杂志是一本倡导健康新生活的杂志，以户外活动、自助旅行和登山探险为主要内容，旨在为读者提供关于户外休闲生活的实用指南。作为国内第一本致力于介绍户外休闲生活的杂志，它致力于鼓励人们走出城市，融入自然，享受大自然带来的健康和乐趣，促进读者拥抱自然、关爱环境，塑造健康积极的生活方式。
杂志以户外活动为主要内容之一。户外活动涵盖了徒步、骑行、露营、划船、钓鱼等多种形式，旨在激发读者对自然环境的热爱和探索欲望。通过对各种户外活动的介绍、技巧分享和装备推荐，杂志为读者提供了充分的指导和启发，帮助他们更好地规划和享受户外活动的乐趣，让读者在户外中找到放松身心、锻炼身体的途径。
自助旅行是杂志的另一个重要内容板块。自助旅行强调自由、个性和探索，让读者有机会独自或与亲友一起探访各地，体验不同地区的风土人情和文化魅力。杂志通过介绍独特的自助旅行线路、旅行经验分享、目的地推荐等方式，为读者提供了丰富多彩的自助旅行选择，让他们可以按照个人兴趣和喜好打造专属的旅行体验，感受自由自在的旅行乐趣。
此外，登山探险也是杂志的重点关注领域。登山探险是一种挑战自我、锻炼意志的活动，需要不断超越自己，克服困难，体验身心的极限挑战。杂志通过介绍登山探险的技巧、装备选择、挑战路线以及登山达人的经验分享，为想要挑战登山的读者提供了必要的指导和启示，让他们可以安全、合理地规划自己的登山探险之旅，享受攀登过程中的成就感和乐趣。
