发布时间：2023-01-25 16:21:07
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的野外拓展训练心得样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
听说员工开展为期7天的军训消息后，我心想：“这不是没事找事吗?公司花了钱，我们受了苦，还浪费了时间，要知道在商场上时间就是金钱呀!”但军训完成后，我才认识到我刚开始的这种观点是错误的。公司此次军训目的，是着力在锤炼专业技能、磨练意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高工作办事效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次转体间，一次次行进与停止间，使我清楚的认识到自身的差距与不足。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，当好普通一兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。在军训考核结束后，公司还请专家还有王总对我们今年的工作思路和目标确定了方向，还有工作中的问题进行了解答，让我们工作不在迷茫。
军训是艰苦的，但我们是快乐的
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”.
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”.
在嘹亮的军歌中，让我们坚信“养君酒”的美好未来属于我们。让我们为了同一个信念，努力拼搏。开创保健酒的新时代。
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拓展训练初中体育教学可行性人才是推动社会进步、经济发展的主要动力，特别是全球经济一体化的背景下，对人才的要求不断增高。受到传统的应试教育影响，我国的体育教学一直没有受到应有的重视，同时，学生们更多地投入到文化课的学习中，缺乏必要的体能训练，导致我国青少年的体能呈逐年下降趋势。为了提高学生的综合素质，培养合格的人才，在教学中一定要提高对体育教学的重视。初中生正处于身心发展的关键阶段，所以在初中体育教学中融入拓展训练，不但能够达到训练学生体能的目的，同时还能够提高学生的综合素质，使学生的身心得到健康地发展。接下来，本文将对初中体育与拓展训练融合的可行性进行分析。
一、初中体育教学中引入拓展训练的作用
1.培养学生的合作精神
传统的教学中很少有训练项目涉及到团体训练，即使在教学中穿插团体游戏，也是以分出胜负为目的，使得学生在游戏的过程中，过于重视最后的结果，忽略了过程。拓展训练与之不同，其最大的特点就是团体合作，而且不以输赢为目的，每个学生都能够在团队中发挥其最大的作用，通过团队共同的努力，推动整个团队的进步。通过拓展训练，能够培养学生的合作精神，学生通过团队的合作达到目标，在合作过程中体会到每个人的努力与付出，使学生意识到很多事情不是一个人可以完成的，从而领会到团队的力量。这也为学生以后的学习和工作打下良好的基础。
2.培养学生的创造力
初中生正处于生长发育的关键时期，所以每个学生都存在无限的潜能，都具有极强的可塑性。拓展训练能够充分挖掘学生的潜能，为学生提供充足的发展空间。拓展训练中会设置比较多的关卡，每个关卡都没有通关提示，需要学生通过自身的思考、推理等方式去开发通关技巧，通过一次次的实践最后顺利通关。在通过的过程中都具有时间限制，在有限的时间内迅速的做出判断和抉择，寻找通关办法，往往能够激发出学生的潜能，通过长时间的训练，学生的潜能会被逐渐挖掘。
3.提高体育教学的实践性
新时代背景下，对人才的要求不仅局限于丰富的理论知识和娴熟的技巧，同时也要求人才必须要具有良好的团队精神、高尚的品格、强健的体魄等综合素质。所以，在体育教学中，教师不仅需要教会学生体育的系统知识，还要注意对学生综合素质的培养。拓展训练作为体育教学的有效辅助手段，在开展的过程中能够磨练学生的意志，提高团队意识，培养学生的创新能力、思维能力以及沟通能力等综合能力，使学生的综合素质得到有效的提高，以此来满足社会对人才的需求，提高学生在以后就业中的竞争力。
二、初中体育与拓展训练融合的可行性分析
初中体育教学与拓展训练在内容和形式上存在很多的联系。首先，从内容上分析，拓展训练的目的是使学生在训练的过程中，在体能和意志方面得到有效的锻炼，学生通过不断的跨越障碍、克服心理恐惧、挑战困难，不断的完善自我、超越自我。同时，在拓展训练中还需要学生具有较强的团队意识，在拓展训练中多数的训练项目都需要团队一起合作。这些训练内容与初中体育课程内容有很强的联系性。初中体育教学中同样需要学生在训练的过程中不断的挑战自我、完善自我，重视学生的团队合作。所以，可以说拓展训练是对体育教育的拓展和深化。其次，从形式上分析，拓展训练的方式和体育教学的方式具有极强的共通性，二者在训练上都是采用集体讲解，然后进行分组训练。再次，进行分析总结的形式。通过在内容和形式上的比较，能够体现出初中体育与拓展训练融合的可行性。
三、拓展训练的硬件要求符合体育教学标准
拓展训练对硬件的要求不高，一般的学校在体育教学中都能得到满足。拓展训练的方式比较灵活，对场地和器材的要求不高。一般拓展训练可以分为三种形式，陆地训练、水上训练和野外训练，陆地训练在操场上即可进行，水上训练一般学校泳池就可以进行，而对于野外训练，教师可以利用周末或寒暑假时间去户外进行拓展训练。同时，拓展训练需要的器材也比较简单，器材制作容易，采购的成本低，所以学校投入的建设和对器材的维护资金投入也较少。所以，从硬件要求来看，拓展训练在初中体育教学中的应用具有可行性。
四、结语
综上所述，将拓展训练引入到初中体育教学中，不仅能够提高课程的趣味性、实用性，还能够有效地培养学生的团队精神、创新能力、思维能力等综合素质。而且无论从内容和形式上进行分析，还是从硬件要求来看，二者间都存在极强的可行性。因此，学校要积极地利用拓展训练的优势，为体育教学提供更好辅助作用。
参考文献：
关键词：初中体育；教学；创新
【中图分类号】G633.9
创新是一个民族的灵魂，各行各业都在提倡创新。教育界作为培养人才的行业，更是把创新放在了重要的位置。初中体育教学作为基础教育中重要的课程之一，也要讲究创新。所以，初中体育教师要积极研究初中体育的基本规律，结合学校和当地实际创新自己的教学。笔者执教初中体育以来，一直都在探索初中体育教学的创新，有一些心得，在此谨与同仁分享。
初中体育教学是教师向学生传授体育知识、引导学生强身健体并形成自觉锻炼身体的习惯的动态过程。在这个过程中，教师可创新的内容很多。具体说来，可从如下几方面体现创新。
一、转变教学观念，变教师主体为主导
新课程的基本理念是发挥教师的主导作用和学生的主体作用，即传统的教师中心角色要改变为现代的主导者角色，学生才是学习的主体和中心。传统的初中体育教学中，教师往往按照既定的范式和内容，按部就班地把体育知识教给学生，学生只是单方面的接受和跟着训练。这个过程中，学生总体上都处于被动状态，整个教学的主体不是学生，而成了老师。在现代教育中，过去的这种教学模式已显得格格不入。针对现代初中体育教学，教师必须让自己从主体角色舞台上退出来，而变成一个在旁边的指导者，舞台上跳舞的应当是学生，而且只有学生。教师是观众，却也是引领者，适时地出来点拨指引，让学生少走弯路，走正确的路。只有把体育教师的地位摆正，体育课才能真正符合新课程理念，也才能具有所谓创新新。
二、引导学生在和谐平等的氛围中发挥主体作用
环境对人的行为影响很大，积极的环境影响能促进行为朝着好的方向发展，反之，消极的环境则会让人的行为朝负面方向发展。氛围是环境中的重要因素之一，对教学而言，好的氛围往往能促进教学的良性发展，而让人感觉不好的氛围则会使学生无法集中精力于课堂，难以确保教学效果。在现代教学中，和谐平等的课堂氛围对教学效果起着重要的作用。当代人比之以前，思想意识有了较大的进步，对自身价值有了更多的认可，也期待得到他人的认可和尊重。初中生进入青春期，需要被尊重的意识特别强，因此课堂上，他们在潜意识中都期待教师能肯定他们，能尊重他们，能给他们相对自由的思想空间。在这种情况下，如果教师在课堂上能懂得尊重学生，尊重他们的人格尊严，尊重他们作为学习者的主体地位，尊重他们就相关问题发表的意见，尊重他们适时发表意见的权利等，则师生之间的课堂教学关系就会步入和谐。而在这种和谐平等的氛围中，学生更能积极主动地发挥自身的主体作用。
三、着重培养学生的学习兴趣
传统的初中体育教学中，教师往往不管学生对相关内容是否感兴趣，只是按照教材规定，把相关内容按就部班地传给学生，殊不知很多内容学生根本就感觉乏味，提不起兴趣，没有学习的劲头。在现代新课程教学中，体育和其他学科一样，也强调要注意培养学生的学习兴趣，要求以学生的兴趣作为学生进一步学习相关内容的内驱力。所以，在初中体育教学中，教师一定要注意内容的选择和教学方法的运用，要设法让学生感到内容的趣味性，从而主动进入学习过程并完成学习任务。
初中体育教学中，最能引起学生兴趣的是游戏或竞赛。体育运动具有强身健体的作用，经设计改造后，也成为具有竞争性的运动。游戏和竞赛容易刺激学生的参与热情，使学生在高度兴趣中积极投入到活动之中。所以，游戏竞赛式的体育教学被采用来激发学生的学习兴趣。比如篮球课，教师可以把学生带到场地上，先简要集中地把理论知识给学生讲清楚，然后把学生分成两队，让两队展开竞赛，在竞赛过程中教师引导学生逐步明白其中的规则和技术要领。待学生有了浓厚兴趣以后，再把一些单项技术提取出来让学生单独训练。如此方式教学，学生的兴趣必然浓厚。
当然，要考虑到不同学生的不同需求。比如男生倾向于竞争性的体育运动，而女生由于生理原因，则倾向于活动量小的运动。教师要注意根据学生本身的生理特点对内容进行选择，给不同的学生不同的教学内容，确保其对所学真正有兴趣。
四、适时采用多媒体教学
近年来，中小学教育中多媒体已不是新鲜事物，各个学科教师都在积极采用多媒体辅助自己的教学。初中体育教学当然也不能落后，也要积极主动地采取措施，适应多媒体教学。当然，并非所有内容都适合。一般而言，动作示范、理论讲解等可以借助多媒体，而训练性的内容则还是传统的教学方法为好。针对合适的内容，在合适的时机，多媒体教学用得好，就能使教学效果得到增强。比如，为了让学生对游泳产生兴趣，可以让学生观看有关游泳比赛现场的视频；为了让学生切实掌握一些高难度的动作要领，可以利用多媒体慢镜头播放动作视频，将每一个动作细节都清楚地展示在学生面前。毫无疑问，在这个方面，传统的动作示范是无法做到的。如此一来，多媒体教学恰当地运用于初中体育教学，可以有效增强教学效果，何乐而不为呢？
五、适当组织野外拓展训练
体育运动教学不一定非要在室内或特定的小场地内，必要时候可以把学生带到野外，进行野外拓展训练。比如组织野外寻宝活动等。这类活动可以让学生在高度的热情中参与到体育锻炼中，充分感受到体育锻炼的生活魅力。
总之，在新课程理念不断贯彻的今天，初中体育教师也要积极思考和探索，紧紧抓住培养学生体育兴趣和技能的教学目标，积极采取相应的教学手段，创新教学方法，使体育课变得更有吸引力，使体育课真正成为初中生喜欢的课，成为学生将来体育兴趣的起点。
参考文献
[1]胡宗列.体育教学中教师动作示范的有效应用[J].华人时刊（中旬刊），2011（12）
[2]姜丽亚.体育教学中示范动作的重要性[J].河南教育（下旬刊），2010（10）
2016年军训心得体会800字范文一
当我听到入职后的第一项培训就是参加为期十天的军训的时候，感觉很吃惊。毕业之后，军训已经离我们很遥远了，但又被重提之后，又变得如此熟悉，感觉不久之前军歌还在耳边回荡。同时很激动，与六十多人，天南海北聚在一起，很难得!
军训的前两天就是拓展活动。拓展活动是我的第一次经历，非常特别，同时非常期待。这种拓展活动充分调动起了大家的参与热情和好胜之心。我所在的团体，大家非常团结，成绩也很不错。在传气球比赛中获得了第一，在第二天的四个游戏中也在短时间内完成了。在活动过程中，大家都非常积极的发言行动，但是有时往往在统一意见中浪费时间。我所在的小组，每个人都很有个性，很有想法，但是时间是最宝贵的，所以在第一天的第二个游戏中，我们因为理论讨论多于实践，最后没能成功。但是我们的小组也很善于总结，所以在第二天的游戏中我们配合的很好。同时通过两天的拓展活动，让我们学会了宽容。只有互相宽容，才能达到默契配合，才能更好地实现目标。宽容让彼此更快地凝聚在一起!
接下来的八天时间都是军训，比如站军姿，练踏步、起步、正步走等等，还有擒敌拳，唱军歌等等。在第三天，我们敬爱的朱老师和漂亮的杜老师离开了我们。他们都是很好的人，毫不吝啬的教给了我们很多他们积累的宝贵的经验和知识，我们很感动!特别是朱老师，在患病的情况下还十分认真的进行言传身教，让我们获得了很多感动的瞬间和开心的时刻。他们的离开虽然有点舍不得，但是他们的离开也许是件好事，我们宁愿不做温室的花朵而是要做一棵在野外经历风吹雨打的花草，这样的我们才能茁壮成长。第三天的军训，大家格外开心，那就是我们可爱的宋教官的生日，我们特地为他举行了一个生日会。我们见证了他与曹教官的友谊。大家齐聚一堂，开心的吃，开心的唱歌，开心的笑，开心的做游戏。接下来的一天是理论课，我们穿着自己的便装，感觉就是不一样，每个人的特色都看在眼里。早上的理论课是由林老师教授的。利益以前也接触过，但是只限于课本。但是今天的不一样，我们还实践了一番，特别有意义，第一次体会到了礼仪的魅力，发现今天的女生都特别优雅美丽，男生们都特别帅气，焕然一新。下午的有效沟通课，比较局限于理论，所以有点乏味，但是还是学到了不少东西。让我们懂得了沟通在工作生活中的重要作用。到第五天了，今天的天空湛蓝湛蓝的。比较难忘的就是曹教官教的擒敌拳。擒敌拳每招每式都需要力度，虽然女生看上去比较柔弱，但是如果打的好，柔中带刚也是一种美。男生如果打出气势，打出力量，会特别好看。还有一件事也比较难忘，就是晚上的站军姿。可以听到四周的蚊子一直嗡嗡作响，嘴唇被叮出了好大几个胞，第一次感觉对蚊子无能为力，任蚊子宰割。但是我们每个人都坚持下来了，没有一个人退出!第六天了，军训已经过半，今天的训练内容就是踏步、起步还有正步走，以及擒敌拳。所以今天过得比较平淡。第七天的军训，我们送走了河北天澜新能源有限公司企业军训员工，他们与我们一样也是来军训的。虽然只有短短的六天相处时间，但是我们的友谊却非常深厚。他们的阅兵仪式，每个人都很认真，我们时不时会给与热烈的掌声。在朋友的歌声中，很多人都哭了，是舍不得，是感动，或许还有其他的情愫在其中不过天下没有不散的宴席，最后我们目送着他们离开了。晚上的电影冲出亚马逊，这是我第四回看了，但是依然很感动，中国人的坚强与勇敢淋漓尽致的表现了出来，当然还有其中的聪明才智、幽默。
还有三天，我们就要离开了。第八天的救助知识讲座，令我们受益匪浅。很多事情需要我们从细节注意，能够养成良好的习惯，相信自然灾害就会远离我们的生活。生命只有一次，唯一的，所以是最宝贵的，我们必须好好珍惜，好好爱护!第九天的军训令人难忘的就是田总的个人经历讲座，虽然只有区区一个半小时，但是那几十年的经历充满了坎坷，感动、敬佩、欣慰种种复杂感情萦绕在我们的心头。永不言弃，是我们从田总身上学到的最宝贵的精神。在以后的生活工作中，我们也要继承这样的精神，相信成功总会眷顾坚持付出的人!
最后一天了，最难忘的就是离别晚会，大家都非常高兴，设置的游戏也很特别，大家也非常投入。晚会上的点点滴滴，都融入了大家的心血，相信这样的晚会不会有第二次了，所以很难忘。第二天的阅兵也很顺利，在离开之前，我们唱了很多歌，好多人哭了，包括我
难忘的军训生活已经过去了，但是很多东西我们带走了，将为我们未来的路做好充足准备。
2016年军训心得体会800字范文二
这次军训包含了军事训练和拓展游戏，每一个科目甚至细节都历历在目。下面谈一谈我的心得体会。
七天的军事训练，我们高喊着：流血、流汗、不流泪，掉皮、掉肉、不掉队的口号，为了练意志、长本领、打胜仗这个目标，我们都严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。
第一天的军训距离大学时期军训已经过去了7年时间了，再一次站在队列里，似乎看到了当年的情景。稍息、立正、向右看齐这些过去熟悉的口号又一次回响在我们耳畔。军训中最基本是站军姿，站军姿看似简单，要想做好真的没那么容易，要求站的笔直，身体决不能动一下，坚持几十分钟下了，手脚都不听使唤了。军姿站的好，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌，是锻炼我们人意志力的最简单有效的方法。向左转、向右转，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。齐步走、正步走，要求的是我们动作、想法都一致，只有心齐，我们这个团队才能整齐划一的向前走。比起队列训练，对我们最大考验的是体能训练。第二天我们开始跑步，一开始几圈跑下来已经气喘吁吁、筋疲力尽了。然后开始做俯卧撑，10个俯卧撑对我这样平时少运动的人来说也是一个挑战。这几天里，我们吃了鸭子肉、青蛙肉、赶过僵尸、开过火车、跳鞍马，做完这些项目，第二天就会浑身酸痛，但是我们并没有惧怕过。随着身体一天天适应这些高强度训练，我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极、乐观的态度面对工作、生活中的困难。经过七天的训练我感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好;同时也让自己体重减轻了几斤。
在拓展游戏中，我们得到的不仅是游戏带来的乐趣，更重要的是提高我们团队的凝聚力和集体的荣誉感。团队接歌、保卫阵地、绑腿赛跑、夺宝雄兵、南水北调、拔河等项目都是需要团队每一个成员参与进去献力献策协同努力才能完成，每一个队员掉队都会影响团队的成绩。勇闯地雷阵这个游戏要求团队成员就要有听从团队领导指挥，相互信任，不能走个人英雄主义，听指挥才能打胜仗!这些项目考验的是我们团队合作、永不放弃的精神，要想做好就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，互信互助，团结一心。
作为一个新入职的新员工，这短短的七天让我渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练中还是工作中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。我们这几天吃过的苦是对我们的锤炼、教官对我们的严厉教会了我们忍耐的意义。我们与战友只有一起努力、团结一心，才能在没有硝烟的战场中勇往直前、所向披靡。
请相信，在未来，我们的友谊会发展的更好!
2016年军训心得体会800字范文三
第一次遇到迷彩，于是生命中又多了一道神圣的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。 歌声 团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。
太阳 9月的长沙，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。
坚持人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。
像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。
是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
素质拓展训练感悟1
上周末，对我来说是一个毕生难忘的日子，因为这一天我参加了公司组织的一次有意思的、关于团结协作的户外拓展培训。培训中经过员工之间身体与心灵上的接触使员工之间没有距离感，引起相互的共鸣，达成默契，使员工深切感受到沟通的重要性。每次都能看到那些团队在训练，这一次最终有机会亲自体验一把了。带者无比的兴奋，我们来到了xx户外拓展基地。
最激动人心的项目莫过于全体参训队员在只能利用自我身体的情景下协同作战，共同翻越4.2米的高墙，这个项目是培养团队计划、组织、协调本事和团结一致克服万难的团队精神，把看似不可能完成的任务变成现实。
这些都是我公司组织的户外拓展培训的第一个场面，我一辈子也不会忘记这次的培训的经历，不会忘记我身边的每位同事。别看仅有短暂的一天，它给我带来的心灵上的震撼，是以前我从未有过的，这次训练的确让我受益非浅。
此次培训中我们深深体会到我公司文化中的“增进公司团队的协助、困难的克服及共同分享经验”的体现，我经过从户外培训中的挑战的项目明白公司文化中的内涵，从成败的教训中领略了其中的意义，户外拓展培训让公司文化在我心底蒂固。
项目以个人的努力为基础，个人成为团队每个不可或缺的元素。所有人都要完成按部就班地他自我应当做的事。在这种条件下，大家仅有通力合作，相互支撑，团结一心，才能成功，在其中会充分反映员工为他人的奉献精神。随着市场竞争的日益激烈，现代企业要求人才不仅仅要具有精深的业务技能，并且还需要具备良好的综合本事。我们挑战的不仅仅是体能，更是意识，挑战的不仅仅是个人，更是“团队”。“团队”的素质决定了一个团队的生存。挑战的目的在于提升，迎接挑战就是提升个人，熔炼团队。团队内部良好的沟通协调是构成一个优秀团队不可或缺的重要条件，团队成员经过共同努力构成的协同作用，仅有这样，一个团队，一个企业才能茁壮成长，不断从一个胜利走向另一个更伟大的胜利。
一天的训练虽然短暂，但意义深远。这次训练给员工供给了相互沟通相互了解的机会，增进了我们之间的感情；为今后各部门之间工作的更加协调顺利的开展供给基础。同时也让我们更好地融入大通这个大家庭中，更深切的感受它的温馨，体验它的内涵，不管我们努力的目标是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人水平，有更全面的发展空间，缺少不了的是团体的沟通和帮忙，这就是为什么一根竹竿轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团的道理。这一切都在促进我们个人融入团队，培养我们的团队意识；考验了团队领导的本事和队员之间的相互沟通，协作本事；冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中受益非浅。
总之，这次体验式培训我感触很多，无论在社会还是工作上，都需要配合与默契，仅有充分发挥配合，才能得到默契，才能够事半功倍，这次培训带给我们一个重要的信息：团队精神的重要性，合作就是一切的道理。这次的培训是我人生道路上的一个加油站，它将指引我向更高更远的目标前进！这次拓展培训以“增进公司团队的协助、困难的克服及共同分享经验、交流心得”为蓝本，以自然为舞台，以活动为道具，以员工为中心，经过自身体验和共同交流分享，提升认识的方式，为公司全体员工创造了一次难忘的学习体验.在我们漫长的人生路上，不知会遇到什么样的危险和困难，如果连这样的小风小浪都经不起考验，那我们怎样能冲破大风大浪呢？其实这项训练没有想象中的那样可怕，当你完成后就会不知不觉地爱上了这项游戏，它不仅仅使我们超越了自我，也使我们更加团结、友爱！
生活中的许多事情不是做不到，而是自我害怕，不敢应对，成功其实就在前面，只要勇敢的向前一跃，我们就会成功了！关键时刻的毅力往往是一个成功的重要保障，它能帮忙我们完成跨越目标的关键一越，团队项目又是个人本事的体现，团队的打造是拓展培训的宗旨，为团队建设而努力是每个项目所要到达的目标，可是不意味着团队项目就是大家的职责，所以，团体项目仍是个人本事的体现，每个人的本事是在团体中的运用。在团体中，个人的领导本事，组织本事，团队精神，身体素质能够发挥到极至。此时，个人会在整个团队中体现个人的本事，会有更大的归宿感与成就感。
素质拓展训练感悟2
听说要去素质拓展训练，并且是在户外，心里真的有点害怕，同时又很期待。害怕的是，即将到来的拓展训练会比军训更辛苦，会有几公里的的负重跑、会有战术爬行比赛、会有高网的攀爬、会有野外求生训练等，一系列电视里才会出现的奇怪想法在我的脑袋里出现，有点担心自我的本事能否经过那样的训练，所以我的心里十分的忐忑。素质拓展训练、夏令营、冬令营、魔鬼训练营等，这些户外活动的字眼总是出此刻我的耳朵里，应对昂贵的营费，像我这种农村的孩子只能望而却步，没想过这种高学费的东西自我会去参加，可是，就是三峡职业学院团委给了我这个机会，让我真正体会到不一样的学习空间中学习的乐趣。虽然这次走的地方很近，训练的时间很短，但我却十分珍惜这来之不易的机会，短暂的时光。
上山之后，我们看到了不黑的阿泰教官，与军训时候的教官相比，他真的好白，并且很幽默，每一句话的笑点都很高。旁边有同学说他一点也不像教官，而像一个煮饭的。传统的思维方式让我把教官想像成军训时的黑教官，可是没想到却是一个白小伙。这个教官给了我一个小小的惊喜。
来到这个度假村，庙宇般的设计让我一度以为这是一个寺庙，而非度假村，我以前去过一些度假村，有的以池塘为主题，有的以桃花为主题，寺院模式的还是第一次见，或许是去过的地方太少，看到这样的结构，心里的惊喜又多了一分。
这次训练的资料，也给给了我很大的惊喜，没有长跑、战术，有的是游戏般，紧张中带一点刺激的团体训练。总结这一天下来，我们一共进行了四个团体训练的项目。第一个项目，团队的组建。我觉得这个项目在锻炼我们这三十几个人的大团队上，就像准备好木板要做桶一样，给了我们目标，把我们牢牢的捆在了一齐，使我们意识到我们是一个团队、是一个TEAM。“FLY”是我们的标志，由我们的队名“青春飞扬”而来，这四个字也正好体现了此刻我们大学生青春活力的一面。“团结就是力量，青春就要飞扬”是我们的队歌，虽然有一点牵强，可是唱起来也不缺乏一种气势。第二个项目，站在高处背过身向后倒。才听教官讲着实把我笑了一跳，背后可是水泥地，不是棉花垫。听清规矩后，小小的心最终平复了一些。站在高凳上，听着同伴们的加油声，“请相信我们”的呐喊声，我的心里很踏实，十几个男生能够简便个、把我接住。倒下的一瞬间，我享受的闭上了眼睛，这么多双手组成的怀抱是多么的安全。在下头的时候，很遗憾没有去试着接其他的同伴，不是不想，而是自我没有那个本事。第三个项目，生死电网。听名字，应当是很考验速度和细节的活动，有三十个大小不一的网组成，每个成员必须从不一样的一个网过去，并且身体的任何一个
部位都不能碰到网线。看着队长给我指的那个最小的网，那么小，和肩差不多宽，并且还要求不能触碰到网线。三次的尝试，我最终过去了，多谢我的队员们三次把我举过头顶，被他们举着很安全，我相信他们会安全地把我放到地上，我的男同胞们，多谢你们，还有那个做了一百多个俯卧撑的队长。第四个项目，“盲人哑巴”。教官带着我们一对对“盲人和哑巴”走在田间小道，上梯下坎过水沟，一路都不平坦，我们不明白下头的路是怎样的，唯有相互扶持，相互信赖，相互依靠。很庆幸自我是哑巴，能够清楚地看到面前的路。同时我也很多谢我的盲人，多谢他能相信我，相信我能够带他走完全程。
最终的一个项目，多谢教师让我和自我的心进行了一次亲密的接触，很多人都哭了，我也落了泪，我想家了，想高中的好朋友了，想远在外地的爸爸了，不明白多病的他，身体有没有好一点。
这次素质拓展训练，真的让我学到了很多东西，很多呆在学校学不到的东西。还尝试了很多生活中的第一次，有惊喜，也有害怕，最多的是收获，或许我不是最好的，可是我却认真的对待这自我。多谢我的学长学姐们，还有我身边的同学们，多谢你们的帮忙。
素质拓展训练感悟3
5月12日，学校组织全体教师参加拓展训练培训活动。经过本次活动，我不仅仅了解了自我，考验了自我不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。
5月12日上午随着“破冰”仪式的顺利进行，霞阳学校素质拓展训练在拓展基地拉开了序幕。全体学员聆听了基地教师对相关情景的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的资料是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。我荣幸在编在”必胜队”.
从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。在事业上，我们往往去应对很多机遇，把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，可是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么拓展是石，能够敲出星星之火;拓展是火，能够点燃期望之灯!拓展是灯，能够照亮前进之路;拓展是路，伴随您走向成功!这次训练给我印象最深的是高空断桥和“孤岛泅渡”两个项目。在高空断桥项目训练时，我在下头望着六米高的断桥时，心理仅有恐惧，心想，虽然仅有一米的跨度，在平地上轻轻一跃也就应当过得去，可在高空中万一过不去摔住怎样办。当我一步一步爬上高台，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当时腿就软了，不由自主的想：“怎样办，还是下去吧”尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，就是一个“怕”字。
下头同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一横，豁出去了。一跃，成功!此时此刻，我惊讶于我战胜自我的决心，我感动于原先困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。“孤岛泅渡”这个项目是要求人只明白自我的任务而不明白其它岛上的任务，这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。盲人(是基层员工)、哑人(中层领导)、健全人(高级领导)、在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用，可是如果没有统一的指挥，团队会出现混乱，训练科目也难以成功完成。从活动中，能够看出，每个岛都有任务，可是缺少沟通，各忙各的，却忘了我们的共同目的。下头基层有困难，却得不到高层的支持与解决，中层没有发言权，仅有指挥权，高层有发言权又有指挥权却不办实事，为了别的小事而被耽误时间，忘记了我们的主要目标!
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也十分丰富，总结起来，有以下几点：
1.分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确职责，发挥个体的主观能动性，使其既明白自我应当做什么，又思考怎样做好。在做团体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。
2.应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，经过分析、确定，充分了解它的本质，经过组织、协调到达目标，经过沟通交流，才能建立多赢的局面。
3.从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，构成力量的整合才能完成共同的任务。
4是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，构成力量的整合才能完成共同的任务。
5是要因村适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的团体、完美的团队。
文化建设，是新时期、新阶段重庆科技馆建设的重要组成部分，为扎实推进科技馆文化建设，进一步构建适应社会经济和文化发展的内部文化体系，树立正确的价值理念，塑造良好公益形象，提高管理和服务水平，提升员工队伍整体素质，努力建设成为学习型、服务型、效能型、创新型、廉洁型单位，科技馆党总支结合实际，并研究决定在全馆开展“文化建设年”专项活动。
此次“文化建设年”活动主要是创新科技馆文化活动内容，拓展馆文化活动领域，构建和谐文化环境，营造健康文化氛围，使重庆科技馆文化深入到员工内心，促进重庆科技馆科普事业可持续发展。
“文化建设年”活动要求结合当前正在开展的“创先争优”活动和基层组织建设年活动，以重庆科技馆“五个文化”建设为主要内容，以引领党员群众树立正确价值观念、恪守道德规范和行为准则为重点，以“重庆科技馆品牌”创建为实践载体，大力推进重庆科技馆文化建设，通过常抓不懈，努力使员工精神状态有明显变化，综合素质有明显提升，工作作风有明显转变，服务质量和办事效率有明显提高，廉洁自律意识有明显增强，努力实现“全力构建和谐馆文化，活跃重庆科技馆员工文化生活，全面提升重庆科技馆优质服务能力”的总体目标。
“文化建设年”活动明确了五大任务，一是确立全体员工认同的核心价值观、愿景和使命等文化理念，以此凝聚思想、锻造意志，努力培养一支关心文化建设、团结向上、奋发有为、朝气蓬勃的员工队伍。二是强力推进制度建设，建立严谨精细的规章制度，形成具有重庆科技馆特色的管理方式。培养认真的态度、严谨的作风，在工作中做到件件有制度、事事有规范，全馆上下步伐整齐、令行禁止、意志统一。三是开展科技馆行为文化建设。主要是对员工行为进行规范，形成深入人心的文化共识，并把开展各种活动作为弘扬科技馆文化精神、培植共同发展理念的重要措施和有效途径。四是开展科技馆廉政文化建设，加强廉政监督。大力推行党务公开、馆务公开，让权力在阳光下运行；切实提高制度的执行力，让权力在制度约束下运行；完善监督机制，畅通监督渠道，强化重庆科技馆各方面监督职能，让权力在监督下运行。五是开展科技馆环境文化建设。建设文化宣传栏，在公共宣传栏设立反映重庆科技馆服务理念、行为理念、精神风貌和崇高追求的科技馆文化建设阶段性成果展示内容。
为更好的开展活动，重庆科技馆成立了以馆长为首的文化建设领导小组，各小组人员统筹协调及推动文化建设日常工作。活动开展期间，重庆科技馆将利用科技馆沙龙等平台进行充分讨论、分析、研究，初步形成文化成果汇总，结合品牌推广工作系统策划文化建设成果展示活动，通过丰富多彩的活动，使员工加深对文化成果的理解、认同，同时提升重庆科技馆品牌的知名度、美誉度。
此外，重庆科技馆还将组织全体员工展开学习、研讨核心价值观等相关问题，完成科技馆核心价值观与员工十条的修订，达到统一思想、深化认识、达成共识的目的，让科技馆价值观深入人心。同时开展野外生存素质拓展训练，进一步增强党员先锋意识，加强意志锻炼。重庆科技馆还将组织品牌培训会，在名师指导下，作出品牌推广工作相应的评价、总结及探索。并将结合第四届“习惯阅读 分享感悟”读书活动进行廉政文化建设，组织全馆员工分享读书心得。
为促进“文化建设年”活动的顺利进行，重庆科技馆还将发起与廉政文化相关的宣传活动，还将利用“科技?人文大讲坛”平台，邀请知名专家作廉政报告。组织党员同志及党外干部参观廉政教育基地或爱国主义教育基地，并参观学习先进单位党务工作。并且在重阳节召集党员同志前往福利院慰问孤寡老人活动，开展形式多样，广大员工积极参与的文体活动等。
如若要对这五天做一个简单的总结，只有一句话——出发时轻松松的，是心情；归来时沉甸甸的，是收获。临行前，我们充满期待，步履轻快飞扬；培训后，我们多了份思考，脚印成熟而坚定。如培训通知上所言，此行的目的在于，“使新入部公务员尽快熟悉文化部职能和机关工作的运行机制，初步掌握机关工作基本技能，加快从大学生到国家公务员角色的转变”。为此，人事司的领导为我们安排了野外拓展训练和课堂业务培训两个项目，让我们在身心上接受了新的洗礼，使我们在面对困难进行积极思考的过程中，进一步认识了自己，认识了自己所扮演的角色。
在拓展训练当中，通过背摔、飞越断桥、孤岛脱险和高墙逃生等四个项目，既培养了我们挑战并战胜自我的勇气，更发掘了我们群策群力、众志成城的团队协作精神。从中让我体会最深的是，自信与相互信任，是一只队伍在前进的道路上披荆斩棘、战无不胜的有力武器。相信自己，也要相信自己的队友，由此才能相互鼓励，不断进取。
不过，比起拓展训练来，我觉得，此次培训的重点，更应是在业务培训部分，因为，某种程度上，拓展训练只不过是一种体验，而业务培训，则可以理解为认识上的一个提升，一个改变，一个飞跃。因此，我想用更多的笔墨来就课堂学习部分谈谈自己的心得和体会。
业务培训总结
（1）关于“公务员意识”的认识
在“开学典礼”当日，孟晓驷副部长在简述了“公务员”的定义之后，便开门见山，向我们这群新人提出了“四点希望”，希望我们尽早树立四个意识，即，公仆意识、法纪意识、责任意识和学习意识。之后，第一堂课上，人事部付兴国副司长更是直截了当地要求我们克服学生时代的四种不良心理：依赖心理、畏缩心理、自傲心理和浮躁心理，改变学生时代单纯幼稚的眼光，从成熟的公务员的角度来观察社会，捕捉信息，并在政治上、法律上、服务意识上、工作上、调研上、心理上等多个方面，培养自身能力，联手打造一个“英才政府”。
“英才政府”，多么令人振奋的四个字！
有幸能成为国家公务员队伍中的一员，我由衷地感到自豪，同时，在自豪的背后，我也感到了沉重的压力。作为政府组织中新的细胞之一，如何保持自己的正常运作，如何做才能让“英才”二字无愧于心，我想，首先应当从意识上对自己有一个清醒而清晰的认识：自己已经不再是个做事无须负责任的学生，而是一名言必信行必果、肩负着国家未来的公务员了。
也许对校园里深居简出的我而言，飘荡得更多的，是理想主义的色彩；一夜之间理想变成了现实，不禁会错生一种措手不及的茫然。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。多少年来，我一直被这句话中的饱含的悲壮豪情与公怀大义所激荡着、鼓舞着。何谓“天下”，苍生百姓即天下；先忧其忧、后乐其乐，方是全心为民的国家和社会的公仆。“公务员意识”，说到底也就是“公仆意识”，一旦这个意识在脑海中深深地扎了根，那它便会在有形或无形之间，成为我们一切行动的指南。而这个意识，需要长时间的潜移默化，如今我们需要做的，便是有意识地强化并坚定这个意识。只有具备了公务员意识，才具备了当称职公务员的资格，我想。
2）关于“学习”的问题
也许，刚刚逃离了学校讲堂的我们，还没有来得及与书本作业考试论文们挥手道声GOODBYE，便又要面临一个崭新的学习任务了。“在工作中不断学习”，人事司吕章申司长再三强调年轻公务员必须加强学习，做政治素质坚定、品德素质高尚、能力素质突出、心理素质过硬的新时代公务员。
学习，只有不断地扎实有效地学习，才可能成为名副其实的“英才”公务员。
“书到用时方恨少”，工作了以后才发现，学了多年的书本上的知识，还远远不够用。作为外语专业出身的我，就目前状态，还远称不上“精通”外语，而除了外语之外，作为文化部门的公务员，还有政治理论修养、市场经济学、文化文史知识、法律与行政、国际关系问题以及网络操作技术等等，都需要我们去涉猎，去掌握。此外，在具体的业务操作上，更有许多实践性的地方需要我们熟悉之后融会贯通。
学习，要明确学习的目的，先求“独善其身”，再图“兼济天下”。自我的完善需要从“大处着眼，小处着手”；要“勤于思考、善于总结”，摸清规律；要“虚心请教、留心观察”，做有“心”人；还要注意加强上下级之间和同事之间的交流，做到共同提高。
学习，将是我们终身的事业。
3）关于“文化、市场与外宣工作”的理解
相信很多新同事和我一样，对市场司的刘玉珠司长和艺术司的冯远司长的讲课印象深刻。刘司长谈吐风趣，他早早便提出了“文化产业”的概念，并与市场有机结合，使得这一产业日益发展壮大。他预见，“文化消费将成为将来社会消费的主流，但管理将是一个漫长的过程”，因此，他主张，“深入市场管市场”，即公务员必须敢于实地考察，深入调研。而画家出身的冯司长，则以一句“我首先是一名公务员，其次才是一个艺术家”，令在座的每一个年轻晚辈都深深折服。当“文化”作为“三个代表”之一在党的纲领中首次被提及，当孙家正部长明确提出“以文化人”的工作理念的时候，我们便已意识到，作为文化部的成员，我们任重而道远。
在我眼里，文化艺术与市场运作，似乎很多情况下是背道而驰的。而我们的任务便是，将所学的知识，运用到工作实践中来，通过对行政事务的管理，在进一步开放的同时不断地规范国内的文化市场，使市场作为文化艺术的载体，在动态中加深并扩大文化艺术的影响力。作为外交人员，从事的是文化的对外宣传工作，目的在于向外推广中华民族文化和艺术，它区别于政治、经济、军事等硬式外交手段，而主要是从“软处”入手，并结合上述外交手段，刚柔相济地加强国家的对外影响。
冯司长说，中国的文化正处在由传统走向现代的转型期。而转型必然要经历的便是阵痛。有些传统的东西，如果未能及时做出自我调整、与时俱进的话，很可能出现传承的断裂，甚至匆匆谢幕，从此退出历史的舞台。这也是我们必然要面对的代价。为了继承传统、发扬传统，我们需要有粉碎和重组的勇气，以及冷静理性的思考和完善知识结构的自信。对此，我想使用一个也许并不十分适耳的词—一“攘外必先安内”，所谓先“安内”后“攘外”，指的是先立足于本国，在稳定了国内文化市场的前提下，努力培养精品文化艺术，克服浮躁心理，厚积薄发，将经受住市场考验的、具备竞争力的精品文化艺术进一步推向国际社会。试想，一个不成熟的缺乏底蕴的文化，又怎能在国际社会的风云变幻中长久地立足呢？
其实，在课堂上便提出了的，有许多全新的课题，值得我们去深思，去领会。诸如，如何才能改变外国人对中国文化（或说中华文化）约定俗成的看法与成见，如何保留一些日渐式微的传统文化，如何创造一个能够代表新中华形象的文化表征，等等。为此，前人沉思过，争论过，然而，这一切，也许都将留待明日，由我们去面对，去处理。新晨
综上三点，一言以蔽之，即，树立公务员意识，坚持不懈地学习，勇于在工作中实践和创新。这便是我此次培训的最大收获。
此外，作为题外话，我还想提两点建议，纯属个人意见，仅供人事司领导们参考：
（1）关于授课形式：此次培训，不论是课程的安排，还是联欢活动、体育比赛的筹措，都十分合理，注重劳逸结合，在调动积极性和发掘综合素质方面都很成功。但在授课形式方面，我很希望能够尽可能多地采用冯远司长先讲课、后交流的形式。毕竟，平时难得有机会和各个司局的领导们坐在一起，除了单向地听课外，还希望能采用交互的方式，通过问答有针对性地进行学习。
Wiki应用于心理健康教育的可行性
学校心理健康教育以实践和应用为主,含许多非知识性内容,需要学生通过活动、实践、训练等体验才能获得,包括测验、咨询、班组活动、野外训练等。现实条件所限,心理健康教育课堂能提供的活动空间、实践机会极有限。
而Wiki提供了发现学习和累积学习的平台,并以演绎和归纳形式提供知识体系,利于发现新旧知识的联系。将Wiki技术融合到心理健康教育的各个环节,可以弥补传统教育方式的不足,增加虚拟活动空间和实践机会。同时,Wiki所具有的简便、开放、协作、组织的特点,更有力地支持了Wiki在心理健康教育中的应用。
Wiki在心理健康教育实践中的具体应用
1.提供丰富的心理健康教育资源
笔者学校成功运用Wiki技术建立了“初中维客百科”,提供初中心理健康教育现行教材较完善的知识体系,师生共创心理健康教育词条达1628条。
2. 构筑师生沟通和交流的平台
Wiki方便生生、师生心灵交流和互动。心理教师把教学计划、内容写入Wiki,逐步积累相关的教学材料,形成完整的教学内容体系。因Wiki的历史恢复功能,学生可以添加、修改和删除以上内容,教师参考学生的要求,合理调整和完善,以满足不同年级学生的需要。
3.实现生活、网络与课堂的对接
相对于教师准备的教学材料,学生所呈示的学习材料更适合其生活实际和认知水平。课前,学生根据要求,把日常学习生活中,通过多种渠道收集到的相关资料,初步整理上传至Wiki网站,教师参考来源于学生的学习材料,组织教学内容,便于学生寻找新旧知识技能的关联,学习新的知识体系和生活技能;课后,教师把教学资源,如讲义、课件等放入Wiki,利于学生进行知识的“记忆储备”;课堂、课后,利用Wiki的互动性,跟踪和了解学生的学习效果及个人成长情况,向学生提供认知反馈,确认正确知识和纠正错误认识,实现课堂的深入、延续和拓展。
4.开展协作性学习活动
基于心理健康教育的实践性与应用性的要求,利用Wiki共同创作的特性,根据学生认知发展的差异,组建学习或课题研究小组,在Wiki网站协助下部分或全部实现分组讨论、心理故事接龙、情境续写、绘画、想像、辩论、演讲等丰富多彩的协作性学习活动。让学生在活动中、参与中、亲身体验中获得成长与发展。充分施展每个学生的聪明才智,提高学习、研究、创造能力,培养团队精神。学生学会协作学习的同时,又培养了良好的网络道德行为规范。
5.作为普及心理健康教育的媒介
Wiki为教师提供跨学科知识共享和交流的有效工具。班主任或其他学科教师可以利用Wiki涉猎心理学科和领域的知识,不断扩大知识面,与心理专任教师进行对话、交流、集体备课。他们可以根据专业能力、班级实际、学生发展水平和需要,有针对性地运用Wiki资源,选择适合的心理健康教育内容。
6.开创“家校互动”的崭新模式
由于Wiki资源和参与者的多元化,较易体现辩证冲突,制造适当矛盾引发高水平思维,利于集体智慧的碰撞和提高。心理健康教育与Wiki有共通之处,即人的个性在与环境互动和碰撞中不断成长。选择具有代表性的心理健康教育主题内容,尤其一些敏感话题,如青春期知识,利用Wiki引发学校、家庭的大讨论。充分调动学校、家庭的心理资源,加强师生、亲子间的心灵互动,帮助学生形成坚强的心理支持系统,有效发挥心理健康教育“预防、促进”功能。
Wiki的局限性
任何事物都是一分为二的,Wiki是随着现代网络社会出现而产生的新生事物,在充分显示其在心理健康教育方面优势的同时,也不可避免地暴露了不足。
1.心理健康教育资源的针对性受限
Wiki资源种类繁多,而初中生学习能力(选择、评价及利用信息的能力) 较弱,可能会曲解信息,甚至出现误导,导致心理辅导进程受阻。
2.非语言性信息缺失
在心理健康教育中,师生双方的交流互动除言语信息外,还有非言语信息,包括面部表情和体态表情。因此,与其他以网络为媒介的心理健康教育方式一样,大量有价值的非言语信息都被网络“遗失”了,教育的引导力、感染力和准确度会受一定影响。
3.个人价值不易体现
Wiki平台开放性的特点,对于参与者所创词条,在反反复复多人次的改动中,个人价值受到挑战,有可能在众多的版本中被“淹没”,但如果封闭编辑,学生参与机会将大大的减少,这是一个矛盾。
4.参与度受限
目前,不少学生和家长对网络文化和技术缺乏一定的了解,不熟悉网上交流技能、浏览和查询技能、网络参与技能, 因此,无法很好地进行词条的创建及修改。此外,计算机网络在家庭中的普及程度,也在一定程度上限制了Wiki应用于心理健康教育的参与度。
