G63369文献标识码：A文章编号：1009-5349（2016）07-0256-01
就目前的发展趋势来看，我国的高中篮球教学还存在很大的问题，如：学生的学习兴趣不高，采用“一刀切”的教学方法，完全忽视了学生个性发展的培养，致使班上出现两极分化的情况，不利于学生的发展。而分层教学模式刚好可以解决这一问题，可以充分调动起学生学习的积极性，还能做到因材施教，给篮球教学提供一个更好的发展空间。
一、分层教学实施在高中篮球教学的重要意义
（一）符合篮球运动的客观发展规律
分层教学模式强调因人而异，可以根据学生的学习情况采取不同的教学策略，这一特点完全符合篮球运动的客观发展规律，能为教学活动的开展奠定坚实的基础。
（二）有利于突出学生的主体作用
众所周知，学生都会受到各种因素的影响，致使学习能力和掌握程度都存在一定的差异性。在教学中，如果教师采用一种教学方法，只制定一个学习目标，很有可能出现部分学生吃不饱，部分学生吃不了的现象，长此以往，会降低学生的学习兴趣，影响教学效率。分层教学作为目前应用最为广泛的教学模式，其可以根据学生的兴趣爱好、学习情况选择项目进行教学，给不同层次的学生创造不同的学习条件，以避免出现学生吃不饱、吃不了的情况。
二、分层教学模式实施在高中篮球教学中的有效途径
（一）及时转变教学观念
为有效将分层教学模式实施在高中篮球教学中，教师的首要教学任务就是及时转变教学观念，落实以人为本的理念，突出学生的主体作用，并且将学生按照技术水平进行分层，以确保课程内容符合学生的发展。值得注意的一点是，在经过分层定位之后，教师应观察学生的学习情况、技术动作的掌握程度，进行二次调整，以此来增强学生学习的积极性，提高学习热情。
（二）教学内容的层次性
在教学中，教师应该在基于学生学习情况的基础上设计教学内容，以确保教学内容的完整性。一般来说，学生的差异性主要体现在四个方面：身体素质、运动技能、知识水平以及兴趣爱好。因此，在教学中，教师应该在了解学生学习情况的基础上将学生分为三个层次，如：优等生、中等生以及学习能力有待加强的学生，然后，再根据划分的层次，设计出不同的教学内容。如：对于篮球素质较高的学生，教师应进行系统性、综合性的强化训练，适当加大教学内容的难度；而对于基础薄弱的学生，教师应该锻炼学生篮球基础动作，使其更好掌握技术动作，同时还应该将难点进行分散处理，形成一定的梯度，按照循循渐进的原则。
（三）教学环节设计的层次性
教案作为教学中最重要的组成部分，其可以直接影响课堂教学效率，在设计教案的过程中，教师千万不能采用“一刀切”的教学方法。要知道，教案设计的教学起点与预设的情况还是有一定的差异性，这是由于，课堂教学具有动态性，会受外界因素及内在因素的影响。所以，在实际教学的过程中，教师应根据学生的实际发展情况，及时调整教案，不能固守陈旧，只有这样才能做到因材施教，提高学生的身体素质，从而促进学生的全面发展。
（四）教学评价的层次性
在传统的教学活动中，教师只是采用考试的方法来评价学生，把成绩作为判断学生好坏的唯一标准，不仅无法真正反映学生的真实学习情况，还会削弱学生学习的积极性。因此，在评价学生时，教师应该根据学生的个体差异采取不同的评价方法，如：分组评价、自我评价、学生与学生互评等等。分组评价即把篮球素质相近的学生分为一组，然后，从小组内同学的作业完成度、课堂表现情况以及平时测验等方面进行评价，这样既可以调动起学生间的竞争，还可以真实体现出学生的学习情况。
三、结语
将分层教学模式实施在高中篮球教学中，既是学生发展的需要，也是教学发展的必然趋势。因此，在篮球教学中，教师应学会尊重学生的个性发展，善于发现学生身上的优点，并且要应该根据不同层次的学生设计出不同的教学内容，以及选择合适有效的评价方法，从而增强学生学习的积极性，强化学生的主观能动性，使其更好地掌握篮球的基本动作，进而保证教学质量。
参考文献：
关键词：教法；学法；教学目标；教学质量
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2016）06-0031-05
新世纪《体育与健康》课程课改之前，我们对体育课教学方法的认识较为固定，即传统教科书中的讲解法、直观法、语言法、示范法、分解与完整法、预防纠错法、游戏与竞赛法、循环练习法、重复练习法等，自新课改落实“以学生发展为中心”的课程理念以来，体育课教案中的“教学活动”开始出现“一分为二”现象：“教学活动”=“教师活动”+“学生活动”；体育课教学方法同样开始“一分为二”：教学方法=“教法”+“学法”，并出现了教师活动（教法）、学生活动（学法）不同的编写栏目，从而导致了很多具体内容的错误与偏差：有的老师只写了教法、不写学法；有的老师写的教法与学法是不对称的；还有的老师不知道怎么写教法与学法，乱写一通；等等。
把体育教学方法分割为“教法与学法”并非体育课程特有的现象，它是新世纪教育学科改革的产物，对于这个新生事物，我们采用拒绝与否定的态度是不明智的，接纳与深化研究才是正确的选择，但前提是：我们需要结合体育学科特点，明确体育教学方法的意义、作用与价值；体育教法的种类、体育学法的种类；体育教法与学法预设的规范性；等等，这就构成了本文的研究问题。
一、再次认识体育课教学方法的意义
体育教学方法意义何在？这个问题似乎问的有些多余，因为我们在体育教学过程中大量使用着形形的方法，但笔者认为，如果我们不多问个为什么，那么有很多约定俗成的东西往往会迷惑我们行进的方向，体育教学方法也是如此。从词义角度来理解，“方法”指的是“为达到某种目的而采取的途径、步骤、手段等”。“教学方法”是指“教学过程中教师与学生为实现教学目的和教学任务要求，在教学活动中所采取的行为方式的总称”。我们从上述概念中不难发现，与教学方法密切相关的是“教学目的或教学目标”，换而言之，体育教学方法因体育教学目标预设而立，因体育教学目标达成而亡。结合本年度体育教学质量的讨论选题，笔者把体育教学方法、体育教学目标与体育教学质量的关系构图为图1所示。
如上所述，体育课教学方法存在的意义在于：体育课教学方法为体育课教学目标服务，进而为提高体育课教学质量做出贡献；预设的体育课目标是配置体育课教学方法的前期；体育课目标的达成是体育课教学方法的终结；体育课教学方法选择需与体育课教学目标相一致。
二、体育教学方法划分与种类回顾
规范体育教学方法是体育教学理论研究所需，也是体育教学实践的急需，但其难度很大，主要原因在于三个方面：一是教育理论研究成果中有关教学方法的提法众说纷纭、没有定论，因此，教育学有关教学方法研究成果的借鉴与参考价值有限；二是前期有关体育教学方法的研究较为匮乏，划分体系不够科学与完善；三是，体育学科不同于教育其他学科，是一门以操作性为主要特征的特殊学科，对于体育课程教学方法的认识相对不足。
首先，我们回顾一下国外有关的教学方法。
巴班斯基根据人的活动特点，把教学方法划分为三大类：“组织和自我组织学习认识活动的方法”“激发学习和形成学习动机的方法”“检查和自我检查教学效果的方法”。
拉斯卡依据新行为主义的学习理论，即刺激――反应联结理论，把教学方法归为四类：呈现的方法、实践的方法、发现的方法、强化的方法。
威斯顿和格兰顿根据教师与学生交流的媒介和手段，把教学方法分为四大类：（1）教师中心的方法。主要包括讲授、提问、论证等方法；（2）相互作用的方法。包括全班讨论、小组讨论、同伴教学、小组设计等方法；（3）个体化的方法。如程序教学、单元教学、独立设计、计算机教学等；（4）实践的方法。包括现场和I临床教学、实验室学习、角色扮演、模拟和游戏、练习等方法。
其次，我们回顾国内对教学方法的表述。
李秉德按照学生认识活动的特点，把教学方法分为五类：（1）“以语言传递信息为主的方法”，包括讲授法、谈话法、讨论法、读书指导法等。（2）“以直接感知为主的方法”，包括演示法、参观法等。（3）“以实际训练为主的方法”，包括练习法、实验法、实习作业法。（4）“以欣赏活动为主的教学方法”，例如陶冶法等。（5）“以引导探究为主的方法”，如发现法、探究法等。
黄甫全教授提出了层次构成分类模式，把教学方法分为三个层次：（1）原理性教学方法。解决教学规律、教学思想、新教学理论观念与学校教学实践直接的联系问题，是教学意识在教学实践中方法化的结果。如启发式、发现式、设计教学法、注入式方法等。（2）技术性教学方法。向上可以接受原理性教学方法的指导，向下可以与不同学科的教学内容相结合构成操作性教学方法，在教学方法体系中发挥着中介性作用。例如：讲授法、谈话法、演示法、参观法、实验法、练习法、讨论法、读书指导法、实习作业法等。（3）操作性教学方法。指学校不同学科教学中具有特殊性的具体方法。如语文课的分散识字法、外语课的听说法、美术课的写生法、音乐课的视唱法、劳动技术课的工序法等。
再次，我们回顾各类教材中体育教学方法的划分种类（表1）。
综上所述，国内外教育理论对教学方法的划分由于其依据不同而呈现了各种类型的教学方法，《学校体育学》教材对体育教学方法的划分因其依据不同也呈现出不同的种类：有的按体育教学目标进行划分：传授体育知识与技能方法、发展体能的方法、思想品德教育与发展个性的方法；有的按教法与学法进行划分：教师指导的方法、学生学习方法；有的把学法特指为学生练习法；等等。总之，以上划分依据很不统一、种类差别较大，对于一线体育教师在体育课教学设计过程中选择教学方法造成了较大的难度，并形成了现有大量体育课教案中教学方法非常混乱的现象。
三、体育课教学方法重新划分
以矛盾论视角分析，“教法”和“学法”是构成教学方法这一矛盾的同一个问题的两个方面：首先，“教法”和“学法”具有不同的主体，“教法”的主体是教师、“学法”的主体是学生，两者具有相对独立性；其次，两者之间相互关联，是不可分割的两个部分（如教师在做动作示范时，学生则在现场观看教师示范的动作）；再次，在不同的阶段，两者表现出不同的性质（教学初期，教师“教法”是主要方面；教学后期，教师的主导作用不断转化为学生的主观能动性，当学生学会所学内容，即体育课教学目标达成，“教法”随之告终）。
总之，从师生关系角度来看，教师处于主导地位，学生处于主体地位。教师的主导作用决定了“教法”改革的重要性与新颖性，学生的主体地位要求教师必须注重学法研究，加强学法指导。而学法的主要核心在于是主动地学还是接受式地学、是个人自主地学还是团体合作地学，这就涉及了传统教学方法改革与新课程学习方式变革等方面的问题。
基于《体育与健康》新课程强调“以学生发展为中心”理念与重视以“学生为主体”的学习方式变革，根据前期对体育教学目标与体育教学方法相关性的认识，结合学生学法核心内容，针对体育课教案中“教学方法”描述较为混乱的现象，我们把体育课教学方法一分为二：“体育课教法”+“体育课学法”：体育课教法主要是以教师为主实施的方法、体育课学法主要是以学生学习方式为主实施的方法，具体内容如图2所示。
图2所示，从“教法”角度而言，主要包含了以下四个方面的内容：
第一，有关运动技术理论知识的教法。虽然运动理论知识并非体育课教学的本质内容，但在运动技术教学过程中同样存在有关运动技术概念、原理、方法等方面的教学内容，因此，我们把运动理论知识的教法总结为：讲解法、启发法、提问法、对比法、讨论法等。
第二，运动技术是体育课教学的本体，其教法为：动作示范法、实物演示法（图片、展板、模型等）、媒体辅助法、动作分解法、动作完整法、口令指挥法、保护帮助法、动作纠错法、反馈评价法、重复训练法、游戏竞赛法、情景设置法等。
第三，把课改之前体育课“思想品德教育”方法修改为“发展学生心理与社会适应”方法，结合十提出的“教书育人”基本精神，本文把“发展学生心理与社会适应”的方法调整为“育人”方法，具体为：榜样法、鼓励法、奖惩法等。
第四，把传统体育课的“体能”教法简化为：负重训练法、重复训练法、持续训练法、循环训练法等，并把之前的“练习”改为“训练”，因为“练习”主要是从学生角度而言，“训练”则可从教师角度而言。
另外，从“学法”角度而言，其划分的依据是：一是学法与教法基本相对应，如教师实施了动作示范法，与之相对应的是学生观察法等；二是学法主要以学生“主动或被动”“个人或合作”的方式为核心。因此，“学法”具体内容主要包含两个方面：（1）运动技能的习得是学生个人的事，只看不练是不能达成掌握运动技能目标的，所以，涉及学生个人的学法有：如观察法、聆听法、探究法、反省法、模仿练习法、分解练习法、完整练习法、动作纠正法、负重练习法、重复练习法、持续练习法、循环练习法等；（2）由于班级授课制仍是我国长期以来体育课教学主要的教学形式，因此，学生的集体学法可采用全班集中学法、分组合作学法的形式，分组合作学法又有：两人一组、三人一组、五人一组、同质分组、异质分组等。
四、体育课教案案例分析与教学方法规范性建议
篮球：体前变相换手运球教案
1.指导思想（略）
2.教材分析（略）
3.学情分析（略）
4.教学步骤（略）
5.具体教案（表2）
（一）以上教案主要的亮点
（1）给学生分发学习卡片，有助于学生明确学习内容与学习目标；（2）球性练习内容较为丰富，包含了众多的练习形式：两手弹拨球，球绕环：绕头、绕腰、绕膝、绕腿，双手拨地滚球，持球左右转体探肩，胯下绕“8”字，抛接球：击掌或转体；（3）体前变向换手运球练习形式循序渐进：由原地三个练习转向绕“障碍”体前变向换手运球练习。
（二）存在的问题分析
1.指导思想、教材分析、学情分析、教学步骤等方面的问题
因以上几个方面的问题与本文选题关联度不大，因此，我们将在另文中具体阐述，本文只对具体教案中与教学方法相关的问题进行分析。
2.体育课教学目标方面的问题
（1）体育课教学目标陈述格式不够到位。该目标表述方式主要采用的是教育学家布鲁姆的目标分类体系：认知目标、技能目标与情感目标。其主要的缺点在于：首先，技能目标中的“技能”并非特指运动技能，与体育学科具有较大的差异性；其次，缺失体育课中有关“身体”方面的目标。
（2）体育课教学目标定位不够准确。首先，认知目标“让学生通过学习能较好掌握体前变向换手运球技术，建立正确的动作概念”含糊不清，不够具体，不具有课后评价的操作性。其次，一方面技能目标之一“使学生在练习中运用技术完成练习，一半以上的学生基本掌握，大部分能连续运用此技术在游戏、比赛中有所体现”不够具体，没有说明具体的运动技术核心内容，缺乏评价的操作性；另一方面，该课是新授课，也是难度较大的教学内容，“一半以上的学生基本掌握”能实现吗？显然不能！若有一半以上的学生只学了一节新课就基本掌握了“篮球变向换手运球技术”，那么这个老师真是神了。技能目标之二“发展学生灵敏性和快速移动能力”并非是运动技能目标；再次，情感目标“提高学生自主学习和探究学习能力”“培养学生自信心，与同伴合作友好相处团结协作精神，提高社会适应能力”泛泛而谈，缺乏具体的课中实施路径与操作的可行性。
（3）领域目标与教学目标相互混淆。“领域目标”是教学目标的上位目标，在具体的教案中再次表述领域目标有些画蛇添足的感觉，没有必要。其次“让学生集中注意力、引导学生进入学习状态”是领域目标吗？是什么领域的目标？
3.教学单元学时不明确
该教案虽说明了是新授课，但没有说明总学时（在教材分析部分也没有说明），这就容易导致该课教学目标盲目化，因为同样是新授课，总学时为3的新授课与总学时为6的新授课，其教学进度是不同的，教学目标定位也是不一样的。
4.动作讲解要领缺失
该课的主体教学内容是“篮球体前变向换手运球”，但在整个教案中却没有该动作的技术要领，这就造成了体育教师“讲什么”的模糊性，设想一下，体育教师连主体教学内容的技术要领都不熟悉，我们在教学过程中如何实现“精讲多练”呢？
查询《篮球》相关教材发现，教科书对该动作技术的描述也是不够准确的，如《篮球》教材之一的表述是：“体前变向换手运球”――以由右向左做体前变向换手为例：变向时，右手拍按球的右后上方，把球从自己的右侧拍按到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球，然后换手运球，加速前进。
该表述存在的问题是：（1）左右方向没有明确交代是以进攻队员还是以防守队员为参照的。（2）按拍球的右侧上方与右脚向左前方跨出的动作不是“同时”关系，而是先后关系。
查询另一本《篮球》教材发现，其表述为：体前变向换手运球――“运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧运球，当对手向左侧移动时，运球队员突然用右手按拍球的右侧上方，使球经自己体前右侧反弹至左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，用右肩挡住对手，接着迅速换左手按拍球的后上方，从对手的右侧运球超越对手。”
该表述存在的问题是：（1）左右方向一般以进攻队员为参照体，而该表述是以“对手右侧”中的对手为参照体的。（2）文中的左右指向有矛盾：最先的“右侧”是指“对手”右侧，之后的“右脚”又指“运球队员”。（3）按拍球的右侧上方与右脚向左前方跨出的动作不是“同时”关系，而是先后关系。
观察图3“篮球体前变向换手运球”，经本文修改后的技术要领为：“以进攻队员由右向左做体前变向换手运球为例――进攻队员先向右侧运球，当防守队员向右侧移动时，进攻队员突然移动身体重心至左侧，同时用右手按拍球的右侧上方，从体前右侧反弹至左侧前方，随后，右脚迅速向左前方跨出，并用右肩挡住对手，然后换手运球，加速前进。”
若有口诀则使讲解更为简练：“左侧变向佯攻右、重心迅速向左移、右手拍球反弹前、右脚跨左并探肩、摆脱防守换手行。”
5.“运球抢球游戏”安排不合理
该教案在课的基本部分后期安排了一个“运球抢球游戏”，要求学生在练习中体现所学的篮球体前变向换手运球技术。笔者认为这是不合理的，设想一下，八年级的学生第一次课就能实践运用“篮球体前变向换手运球技术”吗？显然不能，既然如此，安排此类竞赛游戏的作用是什么？是激发学生的体育课兴趣还是巩固所学内容？如此安排不仅会牺牲前期所学内容的成果，而且更有可能会对所学内容起到相反的作用。
（三）改进建议
1.理顺体育课时计划（教案）的结构
综合以往体育课时计划设计的形式与内容，笔者把体育课时计划（教案）总结为7个部分的内容：（1）设计理念；（2）教材分析；（3）学情分析；（4）教学目标；（5）教学重难点；（6）教学步骤；（7）具体流程（表格式）。
2.表格式具体流程的规范性建议
建议把之前的“教学目标”“教学重难点”“教学步骤”放在教案的第三部分到第六部分表述；把教师活动的具体内容分解为两个部分：教的步骤与教法；学生活动的具体内容分解为两个部分：学的步骤与学法。
3.具体流程中的“教法与学法”表述建议（表3）
一、调研对象与方法
1.调研对象：陶山学区各小学（共7所学校+3所分校）
2.调研方法：听取学校的汇报、师生座谈、听评课、查资料（计划、教案等）
二、调研结果及问题分析
1.体育教师情况：全学区共有专职体育教师21人，兼职体育教师37人。
2.体育课时安排情况：全学区一二年级每周开设体育课（3+1）节，三四五六年级每周开设体育课（2+1）节（大部分学校只有2节）。
3.体育硬件设施情况：各校均有体育器材室，但器材配备参差不齐，大多数学校器材陈旧，几乎没有一所学校有标准的田径场地（只有桐浦小学有一个200米的煤渣跑道）。
4.体育课堂（教学计划、教案、教学常规）情况：专职体育教师的教学计划、教案、教学常规基本都能较好地落实，还涌现出一批较优秀的年轻教师，比如：陶山镇小的黄高杰老师、桐浦小学的陈晓秋老师、丰和小学的单秀娜老师、沙岙小学的孙笑蕊老师以及荆谷小学的林华武老师等。兼职的体育教师相对薄弱，教案的编写不是很规范，课后反思基本没有，而且有部分老师只有教学计划没有教案，还有个别老师没上交。
5.兴趣小组或运动队开设情况：陶山学区每年开展一次田径运动会，所以每个学校基本都有开展田径队训练工作；篮球队训练有参加瑞安市比赛任务的学校有组织训练（也没有常年训练，基本都是赛前一个月才开始的）；乒乓球队训练情况基本类同篮球。兴趣小组活动基本没开展。
三、存在问题及对策
1.体育教师工作量大（专职体育教师配备不足），部分教师业务能力偏低（主要体现在兼职的体育教师方面），对新课程理念的理解还不够透彻，工作积极性不高。从检查的结果发现，部分教师的课时计划开设不足，备课与实际上课有出入，而且有个别教师出现应付的迹象。这些都不同程度地影响体育课程改革的工作。应该积极地推进校本教研，以课例为载体，改变个人为主的备课行为，发挥教研组的集体智慧，注重教研活动的针对性与实效性，倡导教师在备课中要考虑以下因素：一是教学内容的开放，除教科书外，还应有音像资料、图书资料、网上信息以及来自社会、生活的知识；二是教学形式的开放，灵活多样，讲究实效；三是师生关系的开放，多创设一些让学生参与活动的情境，以利于学生锻炼思维、开发智力、发展个性。
2.大多数学校体育活动场地小，体育器材跟不上新课程教材的需要，课程改革资源缺乏。建议教育行政部门以及学校要加强对硬件设施的投入，体育教师发挥想象力，自制器材，利用一切可以利用的因素，因地制宜地开展好各种活动。
关键词： 高中体育与健康课程 课程改革 教学方法
在高中体育与健康新课程改革中，课堂教学发生了很大的变化，由于模块教学的存在，教学是以学生为主体的，而教师是主导地位，关键是“导”的作用。在课堂教学中，教师要充分发挥学生的聪明才智，发展其兴趣与爱好，培养学生的运动能力，培养学生的“一技之长”或两、三个专项才能，为终身参加体育锻炼打下坚实的基础。由于教师的作用发生了变化，课堂教学观念也发生了变化。
一、灵活安排教学内容
选修模块，是根据学生的兴趣与爱好选择的，相对来讲，高中学生的体育运动能力与水平都相应比较高。教师在课堂教学中，要认真地备课，编写教案，但教案是相对的，不能因为要完成教案的内容、任务，而忽视了学生的运动参与积极性等情绪变化。在课堂教学中要重视学生的合理化建议并给予采纳、执行，对学生来讲是一种尊重与肯定，对教师来讲，事物不是一成不变的，应给予理解与认可。对于营造课堂气氛来讲，学生的学习兴趣更加浓厚，能最大限度地提高学生学习的积极性。例如：在一节田径必修课中的游戏部分，虽然教师认真地按教案布置学生游戏的内容，但几位学生就走过来诚恳地讲：“老师，我们想那样玩游戏。你看行吗？”要求是合理的，在安全许可的条件下，教师可以爽快地答应并及时地表扬他们，营造出一种和谐、愉快的课堂气氛，让学生尽情地享受体育课堂教学双边活动的乐趣。
二、给点掌声、给点赞许、给点鼓励
在高中体育与健康课程改革中，由于采用了模块教学，学生的整体水平提高了，但也存在着个体差异性。对于后进生来讲，给点赞许、给点掌声、给点鼓励，会达到事半功倍的效果。例如：在上力量素质课时，要求学生双臂支撑过双杠，对手臂力量好点的学生来讲是一件很轻松的事，而对女生来讲，由于力量相对比较差，又加上害怕、恐惧等心理因素而影响她们练习的积极性。教师应充分鼓励她们，指导她们体会动作的要领，当她们在克服困难而走向成功后，都有一种挑战自我成功后的喜悦，更拉近教师与学生之间的关系，营造出良好的课堂气氛。因此，教师对学生的赞许、掌声、鼓励，是学生克服困难，走向成功的最有力武器。
三、及时发现学生的进步，及时给予表扬
在模块教学中，学生的能力和水平直接影响学生上课的积极性，在每节课中的能力展示部分，教师要认真地发现学生能力的提高与进步，因为学生要得到教师的赞许与肯定，同学的称赞与羡慕，及时给予表扬与鼓励，有利于学生增强课外自我锻炼的自觉性，也有利于学生课外的自我探索，引导学生发现问题、探索问题、解决问题。
四、平衡分组，提高学生的团结协作能力
在模块教学中，由于学生能力存在差异，因此，在高中课堂教学比赛分组中，最好是平衡分组。各小组在小组长的带领下，充分发挥集体的聪明才智，合理地安排战术与对策，有利于学生间的互帮互学，互相鼓励，共同提高，共同进步，也有利于增强学生间的凝聚力和组织能力，培养学生团结协作的集体主义精神。例如：在篮球教学模块行进间运球比赛中，由于每组的实力相当，关键看学生的集体配合与组织能力。各小组长与组员共同商量，合理安排本组的实力和人员对策，课堂教学气氛就比较浓烈，达到互相鼓励、共同进步的效果。
五、教会学生自己做准备活动，提高放松练习的能力
在高中体育与健康的课堂教学中，由于高中学生具有一定的体育基础，能做一些简单的准备活动和放松练习，教师在带学生做准备活动和放松练习的基础上，逐渐过渡到让学生自己做准备活动和放松练习，努力培养学生在课外锻炼时自觉做准备活动和放松练习的习惯，防止运动损伤的发生，促使学生遵循体育运动规律，真正达到教学目的。
六、重视高中学生理论知识的习得
高中学生已经掌握了一定的体育理论知识，有能力自我学习探索一些体育理论知识，可以更好地促进爱好与兴趣的发展，也可以提高体育运动水平。例如：在理论教学中，教师可以事先布置学生利用课外时间搜寻材料，在课堂上，通过小组讨论并发言，再由教师与学生共同总结完成一节理论课的教学。采用师生互动的教学方式，学生都能积极参与，效果奇佳。
七、放下架子，教师积极参与到学生的练习中去
教师在教学过程中，根据实际情况，可以积极参与到学生的练习中去，体会教学改革所带来的乐趣，不要允许“篮球上篮时会被学生盖帽而不好意思”、“跑、跳能力输给学生而不好意思”等尴尬心理存在。可以这样讲，如果教师不能教出一些“青出于蓝胜于蓝”的学生，就是自己教学的失败。
八、重视安全教育和运动保健知识的教育
一、充分准备，科学规划
我班在上学期就开始进行实习动员，让学生熟悉自己手上的教材，撰写教案，请教材教法老师担任评委，进行班级微型课竞赛，同时安排部分学生到都匀一中听语文教师的课，使学生得到一定程度的训练，并充分感受到实习前的紧张感。在本学期开学时，就由周健自主任负责，组建了XX级本科（1）班实习队，拟订实习计划，把实习篇目分到每个学生手上。根据学生的特点和能力，以及实习学校班级的分布情况（高一年级11个班），注意高下结合、特长搭配，使学生能互相学习、取长补短、共同提高，将学生分为11个组进行试讲。指导教师责任到人，负责监督、检查、指导学生编写教案，钻研教材教法，听学生试讲并提出修改意见。由于准备充分、安排合理，督促有力，前期试讲效果好，学生积极性高。为实习的顺利进行和～成功奠定了坚实的基础。
二、实习内容
1、备课
前往实习学校前，所有实习生都在实习队指导教师下研究教材，编写教案并反复修改，写出了教为完整详细的教案，同时在试讲中不断改进。在正式上课之前，安排了半周的听课任务，实习生听原任课教师的课。利用这段时间，实习生虚心向实习学校指导教师请教，深入了解学生情况，结合班级实际继续对教案进行修改和完善，使备课精益求精，做到胸有成竹。
2、课堂教学
本次实习以课堂教学为中心，努力提高教学质量。以实习班级为单位把任务落实到各组，由实习学校任课教师担任指导教师，负责实习生的备课、上课的把关检查，并提出具体改进意见。所有实习生必须经过指导教师批阅并签字同意其教案后方可上课。在课堂教学实习过程中，实习生努力钻研教学大纲和教材，认真备课，独立写出了质量较好的教案，并在预讲和试讲中得到逐步提高。
在实习上课时，绝大多数实习生都能较好地遵循教育教学原则和规律，把握教学大纲，熟悉掌握教材，灵活运用教学方法，注意启发性和学生动态，教态自然，语言清晰流畅，所有学生都能按照要求用普通话进行教学，板书清楚规整，讲授比较准确生动，取得了较好的教学效果，受到学生的欢迎。有近半数实习生上得较好，特别是左慧、杨静、陈娟、石冰燕、罗方亚、陈军、张贵南、莫如能等同学的课堂教学更是取得了明显的好的教学效果，得到了实习学校的好评。
3、作业批改
为使学生的所学得到巩固，在不增加学生负担的前提下，我们要求课后布置一定作业，实习生以组为单位集体进行批改，尽量做到全批全改，增强了教学效果。
4、课外辅导
充分发挥实习生的积极性，凡早读和晚自习是语文科目的，实习生轮流值班进行辅导，及时解决学生遇到的难题，深受学生的欢迎。
5、听课
广泛开展听课，规定同组成员必须全程互相听课，同课头的尽量听，同时有选择地听其它组的课，听课后进行评议。原则上每个实习生必须听课40节以上，并做好规范的听课记录。
6、班主任工作实习
根据实习计划，本次实教学实习外，还要实习班主任工作。每实习小组设组长一名，由组长排定班主任的次序表，原则上每人负责五天。实习班主任的实习生首先在原班主任的指导下全面掌握班级情况，熟悉学生和班干组成情况，了解学生的特点，以营造良好的班风、学风为目标，努力促进学生的健康成长。实习生负责检查、监督早自习、晚自习和课间操的情况，维持课堂纪律，检查卫生值日，做好学生的思想工作，还积极指导学生的课外活动，如篮球、排球赛等。在实习中，实习学生能以极大的热情和高度的责任感投入实习工作，以身作则，关心学生，和学生打成一片，受到实习学校师生的称赞和好评。
三、及时总结，共同提高
为利于工作的安排和开展，同时也为了给大家提供一个互相学习、互相探讨的机会和环境，实习队每周六晚8点—10点都要对本周的实习工作进行总结，由领队周健自主任主持，指导教师和实习生谈实习体会，大家畅所欲言，各抒己见，共同评议，及时改进。在会上，指导教师对今后的工作进行安排、布置，保证实习工作有条不紊地进行。同时还共同协商解决一些实习中出现的问题，如生活问题等，给实习工作的顺利进行提供了保障。
四、开展丰富多彩的文体活动
在实习师生繁重的实习工作之余，力图增添一些轻松的氛围，劳逸结合。实习队利用周末和学生以班为单位举行联欢会、为实习学校的“文艺周”组织排练舞蹈等节目及组织实习队与实习学校的篮球友谊赛等。这些活动，既丰富了实习队师生的业余生活，也增进了师生、同学之间的感情，使大家都感到这次实习既充实又有意义。
五、团结一心，共创佳绩
