发布时间：2022-07-07 15:29:04
序言：写作是分享个人见解和探索未知领域的桥梁，我们为您精选了8篇的初中生发言稿样本，期待这些样本能够为您提供丰富的参考和启发，请尽情阅读。
毋庸置疑，文言文阅读对高中生来说是十分重要的。原因如下：一是高考语文试卷结构，如，2013年各地语文高考真题文言文部分分值：湖北21分，广东和山东22分，上海为28分，文言文的阅读能力直接影响到答题水平，关系到学生的升学再造和学业发展；二是文言文阅读有助于提高学生的文学素养和文学积累。中国历史悠久，文化厚重，随着时代的发展不断壮大。文言文当中包含了古代人、事、意、境，出现过无数的文人骚客、锦绣华章。阅读文言文，是提高学生文学素养和文学积累的一种很好的途径。三是文言文当中不乏各种名人轶事、高尚信仰，领悟其中的道理，传承中国的优秀思想，是阅读文言文最终的目的。
二、文言文阅读教学缺失的原因分析
文言文的重要性远远不止以上所述，所以激发学生阅读文言文的兴趣是非常关键的任务。但是目前，在高中生当中普遍存在对文言文缺乏兴趣的现象。在当下文言文的学习当中，大多数学生只疲于应付文章中的文言现象和文章背诵。刻板僵硬，缺乏灵活性。根据很多教师的课堂观察和学生反映，高中生对文言文阅读缺乏兴趣的原因大致如下：首先，由于文言文当中的字义、语法等与现代的白话文有很大的差异，学生从字面上来理解有一定的难度，难以入门；其次，由于古今生活方式、思维方式、社会风气等的不同，学生在阅读的过程当中，即使读懂了字面意思，在理解文章的逻辑和内涵上也有相当的难度，不知其所以然；再次，一般的情况下，对文言文答题的惰性或者恐惧，都会减弱学生对文言文阅读的兴趣。
三、立足《史记》，探寻方法
1.结合《史记》指导写作，学以致用。
教师在讲解文言文时，往往重阅读、轻写作，往往导致文言文与作文脱节。事实上，《史记》中的很多精品，在构思和表达技巧方面也值得学习和借鉴。
《史记》在叙事方面，艺术精妙。首先，《史记》的叙事没有停留于对表面现象的陈述，而是追根溯源揭示出隐藏在深层的起决定作用的因素。其次，《史记》的叙事有详略之分，对于事情发展的起因往往详写，对于事件发展的最终结果往往是略写。最后，司马迁善于写错综复杂的重大场面，写得条理清晰、游刃有余。不同的场合有不同的气氛，司马迁采用不同的手法，如，白描、铺陈、渲染等，让人深刻体会到当时的宏大场面和气氛。总之，其深厚的叙事技巧，值得高中生去学习借鉴。
《史记》在人物刻画方面，非常精彩。《史记》所写的人物不但量多而且面广，他们中大多是独具人格魅力的英雄人物。无不鲜活生动，令人印象深刻，通过分析细节描写，对指导学生的作文写作有很大帮助。
《史记》在风格上，雄浑悲壮。《史记》内容气象万千，不仅为学生提供了丰富的素材，而且其磅礴大气的风格，也会帮助学生增加自己的文章气势。
学生发现《史记》不仅仅能提高自己的文言文水平，还能极大地提高自己的写作水平，一举两得，何乐不为？自然会激发他们的文言文阅读兴趣。
2.结合学生心理特征，古为今用。
高中生正处在世界观和人生观的形成期，在这个纷繁复杂而竞争又十分激烈的过程中，高中生不同程度地存在着信仰迷茫、理想信念模糊、价值观念扭曲、诚信意识淡薄、社会责任感缺乏、艰苦奋斗精神淡化、团结协作观念较差、心理素质欠佳等人格缺失问题，这些因素影响了高中生的学习、生活质量，妨碍了他们正常的人际关系。可以充分挖掘《史记》的人文性，重视利用《史记》作品中的英雄人物的品格，对高中生的人格进行潜移默化的熏陶，学生往往乐于接受。
3.多媒体教学，活学活用。
多媒体教学是指运用多媒体手段进行教学，用特定的、优美的音乐来渲染情境，用图片等图像资料来显示情境，用变化的或醒目的文字来诠释情境。多媒体教学能让语言文字所描述的内容变成形、声结合的画面图式，让静态的审美对象活跃起来成为动态，打破教室四五十分钟的时空限制，沟通过去、现在与未来。动静结合，虚实相生，从而引发学生大量的联想与想象，使学生对作品主人公人格的审美有一个崭新的时空。
4.体验型教学，乐学乐用。
史记专家韩兆琦所说：“《史记》中有些作品的艺术性极高，对后代小说、戏剧的发展影响很大，对这些作品的文学成就应该深刻体会。”让学生担任角色，表演不同人物人格的经典片段，进行课文的情境体验活动。不仅增强了学生的书面语和口语表达力，还发挥了学生的创造力，使学生感受到文言文的无穷魅力。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
炎炎六月，百花争艳，云雀欢唱， 滚滚而来的热浪激荡着我们的心潮。今天，我们欢聚一堂，心绪飞扬， 我们在这里隆重举行20XX届初三学生毕业典礼，在此，我首先代表九年级所有任课教师向顺利完成初中学业，即将展翅高飞的全体毕业生表示热烈的祝贺!
此时此刻，回忆起我们曾经一起走过的三年初中生活，回忆起我们已经建立起的师生情同学谊，内心格外激动，难舍之情油然而生。1000多个日日夜夜，留给我们太多的回忆：三年来，你们由幼稚走向成熟、由顽皮走向规矩、由懵懂走向聪慧、由浮躁走向沉稳你们学会了求知、学会了合作、学会了共处、学会了做事、学会了做人。我祝愿你们再接再厉，在各个方面继续不断完善自我。
三年来，老师和同学们一起苦乐共担，荣辱与共;作为老师，我们快乐着你们的快乐，痛苦着你们的痛苦。这三年里，难忘我们风雨共度、同舟共济，解决一个个难题;难忘我们共庆佳节，齐声高歌，留下一片片欢声笑语;难忘我们共同探讨人生、畅谈理想;难忘我们齐心协力在竞技场上取得佳绩你们是否也记得?多少个不眠之夜，老师们为你们筹划理想。你们的一个小小的失误，都是老师们无数次的追悔;你们的每一次成功，都是老师们难得的喜悦;多少次手把手的亲切教诲，多少次面对面的促膝谈心，你们的喜怒哀乐、一颦一笑无不牵挂着所有任课老师的心。他们用心良苦掩饰自己的忧愁郁闷，他们全力以赴忘掉了自己的病痛疲劳，同学们，你们是幸运的，你们遇到了一批敬业爱生的好老师!也许她曾经错怪了你，也许她曾经忽视了你，也许她曾经伤害了你，请原谅他们吧!原谅他们的无心之过、无私之过;原谅他们的恨铁不成钢。他们的出发点和落脚点无不是为了你们健康成长。
我总是怕见少了你们身影的校园，怕我忽然闲下来的深深失落。但我深知，教师这个行业，恰如船夫，你们正是一船乘客，我们的职责是将你们平安地渡到对岸，你们必将登岸奔赴前程!我们所能做到的就是：挥手别君去，返程渡新人!
同学们，初中毕业，意味着一段教育历程的结束，但更意味着新征程的开始。今天，我们师生相向，难舍难分;但明朝，老师们相信，你们必将用自己的行动证明，你们不愧为我校的优秀学子，你们将搏击长空，勇往直前，不断实现自己美好的梦想。同学们，无论你们走到哪里，请记住，母校永远是你们前进的坚强后盾;母校的老师时刻都在关注着你们的每一点进步，你们的成功将是老师最大的安慰和骄傲!
正如一首诗所云：无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我的心总是和你连在一起。同学们，以后你们无论走到哪里，都不要忘了常回家看看，回家看看装载着你们青春故事的校园，看看永远牵挂你们的老师，看看你们曾经生活过的充满生机和活力的母校!
同学们，老师们期待着你们回家的脚步，更祝福你们灿烂的明天!让我们共同铭记这一刻，共同珍藏这份人世间最真挚的情感。再见了，亲爱的同学们!今天我们在这里相聚，明天你们将意气风发走向远方!让我们庄严的许下承诺：今天，我以母校为荣;明天，母校必将以我为荣!最后请同学们带上我们的祝福上路：祝愿你们前程似锦、祝愿你们一路顺风!
范文2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
时光如陀螺飞转，岁月似流水无情。三年的时光渐渐流走，大家从懵懂学童渐变为青涩少年。我们一起走过四季，共享知识，收获成长。但这所有的一切，都将沉淀于美好的回忆中，从现在开始，大家将起航，驶向人生另一处美丽的港湾。此时此刻，回首曾经走过的三年初中生活、与师生情意、同窗岁月，我们都难以抑制住内心的激动，惜别难舍之情油然而生。
首先，我谨代表20XX年全体毕业同学，感谢老师三年来对我们的辛苦教育和培养。如果说，三年的初中生活像繁星，零星撒在我们回忆中的每个角落，那么，老师便是那深邃的宇宙。正是它的衬托，才使得繁星更加璀璨夺目初中毕业典礼发言稿5篇。在学习中，我们的每一点进步都会使他们高兴，我们的每一点失误也常常会使他们寝食难安。虽然他们也许有时过于严格，但他们日夜操劳，为我们付出了他们生命中的三年，这一切都是为我们在人生的道路上走得更平坦、更顺利。我们知道，大方三中的老师都是优秀的，他们才华横溢、敬业奉献，值得我们尊敬和感谢。
有人说，初中生活是一本仓促的书。三年前，我们带着激动而又敬仰的心情迈进校门，三年来，我们在这座知识的圣殿、培养人才的摇篮中，感受她的温暖与丰富。三年的时光，一千多页的喜怒哀乐，就这样匆匆翻过，但是，它却给我们留下那么多生动的细节，那么多精彩的片段。其中，有年少的轻狂无知，有青涩的失败的经历，有茅塞顿开的成熟感悟，也有回味无穷的成功历程。三年的生活，我们匆忙走过，却充实而美丽;我们流过汗水，却伴着欢声笑语;我们踏着荆棘，却嗅得扑面花香。三年间，我们和三中一起长大，这里就是我们温暖的家。在这个欢乐的大家庭里，我们用勤奋和智慧创造了一次又一次辉煌，我们用梦想和青春编织了这温馨绚丽的初中生活。在此，让我们怀着感恩的心，感谢我们的母校，感谢学校的各位领导，感谢我们敬爱的老师，感谢我们亲爱的同学，并向他们送上我们最真诚的祝福!
天下没有不散的宴席。此刻离歌又起，但是，离别也同样美丽，因为它是欢聚的序曲!到那时，我们也许会哭泣，但别在意。有人说过，这就是青春的证据。是它，让我们拥有了回忆，懂得了珍惜。其实，离别并不可怕，可怕的是我们忘记了自己。每时每刻，每个人都要做最好的自己。我相信，我们将用自己的行动表明，我们不愧为大方三中的优秀毕业生，我们将一同搏击风浪，勇往直前，实现自己上名校的梦想。
养兵千日，用兵一时。如今，我们面临着学习生涯中的一大挑战中考。但我们应该豪不畏惧、决不退缩。况且，有什么可畏惧的呢?真正让我们感到恐惧的，只是恐惧本身。经过三年的历练，雏鹰的翅膀已经坚实，羽毛已经丰满。放眼望去，蓝天在召唤我们，阳光已照亮前方的道路，白云等待与我们同行，高山峻岭也将仰望我们，我们将在暴风中翱翔。
我们都坚信天生我才必有用!此刻，我们将面临一个不寻常的时刻，这是一个光荣的时刻，也是一个庄严而充满希望的时刻。它也许是困难的，但是，要知道，当我们最困难的时刻，便是我们接近成功的时侯，这正是我们有用之时!中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们!号角已吹响，收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着一颗最细致的心灵，握紧最有力的拳头，相信自己的实力，相信自己的付出，满怀自信地冲锋!做自己的主人，把握自己的命运。让六月似火的骄阳衬出我们苦尽甘来的笑靥!
最后，我祝各位老师身体健康、工作顺利。祝同学们都能在中考中取得满意的成绩，用你们灿烂的微笑去迎接明天新的曙光。
谢谢大家!
范文3
敬爱的老师,尊敬的家长，亲爱的同学们：
大家好!
三年弹指一挥间，如今我们毕业了，就要离开母校，离开朝夕相处的老师、同学，心里有太多的不舍和难过。回想起在母校学习、生活的点点滴滴，心里总是洋溢起幸福的感觉。
我们一定还记得刚入校时你我所立的雄心壮志，一定还记得在教室里，我们奋笔疾书的背影，操场上我们矫健的身姿，倒计时牌上我们许下的诺言，为考上心中理想的高中，我们不断努力突破自己。
我很幸运，能够在这个大家庭学习。在这里,老师如同父母，也如同朋友，不仅教学严谨认真，而且对我们的生活照顾得无微不至。最让我印象深刻的是老师的过关检查，每个人，每门功课，都让老师付出了辛苦的汗水，才让我们彻底掌握了知识的盲点，学习成绩有了很大的提高。我们今天能取得这么好的成绩，老师应该是最大的功臣!
同样,我们也要感谢父母对我们的关怀，多少个日夜的陪伴，多少叮嘱的话语，无时无刻让我们铭记于心。父母们，你们辛苦了!
同学们，几年来，我们情同手足。当我们学习成绩不理想，情绪低落，总是有同学的安慰和鼓励，让我们有了继续前进的动力。虽然，我们因为观点的不同，有过争吵，但是，我们会换位思考，彼此谅解，依旧是要好的朋友，在凤凰城中英文学校的日子,一定会是我们一生的美好回忆!
这三年的路，我们走的辛苦而快乐，三年的生活，我们过的充实而美丽，我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。三年的初中生活，使我们从一个不懂事儿童，成为了一名踌躇满志的青少年;从不敢离开父母的怀抱，到不怕坚险，勇于拼搏。三年来，一千零五十多个日日夜夜，母校不懈地用知识武装我们，让我们变得强大从而不再畏惧中考这最后难关。
三年的光阴如同一匹驹马在时间里奔跑而过，我们想要阻止它却无能为力，措手不及，在原地看着它飞奔的身影。我们依旧还沉溺在那个小时代里。莎士比亚曾说，时间会刺破青春的华美精致，会把平行线刻上美人的额角，没有什么能逃过他横扫的镰刀，但有一样东西，确不会被它的镰刀收割，那就是我们真挚的感情。
在今后的高中生活，我们将全副武装，奏响启程的号角，踏着青春的梦想朝着另一个目标而进军，将又是一个三年，我们会以同样的心态，同样的斗志，同样的决心向它发起挑战,取得更优异的成绩，为母校争光!
蔡继新
（茅盾中学，浙江 桐乡 314500）
【摘 要】本文提出了将“出声思考法”运用在高中物理的教学实践过程中，将抽象思维具体化，弥补了传统教学方式的不足，有效突破学生在物理学习中遇到的障碍，不仅学生的物理理解能力得到了提升，而且有效提升了学生的抽象思维能力。
【关键词】出声思考法；高中物理；教学方法
1.引言
高中物理很多知识的分析均比较抽象，要求学生具备较高的抽象思维能力，学习中遇到的障碍和困难太多，不仅学习兴趣难以得到激发，更不用说提升科学素养。再加上当前高中教学中应试教育倾向还非常严重，教师对学生的学习成绩看的较重。在高中物理教学中，教师以“成绩”为核心，并不在乎新课程标准别强调物理思维和动手能力的培养，这显然和新课程改革提出初衷相背离。如何才能探索出更加有效的物理教学方法，既实现高中物理新课程改革要求的学生科学素养的培养，就成为了新课程背景下物理教学的热门研究话题。而“出声思考法”的运用，为高中物理教学的有效性研究提供了有益的参考。
本文正是基于将“出声思考法”应用于高中物理课堂教学的探讨和研究。
2.“出声思考法”的相关理论
2.1“出声思考法”概述
所谓“出声思考法”最早是由德国心理学家Duncker于上世纪提出来的，主要是指学生在学习的过程中采取外部的语言进行思考，使学生的思维过程外部言语化的一种教学方法。一般情况下，“出声思考法”的步骤主要分为“教师示范”、“学生模仿”以及“学生内化”等三个关键环节。具体过程如图所示：
2.2“出声思考法”在高中物理教学中应用的必要性
物理学科由于比较抽象，尤其对于刚从初中升入高中阶段的学生来说，面对更加专业严谨的高中物理，更加感到无从下手。而教师也开始逐渐变的迷惑，为什么自己拼尽全力在进行教学，而所收到的效果却是很有限。究其原因，一方面是因为多数学生的抽象思维能力还没有达到相应的水平；而另一方面，主要是很多高中物理教师还在采用着传统的“传授式”教学方法，没有突出学生的主体地位。而克服这种困难的一个有效方法就是利用外部语言进行思考，即出声思考，使学生的思维显露在教师的面前，使教师能够发现问题的结症所在，从而采取更有针对性的教学措施。实践也证明，采用该种教学方式，可以显著提升学生的物理学习水平，改善高中物理教学效果。
3.“出声思考法”在高中物理教学中的具体应用
如前所述，在高中物理教学中应用的“出声思考法”主要范围“教师示范”、“学生模仿”以及“学生内化”等三个主要环节，下面结合本人实际教学过程的具体案例，对这三个环节进行详细的分析。
3.1教师示范
在整个高中物理“出声思考法”教学过程中，教师一直是整个教学活动的主导者与传授者，在其中发挥了非常重要的作用，学生需要掌握的物理知识需要在教师的帮助和演化后才能在课堂有限的时间内展示出来。因此，在“出声思考法”中，教师示范是第一步，也是非常关键的一步。“出声思考法”要求教师在示范过程中，将某个物理问题的解决过程、方法、决策判断以及思维控制等具体内容能够全部大声地讲述给学生，教师将自己的思维活动过程以出声的方式向学生们表述，使他们可以接受教师所示范的外化思维，使学生能够对教师讲出来的整个思维活动过程有一个比较清晰的轮廓。下面以高中物理中的“平抛运动”为例，说明教师示范环节的具体步骤：
1）确定“抛出纸团的运动轨迹”以及“运动的合成与分解”为主要的学习对象；
2）对之前的“运动的合成与分解”知识进行复习，引导学生思考什么情况下物体会做曲线运动，怎么样处理？
3）学生会思考出当物体所受的合力的方向跟它的速度方向不在同一条直线上时，物体会做曲线运动，以及可以把曲线运动分解为两个方向的运动来探究。
4）通过理论知识分析分别找出纸团在水平方向与竖直方向的运动规律；
5）可以得出平抛运动可以分解水平和竖直运动。
可见，通过教师将这种思维过程进行外化，学生能够吸收到更加详细的示范过程，并且跟着教师的思路徜徉在物理解题的海洋中，从而为下一步独自思考和参考教师的思维方式进行再思考打下基础。
3.2学生模仿
基于“出声思维法”的高中物理教学的第二个环节是“学生模仿”，这是决定教学能否取得实效的关键环节。在该环节中，教师可以先通过为学生设置一些解决步骤比较简单的物理问题让学生练习“出声思考法”。学生可以单独进行模仿，也可以两个人以上为一个小组，而教师主要扮演着引导者的角色。“学生模仿”的目的，既是训练学生的思维，更重要的还在于暴露学生的思维错误和障碍，便于教师“对症下药”。对于学生在该环节中暴露出来的思维错误和障碍，必须给予指正和帮助。随着学生思维能力的不断提高，教师可以逐步提升更加复杂的问题让学生训练“出声思考法”。下面以高中物理中典型的“弹簧振子”这一问题为例进行说明。
例：假设一个质量为m、劲度系数为k的弹簧振子第一次被压缩x后释放做自由振动，其周期为T1，而第二次将其压缩2x后再次释放做自由振动，此时的周期为T2，那么这两次振动的周期之比T1：T2是多少呢？
在针对该问题的“学生模仿”环节中，教师很可能会通过他们的出声思考发现，很多人会把振子的运动看成是匀速运动或匀加速直线运动，然后再通过匀速或者匀加速的规律进行解答，其结果可想而知。而此时，教师就可以抓住这个问题及时向学生进行剖析，一方面，由于弹力在不断变化，加速度也是不断变化的，所以“匀加速”的看法是错误的；另一方面，提醒学生注意只要是自由振动其振动周期只与自身因素有关，对于这个问题也即是置于劲度系数k与质量m有关，与形变无关，正确答案是1：1，从而引导学生进入到正确的解题思维途径中来。最后，在这个环节中，教师要引导学生将出声思考法当成为一种习惯。
3.3学生内化
“学生内化”这一环节主要用来对前两个步骤的检验，也是“出声思考法”教学方式的最后一个步骤。当学生养成了用“出声思考法”解决物理问题的习惯之后，在平时教学中师生之间更要不断地运用出声思考法去分析、解决各种物理问题，活化、内化这一方法，使学生学习物理时的思维过程能随时地外部化在教师面前，让教师能及时、直接地发现和解决教学中学生没有理解的问题，减少知识的负迁移，缩短知识掌握的周期性，培养学生良好正确的物理思维习惯，提高教学的针对性和实效性。
4.结束语
总之，在高中物理教学中运用“出声思考法”能够有效改善传统教学模式的不足，能够有效提升学生的自主性和积极性，有效暴露学生学习过程中的问题和障碍，从而便于教师及时纠正和指导，使学生更好更快地掌握物理知识和方法。
需要注意的是，由于学生个体水平的不同，在实际的教学过程中，对课堂教学过程的控制水平将是考验任课教师的重要因素。
【参考文献】
[1]方觉铭.论中小学课堂信息化新尚的观察及出声思考[J].领导科学论坛，2015.05：51-52
[2]方盛，周洪伟.运用出声思考法探查物理前概念教学的实践[J].丽水学院学报，2015.02：95-99
[3]周琪兵.出声思考技术在高中物理教学中的应用[J]. 中学物理，2013.17：53-54
你们好!
今天，我们2010届的全体同学就要对母校说再见了。三年了，校园里洒下了我们多少欢声笑语，留下了多少难忘的回忆啊!可是如今我们就要和这一切说再见了。此时此刻我不知道该怎样形容自己的心情，也不知道用什么样的语言表达对母校的深情和眷恋。
过去的一切仿佛就在眼前，依稀我们还是一群疯疯癫癫、只知道疯玩的傻小子、傻丫头，是老师把我们领进了知识的殿堂，教会了我们读书和写字，是老师告诉我们做人的道理，让我们一天天长大、成熟。五年了，我们已不再是那个哭着、喊着离不开爸爸、妈妈的胆小的孩童，也不再是那个懵懂无知的糼稚少年，我们学会了做人和做事，懂得了关心和理解，我们有了自己理想和抱负，我们是一个可以自豪和骄傲的中学生了。
感谢老师，感谢本校的领导，这一切都是你们用心血和汗水为我们换来的呀!还记得我们刚进入母校时，学校只有空荡荡的几个教室，校园里荒草丛生，瓦砾遍地。是你们冒着酷暑为我们搬来了桌凳，布置了教室;是你们牺牲休息时间为我们平整了校园，开辟了操场;是你们用自己的双手播种了花草，美化了环境，是你们拿出微薄的工资为我们购置了电脑，建起了食堂……为了让我们学到更多的知识和本领，你们想方设法筹措资金，聘请外教，率先在小学开设了电脑和英语;你们开***展古诗文背诵等多项教学实验，让我们学到了很多特长和本领;你们大胆改革、勤奋教学，使学校的成绩年年提升，为国家培养了人才一批又一批。爸爸、妈妈说把我们送到这里学习他们放心、满意，而我们却要说能在这样的学校学习，我们自豪、骄傲! 五年了，母校的一草一木早已深深地印在了我们的脑海里;五年了，校长、老师的谆谆教诲我们已经永远牢记在心头。所以老师、同学，在这离别***的时刻，虽然我们彼此都有很多的留恋和不舍，但请你们一定不要难过。虽然我们不能在母校学习了，但母校的一切我们不会忘记。无论将来到了什么地方 ，我们都会将母校的良好作风带到那里，让母校的精神在更多的地方生根、发芽。
再见了，敬爱的老师!再见了，可爱的同学们!再见了，亲爱的母校!
各位叔叔、阿姨，下午好。
高兴你们能在百忙之中抽空来参加这次会议。我代表班委会欢迎你们的到来。 今天站在这里讲话的本应是一个成功者，而我却是一个失败者，至少我这样认为，因为无论是这次考试成绩，还是近一学期的班级管理，都与我的初定目标相差很远。 作为一个失败者，这站在这里思错改过，在刚天学时我给自己定下了一个奋斗目标，我也相信所有的同学都有自己的奋斗目标。为达到目标就需要一定的学习方法，各人也都有自己的学习方法。在我看来，学习最重要的就是课堂，就是上课这四十五分钟。
首先我认为我们的大多数知识都是有课堂上获得的，而且我们在学校里的大部分时间也都是在上课。所以我认为抓住课堂是学习的重中之重，而我认为抓住课堂就是上课注意力高度集中，细听讲、多思考、勤练习，跟着老师的思路走。而要做到这些，除了学生主观意识之外，就是学生要有充沛的精力，这就要求学生每天要有充足的休息时间，不宜开夜车。学习另一重要方面就是课后的复习巩固，此点也十分重要。我这一次失败，也主要是因为这一点。毫不过分的说我是由于太骄傲而失败的，总觉的有些题太简单，不值的一看，所以就没有做，这就到使我对一些问题只知其一，不知其二，对知识的理解粗而不详。而自己有些时候也会偷懒，至使自己的课后巩固工作做的不够好，对知识掌握理解不精。我想其它同学也有通病，而这个时候就需要有人提醒，有人督促，但不可过胜。应因人而异，需适可而止，不能让学生有抵触心理。另外学习要有兴趣，要先有疑而后学，因趣而学，因疑而学。有目地的去学习，才能学得灵活，学得轻松。我们之所以学得吃力，就是因为对学习没有兴趣。 作为一个班长，我庆兴自己能够平和地去对待每一个同学，我会原谅每一个人，因为我认为人无完人，孰能无过。因为这样我和同学们相触都非常融洽。对于自己的管理，我认为最大的缺陷就是自己跟同学之间的谈话太少，这是导致我的管理工作未能达到预期目的的一个重要原因。学习不可能每一个人都那么自觉，都那么有责任感，有集体观念。所以就需要有人去督促他们，去帮助他们，使他们改变这些习惯。而我认为最有效的就是谈话，心平气和的谈话，而不是严厉的训斥。
作为一个孩子，我认为一个良好的家庭环境对一个学生的学习尤为重要。我很庆幸自己有一个幸福的家庭，有慈祥的父母。他们从未严厉地斥责我，他们很少强迫我去学习。他们也从未吵过嘴，这样的一样家庭让我有一种安全感，让我感受到了家的温暖，我要感谢我的父母、我的家人、我的老师以及所有关心的我人。 我讲话完毕，写的太匆忙。可能有些东西说的不太合理，望各位叔叔阿姨见谅。 ― 各位叔叔、阿姨，下午好。很高兴你们能在百忙之中抽空来参加这次会议。我代表班委会欢迎你们的到来。 今天站在这里讲话的本应是一个成功者，而我却是一个失败者，至少我这样认为，因为无论是这次考试成绩，还是近一学期的班级管理，都与我的初定目标相差很远。 作为一个失败者，这站在这里思错改过，在刚天学时我给自己定下了一个奋斗目标，我也相信所有的同学都有自己的奋斗目标。为达到目标就需要一定的学习方法，各人也都有自己的学习方法。在我看来，学习最重要的就是课堂，就是上课这四十五分钟。首先我认为我们的大多数知识都是有课堂上获得的，而且我们在学校里的大部分时间也都是在上课。所以我认为抓住课堂是学习的重中之重，而我认为抓住课堂就是上课注意力高度集中，细听讲、多思考、勤练习，跟着老师的思路走。而要做到这些，除了学生主观意识之外，就是学生要有充沛的精力，这就要求学生每天要有充足的休息时间，不宜开夜车。学习另一重要方面就是课后的复习巩固，此点也十分重要。我这一次失败，也主要是因为这一点。毫不过分的说我是由于太骄傲而失败的，总觉的有些题太简单，不值的一看，所以就没有做，这就到使我对一些问题只知其一，不知其二，对知识的理解粗而不详。而自己有些时候也会偷懒，至使自己的课后巩固工作做的不够好，对知识掌握理解不精。我想其它同学也有通病，而这个时候就需要有人提醒，有人督促，但不可过胜。应因人而异，需适可而止，不能让学生有抵触心理。另外学习要有兴趣，要先有疑而后学，因趣而学，因疑而学。有目地的去学习，才能学得灵活，学得轻松。我们之所以学得吃力，就是因为对学习没有兴趣。 作为一个班长，我庆兴自己能够平和地去对待每一个同学，我会原谅每一个人，因为我认为人无完人，孰能无过。因为这样我和同学们相触都非常融洽。
对于自己的管理，我认为最大的缺陷就是自己跟同学之间的谈话太少，这是导致我的管理工作未能达到预期目的的一个重要原因。学习不可能每一个人都那么自觉，都那么有责任感，有集体观念。所以就需要有人去督促他们，去帮助他们，使他们改变这些习惯。而我认为最有效的就是谈话，心平气和的谈话，而不是严厉的训斥。 作为一个孩子，我认为一个良好的家庭环境对一个学生的学习尤为重要。我很庆幸自己有一个幸福的家庭，有慈祥的父母。他们从未严厉地斥责我，他们很少强迫我去学习。他们也从未吵过嘴，这样的一样家庭让我有一种安全感，让我感受到了家的温暖，我要感谢我的父母、我的家人、我的老师以及所有关心的我人。 我讲话完毕，写的太匆忙。可能有些东西说的不太合理，望各位叔叔阿姨见谅。
大家下午好！
我是初三（7）班xx的家长，今天能有这样一个机会参加同学们的开学典礼，我非常荣幸。
近几年来在高校长的领导下，在全体教职员工的辛勤付出下，xx中学各方面工作都取得了令人瞩目的成绩，创造了一个又一个辉煌。我的孩子，在老师们的精心培养与教育下，从幼稚逐渐走向成熟，树立了正确的人生观和价值观，提高了独立思考、独立生活以及组织管理能力，我作为家长，看着孩子的茁壮成长感到无比自豪，为孩子能在xx中学学习感到无比庆幸。这三年当中，xx中学的各位领导和各位老师总是急孩子家长所急，想孩子家长所想，为孩子，为家长考虑得非常周到。
每当孩子在思想上有解不开的疙瘩时，第一个走近孩子的是老师，是你们的金玉良言和细致入微的亲切交谈，让孩子拥有了不断战胜自我的信心和勇气。每当孩子在学习上碰到困难时，第一个走近孩子的也是老师，是你们耐心细致地给予指导，帮助孩子战胜一个个困难。每当孩子身体欠佳时，又是老师如同父母般给予无微不至的关心和照顾，使孩子感受到了学校这个大家庭的无比温暖。在这里我向辛勤工作的各位领导及老师们表示衷心的感谢，道一声：“老师，您辛苦了！”
同学们，读书是先苦后甜的，只有尝尽了苦，才能吸吮到甘甜的露。只有坚持努力，才能踏上求学的成功之路。西方有这么一句谚语：“含泪播种，欢笑收获”，用在读书上真是再恰当不过了。
同学们，学校为你们提供了一流的教师队伍，一流的现代化教学设施，为你们提供了成功、成才的环境和平台。在家里，家长为你们提供了后勤保障，为你们解决了后顾之忧。这样，你们就更应该好好学习。你们是祖国的花朵，未来的希望。希望同学们尤其是明年将参加中考的初三同学们，要发扬特别能吃苦、特别能战斗的顽强拼搏精神，严格要求，约束自己，刻苦学习，不断进步，交一份令老师、家长和自己满意的答卷。
一、调查目的
1.了解初中生数学兴趣的现状、原因，分析初中生数学兴趣形成的主客观因素，寻找初中生数学兴趣激发和培养的研究方向；
2.了解初中生在数学课堂上的状态、对待数学问题的态度、解决数学问题的方法、领悟数学知识的能力水平，进一步分析初中生数学兴趣形成的主客观因素，数学兴趣的激发和培养与开启学生智慧的内在联系，寻找挖掘初中生数学学习潜力、开发初中生智慧的有效途径；
3.了解初中数学教师的授课方式、重视学生品德修养的程度，分析初中数学教师与初中生数学兴趣的内在联系，探讨初中数学教师的个性品德、专业素养、授课方式等对初中生数学兴趣的影响；
4.了解初中生数学压力的来源，数学学困生及数学学习心理障碍的成因，比较素质教育下的“生本教育”与应试教育下的“师本教育”的根本区别，进一步领悟素质教育的理念，寻找激发和培养初中生数学兴趣的最佳途径，为大面积转化初中数学学困生和提高初中生数学成绩、开启初中生智慧打下坚实的基础。
二、调查对象及方式
全康县初中学生总数7315人，初中教师548人，完全中学2所，独立初中8所，九年一贯制学校8所。初中生问卷480人，问卷率6.56%，其中城镇初中 生总数1218人，问卷180人，问卷率14.78%；座谈初中生总数100人，座谈率1.37%；座谈初中教师总数25人，座谈率4.56%；调研独立初中2所，九年一贯制学校5所，教研率38.89%。
三、调查结果及分析
从横向来看，（1）从初中生对数学课的感觉及原因来看：
大约有19.17%的学生对数学身感兴趣，数学的价值作用影响着31.67%学生的数学兴趣，充满激情的数学老师和生动活泼的数学课堂影响着34.58%的学生的数学兴趣，能体会到数学学习的乐趣又能轻松学习数学的学生约占6.46%；认为学习数学无用的学生约占1.25%，23.33%的学生数学基础差、跟不上，缺乏数学自信心，12.5%的学生数学理解力差、不喜欢动脑筋、怕困难，枯燥无味的数学课堂大约使8.33%的学生丧失了数学学习的兴趣。（2）从上数学课的状态来看：a 专心、活跃、爱做数学笔记，常与老师或同学交流的学生约占30.42%，这部分学生是学习数学的精英。 b 数学课堂精力集中，但保持时间不长，较便，喜欢与同学打玩说闭话的约占32.08%，这部分同学常有一定的数学上进愿望，但自控力较差，容易受个人情绪及数学课堂状态和周边环境的影响，数学兴趣起伏不定。c 24.58%的学生对数学问题似懂非懂、一知半解，这种朦胧的数学状态正是对数学问题没有弄懂的外在表现，也是渐悟前的表征，这部分学生急需点拨、帮助。d 12.92%的学生注意力不集中、听不懂，较烦燥，这部分学生多是数学学困生或双差生。（3）从对待数学问题的态度来看：当一个数学问题久久不能解决的时候，a 45.21%的学生能够请教他人或利用电脑，这部分学生更多的是数学学习的被动自觉者，独立思考数学问题的能力相对较弱，常为完成数学任务而被动学习。b 32.29%的学生能重新审视这个问题，回到已知去，这部分学生多是数学学习的主动自觉者，有较强的独立思考能力，注重学法。c 12.71%的学生选择了放弃，这部分学生多半意志薄弱，数学基础差，理解力差，或是对数学无兴趣的学困生、双差生。d 9.79%的学生常存一念，相信水能穿石，这部分学生多是数学尖子或对数学怀有浓厚兴趣、又有较强的自信心，很有数学潜力，已具备数学问题顿悟的外部条件。（4） 从长期解决数学问题的过程中初步体验顿悟感觉的情况来看：a 37.5%的学生是在课堂上体验到的。b 33.33%的学生是在课外与人交流的过程中或梦中体验到的。c 15%的学生在家。d 14.17%的学生从没有这种感觉。（5）从数学老师是否重视学生的思想品德修养来看：重视或比较重视占78.6%，不太重视或不重视占21.84%，这说明近年来数学老师比较重视学生的思想品德修养。（6）从数学老师的授课方式来看：精讲多练仍是主流，约占50%；导学式异军突起，约占35.83%；重视学生的主体地位，把课堂还给学生，老师讲得很少，学生常能自主、合作、探究的合作探究式闪亮登场，约占11.04%；呆着脸讲一节课的满堂灌仅占3.14%。（7） 从学生感受到的数学压力来看：主因是学习内容难度太大，约占35.63%，基础差、跟不上，缺乏自信心约占33.75%；次因是是家长、老师的过高期望，约占15.83%，数学作业量大，又不喜欢与别人交流，考试成绩不理想，约占14.79%。（8） 从数学老师对学生学习数学影响最大的因素来看：首推授课风格，约占57.71%；其次是个性品德，约占20.87%，专业素养，约占18.33%；最后是外貌特征，仅占3.13%。
从纵向来看，七年级到九年级，（1） 从学生对数学的感觉来看：
（2）从喜欢数学的原因来看：a 对数学自身感兴趣者：整体下降（25% 20% 21%），降中微升，七高八低，这部分学生喜爱数学的兴趣基本稳定，约占喜欢者的20%左右。b 数学基础好，理解力强，学习轻松，常有快乐感和成就感：整体微降（11% 11% 8%），约占喜欢者的10%左右。c 认识到数学的价值作用而喜欢数学的：整体上升（25% 39% 39%），这说明喜欢数学的学生中约有14%更深刻的认识到数学自身的价值作用。d 数学老师饱满的激情和生动活泼的课堂：整体下降（40% 30% 33%），大降微升，七高八低，这说明喜欢数学的学生中约有10%的学生转向理性学习数学。
（3从不喜欢数学的原因来看：a基础差，跟不上，缺乏自信心的学生：整体呈上升趋势（48% 42% 55%），缓降大升，八低九高，这说明初中数学基础差的状态在八年级时有所缓解，但到九年级时约有13%的学生又急速下滑。b理解力差，不喜欢动脑筋，怕困难：整体呈下降趋势（32% 37% 19%），缓升大降，八高九低，这说明进入初中后，七年级到八年级，不喜欢上数学课的学生中约有5%的学生变为半喜欢状态或基础差、跟不上、缺乏自信心状态或麻木状态，而八年级到九年级则约有18%的学生不喜欢上数学课的状态又有所转变，其中约有12%的学生已明显转向基础差、跟不上、缺乏自信心状态，八年级末数学两极分化的严重状态已。c 枯燥无味的数学课堂：呈上升态（16% 18% 27%），微降大升，这说明八年级数学两极分化的严重状态在九年级漫延，数学老师常态化的教学约使9%的学生又感受到了沉闷而枯燥无味的数学。 d 认为学数学无用或作用不大：呈微降势。
（4）从上数学课的状态来看：a 专心、活跃，爱做数学笔记，常与老师或同学交流：整体下降（33% 22% 30%），大降略升，变化明显。七年级到八年级约有11%的学生专心、活跃的品质，喜与老师或同学交流的倾向呈下降势，八年级到九年级又约有8%的学生这种品质和倾向呈上升态，这说明专心的品质、活跃的状态、爱做数学笔记的习惯、常与老师或同学交流的倾向约有22%的学生已具备，这部分学生对数学常怀有比较浓厚的兴趣，是初中生数学兴趣激发和培养的主力军。b 精力集中，但保持时间不长，较便，喜与同学打玩说闭话：整体呈上升趋势（22% 53% 25%），先升后降，变动剧烈，这说明集中精力学习数学的课堂状态，年龄的增长而呈现出不稳定态，这种不稳定态在七年级到八年级与八年级到九年级以较大的势差沿相反方向剧烈运动，变动幅度约占30%左右，而从起点与终点来看，呈微升态，这说明约有22%的学生仍停留在这种学习状态之中。从整体看，这部分学生自制力较差，便的习性使他们呈现出偏离课堂主题，打玩说闭话的现象，其数学觉悟在八年级前后变化明显，悟者向良性态转化，迷者向似懂非懂、一知半解以下方向转化，他们是数学兴趣激发和培养的主体生群。c 一知半解，似懂非懂：整体微变，局部大变（30% 13% 30%），看来八年级仍是焦点，这部分学生多有浅表性数学心理障碍，在八年级时尤为突出，迷睡觉醒，急需双向帮助，他们是数学兴趣激发和培养的基础生群。d 注意力不集中，听不懂，较烦躁：整体不变，局部微变（15% 12% 15%），这部分学生数学基础差，理解力差，自制力差，学习动力不大，多有心理障碍，一路行来，缺少老师和同学的关爱，虽有变化，但变化不大，八年级末对数学基处于放弃状态，约占10%左右，属数学兴趣激发和培养需要特别关爱的对象。
（5）从对待数学问题的态度来看：a 请教他人或利用电脑：呈下降势（53% 47% 33%），变化明显，这部分学生多属主动学习者中的被动者，独立思考能力较差，依懒性强，当依懒状态减弱后，数学兴趣明显下降，一部分学生会沿着丧失学习动力，抄作业、不再问老师或同学的方向发展。b重新审视这个问题，回到已知去：呈稳定态，整体微升（33.3% 36.7% 35%），这部分学生约占35%左右，是自觉的数学学习者，有较强的独立思考能力和浓厚的数学兴趣。c常存一念，相信水能穿石：呈微升态（5% 6.7% 10%）这部分学生在数学上潜力大，数学兴趣极佳，属大力挖掘培养的对象。d 放弃：呈上升态（8% 10% 22%），八年级到九年级变化明显，这部分学生意志薄弱，数学在他们心中份量较轻，放弃是他们面对久久不能解决的数学问题的必然选择。
（6）从对数学问题顿悟的初步感觉的问卷统计来看：
（7）从数学老师是否重视学生的思想品德修养来看：
七年级至九年级的数学老师对学生的品德修养经历了从重视度下降到比较重视度大幅上升的微妙转变。
关键词：耐久跑；体育教学；中学；兴趣
中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）19-0095-02
在初中体育教学中，耐久跑是一项重要的教学内容，而且是每学年必测的项目（男生1000米、女生800米），是体育锻达标考试中不可缺少的部分。据2010年国民体质监测表明：近25年来青少年身体素质在逐渐下降，与1985年相比，女大学生800米跑、男生1000米跑的成绩分别下降了10.3%和10.9%。在外界呼吁要大力提高青少年体质的同时，西安、武汉、南京等多所高校取消了长距离跑步项目，因为害怕学生体质差，运动会出危险。同时大量调查表明：初级中学学生的耐久跑能力也在日益下降，耐久跑教材也鲜有在课堂出现。初中体育耐久跑教学的开展面临着前所未有的困境，学生厌倦，家长和学校不支持，体育教师态度也消极。长此下去学生的体质将会持续下降，耐久跑教学将会面临被抛弃的危险。[1-2]因此，作为一名合格的体育老师有责任改变初中体育耐久跑教学的现状，有责任让枯燥乏味的耐久跑教学成为学生喜欢的教学，让耐久跑运动成为学生热爱的运动，以此来提高学生体质健康。
一、理论知识的教学
作为一名体育老师，应该抓住不同的时机向学生进行思想教育，并利用一些健将或身边的事例，使他们明白体育的作用，使学生认识到通过耐久跑能增强体质，提高心血管系统和呼吸系统的功能，提高学习效率，[3]从而使学生自觉地进行体育锻炼。
在耐久跑练习中，会出现一些生理不适现象，如运动“极点”现象。所以在耐力教学课的开始，要安排一定的理论教学内容，使学生懂得运动“极点”是中长跑中因内脏器官机能的惰性产生的一种暂时不适应现象，并向学生介绍中长跑中出现“极点”现象时，应坚持下去，不要停止运动，必要时可适当降低运动强度，注意控制呼吸频率和增进呼吸深度，延缓呼气，都有助于消除“极点”现象或缩短它的持续时间。
耐力练习时要教会学生呼吸与步频动作协调配合的能力。呼吸方法不正确，不利于耐久力的提高，也会导致“极点”的提早到来，对心肺功能的增强也没有益处。应该教会学生采用鼻嘴吸气，嘴呼气，两步一吸，两步一呼或三步一吸，三步一呼的正确的呼吸方法，使呼吸节奏与动作节奏协调地配合。[4]
二、实践教学
为了提高初中体育耐久跑教学效果，提高学生对耐久跑的兴趣，以达到体育教学的目的，可参考以下教学方法：
1.异性效应教学法。心理学中把男女交往、接触过程中产生的吸引力、凝聚力、协调力、增力、开心、保健等心理现象，称为异性效应。其表现是有两性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参加者一般会感到更愉快，干得也更起劲，更出色。这是因为当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要得到了满足，因而会使人获得不同程度的愉悦感，并激发起内在的积极性和创造力。初中阶段的学生多数在13～15岁，正值青春期阶段，这阶段的学生身体外形及体内机能发生了很大的变化，心理上的差异也越来越明显。男女同学相互交往、相互吸引，相互间的关注比较多，有利于相互学习、取长补短，丰富和完善自己的个性。因此，我们可以利用这一效益原理组织初中体育耐久跑教学，提高学生练习的积极性和有效性。（1）男女合作比赛法。根据全班人数和学生运动水平，分为几个实力相当的小组，其中男女性别比例要适中。采用累积分的形式比赛，每节课的胜利组进行奖励。根据男女性别不同，可安排女生跑400米到600米，男生跑800米，根据学生具体运动能力安排比赛次数。（2）以强带弱法。一般男生的运动能力比女生要强，所以根据男生和女生的运动水平，分别从高到底排序，然后根据高低排序，相对应的男女生分为一组，以男生带女生，促进他们相互监督，相互帮助，相互鼓励，以此来提高耐力水平。
2.游戏教学法。在耐力跑练习过程中我们还可以采用多种游戏方法，例如：“模仿领头人”、“老鹰抓小鸡”、“捕鱼”、“集体打电话”、“趣味球类”等等体育游戏，来提高耐力教学的趣味性。（1）模仿领头人。在耐力跑的过程中，领头的学生会做一些有趣的动作，后面的同学都要进行模仿，也可以边说边做，说做同时进行，第一个同学带领大家做完之后，队伍最后一个同学跑到领头，做一个动作让大家模仿，以此类推进行下去。运动时间根据学生水平而定。（2）捕鱼。以篮球场边线为界，首先三人拉手做渔网，其他同学散开在篮球场内做鱼儿，不能越出篮球场界线，游戏开始，三人开始拉手捕鱼，每捕到一人补做渔网，继续游戏，直到把所有的鱼儿都抓到。[4]（3）集体打电话。在运动场上画距离相等且平行的十道线，依次标上0～9数字，两线之间的距离可为5米，或根据情况自由设定。将学生分为实力相当的若干小组，游戏开始前，每组排成一路纵队排在起跑线上，游戏开始，当老师拨打9256376时，每组学生沿一路纵队，先跑到9号线，绕过障碍物，再跑到2号线绕过障碍物，以此类推，直到最后一个数字结束，然后举手做拿起电话的姿势，同时喊“喂”。[4]（4）趣味球类。选择篮球或者足球，在球场上设置障碍物，运/带球依次绕过障碍物，如果在此过程当中掉球或跑球，都要重新开始，来回往返两趟把球传给下一个学生，先完成者为胜利组。练习次数、密度根据学生能力而定。
3.晋级训练法。耐力教学前先对学生的耐力水平做一个测试，然后根据学生水平分出不同组别，比如优秀组、良好组、提高组、突破组等，每一组根据学生水平确定一个晋级线，比如：良好组测试成绩达到晋级线（3′30秒）就升为优秀组。晋级奖励办法：优秀组每次练习长度800米，良好组1200米，提高组1600米，突破组2000米。测试频率可设为每月一次。同时为鼓励优秀组同学，可设置一个满分线，达到满分线的同学可免测试一次。晋级训练法为学生设置了一个短期目标，可以让学生体会到从突破组到提高组再到良好组的成功喜悦，激发了学生的斗志。
4.比赛教学法。利用比赛法，增加学生的竞争欲望。学生都具有争强好胜心理，运用比赛法进行耐久跑练习，提高学生的上进意识，调动学生练习的积极性。在平时训练中，教师可把学生分成实力相当的几队，进行队与队之间比赛，队员之间采用接力跑，每个队员跑400到800米左右。这样可以提高学生的竞争意识，培养学生团结协作精神和相互鼓励、相互帮助的良好品质。
5.情景教学法。环境的改变，会引发学生学习的兴趣，在初中体育耐久跑教学过程中可利用校园环境、校外的地形、山坡等自然环境，也可以采用一些图形跑（例如：蛇形跑、8字跑等等）、障碍跑（例如：跨越障碍物、跳过沙坑等等）、越野跑以及在跑的过程中播放一些豪情壮志的音乐等方法，转移学生注意力，让学生产生振奋心理，使学生忘记疲劳，在欢乐的气氛中完成教学任务。
三、建议
1.根据学生的耐力水平和特点，可以采取不同的教学方法，也可以采用多种教学方法并用的形式，例如可以播放音乐的同时进行比赛，这样可以更好地激发学生对耐久跑的兴趣，消除学生单调、枯燥的情绪，激发学生的锻炼热情。
2.在耐力素质的教学过程中，应安排多种多样的练习内容。耐力素质不是单独存在的，根据身体全面发展原则，其他素质提高，耐力素质也会有所提高。
3.在体育教学过程中，体育老师应多给予学生鼓励、表扬的话语，尤其对素质差的学生更应该给予帮助与关注，激发他们对运动的兴趣。
参考文献：
[1]赵海英，高坤，王鑫.通辽市初级中学耐久跑教学现状分析[J].考试周刊，2009，（06）.
[2]王玮，张莹，李小清.吉安市基层初级中学耐久跑教学现状分析[J].井冈山学院学报（自然科学版），2006，（02）.
