现代保健杂志社论文格式要求：

1、来稿一般不退，所有稿件请自留底稿。来稿必复，三个月内未收到用稿通知者可对稿件自行处理。

2、标题序号：可按四级小标题的格式写：一、（一）、1、（1）；一级、二级标题另起段，正文另起段；三级、四级小标题另起段，但正文接排；正文内序号用①……②……等。

3、根据论文情况可自行决定是否列举阅读型参考文献；阅读型参考文献用文后尾注形式，以带方括号的阿拉伯数字（［1］［2］［3］……）顺序编号排列。阅读型参考文献可不标注具体页码。

4、摘要采用第三人称写法，反映文章核心观点和创新观点，100-300字为宜。

5、作者明确，多位作者分属不同单位时作者与单位应一一标注，单位要求具体到科室，地市齐全，邮编正确。

现代保健杂志简介

杂志自2003年创刊， 现任主编李永志， 由中国保健协会主办的 医学类期刊，刊物质量不断提高，个性特色逐渐明显，覆盖面不断扩大，影响力不断增强，受到领导、读者和学者的肯定和鼓励。

杂志近年来立即指数以及总被引频次是多少？